किम् एतत् शीतम् ? अथवा फ्लूः ? (फ्लू अथवा शीत) - अन्तरं ज्ञास्यामः !

किं त्वं कदापि प्रातःकाले चक्करः, उदरेण, वेदना, ज्वरः, अङ्गुलीं चालयितुं असमर्थः च जागरितः? यदा एतत् भवति तदा भवतः सरलः शीतः अस्ति वा फ्लू-रोगस्य मृदुः प्रकरणः अस्ति वा इति वक्तुं कठिनम् । द्वयोः भेदं ज्ञातुं महत्त्वपूर्णम्। यद्यपि ते समानाः इव भासन्ते तथापि वस्तुतः तयोः मध्ये महत् अन्तरम् अस्ति ।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् शीतः सामान्यः श्वसनरोगः अस्ति यः प्रायः फ्लू इव गम्भीरः न भवति । शीतकालः कतिपयदिनानि यावत् असहजतां जनयितुं शक्नोति, परन्तु फ्लूः भवन्तं दिवसान् सप्ताहान् यावत् यथार्थतया दुःखं अनुभवितुं शक्नोति । न केवलं, अपितु यदि फ्लू-रोगः अधिकः भवति तर्हि निमोनिया इत्यादीनि गम्भीराणि स्वास्थ्यसमस्याः, आस्पतेः अपि स्थापनं कर्तुं शक्नुवन्ति । अतः, एतयोः विषये विवरणं ज्ञातव्यम् ।

शीतस्य सामान्यलक्षणं कानि सन्ति ?

शीतस्य लक्षणं प्रायः कण्ठवेदनाया: आरभ्यते | परन्तु एषः कण्ठवेदना प्रायः एकदिनद्वयेन वा शाम्यति । ततः नासिकालक्षणं आरभ्यते । अर्थात् स्रावनासिका (कफ) स्तब्धनासिका इत्यादीनि वस्तूनि। प्रायः चतुःपञ्चदिनानन्तरं कासः अपि आरभ्यते ।

प्रौढानां शीतेन सह ज्वरः न्यूनः भवति, परन्तु तेषां किञ्चित् ज्वरः अपि भवितुम् अर्हति । परन्तु लघुबालानां शीतकाले ज्वरस्य सम्भावना अधिका भवति .

यदा भवतः शीतं भवति तदा प्रथमदिनानि यावत् भवतः नासिकातः बहु जलीयं श्लेष्मा निर्गच्छति । कतिपयदिनानन्तरं एषः श्लेष्मा स्थूलः भूत्वा वर्णं परिवर्तयिष्यति । यदि भवतः श्लेष्मा स्थूलः पीत-हरितः च भवति तर्हि मा आतङ्कितः भवतु। एतत् सामान्यम् अस्ति। न तु सर्वदा भवतः जीवाणुसंक्रमणं भवति, यथा साइनससंक्रमणं ।

कदाचित् भवन्तः यत् शीतलं मन्यन्ते तत् वस्तुतः एलर्जी (एलर्जी नासिकाशोथः अथवा तृणज्वरः) अथवा साइनससंक्रमणं (साइनसाइटिसः) भवितुम् अर्हति । यदि भवतः लक्षणं सहसा आरभ्य एकसप्ताहस्य अन्तः एव सुस्थं भवति तर्हि सम्भवतः शीतं भवति। परन्तु यदि सप्ताहानन्तरं भवतः स्वास्थ्यं न भवति तर्हि भवतः एलर्जी अस्ति वा साइनसाइटिसः अस्ति वा इति ज्ञातुं वैद्यं पश्यन्तु।

फ्लू-रोगस्य सामान्यलक्षणं कानि सन्ति ?

फ्लू लक्षणं प्रायः शीतात् अधिकं तीव्रं भवति , शीघ्रं च आगच्छति | फ्लू-रोगस्य मुख्यलक्षणं कण्ठवेदना, उच्चज्वरः, शिरोवेदना, शरीरस्य मांसपेशीनां च वेदना, नासिकायां रोधः, कासः च सन्ति । केचन प्रकाराः फ्लूः विशेषतः शूकरफ्लूः वमनं, अतिसारं च जनयितुं शक्नुवन्ति ।

अधिकांशं फ्लू-लक्षणं क्रमेण द्वयोः पञ्चयोः दिवसयोः अन्तः सुधरति । परन्तु सप्ताहं वा अधिकं वा श्रान्तः, आलस्यः च भवति इति सामान्यम् । फ्लू - रोगस्य एकः खतरनाकः जटिलता निमोनिया अस्ति | विशेषतः लघुबालानां, वृद्धानां, फुफ्फुसस्य हृदयरोगस्य वा जनानां कृते एतत् सत्यम् । यदि भवतः श्वसनस्य कष्टं भवति , तर्हि तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकं वदतु। निमोनियायाः अन्यत् लक्षणं भवति यत् ज्वरः एकदिनद्वयानन्तरं गच्छति, ततः पुनः आगच्छति ।

शीतविषाणुवत् फ्लूविषाणुः नासिका, नेत्रस्य, मुखस्य वा श्लेष्मपटलद्वारा शरीरे प्रविशति । अतः प्रत्येकं वारं भवन्तः एतान् क्षेत्रान् स्पृशन्ति तदा भवन्तः वायरसः प्राप्तुं शक्नुवन्ति। अतः नियमितरूपेण साबुनेन जलेन च हस्तप्रक्षालनं शीतज्वरयोः सुरक्षिततायै सर्वोत्तमः उपायः अस्ति ।

अतः भवन्तः एतयोः सम्यक् भेदं कथं कुर्वन्ति, परिचयं च कुर्वन्ति ?

भवतः शीतरोगः अस्ति वा फ्लूः अस्ति वा इति ज्ञातुं सर्वोत्तमः उपायः भवतः तापमानं ग्रहीतुं शक्यते । शीतस्य कारणेन १०१ डिग्री फारेनहाइट् (३८.३ डिग्री सेल्सियस) इत्यस्मात् अधिकं ज्वरः दुर्लभतया एव भवति । परन्तु यदा भवतः ज्वरः भवति तदा आरम्भादेव अतीव उच्चः भवितुम् अर्हति तथा च भवतः अतीव रोगी भवति । अधोलिखितं सारणी भवतः द्वयोः मध्ये अन्तरं ज्ञातुं साहाय्यं करिष्यति ।

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

यदि भवतः शीतस्य वा फ्लू-रोगस्य वा लक्षणं भवति, अथवा अधोलिखितेषु गम्भीरेषु लक्षणेषु कश्चन अपि अस्ति, तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति .

• निरन्तरं ज्वरः : यदि भवतः त्रिदिनाधिकं ज्वरः भवति तर्हि अन्यस्य जीवाणुसंक्रमणस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति, यस्य चिकित्सायाः आवश्यकता वर्तते ।
• निगलने तीव्रवेदना : यदि भवतः सामान्यकण्ठवेदनायाः अपेक्षया अधिका वेदना भवति तथा च निगलने कठिनं भवति तर्हि कण्ठसंक्रमणं (strep throat) भवितुम् अर्हति
• निरन्तरं कासः : यदि भवतः कासः सप्ताहद्वयं त्रयः यावत् न गच्छति तर्हि ब्रोंकाइटिसः अथवा साइनसाइटिसः भवितुम् अर्हति । दम्मस्य कारणेन निरन्तरं कासः अपि भवितुम् अर्हति ।
• निरन्तरं नासिकासंकोचनं शिरोवेदना च : यदि सप्ताहानन्तरं वेदनासहितं नेत्रयोः मुखस्य च परितः श्लेष्मस्य घनः स्रावः भवति तर्हि जीवाणुसंक्रमणं भवितुम् अर्हति

आपत्कालीन संकेत

केषुचित् सन्दर्भेषु भवन्तः तत्क्षणमेव आपत्कालीनविभागं (ETU) गन्तुं प्रवृत्ताः भवेयुः ।

प्रौढानां कृते : १.

• वक्षःस्थलस्य तीव्रवेदना
• तीव्र शिरोवेदना
• श्वसनस्य कष्टम्
• चक्करः
• सम्भ्रम
• निरन्तर वमन

बालकानां कृते (उपर्युक्तानां अतिरिक्तम्) : १.

• श्वसनस्य कष्टं द्रुतं श्वसनं वा
• त्वचायाः नीलवर्णीयः विकृतिः
• पर्याप्तं द्रवद्रव्यं न पिबन्
• असामान्यं तन्द्राभावः निष्क्रियता च
• अतीव चञ्चलः अतिशयेन रोदनं वा
• लक्षणं सुस्थं भवति, ततः सहसा पुनः दुर्गतिः भवति
• ज्वरेन सह त्वक् दाहः

यदि एतेषु कञ्चित् लक्षणं पश्यति तर्हि विलम्बं मा कुरुत . यथाशीघ्रं स्वस्य बालकं समीपस्थं आपत्कालीनविभागं (ETU) प्रति नेतुम्।

कथं त्वम् एतान् रोगान् परिहर्तुं शक्नोषि ?

शीतस्य, फ्लू-रोगस्य च निवारणस्य महत्त्वपूर्णः सरलतमः च उपायः अस्ति यत् बहुधा हस्तप्रक्षालनं करणीयम् । साबुनेन उष्णजलेन च न्यूनातिन्यूनं २० सेकेण्ड् यावत् हस्तौ सम्यक् स्क्रबिंग् कृत्वा कीटाणुः दूरं भवति ।

तदतिरिक्तं ऋतुकाले फ्लूतः रक्षणार्थं फ्लू-टीका प्राप्तुं शक्नुवन्ति । सामान्यतया, फ्लू-ऋतुः आरभ्यत इति पूर्वं एतत् टीकं प्राप्त्वा सप्ताहद्वयेन अन्तः भवतः शरीरे फ्लू-विरुद्धं प्रतिपिण्डानि विकसितुं साहाय्यं भविष्यति, येन रक्षणं प्राप्यते । अस्य विषये अधिकाधिकं सूचनां भवन्तः स्वचिकित्सकं पृच्छितुं शक्नुवन्ति ।