ڇا توهان سان ڪڏهن اهڙو واقعو پيش آيو آهي؟ جڏهن توهان صبح جو بستري مان نڪرندا آهيو، يا جڏهن توهان بستري جي ٻئي پاسي ڪري پوندا آهيو، ته اوچتو توهان کي محسوس ٿيندو آهي ته سڄو ڪمرو توهان جي چوڌاري ڦري رهيو آهي. توهان کي متلي محسوس ٿيندي آهي، ۽ توهان اٿي به نه ٿا سگهو. هي هڪ اهڙو تجربو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي ڊڄاريندو آهي. اڄ اسين هن اوچتو چڪر بابت ڳالهائي رهيا آهيون، جنهن کي BPPV پڻ چيو ويندو آهي، هڪ تمام عام پر خوفناڪ حالت جيڪڏهن توهان ان کي صحيح طرح نه سمجهو ٿا.
بي پي پي وي ڇا آهي؟ اچو ته ان کي نالي مان ئي سمجهون.
هن ڊگهي انگريزي نالي کان ڊڄو نه. اچو ته صرف ان جي معنيٰ لفظ بہ لفظ سمجهون.
- بينا: ان جو مطلب آهي ته هي ڪا سنگين بيماري ناهي . اهو توهان جي زندگي کي ڪو به نقصان يا خطرو نه پهچائيندو. اهو هڪ وڏو راحت آهي، آهي نه؟
- پيراڪسسمل : ان جو مطلب آهي ته چڪر اچڻ اوچتو شروع ٿئي ٿو، ٿوري وقت لاءِ رهي ٿو (ڪجهه سيڪنڊن کان هڪ منٽ تائين)، ۽ پوءِ پاڻ ئي هليو وڃي ٿو . ان جو مطلب آهي ته اهو مسلسل نه آهي.
- پوزيشن: هي سڀ کان اهم آهي. هن قسم جو چڪر صرف تڏهن ايندو آهي جڏهن توهان اوچتو پنهنجي مٿي جي پوزيشن تبديل ڪندا آهيو . يعني، جڏهن توهان پنهنجو مٿو هلايو ٿا، مٿي ڏسو ٿا، يا هلو ٿا.
- سرڪشي: هي عام سرڪشي کان مختلف آهي. سرڪشي هڪ خاص قسم جو سرڪشي آهي جنهن ۾ توهان کي ائين محسوس ٿيندو آهي ته توهان جي چوڌاري شيون (ڪمرو، شيون) تيزي سان گھمي رهيون آهن ، جيتوڻيڪ توهان ساڪن آهيو.
سادي لفظن ۾، بي پي پي وي هڪ غير سنجيده چڪر آهي جيڪو اوچتو ٿئي ٿو ۽ پوءِ ٿوري دير کان پوءِ غائب ٿي ويندو آهي جڏهن توهان پنهنجو مٿو هلايو ٿا، پر اهو محسوس ٿئي ٿو ته دنيا گھمي رهي آهي.
ڇو چڪر ايندا آهن اهڙي طرح؟ ڪن ۾ 'پٿر جي پائوڊر' جي ڪهاڻي
هي هڪ تمام عجيب ڪهاڻي آهي. اسان جي اندروني ڪن جي اندر، ننڍڙا ڪيلشيم ڪاربونيٽ ڪرسٽل آهن جيڪي اسان جي جسم جي توازن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اچو ته سمجھڻ جي آساني لاءِ انهن کي "ڪن پٿر" سڏيون. وڌيڪ صحيح طور تي، انهن کي "ڪيناليٿس" سڏيو ويندو آهي.
عام طور تي، اهي 'پٿر' پنهنجي صحيح جاءِ تي هوندا آهن. پر ڪڏهن ڪڏهن (جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، يا مٿي ۾ لڳندي آهي)، انهن مان ڪجهه پٿر پنهنجي صحيح جاءِ تان آزاد ٿي ويندا آهن، ۽ نيم دائري وارن ڪينالن ڏانهن سفر ڪندا آهن، اندروني ڪن ۾ هڪ ٻي سيال سان ڀريل ٽيوب جيڪا اسان کي اسان جي مٿي جي حرڪت کي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪندي آهي.
هاڻي تصور ڪريو ته ڇا ٿيندو جڏهن توهان اوچتو پنهنجو مٿو ڦيرايو ٿا، يا جڏهن توهان پنهنجو مٿو هلايو ٿا. اهي ڳرا 'پٿر' ڪشش ثقل سان ان سيال ۾ ترندا آهن ۽ هڪ جاءِ تي گڏ ٿيندا آهن. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان پنهنجو مٿو هلائڻ بند ڪيو، ته به توهان جي ڪن ۾ سيال انهن پٿرن جي ڪري حرڪت ڪندو رهندو.هي توهان جي دماغ ڏانهن غلط سگنل موڪلي ٿو، "تون اڃا تائين گھمي رهيو آهين." اهو ئي سبب آهي جو توهان کي محسوس ٿئي ٿو ته سڄي دنيا گھمي رهي آهي جيتوڻيڪ جڏهن توهان پنهنجو مٿو حرڪت ڪرڻ بند ڪيو ٿا. سمجهي ويا؟
بي پي پي وي جون مکيه علامتون ڇا آهن؟
بي پي پي وي وارو ماڻهو انهن علامتن جو تجربو ڪري سگهي ٿو.
| علامتون | وضاحت |
|---|---|
| دنيا گھمڻ لڳي (ورٽيگو) | هي مکيه علامت آهي. جڏهن توهان پنهنجو مٿو هلايو ٿا، ته اهو محسوس ٿئي ٿو ته هر شيءِ اوچتو ڦري رهي آهي. |
| متلي ۽ الٽي | چڪر اچڻ سان گڏ متلي يا الٽي به ٿي سگهي ٿي. |
| توازن جو نقصان (غير مستحڪم) | بيهڻ دوران ائين محسوس ٿيڻ ته توهان ڪري پوندا. |
| اکين جي غير معمولي حرڪت | جڏهن توهان کي چڪر اچن ٿا، ته توهان جون اکيون تال سان ڌڙڪن ٿيون. ان کي طب ۾ نسٽاگمس چئبو آهي. هڪ ڊاڪٽر ان کي احتياط سان ڏسندو. |
حالتون جتي هي چڪر اچي سگهي ٿو
- بستري ۾ اُڇلائڻ ۽ الٽڻ وقت
- بستري مان نڪرڻ يا ليٽڻ وقت
- جڏهن توهان اوچتو ويٺي مان اٿيو
- جڏهن توهان پنهنجي مٿان ڪنهن شيءِ تائين پهچڻ لاءِ پنهنجو مٿو مٿي ڪندا آهيو
- جڏهن توهان اوچتو فرش تي ڪا شيءِ کڻڻ لاءِ هيٺ لهو ٿا
- جڏهن توهان سيلون ۾ پنهنجا وار ڌوئڻ لاءِ پنهنجو مٿو پوئتي جهڪايو ٿا
ڪنهن کي بي پي پي وي ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي؟
BPPV ڪڏهن ڪڏهن بغير ڪنهن سبب جي ٿي سگهي ٿو، پر جيڪڏهن اهي حالتون موجود هجن ته خطرو ٿورو وڌيڪ هوندو آهي.
- عمر:هي 50 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾ عام آهي. اهو ئي سبب آهي جو جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، اندروني ڪن ڪمزور ٿيندو ويندو آهي، جنهن جي ڪري اهو وڌيڪ امڪان هوندو آهي ته 'پٿر جي مٽي' ڍري ٿي ويندي.
- جنس: حيرت انگيز طور تي، عورتن ۾ مردن جي ڀيٽ ۾ بي پي پي وي پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
- مٿي ۾ زخم: مٿي ۾ معمولي زخم به هن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- ڪن جون ٻيون بيماريون: جيڪڏهن توهان کي ڪن جي اندروني انفيڪشن جهڙوڪ ليبرينٿائٽس ٿي چڪي آهي.
ڊاڪٽر بي پي پي وي جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟
جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته هو توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو. هو جيڪو مکيه ٽيسٽ ڪندو اهو توهان جي اکين جي حرڪتن کي ڏسڻ هوندو.
"ڊاڪٽر توهان کي معائني جي ٽيبل تي ليٽائيندو، توهان جو مٿو ٿورو پوئتي جهڪائيندو، ۽ پوءِ اوچتو توهان کي هڪ پاسي ڦيرائيندو. هن وقت، هو چيڪ ڪندو ته ڇا توهان کي چڪر اچي رهيا آهن يا توهان جي اکين ۾ اها حرڪت آهي جنهن کي "نسٽيگمس" سڏيو ويندو آهي. اهو 99 سيڪڙو وقت بيماري جي تصديق ڪري سگهي ٿو."
ڪڏهن ڪڏهن، ايم آر آءِ اسڪين جهڙيون شيون ڪيون وينديون آهن ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته هن چڪر اچڻ جو ڪو ٻيو سنگين سبب ته ناهي (مثال طور، دماغي مسئلو).
بي پي پي وي جا علاج ڪهڙا آهن؟
سٺي خبر اها آهي ته بي پي پي وي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا اڪثر پاڻ ئي بهتر ٿي ويندي آهي ۽ تمام سادي علاج سان مڪمل طور تي ٺيڪ ٿي سگهي ٿي.
ان جو مکيه ۽ اثرائتو علاج اهو آهي ته انهن غلط جاءِ تي رکيل 'ڪن جي پٿرن' کي واپس انهن جي صحيح جاءِ تي رکيو وڃي. ان لاءِ خاص مشقون (مشقون) موجود آهن.
- ايپلي مينيوور: هي انهن مان سڀ کان وڌيڪ مشهور، سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ، ۽ سڀ کان وڌيڪ اثرائتو آهي. هڪ ڊاڪٽر يا فزيوٿراپسٽ اهو ڪري سگهي ٿو. هن ۾، توهان جو مٿو ۽ جسم هڪ منٽ لاءِ چار مخصوص پوزيشن ۾ رکيل آهن. اهو پٿر کي واپس پنهنجي جاءِ تي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هي هڪ سادو طريقو آهي جنهن ۾ لڳ ڀڳ 15 منٽ لڳن ٿا.
- سرجري: سرجري تمام گهٽ ڪئي ويندي آهي. سرجري صرف تڏهن سمجهيو ويندو آهي جڏهن ڪو ٻيو علاج ڪم نه ڪري.
توهان کي ڪڏهن ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟
جيتوڻيڪ عام BPPV سنجيده نه آهي، ڪجهه علامتون وڌيڪ سنگين حالت جي نشاني ٿي سگهن ٿيون، تنهن ڪري خاص طور تي ان کان آگاهه رهو.
| صورتحال | ڇا ڪجي |
|---|---|
| جيڪڏهن چڪر هڪ هفتي کان وڌيڪ رهي. | پنهنجي فيملي ڊاڪٽر کي ڏسو. |
| جيڪڏهن توهان کي انهن علامتن سان گڏ چڪر اچڻ جو تجربو ٿئي ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو. | |
| فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو يا ويجھي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو. |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- بي پي پي وي ڪا سنگين، جان ليوا حالت ناهي، پر ان جي ڪري ٿيندڙ چڪر خوفناڪ ٿي سگهي ٿو.
- اهو ئي سبب آهي جو اسان جي اندروني ڪن ۾ ننڍڙا ڪيلشيم ڪرسٽل (پٿر) اتان هٽي ويندا آهن جتان انهن کي هجڻ گهرجي ۽ غلط جاءِ تي ختم ٿي ويندا آهن.
- هي چڪر صرف تڏهن ايندو آهي جڏهن مٿو پوزيشن تبديل ڪندو آهي، جهڙوڪ بستري ۾ الٽڻ وقت يا جڏهن مٿو جهڪيل هوندو آهي.
- هي مڪمل طور تي تمام سادو، اثرائتي علاج جهڙوڪ ايپلي مينيوور سان علاج ڪري سگهجي ٿو.
- جيڪڏهن چڪر اچڻ سان گڏ سخت سر درد، بخار، نظر ۾ تبديلي، يا ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي جهڙيون علامتون هجن ته اها ڪنهن ٻي سنگين بيماري جي نشاني ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو