ڇا توهان پنهنجي ٻار کي مونگ پھلي ڏيڻ کان ڊڄو ٿا؟ اچو ته سکو ته مونگ پھلي جي الرجي کي ڪيئن روڪيو وڃي!

هڪ ماءُ جي حيثيت سان، توهان به اهو تجربو ڪيو آهي. جڏهن توهان جو ٻار سخت کاڌو کائڻ شروع ڪري ٿو، ته توهان کي ٿورو ڊپ ٿئي ٿو جڏهن توهان انهن کي نئون کاڌو ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو. توهان سوچيندا آهيو، "ڇا اهو منهنجي ٻار لاءِ خراب هوندو؟ ڇا هن کي الرجي هوندي؟" ڪيترائي والدين خاص طور تي انهن کي مونگ پھلي ۽ آنا ڏيڻ کان ڊڄندا آهن. ڇاڪاڻ ته اسان اڪثر مونگ پھلي جي الرجي بابت ٻڌندا آهيون. پر، ڇا توهان کي خبر آهي ته هن مونگ پھلي جي الرجي کي روڪڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته توهان پنهنجي ٻار کي ننڍي عمر ۾ مونگ پھلي سان متعارف ڪرايو؟ اچو ته اڄ ان بابت ڳالهايون.

تازي تحقيق جي حيرت انگيز ڪهاڻي

هڪ تمام اهم طبي مطالعي تازو ئي ڪجهه تمام سٺي خبرن سان سامهون آئي آهي. اهو ڏيکاري ٿو ته جيڪڏهن ڪنهن ٻار کي ننڍپڻ کان وٺي، يعني 5 سالن جي عمر تائين، باقاعدگي سان مونگ پھلي سان متعارف ڪرايو وڃي، ته ٻار جي 12 سالن جي عمر تائين مونگ پھلي جي الرجي ٿيڻ جو خطرو تقريباً 71 سيڪڙو گهٽجي ويندو آهي . هي واقعي بهترين آهي!

سوچيو، ڪجهه ٻار ننڍي هوندي کاڌو کائيندا آهن، پر جڏهن اهي ٿورو وڏا ٿيندا آهن، ته چوندا آهن، "مون کي اهي نه گهرجن" ۽ انهن کي پري رکي ڇڏيندا آهن. والدين شايد ڊڄن، "او، هو هاڻي مونگ پھلي نه کائيندو، مون کي خبر ناهي ته هن کي ٻيهر الرجي ٿيندي يا نه." پر هي نئين تحقيق چوي ٿي ته پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته زندگي جي پهرين 5 سالن اندر جسم کي مونگ پھلي سان متعارف ڪرايو وڃي. اهو ننڍي عمر ۾ ڏنل ويڪسين وانگر آهي. اهو جيڪو تحفظ فراهم ڪري ٿو اهو ڊگهي وقت تائين رهي ٿو.

اسان هن تحقيق مان ڇا سکي سگهون ٿا؟

هي تحقيق تمام منفرد آهي. انهن ٻارن کي ٻن گروپن ۾ ورهايو.

1. گروپ 1: ٻاروتڻ (4-11 مهينا) کان 5 سالن جي عمر تائين مونگ پھلي کي مڪمل طور تي نه کائڻ گهرجي.

2. ٻيو گروپ: مونگ پھلي کي ٻاروتڻ کان وٺي 5 سالن جي عمر تائين باقاعدي ۽ باقاعدگي سان کارايو ويندو هو.

پوءِ، جڏهن اهي ٻار ٿورو وڏا ٿيا، 12-13 سالن جي عمر ۾، انهن جو ٻيهر ٽيسٽ ڪيو ويو. نتيجا واقعي شاندار هئا.

هي فرق صاف ظاهر ڪري ٿو، ڇا نه؟ ننڍي عمر ۾ جسم کي مونگ پھلي سان متعارف ڪرائڻ کان ڪيترو بچاءُ آهي.

پوءِ مون کي پنهنجي ٻار کي مونگ پھلي ڪيئن ۽ ڪڏهن ڏيڻ گهرجي؟

هي سڀ کان اهم سوال آهي. اڳ ۾، راءِ هئي ته ننڍڙن ٻارن کي مونگ پھلي ڏيڻ سٺو نه هو. پر هاڻي اها راءِ مڪمل طور تي تبديل ٿي چڪي آهي.

شروع ڪرڻ جو بهترين وقت

ٻار عام طور تي 4 کان 6 مهينن جي عمر ۾ سخت کاڌو کائڻ شروع ڪندو آهي. هي مونگ پھلي جهڙيون شيون متعارف ڪرائڻ جو بهترين وقت آهي، جيڪو هاڻي سفارش ڪئي وئي آهي.

خبردار! هي ضرور ياد رکو.

پنهنجي ٻار کي مونگ پھلي ڏيڻ شروع ڪرڻ کان اڳ، پنهنجي فيملي ڊاڪٽر يا ٻارن جي بيمارين جي ماهر سان ضرور ڳالهايو. هي تمام ضروري آهي. خاص طور تي،

• جيڪڏهن توهان جي ٻار کي سخت ايگزيما آهي.
• جيڪڏهن ٻار کي اڳ ۾ ئي ڪنهن ٻئي کاڌي (مثال طور آنا ) کان الرجي آهي.

اهڙين حالتن ۾، مونگ پھلي کي طبي صلاح تي متعارف ڪرائڻ جي ضرورت پوندي، شايد ڊاڪٽر جي نگراني ۾. تنهن ڪري ڪڏهن به پاڻ فيصلو نه ڪريو. پهريان پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو.

مونگ پھلي ڪيئن ڏيو؟

ننڍڙن ٻارن کي ڪڏهن به سڄي مونگ پھلي نه ڏيو . اهي دم گھڙڻ جو خطرو آهن. ان جي بدران،

• توهان هڪ چمچو کنڊ کان سواءِ، هموار مونگ پھلي جو مکڻ کڻي سگهو ٿا ۽ ان کي ٿوري گرم پاڻي، ماءُ جي کير، يا ٻار جي فارمولا ۾ ملائي سگهو ٿا.
• توهان پنهنجي ٻار جي دليا، چانورن، يا ميوي جي گودي ۾ ٿورو مونگ پھلي جو مکڻ ملائي سگهو ٿا.
• پهرين تمام ٿوري مقدار سان شروع ڪريو، ۽ پڪ ڪرڻ کان پوءِ ته ٻار کي ڪا تڪليف نه ٿئي، آهستي آهستي مقدار وڌايو.

مونگ پھلي جي الرجي جون علامتون ڇا آهن؟

جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي ڪو نئون کاڌو، خاص طور تي مونگ پھلي جهڙي ڪا شيءِ متعارف ڪرائي رهيا آهيو، ته ايندڙ ڪجهه ڪلاڪن تائين پنهنجي ٻار تي ويجهي نظر رکو ته ڏسو ته ڇا انهن ۾ الرجي جون ڪا نشانيون پيدا ٿين ٿيون.

• چمڙي تي خارش يا خارش.
• چپن، زبان، يا چهري جو سوڄ.
• الٽي يا اسهال.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف.
• مسلسل خارش يا ڇڪڻ.

جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪا به علامت نظر اچي ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو . اينفيليڪسس هڪ ايمرجنسي آهي. اهڙين حالتن ۾، توهان کي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وٺي وڃڻ گهرجي.