अस्माकं शरीरस्य कृते अत्यावश्यकस्य इलास्टिन् इत्यस्य विषये सर्वं ज्ञास्यामः।

किं भवता कदापि चिन्तितम् यत् अस्माकं त्वचा कथं एतादृशी प्रसारिता भवति, कथं अस्माकं फुफ्फुसाः बेलुन इव व्याप्ताः भवन्ति ततः पुनः संकुचन्ति? अस्माकं शरीरे किञ्चित् अतीव विशेषं वर्तते यत् एतत् सर्वं साहाय्यं करोति । तदेव अद्य वयं वदामः। इदं इलास्टिन् इति आश्चर्यजनकं प्रोटीनम् अस्ति ।

इलास्टिन् इति वस्तुतः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं शरीरे इलास्टिन् अतीव महत्त्वपूर्णं प्रोटीनम् अस्ति । रबरपट्टिका इव अस्ति । तत् प्रसारयितुं शक्यते ततः पुनः स्वस्य मूलरूपेण प्रसारयितुं शक्यते । अस्माकं शरीरस्य ऊतकयोः इलास्टिन् निश्चितरूपेण वर्तते येषु लचीलतायाः आवश्यकता वर्तते | चिन्तयतु, अस्माकं फुफ्फुसेषु, मूत्राशयेषु, बृहत् रक्तवाहिनीषु, केषुचित् स्नायुबन्धेषु च इलास्टिन् बहु भवति । अस्माकं त्वक्-कर्णयोः उपास्थिषु अपि केचन सन्ति ।

इलास्टिन् कोलेजन् च द्वौ भिन्नौ वस्तूनि सन्ति वा ?

आम्, द्वयोः भ्रमः मा कुरुत। इलास्टिन् कोलेजनम् नास्ति । परन्तु इलास्टिन्, कोलेजन् च द्वौ अपि प्रोटीनौ इति कारणतः जनाः कदाचित् द्वयोः भ्रमं कुर्वन्ति । वस्तुतः सूक्ष्मदर्शकेन ऊतकसंरचनानां अध्ययनं कुर्वन्तः ऊतकविज्ञानिनः भेदं ज्ञातुं विशेषरञ्जकानां उपयोगं कुर्वन्ति । एतेषां रञ्जकानां प्रयोगे बहु इलास्टिनयुक्ताः क्षेत्राणि भूरेण बैंगनीवर्णेन वा दृश्यन्ते ।

कोलेजनस्य मुख्यं कार्यं अस्माकं शरीरस्य संरचना, बलं, कठोरता च दातुं भवति । अस्माकं गृहस्य भित्तिवत् चिन्तयतु।

इलास्टिनस्य मुख्यं कार्यं अस्माकं शरीरस्य अङ्गानाम् लचीलतां दातुं अर्थात् लोचं दातुं भवति । आश्चर्यं यत् इलास्टिन् कोलेजनस्य अपेक्षया प्रायः १००० गुणाधिकं लोचदारं भवति!

इलास्टिन् कथं निर्मीयते ?

इलास्टिन् ट्रोपोइलास्टिन् इति बृहत् लचील अणुभिः निर्मितः भवति । इदं यथा बहु लघुसूत्राणि एकत्र आगत्य महत्, दृढं पाशं निर्मान्ति।

अस्माकं शरीराय इलास्टिनस्य के लाभाः सन्ति ?

इलास्टिनस्य मुख्यं कार्यं अस्माकं शरीरे ऊतकानाम् अभिनने, संकुचनं च पुनः स्वस्य मूलरूपेण संकुचने च सहायकं भवति ।

• हृदयस्य साहाय्यम् : अस्माकं धमनयः सन्ति, ये रक्तवाहिकाः अस्माकं सम्पूर्णशरीरे रक्तं वहन्ति । एताः धमनयः इलास्टिनेन निर्मिताः सन्ति, येन तेषां लचीलापनं भवति । अत एव अस्माकं हृदयं अस्माकं सम्पूर्णशरीरे रक्तं सुलभतया पम्पं कर्तुं शक्नोति । यथा यथा धमनयः प्रसारयन्ति तथा तथा हृदयस्य उपरि दबावः न्यूनः भवति ।

• फुफ्फुसाः गुब्बार इव भवन्ति : १.इलास्टिन् अस्माकं फुफ्फुसान् लोचनपुटवत् कार्यं करोति । यदा वयं श्वसामः तदा अस्माकं डायफ्रामः संकुचति । एतेन फुफ्फुसस्य अन्तः सम्भाव्यशक्तिः निर्मीयते, या फुफ्फुसेषु इलास्टिनतन्तुषु संगृहीता भवति । यदा वयं श्वसामः तदा एषा संगृहीता ऊर्जा मुक्ता भवति, पुनः फुफ्फुसाः संकुचन्ति । एतत् रबरकन्दुकं निपीड्य विमोचनवत् ।

• त्वचायाः यौवनम् : हस्तं अग्रे प्रसारयित्वा हस्तस्य पृष्ठभागे किञ्चित् सेकेण्ड् यावत् सरौतायुगलवत् किञ्चित् त्वचां चिमटयन्तु। अधुना हस्तं मुञ्चतु। यदि भवतः त्वचायां उत्तमं इलास्टिन् अस्ति तर्हि भवतः त्वचा सुन्दरं शीघ्रं पुनः उच्छिष्टः भविष्यति। परन्तु यदि भवतः त्वचायां इलास्टिन् न्यूनं भवति तर्हि भवतः त्वचायाः पुनः उच्छ्वासाय कतिपयसेकेण्ड् यावत् समयः भवितुं शक्नोति । यथा यथा वयं वृद्धाः भवेम तथा तथा अस्माकं त्वचायां इलास्टिनस्य मात्रा न्यूनीभवति, अतः एव अस्माकं त्वचा क्षीणतां, कुरुकं च आरभते ।

अस्माकं शरीरे इलास्टिन् कुत्र दृश्यते ?

इलास्टिन् मुख्यतया चर्मभागे, अस्माकं त्वचायाः अधः स्तरे, फुफ्फुसेषु, रक्तवाहिनीषु, स्नायुबन्धेषु, कर्णे उपास्थिषु, शरीरस्य अन्येषु बह्वीषु भागेषु च दृश्यते येषु लचीलतायाः आवश्यकता भवति

इलास्टिन् कीदृशं दृश्यते तस्य रचना का च ?

अद्यापि वैज्ञानिकानां मध्ये इलास्टिनस्य संरचनाविषये किञ्चित् मतभेदः अस्ति । केचन वदन्ति यत् यदा इलास्टिन् शिथिलः भवति अर्थात् यदा सः न प्रसारितः भवति तदा सः बहुपेप्टाइडशृङ्खलानां यादृच्छिकजालमिव दृश्यते । अन्ये वदन्ति यत् एताः श्रृङ्खलाः अराजकाः सन्ति, परन्तु न यादृच्छिकाः । परन्तु एषा अराजकसंरचना तानने न्यूनीभवति, यतः तस्मिन् समये शृङ्खलाः ऋजुरेखायां व्यवस्थिताः भवन्ति, तथा च बलं लचीलतां च निर्वाहयन्ति

इलास्टिनतन्तुः प्रायः पीतवर्णः भवति ।

इलास्टिन् अमीनो अम्लैः निर्मितः भवति । प्रोटीन् अमीनो अम्लैः निर्मिताः भवन्ति । इलास्टिन् इत्यस्मिन् मुख्यानि अमीनो अम्लानि प्रोलिन्, ग्लाइसिन्, डेस्मोसिन्, आइसोडेस्मोसिन् च सन्ति । एते लघु, पुनरावृत्तिः त्रयः नव अमीनो अम्लानां क्रमाः सन्ति ये दृढं लचीलं संरचनां निर्मान्ति ।

प्रौढत्वक्-चर्मस्य शुष्कभारस्य २% तः ४% पर्यन्तं लोचनतन्तुः भवति, तैलं आर्द्रतां च निष्कास्य ।

इलास्टिनं के रोगाः प्रभावितयन्ति ?

दुर्भाग्येन केचन रोगाः सन्ति ये इलास्टिन् प्रभावितं कुर्वन्ति । ते किम् इति अवलोकयामः : १.

• धमनीकाठिन्य : १.एतत् तदा भवति यदा अस्माकं धमनीनां अन्तः मेदःनिक्षेपाः (प्लेक् इति उच्यन्ते) निर्माय तान् संकुचयन्ति । अनेन रक्तपिण्डः, हृदयघातः, आघातः च भवितुम् अर्हति । धमनीकाठिन्यस्य विषये बहवः अध्ययनाः ज्ञातवन्तः यत् धमनीषु प्राकृतिकस्य इलास्टिनस्य मात्रा न्यूनीभवति ।

• Cutis laxa: एषा स्थितिः अस्ति यस्मिन् त्वचायाः लोचः नष्टः भवति । अनेन त्वक् अतीव शिथिलः, कुरुकाः च भवितुम् अर्हन्ति । ताननं, मूलस्थानं प्रति प्रत्यागमनं च अतीव कठिनम् । प्रायः इलास्टिनजीनस्य उत्परिवर्तनेन एतत् भवति ।

• वातस्फीतिः - एषः फुफ्फुसानां रोगः अस्ति । प्रायः बहुवर्षेभ्यः धूम्रपानं कृतवन्तः जनासु अस्य विकासः भवति । अस्मिन् फुफ्फुसेषु स्थितः इलास्टिनः भग्नः भवति । श्वसनस्य कष्टं, कासः, वक्षःस्थलस्य कठिनता, श्रान्तता, दीर्घकालं यावत् कफस्य उत्पादनं च लक्षणं भवति ।

• सुप्रवाल्वुलर महाधमनीसंकोचन (SVAS) : एषः जन्मजातः हृदयरोगः अस्ति । महाधमनीसंकुचनेन जायते । इलास्टिन् जीनस्य उत्परिवर्तनं SVAS इत्यस्य कारणम् अस्ति ।

• विलियम्स सिण्ड्रोम : एषः अतीव दुर्लभः विकासात्मकः विकारः अस्ति । इलास्टिन् जीनस्य अभावेन (अर्थात् जीनस्य एकः भागः लुप्तः) LIM किनेज् इति एन्जाइमस्य च कारणेन अस्य कारणं भवति । विलियम्स सिण्ड्रोम-रोगेण पीडितानां जनानां अपि प्रायः एस.वी.ए.एस.

इलास्टिन-सम्बद्धानां समस्यानां चिकित्साः के सन्ति ?

अत्र अनेकाः उपचाराः सन्ति ये त्वचायां इलास्टिन्, कोलेजन् च उत्पादनं वर्धयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । परन्तु एतेषां उपयोगः प्रायः त्वचासमस्यानां कृते भवति ।

• वीनस विवाTM: एतत् त्वचां पुनः पृष्ठं करणीयं उपचारम् अस्ति। अस्मिन् त्वक्-चर्मणि लघु-लघु-विच्छेदन-निर्माणार्थं अत्यल्प-तप्त-सुई-प्रयोगः भवति । यथा यथा त्वचा स्वस्थतां प्राप्नोति तथा तथा नूतनं कोलेजनं, इलास्टिन् च उत्पद्यते ।

• रेटिनोइड्स् (विटामिन ए व्युत्पन्नम्): रेटिनोइड्स्, यथा रेटिन्-ए®, त्वचायाः चयापचयस्य गतिं कुर्वन्ति तथा च कोलेजनस्य इलास्टिनस्य च उत्पादनं वर्धयन्ति

महत्त्वपूर्णम् : एतेषु कस्यापि चिकित्सायाः आरम्भात् पूर्वं योग्यचिकित्सकस्य परामर्शः अत्यावश्यकः । सर्वे उपचाराः सर्वेषां कृते कार्यं न कुर्वन्ति।

अस्माकं इलास्टिनं स्वस्थं स्थापयितुं सरलाः उपायाः!

कोलेजेन सह इलास्टिन् अस्माकं त्वचां दृढं लचीलं च स्थापयितुं साहाय्यं करोति । अतः, अत्र केचन सरलवस्तूनि सन्ति ये अस्माकं त्वचायां इलास्टिनस्य मात्रां निर्वाहयितुं, सम्भवतः किञ्चित् अपि वर्धयितुं च साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति:

• सूर्यरक्षां धारयन्तु : प्रतिदिनं, वर्षपर्यन्तं सूर्यरक्षां धारयन्तु। अधिकांशकालं भवन्तः अन्तःगृहे एव सन्ति वा मेघयुक्ते दिने वा भवन्ति इति महत्त्वं नास्ति। व्यापकवर्णक्रमस्य सूर्यरक्षकं चिनुत यस्य SPF (Sun Protection Factor) न्यूनातिन्यूनं ३० भवति सूर्यस्य हानिकारककिरणाः अस्माकं त्वचायां इलास्टिन् क्षतिं कुर्वन्ति।

