اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته شراب جسم لاءِ سٺو ناهي. پر ڪڏهن ڪڏهن، ٿوري مزي سان شروع ڪندي، اهو عادت بڻجي سگهي ٿو ۽ اسان جي جسمن کي وڏو نقصان پهچائي سگهي ٿو بغير اسان کي خبر پوي. هڪ سنگين حالت جيڪا شراب جي ڪري اسان جي جگر کي ٿي سگهي ٿي ان کي 'شراب-حوصلہ افزائي هيپاٽائيٽس' سڏيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ نالو ٿورو پيچيده آهي، سادي لفظن ۾، ان جو مطلب آهي ته جگر شراب جي ڪري سوڄ يا سوجن ٿي ويندو آهي.

شراب اسان جي جگر کي هن طرح ڪيئن نقصان پهچائيندو آهي؟

اسان جي جگر کي اسان جي جسم ۾ هڪ وڏي ڪارخاني وانگر سمجهو. اسان جيڪو ڪجهه کائيندا ۽ پيئندا آهيون اهو صاف ۽ پروسيس ڪرڻ لاءِ هن ڪارخاني مان گذرندو آهي. جگر غذائي اجزا کي الڳ ڪري ٿو ۽ جسم مان نقصانڪار زهر کي خارج ڪري ٿو. تنهن ڪري جڏهن اسان شراب پيئندا آهيون، اهو سڌو هن جگر ڏانهن ويندو آهي. پر شراب جگر لاءِ زهر آهي. اهو ڪو به غذائيت فراهم نٿو ڪري، ۽ ٻئي طرف، اهو ٽٽي پوي ٿو ۽ جسم لاءِ نقصانڪار ڪيميڪل پيدا ڪري ٿو.

هاڻي، جيڪڏهن ڪو ماڻهو گهڻو شراب پيئندو رهي ٿو، يا شراب جي استعمال جي خرابي آهي، ته انهن جو جگر سڀني زهر ۽ چربی کي پروسيس نٿو ڪري سگهي. جگر اوورلوڊ ٿي ويندو آهي. پوءِ ڇا ٿيندو؟ اهي زهر ۽ چربی جگر ۾ گڏ ٿيڻ شروع ٿين ٿا ۽ ان کي نقصان پهچائڻ شروع ڪن ٿا. هي نقصان سوزش جو سبب بڻجندو آهي، جيڪو سوجن آهي. هي سوجن اصل ۾ جسم جي پاڻ کي شفا ڏيڻ ۽ وڌيڪ نقصان کي روڪڻ جي ڪوشش آهي.

بلڪل ائين جيئن جڏهن توهان کي بخار هوندو آهي، ته هي سوڄ عارضي هجڻ گهرجي. پر جڏهن جگر تي مسلسل شراب جو دٻاءُ هوندو آهي، ته سوڄ جاري رهندي آهي. جگر پاڻي جهڙي رطوبت سان ڀرجي ويندو آهي ۽ سوڄ ٿيندي آهي. جيڪڏهن هي سوڄ شديد هجي ۽ گهڻي وقت تائين رهي، ته جگر جا ٽشو آهستي آهستي خراب ٿي ويندا آهن ۽ جگر جا سيل مرڻ شروع ٿي ويندا آهن.

ڪنهن کي شراب جي ڪري هيپاٽائيٽس ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟

جيڪي ماڻهو سالن کان گهڻو شراب پي رهيا آهن انهن کي عام طور تي سڀ کان وڌيڪ خطرو هوندو آهي. بهرحال، هر ڪو جيڪو هن حالت ۾ مبتلا ٿئي ٿو اهو اهڙو ناهي. ڪجهه ماڻهو شراب جي حوالي سان تمام گهڻو حساس هوندا آهن. انهن کي جگر جو رد عمل ٿي سگهي ٿو جيتوڻيڪ اهي عام مقدار ۾ پيئندا آهن. ٻيا شايد گهڻو وڌيڪ پيئندا هجن ۽ هي هيپاٽائيٽس جي بيماري پيدا نه ٿئي.

هي جينياتي فرقن کان متاثر ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي شراب جي استعمال جي خرابي يا جگر جي بيماري آهي، ته توهان کي شايد ٿورو وڌيڪ خطرو هجي. جنس پڻ ڪردار ادا ڪري ٿي. مردن ۾ شراب جي برداشت ٿوري وڌيڪ هوندي آهي.

پر، سڀ هڪجهڙا نه هوندا آهن. طبي طور تي، اسان اهو نٿا چئي سگهون ته 'هي شراب جي محفوظ مقدار آهي'. ڪجهه ماڻهو شراب جي ناقابل تصور مقدار سان به الڪوحل هيپاٽائيٽس ۽ سروسس پيدا ڪري سگهن ٿا.اهڙين حالتن جو شڪار ٿيڻ.

هن حالت (شراب جي ڪري ٿيندڙ هيپاٽائيٽس) جون علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان کي تمام گهٽ يا شروعاتي هيپاٽائيٽس آهي، ته شايد توهان ۾ ڪا به علامت نه هجي. پر جيئن بيماري وڌندي آهي، توهان کي محسوس ٿيڻ ۽ ڏسڻ شروع ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ:

• توهان جي پيٽ جي مٿي ساڄي پاسي ۾ درد يا دٻاءُ جو احساس ، جتي توهان جو جگر واقع آهي.
• اهڙو احساس جيئن جگر واضح طور تي سُوجي ويو هجي يا وڌي ويو هجي .
• پيٽ ۾ ڦاٿل، ڄڻ ته پيٽ پاڻي سان ڀريل هجي .
• بک جي گھٽتائي ۽ وزن ۾ گهٽتائي .
• متلي .
• پيلا، پاڻي جهڙو پاخانو .

هاڻي، جيئن هي هيپاٽائيٽس وڌيڪ شديد ٿيندو ويندو آهي ۽ جگر جي ڪم ۾ مداخلت ڪرڻ شروع ڪندو آهي، توهان کي ٻين پيچيدگين جون علامتون ڏسڻ شروع ٿينديون. مثال طور:

• بخار .
• دل جي ڌڙڪن ۾ واڌ (تيز دل جي ڌڙڪن) .
• اکين جي سفيد حصن جو پيلو ٿيڻ - ان جو مطلب آهي يرقان .
• چمڙي تي آسان زخم ۽ رت جا داغ (ٿرومبوسائيٽوپينيا) .
• دماغي خرابي، جهڙوڪ ڊيمنشيا (هيپاٽڪ اينسيفالوپيٿي) .
• گهڻي ٿڪاوٽ ۽ بي جاني .

هن مقام تائين پهچڻ لاءِ توهان کي ڪيترو پيئڻو پوندو؟

شراب جي ڪا خاص مقدار ناهي جيڪا هر ڪنهن کي هڪجهڙي طرح متاثر ڪري. پر انگ اکر ڏيکارين ٿا ته جيڪڏهن توهان ڊگهي عرصي تائين تمام گهڻو شراب پيئندا آهيو ته خطرو وڌيڪ هوندو آهي. مردن ۽ عورتن لاءِ گهڻو شراب پيئڻ ٿورو مختلف آهي. مردن لاءِ، اهو هڪ ڏينهن ۾ تقريباً چار معياري مشروبات آهي، يا هفتي ۾ 14 يونٽن کان وڌيڪ. عورتن لاءِ، اهو هڪ ڏينهن ۾ تقريباً ٽي يونٽ آهي، يا هفتي ۾ 7 يونٽن کان وڌيڪ.

ڪڏهن ڪڏهن گهڻو شراب پيئڻ کي باقاعده بنياد تي تمام گهڻو شراب پيئڻ جي طور تي بيان ڪري سگهجي ٿو - ان کي 'گهڻو شراب پيئڻ' جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو. ان کي مردن لاءِ هڪ رات ۾ پنج يونٽن کان وڌيڪ ۽ عورتن لاءِ چار يونٽن کان وڌيڪ شراب پيئڻ جي طور تي بيان ڪيو ويو آهي. مهيني ۾ گهٽ ۾ گهٽ پنج ڀيرا ايترو پيئڻ کي به گهڻو شراب پيئڻ سمجهيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ٿوري وقت لاءِ شراب پيئندا آهيو، جهڙوڪ ڇهه مهينا، ته پوءِ توهان کي الڪوحل هيپاٽائيٽس ٿيڻ جو خطرو تمام گهڻو وڌي ويندو آهي. گهڻا ماڻهو جيڪي هن حالت ۾ مبتلا ٿين ٿا اهي آهن جيڪي پنج يا وڌيڪ سالن کان شراب پي رهيا آهن، ڪجهه وقت لاءِ پيئڻ بند ڪيو، ۽ پوءِ ٻيهر پيئڻ شروع ڪيو.

ڇا هي بيماري متعدي آهي؟

نه. هي الڪوحل هيپاٽائيٽس ڪجهه ٻين قسمن جي هيپاٽائيٽس وانگر وائرس ناهي. توهان هي بيماري ڪنهن ٻئي شخص ۾ وائرس وانگر نه ٿا پکيڙي سگهو. جڏهن ته، دائمي گهڻي شراب نوشي سماجي نقطه نظر کان 'وائرس' وانگر ٿي سگهي ٿي. جڏهن دوست ۽ ڪٽنب گڏ ٿين ٿا ۽ تمام گهڻو پيئندا آهن، ته اهي هڪ ٻئي کي ساڳئي رويي ۾ مشغول ٿيڻ جي ترغيب ڏين ٿا جيڪي الڪوحل هيپاٽائيٽس جو سبب بڻجن ٿا.

هي ڪيئن تشخيص ٿئي ٿو؟

توهان جو ڊاڪٽر پهريان توهان جي صحت جي تاريخ بابت پڇندو، جنهن ۾ توهان جي شراب جي استعمال جو به شامل آهي. جيڪڏهن هن کي شراب جي استعمال جي خرابي جو شڪ آهي، ته هو توهان جو معائنو ڪندو ته ڇا ڪو لاڳاپيل عضوي نقصان آهي. ان ۾ ڪيترائي ٽيسٽ شامل ٿي سگهن ٿا، مثال طور:

• رت جا امتحان . مڪمل رت جي ڳڻپ (سي بي سي) جهڙا ٽيسٽ مختلف طبي حالتن جي جانچ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. جگر جي ڪم جا ٽيسٽ، خاص طور تي جگر جي اينزائمز، پڻ شراب جي بلند سطح جي جانچ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. انهن ڏينهن ۾، رت ۽ پيشاب ۾ الڪوحل جي جانچ ڪرڻ لاءِ "فاسفيٽائيڊل ايٿانول" ۽ "پيشاب ايٿائل گلوڪورونائيڊ" جهڙا ٽيسٽ پڻ عام طور تي استعمال ڪيا ويندا آهن.
• توهان جي جگر کي ڏسڻ ۽ سوجن يا نقصان جي ڳولا لاءِ اميجنگ ٽيسٽ . مثال طور، الٽراسائونڊ اسڪين، فائبرو اسڪين® (جتي موجود هجي)، سي ٽي اسڪين، يا ايم آر آءِ اسڪين.
• جگر جي بايوپسي . توهان جي ڊاڪٽر کي ليبارٽري ۾ جانچ لاءِ توهان جي جگر جي ٽشو جو نمونو وٺڻ جي ضرورت پوندي. اهو توهان جي جگر ۾ هڪ پتلي سوئي داخل ڪندي ڪيو ويندو آهي.

ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

الڪوحل هيپاٽائيٽس جو ڪو به علاج ناهي. صرف اثرائتو علاج اهو آهي ته شراب پيئڻ کي مڪمل طور تي بند ڪيو وڃي . بهرحال، طبي نگراني هيٺ اهو ڪرڻ بهتر آهي. اوچتو شراب بند ڪرڻ سان واپسي جون علامتون ۽ خطرناڪ ضمني اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا.

جڏهن توهان شراب جي استعمال کان صحتياب ٿي رهيا آهيو ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي مددگار خيال فراهم ڪري سگهي ٿو. هو توهان کي شراب جي استعمال جي خرابين جي علاج لاءِ پڻ موڪلي سگهي ٿو. هو شراب جي استعمال ۽ هيپاٽائيٽس جي ڪجهه پيچيدگين جي علاج ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.

اضافي علاج ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• غذائي علاج . شراب جي بدعنواني ۽ جگر کي نقصان ٻئي غذائي کوٽ جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهو بک جي گھٽتائي، متلي، ۽ غذائي اجزا کي صحيح طريقي سان پروسيس ڪرڻ جي ناڪامي جهڙين شين جي ڪري آهي. غذائي کوٽ انهن حالتن مان صحتياب ٿيڻ کي ڏکيو بڻائي سگهي ٿي. توهان جو ڊاڪٽر شايد غذائي تبديليون، غذائي سپليمنٽس، ۽ ممڪن طور تي بک کي تيز ڪندڙ دوائون تجويز ڪري سگهي ٿو ته جيئن توهان کي صحتياب ٿيڻ ۾ مدد ملي سگهي. سخت حالتن ۾، توهان کي اسپتال ۾ داخل ٿيندڙ غذائيت (ٽيوب فيڊنگ) ڏني وڃي سگهي ٿي.
• مختصر مدت جا اسٽيرائيڊ . الڪوحل هيپاٽائيٽس جي ڪجهه سخت ڪيسن ۾، ڊاڪٽر جگر ۾ سوجن گهٽائڻ ۽ جگر جي سيلن کي ٻيهر وڌڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ عارضي طور تي اسٽيرائيڊ ڏئي سگهن ٿا.

ڇا هن صورتحال کي رد ڪري سگهجي ٿو؟

ها، جيڪڏهن بيماري تمام گهڻي ترقي يافته نه آهي، ته ان کي پيئڻ بند ڪرڻ سان الٽ ڪري سگهجي ٿو. جيڪي ماڻهو پيئڻ بند نه ڪندا آهن انهن ۾ سرروسس ۽ جگر جي ناڪامي جاري رهندي آهي. توهان جي جگر ۾ اڳ ۾ ئي ٺهيل داغ ٽشو کي الٽ نه ٿو ڪري سگهجي. جڏهن ته، پيئڻ بند ڪرڻ سان، توهان وڌيڪ نقصان کي روڪي سگهو ٿا ۽ پنهنجي جگر جي باقي حصي کي بچائي سگهو ٿا. توهان کي مڪمل طور تي، مستقل طور تي پيئڻ بند ڪرڻو پوندو، پر توهان بحال ٿي سگهو ٿا.

بحال ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

جيڪي ماڻهو تشخيص کان پوءِ شراب پيئڻ بند ڪن ٿا انهن ۾ ڇهن کان ٻارهن (6-12) مهينن اندر اهم بهتري نظر اچي ٿي. گهٽ سخت ڪيس عام طور تي مڪمل طور تي بحال ٿين ٿا. وڌيڪ سخت ڪيس ايندڙ ڪجهه سالن ۾ بتدريج بهتري ڏسي سگهن ٿا. ڪجهه جگرن تي مستقل داغ ٿي سگهن ٿا، پر جيستائين توهان مڪمل طور تي شراب کان پاسو ڪندا، ڪو به دائمي نقصان نه ٿيندو.

توهان هن حالت سان ڪيترو وقت تائين رهي سگهو ٿا؟

جيڪڏهن توهان تشخيص کان پوءِ شراب پيئڻ بند نه ڪيو ته توهان جي عمر گهٽجي ويندي. جيڪي مرد شراب پيئڻ بند نه ڪندا آهن انهن جي پنجن سالن تائين جيئرو رهڻ جو 70 سيڪڙو امڪان آهي. جيڪي عورتون شراب پيئڻ بند نه ڪنديون آهن انهن جي 30 سيڪڙو امڪان آهي. نتيجو انهن ماڻهن لاءِ وڌيڪ خراب آهي جن کي شديد الڪوحل هيپاٽائيٽس ۽ جگر جي بيماري آهي. شديد الڪوحل هيپاٽائيٽس سان لڳ ڀڳ 40 سيڪڙو ماڻهو تشخيص جي ڇهن مهينن اندر مري ويندا آهن.

هي واقعي سوچڻ جهڙي ڳالهه آهي. ڇا توهان نٿا ڏسي سگهو ته شراب ڇڏڻ سان ڪيترو فرق پوندو؟

ڇا شراب جي ڪري ٿيندڙ هيپاٽائيٽس ۽ الڪوحل هيپاٽائيٽس ساڳي شيءِ آهن؟

نه، ٻئي اصطلاح ساڳي حالت ڏانهن اشارو ڪن ٿا: شراب جي استعمال جي ڪري جگر جي سوزش. 'شرابي' اصطلاح استعمال ڪيو ويو آهي ڇاڪاڻ ته 'شرابي' لفظ ٿورو بدنام ڪندڙ آهي ۽ حقيقت ۾ حالت کي بيان نٿو ڪري. ڇاڪاڻ ته هر ڪنهن جو جسم مختلف آهي، ڪجهه ماڻهو شراب جي استعمال جي خرابي کان سواءِ الڪوحل هيپاٽائيٽس پيدا ڪري سگهن ٿا. بهرحال، اهي ٻئي حالتون عام طور تي گڏ ڏٺيون وينديون آهن.

پوءِ شراب جي ڪري ٿيندڙ هيپاٽائيٽس ۽ سروسس ۾ ڪهڙو فرق آهي؟

جگر جي بيماري جو آخري مرحلو سرروسس آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن دائمي سوزش، جنهن کي هيپاٽائيٽس پڻ چيو ويندو آهي، وقت سان گڏ جگر کي نقصان پهچائيندو آهي. جيئن سوزش واري ٽشو ۾ سيل مري ويندا آهن، انهن علائقن ۾ داغ ٽشو آهستي آهستي ٺهندا آهن. جڏهن جگر جو هڪ اهم حصو داغ بڻجي ويندو آهي، ان کي سرروسس سڏيو ويندو آهي. مغربي ملڪن ۾، الڪوحل هيپاٽائيٽس سرروسس جي سڀني ڪيسن جو 50٪ آهي.

سروسس آخرڪار توهان جي جگر کي صحيح طرح ڪم ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندو آهي. جيئن ته صحتمند جگر جي ٽشو کي داغ جي ٽشو سان تبديل ڪيو ويندو آهي، اهو رت جي وهڪري کي روڪيندو آهي ۽ جگر جي غذائي اجزاء کي پروسيس ڪرڻ ۽ زهر کي فلٽر ڪرڻ جي صلاحيت کي گهٽائي ڇڏيندو آهي. اهو ڪيتريون ئي پيچيدگيون پيدا ڪري سگهي ٿو، جن ۾ غذائي کوٽ، رت جي زهر، جگر جي ناڪامي، ۽ موت شامل آهن. مغربي ملڪن ۾، شراب سان لاڳاپيل جگر جي بيماري جگر جي زهر جي ڪري ٿيندڙ سڀني موتن جو 80٪ آهي.

الڪوحل هيپاٽائيٽس آهستي آهستي ترقي ڪري ٿو، اڪثر ڪري علامتن کان سواءِ. ڪيترائي ماڻهو ان نقصان کان بي خبر آهن جيڪو دائمي گهڻو شراب پيئڻ سان انهن جي جگر کي ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، ابتدائي تشخيص الڪوحل هيپاٽائيٽس جي اثرات کي رد ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي. جيڪڏهن توهان وٽ گهڻو شراب پيئڻ جي تاريخ آهي ۽/يا جگر جي بيماري جون علامتون آهن، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. هو توهان جي جگر جو معائنو ڪري سگهي ٿو، نقصان جو جائزو وٺي سگهي ٿو، ۽ توهان جي عادتن ۾ تبديليون ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان جي صحت کي بهتر بڻائيندا.

تنهن ڪري، هن ڪهاڻي مان اسان کي ڪهڙيون اهم شيون ياد رکڻ گهرجن؟

ٺيڪ آهي، هتي ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان کي اسان جي ڳالهه ٻولهه مان غور ۾ رکڻ گهرجن:

• شراب جگر لاءِ زهر آهي: جيتوڻيڪ توهان تفريح لاءِ ٿورو پيئو ٿا، جيڪڏهن توهان گهڻو پيئو ٿا، ته اهو جگر کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. جگر سوجي سگهي ٿو ۽ "شراب-حوصلہ افزائي هيپاٽائيٽس" نالي هڪ حالت پيدا ڪري سگهي ٿو.
• سڀ ماڻهو هڪجهڙا نه هوندا آهن: ڪجهه ماڻهن کي ٿوري پيئڻ سان به مسئلا ٿي سگهن ٿا. 'شراب جي محفوظ مقدار' جهڙي ڪا به شيءِ ناهي.
• علامتن کان آگاهه رهو: جيڪڏهن توهان کي پيٽ جي ساڄي پاسي ۾ درد، بک نه لڳڻ، يا يرقان جهڙيون علامتون محسوس ٿين ٿيون، ته پوءِ ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
• سگريٽ ڇڏڻ بهترين علاج آهي: هن حالت جو بهترين علاج شراب پيئڻ کي مڪمل طور تي بند ڪرڻ آهي. ڊاڪٽر جي صلاح سان اهو ڪرڻ عقلمندي آهي.
• شروعاتي سڃاڻپ قابل علاج آهي: جيڪڏهن بيماري جي شديد ٿيڻ کان اڳ سڃاڻپ ٿي وڃي، ۽ جيڪڏهن شراب بند ڪيو وڃي، ته جگر کي ٿيندڙ نقصان کي وڏي حد تائين رد ڪري سگهجي ٿو ۽ وڌيڪ نقصان کي روڪي سگهجي ٿو. جڏهن ته، هڪ ڀيرو سخت زخم پيدا ٿئي ٿو، جهڙوڪ سرروسس، ان کي رد ڪرڻ ڏکيو آهي.

توهان جو جگر توهان جي زندگي ۾ هڪ تمام اهم عضوو آهي. ان جو خيال رکڻ توهان تي منحصر آهي. شراب جي ڪري پنهنجي زندگي کي خطري ۾ نه وجهو.

` جگر جي سوزش، شراب نوشي، جگر جي بيماري، سروسس، هيپاٽائيٽس، شراب جي بندش، جگر کي نقصان