किं भवन्तः सर्वदा श्रान्ताः, आलस्यं च अनुभवन्ति ? भवतु नाम भवतः त्वचा विवर्णा अस्ति, वैद्येन च भवतः लोहस्य अभावेन रक्ताल्पता अस्ति इति उक्तम्? अथवा त्वं गर्भिणी माता? किं त्वं लघुशिशुयुक्ता माता असि ? एतादृशेषु सन्दर्भेषु वैद्यः भवन्तं द्रव-लोह-औषधं दातुं शक्नोति, यत् आयरन-सिरप् इति । अतः अद्य, अस्य Iron औषधस्य विषये, तस्य सम्यक् उपयोगः कथं करणीयः, केषु विषयेषु सावधानता भवेत् इति विषये च वदामः।
लोहं किम् ? अस्माकं किमर्थं तस्य आवश्यकता अस्ति ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् लोहः अस्माकं शरीरस्य कृते अत्यावश्यकः खनिजः अस्ति । इदं कारस्य इञ्जिन इव अस्ति। अस्माकं रक्ते रक्तकोशिकानां निर्माणार्थं लोहं आवश्यकम् अस्ति । एतानि रक्तकोशिकानि अस्माकं सम्पूर्णशरीरे प्राणवायुः वहन्तः अल्पाः ट्रकाः इति चिन्तयन्तु । यदा वयं श्वसामः तदा अस्माकं फुफ्फुसेषु यः प्राणवायुः आगच्छति सः एतैः ट्रकैः शरीरस्य प्रत्येकं कोशिकायां वितरितः भवति । अतः एतेषां ट्रकानां अर्थात् रक्तकोशिकानां निर्माणार्थं लोहस्य आवश्यकता भवति ।
यदा शरीरे लोहस्य अभावः भवति तदा एतेषां रक्तकोशिकानां उत्पादनं न्यूनं भवति । तदा शरीरे कोशिका: आवश्यकं प्राणवायुः न प्राप्नुवन्ति । एतत् वयं "लोह-अभावस्य रक्ताल्पता" इति वदामः । अत एव वयं श्रान्ताः, दुर्बलाः, विवर्णाः, चक्करः च अनुभवामः ।
लोहस्य गोल्यः आरभ्यतुं पूर्वं भवद्भिः स्वचिकित्सकं वक्तव्यानि वस्तूनि
लोहगोल्यः दातुं पूर्वं भवतः वैद्यः भवन्तं कतिपयान् प्रश्नान् पृच्छति । तस्मिन् समये यदि भवतः निम्नलिखितयोः कस्यापि स्थितिः अस्ति तर्हि भवतः चिकित्सकाय कथयितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
| भवतः एताः परिस्थितयः सन्ति वा ? | सूचना किमर्थं महत्त्वपूर्णा ? |
|---|---|
| आन्तरिकरोगाः (उदा. क्रोन् रोगः) अथवा उदरस्य व्रणाः | लोहस्य औषधानि एतान् स्थितिं दुर्गतिम् अकुर्वन् । |
| नित्यं पानम् | मद्यं लोहशोषणं बाधितुं यकृत् प्रभावितं कर्तुं शक्नोति । |
| अन्यः प्रकारः रक्ताल्पता (उदा. रक्तविपाकीय रक्ताल्पता) । | सर्वेषां रक्ताल्पतायां लोहं न दीयते । तस्य सटीकं कारणं ज्ञातुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। |
| शरीरे अतिरिक्तं लोहं जनयति यः रोगः (उदा. हेमोक्रोमेटोसिस्) । | एतादृशेभ्यः रोगिभ्यः लोहं दत्त्वा स्थितिः अधिका भवितुम् अर्हति । |
| यकृत् रोगाः | यकृत् लोहचयापचये सम्मिलितं भवति अतः तस्य कार्यं महत्त्वपूर्णम् अस्ति । |
| लोहस्य वा अन्येषां औषधानां/आहारानाम् एलर्जी | गम्भीर-एलर्जी-प्रतिक्रियायाः निवारणाय एतत् अत्यावश्यकम् । |
| गर्भधारणं, गर्भधारणाय प्रयत्नः, स्तनपानं वा | भवतः शिशुस्य च कृते योग्यं मात्रां निर्धारयितुं एतत् महत्त्वपूर्णम् अस्ति । |
एतत् औषधं सम्यक् कथं प्रयुञ्जामि ?
एतत् औषधं यथा वैद्यः लिखति, सटीकमात्रायां, समीचीनकालं यावत् च सेवितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् ।
- सम्यक् कम्पयन्तु : उपयोगात् पूर्वं पुटं सम्यक् कम्पयन्तु येन सामग्री सम्यक् मिश्रिता भवति।
- सम्यक् मात्रां गृह्यताम् : केवलं औषधेन सह आगच्छन्तं विशेषं बून्दं, मापनकपं, चम्मचम् वा उपयुज्यताम् । गृहे चम्मचचम्मचैः अशुद्धमापनं भवितुम् अर्हति ।
- दन्तदागं न्यूनीकरोतु : द्रवलोहेन कदाचित् भवतः दन्तयोः अस्थायीरूपेण पीतदागः भवितुम् अर्हति । एतस्य निवारणस्य सर्वोत्तमः उपायः अस्ति यत् भवतः मात्रां जलस्य वा फलस्य रसस्य (विशेषतः संतरेण रसस्य, यः विटामिन-सी-युक्तः) एकं गिलासं क्षीणं कृत्वा तृणद्वारा पिबन्तु अनेन औषधं प्रत्यक्षतया भवतः दन्तयोः उपरि न प्राप्स्यति ।
- भोजनेन सह सेवन्तु : केचन जनाः लोहं सेवन्ते सति मन्दं उदरस्य विक्षिप्ततां वा उदरेण वा अनुभवितुं शक्नुवन्ति । एतस्य न्यूनीकरणाय भोजनेन सह वा भोजनानन्तरं वा औषधं सेवितुं शक्यते । तथापि अस्य विषये चिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु ।
- समये एव सेवन्तु : प्रतिदिनं एकस्मिन् एव समये औषधं सेवितुं आदतं प्राप्नुवन्तु।
- वैद्यस्य सल्लाहं विना तस्य सेवनं न त्यजन्तु : भवतः सुस्थं भवति चेदपि यावत् भवतः वैद्यः न वदति तावत् यावत् एतत् सेवनं न त्यजन्तु। भवतः लोहस्य स्तरः सामान्यं भवितुं प्रायः ३ तः ६ मासाः यावत् समयः भवितुं शक्नोति ।
लघुबालानां कृते दानं कुर्वन् एतानि वस्तूनि मनसि धारयन्तु।
वैद्यस्य उपदेशं विना लघुबालकं कदापि लोहं न दातव्यम्। बालकानां कृते केवलं विशेषेषु लोहस्य आवश्यकता भवति, तस्य मात्रा वैद्येन निर्धारितव्या । बालाय दत्त्वा तेषां केषुचित् क्षीरे वा भोजने वा बिन्दून् मिश्रयितुं शक्यते ।
यदि भवन्तः अधिकं औषधं सेवन्ते तर्हि किं कर्तव्यम् ?
एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। लोहं बालकानां कृते अत्यल्पमात्रायां अपि हानिकारकं भवितुम् अर्हति । यदि भवान् मन्यते यत् भवान्, अथवा बालकः, एतत् औषधं भूलवशं अधिकं सेवितवान् स्यात्, तर्हि तत्क्षणमेव समीपस्थं चिकित्सालयस्य आपत्कालीनविभागं (ETU) गच्छतु . अथवा कोलम्बो राष्ट्रियचिकित्सालये राष्ट्रियविषसूचनाकेन्द्रं सल्लाहार्थं सम्पर्कं कुर्वन्तु।
अन्ये वस्तूनि ये अस्य औषधस्य सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति
यदि अन्यौषधानां सेवनं कुर्वन् लोहं सेवते तर्हि तयोः मध्ये अन्तरक्रियाः भवितुम् अर्हन्ति । एकं औषधं अन्यस्य प्रभावं बाधितुं शक्नोति इति यावत् । अतः भवन्तः प्रत्येकं औषधं विटामिनं च सेवन्ते इति चिकित्सकाय कथयितुं सर्वोत्तमम् ।
| औषधस्य/भोजनस्य प्रकारः | सावधानाः वस्तूनि |
|---|---|
| अम्लविरोधी (जठरशोथस्य कृते प्रयुक्ताः द्रवाः) २. | शरीरे लोहस्य अवशोषणं न्यूनीकरोति । अतः लोहं पिबनस्य २ घण्टापूर्वं वा २ घण्टापश्चात् वा सेवनीयम् । |
| कैल्शियमपूरकं दुग्धभोजनं च | कैल्शियमं लोहं च एकत्र सेवनेन उभयोः अवशोषणं न्यूनीकरोति । तान् द्विवारं गृह्यताम्। |
| केचन प्रतिजीवनानि | यथा : क्विनोलोन् तथा टेट्रासाइक्लिन् प्रकारस्य औषधानि। एतानि लोहेन सह सेवनेन प्रतिजीवकदवस्य प्रभावः न्यूनीकर्तुं शक्यते । |
| थाइरॉइड हार्मोन | लोहं थायरॉयड् औषधस्य अवशोषणं न्यूनीकर्तुं शक्नोति । |
के के दुष्प्रभावाः सन्ति ?
कस्यापि औषधस्य इव लोहस्य अपि लघु दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति । एतेषु अधिकांशः भयङ्करः नास्ति, परन्तु केचन विषयाः भवद्भिः अवगन्तुं अर्हन्ति ।
| दुष्प्रभावस्य प्रकृतिः | विशेषतानाम् |
|---|---|
| तत्क्षणं वैद्यं सूचयितुं वस्तूनि | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएँ | त्वक् दाहः, कण्डूः, अधरस्य/जिह्वा/मुखस्य शोफः, श्वसनस्य कष्टम्। |
| प्रायः दृश्यते, परन्तु यदि स्थास्यति तर्हि वैद्यं सूचयितव्यम् । | |
| कृष्णा मलः | एतत् सामान्यम् अस्ति, चिन्ता मा कुरुत। शरीरात् लोहं कथं मुक्तं भवति इति। |
| मलावरोध | प्रचुरं जलं पिबन्तु। अधिकं तन्तुयुक्तानि आहारपदार्थानि (फलानि, शाकानि) खादन्तु। |
| उदरविक्षिप्तता, उदरेण | एतत् औषधं भोजनेन सह सेवनेन न्यूनीकर्तुं शक्यते । |
| मुखे धातुरसः | यथा यथा भवन्तः औषधस्य उपयोगं कुर्वन्ति तथा तथा एतत् लक्षणं अन्तर्धानं भवति । |
गृहं नेतु-सन्देशः
- लोहस्य औषधस्य उपयोगः केवलं चिकित्सापरामर्शस्य आधारेण एव करणीयः । भवतः मनः सुस्थं भवति चेदपि यावत् वैद्यः न वदति तावत् औषधस्य सेवनं न त्यजन्तु ।
- द्रवलोहं पिबन् जले वा फलरसेन वा क्षीणं कृत्वा तृणद्वारा पिबन्तु येन दन्तानाम् दागः न भवति ।
- एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति : लोहस्य शीशीं दृढतया निमीलितं बालकानां प्राप्यतायां बहिः स्थापयन्तु . अल्पमात्रा अपि बालस्य कृते अतीव हानिकारकं भवितुम् अर्हति ।
- औषधं सेवन्ते सति भवतः मलः कृष्णः भवति इति सामान्यम्। परन्तु यदि भवतः उदरस्य व्यथा वा कब्जः वा निरन्तरं भवति तर्हि वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु ।
- अन्येषां सर्वेषां औषधानां (विटामिनसहितं) विषये स्वचिकित्सकं वदतु।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment