Ese uhura n'ikibazo cyo gusinzira nijoro? Ese urararira? Cyangwa ukunze kumva unaniwe kandi usinziriye ku manywa? Muganga wawe ashobora kuba yarakugiriye inama yo gukora "Inyigo yo Gusinzira" kubera ibi bintu. Hari abantu bagira ubwoba gato iyo bumvise iri zina. "Ibi bikora iki? Bizantwara ijoro ryose? Bizambabaza?" Hari ibibazo byinshi biza mu mutwe. Ariko mu by'ukuri iki ni ikizamini cyoroshye cyane, kidatera ububabare, kandi cy'ingenzi cyane gishobora kugufasha kubona impamvu nyayo y'ibibazo byawe byo gusinzira. Reka tuvuge kuri byose neza uyu munsi.
Inyigo yo gusinzira ni iki mu by'ukuri?
Mu magambo make, inyigo yo gusinzira, cyangwa mu buryo bw'ubuvuzi, polysomnogram, ni ikizamini cyandika imikorere y'uturemangingo dutandukanye mu mubiri wawe mu gihe usinziriye. Ni nk'aho kamera ya CCTV ikora ibitotsi byawe. Ariko ntikireba gusa imikorere yawe. Kireba ibintu byinshi icyarimwe, nk'ubwonko bwawe, umutima, n'uburyo bwo guhumeka. Ibikoresho byihariye byometse ku mubiri wawe kugira ngo bikoreshwe. Amakuru ava muri iki kizamini afasha abaganga gusobanukirwa neza ibibazo byawe byo gusinzira n'uburemere bwabyo.
Kuki tugomba gukora inyigo yo gusinzira?
Iki ni ikizamini cyo gusuzuma indwara. Ibi bivuze ko gikorwa kugira ngo hamenyekane neza icyateye ibimenyetso byawe. Niba muganga wawe akeka ko ufite ikibazo cy’uburwayi kikubangamira mu gusinzira, azakoresha iki kizamini kugira ngo yemeze cyangwa agaragaze ko nta kibazo ufite.
Dore zimwe mu ndwara zishobora kugaragara muri iki kizamini.
| Imiterere | Ibisobanuro byoroshye |
|---|---|
| Indwara yo kudasinzira neza (Apnea) | Guhumeka birahagarara kandi bikongera gutangira mu gihe cyo gusinzira. Ibi bifitanye isano no kugona. |
| Indwara yo kubura ibiryo (narcolepsy) | Indwara yo gusinzira mu buryo butunguranye ku manywa. |
| Indwara y'amaguru adatuje | Kumva ushaka kwimura amaguru yawe iyo uri kuruhuka, cyane cyane nijoro, bitewe no kubabara mu maguru yawe. |
| Gusinzira nabi | Kugorwa no gusinzira nijoro, kubyuka kenshi, cyangwa kubyuka kare mu gitondo. |
| Kugenda n'amaguru n'ibindi. | Ibintu nko kugenda mu bitotsi, kuvuga no gutaka kubera ubwoba. |
| Gufatwa n'indwara zo mu mutwe mu gihe cyo gusinzira | Hari indwara zo mu mutwe zishobora kubaho gusa mu gihe cyo gusinzira. |
Igikuru ni uko amakuru aturuka muri iki kizamini, muganga wawe ashobora guhitamo uburyo bwo kuvura bukubereye.
Iki kizamini gikora gite? Ibi byuma bipima ni ibihe?
Tekereza kumara ijoro rimwe mu bitaro cyangwa muri laboratwari yihariye yo gusinzira. Uhawe icyumba cyihariye cyo kuraramo. Hanyuma abakozi baraza bagashyira utwuma duto tw’umubiri wawe nta bubabare. Buri tunuma bikora akazi kabo.
| Ubwoko bwa sensor | Ubikoraho iki? |
|---|---|
| EEG (Electroencephalography) | Izi ni utwuma duto dufata ku gahanga kawe. Dupima imikorere y'amashanyarazi (imiraba y'ubwonko) mu bwonko bwawe . Ibi bifasha kumenya niba uri mu bihe bikomeye byo gusinzira cyangwa niba uri mu nzozi. |
| EKG/ECG (Isuzuma ry'umutima) | Iyi ni sensor ushyira mu gituza cyawe. Igenzura umuvuduko w'umutima wawe kandi ikagenzura niba hari ibitagenda neza mu mikorere y'umutima wawe mu gihe usinziriye. |
| EMG (Electromyogram) | Ibi bikunze gushyirwa ku kananwa no ku maguru. Ibi bipima imikorere y'imitsi . Ibi bishobora gufasha kumenya indwara nko kuribwa mu maguru mu gihe usinziriye. |
| EOG (Electro-oculography) | Utwuma dushyirwa hafi y'amaso. Utwo dupima uko amaso agenda . Ibi ni ingenzi kugira ngo umenye igihe urota (gusinzira kwa REM). |
| Ibikoresho byo Guhumeka | Iyi sensor, iri hafi y'izuru ryawe n'umunwa, ipima uburyo uhumeka winjira n'usohoka . |
| Imikandara | Imishumi ibiri yambarwa mu gituza no mu nda. Iyi mishumi ikoreshwa mu gupima uko igituza n'inda bigenda bizamuka bikanamanuka mu gihe uhumeka. |
| Oximeter y'ingufu | Agakoresho gato kameze nk'agapira gafata ku mutwe w'urutoki rwawe. Ibi bipima urugero rwa ogisijeni mu maraso yawe n'umuvuduko w'umutima wawe . |
| Amashusho n'amajwi yafashwe | Hari kamera na mikoro mu cyumba. Ibi bifasha gukurikirana uko uhora uryamye, uko uryama uvuga, ndetse n'ingendo zose zidasanzwe. |
Witegura ute kwiga gusinzira?
Ibi ntibisaba imyiteguro myinshi, ariko kugira ngo ubone umusaruro ukwiye, ugomba kwita ku bintu bike bito.
Ku munsi w'ikizamini...
- Irinde kafeyine na inzoga: Irinde kunywa ibinyobwa nka ikawa, icyayi, kola, na inzoga nibura amasaha 8 mbere yo kwipimisha. Ibi bishobora kubangamira ibitotsi byawe bisanzwe.
- Ntugasinzira ku manywa: Niba usinziriye ku manywa, gusinzira nijoro bishobora kugorana.
- Komeza umere nk'uko bisanzwe: Komeza ukorere gahunda zawe za buri munsi uko bisanzwe uko bishoboka kose.
Ku bijyanye no gupima ...
- Uzajye wiyuhagira kandi usukure: Mbere yo kuza, jya wiyuhagira kandi woge umusatsi wawe. Ariko ntugakoreshe amavuta yo kwisiga, amavuta yo kwisiga, gel, cyangwa imiti yo kwisiga umusatsi. Iyo uruhu rwawe n'umusatsi wawe bisukuye, ibyuma bipima neza bizafata neza kandi bizabasha gukusanya amakuru asobanutse neza.
- Kuraho inzara: Niba ufite inzara z'inkorano cyangwa iz'ubukorano, zikureho kuko zishobora kubangamira imiterere ya Pulse Oximeter ishyizwe ku rutoki rwawe.
- Zana imyenda ya nijoro n'ibintu by'ingenzi: Itegure nk'aho urara muri hoteli. Zana imyenda myiza, yo mu ijoro, uburoso bw'amenyo, igisokozo, n'imyenda yo kwambara ku munsi ukurikiyeho.
- Bwira muganga wawe n'abakozi bawe ibijyanye n'imiti yawe: Babwire mbere y'igihe imiti usanzwe ufata. Ushobora gusabwa guhagarika gufata imiti imwe n'imwe umunsi umwe mbere y'ikizamini. Ariko ntuhagarike gufata imiti iyo ari yo yose muganga wawe atabikubwiye.
- Tubwire ibyerekeye ubwivumbure bw'uruhu: Niba ufite ubwivumbure ku bintu nk'igishishwa gikoreshwa mu gushyiraho sensor, menyesha abakozi hakiri kare.
Ufite kandi ibi bibazo... (Ibibazo Bikunze Kubazwa)
Hari umuntu uzandeba mu gihe nkora iki kizamini?
Nubwo hari kamera mu cyumba, abakozi ntibahora bagukurikirana. Bareba gusa amakuru agaragara kuri ecran ya mudasobwa uhereye mu cyumba cyo kureba. Bareba gusa videwo iyo sensor ibonye amakuru adasanzwe cyangwa iyo bumvise ijwi ridasanzwe rivuye kuri wewe. Bityo ubuzima bwite bwawe ntibubangamirwa.
Wakora iki niba ukeneye kujya mu bwiherero nijoro?
Yego rwose birashoboka. Icyo ugomba gukora ni ukuganira n'abakozi. Bazaza kugufasha gukuramo insinga z'ibikoresho by'ikoranabuhanga kuri mudasobwa. Bazazihuza nusubira kuryama. Ntugakuremo insinga ubwawe.
Ese ngomba kuba ndi njyenyine kuri iki kizamini?
Ubusanzwe yego. Niba uri umuntu mukuru, ugomba kuguma wenyine. Niba hari undi muntu uri mu cyumba, bishobora kubangamira gusinzira kwawe no kugira ingaruka ku bisubizo by'ikizamini. Ariko, ku bana bato cyangwa abantu bafite ibibazo byihariye, ababyeyi babo cyangwa ababitaho bemerewe kuguma mu cyumba cyihariye.
Ibi birababaza?
Oya rwose.Iki ni ikizamini kidasaba ububabare na gato. Nta bubabare bubaho iyo ufashe cyangwa ukuraho sensor. Ushobora kumva utameze neza iyo uvanyeho plaster, ariko ibyo ni ibisanzwe.
Ni ryari ibisubizo bizaboneka?
Nyuma y’uko ikizamini kirangiye, amakuru yakusanyijwe (imitsi y’ubwonko bwawe, umuvuduko w’umutima, guhumeka, nibindi) asuzumwa n’inzobere mu by’ibitotsi. Ibi bishobora gufata iminsi mike cyangwa icyumweru. Nyuma yaho, muganga wawe azongera guhura nawe kugira ngo agusobanurire ibisubizo, ndetse nibiba ngombwa, andi mavuriro.
Hari abantu bashobora kudasinzira neza muri iki kizamini bitewe n’ahantu hashya. Ariko ntugahangayikishwe na byo. Niba usinziriye neza nibura amasaha abiri, ndetse n’ayo makuru azaba ahagije kugira ngo umenye niba hari indwara ihari.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Inyigo yo gusinzira ni ikizamini kidababaza kandi cyizewe gikorwa kugira ngo hamenyekane impamvu y'ibibazo byawe byo gusinzira.
- Ibi bishobora kugaragaza indwara zikomeye nka Sleep Apnea na Narcolepsy.
- Irinde kafeyine, inzoga, no kuryama ku manywa umunsi umwe mbere y'ikizamini.
- Bwira muganga n'abakozi mbere y'igihe ibyerekeye imiti ufata ndetse n'ibindi byose bishobora gutera ubwivumbure.
- Ntugatinye ikizamini. Iyi ni intambwe y'ingenzi mu kunoza ubuzima bwawe. Baza muganga wawe ikibazo icyo ari cyo cyose ushobora kuba ufite.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.