Ese ubu bubabare bwo kubyara ni uburibwe nyakuri? Ese ni ububabare bw'impimbano? Reka twige kuri (Braxton Hicks Contractions)

Niba utwite, ushobora kuba waragize ububabare butunguranye kandi bukabije mu nda yawe, bigakurikirwa n'ububabare budasobanutse bugashira. Ushobora kugira ubwoba gato, ukibaza uti "Ese ubu ni ubu bubabare bwo kubyara?" Akenshi, iyi si yo ntangiriro y'ibise. Ibi nibyo tuvuga uyu munsi, byitwa ' false contractions ' cyangwa Braxton Hicks contractions. Reka tubiganireho mu buryo bwumvikana kandi bworoshye.

Mu magambo make, Braxton Hicks ni iki?

Kubyimba kwa Braxton Hicks ni "kwibasira kw'ibinyoma" cyangwa "kwitoza kubyimba." Mu by'ukuri, ni imyitozo umubiri wawe, cyane cyane nyababyeyi yawe, ukora kugira ngo witegure umunsi ukomeye, ari wo kubyara. Uku kubyimba ntibivuze ko kubyara byatangiye cyangwa bigiye gutangira.

Ibi bikunze kugaragara cyane mu gihembwe cya gatatu cy'inda. Ariko, hari abantu bashobora kubibona kuva mu gihembwe cya kabiri cy'inda. Ibi ni ibisanzwe cyane, bityo nta mpamvu yo kubihangayikishwa cyane.

Ubu bubabare bw'ikinyoma bumeze bute?

Abantu benshi babivuga nk'ibyiyumvo byo gufungana mu gice kimwe cy'igifu, cyane cyane igice cyo hejuru, hanyuma ukumva urekuye. Ni nk'imitsi yo mu gifu ikomeza gufungana hanyuma igashira. Kuri bamwe, bishobora kumva nk'uburibwe bworoheje mu gifu nk'ubwo ubabara iyo utangiye imihango yawe .

Dore uko ibi bitandukanye n'ibintu nyabyo:

• Ububabare ntibukomeza kwiyongera, buguma uko bwakabaye.
• Ububabare ntiburushaho kwiyongera.
• Ubusanzwe byumvikana gusa mu gice cy'imbere cy'igifu.

Kuki ibi bikomere bya Braxton Hicks bibaho?

Hari impamvu nyinshi zibitera. Tekereza ku nda yawe nk'umukinnyi witegura amarushanwa akomeye. Ikora imyitozo buhoro buhoro. Ni kimwe.

Dore zimwe mu mpamvu z'ingenzi:

• Kubura amazi mu mubiri: Impamvu nyamukuru kandi ikunze gutera ibi ni ukudashyira amazi ahagije mu mubiri. Ni ngombwa cyane kunywa amazi menshi umunsi wose mu gihe utwite.
• Ibikorwa byawe: Ubu bwoko bw'ububabare bushobora kubaho iyo uhagaze igihe kirekire, uterura ibintu biremereye, cyangwa ukoze imibonano mpuzabitsina.
• Imigendere y'umwana:Ubu bubabare bushobora kandi kubaho iyo umwana uri mu nda agenda asubira inyuma, agatera imbaraga nyababyeyi.
• Kuzura inkari: Ubu bubabare bushobora kubaho nubwo waba ugomba kunyara kandi ukaba ubyibuza.
• Kuruka cyangwa isesemi: Niba uri kuruka bitewe n'uburwayi, ushobora no kugira ububabare mu nda nk'ubu muri icyo gihe.

Ikibazo gikomeye: Wamenya ute niba ubu bubabare nyakuri cyangwa ububabare bw'impimbano?

Iki ni cyo kibazo gikomeye umubyeyi utwite aba afite. "Ese ngomba kujya kwa muganga ubu ngubu? Cyangwa ibi bizashira?" Ushobora kuba wibaza. Ibaze ibi bibazo kugira ngo wumve neza itandukaniro riri hagati y'ibyo byombi. Iyi mbonerahamwe izagufasha cyane.

Ubundi bubabare bw'igifu mu gihe cyo gutwita

Uretse Braxton Hicks, hari izindi mpamvu zitera ububabare mu nda mu gihe utwite, kandi ni ngombwa kubimenya.

UTI (Urinary Tract Infection)

Ingaruka zo kurwara UTI ziyongera mu gihe utwite. Uko nyababyeyi ikura, ikandagira ku ruhago, bishobora kubuza inkari gutembera. Niba ufite ibimenyetso nko kunyara kenshi hamwe no kubabara mu nda yo hasi no gushya iyo uri kunyara, bishobora kuba UTI. Iyo itavuwe, ishobora kwanduza impyiko bigatuma ubyara igihe kitageze, bityo jya kwa muganga wawe vuba niba ufite ibi bimenyetso.

Gazi cyangwa impatwe

Mu gihe cyo gutwita, impinduka mu misemburo zigabanya umuvuduko w'igogora. Ibi bishobora gutera umwuka , kubyimba no kubura impatwe. Nubwo ibi bitangiza umwana, bishobora kukubangamira cyane. Ushobora kubigenzura unywa amazi menshi no kurya ibiryo birimo fibre nyinshi (imbuto, imboga).

Gucika kw'inyuma y'impyiko

Iki ni ikibazo cyihutirwa . Ingobyi, itanga ogisijeni n'intungamubiri ku mwana, itandukana n'urukuta rw'umura mbere yuko umwana avuka. Ibi bikunze kubaho mu mpera z'inda. Niba ubabara mu nda cyangwa mu mugongo bitunguranye, cyangwa ukumva amaraso mu gitsina, jya kwa muganga cyangwa mu cyumba cy'ubutabazi bwihuse (ETU) vuba.

Ububabare bw'imitsi izunguruka

Uko nyababyeyi ikura, imitsi iyishyigikira irakura. Ibi bishobora gutera ububabare bukabije kandi bukomeretsa mu gice cy'inda yawe. Ubu bubabare bushobora kuza bukamara amasegonda make iyo uhagaze utunguranye, uzunguruka, cyangwa ukorora. Ibi ntabwo ari akaga.

Ni ryari twagombye guhangayikishwa na Braxton Hicks?

Shaka inama kwa muganga byihutirwa, cyane cyane niba ufite ibi bimenyetso:

• Niba hari ubwoko ubwo aribwo bwose bwo kuva amaraso mu gitsina .
• Niba amazi yawe yacitse (amazi asa n'amazi akomeje gutemba)
• Niba ugaragaza ibimenyetso byo kubyara by'ukuri (ububabare bugenda bwiyongera buhoro buhoro, bugahita butangira) mbere y'ibyumweru 37 .
• Niba ufite ububabare bukabije buri minota 5 mu gihe cy'isaha imwe .
• Ububabare burakomeye cyane ku buryo udashobora no kugendana nabwo.
• Iyo uruhinja rugenda rukora (rukora) rwagabanutse cyane (ubusanzwe rukagenda rudagera ku 10 mu masaha 2 ).

Ni gute wabona ububabare bwa Braxton Hicks?

Iyi si indwara, bityo nta buvuzi bwihariye bukenewe. Ariko, ushobora kugerageza ibi bintu byoroshye kugira ngo ugabanye ububabare:

• Nywa ikirahuri kimwe cyangwa bibiri by'amazi. Ubu bubabare bukunze kubaho iyo umubiri ubuze amazi.
• Hindura aho uhagaze. Niba uhagaze, icara. Niba wicaye, gendagenda gato.
• Fata ubwiherero bushyushye. Amazi ashyushye aruhura imitsi kandi agatanga ihumure.
• Humura. Fata akanya gato, wumve indirimbo ukunda, soma igitabo. Humura.
• Fata massage yoroheje.