اسڪول ۾ دوست ٺاهڻ، گڏ رهڻ ۽ انهن دوستن سان مزو ڪرڻ ننڍي عمر جي ٻارن لاءِ تمام ضروري آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن دوستن جا اهي گروپ، يا جن کي اسين 'سيٽ' سڏين ٿا، ٿورو مختلف طريقي سان هلڻ شروع ڪن ٿا. ڪجهه ٻار 'اندر'، ڪجهه 'ٻاهر'، ۽ صرف پنهنجي 'حالت' جي پرواهه ڪن ٿا. انهن 'ڪليڪ' جي ڪري، ٻارن لاءِ اسڪول جي دوستن سان ڊيل ڪرڻ ۽ اسڪول جو ڪم ڪرڻ تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي وچين عمر جي اسڪول جي ٻارن لاءِ. پر پريشان نه ٿيو، والدين جي حيثيت سان، هن وقت توهان پنهنجي ٻار جي مدد لاءِ ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا.
'ڪليڪ' ڇا آهي؟ اهو دوستن جي باقاعده گروپ کان ڪيئن مختلف آهي؟
عام طور تي، دوستن جو هڪ گروپ هجڻ ۾ ڪو به حرج ناهي. اهو ٻارن کي هڪ ٻئي سان وقت گذارڻ، کيڏڻ ۽ پڙهڻ جي اجازت ڏئي ٿو. پر هڪ 'ڪليڪ' ان کان ٿورو وڌيڪ پيچيده آهي. سادي لفظن ۾، هڪ 'ڪليڪ' جا قاعدا آهن ته ڪير 'اندر' آهي ۽ ڪير 'ٻاهر' آهي. اهي پنهنجي گروپ جي 'حالت' بابت سڀ کان وڌيڪ سوچيندا آهن. انهن جو رويو 'اسين بهترين آهيون' ۽ 'ٻيا اسان وانگر سٺا نه آهن' جهڙو آهي. اهو ئي سبب آهي ته 'ڪليڪ' دوستن جي هڪ عام گروپ کان مختلف آهن ۽ ٻارن لاءِ مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿا.
ڇا توهان جو ٻار ڪنهن 'ڪليڪ' ۾ مبتلا آهي؟ توهان کي ڪيئن خبر پوي؟
ڪجهه ٻار هڪ ٽولي ۾ آهن. ٻيا ٻاهر آهن. ڪجهه ٻار اڄ ۾ ۽ سڀاڻي ٻاهر ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان جو ٻار اوچتو اداس نظر اچي ٿو، يا جيڪڏهن ڪو تمام گهڻو ملنسار ٻار اوچتو اڪيلو وقت گذاري ٿو، ته توهان کي جاچ ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان بابت ان کان پڇو. اهو اسڪول ۾ ڪنهن ٽولي جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان جو ٻار ڪنهن 'گروهه' طرفان حاشيي تي رکيو پيو وڃي، ته پوءِ والدين جي حيثيت سان توهان ڪيئن مدد ڪري سگهو ٿا؟
جڏهن ڪو ٻار اهڙي صورتحال کي منهن ڏئي رهيو هوندو آهي، ته ان کي توهان جي مدد جي ضرورت هوندي آهي. ڏسو ته ڇا توهان اهي شيون ڪري سگهو ٿا.
پنهنجا تجربا شيئر ڪريو.
جيڪڏهن توهان کي اسڪول ۾ پڙهندي اهڙا تجربا ٿيا آهن، ته پنهنجي ٻار سان ان بابت ڳالهايو. ڪليڪ اهڙي شيءِ ناهي جيڪا تازو ٿي آهي، اهي ڪافي عرصي کان موجود آهن! جڏهن توهان جو ٻار توهان جي ڪهاڻي ٻڌندو، ته انهن کي احساس ٿيندو ته اهي اڪيلو نه آهن جيڪي هن مان گذري رهيا آهن. اهو انهن کي تمام گهڻي طاقت ڏيندو. اهي شايد سوچين ، "جيڪڏهن اهو ماءُ/پيءُ سان به ٿيو آهي، ته اهو ضرور عام هوندو."
پنهنجي ٻار کي سمجهايو ته 'رد ڪرڻ' جو مطلب ڇا آهي.
پنهنجي ٻار کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪريو ته جڏهن ڪو انهن کي رد ڪري ٿو يا رد ڪري ٿو ته انهن کي ڪهڙو درد محسوس ٿئي ٿو. ساڳئي وقت، انهن کي ياد ڏياريو ته ڪڏهن ڪڏهن اسان به پنهنجن والدين، دوستن ۽ ڀائرن ڀينرن سان ناراض ٿي ويندا آهيون. پر انهن کي اهو به سيکاريو ته اهو ڪاوڙ ڪيتري جلدي ختم ٿي ويندي آهي. يعني، پنهنجي ٻار کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪريو ته رد ڪرڻ ۽ رد ڪرڻ مستقل نه آهن، اهي تبديل ٿي سگهن ٿا . انهن کي ٻڌايو ته جيڪو دوست اڄ انهن کي رد ڪري ٿو اهو سڀاڻي انهن سان ٻيهر ڳالهائي سگهي ٿو.
صحتمند ۽ غير صحتمند دوستي بابت ڳالهايو.
پنهنجي ٻار کي سمجهايو ته صحتمند دوستي ڇا آهي ۽ غير صحتمند دوستي ڇا آهي. انهن کي سيکاريو ته هڪ طرفي يا جعلي دوستي کي ڪيئن سڃاڻجي. انهن کي ٻڌايو ته ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو ٻين کي انهن جي ظاهر، رويي ۽ لباس جي طريقي سان فيصلو ڪندا آهن. بهرحال، وضاحت ڪريو ته جيڪي ماڻهو ٻين سان خراب سلوڪ ڪندا آهن ۽ انهن کي گهٽ سمجهندا آهن اهي اڪثر ڪري ائين ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته انهن ۾ خود اعتمادي جي کوٽ هوندي آهي ۽ ان کي لڪائڻ لاءِ ٻين کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.
ڪليڪ اڳواڻ واقعي غير محفوظ ٿي سگهن ٿا.
سوچيو، جيڪو شخص 'گروه' جو اڳواڻ آهي، اهو شايد ٻين پاران مشهور ۽ قبول ٿيڻ جي باري ۾ وڌيڪ فڪرمند هجي، ان ٻار جي ڀيٽ ۾ جيڪو ٻاهر ڪڍيو ويو آهي. اهي اصل ۾ جيڪو محسوس ڪن ٿا اهو نه آهي جيڪو اهي ڏيکارين ٿا. اهڙا ماڻهو شايد تمام گهڻو غير محفوظ هجن. تنهن ڪري پنهنجي ٻار کي چئو ته ماڻهن کي انهن جي ظاهري شڪل سان نه پرکي.
اهڙيون ڪهاڻيون ۽ فلمون ڳوليو جن سان توهان جو ٻار لاڳاپيل هجي.
ڪيتريون ئي ڪتابون، ٽي وي شوز، ۽ فلمون اهڙن ڪردارن کي ڏيکارين ٿيون جيڪي هن قسم جي رد ٿيڻ تي غالب اچن ٿا ۽ آخرڪار فتح حاصل ڪن ٿا. اهي ڪهاڻيون پاڻ سان سچو هجڻ جي قدر ۽ هڪ سٺو دوست هجڻ جي اهميت بابت هڪ طاقتور پيغام سيکارين ٿيون. مثال طور، جوڊي بلوم جي "بلبر" جهڙيون ڪتاب ننڍڙن ٻارن کي ڏيکارين ٿيون ته "ڪليڪ" ڪيتري جلدي تبديل ٿي سگهن ٿا. وڏا ٻار ۽ نوجوان بالغ "مين گرلز"، "اينگس"، "دي بريڪفاسٽ ڪلب" ۽ "ڪليو لیس" جهڙين فلمن سان لاڳاپيل ٿي سگهن ٿا.
غير نصابي سرگرمين تي ڌيان ڏيو
جيڪڏهن توهان جو ٻار اڳ ۾ ئي اهڙين شين ۾ شامل نه آهي، ته انهن کي غير نصابي سرگرمين ۾ شامل ڪريو. مثالن ۾ آرٽ ڪلاس، رانديون، مارشل آرٽس، ٻولي سکڻ، يا رضاکارانه ڪم شامل آهن. اهي سرگرميون توهان جي ٻار کي هڪ نئون سماجي گروپ ٺاهڻ ۽ نئين صلاحيتن کي ترقي ڪرڻ جو موقعو ڏين ٿيون. اهو انهن کي اسڪول جي گروهه کان ٻاهر تعلق ۽ خوشي جو احساس پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
ڇا توهان جو ٻار ڪنهن 'گروهه' ۾ ويٺو آهي ۽ ٻين کي ڌمڪائي رهيو آهي؟ جيڪڏهن ائين آهي، ته توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
ڪڏهن ڪڏهن توهان جو ٻار اهو ٿي سگهي ٿو جيڪو هڪ 'گروهه' ۾ ويٺو هجي ۽ ٻين ٻارن کي بي دخل ڪري، انهن جو مذاق اڏائي، ۽ انهن کي بدمعاشي ڪري. جيڪڏهن توهان اهڙي ڪا شيءِ ڏسو ٿا ، ته توهان کي پنهنجي ٻار سان ان بابت فوري طور تي ڳالهائڻ جي ضرورت آهي. اڄڪلهه، ٽيلينٽ شوز کان وٺي ٽي وي تي ريئلٽي شوز تائين، بدتميزي ۽ ٻين تي رڙيون ڪرڻ کي هڪ وڏي ڳالهه طور ڏيکاريو ويندو آهي، تنهن ڪري ٻارن کي مهرباني، احترام ۽ رحم جهڙيون شيون سيکارڻ خاندانن لاءِ هڪ وڏو چئلينج بڻجي چڪو آهي.
دوستي ۾ 'طاقت' ۽ 'ڪنٽرول' بابت ڳالهايو.
پنهنجي ٻار سان ڳالهايو ته دوستي ۾ طاقت ۽ ڪنٽرول ڪيئن ڪم ڪن ٿا. سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو ته اهي ڇو محسوس ڪن ٿا ته انهن کي هڪ گروهه ۾ هجڻ جي ضرورت آهي، ۽ ان جا ڪهڙا سبب آهن. کليل طور تي ڳالهايو ته گروهه ۾ ڪير آهي، ڪير ٻاهر آهي، ۽ ٻاهر ٻارن سان ڇا ٿئي ٿو (يعني ڇا اهي نظرانداز ڪيا ويا آهن، حاشيي تي رکيا ويا آهن، يا بدمعاشي ڪئي وئي آهي؟). پنهنجي ٻار کي ياد ڏياريو ته ڪجهه دوستن سان وقت گذارڻ ٻين کي جان بوجھ ڪري خارج ڪرڻ کان مختلف آهي .
ٻار کان پڇو ته ڇا انهن کي پنهنجي رويي تي فخر آهي.
پنهنجي ٻار کان پڇو ته ڇا انهن کي اسڪول ۾ پنهنجي رويي تي فخر آهي، ۽ انهن کي ان بابت سوچڻ جي ترغيب ڏيو. توهان سوال پڇي سگهو ٿا، "ڇا توهان واقعي ان مان لطف اندوز ٿيو جڏهن توهان اهڙي رويي ڪندا آهيو؟" "جيڪڏهن ڪو ٻيو ٻار توهان سان اهو ڪري ها ته توهان کي ڪيئن محسوس ٿيندو؟"
ان کان علاوه، استادن، رهنمائي صلاحڪارن، يا ٻين اسڪول جي عملدارن کان ڪلاس روم جي اندر ۽ ٻاهر ڇا ٿي رهيو آهي ان بابت انهن جي راءِ پڇو. اهي اهو به پڇي سگهن ٿا ته ڇا اسڪول وٽ اهڙا پروگرام آهن جيڪي گروهن کي منظم ڪرڻ ۽ مختلف راين وارن شاگردن کي گڏجي ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪن.
توهان پنهنجي ٻار کي صحتمند دوستيون پيدا ڪرڻ ۾ ڪيئن مدد ڪري سگهو ٿا؟
توهان پنهنجن ٻارن کي صحتمند دوستيون پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا ۽ انهن کي هي صلاحون ڏئي 'گروهن' ۾ گهڻو ڦاسي پوڻ کان بچائي سگهو ٿا:
ڳولهيو ته ڇا 'ڪم ڪري ٿو'، صرف 'ان ۾ فٽ' نه ٿيو
پنهنجي ٻار کان پڇو ته هو سوچي ته هو ڪهڙين شين جي قدر ڪري ٿو، ڇا پسند ڪري ٿو، ۽ ڇا اهي شيون ان گروپ ۾ مناسب آهن جنهن ۾ هو آهي. سوال پڇو جهڙوڪ:
- 'ڇا مکيه سبب آهي جو توهان هن ٽيم ۾ هجڻ چاهيو ٿا؟'
- 'هن ٽيم ۾ هجڻ لاءِ توهان کي ڪهڙي قسم جا سمجهوتا ڪرڻا پوندا؟ ڇا اهي قربانيون ان جي لائق آهن؟'
- 'جيڪڏهن گروپ جو اڳواڻ توهان کي ٻين ٻارن سان خراب سلوڪ ڪرڻ لاءِ چوي، يا توهان کي ڪجهه ڪرڻ لاءِ چوي جيڪو توهان ڪرڻ نٿا چاهيو ته توهان ڇا ڪندا؟'
- 'ڇڪڻ ۽ بدمعاشي ڪرڻ، صرف ڇڪڻ، ۽ اهڙي طريقي سان ڇڪڻ ۾ ڇا فرق آهي جيڪو ٻين کي ڏک پهچائي؟'
انهن کي چئو ته اهي انهن شين کي نه ڇڏين جيڪي انهن کي پسند آهن.
تصور ڪريو ته توهان جو ٻار هميشه پيانو وڄائڻ چاهيندو هو، پر اوچتو فيصلو ڪري ٿو ته اهو "ٿڌو نه آهي" ۽ ان کي ڇڏي ڏيڻ چاهي ٿو. پنهنجي ٻار سان ان بابت ڳالهايو ۽ انهن کي حل ڳولڻ ۾ مدد ڪريو. انهن کي انهن سرگرمين ۾ حصو وٺڻ جي حوصلا افزائي ڪريو جيڪي انهن کي پسند اچن ٿيون ۽ جيڪي انهن جي خود اعتمادي کي وڌائين ٿيون.
مختلف دوستن کي همٿايو
پنهنجي ٻار کي مختلف ماحول، پس منظر، عمر ۽ دلچسپين مان دوست ٺاهڻ جي ترغيب ڏيو، جيڪي اهي پسند ڪن ٿا ۽ انهن جي چوڌاري رهڻ ۾ مزو وٺن ٿا. پنهنجي ٻار لاءِ رول ماڊل بڻجو، ممڪن حد تائين مختلف عمر ۽ قسمن جا دوست ۽ واقفڪار ٺاهي. انهن کي ٻڌايو ته اهي زندگي ۾ گهڻو ڪجهه سکي سگهن ٿا مختلف ماڻهن سان لهه وچڙ ڪرڻ بجاءِ صرف هڪ ئي قسم جي ماڻهن سان گڏ گهمڻ بدران.
دوستي جي 'معيار' بابت سوچيو، 'حيثيت' بابت نه.
گهڻو پريشان ٿيڻ ته ڇا توهان جا ٻار 'صحيح' ماڻهن سان دوست آهن ۽ 'صحيح' گروهن ۾، انهن کي 'حيثيت' بابت پريشان ڪري سگهي ٿو. ان جي بدران ، سٺين، معياري دوستي تي ڌيان ڏيو. پنهنجي ٻار کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪريو ته جيتوڻيڪ انهن جا ڪجهه دوست آهن، اهي اڃا تائين سٺا، قابل اعتماد ماڻهو آهن.
انهن کي سيکاريو ته غلط ڪمن جي خلاف ڳالهائين ۽ ٻين لاءِ اٿي بيهن.
جيڪڏهن توهان جو ٻار 'گروهن' ۾ ڇا ٿي رهيو آهي ان کان ڊڄي رهيو آهي يا دٻاءُ محسوس ڪري رهيو آهي، ته انهن کي حوصلا افزائي ڪريو ته اهي پاڻ لاءِ ۽ ٻين لاءِ اٿي بيهن جيڪي پسمانده يا بدمعاش ٿي رهيا آهن. انهن کي چئو ته ڪنهن به اهڙي شيءِ ۾ حصو نه وٺن جيڪا انهن کي غلط لڳي. اهو فرق نٿو پوي ته اهو صرف مذاق آهي يا ٻين بابت گپ شپ آهي.
انهن کي چئو ته انهن جي ڪمن جي ذميواري کڻن
پنهنجي ٻار کي ٻين سان حساس رهڻ ۽ هر شيءِ سان متفق نه ٿيڻ جي ترغيب ڏيو صرف ان ڪري جو گروپ چوي ٿو. پنهنجي ٻار کي ياد ڏياريو ته هڪ سچو دوست هميشه توهان جي راءِ، ترجيحن ۽ چونڊ جو احترام ڪندو، چاهي اهي ڪيترا به مختلف هجن. ڪڏهن ڪڏهن ميڙ مان ڌار ٿيڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر آخرڪار، پنهنجي ٻار کي سيکاريو ته اهي جيڪي چون ٿا ۽ ڪن ٿا ان لاءِ ذميوار آهن.
ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)
جڏهن اسين ڏسون ٿا ته اسان ڪهڙي ڳالهه ڪري رهيا آهيون، ته ڪڏهن ڪڏهن ٽولن سان ڊيل ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. پر ياد رکو، اهي شيون تمام جلدي تبديل ٿي سگهن ٿيون. جيڪو ٽول اڄ توهان وٽ آهي اهو سڀاڻي ختم ٿي سگهي ٿو. وڌيڪ اهم ڳالهه اها آهي ته حقيقي دوست ٺاهيو - اهي ماڻهو جن سان توهان ڳالهائي سگهو ٿا، کلڻ ڪري سگهو ٿا، ۽ اعتماد ڪري سگهو ٿا.
سچ پچ 'مشهور' ٿيڻ جو اصل راز اهو آهي ته توهان اهڙي قسم جو دوست بڻجڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪو توهان ٿيڻ چاهيو ٿا: عزت وارو، منصف، مددگار، مهربان، قابل اعتماد، ۽ سٺو. اهو توهان جي ٻار کي سيکارڻ لاءِ سڀ کان قيمتي سبق آهي.
` اسڪول جا دوست، ٽولا، گروهه، حاشيي تي ڌڪ هڻڻ، بدمعاشي، صحتمند دوستيون، والدين جي مدد
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو