वैद्यः भवन्तं आयरन सिरपं दत्तवान् वा ? अस्य विषये ज्ञास्यामः! (लोह पूरक) २.

किं भवन्तः सर्वदा श्रान्ताः, आलस्यं च अनुभवन्ति ? भवतु नाम भवतः त्वचा विवर्णा अस्ति, वैद्येन च भवतः लोहस्य अभावेन रक्ताल्पता अस्ति इति उक्तम्? अथवा त्वं गर्भिणी माता? किं त्वं लघुशिशुयुक्ता माता असि ? एतादृशेषु सन्दर्भेषु वैद्यः भवन्तं द्रव-लोह-औषधं दातुं शक्नोति, यत् आयरन-सिरप् इति । अतः अद्य, अस्य Iron औषधस्य विषये, तस्य सम्यक् उपयोगः कथं करणीयः, केषु विषयेषु सावधानता भवेत् इति विषये च वदामः।

लोहं किम् ? अस्माकं किमर्थं तस्य आवश्यकता अस्ति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् लोहः अस्माकं शरीरस्य कृते अत्यावश्यकः खनिजः अस्ति । इदं कारस्य इञ्जिन इव अस्ति। अस्माकं रक्ते रक्तकोशिकानां निर्माणार्थं लोहं आवश्यकम् अस्ति । एतानि रक्तकोशिकानि अस्माकं सम्पूर्णशरीरे प्राणवायुः वहन्तः अल्पाः ट्रकाः इति चिन्तयन्तु । यदा वयं श्वसामः तदा अस्माकं फुफ्फुसेषु यः प्राणवायुः आगच्छति सः एतैः ट्रकैः शरीरस्य प्रत्येकं कोशिकायां वितरितः भवति । अतः एतेषां ट्रकानां अर्थात् रक्तकोशिकानां निर्माणार्थं लोहस्य आवश्यकता भवति ।

यदा शरीरे लोहस्य अभावः भवति तदा एतेषां रक्तकोशिकानां उत्पादनं न्यूनं भवति । तदा शरीरे कोशिका: आवश्यकं प्राणवायुः न प्राप्नुवन्ति । एतत् वयं "लोह-अभावस्य रक्ताल्पता" इति वदामः । अत एव वयं श्रान्ताः, दुर्बलाः, विवर्णाः, चक्करः च अनुभवामः ।

लोहस्य गोल्यः आरभ्यतुं पूर्वं भवद्भिः स्वचिकित्सकं वक्तव्यानि वस्तूनि

लोहगोल्यः दातुं पूर्वं भवतः वैद्यः भवन्तं कतिपयान् प्रश्नान् पृच्छति । तस्मिन् समये यदि भवतः निम्नलिखितयोः कस्यापि स्थितिः अस्ति तर्हि भवतः चिकित्सकाय कथयितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

एतत् औषधं सम्यक् कथं प्रयुञ्जामि ?

एतत् औषधं यथा वैद्यः लिखति, सटीकमात्रायां, समीचीनकालं यावत् च सेवितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् ।

• सम्यक् कम्पयन्तु : उपयोगात् पूर्वं पुटं सम्यक् कम्पयन्तु येन सामग्री सम्यक् मिश्रिता भवति।
• सम्यक् मात्रां गृह्यताम् : केवलं औषधेन सह आगच्छन्तं विशेषं बून्दं, मापनकपं, चम्मचम् वा उपयुज्यताम् । गृहे चम्मचचम्मचैः अशुद्धमापनं भवितुम् अर्हति ।
• दन्तदागं न्यूनीकरोतु : द्रवलोहेन कदाचित् भवतः दन्तयोः अस्थायीरूपेण पीतदागः भवितुम् अर्हति । एतस्य निवारणस्य सर्वोत्तमः उपायः अस्ति यत् भवतः मात्रां जलस्य वा फलस्य रसस्य (विशेषतः संतरेण रसस्य, यः विटामिन-सी-युक्तः) एकं गिलासं क्षीणं कृत्वा तृणद्वारा पिबन्तु अनेन औषधं प्रत्यक्षतया भवतः दन्तयोः उपरि न प्राप्स्यति ।
• भोजनेन सह सेवन्तु : केचन जनाः लोहं सेवन्ते सति मन्दं उदरस्य विक्षिप्ततां वा उदरेण वा अनुभवितुं शक्नुवन्ति । एतस्य न्यूनीकरणाय भोजनेन सह वा भोजनानन्तरं वा औषधं सेवितुं शक्यते । तथापि अस्य विषये चिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु ।
• समये एव सेवन्तु : प्रतिदिनं एकस्मिन् एव समये औषधं सेवितुं आदतं प्राप्नुवन्तु।
• वैद्यस्य सल्लाहं विना तस्य सेवनं न त्यजन्तु : भवतः सुस्थं भवति चेदपि यावत् भवतः वैद्यः न वदति तावत् यावत् एतत् सेवनं न त्यजन्तु। भवतः लोहस्य स्तरः सामान्यं भवितुं प्रायः ३ तः ६ मासाः यावत् समयः भवितुं शक्नोति ।

लघुबालानां कृते दानं कुर्वन् एतानि वस्तूनि मनसि धारयन्तु।

वैद्यस्य उपदेशं विना लघुबालकं कदापि लोहं न दातव्यम्। बालकानां कृते केवलं विशेषेषु लोहस्य आवश्यकता भवति, तस्य मात्रा वैद्येन निर्धारितव्या । बालाय दत्त्वा तेषां केषुचित् क्षीरे वा भोजने वा बिन्दून् मिश्रयितुं शक्यते ।

यदि भवन्तः अधिकं औषधं सेवन्ते तर्हि किं कर्तव्यम् ?

एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। लोहं बालकानां कृते अत्यल्पमात्रायां अपि हानिकारकं भवितुम् अर्हति । यदि भवान् मन्यते यत् भवान्, अथवा बालकः, एतत् औषधं भूलवशं अधिकं सेवितवान् स्यात्, तर्हि तत्क्षणमेव समीपस्थं चिकित्सालयस्य आपत्कालीनविभागं (ETU) गच्छतु . अथवा कोलम्बो राष्ट्रियचिकित्सालये राष्ट्रियविषसूचनाकेन्द्रं सल्लाहार्थं सम्पर्कं कुर्वन्तु।

अन्ये वस्तूनि ये अस्य औषधस्य सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति

यदि अन्यौषधानां सेवनं कुर्वन् लोहं सेवते तर्हि तयोः मध्ये अन्तरक्रियाः भवितुम् अर्हन्ति । एकं औषधं अन्यस्य प्रभावं बाधितुं शक्नोति इति यावत् । अतः भवन्तः प्रत्येकं औषधं विटामिनं च सेवन्ते इति चिकित्सकाय कथयितुं सर्वोत्तमम् ।

के के दुष्प्रभावाः सन्ति ?

कस्यापि औषधस्य इव लोहस्य अपि लघु दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति । एतेषु अधिकांशः भयङ्करः नास्ति, परन्तु केचन विषयाः भवद्भिः अवगन्तुं अर्हन्ति ।