Ese wigeze wumva umusatsi wawe utangiye gucika? Ushobora kuba wumva ufite ubwoba kandi ubabaye iyo ubonye umusatsi mwinshi ku gitambaro cyawe, hasi mu bwogero, cyangwa ku musego, si byo? Uyu munsi tugiye kuvuga ku mpamvu imwe ishobora kuba itera ibi. Ibi byitwa `(Telogen Effluvium)`. Reka turebe icyo ari cyo, impamvu bibaho, n'icyo twakora kuri ibyo.

Reka tubanze dusobanukirwe uburyo umusatsi ukura n'uko ugwa.

Mu magambo make, umusatsi wacu ufite uruziga karemano rwo gukura no gutakaza. Hari ibyiciro bitatu by'ingenzi kuri ibi:

1. Anagen: Iki ni cyo gihe cy'ikura ry'umusatsi wawe rikora cyane . Uturemangingo turi mu nsi y'umusatsi turimo kwigabanyamo kabiri. Uko umusatsi mushya ukura, uzamuka hejuru y'uwashaje, bigatuma umusatsi wawe ukura muremure. Umusatsi umwe ushobora gukura mu gihe cy'imyaka ine muri iki cyiciro cya Anagen. Igihe icyo ari cyo cyose, hagati ya 80% na 90% by'umusatsi wo ku mutwe wawe uba uri muri iki cyiciro.

2. Catagen: Iki ni igihe gito, cy’impinduka . Uduce tw’umusatsi turagabanuka tugahagarara gukura. Ubusanzwe, hafi 5% by’umusatsi uba uri muri iki cyiciro.

3. Icyiciro cyo kuruhuka no gutakaza umusatsi `(Telogen)`: Iki ni cyo cyiciro cyo kuruhuka cy’ikura ry’umusatsi. Udusatsi two mu musatsi ntabwo dukora. Udusatsi dufite igice gisa n’igitambaro cy’umweru gikozwe muri `(Keratin)`, cyitwa kandi `(umusatsi w’ikibuno)`. Iyi `(Keratin)` ikomeza agasatsi gafatanye n’umuzi kugeza igihe gasohokeye. Nyuma y’uko agasatsi gasohokeye, ikura ry’umusatsi ryongera gutangira. Ubusanzwe, hafi 5% by’umusatsi uba uri muri iki cyiciro.

None se iki ni iki (Telogen Effluvium)?

Noneho, muri iki kibazo cyitwa `(Telogen Effluvium)`, bitewe n'igitutu runaka ku mubiri wawe, ni ukuvuga ingaruka ku mubiri cyangwa mu mutwe `(stress),` umusatsi mwinshi uri mu cyiciro cyo gukura `(Anagen)` ushyirwa mu cyiciro cyo gutakaza `(Telogen)` imburagihe. Tekereza, ubusanzwe hagati ya 80% na 90% by'umusatsi ugomba kuba uri muri `(Anagen). Ariko muri iki gihe, mu buryo butunguranye hafi 70% by'umusatsi ujya muri `(Telogen) . Rero ni bwo umusatsi mwinshi utangira gusohoka.

Ni irihe tandukaniro riri hagati ya Telogen Effluvium (Ikomeye) na (Idakira)?

Hari ubwoko bubiri bw'ingenzi bwa Telogen Effluvium:

• Indwara ya telogen effluvium ikabije: Ibi bimara igihe kitarenze amezi atandatu . Akenshi bitangira amezi abiri cyangwa atatu nyuma yo kugira stress cyangwa indwara. Ariko inkuru nziza ni uko muri 95% by'abarwaye, igenda ikira ubwayo .
• Kubura umusatsi mu gihe kirekire: Ibi bishobora kumara amezi arenga atandatu . Bigira ingaruka ku mutwe wose, rimwe na rimwe nta mpamvu igaragara. Mu ntangiriro, umusatsi ushobora gutakaza, ariko umusatsi ntubeho.

Ni nde wibasirwa cyane n'iki kibazo? Ni iki gikunze kugaragara?

Ibi bishobora kuba kuri buri wese , ariko abagore bari hagati y'imyaka 30 na 60 ni bo bafite amahirwe menshi yo kurwara iyi ndwara (Chronic telogen effluvium) nta mpamvu igaragara.

Iyi ni yo mpamvu nyamukuru itera gutakaza umusatsi mu buryo butunguranye. Nanone ishobora kuvugwa ko ari yo mpamvu ikunze gutera gutakaza umusatsi mu bagore .

Ni gute Telogen Effluvium igira ingaruka ku mubiri wawe?

Umuntu muzima atakaza imisatsi 100 ku munsi. Ibyo ni ibisanzwe. Ariko niba ufite `(Telogen Effluvium)`, ushobora gukuraho imisatsi 300 ku munsi . Tekereza uko ingana!

Ibi bikunze kugira ingaruka ku gice cyo hejuru cy'umutwe wawe, aho kugira ngo bigire ingaruka ku mugongo cyangwa ku mpande z'umutwe wawe. Ubusanzwe umusatsi wawe ntugira ingaruka, kandi ntugira imisatsi. Ariko, mu bihe bikomeye, amaso yawe n'ubundi bwoya bwo ku mubiri nabyo bishobora gutakaza. Hari igihe ubwoya bworoshye bushobora kumera nk'ubusa nk'ubw'abagabo cyangwa abagore. Ariko hari itandukaniro. Muri Telogen Effluvium, umusatsi ugabanuka vuba cyane. Mu bindi bihe, umusatsi ugabanuka buhoro buhoro.

Nubwo bishobora kutagira ingaruka zikomeye ku mubiri, bishobora kugira ingaruka zikomeye ku mitekerereze. Bishobora kugira ingaruka ku buryo abantu babona sosiyete (mu buryo bw'imitekerereze n'imibanire) n'uko bitekerezaho (mu buryo bw'imitekerereze). Hari abantu bashobora no kugira imihangayiko yo mu mutwe , guhangayika no kwiheba .

Ni ibihe bimenyetso bya Telogen Effluvium?

None se ibimenyetso ni ibihe? Reba niba ufite ibi bintu:

• Iyo usokoje umusatsi wawe, ushobora kubona ko hari umusatsi mwinshi kuruta uko bisanzwe ku gisokozo, hasi mu bwiherero, cyangwa ndetse no ku musego.
• Umusatsi wo ku mutwe wawe ushobora kumva woroshye .
• Umusatsi uramurika kandi ugahita ugwa iyo uwukozeho.

Ariko icy'ingenzi ni uko umutwe wawe ugomba kuba muzima. Ibyo bivuze ko nta ruhu rugomba kubaho, kuribwa, kubyimba, ububabare, cyangwa gushwanyagurika. Niba bihari, bishobora kuba indi ndwara.

Ni ibihe bintu bitera Telogen Effluvium?

Ni iki gishobora kuba gitera ibi? Reba niba hari kimwe muri ibi cyakubayeho vuba aha:

• Niba ugize umuriro mwinshi .
• Nyuma yo kubyara, ""(Kubyara)". Iki ni ikintu ababyeyi benshi bahura na cyo.
• Iyo habayeho kwandura indwara zikomeye .
• Niba hari stress ikomeye mu mutwe . Tekereza ku bintu nk'ikizamini, ibibazo byo ku kazi, ibibazo byo mu muryango, kubura umuntu wa hafi yawe.
• Niba warakorewe kubagwa bikomeye .
• Kongera imikorere y'agahu ka tiroyide (Hyperthyroidism).
• Kugabanuka k'imikorere y'agahu ka tiroyide (Hypothyroidism).
• Iyo uhagaritse gufata ibinini byo kuboneza urubyaro .
• Indyo idasanzwe, ifite poroteyine nke kandi ikorwa icyarimwe .
• Imiti imwe n'imwe. Urugero, `(Retinoids)` (imiti imwe n'imwe ivura ibiheri), `(Beta-blockers)` (ikoreshwa ku muvuduko ukabije w'amaraso), `(Calcium channel blockers)` (ikoreshwa ku ndwara z'umutima), imiti imwe n'imwe ivura kwiheba, na `(Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs))` (imiti igabanya ububabare).

Ese iyi ni indwara yandura?

Oya, Telogen Effluvium ntabwo yandura. Ntushobora kuyikwirakwiza ku bandi.

Ni gute wamenya Telogen Effluvium?

Ibi akenshi biroroshye kubimenya. Muganga ashobora kubyemeza asuzuma umutwe wawe. Muganga wawe ashobora gukora "ikizamini cyo gukurura." Ibi bisaba gukurura umusatsi ungana na 40 kugeza kuri 60 icyarimwe. Ubusanzwe, umusatsi 2 cyangwa 3 gusa ni wo ugomba gusohoka. Ariko, ku muntu urwaye Telogen Effluvium, nibura umusatsi ungana cyangwa 6 ushobora gusohoka, hamwe n'agace k'umweru ku iherezo (umusatsi w'ikibuno).

Muganga azabaza kandi ibyerekeye imirire yawe n'indwara zawe ziherutse. Ahari ikibazo cy'imirire cyangwa stress cyangwa indwara byabayeho amezi atatu mbere yuko umusatsi utangira gucika gishobora kumenyekana. Akenshi, umuntu ufite ``Telogen Effluvium'' aba yakize burundu iyo stress cyangwa indwara, bityo nta sano iri hagati yayo n'igabanuka ry'umusatsi.

Ese hazakenerwa ibindi bizamini?

Akenshi, muganga wawe ashobora kubisuzuma nta bipimo byihariye. Ariko, niba hari ukeka ko biterwa n'indwara (urugero: ibibazo bya tiroyide, kubura icyuma), ashobora gutegeka ko bapima amaraso cyangwa bagapima umutwe.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura Telogen Effluvium?

Impamvu nyamukuru ibitera ni stress ku mubiri, bityo rero icy'ingenzi ni ukumenya impamvu . Iyo iyo mpamvu imaze gukemurwa, akenshi, iyi ndwara (Telogen Effluvium) izakira nta kuvurwa mu mezi atandatu kugeza ku munani.

Ariko kandi, hari uburyo busanzwe bwo kuvura ibi:

• Imiti: Imiti itangwa mu buryo butari ubwa muganga nka Minoxidil (Rogaine®) ishobora gutuma umusatsi ukura. Ariko, Minoxidil ishobora gutera ingaruka mbi ku bantu bamwe na bamwe, harimo kuribwa umutwe, kubabara mu mutwe, no gukura k'umusatsi ku buryo budasanzwe. Ntugakoreshe Minoxidil niba utwite cyangwa wonsa.
• Vitamine nyinshi cyangwa inyongeramusaruro: Vitamine nyinshi cyangwa inyongeramusaruro z'icyuma zirimo icyuma zishobora gufasha mu gukura k'umusatsi. Inyongeramusaruro za Biotin nazo zishobora gufasha mu kugira umusatsi ukomeye kandi uzima.
• Uburyo bwo gutunganya umusatsi: Imiterere imwe n'imwe y'umusatsi, imisatsi yo mu bwoko bwa wigs, cyangwa imisatsi yo mu bwoko bwa sharps ishobora gukoreshwa mu guhisha bimwe mu bibazo byo gutakaza umusatsi.

Telogen Effluvium izamara igihe kingana iki? Ese umusatsi wanjye uzasubira gukura?

Ubusanzwe Telogen Effluvium imara amezi agera kuri atatu kugeza kuri atandatu .

Yego, umusatsi wawe uzagaruka! Iyi ni inkuru nziza cyane. Nyuma y'amezi atatu kugeza kuri atandatu yo gutakaza umusatsi, uzabasha kubona umusatsi mushya umera mu bice byangiritse. Ugomba kwihangana gusa.

Ni gute wagabanya ibyago byo kwandura Telogen Effluvium?

Hari ibintu dushobora gukora kugira ngo umusatsi wacu ukomeze kuba mwiza kandi ukure. Reba ibi bikurikira:

• Kurya poroteyine nyinshi , cyane cyane niba urya imboga cyangwa urya ibikomoka ku bimera gusa. Ukeneye hagati ya garama 40 na 60 za poroteyine ku munsi. Imbuto, imboga, na poroteyine biboneka mu mirire yo mu Nyanja ya Mediterane bishobora gufasha kugabanya gutakaza umusatsi.
• Fata vitamine . Vitamine A, B, C, D, E, zinc, biotin, na fer bifasha mu kubungabunga umusatsi, uruhu n'imitsi. Ariko buri gihe banza ubaze muganga wawe mbere yo gufata inyongeramusaruro nshya.
• Shaka uburyo bwo guhangana n'imihangayiko . Iyi ni yo mpamvu ikomeye itera Telogen Effluvium. Ibintu nko gutekereza cyane, yoga, gukora ibintu runaka byo kwishimisha, no kuganira n'inshuti bishobora gufasha.
• Gira ibitotsi bihagije . Umuntu mukuru akeneye gusinzira amasaha ari hagati ya arindwi na icyenda buri joro. Gusinzira neza bigabanya kandi stress.
• Irinde indyo zigabanya ibiro zishobora gutuma umuntu atakaza ibiro mu buryo butunguranye . Kugabanya ibiro mu buryo butunguranye bishobora gutera Telogen Effluvium. Indyo zigabanya ibiro zishobora gutera kubura intungamubiri no gutakaza umusatsi. Niba ushaka kugabanya ibiro, ni byiza gukurikiza indyo yo mu bwoko bwa Mediterane irimo imbuto nshya, imboga, ibinyampeke byuzuye, poroteyine zidafite ibinure n'ibinure byiza, hamwe no gukora imyitozo ngororamubiri buri gihe .

Ni iki umuntu urwaye Telogen Effluvium ashobora kwitega?

Telogen Effluvium ishobora kuba ikibazo kibabaza cyane. Ushobora gutinya ko uzatakaza umusatsi wawe wose. Ariko, niba ufite Telogen Effluvium, nta mpungenge ufite, ibisubizo ni byiza . Akenshi irushaho kuba nziza mu mezi atatu cyangwa atandatu nyuma yo gutakaza umusatsi. Muganga wawe ashobora kandi kugufasha kumenya intambwe wafata kugira ngo ufashe umusatsi mushya gukura.

Ni irihe tandukaniro riri hagati ya (Telogen Effluvium) na (Alopecia ya Androgenic)?

Nubwo ibi byombi ari indwara zo gutakaza umusatsi, hari itandukaniro:

• Telogen Effluvium: Iyi ni indwara aho umusatsi ugwa vuba mu gihe gito . Akenshi ibaho nyuma y'amezi make ufite stress ku mubiri cyangwa mu byiyumvo. Ishobora kandi guterwa n'impinduka zitunguranye z'imisemburo. Telogen Effluvium ubusanzwe iba iy'igihe gito , kandi umusatsi wongera gukura nta muti iyo stress imaze kurangira.
• (Alopecia ya Androgenic): Iki nicyoUbusatsi bw'abagabo n'ubusatsi bw'abagore byitwa ubusatsi bw'abagabo . Ubu ni ubwoko bw'ubusatsi bugenda bukura buhoro kurusha Telogen Effluvium. Impamvu nyayo ntiramenyekana, ariko hashobora kubaho ibintu bitera imiterere y'umubiri. Nta miti cyangwa uburyo bwo kuvura, ubusatsi buterwa na Androgenic Alopecia burahoraho .

None se, ni ibihe bintu twagombye kwibuka muri iyi nkuru?

Telogen Effluvium ni indwara ikunze kugaragara ishobora gutera gutakaza umusatsi by'agateganyo ahantu hose ku mubiri, ariko akenshi igira ingaruka ku mutwe. Akenshi iterwa n'imihangayiko cyangwa impinduka mu mubiri. Ishobora kugorana cyane mu mutwe, ndetse ushobora no gutinya ko ugiye kugira umusatsi. Ariko icy'ingenzi ugomba kwibuka ni uko umusatsi wawe uzakura uko igihe kigenda gihita .

Ukimara kubona ko umusatsi wawe utangiye gutakaza, cyane cyane niba bigutera stress nyinshi, gana muganga vuba bishoboka . Muri ubwo buryo, impamvu nyayo ishobora kumenyekana kandi ubuvuzi bugatangira gukorwa bibaye ngombwa.

Gutakaza umusatsi , Gutakaza umusatsi by'igihe gito, Telogen Effluvium, Gutakaza umusatsi, Guhangayika, Gukura k'umusatsi, Ubuzima bw'umusatsi