कदाचित् किञ्चित्कालं गच्छन् अपि भवतः पादौ दुःखं प्राप्नोति, किम्? अथवा प्रातः शयनाद् उत्थाय पार्ष्णिषु घोरं वेदना भवति वा? भवतः अपि एतादृशी समस्या अस्ति वा ? वस्तुतः अस्माकं पादयोः नानाविधवेदनायाः कारणेन अस्माकं दैनन्दिनकार्यं बहु बाधितं भवति । अतः किम् एतस्य समाधानं नास्ति ? तत्रैव वयं येषां आर्थोटिक्स-विज्ञानस्य विषये वक्तुं गच्छामः तेषां उद्धाराय आगच्छति।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् आर्थोटिक्स् इति किम् ?
आर्थोटिक्स् इति विशेषयन्त्राणि सन्ति येषां उपयोगं वयं भवतः पादौ, गुल्फयोः, अधोपादयोः च विविधवेदनाः, समस्याः, असुविधा च निवारयितुं साहाय्यं कुर्मः । एते भवतः जूतानां अन्तः उपयुज्यमानाः लघु `इन्सर्ट्स्` इत्यस्मात् आरभ्य भवतः पादयोः कृते विशेषरूपेण निर्मिताः `कस्टम्` यन्त्राणि यावत् सन्ति ।
यदि भवतः पादवेदना तीव्रा नास्ति, मध्यमस्तरस्य च अस्ति तर्हि भवतः वैद्यः भवन्तं जेनेरिक-आर्थोटिकं प्रयोगं कर्तुं अनुशंसति, यत् भवन्तः औषधालये क्रेतुं शक्नुवन्ति । परन्तु यदि वेदना निरन्तरं वा अधिका वा भवति तर्हि ते भवन्तं रूढिगतस्य आर्थोटिकस्य उपयोगं कर्तुं अनुशंसन्ति । एतेषां उपयोगस्य एकः मुख्यः लाभः अस्ति यत् एते कदाचित् शल्यक्रिया इत्यादीनां प्रमुखचिकित्सानां आवश्यकतां विलम्बं कर्तुं वा पूर्णतया निवारयितुं वा शक्नुवन्ति ।
कीदृशानां पादसमस्यानां कृते आर्थोटिक्सस्य आवश्यकता भवति ?
यदि भवतः अधोलिखितानां कस्यापि स्थितिः अस्ति तर्हि भवतः वैद्यः आर्थोटिक्स् इत्यस्य अनुशंसा कर्तुं शक्नोति । एतेषां केषाञ्चन विषये भवन्तः श्रुतवन्तः स्यात्।
| रोगस्य स्थितिः | सरलं व्याख्यानम् |
|---|---|
| बुनियन्स् (Hallux Valgus) २. | बृहत् अङ्गुष्ठसन्धितः अग्रे निर्गताः कष्टप्रदाः उल्टाः। |
| मक्काः कल्लसः च | जूतासु फसित्वा एकस्मिन् क्षेत्रे निपीडनेन वा त्वचा स्थूलतां प्राप्नोति । |
| उच्च मेहराब पाद | केषाञ्चन जनानां तलस्य (तोरणस्य) मध्यभागात् अधिकं स्थानं भवति । |
| समतल पाद | यत्र सम्पूर्णं तलं भूमौ स्पृशति, अधः तोरणं विना । |
| तलस्य फसशोथः | पार्ष्णिभ्यां पादाङ्गुलीपर्यन्तं प्रवहमानस्य ऊतकस्य शोथस्य कारणेन प्रातःकाले पार्ष्णिवेदना तीव्रा भवति । |
| मोचयुक्तः नूपुरः | यदि भवन्तः बहुधा नूपुरं रोल कुर्वन्ति तर्हि समर्थनं ददातु। |
| मधुमेहसम्बद्धाः पादजटिलताः | मधुमेहजन्यपदव्रणादिसमस्यानां कृते। |
भवतः आर्थोटिक्स् आवश्यकाः इति कानि लक्षणानि सन्ति ?
चिन्तयतु यत् भवन्तः अपि एतानि वस्तूनि अनुभवन्ति वा। यदि भवन्तः कुर्वन्ति तर्हि भवन्तः आर्थोटिक् इत्यस्मात् उपशमं प्राप्नुवन्ति ।
- सामान्यक्रियासु अपि पादौ व्यथयन्ति, प्रफुल्लिताः च भवन्ति : यदि केवलं किञ्चित्कालं स्थित्वा किञ्चित् चलित्वा वा भवतः पादौ व्यथयन्ति, प्रफुल्लिताः च भवन्ति ।
- प्रातःकाले पार्ष्णिवेदना : पार्ष्णिभागे तीक्ष्णवेदना विशेषतः यदा भवन्तः प्रथमवारं प्रातः उत्थाय प्रथमानि कतिपयानि पदानि गृह्णन्ति। `Plantar Fasciitis` इत्यस्य एतत् प्रमुखं लक्षणम् अस्ति ।
- समतलपादाः अथवा उच्चाः तोरणाः : यदि भवतः पादयोः समतलत्वस्य अथवा अतिउच्चत्वस्य कारणेन वेदना भवति, अथवा यदि भवतः पादाः अन्तः लुठन्ति (अतिप्रोनेशनम्)
- संतुलनसमस्याः : यदि भवतः पादस्य दुर्बलतोरणस्य कारणेन संतुलनं नष्टं भवति, पतति च।
- केवलं एकस्मिन् पार्श्वे धारयन्ति ये जूताः : भवतः जूतानां तलवः पश्यन्तु। एकस्मिन् पार्श्वे गुरुतरं विषमरूपेण धारितं वा ? तत् भवतः गमनस्य समस्यायाः लक्षणम् अस्ति।
- मधुमेहजनितसमस्याः : मधुमेहः अस्ति चेत् पादयोः जटिलतायाः कृते।
आर्थोटिक्स् इत्यनेन सह वस्तुतः किं भवति ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् आर्थोटिक्स् मुख्यतया त्रीणि कार्याणि कुर्वन्ति- १.
1. पादौ गुल्फयोः समर्थनं संरेखणं च : एते अस्माकं पादौ अस्थिः, सन्धिः च सम्यक् स्थाने स्थापयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति।
2. पादविकृतीनां निवारणं चिकित्सा च : एते कतिपयचिकित्सास्थितीनां कारणेन पादस्य आकारे परिवर्तनं निवारयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति ।
३.समग्ररूपेण पादस्य तथा नूपुरस्य कार्ये सुधारं करोति : वेदना न्यूनीकृत्य सम्यक् चलने सहायतां कृत्वा पादस्य समग्रकार्यं सुधरति।
कल्पयतु भवतः समतलपादाः सन्ति। यदा भवन्तः स्वस्य जूतायाः अन्तः कमानस्य आश्रयं स्थापयन्ति तदा तत् कृत्रिमरूपेण तत् तोरणं निर्माति यत् भवतः पादस्य आवश्यकता अस्ति । एतेन भवतः पादस्य अनावश्यकस्थानेषु भारः न गच्छति, वेदना च न्यूनीभवति ।
आर्थोटिक्सस्य मुख्याः प्रकाराः के सन्ति ?
तत्र बहवः भिन्नाः प्रकाराः सन्ति, लघु `इन्सर्ट्` इत्यस्मात् आरभ्य यत् भवन्तः नियमित-औषधालये क्रेतुं शक्नुवन्ति, `कस्टम्`-यन्त्राणि यावत् ये भवतः कृते विशेषतया निर्मिताः सन्ति । मुख्यप्रकारानाम् कतिपयान् पश्यामः ।
| आर्थोटिक प्रकार | तस्य किं भवति ? |
|---|---|
| पादपट्टिकाः | इदं यथा लघुकुशनं यत् भवन्तः स्वस्य जूतायाः पादस्य च मध्ये स्थापयन्ति। कुक्कुटादिषु स्थानेषु वेदना न्यूनीकर्तुं साहाय्यं करोति । |
| एड़ि लाइनर (एड़ि कप) २. | एड़िपर्यन्तं अतिरिक्तं कुशनिंग्, समर्थनं च प्रदाति । पार्ष्णिभागे प्राकृतिकस्य मेदःस्तरस्य कृते उत्तमं समाधानं यत् वयं वयसि वर्धमानाः कृशाः भवन्ति। |
| आर्क समर्थयति | कमानसमर्थनं प्रदाति। समतलपादयुक्तानां उच्चतोरणानां वा कृते अतीव उपयोगी। |
| Insoles (जूता सम्मिलित) २. | इदं पूर्णदीर्घस्य इन्सोल् इव अस्ति यत् जूतायाः अन्तः गच्छति। इदं फेन, जेल्, प्लास्टिक इत्यादिभिः विविधैः पदार्थैः निर्मितम् अस्ति । |
| नूपुर ब्रेसिज़ | जूताधारणात् पूर्वं गुल्फं परितः स्थापितं यन्त्रम् । यदि भवन्तः बहुधा नूपुरे मोचयन्ति तर्हि एतत् समर्थनं ददाति। |
विशेषतया भवतः कृते निर्मिताः कस्टम् आर्थोटिक्स्
एते अत्यन्तं उन्नताः सफलाः च पद्धतयः सन्ति । भवतः वैद्यः भवतः पादस्य परीक्षणं करिष्यति तथा च भवतः पादस्य आकारस्य, भवतः गमनस्य मार्गस्य, भवतः समस्यायाः च अनुरूपं विशेषतया निर्मिताः कस्टम् आर्थोटिक्स् निर्मास्यति
एतेषां निर्माणस्य अनेकाः उपायाः सन्ति- १.
- भवतः पादस्य प्लास्टरस्य सांचाः गृह्यन्ते।
- फेनपेटिकायां पादं स्थापयित्वा पादस्य आकारं चिह्नितव्यम् ।
- सङ्गणकप्रौद्योगिकी भवतः पादौ `3D` स्कैन् उपयुज्य चित्रं निर्माति ।
एतेषां `कस्टम् आर्थोटिक्स्` इत्यस्य मुख्यतया द्वौ प्रकारौ स्तः- १.
1. कार्यात्मक-आर्थोटिक्सः : एते किञ्चित् दृढतरसामग्रीभिः (उदा. `ग्रेफाइट्`, `प्लास्टिक`) निर्मिताः भवन्ति । एतेषां मुख्यं उद्देश्यं पादस्य गतिं नियन्त्रयितुं, पादस्य अशुद्धगतिः निवारयितुं, वेदना न्यूनीकर्तुं च भवति ।
2. अनुकूल-आर्थोटिक्सः : एते अतीव मृदुलचीलसामग्रीभिः निर्मिताः भवन्ति । ते पादस्य आकारस्य अनुरूपाः सन्ति, उत्तमं कुशनिंगं, आरामं च ददति । मधुमेहस्य पादव्रणादिषु ते विशेषतया उत्तमाः भवन्ति ।
सत्यं, नियमित-निवेशानां अपेक्षया कस्टम-आर्थोटिक्स् किञ्चित् महत्तरं भवति, परन्तु ते बहुकालं यावत् तिष्ठन्ति, भवतः पादौ बहु अधिकं आरामं, समर्थनं च ददति ।
कियत्कालं यावत् आर्थोटिक्स् इत्यस्य उपयोगः करणीयः ?
यदा भवन्तः आर्थोटिक्स् इत्यस्य उपयोगं आरभन्ते तदा भवतः पादौ अभ्यस्तं भवितुं किञ्चित् समयः भवति । सप्ताहद्वयं त्रयः वा मासः वा भवितुम् अर्हति । तत् सामान्यम्।
महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् आर्थोटिक्स् भवतः पादस्य स्थितिः चिकित्सा न भवति। ते लक्षणं नियन्त्रयति, भवन्तं राहतं च ददाति इति प्रबन्धनव्यवस्था अस्ति । अतः, एकदा भवन्तः भवतः कृते कार्यं कुर्वन्तं आर्थोटिकं प्राप्नुवन्ति तदा भवन्तः यावत्कालं यावत् भवतः वैद्यः भवन्तं वदति तावत्कालं यावत् तस्य उपयोगं निरन्तरं कुर्वन्तु । यदि भवन्तः तस्य उपयोगं त्यजन्ति तर्हि वेदना पुनः आगन्तुं वा अधिका वा भवितुम् अर्हति ।
रूढिगतं आर्थोटिकं प्रायः कतिपयवर्षपर्यन्तं स्थातुं शक्नोति, परन्तु तस्य स्थायित्वं अनेककारकाणां उपरि निर्भरं भवति ।
- सामग्री : दृढसामग्रीभिः निर्मितं दीर्घकालं यावत् स्थास्यति ।
- भवतः क्रियाकलापाः : यदि भवन्तः धावन इत्यादिषु उच्चप्रभावयुक्तेषु कार्येषु प्रवृत्ताः सन्ति तर्हि ते भवन्तं शीघ्रं क्षीणं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
- शरीरस्य भारः : यदि भवतः वजनं महत्त्वपूर्णतया वर्धते न्यूनीभवति वा तर्हि भवतः आर्थोटिकं परिवर्तयितुं आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।
- सम्यक् परिचर्या : तेषां स्वच्छता सर्वदा भवितव्या, अत्यन्तं तापं शीतं वा न भवितव्यम् ।
कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
एषः एव महत्त्वपूर्णः भागः अस्ति ।
यदि भवतः किञ्चित् वेदना अथवा असुविधा अस्ति तर्हि भवन्तः औषधालयात् नियमितं `जूतानिवेशनं` क्रीत्वा कतिपयान् दिनानि यावत् तस्य उपयोगं कर्तुं प्रयतन्ते। यदि राहतं ददाति तर्हि समस्या नास्ति।
परन्तु यदि भवतः वेदना तीव्रा, निरन्तरं, अथवा अधिका भवति तर्हि अवश्यमेव वैद्यं द्रष्टव्यम् । पाद-गुल्फ-समस्या-विशेषज्ञं वैद्यं द्रष्टुं सर्वोत्तमम् ।
भवतः वैद्यः भवतः लक्षणं शृणोति, भवतः पादयोः सम्यक् परीक्षणं च करिष्यति । ततः ते भवतः स्थितिं निदानं कृत्वा चिकित्सां विहितं करिष्यन्ति। अस्मिन् भवतः कृते विशेषरूपेण निर्मितस्य कस्टम् आर्थोटिकस्य उपयोगः अपि अन्तर्भवति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- आर्थोटिक्स् इति यन्त्राणि सन्ति ये पाद-गुल्फ-वेदना-असुविधायोः प्रबन्धने सहायकाः भवन्ति, न तु चिकित्सा ।
- नियमितजूताप्रवेशात् आरभ्य भवतः पादस्य कृते विशेषरूपेण निर्मिताः कस्टम् आर्थोटिक्स् यावत् अनेके प्रकाराः सन्ति ।
- लघुवेदनायाः कृते सरलं `निवेशनं` पर्याप्तं भवेत्। परन्तु यदि भवतः तीव्रः, निरन्तरं वेदना अस्ति तर्हि अवश्यमेव वैद्यं पश्यन्तु।
- आर्थोटिक्स् भवतः पादौ अभ्यस्तं भवितुं किञ्चित् समयं लभते, यदि भवान् तान् सम्यक् स्वच्छं करोति तर्हि ते दीर्घकालं यावत् स्थातुं शक्नुवन्ति ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु