अयं Covid-19 (COVID-19) किं विषयः इति सम्यक् ज्ञास्यामः। यत्किमपि भवतः भवतः परिवारस्य च कृते महत्त्वपूर्णं भवति!

COVID-19 इति किञ्चित् वयं सर्वे अद्यकाले वदामः, किञ्चित् चिन्ता च अस्ति। भवतः अपि सम्भवतः बहु प्रश्नाः सन्ति। चिन्ता मा कुरुत, वयं केवलं तस्य विषये वदामः, यथा भवन्तः अवगन्तुं शक्नुवन्ति। यथा मित्रेण सह वार्तालापः।

Covid-19 (COVID-19) मूलभूताः: आवाम् आरम्भादेव आरम्भं कुर्मः!

अतः कोविड्-१९ किम् ? सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एषः विषाणुजन्यः रोगः अस्ति । SARS-CoV-2 इति विषाणुना अस्य कारणम् अस्ति । लक्षणेषु प्रायः शीतस्य वा फ्लू-सदृशः रोगः वा भवति । परन्तु केषुचित् जनासु विशेषतः वृद्धप्रौढेषु, अन्तर्निहितस्वास्थ्यस्थितौ च इदं अधिकं तीव्रं भवितुम् अर्हति । अत एव अस्माभिः अस्मिन् विषये सावधानता आवश्यकी अस्ति।

Covid-19 (COVID-19) vaccine: किं वास्तवमेव महत्त्वपूर्णम्?

आम्, टीकाः वस्तुतः अस्य रोगस्य रक्षणस्य सर्वोत्तमः उपायः अस्ति . कल्पयतु, एतत् टीकं पूर्वमेव लघुयुद्धाय अस्माकं शरीरस्य प्रशिक्षणं इव अस्ति। ततः यदि एषः विषाणुः वास्तवतः शरीरे प्रविशति तर्हि अस्माकं शरीरस्य रक्षाकोशिकाः तम् परिचिनोति, शीघ्रं च तस्य विरुद्धं युद्धं करिष्यन्ति, येन रोगः न्यूनः भवति अथवा तस्य विकासः न भवति सम्प्रति ये टीकाः उपलभ्यन्ते, यथा `(mRNA टीका)` अथवा `(Viral vector vaccine)`, ते अस्य विषाणुविरुद्धं अस्माकं शरीरस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिनिर्माणे अतीव सहायकाः सन्ति

टीकानां विषये भवतः प्रश्नाः (FAQ)

"टीकाद् अहं रोगी भविष्यामि वा?" "किं सुरक्षितम् अस्ति?" भवतः सम्भवतः तादृशाः प्रश्नाः सन्ति, किम्? पश्यन्तु, सर्वेषां औषधानां इव, लघु दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति . भवन्तः एकं वा द्वौ वा दिवसौ इन्जेक्शनस्थाने ज्वरः, शरीरवेदना, वेदना वा अनुभवितुं शक्नुवन्ति । तत् सामान्यम्। भवतः शरीरं विषाणुना सह युद्धं कर्तुं आरब्धम् इति अर्थः। परन्तु एतानि टीकानि कोटिकोटिजनानाम् कृते दत्तानि, तेषां सुरक्षायाः सम्यक् संशोधनं कृतम् अस्ति । अतः अत्यधिकं भयं मा कुरुत।

६ मासात् ५ वर्षपर्यन्तं बालकानां टीकाकरणम्?

आम्, इदानीं लघुबालानां कृते अपि कोविड्-१९ टीकाकरणं करणीयम् इति अनुशंसितम्। तेषां वयसः स्वास्थ्यस्य च अनुकूलतया मात्राः समायोजिताः भवन्ति । बालरोगचिकित्सकेन सह स्वस्य लघुस्य टीकाकरणस्य विषये वार्तालापः करणीयः । ते भवन्तं भवतः बालकस्य कृते उत्तमं कार्यं कर्तुं परामर्शं दातुं शक्नुवन्ति।

यदि भवतः बालकः कोविड्-१९ भवति तर्हि किं कर्तव्यम् ?

प्रथमं आतङ्कं मा कुरुत । अधिकांशतः लघुजनानाम् एतत् न भवति । परन्तु यदि भवतः ज्वरः, कासः, नासिकास्रावः, शरीरस्य वेदना, अपि च सम्भवतः उदरस्य व्यथा अपि इत्यादीनि लक्षणानि सन्ति तर्हि वैद्यं द्रष्टुं महत्त्वपूर्णम्।

• बालः सम्यक् विश्रामं करोतु।
• यदि ज्वरः भवति तर्हि वैद्यस्य निर्देशानुसारं Paracetamol इति औषधं दातव्यम् ।
• जलं फलरसादिकं प्रचुरं द्रवं पिबितुं प्रेरयन्तु ।
• अन्येषां जनानां कृते रोगस्य प्रसारं निवारयितुं तं/तस्याः पृथक्करणं कुर्वन्तु।

सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् यदि बालकस्य श्वसनस्य कष्टं, वक्षःस्थलवेदना, नीलाधरः वा इत्यादीनि खतरनाकानि लक्षणानि सन्ति चेत् तत्क्षणमेव चिकित्सालयं नेतुम्

एते विषाणुरूपाः के सन्ति ?

विषाणुः वस्त्रं परिवर्तयति इति चिन्तयन्तु। तस्य अर्थः अस्ति यत् विषाणुस्य आनुवंशिकसंरचने लघु परिवर्तनं भवति । एतत् वयं वेरिएण्ट् इति वदामः । केचन प्रकाराः अन्येभ्यः अपेक्षया शीघ्रं प्रसारयितुं शक्नुवन्ति, अथवा रोगं अधिकं तीव्रं कर्तुं शक्नुवन्ति । अत एव वयम् अस्य विषाणुस्य परीक्षणं निरन्तरं कुर्मः, येन यदि नूतनाः प्रकाराः उद्भवन्ति तर्हि तेषां कृते कार्यं कुर्वन्तः टीकाः, उपचाराः च विकसितुं शक्नुमः । `(Delta variant)`, `(Omicron variant)` इत्यादीनि भवन्तः स्मर्यन्ते ।

कोविड-१९ तः आत्मनः रक्षणं कथं करणीयम् ? पश्यामः !

अस्मात् रोगात् सुरक्षिततायै अस्माभिः कतिपयानि वस्तूनि पालनीयानि । एतानि अतीव सरलवस्तूनि, परन्तु अतीव महत्त्वपूर्णानि।

लघुबालाः मुखौटाः च : एतत् आवश्यकम् वा ?

आम्, प्रायः लघुबालानां कृते मुखौटं धारयितुं सद्विचारः भवति, विशेषतः जनसङ्ख्यायुक्तस्थानेषु, विद्यालये, कक्षायां वा गच्छन्। मास्कः विषाणुयुक्तानां श्वसनबिन्दूनां बहिः गमनस्य, अन्तः आगमनस्य च परिमाणं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं करोति ।

• द्विवर्षेभ्यः न्यूनानां शिशवः मुखौटं धारयितुं न अर्हन्ति।
• भवतः बालकस्य सम्यक् अनुकूलं, तेषां मुखं नासिकां च सम्यक् आच्छादयति इति मुखौटं चिनुत।
• बालकं मास्कस्य सम्यक् उपयोगः कथं करणीयः, तस्य स्पर्शं कथं परिहरितव्यम् इति च शिक्षयन्तु।

परन्तु केषुचित् सन्दर्भेषु यथा बहिः क्रीडनकाले मुखौटस्य आवश्यकता न भवेत् । अस्य विषये चिकित्सकस्य सल्लाहं प्राप्तुं श्रेयस्करम् ।

शिशुनां रक्षणं कथं करणीयम् ?

अस्माकं गृहे शिशवः एव बहुमूल्याः जनाः सन्ति। यदि ते रोगाक्रान्ता भवन्ति तर्हि वयं सर्वे दुःखं प्राप्नुमः। अतः, अत्र भवन्तः स्वस्य लघुबालकस्य कोविड्-१९-रोगात् रक्षणार्थं कानिचन कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति:

• टीकाकरणं कुर्वन्तु। यदि भवान् सुरक्षितः अस्ति तर्हि भवतः शिशुस्य रोगस्य जोखिमः न्यूनः भवति ।
• भवतः गृहं प्रति आगच्छन्तानाम् अतिथीनां संख्यां सीमितं कुर्वन्तु। यदि आगच्छन्ति तर्हि ते स्वस्थाः सन्ति इति सुनिश्चितं कुर्वन्तु।
• शिशुस्पर्शात् पूर्वं सर्वे हस्तौ सम्यक् प्रक्षालितव्याः ।
• यथाशक्ति अल्पं शिशुं जनसङ्ख्यायुक्तस्थानेषु नेतुम्।
• यदि गृहे कोऽपि रोगी भवति तर्हि तान् शिशुतः दूरं स्थापयन्तु।

गर्भावस्थायां COVID-19 विषये ज्ञातव्याः विषयाः

गर्भावस्थायां मनसि बहुविधानि वस्तूनि भवन्ति इति सामान्यम्। भवद्भिः कोविड्-१९ विषये अपि प्रश्नाः स्युः ।

• यदि गर्भिणीषु कोविड्-१९ भवति तर्हि कदाचित् किञ्चित् अधिकं तीव्रं भवितुम् अर्हति । अतः सुरक्षितं भवितुं अतीव महत्त्वपूर्णम्।
• गर्भावस्थायां भवन्तः COVID-19 टीकां प्राप्तुं शक्नुवन्ति। भवतः शिशुस्य च रक्षणं करिष्यति। अस्य विषये प्रसूतिचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
• यदि भवन्तः रोगी अनुभवन्ति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्।

यदि मम कोविड्-१९ अस्ति तर्हि मम शिशुं स्तनपानं कर्तुं शक्नोमि वा?

एषः प्रश्नः बहवः मातरः पृच्छन्ति। आम्, सामान्यतया भवतः कोविड्-१९ अस्ति चेदपि भवतः शिशुं स्तनपानं कर्तुं सुरक्षितम् अस्ति। स्तनस्य दुग्धं भवतः शिशुं बहु पोषणं प्रतिपिण्डानि च प्रदाति । तथापि स्तनपानकाले एतेषु विषयेषु सावधानाः भवन्तु : १.

• भोजनं दातुं पूर्वं हस्तौ सम्यक् प्रक्षाल्यताम्।
• मुखौटां धारयन्तु।
• शिशुं प्रति कासं वा श्वासं वा न कुर्वन्तु।

अस्य विषये अधिकाधिकं सूचनां प्राप्तुं भवान् स्वचिकित्सकं वा परिवारस्वास्थ्यधात्रीं वा पृच्छितुं शक्नोति।

Covid-19 (COVID-19) तथा चिकित्सा: आवाम् अवगतं भवतु!

यदा वयं व्याधिग्रस्ताः भवेम अथवा अस्माकं रोगः अस्ति इति शङ्का भवति तदा किं कर्तव्यम्? अस्माभिः कथं चिकित्सासाहाय्यं प्राप्तव्यम् ?

कोविड-19 परीक्षणं कथं करणीयम्?

यदि भवतः कोविड्-१९-रोगस्य लक्षणं भवति, अथवा कस्यचित् रोगस्य निकटसंपर्कः कृतः अस्ति तर्हि परीक्षणं करणीयम्।

• पीसीआर परीक्षणम् : एषा एव परीक्षणं यत् प्रायः सर्वाधिकं सटीकं परिणामं ददाति । नासिकातः कण्ठात् वा गृहीतस्य श्लेष्मस्य नमूनायाः उपयोगेन क्रियते ।
• द्रुतप्रतिजनपरीक्षा (RAT) : एतेन शीघ्रं परिणामः प्राप्यते, परन्तु पीसीआर इव सटीकः न भवितुम् अर्हति, विशेषतः यदि वायरसः अल्पमात्रायां वर्तते

प्रतिपिण्डपरीक्षणं किम् ?

इयं किञ्चित् भिन्ना परीक्षा अस्ति। एतत् पश्यति यत् भवतः पूर्वं कोविड्-१९ अभवत्, तस्य विरुद्धं प्रतिपिण्डानि विकसितानि वा इति। अथवा कदाचित् टीकाकरणानन्तरं भवता प्रतिपिण्डाः विकसिताः वा इति द्रष्टुं शक्नोति। सम्प्रति भवतः रोगः अस्ति वा इति वक्तुं न शक्नोति।

वायरलपरीक्षणं किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः शरीरे सम्प्रति कोविड्-१९ विषाणुः अस्ति वा इति भवन्तः एतत् कथं ज्ञातुं शक्नुवन्ति। पूर्वं उक्तं पीसीआर परीक्षणं प्रतिजनपरीक्षा (RAT) च द्वौ अपि वायरसपरीक्षायाः प्रकारौ स्तः ।

कः परीक्षा सर्वोत्तमः ?

निमित्तमाश्रित्य भवति ।

• यदि भवतः लक्षणं भवति तर्हि `(PCR test)` करणीयम् ।
• यदि भवान् शीघ्रं परिणामं इच्छति तर्हि लक्षणानाम् आरम्भात् कतिपयेषु दिनेषु `(RAT)` कर्तुं शक्नोति ।
• परन्तु यदि `(RAT)` `नकारात्मकः` अस्ति परन्तु लक्षणं स्थास्यति तर्हि `(PCR test)` करणीयम् ।

वैद्येन सह वार्तालापं कृत्वा भवतः कृते कोऽपि परीक्षणः श्रेष्ठः इति निर्णयः करणीयः इति बुद्धिमान् ।

बालकानां बहुतन्त्रस्य भड़काऊ स्थितिः (MIS-C) तथा कोविड-19 (COVID-19)

एतत् किमपि अवलोकनीयम् अस्ति। MIS-C (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) इति गम्भीरा स्थितिः केषुचित् बालकेषु कोविड्-१९-संक्रमणस्य कतिपयेषु सप्ताहेषु विकसितुं शक्नोति । अस्मिन् शरीरस्य विविधाः तन्त्राणि (यथा हृदयं, फुफ्फुसं, वृक्कं, मस्तिष्कं, त्वचा, नेत्रं) शोथं कर्तुं शक्नुवन्ति ।

लक्षणानि सन्ति- १.

• ज्वरः यः दिवसान् यावत् तिष्ठति
• उदरविक्षिप्तता, वमनं, अतिसारः
• त्वक् दाहः
• नेत्रयोः रक्तता
• शुष्कं, स्फुटितं अधरं, रक्तजिह्वा (स्ट्रॉबेरी जिह्वा) २.
• अङ्गानां शोफः
• अतीव श्रान्तः, निद्रालुः

यदि भवतः बालकस्य एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि तं तत्क्षणमेव चिकित्सालयं नेतुम्। शीघ्रचिकित्सायाम् एषा स्थितिः निवारयितुं शक्यते ।

कोविड्-१९ टीका, फ्लू-टीका, आरएसवी-टीका च एकस्मिन् समये सेवनं कर्तुं शक्यते वा?

आम्, अधिकतया एतानि टीकाः एकस्मिन् दिने, अथवा समीपे एव प्राप्तुं कुशलम्। अस्य अर्थः अस्ति यत् एकस्मिन् एव भ्रमणकाले एतानि अनेकानि टीकानि प्राप्तुं शक्नुवन्ति । तथापि चिकित्सकेन सह एतस्य विषये चर्चां कृत्वा तेषां सल्लाहं अनुसृत्य श्रेयस्करम् । `(RSV - Respiratory Syncytial Virus)` अन्यः श्वसनरोगः अस्ति यः लघुबालेषु वृद्धेषु च विशेषतया तीव्रः भवितुम् अर्हति ।

किं एषः शीतः, फ्लूः, आरएसवी, कोविड्-१९ वा?

एतेषां चतुर्णां रोगानाम् लक्षणं किञ्चित् समानं भवति अतः कदाचित् भ्रमः भवितुम् अर्हति ।

• शीतः : प्रायः नासिकास्रावः, कण्ठे किञ्चित् कण्डूः, श्वासः च मुख्यलक्षणाः भवन्ति । ज्वरः दुर्लभः भवति ।
• इन्फ्लूएन्जा/फ्लू : आकस्मिकं ज्वरस्य आरम्भः, शरीरस्य वेदना, तीव्रक्लान्तिः, शुष्ककासः, शिरोवेदना।
• RSV (Respiratory Syncytial Virus): नासिकायां प्रवाहः, ज्वरः, कासः, श्वसनं च । एतत् युवानां शिशुषु तीव्रं भवितुम् अर्हति ।
• Covid-19: ज्वरः, कासः, श्रान्तता, शरीरवेदना, शिरोवेदना, कण्ठवेदना, रसस्य गन्धस्य च हानिः (एतत् असामान्यम्), तथा च केषुचित् जनासु श्वसनस्य कष्टं भवति।

निश्चितरूपेण ज्ञातुं सर्वोत्तमः उपायः परीक्षणं करणीयम्। यदि भवतः लक्षणं भवति तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्।

कोविड-१९ : गृहे विद्यालये च किं कर्तव्यम् ?

अस्माकं दैनन्दिनजीवने, गृहे, कार्ये, विद्यालये च कोविड्-१९-रोगात् स्वस्य रक्षणार्थं किं किं कर्तव्यम्, यदि वयं रोगाक्रान्ता भवेम तर्हि कथं वर्तनीया इति ज्ञातुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।

गृहपरिचर्या तथा सुरक्षा उपाय

यदि भवान् वा भवतः गृहे कोऽपि कोविड्-१९ भवति तर्हि आतङ्कितः न भूत्वा एतानि कार्याणि कुर्वन्तु : १.

• चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम् : वैद्यः भवतः लक्षणानाम् आधारेण किं कर्तव्यमिति वक्ष्यति।
• प्रचुरं विश्रामं कुर्वन्तु : शरीरस्य कृते विश्रामः अतीव महत्त्वपूर्णः अस्ति ।
• प्रचुरं द्रवम् पिबन्तु : जलं, सूपं, फलरसः इत्यादीनि द्रवाणि प्रचुरं पिबन्तु ।
• ज्वरस्य वेदनायाश्च औषधम् : वैद्यस्य निर्देशानुसारं पेरासिटामोल् इत्यादि किमपि सेवन्तु ।
• पृथक्करणम् : अन्येभ्यः रोगस्य प्रसारं निवारयितुं गृहे अन्येभ्यः जनाभ्यः यथाशक्ति दूरं, पृथक् कक्षे एव तिष्ठन्तु। यदि भवान् पृथक् स्नानगृहं उपयोक्तुं शक्नोति तर्हि श्रेयस्करम्।
• वायुप्रवाहः : कक्षे खिडकयः उद्घाटिताः स्थापयन्तु।
• मुखौटं धारयन्तु : यदि भवन्तः तेषु स्थानेषु गच्छन्ति यत्र अन्ये जनाः गृहे सन्ति।
• हस्तप्रक्षालनं स्वच्छता च : हस्तप्रक्षालनं बहुधा कुर्वन्तु। भवन्तः कीटाणुनाशकेन उपयुञ्जते पृष्ठानि, वस्तुनि च अधः मार्जयन्तु।

Quarantine and Isolation इति किम् ?

एतौ शब्दौ प्रायः श्रूयते। तयोः मध्ये किं भेदः इति पश्यामः।

• एकान्तवासः : कोविड्-१९-रोगेण पीडितः कञ्चित् अन्येभ्यः दूरं कृत्वा एतत् क्रियते । तस्य व्यक्तिस्य रोगस्य अन्येभ्यः प्रसारणं निवारयितुं इत्यर्थः ।
• क्वारेन्टाइन : अस्मिन् कस्यचित् कोविड्-१९-रोगेण पीडितस्य निकटसम्पर्कं कृत्वा अद्यापि लक्षणं न दृश्यमानस्य कस्यचित् पृथक्करणं भवति . तेषु अपि रोगः भवितुम् अर्हति इति तात्पर्यम् अस्ति, अतः ते यावत् लक्षणं न दृश्यते तावत् प्रतीक्षितुं शक्नुवन्ति येन अन्येभ्यः रोगस्य प्रसारः न भवति ।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् `एकान्तवासः` रोगी कृते, `Quarantine` च कस्यचित् कृते यस्य रोगस्य जोखिमः अस्ति, यः रोगी सह आसीत्

गृहे कथं एकान्तवासः करणीयः ?

कल्पयतु भवतः कोविड्-१९ अस्ति। गृहे अन्येषां संक्रमणं न कर्तुं निम्नलिखितम् कुर्वन्तु ।

• पृथक् कक्षः : यदि सम्भवति तर्हि पृथक्, सुवायुयुक्ते कक्षे तिष्ठन्तु। कक्षे जनानां संख्यां न्यूनीकरोतु।
• पृथक् शौचालयः : सम्भवे सति पृथक् शौचालयस्य उपयोगं कुर्वन्तु। यदि न तर्हि उपयोगानन्तरं कीटाणुनाशकेन सम्यक् स्वच्छं कुर्वन्तु।
• भोजनं पेयं च पृथक् पृथक् खादन्तु। अन्यैः सह भवतः व्यञ्जनानि मा मिश्रयतु'। तान् सम्यक् प्रक्षाल्य शोषयन्तु।
• मुखौटा : यदि भवद्भिः स्वकक्षं त्यक्तव्यं भवति, अथवा यदि कोऽपि भवतः कक्षे आगच्छति तर्हि भवन्तौ मुखौटं धारयितव्यौ।
• हस्तप्रक्षालनम् : साबुनेन नियमितरूपेण हस्तप्रक्षालनं कुर्वन्तु अथवा हस्तसेनेटाइजरस्य उपयोगं कुर्वन्तु।
• गृहसामग्रीः न साझाः कुर्वन्तु : तौलिया, शय्या, चषकम् इत्यादीनि वस्तूनि अन्यैः सह न साझां कुर्वन्तु।

यदि भवन्तः एतानि सावधानतानि कुर्वन्ति तर्हि भवन्तः स्वगृहे अन्येभ्यः रोगस्य प्रसारस्य जोखिमं बहु न्यूनीकर्तुं शक्नुवन्ति ।

कोविड्-१९ विषये अधिकसटीकानि अद्यतनसूचनार्थं विश्वस्वास्थ्यसङ्गठनस्य (WHO) जालपुटं, रोगनियन्त्रणनिवारणकेन्द्रस्य (CDC) जालपुटं च पश्यन्तु । सूचना नियमितरूपेण अद्यतनं भवति।

अतः, अस्मात् कथायाः गृहं नेतुम् इच्छामः कः सन्देशः ?

ठीकम्, अतः अस्माभिः अस्य कोविड्-१९ विषये बहु चर्चा कृता, किं न? अत्र स्मर्तव्यानि कानिचन महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि सन्ति-

• कोविड्-१९ विषाणुजन्यः रोगः अस्ति । तस्मात् स्वस्य रक्षणस्य सर्वोत्तमः उपायः टीकाकरणं कृत्वा उत्तमस्वच्छतायाः अभ्यासः (मास्कं धारयितुं, हस्तप्रक्षालनं, सामाजिकदूरता च) अस्ति
• यदि भवतः वा भवतः परिवारे कस्यचित् लक्षणं भवति तर्हि आतङ्कितः न भूत्वा चिकित्सकस्य सल्लाहं याचत। प्रारम्भिकचिकित्सा रोगस्य तीव्रताम् न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।
• लघुबालानां, गर्भिणीनां, वृद्धानां इत्यादीनां जनानां विशेषं पालनं कुर्वन्तु ।
• दुर्सूचनया मूर्खता मा भवतु। केवलं विश्वसनीयस्रोताभ्यां (यथा वैद्याः, WHO, CDC) सूचनां प्राप्नुवन्तु।

यदि वयं सर्वे मिलित्वा उत्तरदायित्वपूर्वकं कार्यं कुर्मः तर्हि शीघ्रमेव एतां महामारीम् अतितर्तुं शक्नुमः। मा भयम्, सूचितं भवतु, सावधानं च भवतु! यदि भवतः किमपि प्रश्नं अस्ति तर्हि वैद्येन सह वार्तालापं कर्तुं कदापि न संकोचयन्तु।

` Covid-19, COVID-19, Corona virus, vaccine, Covid in Srilanka, लक्षण, सुरक्षा, MIS-C