اچو ته توهان جي اکين اندر انهن ٻن قيمتي مايعات (مزاح) بابت ڄاڻون؟ (آبي مزاح ۽ شيشي مزاح)

سلام! توهان ڪيئن آهيو؟ اڄ اسين پنهنجي اکين لاءِ هڪ تمام اهم شيءِ بابت ڳالهائڻ وارا آهيون. توهان شايد ان بابت نه ٻڌو هوندو، پر اسان جي اکين اندر ٻه خاص رطوبتون آهن. اهي اهي آهن جيڪي اسان جي نظر کي سٺي رکڻ ۽ اسان جي اکين کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. انهن ٻن رطوبت کي آبي مزاح ۽ وِٽريئس مزاح چيو ويندو آهي. "مزاح" لفظ جي هڪ معنيٰ "جسم ۾ هڪ رطوبت" آهي. تنهن ڪري اهي ٻئي نالا اکين اندر هن رطوبت جو حوالو ڏين ٿا.

اهي ٻئي مايع اسان جي اکين لاءِ ايترا اهم ڇو آهن؟

سادي لفظن ۾، اسان جون اکيون انهن ٻن رطوبتن کان سواءِ صحيح طرح ڪم نه ٿيون ڪري سگهن. اچو ته هر هڪ کي وٺون ۽ ڏسون ته اهي ڇا ڪن ٿا.

پاڻيءَ جي مزاح سان ڇا ٿيندو آهي؟

سوچيو، توهان جي اک هڪ ننڍڙي بال وانگر آهي، صحيح؟ اهو سيال جيڪو هن بال کي شڪل ۾ رکڻ ۽ ڦڦڙ رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ان کي ايڪويئس هيمر سڏيو ويندو آهي. اهو پاڻي وانگر هڪ صاف مائع آهي. هي سيال مسلسل اسان جي اکين اندر پيدا ٿي رهيو آهي، ۽ پراڻو سيال ڪڍيو پيو وڃي. اهو هڪ گهر ۾ پاڻي جي ٽانڪي کي ڀرڻ وانگر آهي، ۽ ان مان اضافي پاڻي ڪڍيو پيو وڃي.

ان ۾ بنيادي طور تي اک جي اندر دٻاءُ (اکولر پريشر) کي ڪنٽرول ڪرڻ شامل آهي. هي دٻاءُ تڏهن برقرار رهندو آهي جڏهن اک ۾ داخل ٿيندڙ رطوبت جي مقدار ان مان نڪرندڙ رطوبت جي مقدار جي برابر هوندي آهي. هي رطوبت اکين کي ضروري غذائي اجزا پڻ فراهم ڪري ٿي. يعني، اک هن رطوبت ذريعي اهي شيون حاصل ڪري ٿي جيڪي ان کي صحتمند رکڻ لاءِ گهربل آهن.

شيشي جي مزاح جو ڇا ٿيندو؟

ويٽريس هيئور اک اندر هڪ ٻيو اهم سيال آهي. بهرحال، اهو صرف آبي هيئور وانگر پاڻي نه آهي، پر فطرت ۾ ٿورو ٿلهو ۽ جيلي جهڙو آهي. اهو اک جي اندر واقع آهي، لينس جي پويان ۽ ريٽينا جي سامهون هڪ وڏي جاءِ ڀريندو آهي. هن جاءِ کي ويٽريس ڪيفي سڏيو ويندو آهي.

هي شيشي جو مزاح اکين کي به پرورش ڏئي ٿو. اهو اکين جي قدرتي شڪل کي برقرار رکڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. جيئن هڪ غبارو جڏهن توهان ان ۾ هوا ڦوڪيو ٿا ته ڦوڪيندو آهي، هي جيلي اکين جي اندر جي شڪل کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو ريٽينا سان ڳنڍيل آهي، اک جو اهو حصو جيڪو اسان ڏسون ٿا اهو دماغ ڏانهن موڪلي ٿو. اهو روشني کي اکين ۾ داخل ٿيڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.

توهان کي خبر آهي، ڪڏهن ڪڏهن فارنزڪ سائنسدان هن شيشي جي مزاح کي استعمال ڪندا آهن ڪنهن به اهڙي شيءِ کي ڳولڻ لاءِ جيڪي قدرتي طور تي ڪنهن مئل شخص جي جسم ۾ موجود نه هجن.

اک جي اندر اهي ٻئي رطوبت ڪٿي آهن؟

هاڻي ڏسون ته اک جي اندر پاڻي وارو مزاح ۽ شيشي وارو مزاح ڪٿي آهي.

آبي مزاح جو مقام

توهان جي اک جي اندر هڪ حصو آهي جنهن کي اڳيون چيمبر سڏيو ويندو آهي. اهو لينس ۽ ڪارنيا (اک جي اڳيان صاف حصو) جي وچ ۾ واقع آهي. پڻ.هڪ حصو پڻ آهي جنهن کي 'پوسٽريئر چيمبر' سڏيو ويندو آهي. اهو لينس ۽ آئرس (اک جو رنگين حصو) جي وچ ۾ واقع آهي.

آبي مزاح (Aqueous humor) پوئين چيمبر ۾ سليري جسم ذريعي پيدا ٿئي ٿو. پوءِ اهو سيال پُپل ذريعي اک جي اڳيان وهندو آهي. اتان کان، اهو اک مان نڪرندو آهي ۽ رت ۾ شامل ٿيندو آهي. اهو اسڪيلرل وينس سائنوس نالي هڪ جاءِ ذريعي نڪرندو آهي.

شيشي جي مزاح جو مقام

وٽريئس هيومر اک جي هڪ حصي ۾ واقع آهي جنهن کي وٽريئس باڊي سڏيو ويندو آهي. اهو لينس ۽ ريٽينا جي وچ ۾ وٽريئس ڪيوٽي ۾ واقع آهي. هي وٽريئس هيومر هڪ حفاظتي جھلي سان ڍڪيل آهي جنهن کي وٽريئس ميمبرين سڏيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ اهو پاڻي کان ٿورو ٿلهو آهي، اهو روشني لاءِ تمام شفاف آهي. ڇا توهان کي خبر آهي ته هي وٽريئس هيومر اسان جي اک جي ڪل مقدار جو تقريباً 80 سيڪڙو ٺاهيندو آهي!

اهي ٻئي مائع ڪهڙي مان ٺهيل آهن؟

اهي ٻئي مايع گهڻو ڪري پاڻي آهن. صحيح طور تي، اهي تقريباً 98٪ کان 99٪ پاڻي آهن.

• پاڻيءَ کان علاوه ، شيشي جي خوشبو ۾ لوڻ، کنڊ، پروٽين ۽ ڪوليجن شامل آهن. ان ۾ فيگوسائيٽس پڻ شامل آهن، هڪ قسم جو سيل جيڪو اکين کي صاف رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• آبي همر ۾ پاڻي، امينو ايسڊ، اليڪٽرولائٽس جهڙوڪ سوڊيم ۽ پوٽاشيم، ايسڪربڪ ايسڊ، گلوٽاٿيون، ۽ اميونوگلوبلين شامل آهن.

ڪهڙيون عام طبي حالتون آهن جيڪي انهن سيالن کي متاثر ڪن ٿيون؟

اکين جو باقاعدي معائنو ڪرائڻ تمام ضروري آهي. ڇاڪاڻ ته ڪنهن به حالت جو علاج ڪري سگهجي ٿو ۽ جيڪڏهن ان جي شروعات ۾ سڃاڻپ ڪئي وڃي ته سٺا نتيجا نڪرندا . ڪيتريون ئي حالتون آهن جيڪي آبي مزاح ۽ ويٽريس مزاح سان لاڳاپيل ٿي سگهن ٿيون:

• گلوڪوما: هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ اک ۾ ايڪويئس هيومرو جمع ٿئي ٿو ۽ اک اندر دٻاءُ وڌي ٿو، جنهن سان آپٽڪ نروس کي نقصان پهچي ٿو. گلوڪوما دنيا ۾ انڌائي جو ٻيو وڏو سبب آهي.
• پوسٽيريئر وٽريئس ڊيٽيچمينٽ: جيئن جيئن توهان جي عمر وڌندي آهي، وٽريئس هيومَر پتلي ٿيندو آهي ۽ بتدريج ريٽينا کان الڳ ٿيڻ شروع ٿيندو آهي. جڏهن اهو ٿيندو آهي، ته توهان کي ننڍڙا ڪارا نقطا (فلوٽرز) يا روشني جا چمڪاٽ نظر ايندا جيڪي توهان جي اکين جي سامهون چمڪندا نظر ايندا آهن. ڪجهه ماڻهن ۾، اهو ريٽينا جي ڦاٽڻ يا لاتعلقي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان فلوٽرز يا فليش ڏسڻ شروع ڪيو، ته توهان کي ضرور پنهنجين اکين جي جانچ ڪرائڻ گهرجي.
• يووائٽس:هي اصل ۾ بيمارين جو هڪ گروپ آهي. اهو اکين ۾ ڳاڙهي، درد ۽ سوزش جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو ريٽينا، يوويا (جنهن ۾ سليري باڊي شامل آهي جيڪو آبي مزاح پيدا ڪري ٿو)، ۽ اسڪليرا (اکين جو اڇو حصو) کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
• عمر سان لاڳاپيل ميڪولر ڊيجنريشن (AMD): عمر سان گڏ ويٽريس هيمر ۾ تبديليون پڻ AMD جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. AMD 50 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾ نظر جي نقصان جو مکيه سبب آهي. اهو ميڪولا کي متاثر ڪري ٿو، ريٽينا جو اهو حصو جيڪو اسان جي بنيادي نظر لاءِ ذميوار آهي (سادي لفظن ۾، جيڪو اسان سڌو سنئون ڏسندا آهيون).
• ميڪيولر سوراخ: ميڪيولا ۾ سوراخ ڪنهن حادثي يا ٻي طبي حالت جي ڪري ٿي سگهي ٿو. اهو عام طور تي صرف هڪ اک کي متاثر ڪري ٿو. هڪ علاج ويٽريڪٽومي آهي، جنهن ۾ ويٽريس هيومر کي هٽايو ويندو آهي ۽ ان کي گئس جهڙي مادو سان تبديل ڪيو ويندو آهي.

تمام ضروري: جيڪڏهن توهان پنهنجي نظر ۾ ڪا تبديلي يا تڪليف محسوس ڪريو ٿا، ته فوري طور تي اکين جي ڊاڪٽر کي ڏسو . دير نه ڪريو.

انهن رطوبتن سان لاڳاپيل بيمارين جون عام علامتون ڪهڙيون آهن؟

جڏهن توهان اکين جي ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته هو توهان کان توهان جي طبي تاريخ، خانداني طبي تاريخ، ۽ موجوده علامتن بابت پڇندو. انهن علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• ننڍڙا ڪارا نقطا، ڄاري جهڙيون شيون (فلوٽرز) ۽ روشني جا چمڪاٽ (چمڪندڙ) اکين جي سامهون حرڪت ڪن ٿا.
• نظر ۾ گهٽتائي، ڌنڌلي نظر ، هالوز، ۽ پاسي واري نظر جا مسئلا.
• اکين جو سور .
• سر درد .

عام ٽيسٽ جيڪي آبي مزاح ۽ ويٽريس مزاح جي صحت جي جانچ ڪن ٿا

توهان جو اکين جو ڊاڪٽر توهان جي اکين جو احتياط سان معائنو ڪندو. هو شايد ڪجهه يا سڀئي ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو:

• الفابيٽ بورڊ ۽ رنگ ٽيسٽ: توهان شايد اکرن سان بورڊ ڏٺو هوندو. اکر قطار کان قطار ننڍا ۽ ننڍا ٿيندا ويندا آهن. توهان رنگين نقطن سان هڪ ٽيسٽ پڻ ڪري سگهو ٿا ته ڏسو ته ڇا توهان رنگن ۾ فرق ڪري سگهو ٿا.
• بصري ميدان جا امتحان: اهي ٽيسٽ ماپ ڪن ٿا ته توهان جون اکيون ڪيتري سٺي نموني سان هلن ٿيون ۽ توهان هر طرف ڪيتري پري ڏسي سگهو ٿا. ڊاڪٽر پنهنجي آڱر کي توهان جي چهري جي سامهون هلائي ٿو، ان کي ويجهو ۽ پري منتقل ڪري ٿو. توهان کي صرف پنهنجون اکيون منتقل ڪرڻيون آهن. توهان ان لاءِ ڪمپيوٽر پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.
• اکين جو ڦاٽل معائنو: ڊاڪٽر توهان جي اکين ۾ دوا لڳائيندو. ان سان پتلي وڏي ٿيندي. ان سان هو توهان جي اک اندر هر شيءِ کي بهتر طور تي ڏسي سگهندو. هو توهان جي اک اندر هڪ هٿ ۾ رکيل اوزار سان ڏسندو جنهن کي آپٿلمو اسڪوپ (فنڊوسڪوپي) سڏيو ويندو آهي.

ان کان علاوه، اکين کي ريٽينا ۽ آپٽڪ نروس جون تصويرون ڪڍڻ لاءِ ڊليٽ ڪري سگهجي ٿو، جهڙوڪ فنڊس فوٽوگرافي يا آپٽيڪل ڪوهرنس ٽوموگرافي (OCT) .

• ٽونوگرافي: هي اک جي اندر دٻاءُ جي جانچ ڪري ٿو. اک ۾ هوا وجهڻ لاءِ ٽونوميٽر نالي هڪ ڊوائيس استعمال ڪئي ويندي آهي. ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن ڊوائيس اک کي ڇهندو آهي، ته اکين جا ڦڙا اکين کي سُن ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿا. هڪ طريقو اهو به آهي جنهن ۾ ڊوائيس اک کي نه ڇهندو آهي.

انهن رطوبتن سان لاڳاپيل بيمارين جا عام علاج ڪهڙا آهن؟

هيٺ ڏنل شيون آبي مزاح يا ويٽريس مزاح سان لاڳاپيل حالتن جي علاج طور ڪري سگهجن ٿيون:

• دوائون: اهي اکين جا ڦڙا ٿي سگهن ٿا (اکين اندر دٻاءُ گهٽائڻ لاءِ) يا اکين ۾ ڏنل دوائون نئين رت جي رڳن کي ٺهڻ کان روڪڻ لاءِ.
• ليزر ٿراپي: هي رت جي رڳن کي سُڪائڻ يا ريٽينا جي مرمت لاءِ ڪري سگهجي ٿو.
• سرجري: جيڪڏهن ريٽنا جا ڳوڙها يا ڊيٽيچمينٽ آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو. وٽريڪٽومي هڪ اهڙي سرجري آهي.

اکين ۾ انهن رطوبتن کي صحتمند رکڻ لاءِ اسان ڇا ڪري سگهون ٿا؟

ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي اکين جي صحت کي برقرار رکڻ ۽ بهتر بڻائڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان اهي شيون ڪندا، ته توهان جي آبي مزاح ۽ شيشي جي مزاح جي صحت پڻ سٺي رهندي. هتي اهي صلاحون آهن:

• سٺي ۽ غذائيت واري غذا کائو. پنهنجي غذا ۾ سائي ڀاڄيون، ميوا، ۽ مڇي جهڙوڪ سامن، ٽونا ۽ هيلي بٽ شامل ڪريو.
• جيڪڏهن توهان سگريٽ پيئندا آهيو ته ان کي بند ڪريو. اهو توهان جي اکين لاءِ بلڪل به سٺو ناهي.
• ورزش ڪريو. اهو توهان جي سڄي جسم لاءِ عام طور تي سٺو آهي. اهو توهان کي صحتمند وزن برقرار رکڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. اهو توهان جي ٻين بيمارين جي خطري کي گهٽائي ٿو جيڪي توهان جي نظر کي متاثر ڪري سگهن ٿيون، جهڙوڪ ذیابيطس ميليٽس.
• اکين جو باقاعدي معائنو ڪرايو. جيڪڏهن توهان کي نظر جو ڪو مسئلو آهي، ته هميشه پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
• پنهنجين اکين جي حفاظت ڪريو. جيڪڏهن ضروري هجي ته پنهنجيون چشمون، چشمو، ۽ حفاظتي چشما پائڻ جيڪڏهن توهان اهڙو ڪم ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان جي اکين کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان گهڻو وقت ڪمپيوٽر، ٽي وي، يا فون ڏانهن گهوريندا آهيو، ته پوءِ 20/20/20 جي اصول تي عمل ڪريو. ان جو مطلب آهي ته، هر 20 منٽن ۾، تقريبن 20 سيڪنڊن لاءِ تقريبن 20 فوٽ پري ڪنهن شيءِ کي ڏسو.

توهان لاءِ ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

نظر اسان سڀني لاءِ تمام گهڻي قيمتي شيءِ آهي، آهي نه؟ ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان پنهنجين اکين کي صحتمند رکڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان اهي شيون ڪندا، ته توهان جي اکين اندر ٻه رطوبتون، جن کي آبي مزاح ۽ ويٽريس مزاح سڏيو ويندو آهي، صحتمند رهنديون.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اکين جو باقاعدي معائنو ڪرايو ۽ جيڪڏهن توهان کي پنهنجي نظر ۾ ڪا تبديلي يا تڪليف محسوس ٿئي ته فوري طور تي اکين جي ڊاڪٽر کي ڏسو. ياد رکو، ڪنهن به صحت جي مسئلي وانگر، جلد سڃاڻپ بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي.

تنهن ڪري، پنهنجين اکين جو خيال رکو. اهو بهترين ڪم آهي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا!

اکيون ، پاڻي وارو مزاح، گلاس وارو مزاح، اکين جي صحت، گلوڪوما، نظر، اکين جون بيماريون