ڇا توهان پنهنجي پيٽ تي هڪ عجيب لڪير ڏٺي آهي؟ اچو ته لينيا نگرا بابت ڳالهايون!

ڇا توهان حمل دوران پنهنجي پيٽ ۾ هڪ ڪاري لڪير وهندي ڏٺي آهي؟ توهان شايد ان بابت ٿورو پريشان هوندا. پر پريشان نه ٿيو، گهڻو ڪري اهو ئي آهي جنهن کي اسين "لائنيا نگرا" سڏين ٿا. هي هڪ تمام عام ڳالهه آهي جيڪا ڪيترائي ماڻهو حمل دوران تجربو ڪندا آهن. اڄ، اسان ان بابت تفصيل سان ڳالهائينداسين ۽ توهان جي ذهن ۾ موجود سڀني سوالن جا جواب ڳولينداسين.

لينيا نگرا ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، لينيا نگرا هڪ ڪارو عمودي لڪير آهي جيڪا حمل دوران توهان جي پيٽ جي چمڙي تي ظاهر ٿئي ٿي. ڪجهه ماڻهو ان کي "حمل جي لڪير" پڻ سڏين ٿا. گهڻو ڪري، هي لڪير توهان جي پيٽ جي بٽڻ کان توهان جي هيٺين پيٽ تائين هلندي آهي. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن لاءِ، اهو توهان جي پيٽ جي بٽڻ کان ٿورو مٿي ۽ توهان جي سينه تائين وڌي سگهي ٿو. جيئن توهان جي حمل اڳتي وڌندو آهي، هي لڪير شايد اونداهي ٿي سگهي ٿي. هي لڪير خاص طور تي انهن ماڻهن ۾ قابل ذڪر آهي جن جي چمڙي جا رنگ ڪارا آهن. لفظ "لينيا نگرا" جو مطلب آهي لاطيني ۾ "ڪاري لڪير".

هي سج ڪڏهن اڀرندو؟

اصل ۾، توهان وٽ هميشه هي لڪير رهي آهي. پر توهان جي حمل کان اڳ، اها ايتري هلڪي هئي جو توهان ان کي ڏسي به نه سگهيا. ان وقت، اسان ان کي "لائنا البا" يا "اڇي لڪير" سڏيندا هئاسين. پر جڏهن توهان حاملہ ٿيندا آهيو، جيئن توهان جي هارمون جي سطح وڌي ويندي آهي، اها پوشيده لڪير آهستي آهستي اونداهي ٿيندي ويندي آهي ۽ وڌيڪ نظر ايندي آهي. اهو تڏهن آهي جڏهن اسان ان کي لائنا نگرا سڏيندا آهيون. گھڻن ماڻهن لاءِ، لائنا نگرا حمل جي ٻئي ٽرميسٽر ۾، تقريبن 20 هفتن ۾ وڌيڪ نظر ايندي آهي. پر اهو هر ڪنهن لاءِ ساڳيو ناهي. ڪجهه لاءِ، اهو اڳ ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿو، ٻين لاءِ بعد ۾.

ڇا لينيا نگرا غائب ٿي ويندي؟

ها، ضرور! ٻار ٿيڻ کان پوءِ، جيئن توهان جي هارمون جي سطح معمول تي ايندي، لينيا نگرا آهستي آهستي ختم ٿي ويندي. اهو بتدريج ٿيندو آهي، شايد ڪجهه هفتن يا مهينن ۾. پر ذهن ۾ رکو، ڪجهه ماڻهن لاءِ، لينيا مڪمل طور تي ختم نه ٿي سگهي، يا ان کي ختم ٿيڻ ۾ گهڻو وقت لڳي سگهي ٿو. اهو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هوندو آهي.

ڇا هر ڪنهن کي هي سج ملندو آهي؟

چيو ويندو آهي ته لڳ ڀڳ 80 سيڪڙو حامله عورتن ۾ هي لڪير نگرا پيدا ٿئي ٿي. جڏهن ته، توهان جي چمڙي جي رنگ تي منحصر ڪري، هن لڪير جي حد گهٽ يا وڌيڪ نظر اچي سگهي ٿي. جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، ڪارو چمڙي جا ماڻهو هن لڪير کي هلڪي چمڙي جي رنگن وارن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ واضح طور تي ڏسندا آهن. اهو ئي سبب آهي ته ڪارو چمڙي جا ماڻهو هلڪي چمڙي جي رنگن وارن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ رنگت رکن ٿا.

هن لڪير جو ڪهڙو فائدو؟

اصل ۾، ڪو به پڪ سان نٿو ڄاڻي ته ڇا هن لڪير نگرا جو ڪو خاص مقصد آهي. ڪجهه ماڻهو اندازو لڳائين ٿا ته هي ڪارو لڪير نئين ڄاول ٻار کي کير پيارڻ لاءِ سينو ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهڙيون ٻيون به ڪهاڻيون آهن، پر انهن مان ڪا به سائنسي طور تي ثابت نه ٿي آهي. تنهن ڪري، اسان هن کي صرف هڪ قدرتي رجحان سمجهون ٿا جيڪو حمل دوران ٿئي ٿو.

حمل دوران هي لڪير ڇو ظاهر ٿيندي آهي؟

ان جو مکيه سبب توهان جي جسم ۾ هارمون جي سطح ۾ واڌ آهي. جيتوڻيڪ صحيح سبب معلوم نه آهي، ڪيترائي ڊاڪٽر سمجهن ٿا ته حمل دوران، پلاسينٽا ميلانوسائيٽ-اسٽيميوليٽنگ هارمون (MSH) نالي هڪ هارمون پيدا ڪري ٿو ، جيڪو توهان جي چمڙي ۾ ميلانين نالي هڪ رنگ جي پيداوار کي وڌائي ٿو. هي رنگ توهان جي چمڙي کي رنگ ڏئي ٿو. ميلانين ۾ هي واڌ حمل دوران ڪجهه علائقن ۾ توهان جي چمڙي کي ڪارو ڪرڻ جو سبب بڻجي ٿي. توهان شايد ٻڌو هوندو ته ڪجهه ماڻهن جي چهري تي داغ لڳن ٿا، جنهن کي اسان ميلاسما سڏين ٿا، ۽ سينن جي چوڌاري وارو علائقو به ڪارو ٿي ويندو آهي. اهو سڀ ڪجهه ان هارمون جي ڪري آهي. بهرحال، ڇو صرف جسم جا ڪجهه حصا هن طريقي سان متاثر ٿين ٿا ۽ ٻيا نه، اڃا تائين واضح طور تي سمجهي نه سگهيو آهي.

ذهن ۾ رکو، هي حمل جي هڪ تمام عام نشاني آهي. ان بابت پريشان نه ٿيو!

لينيا نگرا ڪيئن نظر اچي ٿي؟

لينيا نگرا عام طور تي هڪ انچ کان اڌ انچ ويڪرو هوندو آهي. جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، اهو توهان جي هيٺين پيٽ کان توهان جي ناف تائين پکڙيل آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو توهان جي ناف کان اڳتي ۽ توهان جي سينن تائين وڌي سگهي ٿو. اهو عام طور تي توهان جي چمڙي جي رنگ کان ڪارو هوندو آهي، ۽ عام طور تي هڪ ناسي-ڪارو رنگ هوندو آهي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هي لڪير مٿي کان هيٺ تائين ساڳي ويڪر آهي. جيڪڏهن توهان هي ڏسندا آهيو ته پريشان نه ٿيو، اهو توهان جي حمل يا توهان جي چمڙي سان ڪنهن به مسئلي جي نشاني ناهي.

ڇا اسان هن سج کي اچڻ کان روڪي نٿا سگهون؟

او نه. هن لڪير نگرا کي ظاهر ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ توهان ڪجهه به نٿا ڪري سگهو. ڇاڪاڻ ته، اهو مڪمل طور تي توهان جي جسم ۾ ٿيندڙ هارمونل تبديلين سان لاڳاپيل آهي. تنهن ڪري اسان ان کي ڪنٽرول نٿا ڪري سگهون. پر سٺي خبر اها آهي ته، ٻار ٿيڻ کان پوءِ هي لڪير آهستي آهستي ختم ٿي ويندي.

ڇا هي ڪنهن بيماري جي نشاني آهي؟

بلڪل نه. لينيا نگرا ڪنهن به طبي حالت سان لاڳاپيل ناهي جيڪا حمل دوران ٿيندي آهي. اهو حمل جو هڪ تمام عام، صحتمند حصو آهي. تنهن ڪري جڏهن توهان هن لڪير کي ڏسندا آهيو ۽ سوچيندا آهيو ته ڊڄڻ جو ڪو سبب ناهي، "او، ڇا مون کي ڪجهه غلط آهي؟"

ڇا لينيا نگرا کان نجات حاصل ڪرڻ جا طريقا آهن؟

توهان ان کي زبردستي ختم نٿا ڪري سگهو. حمل دوران پنهنجي چمڙي تي ڪا به دوا يا ڪريم استعمال نه ڪريو، خاص طور تي بليچنگ ڪريم .ڊاڪٽر انهن کي بلڪل به استعمال ڪرڻ جي صلاح نه ٿا ڏين. اهي توهان ۽ توهان جي ٻار ٻنهي کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. تنهن هوندي به، هن لڪير جي ڪاري ٿيڻ کي گهٽائڻ لاءِ توهان ڪجھ شيون ڪري سگهو ٿا:

• سج جي روشني کي گهٽايو: سج مان نڪرندڙ الٽراوائليٽ شعاعون لينيا نگرا کي اونداهو ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري، ٻاهر نڪرڻ وقت جيترو ٿي سگهي سج کان بچاءُ، يعني سن اسڪرين استعمال ڪرڻ بهتر آهي.
• فولڪ ايسڊ وٺو : هڪ عقيدو آهي ته فولڪ ايسڊ انهن لڪيرن جي ڳاڙهي رنگ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. فولڪ ايسڊ سائي ڀاڄين ، ڀاڄين، لوبيا ۽ بران بريڊ ۾ وافر مقدار ۾ هوندو آهي. حمل دوران ڊاڪٽرن پاران تجويز ڪيل فولڪ ايسڊ جون گوليون وٺڻ پڻ ضروري آهي.

ٻار جي پيدائش کان پوءِ، جيڪڏهن توهان کي کير پياري نه رهيا آهيو، ته توهان چمڙي کي روشن ڪندڙ ڪريم استعمال ڪري سگهو ٿا. پر اهو صرف طبي صلاح سان ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن ڪارو لڪير توهان کي پريشان ڪري ٿي، يا جيڪڏهن اهو جلدي ختم نه ٿئي، ته توهان ان کي ٿورو ڍڪڻ لاءِ ميڪ اپ جهڙي ڪا شيءِ استعمال ڪري سگهو ٿا. تاهم، جيڪڏهن توهان واقعي لڪير جي ظاهر بابت پريشان آهيو، ته بهتر آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

ڇا هي لڪير هر حمل ۾ ظاهر ٿئي ٿي؟

گهڻو ڪري، ها. جيڪڏهن توهان ٻيهر حاملہ ٿيو ٿا، ته لينيا نگرا ٻيهر ظاهر ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي. بهرحال، اهو هميشه ساڳيو ناهي. اهو اڳ کان وڌيڪ اونداهو، اڳ کان وڌيڪ هلڪو، يا اڳ کان اڳ يا دير سان ظاهر ٿي سگهي ٿو. ڪجهه مائرون يقين رکن ٿيون ته لينيا نگرا هر حمل سان ختم ٿيڻ ۾ وڌيڪ وقت وٺندو آهي، پر اهو سائنسي طور تي ثابت نه ٿيو آهي.

مان حاملہ نه آهيان، پر مون کي به هي لڪير آهي. اهو ڇو آهي؟

هي لڪير، جنهن کي لينيا نگرا سڏيو ويندو آهي، ڪڏهن ڪڏهن غير حامله عورتن ۽ ننڍڙن ٻارن ۾ به ظاهر ٿي سگهي ٿي. ان کان علاوه، ڪجهه عورتن لاءِ، هي لڪير ٻار پيدا ٿيڻ کان پوءِ مڪمل طور تي ختم نه ٿي سگهي ٿي، پر مستقل طور تي هلڪي رهي سگهي ٿي. ڊاڪٽرن کي پڪ ناهي ته هي لينيا البا ڇو ڪارو ٿي ويندي آهي ۽ غير حامله عورت ۾ لينيا نگرا وانگر نظر ايندي آهي. پر اهو هارمونز سان پڻ لاڳاپيل آهي.هي لڪير ڪجهه دوائن جي استعمال يا ٻين صحت جي حالتن جي ڪري به اونداهي ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان حاملہ نه آهيو ۽ توهان کي هي لڪير صاف نظر اچي ٿي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ هڪ سٺو خيال آهي.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون

تنهن ڪري، لينيا نگرا هڪ چمڙي جو رنگ بدلجڻ آهي جيڪو حمل دوران توهان جي جسم ۾ هارمونل تبديلين جي ڪري ٿئي ٿو. اهو تمام عام آهي ۽ نقصانڪار ناهي. جيڪڏهن توهان هن ليڪ جي رنگ بابت پريشان آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته ڏسو ته ڇا اهي مدد ڪري سگهن ٿا.

اهم ڳالهه اها آهي ته ٻار جي پيدائش کان پوءِ، توهان جي هارمون جي سطح آهستي آهستي معمول تي اچي ويندي، ۽ لينيا نگرا آهستي آهستي ختم ٿي ويندي. تنهن ڪري ان بابت گهڻو پريشان نه ٿيو، ۽ پنهنجي حمل مان لطف اندوز ٿيو!