Covid-19 (COVID-19) विषये ज्ञास्यामः? अत्र भवतः सर्वेषां प्रश्नानाम् उत्तराणि सन्ति!

नमस्ते! अतः अद्य वयं किमपि विषये वक्तुं गच्छामः यत् प्रायः सर्वैः श्रुतम्, अपि च सम्भवतः अनुभवितम् अपि । सः एव Covid-19 (COVID-19) महामारी। एतेन अस्माकं जीवने महत् प्रभावः अभवत्, किं न ? अतः अस्य विषये अवगतं भवितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। अस्मिन् लेखे वयं Covid-19 (COVID-19) विषये सरलतया, यथा भवन्तः अवगन्तुं शक्नुवन्ति, तथैव वदामः।

Covid-19 (COVID-19) मूलभूताः : वस्तुतः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् कोविड्-१९ विषाणुजन्यः श्वसनरोगः अस्ति । SARS-CoV-2 इति विषाणुना अस्य कारणम् अस्ति । साधारणशीतज्वरयोः सदृशं भवति, परन्तु कदाचित् अधिकं तीव्रं भवितुम् अर्हति, विशेषतः वृद्धेषु अन्येषु चिकित्सास्थितिषु च ।

कोविड-१९ टीका : किमर्थम् एतत् महत्त्वपूर्णम् ?

भवान् Covid-19 टीकायाः ​​विषये श्रुतवान् स्यात्। एतत् टीकं यत् करोति तत् अस्माकं शरीरस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिं अर्थात् रोगविरुद्धं युद्धं कर्तुं क्षमताम् अस्य विषाणुविरुद्धं सुदृढं करोति । अस्माकं शरीराय किञ्चित् प्रशिक्षणं दत्तं इति चिन्तयन्तु येन यदि एषः विषाणुः आगच्छति तर्हि सः तस्य विरुद्धं युद्धं करिष्यति। तदा यदा वास्तवतः विषाणुः आगमिष्यति तदा अस्माकं शरीरं सज्जं भविष्यति, अतः तस्य बहु हानिः न भविष्यति। न तु टीकं प्राप्त्वा भवतः रोगः न भविष्यति इति अर्थः, परन्तु यदि भवतः रोगः भवति चेदपि तस्य तीव्रता बहु न्यूना भविष्यति, आस्पतेः प्रवेशस्य सम्भावना अपि न्यूना भवति

टीकानां विषये भवतः प्रश्नानाम् उत्तराणि

"किं टीकं सुरक्षितम् अस्ति?", "किं लघुबालानां कृते दातुं शक्यते?" भवतः अपि एतादृशाः प्रश्नाः भवितुम् अर्हन्ति। आम्, एतानि टीकाः विश्वस्वास्थ्यसङ्गठनम् (WHO) इत्यादिभिः संस्थाभिः अनुमोदिताः सन्ति, तेषां सुरक्षां सुनिश्चित्य अस्मान् दीयन्ते। ६ मासात् ५ वर्षपर्यन्तं लघुबालानां कृते विशेषरूपेण निर्मिताः टीकाः सन्ति । सर्वेषां टीकानां इव लघुदुष्प्रभावाः (उदा. इन्जेक्शनस्थाने वेदना, किञ्चित् ज्वरः) भवितुं शक्नुवन्ति, परन्तु ते एकदिनद्वये वा निवृत्ताः भवन्ति ।

यदि भवतः बालकः कोविड्-१९ भवति तर्हि किं कर्तव्यम् ?

यदि बालके कोविड्-१९-रोगस्य लक्षणं दृश्यते (उदा. ज्वरः, कासः, नासिकास्रावः, शरीरस्य वेदना) तर्हि आतङ्कितः न भवेत् । प्रथमं चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्। अधिकतया बालकानां कृते एषः सरलः रोगः अस्ति, तेषां स्वस्थता भविष्यति। तेभ्यः प्रचुरं द्रवं दत्त्वा विश्रामं कुर्वन्तु, यदि तेषां ज्वरः अस्ति तर्हि वैद्यस्य निर्देशानुसारं Paracetamol इत्यादि किमपि ददातु । परन्तु यदि भवतः बालकस्य श्वसनस्य कष्टं, वक्षःस्थलवेदना, अतिनिद्रा वा इत्यादीनि तीव्रलक्षणानि सन्ति तर्हि भवन्तः तान् तत्क्षणमेव चिकित्सालयं नेतुम् अर्हन्ति

एते विषाणुरूपाः के सन्ति ?

भवान् कोविड्-१९-विविधतायाः विषये श्रुतवान् स्यात्, यथा डेल्टा, ओमाइक्रोन् च। विषाणुः किञ्चित् यत् निरन्तरं लघुपरिवर्तनं करोति । किञ्चित् भिन्नरूपेण एकां कथां कथयितुं इव अस्ति। एतैः परिवर्तनैः सह नूतनाः प्रकाराः निर्मीयन्ते । केचन प्रकाराः अन्येभ्यः अपेक्षया शीघ्रं प्रसरन्ति, अथवा टीकस्य प्रभावे किञ्चित् भिन्नं प्रतिक्रियां दातुं शक्नुवन्ति । अत एव उत्तमस्वास्थ्यप्रथानां अनुसरणं निरन्तरं कर्तुं टीकाकरणं च महत्त्वपूर्णम्।

कोविड-१९ तः आत्मनः रक्षणं कथं करणीयम् ? पश्यामः !

अस्मिन् महामारी-काले वयं सर्वे एकं वस्तु ज्ञातवन्तः यत् सुरक्षा-उपायानां अनुसरणं कियत् महत्त्वपूर्णम् अस्ति | अस्माभिः किं कर्तव्यं इति अवलोकयामः, मुख्यतया।

लघुबालाः मुखमास्काः च

विशेषतः जनसङ्ख्यायुक्तेषु स्थानेषु द्विवर्षाधिकानां बालकानां कृते मुखमास्कधारणं उत्तमं रक्षणं भवति । परन्तु लघुबालानां कृते सम्यक् मुखौटं धारयितुं किञ्चित् कठिनं भवितुम् अर्हति, किं न? अतः भवन्तः तान् तस्य महत्त्वं शिक्षयित्वा तेषां पसन्दस्य सुन्दरं मुखौटं क्रीत्वा प्रोत्साहयितुं शक्नुवन्ति। परन्तु द्विवर्षीयशिशुषु मुखौटं स्थापयितुं न साधु, यतः तेषां श्वसनस्य कष्टं भवितुम् अर्हति ।

शिशुनां रक्षणं कथं करणीयम् ?

अस्माकं लघुबालानां एव अस्माभिः सर्वाधिकं पालनं कर्तव्यम्। शिशुनां कोविड्-१९-रोगात् रक्षणस्य सर्वोत्तमः उपायः अस्ति यत् : १.

• ये तेषां पालनं कुर्वन्ति तेषां सर्वेषां टीकाकरणं करणीयम्।
• गृहे आगच्छन्तीनां अतिथीनां संख्यां सीमितं कृत्वा विशेषतः रोगिणः।
• शिशुं स्पृशितुं पूर्वं हस्तौ सम्यक् प्रक्षाल्यताम्।
• लघुशिशुं यथाशक्ति जनसङ्ख्यायुक्तस्थानेषु नेतुम् न्यूनीकरोतु।

गर्भावस्थायां COVID-19 विषये ज्ञातव्याः विषयाः

यदि गर्भवती महिला कोविड्-१९ भवति तर्हि तस्याः सामान्यजनसङ्ख्यायाः अपेक्षया किञ्चित् अधिकं जोखिमः भवितुम् अर्हति, विशेषतः गम्भीररोगस्य कृते। अतः गर्भावस्थायां कोविड-१९-रोगात् स्वस्य रक्षणार्थं अतिरिक्तसावधानीः करणीयाः। गर्भिणीः अपि कोविड्-१९ टीकं प्राप्तुं शक्नुवन्ति, यत् तेषां शिशुस्य च कृते सुरक्षितम् अस्ति । एतस्य विषये वैद्येन सह वार्तालापं कृत्वा निर्णयः करणीयः ।

यदि मम कोविड्-१९ अस्ति तर्हि मम शिशुं स्तनपानं सुरक्षितं वा?

एषः प्रश्नः अनेकेषां मातृणां कृते अस्ति। विश्वस्वास्थ्यसङ्गठनम् (WHO) कथयति यत् भवान् कोविड्-१९-रोगेण संक्रमितः अस्ति चेदपि आवश्यकसुरक्षापरिपाटनानां अनुसरणं कृत्वा स्वशिशुं स्तनपानं कर्तुं शक्नोति। स्तनपानं न केवलं भवतः शिशुस्य कृते उत्तमं पोषणं भवति, अपितु भवतः शिशुस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिः अपि निर्माति । स्तनपानकाले मुखौटं धारयितुं, सम्यक् हस्तप्रक्षालनं, शिशुस्य वातावरणं स्वच्छं स्थापयितुं च इत्यादीनां विषयाणां पालनं कर्तव्यम् ।

Covid-19 (COVID-19) तथा चिकित्सा: आवाम् अवगतं भवतु

कोविड्-१९-रोगस्य चिकित्सा-उपचार-विषये अपि अवगतः भवितुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति । यदि भवतः लक्षणं भवति तर्हि किं कर्तव्यं, काः परीक्षणाः च उपलभ्यन्ते इति पश्यामः।

कोविड-19 परीक्षणं कथं करणीयम्?

यदि भवतः कोविड्-१९-रोगस्य लक्षणं भवति, अथवा कोविड्-१९-रोगेण पीडितस्य कस्यचित् निकटसम्पर्कः कृतः अस्ति तर्हि परीक्षणं करणीयम्। परीक्षणस्य मुख्यतया द्वौ प्रकारौ स्तः- १.

• पीसीआर परीक्षणम् : एषा एव परीक्षणं यत् प्रायः सर्वाधिकं सटीकं परिणामं ददाति । प्रायः नासिकातः कण्ठात् वा गृहीतस्य नमूनायाः उपयोगः भवति । परिणामाः पुनः आगन्तुं किञ्चित् समयं लभन्ते।
• द्रुतप्रतिजनपरीक्षा : एषा परीक्षणं शीघ्रं परिणामं दातुं शक्नोति। गृहे एव कर्तुं शक्यन्ते किटाः सन्ति। परन्तु पीसीआर इव संवेदनशीलत्वात् कदाचित् मिथ्यानकारात्मकपरिणामाः भवितुम् अर्हन्ति ।

प्रतिपिण्डपरीक्षणं किम् ?

प्रतिपिण्डपरीक्षणं पश्यति यत् भवतः शरीरे कोविड्-१९-विषाणुविरुद्धाः प्रतिपिण्डाः सन्ति वा इति। पूर्वं भवतः रोगः अभवत् वा टीकाकरणं कृतम् इति ज्ञातुं शक्नोति इति तात्पर्यम् । परन्तु सम्प्रति भवतः रोगः अस्ति वा इति निश्चितरूपेण वक्तुं न शक्यते ।

वायरलपरीक्षणं किम् ?

भवतः शरीरे सम्प्रति कोविड्-१९ वायरसः अस्ति वा इति निश्चितरूपेण ज्ञातुं वायरल-परीक्षा एव एकमात्रं मार्गम् अस्ति । पीसीआर परीक्षणं, रैपिड् एण्टीजेन् परीक्षणं च द्वौ प्रकारौ वायरल् परीक्षणौ स्तः ।

कः परीक्षा सर्वोत्तमः ?

"उत्तम" परीक्षा परिस्थितेः उपरि निर्भरं भवति । यदि भवतः लक्षणं भवति तथा च शीघ्रं ज्ञातुम् इच्छति तर्हि भवान् Rapid Antigen परीक्षणं कर्तुं शक्नोति, यदि सकारात्मकं वा यदि भवान् संशयितः अस्ति तर्हि PCR परीक्षणेन पुष्टिं कर्तुं शक्नोति। भवतः कृते योग्यं परीक्षणं चयनं कर्तुं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।

किं भवन्तः बालकानां बहुतन्त्रस्य इन्फ्लेमेटरी कण्डिशन् (MIS-C) इत्यस्य विषये अवगताः सन्ति?

एषा गम्भीरा, परन्तु अतीव दुर्लभा स्थितिः अस्ति, या बालकान् प्रभावितं कर्तुं शक्नोति । कोविड्-१९-संक्रमणस्य कतिपयेषु सप्ताहेषु केषुचित् बालकेषु अनेकशरीरतन्त्रेषु (उदा. हृदयं, फुफ्फुसं, वृक्कं, मस्तिष्कं) शोथः भवितुं शक्नोति । एतत् बालकेषु Multisystem Inflammatory Syndrome, अथवा MIS-C इति कथ्यते । कतिपयदिनानि यावत् ज्वरः, त्वक्-दाहः, रक्तनेत्राणि, उदरवेदना, वमनं, अतिसारः, अत्यन्तं श्रान्तता च भवन्ति यदि भवतः एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य समीपं गन्तव्यम् ।

कोविड्-१९ टीका, फ्लू-टीका, आरएसवी-टीका च एकस्मिन् समये सेवनं कर्तुं शक्यते वा?

आम्, प्रायः एतानि टीकाः एकस्मिन् दिने वा निकटान्तरे वा प्राप्तुं कुशलम्। इन्फ्लूएन्जा तथा आरएसवी (Respiratory Syncytial Virus) इति वायरसाः अपि श्वसनतन्त्रं प्रभावितं कुर्वन्ति । एतेभ्यः सर्वेभ्यः विशेषतः लघुबालेभ्यः, जोखिमसमूहेभ्यः च रक्षितं भवितुं महत्त्वपूर्णम् । परन्तु निर्णयस्य पूर्वं वैद्येन सह एतस्य विषये चर्चां कर्तुं बुद्धिमान् ।

किं एषः शीतः, फ्लूः, आरएसवी, कोविड्-१९ वा? कथं ज्ञायते ?

एषः किञ्चित् जटिलः विषयः अस्ति यतः एतेषां सर्वेषां रोगानाम् लक्षणं बहु समानम् अस्ति । तेषु सर्वेषु ज्वरः, कासः, नासिकास्रावः, शरीरवेदना, कण्ठवेदना इत्यादयः लक्षणानि दृश्यन्ते । निश्चितरूपेण ज्ञातुं सर्वोत्तमः उपायः परीक्षणं करणीयम्। परन्तु कोविड्-१९ इत्यनेन सह केषुचित् जनानां गन्धस्य, रसस्य च हानिः इत्यादीनि विशिष्टानि लक्षणानि अपि अनुभवितुं शक्नुवन्ति । परन्तु यदि भवतः एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहं प्राप्तुं, अन्येषां संक्रमणं न कर्तुं सावधानतां ग्रहीतुं च महत्त्वपूर्णम् ।

कोविड-१९ : गृहे विद्यालये च विचारणीयाः विषयाः

कोविड्-१९-रोगेण सह जीवनं यापयन्तः अस्माकं दैनन्दिनजीवने केनचित् अतिरिक्तविषयेषु चिन्तनीयाः सन्ति। गृहे कथं सुरक्षिताः स्थातव्याः, क्वारेन्टाइनः, एकान्तवासः च किम् इति पश्यामः।

गृहे एव कोविड्-१९ तः आत्मरक्षणाय किं कुर्वन्ति ?

गृहं यत्र अस्माभिः सुरक्षितं भवेत्। अत्र गृहे एव कोविड्-१९-रोगात् स्वस्य रक्षणार्थं भवन्तः कानिचन कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति : १.

• बहुधा हस्तौ प्रक्षाल्य (साबुनेन न्यूनातिन्यूनं २० सेकेण्ड् यावत्)।
• बहुधा स्पृष्टानि पृष्ठानि (द्वारस्य ग्रन्थिः, स्विचः, मेजः) कीटाणुनाशकेन स्वच्छं करणम्।
• कक्षेषु वायुप्रवाहं सम्यक् कर्तुं द्वारं खिडकीं च उद्घाटितं कृत्वा।
• यदि गृहे कोऽपि रोगी भवति तर्हि तान् अन्येभ्यः किञ्चित् दूरं कृत्वा तेषां प्रयुक्तानि वस्तूनि पृथक् कुर्वन्तु ।
• सन्तुलितं आहारं खादित्वा, प्रचुरं जलं पिबन्, पर्याप्तं निद्रां च प्राप्य अपि दृढं रोगप्रतिरोधकशक्तिं निर्वाहयितुं साहाय्यं करोति ।

क्वारेन्टाइन, आइसोलेशन च किम् ?

एतौ शब्दौ वयं कोविड्-१९ महामारीकाले बहु शृणोमः। तयोः किञ्चित् भेदः अस्ति ।

• एकान्तवासः : अस्मिन् कोविड्-१९- रोगस्य पुष्टिः प्राप्तस्य व्यक्तिस्य अन्येभ्यः पृथक्करणं भवति यत् ते अन्येभ्यः रोगं न प्रसारयन्ति ।
• क्वारेन्टाइन : अस्मिन् कस्यचित् कोविड्-१९ रोगिणः निकटसम्पर्कं कृत्वा अद्यापि लक्षणं न दृश्यमानस्य कस्यचित् पृथक्करणं भवति . यतो हि ते अपि संक्रमिताः भवितुम् अर्हन्ति, लक्षणं दर्शयितुं च कतिपयान् दिवसान् यावत् समयः भवितुं शक्नोति ।

सरलतया एकान्तवासः कस्यचित् रोगी विरहः । क्वारेन्टाइन इति कस्यचित् रोगस्य विकासस्य सम्भावना यस्य कस्यचित् अस्थायी पृथक्करणं भवति यत् ते अन्येभ्यः रोगं प्रसारयितुं शक्नुवन्ति वा इति।

गृहे कथं एकान्तवासः करणीयः ?

यदि भवान् वा भवतः गृहे कोऽपि कोविड्-१९ भवति तर्हि भवतः गृहे एव पृथक्करणस्य आवश्यकता भवितुम् अर्हति। अस्मिन् काले कृपया निम्नलिखितस्य पालनं कुर्वन्तु ।

• पृथक् कक्षे तिष्ठन्तु, सम्भवति चेत् पृथक् स्नानगृहस्य उपयोगं कुर्वन्तु।
• अन्यैः जनानां सह भोजनं, एकत्र टीवी-दर्शनं च त्यजन्तु।
• गृहे अन्यैः जनानां सह वार्तालापं कुर्वन् न्यूनातिन्यूनं २ मीटर् दूरं स्थापयन्तु, भवन्तौ द्वौ अपि मुखौटं धारयेत् ।
• प्रयुक्तानि पात्राणि वस्त्राणि च पृथक् पृथक् प्रक्षाल्यताम्।
• लक्षणानाम् विषये सजगः भवन्तु, यदि स्थितिः अधिका भवति तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्।

स्मर्तव्यानि महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि (Take-Home Message)

कोविड्-१९ इति विषये अस्माभिः अद्यापि सावधानता आवश्यकी अस्ति। आशास्महे यत् अस्मिन् लेखे अस्माभिः चर्चा कृता सूचना भवद्भ्यः उपयोगी अभवत्।

• कोविड्-१९ विषाणुजन्यः श्वसनरोगः ।
• अस्य रक्षणार्थं टीकाकरणं सर्वोत्तमम् अस्ति । तत्र टीकाः सन्ति ये लघुबालानां कृते अपि उपयुक्ताः सन्ति ।
• हस्तप्रक्षालनं, मुखौटाधारणं, सामाजिकदूरता इत्यादीनां स्वास्थ्यप्रथानां निरन्तरं अनुसरणं महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
• यदि भवतः बालकस्य वा लक्षणं दृश्यते तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम् । चिन्ता मा कुरुत, अधिकांशतः एतत् केवलं समाधानं करिष्यति।
• बालकेषु MIS-C (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) इत्यादीनां स्थितीनां विषये अवगताः भवन्तु, यदि संदेहः भवति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु।
• क्वारेन्टाइन-पृथक्करणयोः अवधारणाः अवगत्य आवश्यकतायां अनुसरणं कुर्वन्तु।

मा विस्मरन्तु, अस्य विषाणुस्य प्रसारं नियन्त्रयितुं साहाय्यं कर्तुं अस्माकं सर्वेषां दायित्वम् अस्ति। यथा वयं स्वस्य रक्षणं कुर्मः तथा अन्येषां अपि रक्षणं कुर्मः!

अधिकसूचनार्थं विश्वस्वास्थ्यसङ्गठनस्य (WHO) रोगनियन्त्रणनिवारणकेन्द्रस्य (CDC) च जालपुटानि अपि द्रष्टुं शक्नुवन्ति ।

` Covid-19, Corona virus, COVID-19 vaccine, Covid लक्षण, बाल तथा Covid, Covid सुरक्षा उपाय, MIS-C