ڇا گوڏن جي پويان ڪو سِسٽ آهي؟ اچو ته بڪر سِسٽ (پاپلائيٽل سِسٽ) بابت ڳالهايون.

ڇا توهان ڪڏهن ڊڄي ويا آهيو جڏهن توهان اوچتو پنهنجي گوڏن جي پويان هڪ ننڍڙو ڍڳ ڏٺو، جتي توهان جو گوڏو موڙي ٿو؟ ڇا توهان کي هلڻ يا گوڏو موڙڻ وقت تڪليف يا درد محسوس ٿئي ٿو؟ اهو عام آهي ته ڪو به ماڻهو ٿورو پريشان ٿئي جڏهن اهي اهڙي شيءِ ڏسندا آهن. پر گهڻو ڪري، اهڙي ڍڳ هڪ گهٽ سنجيده حالت ٿي سگهي ٿي جنهن کي بيڪر سسٽ سڏيو ويندو آهي. اڄ، اسان ان بابت سادگي سان ڳالهائينداسين، اهڙي طريقي سان جيڪو توهان سمجهي سگهو ٿا.

بيڪر سسٽ اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، بيڪر جي سِسٽ (ڪجهه ڊاڪٽر ان کي "پاپلائيٽل سِسٽ" پڻ سڏين ٿا) هڪ ننڍڙي ٿلهو آهي جيڪو پاڻي واري رطوبت سان ڀريل آهي جيڪو توهان جي گوڏن جي پويان ٺهي ٿو. ان کي هڪ ننڍڙي پاڻيءَ جي غباري وانگر سوچيو.

هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، "هي ڪٿان آيو؟" خير، اسان جي گوڏن جي جوڑوں جي اندر هڪ چکڻ وارو مايع آهي جنهن کي سائنوويل فلوئڊ سڏيو ويندو آهي. اهو هڏن کي هڪ ٻئي سان رگڙڻ کان سواءِ آساني سان هلڻ ۾ مدد ڪري ٿو. پر جڏهن گوڏن کي نقصان، زخم، يا ٻي بيماري ٿئي ٿي (مثال طور، اوستيوآرٿرتس)، اسان جو جسم هن مايع کي وڌيڪ پيدا ڪرڻ شروع ڪري ٿو.

جڏهن هن اضافي رطوبت کي ڪٿي به وڃڻ جي جاءِ نه هوندي آهي، ته اهو گوڏن جي پوئين پاسي ڌڪ لڳندو آهي، ٽشو جو هڪ ننڍڙو ٿيلهو ٺاهيندو آهي جيڪو اندر گڏ ٿيندو آهي. ان کي اسان بيڪر سسٽ سڏين ٿا.

هن جون علامتون ڇا آهن؟

سڀ کان عام علامت گوڏن جي پويان هڪ ڍڳي آهي. پر هر ڪنهن ۾ ساڳيا علامتون نه هونديون آهن. ڪجهه ماڻهن کي ڪو به مسئلو نه هوندو آهي. اهو عام طور تي اتفاق سان معلوم ٿيندو آهي جڏهن ڪو ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو آهي. تاهم، ڪجهه ماڻهن ۾ اهي علامتون ٿي سگهن ٿيون.

اهڙي ٽامي ڇو ٺهندي آهي؟

جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، هي ٽامي ڪنهن به شيءِ جي ڪري پيدا ٿي سگهي ٿو جيڪا گوڏن جي جوڙ کي نقصان پهچائي ٿي. ان جا ٻه مکيه سبب آهن:

1. گٿريت: گٿريت هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ وقت سان گڏ جوڑوں جا ٽشوز ختم ٿي ويندا آهن. هي ٽٽڻ ۽ ڦاٽڻ سبب جسم وڌيڪ جوڑوں جو رطوبت پيدا ڪري ٿو. هي اضافي رطوبت گڏ ٿئي ٿي ۽ بيڪر سسٽ ٺاهي ٿي. هي سري لنڪا ۾ بالغن ۾ هڪ عام سبب آهي.

2. گوڏن ۾ زخم: جيڪڏهن توهان راند کيڏڻ، ڪرڻ، يا ڪنهن ٻئي حادثي ۾ پنهنجي گوڏي کي زخمي ڪريو ٿا (مثال طور، گوڏي ۾ ڦاٽل ليگامينٽ، ڪارٽيليج کي نقصان)، ته پوءِ جيڪا سوجن ٿئي ٿي اها هن سيال کي گڏ ڪرڻ ۽ هڪ سِسٽ ٺاهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

هن حالت جي ترقي جو سڀ کان وڌيڪ خطرو ڪنهن کي آهي؟

جيتوڻيڪ ڪو به ماڻهو هي ترقي ڪري سگهي ٿو، ڪجهه ماڻهن کي ٿورو وڌيڪ خطرو هوندو آهي.

• 35 ۽ 70 سالن جي عمر وارن بالغن لاءِ.
• رانديگرن لاءِ (خاص طور تي جيڪي ڊوڙڻ ۽ جمپنگ رانديون کيڏندا آهن).
• انهن لاءِ جيڪي ڪم تي يا شوق جي طور تي پنهنجن گوڏن تي گهڻو دٻاءُ وجهن ٿا.
• جن کي گٿريت آهي انهن لاءِ.

ڇا هي ٽامي ٻيا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو؟

ها، جيتوڻيڪ ناياب، ڪجهه پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون. مکيه هڪ سسٽ جو ڦاٽڻ آهي.

تصور ڪريو ته ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان هڪ پاڻي واري ڦوڪڻي کي تمام جلدي پاڻي سان ڀريو. اهو ڦاٽندو، نه؟ ساڳئي طرح، جيڪڏهن هي ڦوڪڻي تمام جلدي مائع سان ڀريو وڃي يا جيڪڏهن دٻاءُ وڌي وڃي ته اهو ڦاٽ سگهي ٿو.

جيڪڏهن اهڙو سِسٽ ڦاٽجي وڃي ته توهان کي اوچتو اهڙيون علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون:

• گوڏن يا ڪُلهي ۾ تيز، ڇُريندڙ سور.
• ٽنگ ۽ هيٺين ٽنگ جي سوڄ.
• هڪ عجيب احساس جيئن پاڻي ٽنگ جي اندران وهي رهيو آهي.
• ڪڏهن ڪڏهن، اعصاب کي نقصان يا "ڪمپارٽمينٽ سنڊروم" نالي هڪ سنگين حالت ٿي سگهي ٿي.

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟

گھڻن ڪيسن ۾، هڪ ڊاڪٽر جسماني معائنو ڪندي ۽ توهان جي گوڏن جي پويان ڍڳي کي ڇڪيندي بيڪر جي سِسٽ جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي هيٺ ڏنل واضح طور تي ٻڌائڻ گهرجي:

• توهان پهريون ڀيرو هي ميوو ڪڏهن ڏٺو؟
• ڇا توهان وٽ ٻيون علامتون آهن (جهڙوڪ درد، سختي)؟
• ڇا توهان کي تازو ڪو گوڏن ۾ زخم آيو آهي؟

ڪڏهن ڪڏهن، صحيح سبب ڳولڻ ۽ پڪ ڪرڻ لاءِ ته ڪا ٻي سنگين حالت ناهي، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڪجهه ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ چوندو، جهڙوڪ:

• ايڪس ري معائنو: هي گوڏن جي هڏن ۽ گٿريت جي حالت جهڙين شين جي جانچ ڪري سگهي ٿو.
• الٽراسائونڊ اسڪين: هي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته سسٽ سيال سان ڀريل آهي يا سخت مادو سان. اهو پڻ تصديق ڪرڻ ضروري آهي ته رت جو ٺڪاءُ آهي يا نه.
• ايم آر آءِ اسڪين: هي گوڏن ۾ نرم بافتن جهڙوڪ لئگامنٽس ۽ ڪارٽيليج کي نقصان جي تفصيل سان ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

گهڻو ڪري، ڊاڪٽر ٽيومر جو علاج ڪرڻ بدران ان جي بنيادي سبب جو علاج ڪندا آهن. جڏهن ان سبب جو علاج ڪيو ويندو آهي، ته ٽيومر اڪثر ڪري پاڻ ئي غائب ٿي ويندو آهي.

علاج جا ڪيترائي طريقا آهن:

• چانورن جو طريقو: هي اهڙو ڪم آهي جيڪو توهان گهر ۾ زخمي ٿيڻ تي ڪري سگهو ٿا.
• آر (آرام): گوڏي کي آرام ڏيڻ.
• I (برف): هڪ برف جو پيڪ لڳايو (سوجن گهٽائڻ لاءِ).
• سي (ڪمپريشن): پٽي سان ٿورو مضبوطيءَ سان ويڙهڻ.
• اي (بلندي): ٽنگ کي مٿي رکڻ.
• دوائون: توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي درد ۽ سوڄ گهٽائڻ لاءِ درد جون دوائون (جهڙوڪ NSAIDs) ڏئي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، سوڄ کي جلدي گهٽائڻ لاءِ سڌو سنئون گوڏن جي جوڙ ۾ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ انجيڪشن لڳائي سگهجي ٿو.
• جسماني علاج: جيڪڏهن اها حالت گٿريت يا زخم جي ڪري آهي، ته جسماني معالج جي صلاح تمام ضروري آهي. گوڏن جي چوڌاري عضون کي مضبوط ڪرڻ واريون مشقون گوڏن لاءِ سٺي مدد فراهم ڪن ٿيون.
• سرجري: بيڪر جي سِسٽ کي هٽائڻ لاءِ سرجريهي تمام گهٽ آهي. ڊاڪٽر صرف تڏهن سرجري تي غور ڪندو جڏهن ٽامي ناقابل برداشت درد پيدا ڪري رهيو هجي يا اهو ايترو سخت هجي جو توهان پنهنجي گوڏي کي استعمال نٿا ڪري سگهو. تنهن هوندي، جيڪڏهن گوڏي ۾ ڪا سنگين زخم هجي (جهڙوڪ ڦاٽل ليگامينٽ)، ته سرجري ضروري ٿي سگهي ٿي.

هي ميوو ڪيترو وقت تائين رهندو؟

اهو ان تي منحصر آهي ته سوڄ جو سبب ڇا هو. اڪثر ڪيسن ۾، سوڄ ڪجهه هفتن اندر ختم ٿي ويندي جيئن گوڏن ۾ سوڄ گهٽجي ويندي آهي ۽ بنيادي سبب جو علاج ڪيو ويندو آهي. جسم سيال کي ٻيهر جذب ڪندو. جيتوڻيڪ توهان کي گٿريت آهي، هي سوڄ مستقل ناهي. اهو اچي ۽ وڃي سگهي ٿو.

جيتوڻيڪ اهو ٻڌڻ ۾ ڏکوئيندڙ لڳي سگھي ٿو ته توهان جي گوڏن جي پويان هڪ ڍڳي آهي، پر اڪثر بيڪر جي سِسٽ سنجيده نه هوندا آهن. تنهن ڪري پريشان نه ٿيو. پر سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي جسم تي ڪنهن به نئين ڍڳي بابت ڊاڪٽر کي ڏسو، خاص طور تي اهو جيڪو زخم کان پوءِ ظاهر ٿيو آهي، اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته اهو ڇا آهي. پوءِ هو توهان کي وضاحت ڪندو ته توهان کي ڪهڙي علاج جي ضرورت آهي ۽ توهان کي پنهنجي گوڏن کي شفا ڏيڻ لاءِ ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي.