किं भवतः लघुः गतसप्ताहे धारितस्य प्यान्टस्य अपेक्षया अस्मिन् सप्ताहे सहसा लघुः जातः? अथवा भवतः शिशुः यः कतिपयान् दिनानि यावत् स्तनपानं करोति सः अधुना दुग्धार्थं रोदिति? कदाचित् भवन्तः चिन्तयन्ति यत् "अहो, सः रात्रौ एव वर्धितः" इति। एतत् किञ्चित् यत् अनेके मातापितरौ अनुभवितवन्तः। चिन्ता मा कुरुत, एषः रोगः नास्ति। चिकित्साशास्त्रे वयं एतत् वृद्धिस्फुरणं वदामः . सरलतया वक्तुं शक्यते यत् बालस्य विकासस्य अतीव सामान्यः स्वस्थः च भागः अस्ति ।
Growth Spurt इति वस्तुतः किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् वृद्धि-स्पर्ट् इति भवतः बालस्य ऊर्ध्वतायां भारस्य च अल्पकालं यावत् द्रुतगत्या वृद्धिः भवति । यथा पादपः सहसा पत्राणि अङ्कुरयति तथा एषः भवतः बालस्य शरीरे द्रुतवृद्धिः भवति । शिशुषु, बालकेषु, किशोरेषु अपि एतत् भवितुम् अर्हति ।
प्रत्येकस्य बालस्य एकः अद्वितीयः वृद्धिः भवति । भवतः बालकः स्वगत्या वर्धते इति तात्पर्यम्। अतः स्वस्य बालकस्य तुलना अन्यैः बालकैः सह मा कुरुत। अस्य वृद्धिस्पर्शस्य विषये चिन्तायाः आवश्यकता नास्ति। बालस्य विकासस्य अतीव स्वाभाविकः, स्वस्थः भागः अस्ति । कतिपयेभ्यः दिनेभ्यः अनन्तरं एषः अवधिः व्यतीतः भविष्यति । तदा भवतः बालकः किञ्चित् लम्बः भूत्वा किञ्चित् अधिकं वजनं प्राप्स्यति । पूर्णप्रौढत्वस्य यात्रायां एतत् केवलं एकं विरामस्थानम् एव ।
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं तु एतत् विकासात्मकमाइलस्टोन् इत्यनेन सह भ्रमितं मा कुरुत। विकासात्मकः माइलस्टोन् क्रौञ्चः, गमनम्, वार्तालापः इत्यादि कौशलम् अस्ति । वृद्धिस्पर्शः केवलं शारीरिकविकासस्य तीव्रवृद्धिः एव ।
कस्मिन् वयसि एषः वृद्धिस्फुरणं भवति ?
एषा द्रुतवृद्धिः बालस्य वृद्धावस्थायां भिन्नसमयेषु भवति । ते कालाः के सन्ति इति पश्यामः।
शिशुनां कृते
भवतः शिशुस्य प्रथमवर्षे अनेकाः वृद्धिस्पर्शाः भविष्यन्ति । एते प्रायः सहसा, प्रायः सहसा एव भवन्ति । यद्यपि प्रत्येकं शिशुः भिन्नः भवति तथापि शिशवः सामान्यतया एतेषु कालेषु वृद्धिस्पर्शं अनुभवन्ति:
- २ तः ३ सप्ताहाणां मध्ये
- प्रायः ६ सप्ताहेषु
- ३ मासेषु
- ६ मासेषु
- ९ मासेषु
भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् "अहो, अहं न जानामि यत् अहं पर्याप्तं दुग्धं करोमि वा, मम शिशुः सर्वदा रोदिति।" अनेकाः मातरः एतत् चिन्तयन्ति, भयभीताः भवन्ति च। वस्तुतः शिशुस्य शरीरं तीव्रगत्या वर्धमानं भवति अतः तस्य अधिकपोषणस्य, ऊर्जायाः च आवश्यकता वर्तते । अत एव सः अधिकवारं दुग्धं याचते। प्रथमवर्षस्य अन्ते भवतः शिशुः प्रायः १० इञ्च् (२५ सेन्टिमीटर्) दीर्घः भविष्यति । सः जन्मभारस्य अपि त्रिगुणं कृतवान् स्यात् ।
बालकाः बालकाः च
एकदा शिशुः गमनम् आरभते (बालकः) तदा एते वृद्धिस्पर्शाः न्यूनाः भवन्ति । तेषां ऊर्ध्वता, भारः च प्रायः स्थिरवेगेन वर्धते । पूर्वस्कूलीवयस्कात् यौवनपर्यन्तं बालस्य वृद्धिः मन्दं स्थिरं च भवति । ५ वर्षपर्यन्तं बालस्य ऊर्ध्वता जन्मनः ऊर्ध्वतायाः द्विगुणा भवेत् ।
लघुबालानां कृते (Adolescents) .
अग्रिमः बृहत् वृद्धिः यौवनस्य परितः आगच्छति। अस्य वयः बालिकानां बालकानां च भिन्नः भवति ।
- प्रायः बालिकाः ९ तः १५ वयसः मध्ये एतत् तीव्रवृद्धिप्रकोपं अनुभवन्ति ।
- १२ तः १७ वर्षाणां मध्ये बालकानां कृते एतत् भवति ।
अस्मिन् काले बालानाम् ऊर्ध्वता द्रुतगत्या वर्धयितुं शक्नोति, प्रतिवर्षं प्रायः ३-४ इञ्च् (९-१० सेन्टिमीटर्) यावत् । अत एव वस्त्राणि सहसा अतिलघु भवन्ति, जूताः अपि अल्पाः भवन्ति ।
वृद्धिस्फुरणस्य कानि लक्षणानि सन्ति ? कथं परिचिनोषि ?
मुख्यं लक्षणं यत् भवतः बालकस्य वजनं, ऊर्ध्वता च वर्धते । परन्तु अन्ये अपि कतिपयानि लक्षणानि सन्ति ये भवतः बालकः वृद्धि-उत्पातं गच्छति इति अवगन्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
| लक्षणम् | वर्णनम् |
|---|---|
| क्षुधा वर्धिता | लघुशिशवः प्रायः दुग्धं (समूहभोजनं) याचन्ते । वृद्धाः बालकाः लघुबालकाः च प्रायः "अहं क्षुधार्तः" इति वदन्ति, गृहे सर्वाणि भोजनानि खादितुम् इच्छन्ति । |
| निद्रा परिवर्तते | केचन बालकाः सामान्यतः अधिककालं निद्रां कुर्वन्ति । अन्ये विशेषतः शिशवः रात्रौ बहुधा जागरन्ति । अस्माकं शरीरं सुप्तस्य समये वर्धते अतः अस्माकं अधिकनिद्रायाः आवश्यकता वर्तते। |
| नित्यं रोदनं वा उल्लासः वा | शिशवः सर्वदा रोदन्ति, स्नेहं याचन्ते, दुष्शान्ताः च भवन्ति । वृद्धाः बालकाः लघुबालकाः च लघुविषयेषु क्रुद्धाः भवन्ति, यदा विषयाः स्वमार्गेण न गच्छन्ति तदा ते दुःखिताः भवन्ति । |
| भौतिक परिवर्तनम् | शिशुदन्ताः शिशुदन्ताः प्रादुर्भवितुं आरभन्ते । वृद्धाः बालकाः शिशुदन्ताः नष्टाः भवन्ति, तेषां स्थायीदन्ताः प्रादुर्भवितुं आरभन्ते । लघुबालानां यौवनस्य लक्षणं दृश्यते (उदा. बालिकानां मासिकधर्मः, बालकानां स्वरस्य गभीरता, गुल्फयोः निजक्षेत्रेषु च केशानां वृद्धिः) |
Growth Spurt इत्येतत् Growing Pains इत्यनेन सह भ्रमितं न कुर्वन्तु!
वृद्धिस्फुरणे शरीरे वेदना वा वेदना वा न भवन्ति । परन्तु केषाञ्चन बालकानां पादयोः रात्रौ वेदना भवति । वयं तत् 'वृद्धिवेदनाः' इति वदामः। पृथक् शर्तः । यदि भवतः बालकः शरीरे वेदनाम् अनुभवति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु ।
किमर्थं बालकाः सहसा एवं वर्धन्ते ?
अस्य मुख्यकारणद्वयम् ।
1. आनुवंशिकी : सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु आनुवंशिकी अस्ति। भवतः बालकः कियत् लम्बः भविष्यति, तेषां वृद्धिः कियत् शीघ्रं भविष्यति इति तेषां मातुः पितुः च जीनानां आधारेण निर्धारितं भवति । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् यदि मातापितरौ लम्बौ भवतः तर्हि बालकस्य लम्बत्वस्य सम्भावना अधिका भवति ।
2. पर्यावरणीयकारकाः : जीनस्य अतिरिक्तं यस्मिन् वातावरणे बालः निवसति तस्मिन् कारकाः अपि विकासं बहु प्रभावितं कुर्वन्ति ।
- उत्तमं पोषणम् : बालस्य वृद्ध्यर्थं सन्तुलितं आहारं अत्यावश्यकम् ।
- सुनिद्रा : यदा वयं गभीरनिद्रायां भवेम तदा वृद्धिहार्मोनाः मुक्ताः भवन्ति अतः पर्याप्तनिद्रा प्राप्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम्।
- व्यायामः - धावनं, कूर्दनं, क्रीडाः च अस्थिषु मांसपेशिषु च सुदृढाः भवन्ति, स्वस्थवृद्धौ च सहायकाः भवन्ति ।
- गर्भावस्थायां जटिलताः : मातुः गर्भधारणकाले ये केचन समस्याः भवन्ति ते बालस्य पश्चात् विकासं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
- समग्रस्वास्थ्यं : स्वस्थः भवितुं, रोगी न भवति च प्रायः बालस्य विकासं अपि प्रभावितं करोति ।
अस्मिन् काले अहं मम बालकस्य कथं साहाय्यं कर्तुं शक्नोमि ?
वृद्धिस्पर्शः बालस्य मातापितुः च कृते आव्हानात्मकः समयः भवितुम् अर्हति । अतः अस्मिन् काले भवन्तः स्वस्य बालकस्य पोषणं कर्तुं शक्नुवन्ति इति कतिपयानि उपायानि सन्ति।
- अधिकं भोजनं प्रदातुम् : बालस्य क्षुधां शृणुत। यदा सः क्षुधार्तः इति वदति तदा तं पोषयतु। विशेषतः प्रोटीन-कैल्शियम-युक्तानि पौष्टिकानि आहारपदार्थानि (दुग्धं, अण्डानि, मत्स्यानि, शाकानि, अण्डानि) प्रदातव्यानि । गृहे सर्वदा स्वस्थं जलपानं भवति इति साधु।
- बालकस्य सुनिद्रायाः सहायतां कुर्वन्तु : बालकं बहु निद्रां ददातु। नियमितं शयनासमयं जागरणसमयं च स्थापयितुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। शय्यागृहं शान्तं अन्धकारं च कृत्वा निद्रायाः अपि सहायकं भवति ।
- धैर्यं धारयन्तु : अस्मिन् काले भवतः शिशुस्य मनोदशायां परिवर्तनं भवति, लघुविषयेषु दुःखं च भवति इति सामान्यम्। एतत् तेषां शरीरे हार्मोनलपरिवर्तनस्य कारणेन भवति । तेषां सह धैर्यपूर्वकं वार्तालापं कुरुत। तान् प्रियं सुरक्षितं च अनुभवन्तु। यदि भवतः शिशुः निरन्तरं धारयितुं याचते तर्हि तान् तत् कर्तुं अनुमन्यताम् ।
कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
वृद्धि-स्पर्ट्-इत्यनेन प्रायः वैद्यस्य समीपं गमनस्य आवश्यकता नास्ति । यदा भवान् स्वबालकं नियतदिनाङ्के चिकित्सालयं नेष्यति तदा वैद्यः वा परिवारस्वास्थ्यकर्मचारिणः बालस्य ऊर्ध्वतां भारं च माप्य वृद्धिचार्टे चिह्नं करिष्यति। एतेन भवतः बालकः सम्यक् वर्धते वा इति द्रष्टुं साहाय्यं करिष्यति ।
तथापि एतादृशेषु सन्दर्भेषु वैद्यं द्रष्टुं सर्वोत्तमम् अस्ति :
- यदि लघु शिशुः : १.
- यदि शिशुस्य उल्लासः, रोदनं च असह्यम् अस्ति।
- यदि एते लक्षणानि सप्ताहाधिकं यावत् स्थास्यन्ति।
- यदि भवन्तः पश्यन्ति यत् शिशुः वेदनाम् अनुभवति।
- यदि एतेषां लक्षणानाम् अन्यैः लक्षणैः सह ज्वरः, वमनः, अतिसारः इत्यादिभिः सह भवति ।
- यदि कस्यापि वयसः बालकः : १.
- किं भवन्तः अनुभवन्ति यत् भवतः बालस्य वृद्धिः अन्येभ्यः बालकेभ्यः तेषां वयसः अपेक्षया बहु मन्दतरं वा बहु द्रुततरं वा भवति?
- यदि बालः शरीरवेदनाम् विशेषतः सन्धिवेदनाम् आक्रोशति।
- यदि बालस्य वर्धमानस्य व्यवहारे तीव्राः परिवर्तनाः भवन्ति।
यदा भवान् वैद्यं द्रष्टुं गच्छति तदा "बालस्वास्थ्यविकासप्रतिवेदनं" (क्लिनिकपुस्तकम्) अवश्यं गृह्यताम्। बालस्य विकासस्य इतिहासस्य अवगमने वैद्यस्य महती साहाय्यं भविष्यति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- वृद्धिस्पर्शः बालस्य विकासस्य अतीव सामान्यः, स्वस्थः, स्वाभाविकः च भागः भवति । तस्मात् मा भयं कुरु।
- अस्मिन् काले क्षुधायाः वर्धनं, निद्रायाः परिवर्तनं, उल्लासः च सामान्यलक्षणाः सन्ति ।
- बालकस्य एतत् समयं सुलभतया पारयितुं साहाय्यं कर्तुं पौष्टिकं भोजनं, पर्याप्तं निद्रां, स्वस्य प्रेम्णः धैर्यं च प्रदातव्यम् ।
- वृद्धिस्फुरणं न दुःखदं भवति। यदि भवतः बालकः पादयोः वेदनाम् आक्रोशति तर्हि तत् 'वृद्धिवेदना' भवितुम् अर्हति । अस्य विषये चिकित्सकस्य सल्लाहं प्राप्नुवन्तु।
- यदि भवतः बालस्य वृद्धिप्रकारे किमपि संशयः भयं वा अस्ति तर्हि चिन्ता न कुर्वन्तु, एकान्ते चिन्ता च कुर्वन्तु, अपितु समीपस्थवैद्येन सह वार्तालापं कृत्वा सल्लाहं याचत
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment