स्तनपानं कर्तुं सहायतार्थं स्तनपम्पं विचारयति वा? तस्य विषये निरोगीलङ्का सह वार्तालापं कुर्मः!

नूतनमातृत्वस्य अर्थः भवति अनेकेषां नूतनानां शिक्षणानाम् यात्रां प्रारभ्यते, स्तनपानं च तस्य अनुभवस्य महत्त्वपूर्णः भागः अस्ति । केचन समयाः सन्ति यदा भवन्तः शिशुतः दूरं स्थित्वा दुग्धं व्यञ्जयितुं प्रवृत्ताः भवेयुः अथवा केवलं पश्चात् उपयोगाय एकं भण्डारं निर्मातुम् इच्छन्ति । तदा एव अधिकांशः मातरः स्तनपम्पस्य विषये विचारं कर्तुं आरभन्ते । अत्र निरोगीलङ्कायां तेषां विषये भवद्भिः यत् किमपि ज्ञातव्यं तत् सर्वं अन्वेषयामः ।

स्तनपम्पः किम्, किमर्थं च भवतः आवश्यकता भवेत् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् स्तनपम्पः भवतः स्तनात् स्तनस्य दुग्धं निष्कासयितुं निर्मितं यन्त्रम् अस्ति । यदि भवान् स्तनपानं करोति तर्हि पम्पः अनेकपरिस्थितौ अमूल्यं साधनं भवितुम् अर्हति । निम्नलिखित परिदृश्यानां विषये विचारं कुर्वन्तु।

• भवतः शिशुतः कतिपयानि घण्टानि वा अधिकं वा दूरं भवितव्यम्, परन्तु भवतः दुग्धस्य आपूर्तिः निरन्तरं स्थापयितुम् इच्छति ।
• भवन्तः कार्ये अथवा अनुपलब्धकाले शिशुं पोषयितुं परिचर्याकर्तायाः (यथा भवतः सहचरस्य वा परिवारस्य सदस्यस्य) कृते एक्स्प्रेस्ड् दुग्धं संग्रहीतुं प्रवृत्ताः सन्ति ।
• स्तनस्य अतिपूर्णतायाः अनुभवे व्याप्तिः, वेदना, असुविधा वा निवारयितुं ।
• If you have flat or inverted nipples , एकः पम्पः स्तनौष्ठं बहिः आकर्षयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति, येन भवतः शिशुः कुण्डलं कर्तुं सुलभं भवति।
• यदि भवतः शिशुः अस्थायीरूपेण स्तनपानं कर्तुं असमर्थः भवति (उदा. यदि शिशुः अस्वस्थः अस्ति) तर्हि भवतः दुग्धस्य आपूर्तिं निर्वाहयितुम् ।
• यदि भवान् स्वस्य आपूर्तिं न्यूनं अनुभवति तर्हि पम्पः दुग्धस्य उत्पादनं उत्तेजितुं वर्धयितुं च अतिरिक्तसाधनरूपेण कार्यं कर्तुं शक्नोति .

पम्पिंग् इत्यस्य भवतः दिनचर्यायां समावेशः सहायकः भवितुम् अर्हति, परन्तु कृपया स्मर्यतां यत् एतत् कौशलं यस्य निपुणतायै समयः भवति । धैर्यं धारयन्तु, शरीरं समायोजितुं समयं ददातु। भवतः जीवनशैल्याः अनुकूलं पम्पं अन्वेष्टुं प्रक्रिया बहु सुलभा भविष्यति।

के प्रकाराः स्तनपम्पाः उपलभ्यन्ते ?

स्तनपम्पस्य अनेकाः प्रकाराः सन्ति, प्रत्येकं भवतः आवश्यकतानुसारं भिन्नरूपेण कार्यं करोति ।

मैनुअल स्तन पम्प

एतादृशेन पम्पेन भवन्तः दुग्धं अभिव्यक्तुं आवश्यकं शोषणं निर्मातुं लीवरं हस्तचलितरूपेण चालयन्ति । अस्य कृते अधिकः शारीरिकः परिश्रमः आवश्यकः भवति, अन्यप्रकारस्य अपेक्षया दुग्धस्य अभिव्यक्तिं कर्तुं अधिकं समयः भवितुं शक्नोति । तथापि लाभाः सन्ति यत् भवतः वेगस्य लयस्य च पूर्णनियन्त्रणं भवति, सामान्यतया ते अधिकं किफायती भवन्ति । यतः तेषां विद्युत्, बैटरी वा आवश्यकता नास्ति, अतः ते अपि अत्यन्तं पोर्टेबलाः सन्ति ।

हस्तपम्पाः सामान्यतया एकपम्परूपेण परिकल्पिताः भवन्ति, अर्थात् ते एकैकस्मात् स्तनात् अभिव्यक्ताः भवन्ति ।

संचालित स्तन पम्प

हस्तसंस्करणानाम् विपरीतम् एते दुग्धव्यञ्जनाय आवश्यकं शोषणं निर्मातुं मोटरस्य उपयोगं कुर्वन्ति । विद्युत्स्तनपम्पाः (प्लग्-इन्) बैटरी-सञ्चालितपम्पाः च मुख्यतया द्वौ वर्गौ स्तः ।

तारयुक्ते विद्युत्पम्पस्य समीपे विद्युत्-आउटलेट् आवश्यकं भवति, यदा तु बैटरी-सञ्चालितं मॉडल् अधिकं लचीलतां प्रदाति, यत् भवन्तः यात्रायां वा आउटलेट्-तः दूरं वा तस्य उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति, यद्यपि भवान् बैटरी-चार्जं करोति

अनेकाः शक्तियुक्ताः पम्पाः द्विगुणपम्परूपेण आगच्छन्ति, येन भवन्तः युगपत् स्तनद्वयात् अभिव्यक्तिं कर्तुं शक्नुवन्ति । अनेकाः मातरः एतानि अधिकं कार्यकुशलाः भवन्ति, समयस्य रक्षणं च कुर्वन्ति इति कारणतः प्राधान्यं ददति ।

धारणीय स्तन पम्प

एषः विशेषप्रकारस्य शक्तियुक्तः पम्पः अस्ति यः भवतः ब्रा-अन्तर्गतं धारयितुं विनिर्मितः अस्ति । केचन अविश्वसनीयरूपेण विवेकशीलाः सन्ति। सामान्यतया एते भवन्तं गच्छन्, कार्ये, अन्यकार्यं कुर्वन्तः वा सुलभतया लक्ष्यतां विना पम्पं कर्तुं शक्नुवन्ति । हस्तौ मुक्तं कृत्वा ते व्यस्तमातृणां कृते अत्यन्तं लाभप्रदाः भवन्ति येषां बहुकार्यस्य आवश्यकता वर्तते।

हस्तमुक्त स्तनपम्प

कदाचित् एतत् पदं "धारणीयम्" इत्यनेन सह विनिमयरूपेण प्रयुक्तं भवति । सच्चा हस्तमुक्तपम्पः भवतः वक्षःस्थले सुरक्षितः भवितुं निर्मितः अस्ति, यत् कार्यं कुर्वन् भवतः परिभ्रमणं कर्तुं शक्नोति । एतानि ब्रा-अन्तर्गतं धारयितुं न प्रयोजनम् ।

भवान् समर्पितं हस्तमुक्तं पम्पिंगब्रा क्रेतुं शक्नोति, यत् पम्पस्य उत्तमं समर्थनं प्रदाति, प्रक्रियां बहु अधिकं आरामदायकं कुशलं च करोति।

दुग्धसंग्रहणयन्त्राणि

एते सामान्यतया सिलिकोनेन निर्मिताः भवन्ति | प्रायः एकस्मिन् स्तने निराश्रयदुग्धसङ्ग्रहार्थं उपयुज्यन्ते, अपरभागे शिशुः स्तनपानं करोति । केचन सक्रियरूपेण दुग्धं आकर्षयितुं मृदुशोषणस्य उपयोगं कुर्वन्ति, अन्ये तु केवलं भवतः नर्सिंग्-पैड्-मध्ये क्षीरं लीकं गृह्णन्ति । यदि भवतः अतिप्रदायः अस्ति तर्हि एतेषां निरन्तरं उपयोगात् पूर्वं स्वचिकित्सकेन वा स्तनपानपरामर्शदातृणा वा परामर्शः करणीयः ।

मम कृते उत्तमं स्तनपम्पं कथं चिनोमि ?

भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् “किं निरपेक्षं सर्वोत्तमः पम्पः अस्ति?” उत्तरं सरलम् अस्ति यत् सर्वेषां कृते एकः "उत्तमः" पम्पः नास्ति । भवतः चयनं भवतः अद्वितीयानाम् आवश्यकतानां, प्राधान्यानां च आधारेण भवेत्। विपण्यां एतावन्तः विकल्पाः सन्ति चेत्, एतत् अभिभूतं अनुभवितुं शक्नोति।

यदि भवान् अनिश्चितः अस्ति तर्हि स्तनपानपरामर्शदातृणा सह वार्तालापं कुर्वन्तु। ते भवतः आवश्यकतानां आकलनं कर्तुं शक्नुवन्ति तथा च भवतः उपयुक्ततमं प्रतिरूपं चयनं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति। एतेषां प्रश्नानां विषये विचारं कुर्वन्तु- १.

• अहं कियत्वारं पम्पं कर्तुं योजनां करोमि ? (उदा., दिने अनेकवारं, अथवा केवलं नैमित्तिकरूपेण?)
• अहं मुख्यतया पम्पस्य उपयोगं कुत्र करिष्यामि ? (गृहे? कार्ये? यात्रायां?)
• किं मम लक्ष्यं दुग्धस्य आपूर्तिं वर्धयितुं ?
• प्रत्येकं पम्पिंग-सत्रस्य कृते मम सीमितः समयः अस्ति वा ?
• मम बजटं किम् ?
• मम स्वास्थ्यबीमेन के के पम्पाः आच्छादिताः सन्ति?

भवतः उत्तराणाम् आधारेण भवतः स्तनपानपरामर्शदाता च सम्यक् मेलनं ज्ञातुं शक्नुवन्ति। यथा, भवतः कृते शक्तियुक्तः पम्पः श्रेष्ठः भवेत् यदि :

• भवन्तः बहुधा (सप्ताहे कतिपयाधिकवारं) पम्पं कर्तुं योजनां कुर्वन्ति । शक्तियुक्ताः पम्पाः कुशलाः द्रुततराः च भवन्ति, विशेषतः यदि भवान् द्विगुणपम्पस्य उपयोगं करोति ।
• गृहात् दूरं वा कार्यं कुर्वन् वा पम्पं कर्तुं आवश्यकम्।
• भवतः दुग्धस्य आपूर्तिः न्यूना अस्ति, तस्मात् दृढतरं, अधिकं सुसंगतं च शोषणस्य आवश्यकता वर्तते ।

अपरं तु केषाञ्चन कृते हस्तपम्पः उत्तमः विकल्पः अस्ति । एतान् बिन्दून् विचार्यताम् : १.

• मैनुअल् पम्पाः बजट-अनुकूलाः भवन्ति । ते धनस्य रक्षणस्य महान् उपायः अस्ति।
• भवन्तः वेगं लयं च नियन्त्रयन्ति। केचन मातरः एतत् मैनुअल् नियन्त्रणं मोटर चालितस्य पम्पस्य पूर्वनिर्धारितगुणानां अपेक्षया अधिकं आरामदायकं मन्यन्ते ।
• यदि भवन्तः केवलं यदा कदा (उदा. सप्ताहे एकवारं द्विवारं वा) पम्पं कर्तुं प्रवृत्ताः सन्ति तर्हि प्रायः मैनुअल् पम्पः पर्याप्तः भवति ।
• यदि भवान् शक्तियुक्तं पम्पं उपयुङ्क्ते चेदपि, मैनुअल् पम्पं बैकअपरूपेण स्थापयितुं अत्यन्तं अनुशंसितम् । विद्युत्-विच्छेदस्य समये अथवा यदि भवान् विद्युत्-स्रोत-रहितस्थाने अस्ति तर्हि एतत् उपयोगी भवति । एकं ज्ञातिगृहे अपि स्पेयररूपेण स्थापयितुं शक्यते स्म ।

भवतः स्तनपानयात्रायाः उत्तमनिर्णयं कर्तुं भवतः सहायतार्थं भवतः स्तनपानपरामर्शदाता भवता सह एतेषां विकल्पानां माध्यमेन गन्तुं शक्नोति।

स्तनपम्पस्य के के भागाः सन्ति ?

सामान्यतया स्तनपम्पः निम्नलिखितघटकैः युक्तः भवति ।

• स्तनकवचः (Flange) : केचन एतत् स्तनपम्पस्य फ्लेन्ज इति निर्दिशन्ति । एषः शङ्कुरूपः चषकः अस्ति यः लघु मेगाफोन इव दृश्यते । एतत् भवतः स्तनौष्ठं तस्य परितः कृष्णक्षेत्रं च सम्पूर्णतया आच्छादयति, यत् एरिओला इति प्रसिद्धम् अस्ति । एकं सामान्यं आव्हानं यत् भवन्तः सम्मुखीकुर्वन्ति तत् समीचीन-फ्लैन्ज-आकारस्य चयनं भवति । फ्लैन्ज्स् विभिन्नेषु आकारेषु भवन्ति, अनेकेषु पम्पेषु च सामान्यतया मानक "मध्यम" आकारः भवति । यदि एतत् भवतः आरामेन न उपयुज्यते तर्हि कृपया भवतः स्तनपानपरामर्शदातृणां परामर्शं कुर्वन्तु . ते भवतः शरीरे सर्वोत्तमरूपेण उपयुक्तं आकारं अन्वेष्टुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति। भवतः स्तनौष्ठं पार्श्वयोः मर्दनं विना फ्लैन्जसुरङ्गस्य अन्तः स्वतन्त्रतया गन्तव्यं, तस्य परितः किञ्चित् स्थानं भवति । यदि भवन्तः पम्पं कुर्वन् वेदनाम् अनुभवन्ति तर्हि भवतः फ्लेन्जः सम्यक् न उपयुज्यते इति कारणतः भवितुम् अर्हति ।
• पम्पः : १.एषः घटकः भवतः दुग्धं निष्कासयितुं आवश्यकं शून्यं निर्माति । भवता चयनितस्य मॉडलस्य आधारेण पम्पः प्रत्यक्षतया फ्लैन्ज-सङ्गतिं कर्तुं वा ट्यूबिंग्-माध्यमेन तस्य सह सम्बद्धः भवितुम् अर्हति ।
• दुग्धपात्रम् : एतत् पुनः उपयोगयोग्यं शीशकं वा एकप्रयोगस्य पुटं वा भवितुम् अर्हति । एतत् क्षीरं यथा यथा निष्कासितं भवति तथा सङ्गृह्णाति, येन भवन्तः पश्चात् शिशुं पोषयितुं तत् संग्रहीतुं शक्नुवन्ति ।
• नियन्त्रणपटलः : विद्युत्-सञ्चालित-पम्पेषु दृश्यते, एतेन भवन्तः यन्त्रस्य संचालनं कर्तुं शक्नुवन्ति । पम्पं चालू/निष्क्रान्तं कर्तुं वा भिन्नानि मोड् चयनं कर्तुं वा बटन्-उपयोगं कुर्वन्ति । यथा, भवन्तः स्वस्य शिशुस्य प्राकृतिकस्य स्तनपानस्य लयस्य अनुकरणार्थं चूषणस्तरं समायोजयितुं शक्नुवन्ति ।
• लीवरः - मैनुअल् पम्पेषु नियन्त्रणपटलं नास्ति । अपि तु तेषु एकं लीवरं दृश्यते यत् भवन्तः पम्पिंग् आरभ्यतुं आवश्यकं दबावं निर्मातुं निपीडयन्ति ।

एते भागाः भवता चयनितपम्पस्य प्रकारस्य आधारेण भिन्नाः दृश्यन्ते, भिन्नाः अनुभूयन्ते च । तेषां विशेषताः अवगन्तुं भिन्न-भिन्न-पम्प-प्रकारस्य अन्वेषणं करणीयम् । भवतः स्तनपानपरामर्शदाता अस्मिन् विषये मार्गदर्शनं दातुं शक्नोति।

स्तनपम्पस्य उपयोगः कथं करणीयः ?

यदि भवान् पूर्वं कदापि पम्पस्य उपयोगं न कृतवान् तर्हि भवान् चिन्तयति स्यात् यत् कथं आरम्भः करणीयः इति। यद्यपि आदर्शेन किञ्चित् भिद्यते तथापि सामान्यतया भवद्भिः एतानि पदानि अनुसरणीयानि ।

1. स्वस्य पम्पस्य निर्देशपुस्तिका सम्यक् पठन्तु। समयस्य रक्षणार्थं एतत् न लङ्घयन्तु। भवतः विशिष्टं यन्त्रं कथं कार्यं करोति इति सम्यक् ज्ञात्वा दीर्घकालं यावत् भवतः समयस्य रक्षणं भविष्यति ।

2. हस्तौ सम्यक् प्रक्षाल्यताम्। स्वच्छेन कागदतौल्येन तान् शोषयन्तु। यदि भवतः स्तनयोः किमपि क्रीम-औषधं वा अस्ति तर्हि उत्पादस्य लेबलं पश्यन्तु यत् पम्प-करणात् पूर्वं तान् निष्कासयितुं आवश्यकम् अस्ति वा इति।

3. पम्पस्य भागाः पुस्तिकायां निर्देशानुसारं संयोजयन्तु ।

4. आरामदायकं, शान्तं स्थानं अन्वेष्टुम्। यदि सम्भवं तर्हि एतादृशं वातावरणं चिनुत यत्र भवन्तः आरामं अनुभवन्ति, विचलिताः न भविष्यन्ति। यदि भवान् विद्युत्पम्पस्य उपयोगं करोति तर्हि समीपे सुलभं विद्युत्-आउटलेट् अस्ति इति सुनिश्चितं कुर्वन्तु ।

5. स्तनकवचं (फ्लैन्जं) स्तनस्य उपरि स्थापयन्तु। भवतः स्तनौष्ठं फ्लेन्जमध्ये केन्द्रीकृतं भवेत्। न भवता किमपि चिमटं, कर्षणं, असुविधा वा अनुभवितव्या । यदि भवन्तः कुर्वन्ति तर्हि भवन्तः भिन्नस्य फ्लैन्ज-आकारस्य आवश्यकता भवितुम् अर्हन्ति ।

6. पम्पिंगं आरभत। आरम्भः कथं कर्तव्यः इति विषये स्वस्य पुस्तिकायाः ​​मार्गदर्शनस्य अनुसरणं कुर्वन्तु। यदि शक्तियुक्तं पम्पं उपयुज्यते तर्हि भवन्तः बटनं नुदितुं शक्नुवन्ति; मैनुअल् पम्पस्य कृते लीवरं निपीडयितुं आरभत। दुग्धप्रवाहं प्रोत्साहयितुं "let-down" अथवा उत्तेजनाविधानेन आरभत ।

7. पम्पिंगं निरन्तरं कुर्वन्तु। एकदा भवतः दुग्धं प्रवाहितुं आरभते तदा अभिव्यक्तिविधानं प्रति गच्छन्तु । यावत्कालं यावत् भवन्तः सहजतां अनुभवन्ति, दुग्धं च उत्पाद्यते तावत्कालं यावत् निरन्तरं कुर्वन्तु, यत् सामान्यतया प्रतिपक्षे प्रायः १०–१५ निमेषाः भवन्ति ।

8. वैक्यूम सीलं भङ्गयन्तु। फ्लेन्जः भवतः स्तनस्य विरुद्धं शोषणेन दृढतया धारितः भवति। एकदा भवन्तः पम्पं समाप्तं कृत्वा, एतत् मुद्रां मन्दं भङ्गयन्तु, स्तनस्य फ्लैन्जस्य च मध्ये अङ्गुलीं प्रविश्य तत् दूरं आकर्षयितुं पूर्वं ।

9. संग्रहपात्रं निष्कासयन्तु। भवतः व्यक्तं क्षीरं नवीनं भवति चेत् तस्य उपयोगः श्रेयस्करम् । पात्रे तिथिं समयं च लेबलं कुर्वन्तु, ततः शीतलकस्य अथवा फ्रीजरे संग्रहयन्तु। यदि भवतः शिशुः दिवसपालने अन्यस्य वा परिचर्यायां अस्ति तर्हि लेबले भवतः शिशुस्य नाम अवश्यं समाविष्टं कुर्वन्तु।

व्यक्तं दुग्धं चतुर्दिनानि यावत् शीतलकस्य अन्तः, द्वादशमासपर्यन्तं फ्रीजरे च सुरक्षिततया संग्रहीतुं शक्यते (यद्यपि षड्मासाभ्यन्तरे तस्य उपयोगः आदर्शः अस्ति)

यथा कस्यापि नूतनस्य उपकरणस्य, तथैव भवतः स्तनपम्पस्य उपयोगेन सहजतां प्राप्तुं किञ्चित् समयः भवितुं शक्नोति । भवतः स्तनपानपरामर्शदाता, मित्राणि, परिवारः च भवतः समर्थनाय तत्र सन्ति। स्तनपानं कुर्वतां, पम्पं कुर्वतीनां मातृणां कृते ऑनलाइन-समुदायस्य माध्यमेन व्यावहारिकं भावनात्मकं च समर्थनं अपि प्राप्नुवन्ति ।

अहं मम स्तनपम्पं कथं शोधयामि ?

प्रत्येकं उपयोगानन्तरं भवतः स्तनपम्पस्य शोधनं भवतः शिशुं च संक्रमणात् रक्षितुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।सर्वदा भवतः यन्त्रस्य पुस्तिकायां प्रदत्तानां विशिष्टानां सफाईनिर्देशानां अनुसरणं कुर्वन्तु ।

हस्तप्रक्षालनस्य सामान्यपदार्थाः अत्र सन्ति : १.

• पम्पिंगस्य अनन्तरं यथाशीघ्रं शीतलजलस्य उपयोगेन क्षीरस्य सम्पर्कं गच्छति प्रत्येकं भागं प्रक्षाल्यताम्।
• उष्णजलेन, पात्रसाबुनेन च सर्वान् भागान् सम्यक् प्रक्षाल्यताम्।
• प्रत्येकं खण्डं उष्णजलेन १०–१५ सेकेण्ड् यावत् सम्यक् प्रक्षाल्यताम् ।
• स्वच्छे शोषकस्थाने स्वच्छे कागदतौल्ये वा प्रत्येकं भागं वायुशुष्कयन्तु। पात्रतौल्येन शुष्कं न कुर्वन्तु, यतः एतेन अज्ञात्वा रोगाणुः प्रसारयितुं शक्यते .

भवतः पम्पस्य भागाः डिशवॉशर-सुरक्षिताः सन्ति वा इति ज्ञातुं स्वस्य पुस्तिकायाः ​​परीक्षणं कुर्वन्तु।

भवतः स्तनपम्पस्य सेनेटाइजेशनम्

नित्यप्रक्षालनस्य अतिरिक्तं भवन्तः प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं एकवारं स्वस्य पम्पस्य भागं सेनेटाइज् कुर्वन्तु । सेनेटाइजिंग् नियमितप्रक्षालनात् परं गच्छति यत् कीटाणुविरुद्धं अतिरिक्तं रक्षणं भवति। विशेषतः यदि भवतः शिशुः :

• २ मासात् न्यूनः अस्ति ।
• अकालं जातः।
• दुर्बलप्रतिरक्षातन्त्रं (समझौता प्रतिरक्षातन्त्रम् ) अस्ति ।

सेनेटाइजेशनस्य कृते भवतः पुस्तिकायाः ​​निर्देशान् अनुसरणं कुर्वन्तु, यस्मिन् वाष्पः वा जलं वा उष्णं वा भवितुं शक्नोति । स्मर्यतां यत् प्रथमं साबुनेन जलेन च भागान् सर्वदा स्वच्छं कुर्वन्तु (प्रक्षालनं विना पम्पं कृत्वा तत्क्षणमेव सेनेटाइज् कर्तुं कदापि प्रयासं न कुर्वन्तु)।

