भवन्तः श्रुतवन्तः स्यात्-अथवा अन्येषां अभ्यासं कुर्वन्तः अपि दृष्टवन्तः स्यात्-मैथुनस्य अनन्तरं योनिस्य अन्तः प्रक्षालनस्य क्रिया ( Vaginal Cleaning अथवा Douching इति नाम्ना प्रसिद्धा) Pregnancy निवारणे सहायकं भवति इति विश्वासः केचन अस्य प्रयोजनार्थं सिरका, विशेषसाबुनानि, भण्डारतः vaginal cleansers , दधि, अथवा probiotics ("उत्तम" जीवाणुयुक्ताः उत्पादाः) अपि उपयोक्तुं सुझावन्ति किन्तु अस्य किमपि सत्यं अस्ति वा ? किं एते पद्धतयः यथार्थतया प्रभाविणः सन्ति, अथवा तेषां हानिः भवति वा । अद्य भवन्तः पूर्णतया सूचिताः इति सुनिश्चित्य एतस्य विषये मुक्ततया, स्पष्टतया, विना किमपि संकोचेन च चर्चां कुर्मः।
“योनिशुद्धिः” ( Vaginal Cleaning / Douching ) किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एतत् विविधद्रवाणां उपयोगेन योनिस्य ( Vagina ) अन्तः प्रक्षालनं वा शुद्धिं वा निर्दिशति । केचन जनाः अस्य कृते विशेषसाधनानाम् ( douche bags ) अपि उपयोगं कुर्वन्ति । अनेके भ्रान्त्या मन्यन्ते यत् एवं प्रक्षालनेन ते संभोगानन्तरं प्रविष्टं Sperm प्रक्षालितुं शक्नुवन्ति तथा च गर्भधारणं निवारयितुं शक्नुवन्ति । तदतिरिक्तं केचन मन्यन्ते यत् डौचिंग् योनिं “स्वच्छं” स्थापयितुं साहाय्यं करोति, गन्धं न्यूनीकरोति च ।
जन्मनिरोधविधिरूपेण डौचिंग् किमर्थं विफलं भवति: वास्तविकतथ्यानि!
एषा सामान्या दुर्भावना बहुजनानाम् अस्ति । डौचिंग् इत्यनेन गर्भधारणं सर्वथा न निवारितं भविष्यति! अस्य मुख्यौ चिकित्साकारणौ स्तः- १.
- शुक्राणुः अभिजाततैरकाः सन्ति : भवद्भ्यः एतत् विश्वासः कर्तुं कठिनं भवेत्, परन्तु शुक्राणुः अविश्वसनीयरूपेण द्रुतगतिः भवति । संभोगकाले कोटिकोटिः शुक्राः योनिनालिकायां प्रविशन्ति । ततः परं तेषां कार्यं गर्भाशयद्वारा तरणं, गर्भाशयं प्रति, अण्डस्य निषेचनार्थं गर्भनलिकां उपरि च गन्तुं भवति । एषा सम्पूर्णा यात्रा केवलं कतिपयानि निमेषाणि यावत् भवितुं शक्नोति! अतः यावत् भवन्तः समाप्तवन्तः, “अधुना मया प्रक्षालितव्यम्” इति चिन्तयन्ति तावत् यावत् शुक्राणां विशालसंख्या गन्तव्यस्थानं प्राप्तवती अस्ति । डुचिंग् केवलं शुक्रस्य लघु अंशं गृह्णीयात्—यदि अस्ति।
- डौचिंग् शुक्राणुः अधिकं अन्तः धक्कायितुं शक्नोति : वस्तुतः एषः एव सर्वाधिकं खतरनाकः भागः अस्ति । यदा भवन्तः डुबन्ति तदा द्रवस्य निपीडनं योनिस्य अधोभागे अवशिष्टं शुक्रं गर्भाशयस्य गर्भाशयस्य च प्रति गभीरतरं धक्कायितुं शक्नोति । सारतः डौचिंग् इत्यस्य माध्यमेन गर्भधारणं निवारयितुं प्रयत्नः कृत्वा भवन्तः वास्तवतः तस्य सुविधां कुर्वन्ति स्यात्!
स्पष्टं, किं न ? गर्भनिवारणार्थं डौचिंग् इति विश्वसनीयः सुरक्षितः वा विधिः नास्ति ।
डौचिंग् इत्यस्य खतरनाकाः दुष्प्रभावाः : न केवलं अप्रभावी, अपितु हानिकारकः!
गर्भधारणं न निवारयति इति तथ्यं त्यक्त्वा, डौचिंग् भवतः स्वास्थ्याय यथार्थतया हानिकारकं भवति।
- त्वं स्वस्य प्राकृतिकं रक्षात्मकं जीवाणुनाशं करोषि : तव योनिः केवलं शून्यं स्थानं नास्ति । अत्र कोटिकोटि लाभप्रद "उत्तम" जीवाणुः (विशेषतः Lactobacilli ) गृहम् अस्ति । ते आन्तरिकरक्षातन्त्रवत् कार्यं कुर्वन्ति, योनिस्य पीएच-सन्तुलनं निर्वाहयन्ति, हानिकारकजीवाणुः खमीरं च दमनं कुर्वन्ति । यदा त्वं धुन्धुमारं करोषि तदा त्वं एतत् महत्त्वपूर्णं रक्षात्मकं सेनां प्रक्षाल्य स्वशरीरं दुर्बलं त्यजसि ।
- गम्भीरसंक्रमणस्य जोखिमः वर्धते : १.
- जीवाणुजन्य योनिविकारः (BV): यदा "उत्तम" जीवाणुः क्षीणः भवति तदा "दुष्ट" जीवाणुः अतिवृद्धिं कर्तुं शक्नोति, येन BV भवति । असामान्यगन्धः, स्रावः, कण्डूः, दाहः च लक्षणं भवति ।
- खमीरसंक्रमणः (कैंडिडिआसिसः) : भवतः प्राकृतिकवनस्पतिं बाधित्वा कैण्डिडा कवकस्य प्रफुल्लितं भवति, येन तीव्रं खुजली भवति, घनः, श्वेतवर्णीयः स्रावः च भवति
- श्रोणिप्रकोपरोगः (PID) : एतत् सर्वाधिकं गम्भीरं जोखिमम् अस्ति । डौचिंग् इत्यनेन योनितः वा गर्भाशयस्य वा जीवाणुः भवतः गर्भाशयः, गर्भाशयः, अण्डकोषः च धकेलितुं शक्यते, येन पीआईडी इति नाम्ना प्रसिद्धः खतरनाकः संक्रमणः भवति । एतेन दीर्घकालीनश्रोणिवेदना, वंध्यता, प्राणघातकं अस्थानिकगर्भधारणं च भवितुम् अर्हति ।
- योनिशुष्कता, जलनम् : साबुनेषु अथवा सिरकेषु कठोररसायनानि शुष्कं कृत्वा सुकुमार ऊतकानाम् क्षतिं कर्तुं शक्नुवन्ति, येन दरारः, निरन्तरं जलनम् च भवति
- मास्किंग लक्षणम् : १.यदि भवतः विद्यमानः संक्रमणः अस्ति तर्हि डौचिंग् इत्यनेन अस्थायीरूपेण गन्धः वा स्रावः वा मुखमण्डनं कर्तुं शक्यते, येन भवतः समस्या गता इति मन्यते । वस्तुतः अन्तर्निहितः संक्रमणः प्रायः दुर्गतिम् अवाप्नोति, भवन्तः केवलं आवश्यकचिकित्सायां विलम्बं कुर्वन्ति ।
स्मर्यतां, योनिः स्वशुद्धिकरणीयः अङ्गः अस्ति! स्वस्य स्वास्थ्यं सम्यक् प्रबन्धयति । भवद्भिः केवलं जलस्य, मृदुस्य, सौम्यस्य साबुनस्य च उपयोगेन बाह्यजननेन्द्रियक्षेत्रं (योल्वा) स्वच्छं कर्तव्यम् । योनिस्य अन्तः कदापि न धुन्धुमारं कुर्वन्तु।
एतत् परिदृश्यं विचार्यताम् : १.
तां सान्दुनी इति वदामः। सा किञ्चित् गन्धं अनुभवति स्म, मित्रस्य उपदेशं अनुसृत्य प्रत्येकं स्नानसमये योनिस्य अन्तः वाणिज्यिकं "योनिप्रक्षालनं" कर्तुं आरब्धा दिनाभ्यन्तरे एव तस्याः तीव्रः कण्डूः, दाहः, स्थूलस्रावः च अभवत् । अन्ते यदा सा वैद्यस्य समीपं गता तदा सा ज्ञातवती यत् डुचिंग् इत्यनेन तस्याः प्राकृतिकजीवाणुसन्तुलनं बाधितं यत् खमीरसंक्रमणं धारयितुं शक्नोति
अतः, गर्भनिवारणाय भवता वस्तुतः किं प्रयोक्तव्यम् ?
इदानीं यदा भवन्तः जानन्ति यत् डौचिंग् अप्रभावी अस्ति, तदा भवन्तः रक्षणार्थं चिकित्साशास्त्रेण सिद्धानि, विश्वसनीयाः जन्मनिरोधविधयः अवलम्बनीयाः । अत्र अनेके विकल्पाः सन्ति : १.
- हार्मोनलविधयः : गर्भनिरोधकगोल्यः, पट्टिकाः, योनिवलयः, हार्मोनलइञ्जेक्शन्, गर्भनिरोधकप्रत्यारोपणं च ।
- गर्भाशयान्तर्गतयन्त्राणि (IUDs) : अत्यन्तं प्रभाविणः, दीर्घकालीनविकल्पाः।
- बाधाविधयः : पुरुषस्य महिलायाः च कण्डोमः (यत् एसटीआई-रोगेभ्यः अपि रक्षणं करोति) ।
एतेषु कोऽपि विधिः भवतः कृते सर्वोत्तमः इति निर्धारयितुं स्वास्थ्यसेवाव्यावसायिकेन सह परामर्शः अत्यावश्यकः ।
कंडोम् : उभयतः रक्षणम् !
कंडोमस्य उपयोगेन एकः अद्वितीयः लाभः प्राप्यते: अनभिप्रेतगर्भधारणं निवारयितुं सहायतां कर्तुं परं, ते यौनसंक्रमितरोगाणां (STDs अथवा STIs) विरुद्धं स्वस्य रक्षणस्य सर्वाधिकं प्रभावी उपायाः सन्ति। यदि भवान् गर्भनिरोधकगोल्यः अथवा IUD इत्यस्य उपयोगं करोति चेदपि, STDs (एतत् “Dual Protection” इति उच्यते) रक्षणार्थं कण्डोमस्य उपयोगः बुद्धिमान् विकल्पः अस्ति यतो हि एसटीडी गुदाद्वारा वा मौखिकमैथुनद्वारा अपि संक्रमितुं शक्यते, एतेषु कार्येषु कण्डोम, finger condoms , dental dams इत्यादीनां सुरक्षात्मकबाधानां उपयोगः महत्त्वपूर्णः अस्ति
शतप्रतिशतम् गारण्टीकृतविधिः : संयमः
यथा वयं सर्वदा बोधयामः, गर्भधारणस्य एसटीडी-रोगाणां च निवारणार्थं एकमात्रः शतप्रतिशतम् गारण्टीकृतः विधिः संयमः एव ।एषः भवतः कृते सर्वदा विकल्पः उपलब्धः अस्ति।
चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं मा भयम् अनुभवन्तु!
यदि भवान् योनिक्षेत्रे किमपि असामान्यं लक्षयति (यथा गन्धः, स्रावः, कण्डूः, वेदना वा), यदि भवान् गर्भनिरोधविधिविषये ज्ञातुम् इच्छति, एसटीडीपरीक्षायाः आवश्यकता अस्ति, अथवा सम्भाव्यगर्भधारणस्य विषये चिन्तितः अस्ति, तर्हि कृपया भयं वा संकोचं वा विना वैद्यस्य, परिचारिकायाः, परिवारस्वास्थ्यव्यवसायिकस्य वा समीपं सम्पर्कं कुर्वन्तु यौनस्वास्थ्यचिकित्सालयेषु अथवा स्थानीयपरिवारनियोजनसङ्घेषु गोपनीयानि, विशेषज्ञसेवानि अपि प्राप्तुं शक्नुवन्ति ।
मुख्यानि गृहीतव्यानि (Take-Home Message) 1.1.
अद्यतनविमर्शात् भवद्भिः किं स्मर्तव्यं तस्य सारांशः अत्र अस्ति ।
- योनिशुद्धिः (डौचिंग्) गर्भधारणं निवारयितुं न शक्नोति। शुक्राणुः भवता चिन्तितस्य अपेक्षया बहु शीघ्रं गच्छति!
- डौचिंग् भवतः प्राकृतिकं योनिस्वास्थ्यं बाधितुं शक्नोति, सम्भाव्यतया श्रोणिप्रकोपरोगः (PID) इत्यादीनि गम्भीराणि संक्रमणानि जनयितुं शक्नुवन्ति ।
- योनिः स्वशुद्धिकरणम् । अन्तः प्रक्षालितुं न प्रयतध्वम्।
- गर्भनिरोधाय सर्वदा विश्वसनीयाः, वैज्ञानिकतया सिद्धाः गर्भनिरोधविधयः उपयुज्यताम् ।
- एसटीडी-रोगाणां रक्षणार्थं प्रत्येकं यौन-समागमस्य समये कण्डोमस्य उपयोगं कुर्वन्तु ।
- यदि भवतः यौनस्वास्थ्यस्य विषये किमपि चिन्ता अस्ति तर्हि सर्वदा व्यावसायिकचिकित्सायाः सल्लाहं गृह्यताम् ।
भवतः शरीरं भवतः स्वास्थ्यं च भवतः अपेक्षया अधिकं कोऽपि न जानाति। अफवासु अवलम्बनस्य स्थाने समीचीनाः सूचनाः सङ्गृह्य सूचिताः, बुद्धिमन्तः निर्णयाः च कुर्वन्तु । निरोगीलङ्का सह स्वस्थजीवनस्य कृते स्वस्य स्वास्थ्यस्य प्रभारं स्वीकृत्य महत् बलम् अस्ति!
योनिसफाई, डौचिंग, गर्भनिवारण, जन्मनिरोध, यौनस्वास्थ्य, शुक्राणु, योनिसंक्रमण, योनिसफाई, डौचिंग, गर्भनिवारण, एसटीडी
