भवतः शीत अस्ति वा ? ज्वरः वा ? (फ्लू अथवा शीत) अन्तरं ज्ञातुम्!

प्रातःकाले जागरणसमये नासिकास्रावः, कासः, शरीरे वेदना, किञ्चित् ज्वरः च भवति... शयनाद् उत्थानमपि न भवति। अस्मिन् समये वयं यत् चिन्तयामः तत् एकं वस्तु अस्ति यत् "अहो, मम सरलः शीतः अस्ति वा, किञ्चित् तीव्रः ज्वरः अस्ति वा?" तयोः भेदं ज्ञातुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । यतः यदा सामान्यः शीतः कतिपयेषु दिनेषु शान्तः भवति तदा केचन प्रकाराः फ्लूः भवन्तं सप्ताहान् यावत् बहु कष्टे स्थापयितुं शक्नुवन्ति । न केवलं, यदि ज्वरः स्थास्यति तर्हि निमोनिया इत्यादिषु गम्भीरेषु परिस्थितौ परिणतुं शक्नोति, आस्पतेः अपि स्थापनस्य आवश्यकता भवति । अतः, अस्य विषये विस्तरेण वदामः ।

सामान्यशीतस्य लक्षणं कानि भवन्ति ?

प्रायः कण्ठवेदना वा नासिकास्रावः वा शीतः आरभ्यते | परन्तु तत् प्रायः एकदिनद्वयेन वा गच्छति। ततः नासिकालक्षणं आरभ्यते । नासिकास्रावः, नासिका स्तब्धता इत्यादयः विषयाः भवन्ति । चतुःपञ्चदिनानन्तरं कासः अपि आरभ्यते । प्रौढानां शीतस्य ज्वरस्य सम्भावना न्यूना भवति, परन्तु तेषां किञ्चित् ज्वरः भवितुम् अर्हति । लघुबालानां शीतसहितं ज्वरस्य सम्भावना अधिका भवति । प्रथमदिनानि नासिकातः स्रावः जलवत् भवति । कतिपयेभ्यः दिनेभ्यः अनन्तरं एतत् स्थूलं भूत्वा पीतं हरितं वा भवितुम् अर्हति । अस्मिन् समये बहवः जनाः भीताः भवन्ति, "अहो, एतत् जीवाणुसंक्रमणं भवितुमर्हति ." परन्तु भयं मा कुरुत। स्रावस्य वर्णपरिवर्तनं सामान्यम् । न तु सर्वदा भवतः जीवाणुसंक्रमणं भवति, यथा साइनससंक्रमणं भवति इति ।

शीतः कियत्कालं यावत् तिष्ठति ?

शीतस्य लक्षणं प्रायः सप्ताहं यावत् भवति । लक्षणं प्रारभ्य प्रथमत्रिदिनेषु अन्येभ्यः रोगं प्रसारयितुं शक्नुथ ।अतः तेषु दिनेषु गृहे स्थित्वा विश्रामं करणीयम् । यदि सप्ताहानन्तरं भवतः शीतः न सुस्थः इव दृश्यते तर्हि भवतः जीवाणुसंक्रमणं जातम् अस्ति । तस्मिन् सति भवतः वैद्यः प्रतिजीवकदवाः अनुशंसितुं शक्नोति । कदाचित् शीतस्य लक्षणं एलर्जी (एलर्जी नासिकाशोथः अथवा तृणज्वरः) अथवा साइनसाइटिसेन सह भ्रमितुं शक्यते । यदि भवतः शीतस्य लक्षणं सहसा आरभ्यते ततः सप्ताहे एव सुधरति तर्हि सः अधिकतया शीतः एव, न तु एलर्जी । यदि सप्ताहानन्तरं भवतः लक्षणं न सुधरति तर्हि एलर्जी अथवा साइनसाइटिसः इति सुनिश्चित्य चिकित्सकेन सह वार्तालापः करणीयः ।

अतः फ्लू-रोगस्य लक्षणं कानि सन्ति ?

फ्लू-लक्षणं प्रायः शीतात् अधिकं तीव्रं भवति, ते च अतीव शीघ्रं आरभन्ते । ते भवन्तं दुर्बलं चक्करं च जनयितुं शक्नुवन्ति। फ्लू-रोगस्य मुख्यानि लक्षणानि सन्ति : १.

• व्रणित कंठ
• उच्चज्वरः भवति
• शिरोवेदना
• शरीरं स्नायुः च बहु पीडयन्ति
• नासिकासंकोचनं कासं च

केषुचित् प्रकारेषु फ्लूः वमनं, अतिसारं च इत्यादीनि लक्षणानि अपि जनयितुं शक्नुवन्ति । अधिकांशं फ्लू-लक्षणं क्रमेण द्वयोः पञ्च-दिनयोः अन्तः शान्तं भविष्यति, परन्तु सप्ताहं वा अधिकं वा अस्वस्थं भवितुं सामान्यम् । फ्लू - रोगस्य एकः खतरनाकः जटिलता निमोनिया अस्ति | विशेषतः लघुबालानां, वृद्धानां, फुफ्फुसस्य हृदयरोगस्य वा जनानां कृते एतत् सत्यम् । यदि भवतः श्वसनस्य कष्टं भवति , तर्हि भवन्तः तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकं सूचयन्तु। निमोनियायाः अन्यत् लक्षणं भवति यत् ज्वरः दिवसद्वयं वा दूरं गत्वा पुनः आगच्छति ।

एतयोः कथं सम्यक् भेदं कृत्वा परिचयं करोति ?

भवतः शीतरोगः अस्ति वा फ्लूः अस्ति वा इति ज्ञातुं सर्वोत्तमः उपायः भवतः तापमानं ग्रहीतुं शक्यते । शीतस्य कारणेन १०१°F (३८.३°C) अधिकं ज्वरः दुर्लभतया एव भवति । परन्तु फ्लू प्रायः उच्चज्वरेन, कण्ठवेदनायाश्च आरभ्यते । शरीरवेदना अपि ज्वरेन सह अधिका भवति । एतत् चार्ट् भवन्तं भेदं अवगन्तुं साहाय्यं करिष्यति।

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

सामान्यशीतस्य कृते अपि यदि भवतः अधोलिखितानि लक्षणानि सन्ति तर्हि वैद्यस्य दर्शनं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

• त्रयः दिवसाभ्यधिकं ज्वरः : एतत् अन्यस्य जीवाणुसंक्रमणस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति ।
• निगलने तीव्रवेदना : १.यद्यपि कण्ठस्य किञ्चित् खरचः सामान्यः भवति तथापि असह्यवेदना कण्ठसंक्रमणस्य (strep throat) सूचयितुं शक्नोति यस्य चिकित्सायाः आवश्यकता भवति ।
• निरन्तरं कासः : यदि भवतः कासः सप्ताहद्वयं त्रयः यावत् न गच्छति तर्हि सा ब्रोंकाइटिस इव स्थितिः भवितुम् अर्हति, यस्य कृते प्रतिजीवकदवानां आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।
• निरन्तरं नासिकासंकोचनं शिरोवेदना च : यदि भवतः नेत्रयोः मुखस्य च परितः वेदना भवति, तत्सहितं स्थूलं, स्रावयुक्तं नासिका सप्ताहं यावत् भवति तर्हि तत् साइनस-संक्रमणं (Sinusitis) भवितुम् अर्हति

आपत्कालीनचिकित्सायाः आवश्यकतां विद्यमानाः परिस्थितयः (ETU - मध्ये गच्छन्तु!)

केषुचित् सन्दर्भेषु तत्कालं चिकित्सां प्राप्तव्यम् । एतेषां लक्षणानाम् विषये अतीव सावधानाः भवन्तु। यदि भवतः समीपे एतेषु कश्चन अपि अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव आपत्कालीनविभागं (ETU) गच्छन्तु।

प्रौढानां कृते आपत्कालीनलक्षणम्

बालकानां कृते आपत्कालीनलक्षणम्

एतेभ्यः रोगेभ्यः कथं रक्षितुं शक्नोषि ।

शीतज्वरयोः रक्षणस्य महत्त्वपूर्णः सरलतमः च उपायः नियमितरूपेण हस्तप्रक्षालनं भवति । न केवलं जलेन हस्तप्रक्षालनं, अपितु साबुनेन जलेन च न्यूनातिन्यूनं २० सेकेण्ड् यावत् हस्तौ मर्दयित्वा अपि . एते विषाणुः अस्माकं शरीरे नेत्रनासिकामुखादिक्षेत्रैः प्रविशन्ति । यदि वयं मलिनहस्तैः एतान् क्षेत्रान् स्पृशामः तर्हि वयं सहजतया रोगी भवितुम् अर्हति । तदतिरिक्तं फ्लू-रोगात् (ऋतु-फ्लू) स्वस्य रक्षणार्थं फ्लू-टीकं प्राप्तुं शक्यते । टीकं प्राप्तस्य सप्ताहद्वयस्य अन्तः भवतः शरीरे प्रतिपिण्डाः विकसिताः भवन्ति ये भवन्तं फ्लू-रोगात् रक्षन्ति । भवान् स्वचिकित्सकं पृच्छन् अस्य विषये अधिकं ज्ञातुं शक्नोति । शीत, फ्लू, लक्षण, निमोनिया, वायरस, कास, गले वेदना, सामान्य शीत, फ्लू लक्षण