यथा यथा भवतः शिशुः वर्धते तथा यदि तेषां स्वास्थ्यचिन्ता नास्ति तर्हि भवन्तः नित्यं सेनेटाइजिंगं त्यक्तुं शक्नुवन्ति। यदि भवान् अनिश्चितः अस्ति तर्हि भवतः शिशुस्य कृते सर्वोत्तमः उपायः इति विषये बालरोगचिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु ।

भवतः पम्पं स्वच्छं स्थापयितुं अतिरिक्ताः युक्तयः

• यदि भवन्तः स्वस्य पम्पस्य कस्मिन् अपि भागे ढालम् अवलोकयन्ति तर्हि तत् परित्यज्य तत्क्षणमेव प्रतिस्थापयन्तु ।
• यदि भवान् पम्पस्य भागं प्रक्षालितुं समर्पितं कुण्डं वा कटोरा वा उपयुङ्क्ते तर्हि अन्यत् किमपि (मलिनपात्रवत्) कृते तस्य उपयोगं न कुर्वन्तु । केवलं पम्पघटकानाम् कृते एव स्थापयन्तु।
• स्वच्छाः दृश्यन्ते चेदपि कलशाः कीटाणुनाम् आश्रयं दातुं शक्नुवन्ति । पम्पस्य भागाः प्रत्यक्षतया कलशे न स्थापयन्तु; सर्वदा स्वच्छं कुण्डं प्रयोजयन्तु।

किं पम्पिंग् आरभ्यतुं अतीव प्राक् अस्ति ?

शिशुस्य जन्ममात्रेण भवन्तः पम्पं आरभुं शक्नुवन्ति । परन्तु यदि भवान् स्वशिशुं अभिव्यक्तदुग्धं शीशकद्वारा दातुं योजनां करोति तर्हि स्तनपानेन सह (सामान्यतया चतुःषड्सप्ताहानां मध्ये) यावत् भवतः शिशुः सुस्थापितः न भवति तावत् प्रतीक्षितुं सर्वोत्तमम्

अतिशीघ्रं पुटस्य परिचयः भवतः शिशुस्य स्तनपानक्षमतायां बाधां जनयितुं शक्नोति, एषा घटना वैद्याः “स्तनपिण्डभ्रमः” इति वदन्ति । एतेन भवतः शिशुः स्तने सम्यक् लट्च कर्तुं दुष्करं भवितुम् अर्हति अथवा तेषां दूरं कर्षितुं वा शक्नोति । भवतः स्तनपानपरामर्शदाता भवतः सहायतां कर्तुं शक्नोति यत् पम्पिंग् आरभ्यतुं इष्टतमं समयं निर्धारयितुं शक्नोति तथा च कदा बोतलस्य परिचयं कर्तव्यम् इति।

भवतः स्तनाः प्रत्येकं रिक्तं भवन्ति चेत् पुनः पूरयन्ति, अतः पम्पिंग् इत्यनेन अधिकं दुग्धस्य उत्पादनं उत्तेजितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते । यदि भवन्तः अवलोकयन्ति यत् भवतः अतिआपूर्तिः अस्ति तर्हि एतस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह अवश्यं चर्चां कुर्वन्तु ।

मम बीमाद्वारा आच्छादितं स्तनपम्पं प्राप्तुं शक्नोमि वा?

भवतः योजनायाः अन्तर्गतं स्तनपम्पः आच्छादितः अस्ति वा इति ज्ञातुं भवतः बीमाप्रदातृणा सह पश्यन्तु। केचन सहायकप्रश्नाः पृच्छितव्याः सन्ति- १.

• मम योजना स्तनपम्पस्य व्ययम् आच्छादयति वा ?
• किं पम्पः भाडा, अथवा मम स्थापनीयः ?
• यदि भाडा अस्ति तर्हि कियत्कालं यावत् मया तस्य उपयोगः अनुमतः?
• यदि मम स्थापनीयं भवति तर्हि अहं प्रतिपूर्तिं कर्तुं पूर्वमेव क्रीणामि वा, अथवा प्रदाता प्रत्यक्षतया पम्पस्य आपूर्तिं करोति?
• किं सः शक्तियुक्तः पम्पः अस्ति वा हस्तचलितपम्पः ?
• किं मम चिकित्सकात् विहितं वा किमपि विशिष्टं दस्तावेजं वा आवश्यकम्?
• मम योजनायाः माध्यमेन अन्ये के स्तनपानस्य लाभाः उपलभ्यन्ते?

एतानि विवरणानि पूर्वमेव क्रमेण कृत्वा भवतः कृते महती सहायता भविष्यति।

स्तनपम्पं साझां कर्तुं सुरक्षितं वा ?

सुरक्षा स्तनपम्पस्य प्रकारस्य उपरि निर्भरं भवति । तत्र द्वौ वर्गौ स्तः- १.

• एक-उपयोक्ता : एते केवलं एकस्य व्यक्तिस्य उपयोगाय एव निर्मिताः सन्ति ।
• बहु-उपयोक्ता : एते एकादशाधिकजनानाम् उपयोगाय निर्मिताः सन्ति ।

खुदराभण्डारेषु क्रयणार्थं उपलब्धाः अधिकांशः पम्पाः एकप्रयोक्तृयन्त्राणि सन्ति । ते केवलं भवतः कृते एव अभिप्रेताः इति अर्थः, तान् साझां कृत्वा संक्रमणं भवितुम् अर्हति । एकप्रयोक्तृपम्पं कदापि मित्रैः परिवारजनैः सह वा न साझां कुर्वन्तु। अपि च, यद्यपि भवन्तः गराजविक्रये महत् सौदान् प्राप्नुवन्ति तथापि प्रयुक्तं एकप्रयोक्तृस्तनपम्पं न क्रीणीत । भवतः शिशुस्य वा कृते सुरक्षितं नास्ति।

भवान् विश्वसनीयस्रोतः, यथा अस्पतालात् अथवा स्तनपानपरामर्शदातृतः, अस्पताल-श्रेणीयाः बहु-उपयोक्तृ-पम्पं किराये वा अनुरोधयितुं वा शक्नोति । एतानि एककानि कठोररूपेण पम्पिंगतन्त्राणि सन्ति; तेषु भवतः दुग्धस्य सम्पर्कं कुर्वन्तः भागाः (यथा पुटं वा फ्लेन्जः वा) न समाविष्टाः सन्ति । भवतः स्तनपानपरामर्शदाता अथवा चिकित्सकः भवन्तं मार्गदर्शनं करिष्यति यत् साझा, अस्पताल-श्रेणी-पम्पेन सह उपयोगाय भवतः केषां व्यक्तिगत-उपकरणानाम् क्रयणं करणीयम् इति।

मनसि स्थापयितुं अन्तिमः विचारः

विस्तृतविकल्पसङ्ग्रहस्य सम्मुखीभूय आक्रान्तं अनुभवितुं शक्नोति, स्तनपम्पस्य चयनं च भिन्नं नास्ति । प्रियजनानाम् उपदेशः सहायकः भवति चेदपि स्मर्यतां यत् अन्यस्य कृते उत्तमः स्तनपम्पः भवतः कृते सर्वोत्तमः न भवेत् ।

अत एव स्तनपानपरामर्शदातृणा सह वार्तालापः एतावत् लाभप्रदः भवति। स्वस्य पम्पिंग योजनाः तथा च भवतः यत्किमपि विशिष्टं आवश्यकतां भवति, यथा न्यूनदुग्धस्य आपूर्तिः अथवा उल्टाः स्तनौष्ठाः, साझां कुर्वन्तु । ते भवन्तं सम्यक् पम्पं चयनं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं बृहत् चित्रं तथा च लघुविवरणं पश्यन्ति। अपि च, ते भवतः सम्पूर्णे स्तनपान-पम्प-यात्रायां निरन्तरं समर्थनं दातुं शक्नुवन्ति ।

कीवर्ड : स्तनपम्पिंग उपकरणं, स्तनपानं, स्तनपम्पं, स्वशिशुं पोषणं, दुग्धं अभिव्यक्तं, दुग्धभण्डारणं, नर्सिंगपम्पः