Kubabara amenyo ni ikintu kibabaza cyane kandi giteye agahinda, si byo se? Ntushobora kurya, ntushobora gusinzira, ubabara cyane. Hari igihe udashobora no gukora imirimo yawe ya buri munsi neza kubera ubu bubabare. None rero uyu munsi, reka tuvuge impamvu ubu bubabare bw'amenyo bubaho, icyakorwa kuri ubwo bubabare, n'igihe tugomba kubonana na muganga.
Ubu bubabare bw'amenyo ni iki mu by'ukuri?
Mu magambo make, ububabare bw'amenyo ni ububabare buri mu menyo yawe cyangwa hafi yayo. Hari igihe ububabare bw'amenyo buterwa no kubabara gato kw'ishinya bushobora kuvurirwa mu rugo mu munsi umwe cyangwa ibiri. Ariko , ububabare bw'amenyo buterwa n'impamvu ikomeye kurushaho, nko gupfuka cyangwa kwandura , ntibuzigera bushira ubwabwo. Muri iyo mimerere, uzakenera kujya kwa muganga w'amenyo.
Wibuke ko niba urwaye amenyo cyane kandi ukaba ufite umuriro, ubukonje, n'ubukonje, bishobora kuba ikibazo cyihutirwa cy'amenyo . Ibi nibibaho, jya kwa muganga w'amenyo ako kanya. Cyangwa ujye mu cyumba cy'ubutabazi bw'ibanze (ETU) cy'ibitaro bikwegereye. Hari ibyago bike ariko bikomeye byo kwandura indwara mu kanwa ikagera mu bwonko cyangwa mu maraso.
Ubwoko butandukanye n'imiterere y'uburibwe bw'amenyo
Imiterere y'ububabare ishobora gutandukana bitewe n'impamvu itera ububabare bw'amenyo. Reba niba ufite kimwe muri ibi bimenyetso.
- Ububabare buhoraho, butera ubwoba kandi bubabaza.
- Ububabare bukabije bumeze nk'ubwo umuntu acukuye iryinyo.
- Ububabare bukabije buturuka imbere mu ryinyo.
- Gusobanukirwa amenyo .
- Kubyimba kw'ishinya.
- Umutwe .
- Umuriro n'ubukonje.
- Kunuka mu kanwa cyangwa uburyohe bubi.
Kuki tubabara amenyo?
Hari impamvu nyinshi zishobora gutuma amenyo ababara. Reka turebe izikuru.
- Umwobo: Iyi ni yo mpamvu ikunze kugaragara. Enamel y'iryinyo irashonga igakora umwobo mu ryinyo.
- Iryinyo riturika: Guteranya amashyira bitewe n'ubwandu ku mizi y'iryinyo. Iyi ni indwara ibabaza cyane.
- Iryinyo ryacitse: Iryinyo rishobora guturika bitewe no kurumwa cyane cyangwa impanuka.
- Kwangirika kw'ikamba rishaje cyangwa ikamba: Ikamba ryabanje cyangwa ikamba rirarekura cyangwa rikagwa.
- Bruxism : Hari abantu bafite akamenyero ko gusya amenyo mu gihe basinziriye batabizi. Ibi bishobora gushyira igitutu kirenze urugero ku menyo no mu rwasaya, bigatera ububabare.
- Indwara y'ishinya : Kubabara amenyo bishobora guterwa n'indwara z'ishinya.
Ni ubuhe buryo bwo kuvura amenyo muganga atanga?
Iyo ugiye kwa muganga w'amenyo, azagusuzuma akakubaza ibimenyetso by'indwara yawe. Bashobora kandi gupima iryinyo ryawe mu buryo bwa X-ray kugira ngo barebe ibiri munsi y'ishinya. Iyo impamvu imaze kumenyekana, ubuvuzi bukwiye buzatangwa hashingiwe ku buremere bw'indwara yawe.
Imiti igabanya ububabare n'imiti igabanya ubukana
Imiti igabanya ububabare (urugero: Acetaminophen , Ibuprofen ) na antibiyotike zishobora gutangwa kugira ngo zigabanye ibimenyetso by'uburibwe bw'amenyo, niba hari ubwandu. Ariko ibuka ko ibi ari ibisubizo by'agateganyo gusa . Iyo impamvu nyamukuru idavuwe, ububabare bushobora kugaruka. Kubwibyo, kurikiza amabwiriza ya muganga wawe neza.
Gushyiramo amenyo
Niba iryinyo ryawe rifite umwobo muto cyangwa agace gato k'iryinyo karacitse, muganga w'amenyo akunze gukora isuku y'amenyo. Ibi bikubiyemo gukuraho igice cy'iryinyo cyangiritse no kuzuza umwanya n'igikoresho gikomeye.
Amakamba y'amenyo
Niba iryinyo ryawe rifite umwobo munini cyangwa ryavunitse cyane, ushobora gukenera gushyirwaho ikamba ry'amenyo hejuru yaryo. Ibi bimeze nk'"agapfundikizo" gakozwe ku giti cyawe kugira ngo gakwire hejuru y'iryinyo ryawe. Ibi bikomeza iryinyo kandi bikarinda kwangirika kurushaho.
Ubuvuzi bw'imiyoboro y'amazi
Niba ubwandu bwarakwirakwiriye mu gice cyo hasi cy'iryinyo, igice cyoroshye cy'iryinyo kirimo imitsi n'imiyoboro y'amaraso, ushobora gukenera kugira umuyoboro w'amazi . Abantu benshi baratinya ibi, ariko mu by'ukuri bikorwa kugira ngo ukize iryinyo ryawe utaryikuyemo. Ibi bikubiyemo gukuraho imitsi n'izindi ngingo zanduye, gusukura imbere mu ryinyo neza, no kuryuzuza ibikoresho byihariye. Hanyuma, ikamba rikunze gushyirwa hejuru y'iryinyo kugira ngo rikingire.
Gukuramo amenyo
Abaganga b'amenyo benshi bagerageza kugumana iryinyo ryawe risanzwe igihe kirekire gishoboka. Ariko rimwe na rimwe, iyo iryinyo ryangiritse cyane ku buryo ridashobora kurokorwa, bishobora kuba ngombwa ko iryinyo rikurwamo. Nyuma yo gukuramo iryinyo, hari uburyo bwo gusimbuza iryinyo ( nk'ikiraro cy'amenyo) .Vugana na muganga wawe ku bijyanye no gutera amenyo .
Ese hari imiti y'agateganyo ishobora gukorerwa mu rugo?
Hari ibintu bike byoroshye ushobora gukora uri mu rugo kugira ngo ubone ububabare bukabije kugeza igihe ubonye umuganga. Ariko ibuka ko ibi ari ubutabazi bw'igihe gito gusa . Gukora ibi bintu ntabwo bizagabanya ikibazo cy'amenyo yawe.
- Sukura amazi y'umunyu: Shyira igice cy'ikiyiko cy'umunyu mu kirahuri cy'amazi ashyushye, hanyuma woze mu kanwa n'amazi mu gihe cy'amasegonda 30. Umunyu ni umuti uvura indwara karemano, ufasha kugabanya kubyimba.
- Gushyira agapaki k'urubura: Zingira uduce duto tw'urubura mu gitambaro gisukuye hanyuma uduhagarare inyuma y'urusaya rwawe ku ruhande rw'iryinyo ryawe riri kubabara mu gihe cy'iminota 20. Ibi bizagabanya imiyoboro y'amaraso kandi bigabanye ububabare n'ibibyimba bimwe na bimwe.
- Umuti wo koza mu kanwa wa Hydrogen Peroxide: Ibi kandi bigabanya ububabare no kubyimba. Ariko ntugakoreshe hydrogen peroxide idavanze. Vanga n'amazi angana kandi uyakoreshe gusa. Ntukamire umaze koza mu kanwa, ahubwo ucike neza.
Igihe cyo kubonana na muganga
Hari igihe tudakwiye kwirengagiza ibimenyetso bizana no kubabara amenyo. Mu bihe nk'ibi, ibikorwa byawe bishobora kugira icyo bihindura cyane.
| Ibimenyetso | Icyo gukora |
|---|---|
| Shaka muganga w'amenyo ako kanya. | |
| Iyo ububabare bw'amenyo bumaze iminsi irenga ibiri. | Shaka muganga vuba. |
| Niba isura yawe cyangwa urwasaya rwawe byarabyimbye. | Ibi bishobora kuba ikimenyetso cy'ubwandu. |
| Niba bibabaza iyo ufunguye umunwa wawe cyane. | Hakenewe isuzuma rya muganga. |
| Jya mu Ishami ry’Ubuvuzi bw’Ingoboka (ETU) ry’ibitaro ako kanya. | |
| Niba ufite ibibyimba munsi y'ijisho cyangwa ikibyimba mu rwasaya rwawe. | Ibi bishobora kuba indwara ikomeye. |
| Niba ufite ububabare bukabije nubwo wamaze gufata imiti igabanya ububabare. | Hakenewe ubuvuzi bwihuse. |
| Iyo umuriro uri hejuru ya dogere selisiyusi 38.3 (101 Fahrenheit). | Ubwandu bushobora gukwirakwira mu mubiri wose. |
Ni gute wakwirinda ububabare bw'amenyo?
Bavuga bati: “Kwirinda biruta kwivuza.” Hari ibintu byinshi dushobora gukora kugira ngo twirinde ububabare bw'amenyo.
- Koza amenyo yawe nibura kabiri ku munsi ukoresheje umuti wo koza amenyo urimo fluoride n'uburoso bw'amenyo bufite imitsi yoroshye.
- Sukura hagati y'amenyo yawe (floss) nibura rimwe ku munsi.
- Ni byiza gukoresha umuti woza mu kanwa urwanya udukoko.
- Gabanya ibiryo n'ibinyobwa birimo isukari uko bishoboka kose.
- Sura umuganga w'amenyo ku gihe cyagenwe kugira ngo agusuzume kandi akugirire isuku.
- Baza muganga wawe ibijyanye n'imiti ifunga ifu n'imiti ivura fluoride .
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Kubabara amenyo ntabwo ari ikintu cyoroshye gufata nk'aho ari ikibazo cy'umubiri wawe.
- Imiti yo mu rugo (nk'amazi y'umunyu) itanga ubutabazi bw'agateganyo gusa. Ntabwo ikiza ikibazo cy'ibanze.
- Niba ufite ububabare bw'amenyo bumara umunsi urenga umwe cyangwa ibiri, jya kwa muganga w'amenyo. Uko uhita ubona ikibazo, niko byoroha kuvura.
- Ububabare bukabije, kubyimba mu maso, n'umuriro ni ibimenyetso bikomeye bisaba kuvurwa vuba.
- Ububabare bwinshi bw'amenyo bushobora kwirindwa ukurikije isuku yo mu kanwa.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment