جيڪڏهن توهان جي ماءُ، پيءُ، يا توهان جو ڪو تمام ويجهو ماڻهو الزائمر جي بيماري ۾ مبتلا آهي، ته مان سمجهان ٿو ته اهو ڪيترو مشڪل ٿي سگهي ٿو. جيئن ته انهن جي يادگيري آهستي آهستي ڏينهن ڏينهن ختم ٿيندي ويندي آهي، انهن سان ڳالهائڻ ۽ انهن کي خوش رکڻ تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ هن بيماري جو ڪو علاج ناهي، پر انهن جي زندگين ۾ ٿوري سڪون ۽ خوشي آڻڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا. دوائن کان علاوه، انهن جي دلين ۾ سڪون آڻڻ جا تمام سادا ۽ خوبصورت طريقا آهن، جهڙوڪ ڊرائنگ ڪرڻ ۽ موسيقي ٻڌڻ. اچو ته ڏسون ته اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو.
انهن غير طبي علاجن کي استعمال ڪرڻ کان اڳ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ضروري آهي. هو توهان کي صلاح ڏئي سگهندو ته توهان جي پياري جي حالت لاءِ ڇا بهتر آهي.
موسيقي جو علاج
گيت هڪ بهترين شيءِ آهي. اهو اسان کي وقت ۾ واپس وٺي سگهي ٿو، ذهن کي پرسکون ڪري سگهي ٿو، ۽ هڪ اڪيلائي واري دل کي ڦلڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته موسيقي جو علاج الزائمر جي مريضن لاءِ تمام گهڻو فائديمند آهي. موسيقي اهي ڪم ڪري سگهي ٿي جيڪي لفظ نٿا ڪري سگهن.
تصور ڪريو ته توهان کي ڪيتري خوشي ٿيندي جڏهن توهان جي ماءُ توهان کي ايڇ آر جوٿيپالا جو هڪ گانو وڄائيندي آهي، هڪ گانو جيڪو هن کي پسند هو، ۽ هو ان سان گڏ مسڪرائي ٿو... شايد اهو گانو هن لاءِ هڪ پراڻي ياد واپس آڻيندو. هي موسيقي جي طاقت آهي.
| موسيقي جا فائدا | ان سان ڇا ٿيندو؟ |
|---|---|
| ذهن کي پرسکون ڪرڻ | ڪڏهن ڪڏهن الزائمر جا مريض تمام گهڻو بيچين ۽ پريشان ٿي سگهن ٿا. جڏهن توهان پرسڪون موسيقي ٻڌندا آهيو، ته اهو احساس گهٽجي ويندو آهي ۽ توهان کي راحت محسوس ٿيندي آهي. |
| يادون جاڳائڻ | خاص طور تي جڏهن انهن جي جوانيءَ جا گانا ٻڌندا آهن، ته پراڻيون يادون جيڪي گم ٿي ويون آهن، انهن کي ٻيهر پريشان ڪري سگهن ٿيون. |
| دماغ جي چالو ڪرڻ | جيتوڻيڪ جڏهن بيماري سخت ٿي وڃي ٿي، موسيقي دماغ جي حصن کي متحرڪ ڪري سگهي ٿي ۽ انهن کي سرگرم رکي سگهي ٿي. |
| کاڌي جي استعمال کي بهتر بنائڻ | ڪجهه مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته کائڻ دوران پرسڪون موسيقي وڄائڻ سان ڪجهه مريضن جي بک وڌي سگهي ٿي. |
موسيقي استعمال ڪرڻ وقت انهن ڳالهين کي ذهن ۾ رکو:
- پراڻن گيتن سان يادون تازو ڪريو: 18 کان 30 سالن جي عمر جي نوجوانن جا گيت اهي آهن جيڪي سڀ کان وڌيڪ يادون واپس آڻين ٿا. جيڪڏهن بيماري سخت آهي، ته توهان کي پنهنجي ننڍپڻ جي گيتن ڏانهن واپس وڃڻ جي ضرورت پوندي. جيڪڏهن ممڪن هجي، ته انهن سان گڏ ڳايو. توهان ڪاروائي مشين به استعمال ڪري سگهو ٿا.
