Kubabara amenyo ni ikintu kibabaza cyane kandi kibabaza, si byo se? Bishobora gutuma kurya, kunywa no gusinzira bisa nkaho bidashoboka, akenshi bigana no kubabara umutwe ukumva usa n'aho urimo gucikamo ibice by'umutwe. Hari igihe ububabare buba bukomeye cyane ku buryo bubangamira ubuzima bwawe bwa buri munsi. Reka tuganire ku mpamvu zitera ububabare bw'amenyo , icyo wakora kuri bwo, n'igihe ugomba kubonana n'inzobere.
Kubabara amenyo ni iki mu by'ukuri?
Muri make, ububabare bw'amenyo ni ububabare bugaragara mu menyo yawe cyangwa hafi yayo. Niba buterwa no kubabara gato mu ishinya, bushobora gukemuka mu munsi umwe cyangwa ibiri iyo witabwaho mu rugo. Ariko, ububabare buterwa n'ibibazo bikomeye nk'ibihoho cyangwa indwara zo mu mizi y'amenyo ntibuzashira ubwabwo. Muri ibyo bihe, nta gushidikanya ko ukeneye kuvurwa n'inzobere mu by'amenyo.
Wibuke ko niba ufite ububabare bw'amenyo bukabije bujyana n'umuriro, ubukonje, cyangwa kunyeganyega, ibi bishobora kuba ari ikibazo cyihutirwa cy'amenyo ( meno emergency ) . Ibi nibibaho, hita ubonana na muganga w'amenyo cyangwa ujye mu ishami rishinzwe ubutabazi bw'ibanze ry'ibitaro byo mu gace utuyemo. Hari ibyago bike ariko bikomeye by'uko indwara yo mu kanwa ishobora gukwirakwira mu maraso cyangwa mu bwonko bwawe.
Ibimenyetso n'ibimenyetso bisanzwe by'uburibwe bw'amenyo
Imiterere y'ububabare bwawe ishobora gutandukana bitewe n'impamvu nyamukuru. Reba niba ufite kimwe muri ibi bimenyetso:
- Ububabare budashira, butuje kandi bubabaza .
- Ububabare bukabije, bukabije iyo urimo kuruma.
- Ibyiyumvo bitera ubwoba .
- Kumva amenyo ashyushye cyangwa akonje.
- Ishinya zibyimbye.
- Kubabara umutwe .
- Umuriro n'ubukonje.
- Uruhu rwo mu kanwa rubi cyangwa uburyohe bubi mu kanwa kawe.
Kuki habaho ububabare bw'amenyo?
Hari impamvu nyinshi zitera ububabare bw'amenyo. Reka turebe impamvu nyamukuru zitera ububabare bw'amenyo:
- Umwobo: Impamvu ikunze kugaragara cyane, aho enamel icika igatera umwobo mu ryinyo.
- Iryinyo riturika: Umufuka w'ibibyimba biterwa n'ubwandu bwa bagiteri ku mizi. Ibi birababaza cyane.
- Iryinyo ryacitse: Iryinyo rishobora kwangirika bitewe no guhekenya ibintu bikomeye cyangwa bitewe n'imvune.
- Ibyinjizwa cyangwa amakamba byangiritse: Ibyinjizwa cyangwa amakamba byatakaye bishobora kugaragaza ahantu hakomeye h'iryinyo.
- Gusya amenyo (Bruxism) : Gusya amenyo yawe mu gihe usinziriye bitera umuvuduko mwinshi ku menyo no mu rwasaya, bigatera ububabare.
- Indwara y'ishinya : Kwandura indwara mu ishinya bishobora gutera ububabare bw'amenyo bukabije.
Ni ubuhe buryo bwo kuvura abaganga b'amenyo bazatanga?
Iyo ugiye kwa muganga w'amenyo, azagusuzuma akakubaza ibimenyetso by'indwara yawe. Bashobora gupimwa X-ray kugira ngo barebe ibirimo kuba munsi y'ishinya. Iyo impamvu imaze kumenyekana, bazaguha uburyo bukwiye bwo kuvura indwara yawe.
Imiti igabanya ububabare n'imiti igabanya ubukana
Kugira ngo umenye ibimenyetso, umuganga w'amenyo ashobora kukugira inama yo kugabanya ububabare ukoresheje imiti igabanya ububabare (nka Acetaminophen cyangwa Ibuprofen ) no kukwandikira imiti igabanya ububabare niba hari ubwandu busanzwe. Ariko, ibuka ko izi ari ingamba z'igihe gito gusa . Niba impamvu nyamukuru idavuwe, ububabare buzagaruka. Buri gihe kurikiza inama z'umuganga w'amenyo neza neza.
Gushyiramo amenyo
Niba ufite umwobo muto cyangwa agace gato k'amenyo, amenyo ashobora gukora isuku kugira ngo akureho igice cyangiritse kandi agarure iryinyo akoresheje ibikoresho bikomeye.
Amakamba y'amenyo
Niba ufite umwobo munini cyangwa iryinyo ryacitse cyane, ikamba rishobora kuba ngombwa. Tekereza nk'"umupfundikizo" wagenewe iryinyo ukomeza iryinyo kandi ukarinda kwangirika kwaryo.
Ubuvuzi bw'imiyoboro y'amazi
Niba kubora kwageze mu gice cyo hasi cy’imbere kirimo imitsi n’imiyoboro y’amaraso, ushobora gukenera ubuvuzi bw’umuyoboro w’amazi . Nubwo abantu benshi batinya ibi, mu by’ukuri bikorwa kugira ngo bakize iryinyo ryawe risanzwe. Umuganga w’amenyo akuramo ingingo zanduye, agasukura imbere mu ryinyo, akaripfuka akoresheje ibikoresho byihariye, ubusanzwe hagakurikiraho ikamba ryo kuririnda.
Gukuramo amenyo
Abaganga b'amenyo benshi bashyira imbere kuzigama iryinyo ryawe risanzwe. Ariko, niba ibyangiritse ari byinshi cyane ku buryo bitakosorwa, iryinyo rishobora gukenera gukurwaho (gukuramo iryinyo). Nyuma yo gukuramo iryinyo, ganira n'umuganga w'amenyo ku buryo bwo kuziba icyuho, nko gufunga amenyo cyangwa gutera amenyo .
Ese hari imiti y'agateganyo yo mu rugo?
Mu gihe utegereje kubonana n'umuganga w'amenyo, hari ibintu bike byoroshye ushobora gukora kugira ngo ugire ubutabazi bw'agateganyo. Wibuke ko iki ari ikiraro cy'agateganyo gusa —ntikizakemura ikibazo cy'ibanze.
- Koza amazi y'umunyu: Vanga ikiyiko kimwe cya kabiri cy'umunyu mu kirahure cy'amazi ashyushye. Shyira mu kanwa mu gihe cy'amasegonda 30 hanyuma ucike. Umunyu ni umuti uvura udukoko karemano ushobora gufasha kugabanya kubyimba.
- Konjesha: Zingira uduce duke tw'urubura mu gitambaro gisukuye hanyuma ugishyire inyuma y'urusaya rwawe hafi y'iryinyo ribabaza mu gihe cy'iminota 20. Ibi bifasha kugabanya imiyoboro y'amaraso no kugabanya ububabare no kubyimba.
- Gusukura hidrojeni Peroxide: Ibi bishobora gufasha kubabara no kuvura bagiteri. Ntukigere ukoresha hidrojeni peroxide idafunguye. Vanga ibice bingana n'amazi, woge, kandi ntumire; menya neza ko uyikurura yose.
Igihe ugomba kujya kwa muganga
Ibimenyetso bimwe na bimwe by’uburibwe bw’amenyo ntibikwiye kwirengagizwa. Gufata ingamba zikwiye ako kanya bishobora kugira ingaruka nziza.
| Ibimenyetso | Gisabwa igikorwa |
|---|---|
| Shaka muganga w'amenyo vuba bishoboka | |
| Kubabara amenyo bimara iminsi irenga ibiri. | Ntugatinde; teganya gahunda. |
| Kubyimba mu maso cyangwa mu rwasaya. | Ibi bishobora kugaragaza ko umuntu yanduye. |
| Kubabara iyo ufunguye umunwa wawe cyane. | Bisaba isuzuma ry'umwuga. |
| Jya mu ishami rishinzwe ubutabazi bwihutirwa ako kanya | |
| Kubyimba munsi y'ijisho cyangwa ikibyimba mu munwa w'umusaya. | Iyi ishobora kuba indwara ikomeye kandi ikwirakwira. |
| Ububabare bukabije nubwo wafashe imiti igabanya ububabare. | Bisaba ubuvuzi bwihuse. |
| Umuriro urenze 38.3°C (101°F). | Ubwandu bushobora kuba buri gukwirakwira mu buryo bw'umubiri. |
Uburyo bwo kwirinda ububabare bw'amenyo
Kwirinda buri gihe ni byiza kuruta umuti. Dore intambwe zo gukomeza kugira amenyo meza:
- Koza nibura kabiri ku munsi ukoresheje amenyo ya Fluoride n'uburoso bw'amenyo bufite imitsi yoroshye.
- Koza amenyo nibura rimwe ku munsi kugira ngo woze hagati y'amenyo.
- Tekereza gukoresha umuti wo koza mu kanwa urwanya udukoko.
- Gabanya ibiryo n'ibinyobwa birimo isukari.
- Sura amenyo yawe buri gihe kugira ngo agusuzumishe kandi agukorere isuku y'umwuga.
- Baza muganga w'amenyo ibijyanye n'imiti ikingira imyuka n'uburyo bwo kuyivura hakoreshejwe fluoride .
Nirogi Lanka: Fata-Ubutumwa
- Kubabara amenyo ntibikwiye kwirengagizwa, ni ikimenyetso cy'uko umubiri wawe ubyibutsa.
- Imiti yo mu rugo itanga ubutabazi bw'agateganyo gusa; ntabwo ivura impamvu nyayo y'ububabare.
- Niba amenyo ababara igihe kirenze umunsi umwe cyangwa ibiri, gana muganga w'amenyo. Kumenya amenyo hakiri kare byoroshya ubuvuzi.
- Ububabare bukabije, kubyimba mu maso, n'umuriro ni ibimenyetso byerekana ko ukeneye ubufasha bwihuse bwa muganga.
- Gukomeza kugira isuku yo mu kanwa bizakurinda ububabare bw'amenyo bwinshi.
kubabara amenyo, ububabare bw'amenyo, kubabara amenyo, ububabare bw'amenyo, ibinogo, indwara y'ishinya, gukuramo amenyo, umuyoboro w'amazi
