किं Covid virus गृहसामग्रीषु जीवितुं शक्नोति? (COVID-19 & Surface Cleaning) अस्य विषये सम्यक् ज्ञास्यामः

वयं स्मरामः यत् Covid-महामारीयाः चरमसमये वयं सर्वे कियत् भीताः आसन्, किम्? भण्डारात् आनयन्तः किराणां पुटाः अपि साबुनेन प्रक्षालिताः, सूर्ये शोषिताः च आसन्, ततः पूर्वं वयं तान् अन्तः आनयितुं शक्नुमः । द्वारस्य पट्टिकाः, मेजः, खाद्यपार्सलः इत्यादिभ्यः पृष्ठेभ्यः Covid-वायरसस्य संक्रमणस्य कियत् सम्भावना अस्ति ? एषः महत् प्रश्नः अस्ति यत् अस्माकं बहवः आसन्। अतः अद्य, अस्य विषये सटीकं सरलतया च वदामः।

यथार्थतः Covid virus कथं संक्रम्यते ?

प्रथमं एतत् अवगच्छामः। कोविड्-१९ विषाणुः मुख्यतया संक्रमितस्य व्यक्तिस्य श्वसनतन्त्रात् आगत्य अन्यस्य व्यक्तिस्य श्वसनतन्त्रे प्रविशन्तः लघुबिन्दवः (बिन्दवः) माध्यमेन प्रसारितः भवति । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एषः रोगः मुख्यतया लारबिन्दुभिः प्रसरति ये संक्रमितस्य कासस्य, श्वासस्य, वार्तालापस्य वा समये मुक्ताः भवन्ति ।

अतः, भवन्तः पृष्ठतः संक्रमितुं न शक्नुवन्ति वा ? सम्भवति, परन्तु तत् अतीव दुर्लभम्। तस्य अर्थः अस्ति यत् यदि भवान् वायरसेन दूषितं पृष्ठं स्पृशति ततः नासिकां, मुखं, नेत्रं वा स्पृशति तर्हि भवान् संक्रमितः भवितुम् अर्हति । परन्तु एषः रोगः एवं प्रसृतः इति पुष्टिः अतीव कठिना, यतः भवन्तः तत्क्षणमेव वक्तुं न शक्नुवन्ति यत् एषः वायुवाहितः अस्ति वा इति। अतः स्मर्यतां, मुख्यं जोखिमं वायुद्वारा एव भवति, न तु भवन्तः स्पृशन्ति वस्तूनाम्।

कियत्कालं यावत् एषः विषाणुः भिन्न-भिन्न-पृष्ठेषु जीवितुं शक्नोति ?

एषः प्रश्नः बहवः जनाः पृच्छन्ति। कस्मिन्चित् पृष्ठे विषाणुः कियत्कालं यावत् जीवितुं शक्नोति इति अनेककारकाणां उपरि निर्भरं भवति । यथा - पर्यावरणस्य तापमानं, आर्द्रता, पृष्ठस्य प्रकारः (अर्थात् वस्त्रं, प्लास्टिकं, धातुः वा) सर्वे एतत् प्रभावितयन्ति ।

विषाणुः जलस्य बिन्दुः इति चिन्तयन्तु। उष्णशुष्के स्थाने शीघ्रं वाष्पीकरणं भवति । तथा पटवत् छिद्रपूर्णे पृष्ठे पतति चेत् शीघ्रं शुष्कं भवति । परन्तु प्लास्टिकस्य काचस्य वा इव कठिनपृष्ठे चिरकालं यावत् तिष्ठति ।

किञ्चित् अधिकं स्पष्टतया एतत् पश्यामः।

अतः अस्माभिः किं कर्तव्यम् ?

एतया सूचनायाः कारणेन आतङ्किताः मा भवन्तु। महत्त्वपूर्णं तु एतत् यत् एतेषु पृष्ठेषु विषाणुः अस्ति चेदपि अस्मान् संक्रमितुं सम्भावना अतीव न्यूना भवति । सर्वोत्तमः रक्षणं उत्तमं हस्तप्रक्षालनं सामान्यस्वच्छता च अस्ति ।

यदि भवतः परिवारे कश्चन कोविडः भवति तर्हि भवन्तः किं कुर्वन्ति?

अत्रैव अस्माभिः विशेषतया सावधानता ग्रहीतव्या। यदि गृहे कोऽपि कोविड्-संक्रमितः अस्ति, अथवा यदि कोऽपि कोविड्-रोगेण पीडितः गृहे आगमनात् २४ घण्टाः न अभवन् तर्हि नियमित-सफाई-व्यतिरिक्तं कीटाणुनाशकं करणं महत्त्वपूर्णम् अस्ति । एतेन अवशिष्टाः कीटाणुः मारयितुं शक्यते, विषाणुप्रसारः न्यूनीकर्तुं च शक्यते ।

तस्मिन् समये अनुसरणीयानि पदानि अत्र सन्ति-

• कीटाणुनाशकस्य विषये पठन्तु : भवन्तः यस्य द्रवस्य उपयोगं कुर्वन्ति तस्य निर्देशान् सावधानीपूर्वकं पठन्तु।
• प्रथमं सुरक्षा : दस्तानानि अवश्यं धारयन्तु .
• वायुप्रवाहं सम्यक् कुर्वन्तु : सफाईं कुर्वन् खिडकयः द्वाराणि च उद्घाटितानि कुर्वन्तु।
• सम्यक् स्वच्छं कुर्वन्तु : प्रथमं साबुनस्य जलस्य च उपयोगेन मलिनक्षेत्राणि सम्यक् स्वच्छं कुर्वन्तु। ततः, कीटाणुनाशकं पृष्ठे प्रयोजयन्तु ।
• बहुधा हस्तौ प्रक्षाल्यताम् : यदि भवतः गृहे कोविडरोगी अस्ति तर्हि न्यूनातिन्यूनं २० सेकेण्ड् यावत् साबुनेन जलेन च बहुधा हस्तौ प्रक्षाल्यताम् . मुखौटं निष्कास्य हस्तौ अपि प्रक्षालितव्यम्।
• बहुधा स्पृष्टेषु क्षेत्रेषु विशेषं ध्यानं ददातु : १.नित्यं द्वारस्य ग्रन्थिः, हस्तकं, प्रकाशस्विचः, मेजः, कुर्सीः, दूरभाषः, दूरनियन्त्रणं च इत्यादीनां बहुधा स्पृष्टानां पृष्ठानां स्वच्छतां कीटाणुनाशकं च कुर्वन्तु ।

सामान्यदिने वयं कथं स्वच्छाः तिष्ठामः ?

यदि गृहे कोऽपि रोगी नास्ति तर्हि विशेषकीटाणुनाशकानां चिन्ता न करणीयम्। साबुनं जलं च रोगाणां निवृत्त्यर्थं सर्वोत्तमः सरलतमः च उपायः अस्ति ।

• बहुधा स्पृष्टानि पृष्ठानि (द्वारस्य ग्रन्थिः, प्रकाशस्विच इत्यादीनि) साबुनजलेन वा उपयुक्तेन स्वच्छकेन वा प्रतिदिनं मार्जयन्तु ।
• यदि भवन्तः किमपि मलिनं पश्यन्ति तर्हि तत्क्षणमेव तत् शोधयन्तु।
• भवता उपयुज्यमानः स्वच्छकः तस्य पृष्ठस्य सङ्गतः अस्ति वा इति पश्यन्तु ।
• सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं तु बहिः गमनस्य अनन्तरं, भोजनात् पूर्वं, स्नानगृहस्य उपयोगानन्तरं च सम्यक् हस्तप्रक्षालनस्य आदतं कुर्वन्तु ।

एताः सरलाः आदतयः न केवलं कोविड्, अपितु अन्येभ्यः अनेकेभ्यः रोगेभ्यः रक्षितुं शक्नुवन्ति। यदि भवतः किमपि समस्या वा संशयः वा अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकस्य सल्लाहं प्राप्तुं न संकोचयन्तु .