ڇا توهان جي ننڍڙي کي بار بار دست اچن ٿا؟ اچو ته هن ايسٽرو وائرس بابت ڄاڻون.

اڄ اسين هڪ اهڙي وائرس بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن ۾ عام آهي، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن ۾، پر اسان ڪڏهن ڪڏهن ان تي گهڻو ڌيان نه ڏيندا آهيون. ڇا توهان کي ياد آهي جڏهن توهان اوچتو بيمار محسوس ڪندا آهيو، الٽي ڪندا آهيو ۽ بيهوش ٿي ويندا آهيو؟ هن ايسٽرو وائرس سان به ائين ئي ٿيندو آهي. اهو "پيٽ ۾ سور" يا "پيٽ جي فلو" وانگر محسوس ٿيندو آهي، پر ان جو ان فلو سان ڪو به تعلق ناهي جنهن کي اسين "(انفلوئنزا)" جي نالي سان ڄاڻون ٿا.

هي ايسٽرو وائرس اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ايسٽرو وائرس هڪ عام وائرس آهي جيڪو دستن، يا پاخاني جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو گيسٽرو اينٽرائٽس جو هڪ قسم آهي، جيڪو معدي ۽ آنڊن جي سوزش آهي. گهڻو ڪري، بيماري سنجيده نه هوندي آهي ۽ جلدي بهتر ٿي ويندي آهي. اهو خاص طور تي 5 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن، 65 سالن کان مٿي ماڻهن ۽ ڪمزور مدافعتي نظام وارن ماڻهن ۾ عام آهي.

تصور ڪريو، جڏهن توهان هن وائرس کي خوردبيني هيٺ ڏسندا آهيو، ته اهو هڪ تاري وانگر نظر ايندو آهي. يوناني لفظ "astro" جو مطلب آهي "ستارو"، جنهن ڪري هن وائرس کي "astrovirus" نالو ڏنو ويو آهي. ڇا اهو هڪ خوبصورت نالو ناهي؟ پر اهو جيڪو ڪري ٿو اهو ٿورو پريشان ڪندڙ آهي.

هي ڪيترو عام آهي؟

ايسٽرو وائرس اصل ۾ تمام عام آهي. مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته 9 سالن جي عمر تائين، تقريبن 90 سيڪڙو ٻارن کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ايسٽرو وائرس انفيڪشن ٿي چڪو آهي. بالغن کي ان جي ٿيڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهي ٻارن جي حيثيت ۾ ان جي سامهون آيا آهن ۽ انهن ۾ قوت مدافعت پيدا ٿي چڪي آهي (يعني، بيماري کان بچاءُ).

ايسٽرو وائرس جون علامتون ڇا آهن؟

مکيه علامت پاخانو (اسهال) آهي. اهو عام طور تي سخت نه هوندو آهي. ان کان علاوه، هيٺيان ٿي سگهن ٿا:

• متلي (توهان جي پيٽ ۾ ڦڙڦڙ محسوس ٿيڻ)
• الٽي
• معدي جو سور
• بخار

جڏهن ته، ڪجهه ماڻهو بغير ڪنهن علامت جي هن ايسٽرو وائرس سان متاثر ٿي سگهن ٿا. ان جو مطلب آهي ته انهن کي خبر به ناهي ته انهن کي اها بيماري آهي.

وائرس کي جسم ۾ داخل ٿيڻ ۽ بيماري پيدا ڪرڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

اسين هن کي "انڪيوبيشن پيريڊ" سڏين ٿا. يعني، اهو وقت جيڪو وائرس کي توهان جي جسم ۾ داخل ٿيڻ ۽ توهان کي بيمار ٿيڻ شروع ڪرڻ ۾ لڳندو آهي. ايسٽرو وائرس جي صورت ۾، هي عرصو تقريباً چار کان پنج ڏينهن آهي.

هي ايسٽرو وائرس اسان کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو؟

هي تمام ضروري آهي. ايسٽرو وائرس فيڪل-وَل رستي ذريعي منتقل ٿئي ٿو. سادي لفظن ۾، اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن وائرس سان ڀريل فيڪل ذرات اسان جي وات ۾ داخل ٿين ٿا، يا ته اڻڄاڻائي ۾ يا غير ارادي طور تي. اهو ڪيترائي طريقا ٿي سگهي ٿو:

• گندي پاڻي مان: ان جو مطلب آهي صاف نه ٿيل پاڻي پيئڻ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڍنڍن، دريائن، عوامي سوئمنگ پولن، ۽ واٽر پارڪن ۾ ترڻ مان.
• گندي ٿانون مان:ميوا ۽ ڀاڄيون جيڪي صحيح طرح نه ڌوئيون ويون آهن (جيتوڻيڪ گوتو ڪولا ۽ مڪونووينا جهڙيون شيون جيڪي اسان دڪان تان خريد ڪندا آهيون انهن کي به صحيح طرح ڌوئڻ گهرجي)، غير پيسٽورائز ٿيل کير، ۽ انهن مان ٺهيل کاڌو.
• گندي سطحن ۽ شين مان: اهو تڏهن منتقل ٿي سگهي ٿو جڏهن اسان انهن شين ۽ سطحن کي ڇهون ٿا جن کي ايسٽرو وائرس سان ڪنهن ماڻهو هٿ لڳايو آهي، يا جڏهن هن بيماري ۾ مبتلا ڪنهن شخص (خاص طور تي هڪ ننڍڙو ٻار) جي سنڀال ڪندا آهيون يا ڊائپر تبديل ڪندا آهيون.

تصور ڪريو، جيڪڏهن ڪو ننڍڙو ٻار پنهنجي وات ۾ رانديڪو وجهي ۽ ان تي وائرس هجي، ۽ ٻيو ٻار ان رانديڪي کي ڇهي ۽ پوءِ پنهنجو هٿ پنهنجي وات ۾ وجهي، ته پوءِ بيماري پکڙجڻ جو ڪيترو امڪان آهي؟

ڇا ايسٽرو وائرس متعدي آهي؟

ها، ايسٽرو وائرس يقيني طور تي متعدي آهي. اهو تمام آساني سان هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين پکڙجي سگهي ٿو. مثال طور، جيڪڏهن ڪو بيمار ماڻهو غسل خانو استعمال ڪري ٿو ۽ پنهنجا هٿ صحيح طرح سان ڌوئڻ کان سواءِ کاڌو تيار ڪري ٿو، ته اهو انهن ماڻهن ۾ به منتقل ٿي سگهي ٿو جيڪي اهو کاڌو کائيندا آهن. جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ ڪنهن کي هن قسم جي پيٽ جي بيماري جون علامتون آهن، ته اهو تمام ضروري آهي ته پنهنجا هٿ بار بار ڌوئي، مٿاڇري کي صاف رکو، ۽ ڪجهه ڏينهن تائين گهٽ ۾ گهٽ فاصلو برقرار رکو.

ڪنهن کي هي ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي؟

جيتوڻيڪ ڪو به ايسٽرو وائرس حاصل ڪري سگهي ٿو، هيٺيان ماڻهو ٿورو وڌيڪ خطرو تي آهن:

• 5 سالن کان گهٽ عمر وارا ٻار.
• 65 سالن کان مٿي عمر وارا ماڻهو.
• ڪمزور مدافعتي نظام وارا ماڻهو (مثال طور، اهي جيڪي ايڇ آءِ وي سان متاثر آهن، جيڪي ڪجهه خاص قسم جي ڪينسر ۾ مبتلا آهن، يا جيڪي مدافعتي دوائون وٺن ٿا).

انهن خطرن جي عنصرن جي ڪري، ڊي ڪيئر سينٽرن ۽ ڊگهي مدت جي رهائش جي سهولتن جهڙن هنڌن تي وبا پيدا ٿي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته اهي جڳهيون اعليٰ خطري وارن گروهن کي گهر ڏين ٿيون.

ان سان ڪهڙيون پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون؟

صحتمند مدافعتي نظام وارن بالغن ۽ ٻارن ۾ ايسٽرو وائرس کان پيچيدگيون پيدا ٿيڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ته هي وائرس ڪڏهن ڪڏهن توهان جي مرڪزي نروس سسٽم (يعني توهان جي دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي) کي متاثر ڪري سگهي ٿو ۽ "انسيفلائٽس" (دماغ جي سوزش) ۽ "منننگائٽس" (منننگ جي سوزش) جهڙيون حالتون پيدا ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، ڪمزور مدافعتي نظام وارن ماڻهن کي تمام گهڻو محتاط رهڻ گهرجي.

توهان هن کي ڪيئن سڃاڻو ٿا؟ (تشخيص)

ڊاڪٽر عام طور تي ايسٽرو وائرس کي ڳولڻ لاءِ ڪو خاص ٽيسٽ نه ڪندا آهن. اهي صرف توهان جي علامتن ۽ ٻين بيمارين جي غير موجودگي جي بنياد تي شڪ ڪندا آهن ته اهو ايسٽرو وائرس آهي.

تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جون علامتون وڌيڪ سخت آهن، يا جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر اسٽول ٽيسٽ جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

هن اسٽول ٽيسٽ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي هڪ صاف بوتل ڏيندو ۽ توهان کي ڏيکاريندو ته اسٽول جو نمونو ڪيئن گڏ ڪجي. پوءِ ان کي ليبارٽري ڏانهن موڪليو ويندو، جتي اهي ايسٽرو وائرس جي موجودگي جي جانچ ڪندا. اهي ٽيسٽ جيڪي اهي استعمال ڪري سگهن ٿا اهي آهن:

• اينزائم اميونواسي (EIA) ٽيسٽ: هي پاخاني ۾ وائرل اينٽيجنز (وائرس جا حصا) جي جانچ ڪري ٿو.
• پوليمريز چين ري ايڪشن (PCR) ٽيسٽ: هي پاخاني ۾ وائرس جي جينياتي مواد جي موجودگي جي جانچ ڪري ٿو.

اهي ٻئي ٽيسٽ تمام حساس آهن، تنهن ڪري اهي پاخاني ۾ وائرس جي تمام گهٽ مقدار کي به ڳولي سگهن ٿا.

هن جو علاج ڇا آهي؟

حقيقت ۾، ايسٽرو وائرس کي مارڻ لاءِ ڪا به مخصوص اينٽي وائرل دوائون موجود نه آهن. گهڻا ماڻهو جن جي مدافعتي نظام صحتمند آهي، اهي بغير ڪنهن علاج جي بهتر ٿي ويندا آهن.

جڏهن توهان يا توهان جي ٻار کي دستن جي بيماري ٿئي ته سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته گهڻو پاڻي ۽ سيال پيئو . اهم ڳالهه اها آهي ته پاڻي جي کوٽ کي روڪيو وڃي.

جيڪڏهن توهان جون علامتون سخت آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر زباني ريهائيڊريشن حل، نس ۾ هائيڊريشن، يا دستن جي خلاف دوائون لکي سگهي ٿو. بهرحال، اهي دوائون صرف طبي نگراني هيٺ وٺڻ گهرجن.

جيڪڏهن توهان کي ڪا بنيادي بيماري آهي جيڪا توهان جي مدافعتي نظام کي گهٽائي ٿي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ان حالت کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو، جيڪو توهان لاءِ ايسٽرو وائرس انفيڪشن سان وڙهڻ آسان بڻائيندو.

جيڪڏهن توهان کي ايسٽرو وائرس ٿئي ته ڇا ڪجي؟ اهو ڪيترو وقت تائين رهندو؟

ايسٽرو وائرس کي عام طور تي طبي علاج جي ضرورت نه هوندي آهي. توهان گهر ۾ ڪافي پاڻي پيئڻ ۽ پنهنجي علامتن جي نگراني ڪندي پنهنجو خيال رکي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي نگراني ڪري سگهي ٿو ته ڏسو ته توهان جون علامتون خراب ٿين ٿيون يا پيچيدگيون پيدا ٿين ٿيون.

گھڻن ماڻهن لاءِ، هي ايسٽرو وائرس انفيڪشن هڪ کان چار ڏينهن اندر بهتر ٿي ويندو آهي.

هن کان بچڻ جا ڪهڙا طريقا آهن؟

ان کان پاڻ کي بچائڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته پنهنجا هٿ بار بار ۽ چڱي طرح ڌوئو ، خاص طور تي کائڻ کان اڳ ۽ غسل خاني استعمال ڪرڻ کان پوءِ. ياد رکو ته هٿ صاف ڪرڻ وارا هن ايسٽرو وائرس جي خلاف تمام گهڻا اثرائتا نه آهن. تنهن ڪري بهتر آهي ته پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو.

پکيڙ کي گهٽائڻ لاءِ توهان اهي شيون پڻ ڪري سگهو ٿا:

• جيڪڏهن توهان کي دست آهي ته ترڻ نه وڃو. دست بند ٿيڻ کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ ٻه هفتا انتظار ڪريو.
• جيڪڏهن توهان ڍنڍن، دريائن، يا عوامي سوئمنگ پولن ۾ غسل ڪريو ٿا، ته احتياط ڪريو ته توهان جي وات ۾ پاڻي نه وڃي.
• علاج نه ٿيل پاڻي يا غير پيسٽورائز ٿيل کير نه پيئو.
• ميون ۽ ڀاڄين کي صاف پاڻي سان چڱيءَ طرح ڌوئو. کائڻ کان اڳ ڌوئو، ڇليو، يا پچايو.
• جيڪڏهن توهان کي پيئڻ يا پچائڻ جي پاڻي بابت ڪو شڪ آهي ته بوتل بند پاڻي استعمال ڪريو.
• ننڍڙن ٻارن کي ننڍي عمر کان ئي هٿ ڌوئڻ جي اهميت سيکاريو. ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ ۽ کائڻ کان اڳ پنهنجا هٿ ڌوئو.

مان پاڻ جو خيال ڪيئن رکان؟ (پاڻ سنڀال)

جڏهن توهان کي ايسٽرو وائرس جي ڪري دستن جي بيماري ٿئي ٿي ته توهان پنهنجو خيال رکڻ جا ڪيترائي طريقا آهن:

• گھڻي مقدار ۾ پاڻي پيئو. پاڻي، شوربا، راندين جا مشروبات، يا زباني ريهائيڊريشن حل (جهڙوڪ پيڊيالائيٽ) سٺا انتخاب آهن. ممڪن حد تائين غذائيت وارو کاڌو کائڻ جي ڪوشش ڪريو.
• اهڙيون شيون پيئڻ يا کائڻ کان پاسو ڪريو جيڪي دستن ۽ پاڻي جي کوٽ کي وڌائين ٿيون (شراب، ڪيفين، وغيره).
• "(لوپيرامائيڊ - اموڊيم)" ۽ "(بسمٿ سبسيليسيليٽ - پيپٽو-بسمول، ڪاوپيڪٽيٽ)" جهڙيون اوور دي ڪائونٽر دوائون دستن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. پر انهن کي وٺڻ کان اڳ ڊاڪٽر کان ضرور پڇو. خاص طور تي "(لوپيرامائيڊ)" وڏي مقدار ۾ وٺڻ سان دل جي تال جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي دل جي بيماري يا جگر جي بيماري آهي، ته ان کي وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.

سڀ کان اهم ڳالهه: ننڍڙن ٻارن يا ننڍڙن ٻارن کي پهرين انهن جي ٻارن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ ڪا به دوا نه ڏيو. ڪجهه دوائون جيڪي بالغن لاءِ محفوظ آهن اهي ننڍڙن ٻارن لاءِ مناسب نه ٿي سگهن.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جون علامتون ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ رهن ٿيون، يا جيڪڏهن توهان کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا پاڻي واري آنڊن جي حرڪت (اسهال) ٿئي ٿي ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ سٺو خيال آهي. جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ته جيئن ئي توهان کي انفيڪشن جون علامتون پيدا ٿين ته ڊاڪٽر کي ڏسو.

توهان کي ڪڏهن فوري طور تي اسپتال وڃڻ جي ضرورت آهي (ETU) ؟

جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي ويجهي ايمرجنسي روم (ER) ڏانهن وڃو:

• جيڪڏهن توهان ڪا به کاڌي يا پيئڻ جي شيءِ هيٺ نٿا رکي سگهو.
• جيڪڏهن توهان کي ڏينهن ۾ ڏهه ڀيرا کان وڌيڪ پاڻي وارو پيٽ وهندو آهي.
• جيڪڏهن توهان کي شديد پاڻي جي کوٽ جون علامتون آهن، ته ان جو مطلب آهي:
• مونجهارو
• ڪمزوري، هلڪو سر، بي هوشي
• جڏهن توهان بيٺا آهيو ته چڪر اچڻ
• پيشاب نه ڪرڻ يا مشڪل سان پيشاب ڪرڻ
• ڳاڙهي رنگ جو پيشاب

ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، ته هيٺ ڏنل سوال پڇڻ مددگار ثابت ٿيندو:

• مان گهر ۾ پنهنجي علامتن کي ڪيئن منظم ڪري سگهان ٿو؟
• مان پنهنجي علامتن لاءِ ڪهڙيون دوائون وٺي سگهان ٿو؟
• مونکي ڇا کائڻ ۽ پيئڻ گهرجي؟ مونکي ڇا نه کائڻ ۽ پيئڻ گهرجي؟
• پاڻي پيئڻ جو بهترين طريقو ڪهڙو آهي؟
• جيڪڏهن منهنجا علامتون خراب ٿين يا تبديل ٿين ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
• جيڪڏهن مون ۾ ڪهڙيون علامتون پيدا ٿين ته مون کي توهان کي فون ڪرڻ گهرجي يا ايمرجنسي روم ۾ وڃڻ گهرجي؟

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون

ايسٽرو وائرس ننڍڙن ٻارن ۾ دستن جو سڀ کان عام سبب آهي. پر اڪثر وقت، اهو سنجيده نه هوندو آهي ۽ ڪجهه ڏينهن ۾ پاڻ ئي هليو ويندو. بهتر ڪم جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو آهي ته گهڻي مقدار ۾ پاڻي پيئو ۽ ننڍو کاڌو کائو.

جيڪڏهن توهان جون علامتون سخت آهن، ڪيترن ڏينهن تائين رهنديون آهن، يا جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ته پوءِ بنا ڪنهن هٻڪ جي ڊاڪٽر کي ڏسو. انهي طريقي سان، توهان کي گهربل مدد ملي سگهي ٿي.

` ايسٽرو وائرس، دست، پيٽ جو سور، الٽي، ٻارن جون بيماريون، وائرل انفيڪشن، صحت جو مشورو