- اهڙا گيت جيڪي توهان کي ناچڻ تي مجبور ڪن ٿا: اهڙا گيت وڄائڻ جيڪي ٿورو تيز هجن ۽ هڪ ناچڻ جي قابل ڌڙڪن هجي، انهن جي جسم ۽ ذهن کي سرگرم ڪندو. جيڪڏهن ممڪن هجي ته، انهن کي حوصلا افزائي ڪريو ته اهي پنهنجا عضوا ٿورو هلائن ۽ ناچ ڪن.
- آرامده موسيقي سان پنهنجي ذهن کي پرسکون ڪريو: الزائمر جا مريض اڪثر مايوس ۽ پريشان محسوس ڪندا آهن. آرامده موسيقي انهن احساسن کي گهٽائي سگهي ٿي. مثال طور، سمهڻ وقت لولي وڄائڻ انهن کي بستري تي وڃڻ ۽ سٺي ننڊ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اهي لفظن ۾ بيان نه ڪري سگهن ته انهن کي ڇا پسند آهي ۽ ڇا ناپسند آهي. تنهن ڪري، انهن جي چهري جي تاثرات تي تمام گهڻو ڌيان ڏيو . کلڻ، خوشي، يا اداسي جي نشانين کي ڏسو، ۽ اهي گيت چونڊيو جيڪي انهن کي پسند آهن. توهان ٻين خاندان جي ميمبرن ۽ دوستن کان پڻ پڇي سگهو ٿا ته انهن کي ماضي ۾ ڪهڙي قسم جا گيت پسند آيا آهن.
فن ذريعي جذبات جو اظهار (آرٽ ٿراپي)
بيماري سان، لفظن ۾ ڳالهائڻ ۽ ذهن ۾ ڇا آهي اهو ظاهر ڪرڻ جي صلاحيت آهستي آهستي گهٽجي ويندي آهي. اهڙي وقت ۾، ڊرائنگ ۽ رنگ ڪرڻ جهڙيون شيون انهن لاءِ پنهنجي جذبات جو اظهار ڪرڻ لاءِ هڪ نئين ٻولي وانگر ٿي سگهن ٿيون. اهو انهن لاءِ، ۽ توهان لاءِ جيڪي انهن جو خيال رکن ٿا، هڪ تمام قيمتي تجربو ٿي سگهي ٿو.
تصويرون ڪڍڻ ۾ مدد ڪندي انهن شين بابت سوچيو.
- انهن کي ڪجهه اهڙو ٺاهڻ لاءِ چئو جيڪو انهن کي ماضي جي ياد ڏياري: انهن کي هڪ پراڻو گهر ٺاهڻ جي ترغيب ڏيو جنهن ۾ اهي رهندا هئا، هڪ گل جنهن کي اهي پيار ڪندا هئا، يا ڪجهه اهڙو جيڪو هڪ پراڻي ياد کي واپس آڻيندو آهي. اهو توهان ٻنهي لاءِ گڏجي ڳالهائڻ لاءِ هڪ سٺو موضوع هوندو. توهان ڊرائنگ دوران ۽ توهان جي مڪمل ٿيڻ کان پوءِ ان بابت ڳالهائي سگهو ٿا.
- تمام گهڻي صلاح نه ڏيو: جيڪڏهن توهان انهن کي "هي رنگ رنگيو" يا "اهو رنگ هن طرح ٺاهيو" جهڙيون هدايتون ڏيندا رهو، ته اهي مايوس ٿي سگهن ٿا ۽ بور ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري صلاح کي گهٽ ۾ گهٽ رکو. انهن کي جيئن چاهين، جيئن چاهين، ٺاهڻ ڏيو. جيڪڏهن انهن کي شروع ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته برش وٺو ۽ ٿورو ڊرائنگ شروع ڪريو .
- تنقيد نه ڪريو!: هي سڀ کان اهم ڳالهه آهي. توهان شايد اهو سوچيو ته اهي جيڪو رنگ چونڊيندا آهن اهو بدصورت آهي. پر اهو ذهن ۾ رکو. انهن جي تخليق بابت مثبت ڳالهايو . انهن کي اهڙا سوال پڇڻ سان حوصلا افزائي ڪريو، "واهه... هي رنگ خوبصورت آهي،" "توهان کي ڇا محسوس ٿيو جڏهن توهان هي پاتو؟" ياد رکو، جيڪڏهن اهي چون ٿا، "مون ان کي پائڻ ختم ڪيو،" ته اهو ٿي چڪو آهي. جيڪڏهن توهان کي اهو پسند نه آهي ته ڪو فرق نٿو پوي. اهو انهن جي تخليق آهي.
ٻيا علاج جيڪي توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا
موسيقي ۽ فن کان علاوه، الزائمر جي بيماري ۾ مبتلا شخص جي زندگي کي بهتر بڻائڻ جا ٻيا به طريقا آهن. هر ڪنهن کي ساڳي شيءِ نه ملندي. تنهن ڪري توهان کي انهن جي ضرورتن ۽ ترجيحن جي بنياد تي انهن لاءِ بهترين چونڊڻ جي ضرورت آهي.
| علاج جو طريقو | فائدا |
|---|---|
| مساج | هٿن ۽ ڪلهن جهڙن علائقن تي نرميءَ سان مالش ڪرڻ سان انهن جي پريشاني گهٽجي سگهي ٿي ۽ انهن کي سٺي ننڊ ۾ مدد ملندي. |
| پالتو جانور (پالتو جانورن جو علاج) | جيڪڏهن توهان جانورن سان پيار ڪندا هئا، ته توهان شايد اهو ڳوليندا ته ڪنهن جانور سان گڏ رهڻ توهان کي آرام ۽ خوشي ڏئي سگهي ٿو. اهو سٺو آهي ته ڪنهن اهڙي شخص کي جيڪو هلي سگهي ٿو ڪتي سان گڏ هلڻ ڏيو، يا ڪنهن اهڙي شخص کي جنهن کي هلڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، ٻلي کي پنهنجي گود ۾ کڻي پالڻ ڏيو. |
| پوئين شوق | انهن کي اهي ڪم ڪرڻ ۾ واپس اچڻ ۾ مدد ڪريو جيڪي اهي اڳ ۾ مزو وٺندا هئا (مثال طور، باغباني، بُنائي). جڏهن اهي شيون انهن جي روزاني معمول ۾ شامل ڪيون وينديون آهن، ته اهي پنهنجي زندگي بابت وڌيڪ مستحڪم محسوس ڪندا آهن. |
ان سڀني جي ذريعي، اسان اميد ڪريون ٿا ته يادگيري جي هن ڏکئي سفر دوران پنهنجن پيارن لاءِ ٿوري خوشي، تسلي ۽ احترام آڻينداسين. اهو ڪجهه آهي جيڪو ڪا به گولي نٿي ڪري سگهي، صرف پيار ئي ڪري سگهي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جيتوڻيڪ الزائمر جي بيماري جو ڪو مڪمل علاج ناهي، پر فن ۽ موسيقي جهڙا علاج مريض جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي سگهن ٿا.
- موسيقي يادن کي متحرڪ ڪرڻ، ذهن کي پرسکون ڪرڻ ۽ دماغ کي سرگرم رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. خاص طور تي اهڙا گيت استعمال ڪريو جيڪي پنهنجي جوانيءَ ۾ مشهور هئا.
- جڏهن انهن کي لفظن ۾ پاڻ کي ظاهر ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، ته ڊرائنگ انهن لاءِ رابطي جو هڪ سٺو طريقو ٿي سگهي ٿي. انهن جي تخليقن کي مثبت طور تي حوصلا افزائي ڪريو، انهن تي تنقيد ڪرڻ کان سواءِ.
- مساج، پالتو جانورن سان وقت گذارڻ، ۽ پراڻن مشغلن ۾ مشغول ٿيڻ جهڙيون شيون پڻ انهن کي آرام ڏئي سگهن ٿيون.
- ڪنهن به علاج کي شروع ڪرڻ کان اڳ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته پڪ ڪريو ته اهو توهان جي پياري لاءِ صحيح آهي. سندس رهنمائي تمام ضروري آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو