Abamaze kugira ububabare bw'amenyo ni bo bonyine bazi ububabare buterwa n'iryinyo. Hari igihe iryinyo ridashobora kurokorwa ndetse no nyuma yo kurishyiramo umuti. Hanyuma muganga aravuga ati: "Iri ryinyo rigomba gukurwamo." Ni ibisanzwe kumva ufite ubwoba no guhangayika iyo wumvise aya magambo. Ariko mu by'ukuri, gukuramo iryinyo ni ikintu cy'ingenzi cyane kugira ngo urinde ubuzima bw'amenyo yawe. None rero uyu munsi, reka tuganire ku cyo bivuze gukuramo iryinyo, uko bikorwa, icyo gukora nyuma yaryo, n'icyo utagomba gukora.
Kuki tugomba gukura iryinyo?
Abaganga bahora bagerageza kubungabunga amenyo yacu karemano igihe kirekire gishoboka. Ariko rimwe na rimwe, ibintu nko gusogongera cyangwa amakamba byonyine ntibishobora gukiza iryinyo. Niba kwangirika kw'iryinyo gukabije ku buryo budashobora gusanwa, igisubizo cyiza ni ukurikuramo. Hari impamvu nyinshi zikomeye zishobora gutuma umuganga w'amenyo ashobora gusaba ko amenyo akurwamo.
- Iyo iryinyo ryakuwemo cyangwa ryavunitse: Hari igihe impanuka cyangwa ikintu gikomeye gishobora gutuma iryinyo rivunika munsi y'umuyoboro w'ishinya. Iyo ibyo bibaye, bishobora kugorana gusana.
- Kwangirika gukabije kw'amenyo: Iyo kwangirika kw'amenyo kwageze mu mizi y'iryinyo bigatera ubwandu bukomeye, kugumana iryinyo bishobora guteza ibindi bibazo.
- Indwara y'ishinya: Indwara y'ishinya ituma igufwa rikikije amenyo rishonga kandi amenyo agacika intege. Muri ibyo bihe, amenyo ashobora gukenera gukurwamo.
- Amenyo Afite Uduce duto: Hari abantu bagira ikibazo cyo gufunga amenyo yabo, bigatuma amenyo yabo aterana. Mu gihe cyo gushyiraho imishumi cyangwa kugorora amenyo, hari amenyo ashobora gukenera gukurwaho kugira ngo haboneke umwanya.
- Amenyo Yafashwe: Amenyo y'ubwenge, cyane cyane aya nyuma, akenshi ntajya ahinduka burundu mu ishinya. Ayo menyo arakurwamo akayakuramo kuko atera ububabare n'ubwandu.
Wibuke ko gukura iryinyo ari uburyo bwa nyuma, iyo nta yandi mahitamo ahari, bwo kurinda ubuzima bw'amenyo yawe mu gihe kirekire.
Witegura ute mbere yo gukurwa iryinyo?
Hari ibintu bike ugomba kuganira na muganga wawe mbere yo gukurwa iryinyo.
Ni ngombwa cyane kubwira muganga wawe imiti iyo ari yo yose, vitamine, cyangwa inyongeramusaruro urimo gufata. Imiti imwe (urugero, imiti igabanya amaraso) ishobora gukenera guhagarikwa iminsi mike mbere yo kubagwa.
Nanone, niba ufite ikibazo cy’amenyo, bwira umuganga wawe w’amenyo. Hanyuma muganga ashobora gusobanura umuti utuma utuza. Ibi bizagufasha kuvurwa nta mpungenge cyangwa ubwoba.
Ni iki koko kibaho iyo iryinyo rikuwemo?
Nubwo abantu benshi babitinya, gukuramo amenyo ubu ni uburyo bugezweho cyane kandi butababaza. Dore intambwe ku yindi y'ubuyobozi ku bikunze kubaho:
1. Kutagira ibinya: Ubwa mbere, muganga azatera umuti ugabanya ububabare aho iryinyo rizakurwa ndetse n'ishinya rikikije. Ibi bizakurinda kumva ububabare ubwo aribwo bwose. Niba wahisemo umuti ugabanya ububabare, uzatangwa muri iki gihe.
2. Gufungura no gukuraho iryinyo: Hanyuma, akoresheje ibikoresho byihariye, umuganga azafungura iryinyo neza mu mwobo waryo maze arikuremo yitonze. Iyo iryinyo ryangiritse cyane cyangwa ryavunitse kugeza ku rugero rw'ishinya, hashobora kuba ngombwa ko hakorwa ishinya nto. Hari igihe iryinyo rivunjwamo ibice byinshi hanyuma rikavanwaho.
3. Gusukura umwobo: Nyuma yo gukuraho iryinyo, umwobo urimo ubusa usukurwa neza kandi ugaterwa imiti yica udukoko.
4. Gutera amenyo: Ibi si ibintu bikorwa kuri buri wese. Ariko rimwe na rimwe, agashishwa k'amagufwa gashyirwa ahantu hadafite ikintu aho iryinyo ryakuwe kugira ngo igufwa ry'amenyo ritashonga. Ibi ni ingenzi cyane cyane niba agashishwa k'amenyo kagiye gushyirwa aho hantu nyuma.
5. Kudoda: Amaherezo, nibiba ngombwa, muganga azashyiramo umudozi umwe cyangwa ibiri aho hantu. Akenshi, uyu mudozi uhita ushonga ubwawo nyuma y'igihe runaka. Hari n'igihe umudozi ushobora kuba udakenewe.
Ubusanzwe bifata iminota iri hagati ya 30 na 60 gukuramo iryinyo rimwe. Niba urimo gukuramo amenyo menshi, bishobora gufata igihe kirekire.
Ni iki wakwitega nyuma yo gukuramo iryinyo?
Hari ingaruka nke zikunze kubaho nyuma yo gukura iryinyo. Ntugahangayikishwe nabyo, bizashira mu minsi mike.
- Kuva amaraso: Ni ibisanzwe kuva amaraso make mu ijoro rya mbere nyuma yo gukura iryinyo. Kugira ngo wirinde ibi, banza uzinge agace k'agatambaro gasukuye hanyuma ushyire hejuru y'aho iryinyo ryakuwe hanyuma ukarihekenya mu gihe cy'iminota 15.
- Gukomereka: Agasebe gato k'ubururu gashobora kugaragara inyuma y'ishinya cyangwa mu rwasaya. Ibi bizashira mu minsi mike.
- Ububabare n'ububabare: Ubusanzwe ububabare buba bukomeye cyane ku munsi wa gatatu. Ni byiza kuruhuka neza no kutihatira cyane mu minsi itatu ya mbere.
- Kubyimba: Ni ibisanzwe ko ishinya ribyimba hafi y'aho iryinyo ryakuwe. Igice cy'inyuma cy'urwasaya nacyo gishobora kubyimba. Kugira ngo ugabanye kubyimba, shyira agapaki k'urubura aho hantu mu gihe cy'iminota 20, hanyuma ukureho mu gihe cy'iminota 20. Bikore kenshi uko bikenewe.
Ibi bimenyetso bigomba gushira mu cyumweru kimwe. Ukurikije amabwiriza ya muganga witonze, ushobora kuguma umerewe neza muri iki gihe.
Ni iki wakora kugira ngo wihutishe gukira? (Ubuvuzi bw'inyongera)
Kugira ngo ugukure amenyo yawe gukira vuba, hari ibyo ugomba gukora n'ibyo utagomba gukora. Ni ngombwa cyane gukurikiza izi ntambwe neza.
| ✔️ Ibyo gukora (Ibyo gukora) | ❌ Ntugakore ibyo udakwiye gukora |
|---|---|
| Kurya ibinyobwa n'ibiryo byoroshye. Kurya ibiryo nk'umuceri, makaroni, amagi na yawurute. | Irinde guterura ibintu biremereye no gukora imyitozo ngororamubiri. Irinde gukora imirimo ivunanye mu masaha 48-72 ya mbere. Ububabare no kuva amaraso bishobora kwiyongera uko umutima utera cyane. |
| Komeza igisebe gisukuye. Oza mu kanwa kawe ukoresheje umuti woza mu kanwa watanzwe na muganga wawe inshuro ebyiri cyangwa eshatu ku munsi. | Ntugakoreshe igikomere ururimi cyangwa urutoki. Ibi bishobora kubangamira gukira. |
| Fata umuti wawe ku gihe. Muganga ashobora kuguha imiti igabanya ububabare ndetse wenda na antibiyotike. Uwufate ku gihe. | Ntunywe itabi cyangwa ngo unywe umwuka ushyushye. Ibi bigabanya imiyoboro y'amaraso kandi bigabanya ingano y'amaraso atemba ajya mu gisebe, ibyo bikaba bishobora gutinda gukira. |
| Koza andi menyo yawe nkuko bisanzwe, ariko ntugasukure aho iryinyo ryakuwe. | Ntugacike amacandwe cyangwa ngo woge mu kanwa vuba. Kubikora bishobora gukuraho amaraso yapfundikiye ku gikomere, bigatera indwara ibabaza yitwa 'umuyoboro wumye' . |
| Humura bihagije. Ha umubiri wawe umwanya ukeneye wo gukira. | Ntugakoreshe uduti tw'ibyatsi.Umuvuduko uri mu kanwa iyo urimo gukurura mu gishishwa na wo ushobora gukuraho amaraso yapfunditse. |
Ni ryari ugomba kuvugana na muganga?
Ubusanzwe, aho wakuye iryinyo hagomba gukira mu minsi mike. Ariko, niba ufite kimwe muri ibi bimenyetso, hamagara muganga w'amenyo ako kanya.
- Umuriro uri hagati ya 100.4 Fahrenheit (38 selisiyusi) cyangwa irenga.
- Amazi ameze nk'ibibyimba asohoka aho iryinyo riva.
- Ububabare bukomeye butagabanuka nubwo haba hari imiti.
- Umwobo wumye ukekwaho (indwara aho amaraso akingira igisebe acika, agashyira ahagaragara urwasaya n'imitsi. Iyi ni indwara ibabaza cyane.)
Niba iryinyo ryawe ryangiritse mu mpanuka kandi ukaba ukeneye gukurwamo iryinyo, ushobora koherezwa mu Kigo cyita ku Buvuzi bw’Ibanze (ETU) .
Nibyo koko bishobora gutera ubwoba kumva ko umuntu yakuwe iryinyo. Ariko rimwe na rimwe, bishobora kuba uburyo bwiza bwo gukiza ubwandu no kuguha inseko nziza kandi ifite ubuzima bwiza.
Niba ari byiza gukuramo iryinyo, ntukibagirwe kuvugana na muganga wawe ku byerekeye amahitamo ashobora gukoreshwa mu gusimbuza iryinyo ryabuze (urugero: implants z'amenyo, ibiraro by'amenyo, amenyo y'amenyo ).
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Iryinyo rikurwamo gusa iyo ubundi buryo bwo kuvura budashobora kurikiza. Ibi bikorwa kugira ngo urinde ubuzima bw'amenyo yawe.
- Mbere yo kuvurwa, bwira muganga wawe imiti yose ufata. Niba ufite impungenge, vugana na zo.
- Iyo iryinyo rikuwemo, riba ridafite ububabare, bityo nta bubabare buhari. Ububabare bugaragara nyuma y’iryo ryinyo buzashira mu minsi mike.
- Nyuma yo gukura iryinyo ryawe, kurikiza amabwiriza ya muganga neza (cyane cyane kwirinda kunywa itabi, guterura ibintu biremereye, no kudakoresha imigozi).
- Niba ubonye ibimenyetso bidasanzwe, nko kubabara cyane, umuriro, cyangwa amashyira, bimenyeshe muganga wawe ako kanya.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.