• पौष्टिकं आहारं खादन्तु : केचन आहाराः सन्ति ये अस्माकं त्वचायां इलास्टिन्, कोलेजन् च वर्धयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति । यथा, हरितशाकानि फलानि च, सिट्रस् फलानि (संतराणि, निम्बूकानि), जामुनम् (स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी), स्निग्धमत्स्याः (साल्मन, मैकेरल इव), अण्डानि (बादाम, अखरोट इव) च

• त्वचासंरक्षणस्य उत्तमाः आदतयः स्थापयन्तु : त्वचां स्वच्छं आर्द्रतां च धारयन्तु। क्रीम, मॉइस्चराइजर् च येषु फेरुलिक अम्लम्, विटामिन ए, सी, ई च सन्ति, ते शिकनानि न्यूनीकर्तुं क्षतिग्रस्तत्वक्कोशिकानां मरम्मतं कर्तुं च साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । जलविपाकीय इलास्टिन् युक्ताः उत्पादाः अपि भवतः त्वचां यौवनं दृश्यमानं स्थापयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति। परन्तु एतेषु उत्पादेषु इलास्टिन् प्रायः पशुजन्यपदार्थेभ्यः आगच्छति । अतः यदि भवान् शाकाहारी अस्ति तर्हि एतानि उपयोक्तुं न इच्छति।

• व्यायामः - यदा वयं व्यायामं कुर्मः तदा अस्माकं त्वचाकोशिकानां चयापचयस्य गतिः भवति, रक्तसञ्चारः च सुधरति । एतेन अस्माकं त्वचा स्वस्थतां स्थापयितुं साहाय्यं भवति ।

• धूम्रपानं परिहरन्तु : सिगरेट्-इलेक्ट्रॉनिक-सिगरेट्-मध्ये निकोटिन-आदि-रसायनानि त्वचां शीघ्रं वृद्धं कुर्वन्ति । एते प्रत्यक्षतया इलास्टिनस्य क्षतिं कुर्वन्ति ।

पूरक आहारः इलास्टिनं वर्धयितुं शक्नोति वा ?

केचन जनाः वदन्ति यत् एलोवेरा, हरितचाय, जिनसेङ्ग इत्यादीनि जडीबुटीपूरकाणि, इलास्टिनपूरकाणि च त्वचायां इलास्टिनस्य मात्रां वर्धयितुं शक्नुवन्ति परन्तु अस्मिन् विषये अद्यापि पर्याप्तं शोधं न कृतम् यत् दृढनिष्कर्षं प्राप्तुं शक्यते ।

सर्वे जडीबुटीपूरकं न सेवितुं शक्नुवन्ति, अतः एतादृशस्य किमपि प्रयोगात् पूर्वं चिकित्सकस्य परामर्शं ग्रहीतुं सर्वदा सर्वोत्तमम् ।

अन्ते स्मर्तव्याः विषयाः

इलास्टिन् अतीव महत्त्वपूर्णं प्रोटीनम् अस्ति यत् अस्माकं शरीरं प्राकृतिकरूपेण उत्पादयति, अस्माकं त्वचां अन्येषां च बहूनां अङ्गानाम् शक्तिं लचीलतां च ददाति । अद्यापि पर्याप्तं प्रमाणं नास्ति यत् निश्चितरूपेण वक्तुं शक्यते यत् ओषधीयपूरकद्रव्यैः त्वचायां इलास्टिनस्य स्तरः वर्धते ।

तथापि भवन्तः स्वशरीरस्य प्राकृतिकरूपेण इलास्टिनस्य उत्पादनं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । एतत् कर्तुं भवद्भिः निम्नलिखितम् आवश्यकम् अस्ति :सुसन्तुलितं आहारं (यथा हरितशाकानि, सिट्रस् फलानि, मत्स्यानि, जामुनानि, अण्डानि), व्यायामः, उचितत्वक्-संरक्षण-अभ्यासानां अनुसरणं, धूम्रपानं परिहरणं, प्रतिदिनं सूर्यरक्षा-धारणं च भवतः इलास्टिनं स्वस्थं स्थापयितुं बहु दूरं गमिष्यति यदि भवतः किमपि चिन्ता अस्ति तर्हि किमपि नूतनं कार्यं आरभ्यतुं पूर्वं चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं न विस्मरन्तु।

` इलास्टिन, त्वचा स्वास्थ्य, प्रोटीन, कोलेजन, लोच, त्वचा शिकन, स्वस्थ जीवनशैली