संक्रामकरोगः किम् ? किं वयं एतस्य विषये वदामः ?

यदा त्वं शीतं गृह्णासि, ​​अथवा तव अल्पस्य कासः भवति तदा त्वं चिन्तयसि यत् एतत् गृहे अन्येषां जनानां कृते प्रसरति वा? अथवा "कार्यालये मम मित्राणि मम कृते तत् प्राप्नुयुः वा?" किं भवतः किञ्चित् शङ्कितं किञ्चित् भयं च भवति इति समयाः न सन्ति? रोगस्य "प्रसारणस्य" वस्तुतः किं अर्थः ? कथं एतत् भवति ? अद्य किञ्चित् अधिकं विस्तरेण एतस्य विषये वदामः, यथा भवन्तः स्वस्य परममित्रेण सह सम्भाषणं कुर्वन्ति। अयं प्राप्तः? ठीकम्, आरभामः।

संक्रामकरोगः सम्यक् किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् संक्रामकरोगः एकस्मात् व्यक्तितः अन्यतमं प्रति अतीव सुलभतया प्रसारयितुं शक्नोति । यदि भवतः संक्रामकरोगः अस्ति तर्हि अन्येन भवतः ग्रहणं सम्भवति इति भावः । अग्निः इव, एकदेशात् आरभ्य मन्दं प्रसरति।

परन्तु कपटपूर्णः भागः अस्ति यत् बहुवारं एते संक्रामकाः रोगाः विशेषतः वायरलरोगाः भवतः लक्षणं दर्शयितुं अपि पूर्वं प्रसारितुं आरभुं शक्नुवन्ति . कल्पयतु, श्वः भवतः ज्वरः भवेत्, परन्तु अद्य भवतः कुशलम्। परन्तु भवतः अन्तः विद्यमानः विषाणुः अद्य अन्येभ्यः प्रसारयितुं शक्नोति। अत एव एतेषां संक्रमणानां प्रसारं निवारयितुं एतावत् कठिनम् अस्ति। वयं तान् अन्येभ्यः प्रसारयामः अपि न जानीमः!

"लक्षणस्य प्रादुर्भावात् पूर्वं केचन रोगाः संक्रमितुं शक्यन्ते इति ज्ञातुं अतीव महत्त्वपूर्णम्।"

अतः एते रोगाः कथं संक्रम्यन्ते ?

रोगानाम् संक्रमणस्य अनेकाः उपायाः सन्ति । मुख्यमार्गान् पश्यामः।

1. प्रत्यक्ष शारीरिक सम्पर्क

एषः एव सर्वाधिकः मार्गः । अर्थात् व्याधितस्य प्रत्यक्षस्पर्शं कृत्वा व्याधिः भवितुम् अर्हति । यथा - यदि भवतः मित्रस्य दुर्शीतता अस्ति तथा च भवन्तः तेषां हस्तं कृत्वा चुम्बनं कुर्वन्ति वा तर्हि भवतः अपि रोगः भवितुम् अर्हति । यदि भवन्तः तौलिकां वा थालीं वा इव किमपि प्रयुञ्जते यत् रोगीणां प्रयुक्तम् आसीत् तर्हि अपि तथैव भवितुम् अर्हति ।

यथा - सामान्यशीतज्वरः, फ्लूः, कदाचित् स्ट्रेप्-कण्ठः इत्यादीनि वस्तूनि एवं प्रसारयितुं शक्यन्ते ।

2. वायुद्वारा

एषः अपि अतीव भयङ्करः उपायः अस्ति । यदा रोगी कासयति वा श्वासं करोति तदा तस्य मुखात् नासिकातः च लघुबिन्दवः (वयं तान् `बिन्दवः` इति वदामः) वायुना प्रविशन्ति । एतेषु बिन्दुषु रोगसम्बद्धाः रोगाः अर्थात् `(वायरस)` जीवाणुः वा भवितुम् अर्हन्ति । यदि समीपस्थः कश्चित् एतत् वायुम् श्वसति तर्हि ते रोगाः अपि तेषां शरीरे प्रविश्य तेषां रोगं संक्रमितुं शक्नुवन्ति ।

कल्पयतु यदि भवतः बसयानं गच्छन् कश्चन भवतः मुखं सम्यक् श्वासं कृतवान्? तदा एव रोगस्य ग्रहणस्य सम्भावना बहु अधिका भवति। अत एव कासस्य वा श्वासस्य वा मुखं नासिका च आच्छादयितुं महत्त्वपूर्णम्।

3. केचन त्वचारोगाः अपि संक्रामकाः भवन्ति (Skin-to-Skin Contact for some Rashes)

एक्जिमा इत्यादयः केचन रोगाः सन्ति ये विशेषतया लघुबालेषु सामान्याः भवन्ति, ते चर्म-त्वक्-संपर्कद्वारा प्रसरन्ति । एतेषां उदाहरणानि सन्ति- १.

• हस्तपादमुखरोगः - अनेन हस्तपादयोः मुखस्य अन्तः च लघुफोडासदृशाः क्षताः दृश्यन्ते ।
• कुक्कुटरोगः : एषः अपि अतीव संक्रामकः रोगः अस्ति यस्य कारणेन सम्पूर्णे शरीरे फोडाः भवन्ति ।
• रिंगवर्म : एषः वस्तुतः कृमिः नास्ति, अपितु कवकसंक्रमणः अस्ति । गोल रक्तबिन्दवः इव दृश्यते ।

अतः यदि भवतः बालकस्य एतादृशी त्वचास्थितिः अस्ति तर्हि अन्यैः सह विशेषतः अन्यैः लघुबालैः सह यावत् बिन्दवः शुष्काः क्रस्ट् च न भवन्ति तावत् यावत् तेषां सम्पर्कं सीमितं कर्तुं सर्वोत्तमम्। यतो हि फोडेषु द्रवः अन्येभ्यः रोगं प्रसारयितुं शक्नोति ।

अतः एतेभ्यः संक्रामकरोगेभ्यः कथं सुरक्षिताः भवन्ति ?

"ठीकम्, रोगाः कथं प्रसरन्ति इति वयं अवगच्छामः। अधुना तेभ्यः कथं रक्षामः?" भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात्, किम्? चिंता मास्तु। केचन सरलाः, परन्तु अतीव महत्त्वपूर्णाः कार्याणि वयं कर्तुं शक्नुमः।

1. हस्तप्रक्षालनम् – सरलतमं तथापि शक्तिशालीतमं सोपानम्!

संक्रामकरोगाणां रक्षणाय एषः उत्तमः सुलभः च उपायः अस्ति । एतत् न केवलं लघुबालानां कृते, अपितु अस्माकं प्रौढानां कृते अपि अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। कीटाणुः अतीव धूर्ताः सन्ति, ते सर्वत्र सन्ति यद्यपि वयं तान् न पश्यामः। अतः यदि वयं नियमितरूपेण सम्यक् च हस्तौ प्रक्षालयामः तर्हि बहवः रोगाः परिहर्तुं शक्नुमः।

हस्तप्रक्षालनं कदा आवश्यकम् ?

• बहिः क्रीडित्वा : बहिः रजः, मलः च भवतः हस्तेषु प्रविष्टुं शक्नोति, ये रोगाणुभिः दूषिताः भवितुम् अर्हन्ति ।
• भोजनात् पूर्वं : यदि भवन्तः मलिनहस्तैः अन्नं स्पृशन्ति तर्हि रोगाणुः प्रत्यक्षतया मुखं प्रति गच्छन्ति ।
• स्नानगृहं गत्वा : एतत् वक्तुं नावश्यकता भवति।
• कासस्य वा श्वासस्य वा अनन्तरं : हस्तेन मुखं आच्छादयित्वा अपि तस्मिन् हस्ते रोगाणुः भवितुं शक्नोति ।
• व्याधितस्य दर्शनानन्तरं रोगी साहाय्यं वा कृत्वा ।
• पशुभिः सह क्रीडित्वा ।

