ڇا توهان جي هڏن کي ڪافي رت نه ملي رهيو آهي؟ ان کي اواسڪيولر نيڪروسس يا اوسٽيون ڪروسس چئبو آهي!

ڇا توهان ڪڏهن ٻڌو آهي ته جڏهن توهان جي هڏن ۾ رت جو وهڪرو گهٽجي ويندو آهي ته ڇا ٿيندو آهي؟ اهو ٿورو خوفناڪ لڳندو آهي، نه؟ پر اهو ڪجهه آهي جيڪو اسان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. سادي لفظن ۾، جڏهن اسان جي هڏن کي گهربل رت نه ملندو آهي، ته هڏن جو ٽشو آهستي آهستي مرڻ شروع ٿئي ٿو. اهو ئي آهي جنهن کي اسين ايوااسڪيولر نڪروسس يا آسٽيونڪروسس سڏين ٿا. ڇا اسان ان بابت وڌيڪ تفصيل سان ڳالهائينداسين؟

اسان جي هڏن سان ائين ڇو ٿيندو آهي؟ اواسڪيولر نيڪروسس ڇا آهي؟

سوچيو، اسان جي جسم جي هر سيل وانگر، اسان جي هڏن کي جيئڻ ۽ مضبوط رهڻ لاءِ آڪسيجن ۽ غذائي اجزا جي ضرورت آهي. انهن کي ڪير کڻندو آهي؟ رت. اسان جون هڏيون صرف پٿر جا ٽڪرا نه آهن. اهي زنده ٽشوز آهن جيڪي مسلسل تجديد ٿي رهيا آهن، پراڻا سيل مري رهيا آهن ۽ نوان سيل ٺاهي رهيا آهن. بلڪل هڪ گهر جي مرمت وانگر، پراڻيون ڀتيون ڊاهي رهيون آهن ۽ نوان ٺاهي رهيا آهن، جيڪو هڏن اندر ٿيندو آهي. اسان هن کي هڏن جي ري ماڊلنگ سڏين ٿا. هاڻي ان بابت سوچيو، ڇا ٿيندو جيڪڏهن ڪنهن سبب جي ڪري انهن هڏن کي رت جي فراهمي بند ٿي وڃي يا بند ٿي وڃي؟ جيئن ڪو ٻوٽو پاڻي نه ملڻ تي سڪي ويندو آهي، هڏن کي گهربل غذائيت ۽ آڪسيجن نه ملندي آهي. پوءِ نئين هڏن جي سيلن جي پيداوار گهٽجي ويندي آهي، پر پراڻا سيل مرندا رهندا آهن. ڪجهه وقت کان پوءِ، هڏن جو اهو حصو جيڪو رت نه ٿو ملي، ڪمزور، ڀُرندڙ ٿي ويندو آهي، ۽ آخرڪار ٽٽي پوندو آهي. ڪاٺ وانگر جيڪو ديمت کائي ويو آهي. اهو ئي آهي جيڪو اسان (ايواسڪيولر نيڪروسس) سڏين ٿا.

هي بيماري ڪيتري عام آهي؟ ڪنهن کي ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ آهي؟

اصل ۾، هي تمام عام ناهي، پر اهو غير موجود به ناهي. مثال طور، آمريڪا جهڙي ملڪ ۾، اهو ٻڌايو ويو آهي ته هر سال لڳ ڀڳ 10,000 کان 20,000 ماڻهو هي بيماري پيدا ڪن ٿا. اهو ڪنهن به عمر جي ڪنهن به شخص سان ٿي سگهي ٿو، قطع نظر جنس جي. جڏهن ته، 30 ۽ 40 سالن جي عمر وارن ماڻهن کي ٿورو وڌيڪ خطرو هوندو آهي. ان جو مطلب آهي ته نوجوان، ڪم ڪندڙ عمر وارن ماڻهن کي به هن بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت آهي.

اواسڪيولر نيڪروسس گهڻو ڪري ڪٿي ٿيندو آهي؟

جيتوڻيڪ هي بيماري جسم جي ڪنهن به جوڙ کي متاثر ڪري سگهي ٿي، پر اهو گهڻو ڪري هپ جوڙ ۾ ڏٺو ويندو آهي . هي اهو هنڌ آهي جتي توهان جو ٽنگ توهان جي ران سان ملندو آهي. ان کان علاوه، اهو ڪيترن ئي ٻين هنڌن تي اثر انداز ٿي سگهي ٿو. اهي آهن:

• ٽنگون
• جبڙي جي هڏي
• گوڏن
• مٿيون هٿ - هڏي ۽ ڪلها

سوچيو، هِپ اسان جي جسم ۾ وزن کڻڻ وارن مکيه جوڑوں مان هڪ آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن اتي اهڙي ڪا مسئلي هجي ته هلڻ يا بيهڻ به ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

هي (ايواسڪيولر نڪروسس) ڇو ٿيندو آهي؟ ڪهڙا سبب آهن؟

سادي لفظن ۾، ڪا به شيءِ جيڪا هڏن کي رت جي فراهمي کي روڪي ٿي، اهو هن جو سبب بڻجي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، تقريبن 20 سيڪڙو ڪيسن ۾، ڪو به واضح سبب نه ملي سگهندو آهي . پر مکيه سببن کي ٻن گروپن ۾ ورهائي سگهجي ٿو: 1. ٽروميٽڪ ايوااسڪيولر نيڪروسس: اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڏي ٽٽي ويندي آهي يا ڪنهن حادثي ۾ جوڙو ڊسيلوڪيٽ ٿي ويندو آهي. پوءِ هڏي کي فراهم ڪندڙ رت جون رڙيون خراب ٿي سگهن ٿيون. 2. غير ٽروميٽڪ ايوااسڪيولر نيڪروسس:اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن هڏن کي رت جي فراهمي خراب ٿئي ٿي، يا ته ڪنهن ٻئي بيماري جي ڪري يا ڪنهن دوا جي ڪري جيڪا توهان وٺي رهيا آهيو. هتي خاص ڳالهه اها آهي ته جڏهن اهو ٿئي ٿو، اهو اڪثر ڪري جسم جي ٻنهي پاسن تي ساڳين جوڑوں کي متاثر ڪري ٿو . مثال طور، جيڪڏهن توهان جي ساڄي ڪلهي ۾ avascular necrosis آهي، ته اهو هڪ وڏو امڪان آهي ته اهو توهان جي کاٻي ڪلهي ۾ پڻ ٿيندو.

ڪهڙي قسم جي فريڪچرز جي ڪري ٽراميٽڪ ايوااسڪيولر نيڪروسس ٿيڻ جو امڪان تمام گهڻو هوندو آهي؟

اهو هر فريڪچر سان نه ٿيندو آهي، پر ڪجهه فريڪچر وڌيڪ خطري ۾ هوندا آهن.

• هپ فريڪچر ۽ ڊسلوڪيشن : اهو چيو ويندو آهي ته تقريبن 20 سيڪڙو ماڻهن ۾ ايوااسڪيولر نڪروسس پيدا ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جڏهن هپ جو جوڙو ڊسلوڪيٽيڊ هجي. اهو ئي سبب آهي جو مکيه رت جون رڙيون جيڪي هپ جي هڏن کي رت پهچائينديون آهن اهي تمام حساس علائقن ۾ واقع هونديون آهن.

ڪهڙيون بيماريون ۽ ٻيا مسئلا نان ٽروميٽڪ ايوااسڪيولر نيڪروسس جو سبب بڻجن ٿا؟

ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي هن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون:

• اوستيوپورسس : هڪ بيماري جنهن ۾ هڏا ٽٽڻ لڳن ٿا. خاص طور تي وڏي عمر جي عورتن (۽ ڪجهه مردن) ۾، avascular necrosis گوڏن ۾ اوچتو ترقي ڪري سگهي ٿو. ان کي "(SPONK - گوڏن جو خودبخود Osteonecrosis)" پڻ سڏيو ويندو آهي.
• رت جون خرابيون: مثال طور، سِڪل سيل اينيميا جهڙيون بيماريون. انهن بيمارين ۾، ڳاڙهي رت جي سيلن جي شڪل تبديل ٿي ويندي آهي ۽ اهي ننڍين رت جي رڳن ۾ ڦاسي پون ٿا.
• ذیابيطس ميليٽس: ذیابيطس وارن ماڻهن کي به وڌيڪ خطرو هوندو آهي ڇاڪاڻ ته ذیابيطس رت جي رڳن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
• ڪينسر جو علاج : ڪجهه ڪينسر جا علاج، خاص طور تي ريڊيئيشن ٿراپي ، علائقي ۾ رت جي رڳن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا، جنهن جي ڪري ايواسڪيولر نڪروسس ٿئي ٿو.
• ڊيڪمپريشن بيماري: جڏهن گہرے سمنڊ ۾ غوطه خور تيزي سان مٿي چڙهندا آهن، ته رت ۾ هوا جا بلبل ٺهي سگهن ٿا ۽ رت جون رڳن کي بند ڪري سگهن ٿا.
• ايڇ آءِ وي
• لوپس: هي مدافعتي نظام جي بيماري آهي.
• آرگن ٽرانسپلانٽ: هي خطرو پڻ موجود آهي، خاص طور تي گردئن جي ٽرانسپلانٽ جهڙين شين کان پوءِ. ان جو هڪ سبب ڪجهه استعمال ٿيندڙ دوائون آهن.

اسان جي طرز زندگي ۾ ڪهڙيون شيون هن خطري کي وڌائين ٿيون؟

ڪجهه عادتون پڻ هن (ايواسڪيولر نيڪروسس) جي ترقي جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون.

• گهڻو شراب پيئڻ: تمام گهڻو شراب پيئڻ رت ۾ چربی جي جمع کي وڌائي سگھي ٿو ۽ رت جي رڳن کي بند ڪري سگھي ٿو.
• سگريٽ نوشي: سگريٽ نوشي رت جي رڳن لاءِ پڻ تمام گهڻو نقصانڪار آهي.
• ڪارٽيڪوسٽرائيڊز جو ڊگھي عرصي تائين استعمال: مثال طور، "(پريڊنيسون)" جهڙيون دوائون. اهي دوائون آهن جيڪي ڪيترين ئي بيمارين لاءِ ڏنيون وينديون آهن. جڏهن ته، جڏهن گهڻي وقت تائين ۽ وڏي مقدار ۾ ورتيون وڃن ٿيون، ته ان قسم جا ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا.

Avascular Necrosis جون علامتون ڇا آهن؟

علامتون هڪ ئي وقت ظاهر نه ٿيون ٿين. توهان کي هفتن يا مهينن تائين ڪجهه به محسوس نه ٿيندو. وقت سان گڏ، اهي علامتون ظاهر ٿين ٿيون:

• درد جيڪو ايندو ۽ ويندو آهي: درد جيڪو ايندو ۽ ويندو آهي، خاص طور تي جڏهن متاثر هڏي تي دٻاءُ وڌو ويندو آهي، ۽ پوءِ دٻاءُ هٽائڻ تي گهٽجي ويندو آهي.
• آهستي آهستي درد ۽ سختي ۾ اضافو: شروعات ۾ ٿورو درد ٿي سگهي ٿو، پر بعد ۾ درد سخت ٿي سگهي ٿو ۽ جوڑوں کي حرڪت ڏيڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
• جوڑوں جي حرڪت جي محدود حد: مثال طور، ڪلهي جي صورت ۾، هٿ کي مٿي ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. هِپ جي صورت ۾، ٽنگ کي موڙڻ يا سڌو ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي.
• لنگهڻ: جيڪڏهن توهان جي هڏن يا گوڏن ۾ هي حالت آهي، ته توهان هلڻ دوران لنگهي سگهو ٿا.
• ڏاڪڻ چڙهڻ، بيهڻ ۽ هلڻ ۾ ڏکيائي.

جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.

ڊاڪٽر Avascular Necrosis جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته اهي پهريان توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندا ۽ توهان جو معائنو ڪندا. پوءِ اهي هيٺ ڏنل ٽيسٽن مان هڪ يا وڌيڪ ڪري سگهن ٿا:

• ايڪس ري: اهي فريڪچر ۽ گٿريت جهڙين شين جي ڳولا ڪري سگهن ٿا. جڏهن ته، شروعاتي مرحلن ۾ ايڪس ري تي ايوااسڪيولر نيڪروسس جو پتو نه پئجي سگهي ٿو.
• ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ - ايم آر آءِ): هي اوواسڪيولر نيڪروسس جي تشخيص لاءِ بهترين ۽ حساس ترين ٽيسٽ آهي. هڪ ايم آر آءِ هڏن ۾ ننڍين ننڍين تبديلين کي به واضح طور تي ڏسي سگهي ٿو، انهن علائقن ۾ به جتي رت جو وهڪرو گهٽجي ويو آهي.

ايواسڪيولر نيڪروسس جو علاج ڪيئن ڪجي؟

علاج توهان جي هڏن کي ٿيل نقصان تي منحصر آهي.

جيڪڏهن هڏن کي نقصان معمولي آهي، ننڍن، غير وزني هڏن لاءِ:

انهن حالتن ۾، سرجري جي ضرورت نه ٿي سگھي. توهان جو ڊاڪٽر شايد اهڙيون شيون سفارش ڪري سگهي ٿو:

• ٿڌي ۽ گرم پيڪ (ٿڌي پيڪ، گرمي جو علاج): درد ۽ سوجن کي گهٽايو.
• آرام: متاثر ٿيل جوڑوں کي آرام ڏيڻ تمام ضروري آهي.
• غير اسٽيرائيڊل سوزش مخالف دوائون (NSAIDs): درد گھٽائيندڙ، جهڙوڪ آئبوپروفين، درد ۽ سوجن کي ڪنٽرول ڪن ٿيون.
• جسماني علاج:جوڑوں جي سور کي گهٽائڻ ۽ حرڪت جي حد وڌائڻ لاءِ ورزشون ۽ ٻيا علاج.
• هلڻ ۾ مدد: متاثر ٿيل جوڑوں تي وزن گهٽائڻ لاءِ هلڻ ۾ مدد جهڙوڪ لٺ ۽ بيساکي استعمال ڪريو.

(ايواسڪيولر نڪروسس) جيڪڏهن حالت سخت آهي، سرجري:

ڪيترين ئي صورتن ۾، خاص طور تي جيڪڏهن اهو وزن کڻڻ واري جوڙ جهڙوڪ هپ (avascular necrosis) ۾ هجي، ته سرجري جي ضرورت پوندي آهي . سرجري جا ڪيترائي قسم آهن جيڪي ڪري سگهجن ٿا:

• ڪور ڊيڪمپريشن: هن طريقيڪار ۾، سرجن متاثر هڏي ۾ ڪيترائي ننڍا سوراخ (ڪور) ٺاهيندو آهي. هي هڏي اندر دٻاءُ گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي ۽ نئين رت جي رڳن کي وڌڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن ، هڏين جي شفا کي تيز ڪرڻ لاءِ هڏين جا گرافٽ يا ٻيا انجيڪشن استعمال ڪيا ويندا آهن. اهو صرف تڏهن ڪامياب ٿيندو آهي جڏهن بيماري جو جلد پتو پوي.
• جوڑوں جي تبديلي: ان ۾ خراب ٿيل جوڙ کي هٽائڻ ۽ ان کي مصنوعي جوڙ سان تبديل ڪرڻ شامل آهي. هپ ريپليسمينٽ ۽ گوڏن جي تبديلي ٻه تمام ڪامياب (تقريبن 95٪) سرجريون آهن جيڪي درد کي گهٽائين ٿيون ۽ اوواسڪيولر نيڪروسس وارن ماڻهن کي سٺي حرڪت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

ڇا Avascular Necrosis کي روڪي سگهجي ٿو؟

ڪڏهن ڪڏهن ان کي روڪي نه ٿو سگهجي، خاص طور تي جڏهن اهو ڪنهن حادثي جي ڪري ٿئي ٿو. پر خطري کي گهٽائڻ لاءِ اسان ڪجهه ڪري سگهون ٿا:

• سگريٽ نوشي ڇڏڻ: هي ضرور ڪجهه آهي جيڪو توهان کي ڪرڻ گهرجي.
• شراب جي استعمال کي محدود ڪريو: اهو بهتر آهي ته ان کي جيترو ٿي سگهي گهٽ ڪيو وڃي.
• ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ: رت ۾ ڪوليسٽرول جو وڌيل مقدار رت جي رڳن لاءِ سٺو ناهي.
• جيڪڏهن توهان دائمي طبي حالت لاءِ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ وٺي رهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان دوز گهٽائڻ بابت ڳالهايو. ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ کان سواءِ پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو يا دوز تبديل نه ڪريو.

ڇا Avascular Necrosis مڪمل طور تي علاج ٿي سگهي ٿو؟

بدقسمتي سان، ايواسڪيولر نيڪروسس جو ڪو به علاج ناهي . علاج صرف بيماري جي واڌ کي ڪنٽرول ڪري سگهي ٿو ۽ درد کي گهٽائي سگهي ٿو. ڪيترن ئي ماڻهن کي آخرڪار سرجري جي ضرورت پوندي آهي، خاص طور تي جوڑوں جي متبادل سرجري. ايواسڪيولر نيڪروسس وارن ماڻهن کي وقت سان گڏ سخت اوستيوآرٿرتس پڻ پيدا ٿي سگهي ٿي.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

اوواسڪيولر نڪروسس هڪ بيماري آهي جيڪا وقت سان گڏ آهستي آهستي خراب ٿيندي ويندي آهي. جيڪڏهن توهان کي هن حالت جي تشخيص ٿي آهي، ته توهان کي پنهنجي علامتن تي خاص ڌيان ڏيڻ گهرجي، خاص طور تي درد ۽ حرڪت ۾ ڏکيائي. جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل مان ڪا به آهي ته فوري طور تي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو :

• اهڙو سور جيڪو آرام ڪرڻ يا درد جي دوا وٺڻ کان پوءِ به ختم نه ٿئي .
• سور ايترو شديد هوندو آهي جو هلڻ يا هلڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي.
• جيڪڏهن توهان بنا ڪنهن سبب جي لنگهي رهيا آهيو .

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو ته هيٺ ڏنل سوال پڇڻ هڪ سٺو خيال آهي:

• مون کي ايوااسڪيولر نيڪروسس ڇو ٿيو؟
• منهنجي لاءِ ڪهڙو علاج جو طريقو بهترين آهي؟
• انهن علاجن جون پيچيدگيون ڪهڙيون آهن؟
• علاج کان پوءِ مون کي ڪهڙي قسم جي فالو اپ سنڀال جي ضرورت آهي؟

اواسڪيولر نڪروسس هڪ تمام ڏکوئيندڙ ۽ زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ حالت آهي. جيڪڏهن توهان کي ڪا طبي حالت آهي جيڪا هن حالت کي وڌڻ جو خطرو وڌائي ٿي، يا جيڪڏهن توهان اهڙيون دوائون وٺي رهيا آهيو جيڪي توهان جي خطري کي وڌائين ٿيون، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هو توهان کي اواسڪيولر نڪروسس جي علامتن جي وضاحت ڪري سگهي ٿو. ابتدائي تشخيص ۽ علاج حالت جي ترقي کي سست ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته ڪجهه شين جو خلاصو ڪريون جيڪي توهان کي ياد رکڻ جي ضرورت آهي انهن مان جيڪي اسان ڳالهايو آهي:

• اواسڪيولر نيڪروسس تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڏن کي رت جي فراهمي بند ٿي ويندي آهي، جنهن جي ڪري هڏا مري ويندا آهن.
• هي سڀ کان وڌيڪ عام طور تي هپ کي متاثر ڪري ٿو ، پر اهو گوڏن ۽ ڪلهن جهڙن علائقن کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿو.
• هي هڏن جي ٽٽڻ، ڪجهه بيمارين (مثال طور ذیابيطس، لوپس)، ڪجهه دوائون (مثال طور ڪارٽيڪوسٽرائيڊز)، گهڻو شراب استعمال، ۽ سگريٽ نوشي جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان کي بار بار درد، جوڑوں جي سختي، يا لنگهڻ جهڙيون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر کي ڏسو.
• ايم آر آءِ اسڪين اهو معلوم ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي.
• علاج ۾ آرام، دوا، جسماني علاج شامل آهن، ۽ سخت ڪيسن ۾، سرجري (ڪور ڊيڪمپريشن، جوڑوں جي متبادل) ضروري ٿي سگهي ٿي.
• جيتوڻيڪ هن جو مڪمل طور تي علاج نٿو ٿي سگهي، پر جيڪڏهن ان کي جلد سڃاڻي ورتو وڃي ۽ علاج شروع ڪيو وڃي ته ان کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.

جيڪڏهن توهان وٽ هن بابت وڌيڪ سوال آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. صحتمند رهو!