"हस्तप्रक्षालनं लघु वस्तु इव भासते, परन्तु एतेन अस्मान् बहुरोगेभ्यः उद्धारयितुं शक्यते।"

हस्तप्रक्षालनकाले किं न पर्याप्तं हस्तेषु किञ्चित् जलं पातुं । साबुनस्य उपयोगेन न्यूनातिन्यूनं २० सेकेण्ड् यावत् हस्तौ मर्दनं करणीयम् । तालयोः, हस्तपृष्ठं, अङ्गुलयोः मध्ये, नखयोः अधः च प्रक्षालितुं मा विस्मरन्तु ।

2. कासने श्वासे च एतानि स्मर्यताम् (Covering Coughs and Sneezes)

एषा अपि अतीव महत्त्वपूर्णा आदतिः अस्ति । यदि भवतः कासः वा श्वासः वा कर्तव्यः भवति तर्हि मुखं नासिका च आच्छादयितुं करकमस्य वा ऊतकस्य वा उपयोगं कुर्वन्तु । यदि भवतः एकः नास्ति तर्हि भवतः कोणे कासयतु/श्वासं कुरु। भवन्तः किं जानन्ति ? यदि भवान् प्रत्यक्षतया हस्तेषु कासयति वा श्वासं करोति तर्हि तेषु हस्तेषु वयं यत् किमपि स्पृशामः तत्र रोगाणुः स्थानान्तरितः भवति – द्वारस्य ग्रन्थिः, मेजः, लेखनी, दूरभाषः... कल्पयतु यत् अग्रे किं भवति!

अतः यदि वयं सर्वे एतान् लघु-लघु-अभ्यासान् अनुसरामः तर्हि एतेभ्यः संक्रामक-रोगेभ्यः स्वस्य, अस्माकं परितः स्थितानां च रक्षणाय महती साहाय्यं भविष्यति । विशेषतया एतानि वस्तूनि लघुबालानां कृते पाठयित्वा तेषु प्रवर्तयितुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

अन्तिमः गृहं नेतुम् सन्देशः

अतः, अद्य वयं संक्रामकरोगाणां विषये बहु चर्चां कृतवन्तः, किं न? आशासे एतानि वस्तूनि भवद्भ्यः स्पष्टानि सन्ति।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अत्र कानिचन वस्तूनि स्मर्तव्यानि सन्ति।

• संक्रामकरोगः एकः रोगः यः एकस्मात् व्यक्तितः अन्यतमं व्यक्तिं प्रति प्रसारयितुं शक्नोति |
• केचन रोगाः लक्षणानाम् आगमनात् पूर्वमपि संक्रामकाः भवितुम् अर्हन्ति ।
• रोगानाम् संक्रमणस्य मुख्याः उपायाः प्रत्यक्षसंपर्कद्वारा, वायुमार्गेण (कासस्य, श्वासस्य माध्यमेन), केषुचित् त्वचारोगेषु च त्वचा-त्वक्-संपर्कद्वारा च सन्ति
• एतेभ्यः आत्मरक्षणस्य उत्तमाः उपायाः सन्ति यत् बहुधा सम्यक् हस्तप्रक्षालनं करणं, कास/छेचनसमये मुखं नासिका च आच्छादयितुं शक्यते

एतेषां लघु-लघु-वस्तूनाम् अवलोकनेन भवन्तः न केवलं स्वस्य, अपितु स्वस्य प्रियजनानाम्, सम्पूर्णस्य समाजस्य च एतादृशरोगाणां रक्षणाय महत् योगदानं दातुं शक्नुवन्ति |. अतः, आवाम् सर्वे एताः सरलाः स्वास्थ्य-अभ्यासाः अनुसृत्य स्वस्थाः भवामः! अन्यत् किमपि ज्ञातव्यं चेत् पृच्छतु ।

` संक्रामकरोगाः संसर्गाः संक्रमणाः शीतज्वरः हस्तप्रक्षालनं स्वच्छता