اڄ اسين بهترين بيماري بابت ڳالهائينداسين، جيڪا اکين جي روشني کي متاثر ڪري ٿي!

ڇا توهان يا توهان جي ٻار کي شين کي سڌو سنئون ڏسڻ جي طريقي ۾ معمولي تبديلي محسوس ٿيڻ شروع ٿي آهي، نظر ۾ ڌُنڌلي؟ يا شايد ڪنهن اکين جي ڊاڪٽر توهان کي يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي 'بهترين بيماري' جي نالي بابت ٻڌايو آهي؟ هي اصل ۾ هڪ نادر، پر جينياتي حالت آهي جيڪا ٻنهي اکين کي متاثر ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته سادي لفظن ۾ ڳالهايون ته هي بهترين بيماري ڇا آهي، اها ڪيئن پيدا ٿئي ٿي، علامتون ڇا آهن، ۽ ڇا ڪو علاج موجود آهي.

هي بهترين بيماري ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، بيسٽ جي بيماري هڪ جينياتي حالت آهي جيڪا توهان جي اکين جي ريٽينا کي متاثر ڪري ٿي. اسان جون اکيون هڪ ڪئميرا وانگر آهن. ريٽينا اک جي پوئين پاسي واري پرت آهي جيڪا اسان کي تصويرن کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري ٿي جڏهن روشني ان تي پوي ٿي. ريٽينا جو اهو حصو جيڪو ريٽينا جي وچ ۾ آهي جيڪو اسان کي شين کي سڌو سنئون ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو ان کي ميڪولا سڏيو ويندو آهي. تنهن ڪري، بيسٽ جي بيماري ۾، ميڪولا آهستي آهستي ڪمزور ٿي ويندو آهي. اهو شين کي سڌو سنئون ڏسڻ ۾ مشڪل بڻائي سگهي ٿو، جهڙوڪ اکر ۽ ماڻهن جا چهرا، واضح طور تي. پر گهڻو ڪري ، پردي جي نظر، يا توهان جي چوڌاري شين کي ڏسڻ، گهڻو متاثر نه ٿيندو آهي.

هن بيماري کي ٻين نالن سان سڏيو ويندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن ڊاڪٽر ان کي 'ويٽيليفارم ميڪولر ڊسٽروفي' يا 'ويٽيليفارم ڊسٽروفي' پڻ سڏين ٿا. 'ڊسٽروفي' هڪ طبي اصطلاح آهي جيڪو ڪنهن خاص عضوي جي خراب ٿيڻ يا ڪمزور ٿيڻ لاءِ آهي.

اهڙي ئي هڪ ٻي حالت آهي، جيڪا پڻ 'ويٽيليفارم ميڪولر ڊسٽروفي' جو هڪ قسم آهي. بهرحال، اهو ننڍپڻ ۾ شروع نه ٿيندو آهي، پر جيئن توهان وڏي عمر حاصل ڪندا آهيو، عام طور تي 40 ۽ 60 سالن جي عمر جي وچ ۾ ترقي ڪندو آهي. ان کي 'بالغن جي شروعات جو قسم' سڏيو ويندو آهي.

بيسٽ بيماري ڪيتري عام آهي؟

اهو صحيح انگ اکر ڳولڻ ڏکيو آهي ته ڪيترا ماڻهو اصل ۾ بيسٽ جي بيماري ۾ مبتلا آهن. ڪجهه ماڻهن کي خبر به ناهي ته انهن کي اها بيماري آهي ڇاڪاڻ ته انهن ۾ ڪا به علامت ناهي. هڪ مطالعي ۾ چيو ويو آهي ته 16,500 ماڻهن مان هڪ، يا 21,000 مان هڪ کي، اهو ٿي سگهي ٿو. هڪ ٻيو سروي چوي ٿو ته 15,000 مان هڪ کي . ٻيو چوي ٿو ته اهو 10,000 مان هڪ ٿي سگهي ٿو. بهرحال، اسان سمجهي سگهون ٿا ته هي هڪ نسبتاً ناياب بيماري آهي.

بهترين بيماري جا مرحلا ڪهڙا آهن؟

هي بهترين بيماري ڇهن مکيه مرحلن مان گذري سگهي ٿي. اچو ته ڏسون ته اهي ڇا آهن.

1. اسٽيج I - پريويٽيليفارم اسٽيج:

هي بلڪل شروعات آهي. گهڻو ڪري، هن وقت توهان کي ڪا به علامت نه هوندي.توهان جي ريٽينا جي هيٺان پيلو مادو اڃا تائين ٺهڻ شروع نه ٿيو آهي. اهو اکين جي معائني دوران اتفاق سان دريافت ٿي سگهي ٿو.

2. اسٽيج II - وٽيليفارم اسٽيج:

لفظ "ويٽيليفارم" جو مطلب آهي "بيدي جي شڪل وارو". هن مرحلي تي، هڪ پيلو مادو توهان جي ريٽينا جي هيٺان، "ميڪولا" جي علائقي ۾، توهان جي نظر جو مرڪز جمع ٿيڻ شروع ٿئي ٿو. ان کي هڪ ننڍڙي پيلي انڊي وانگر ڏسڻ ۾ سوچيو. توهان جي نظر اڃا تائين هن مرحلي تي سٺي ٿي سگهي ٿي.

3. اسٽيج III - سوڊو هائپوپيون اسٽيج:

هن مرحلي تي، پيلو مادو رطوبت بڻجي سگهي ٿو ۽ ريٽينا جي هيٺان هڪ سِسٽ ٺاهي سگهي ٿو. اهو اک جي اندر هڪ ننڍڙي رطوبت سان ڀريل ڦڦڙن وانگر آهي.

4. اسٽيج IV - وائيٽيليرپٽيو اسٽيج:

هي اهو هنڌ آهي جتي پيلو مواد جيڪو گڏ ٿيندو هو ٽٽڻ ۽ ٽٽڻ شروع ٿئي ٿو. جيئن هي مواد ٽٽندو آهي، ريٽينا ۾ سيلز کي نقصان پهچي سگهي ٿو. هن موقعي تي، توهان پنهنجي نظر ۾ تبديليون محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا، جهڙوڪ ڌنڌلي نظر.

5. اسٽيج V - ايٽروفڪ اسٽيج:

هن مرحلي تي، پيلو مادو تقريبن مڪمل طور تي ختم ٿي چڪو آهي. پر نشان ۽ خراب ٿيل سيل اتي ئي رهندا آهن جتي هئا. هي نقصان نظر کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو. ڪجهه محقق هن کي بيسٽ جي بيماري جو آخري مرحلو سمجهن ٿا.

6. اسٽيج VI - ڪورائيڊل نيوواسڪيولرائيزيشن (CNV):

ڪجهه محقق هن حالت کي 'CNV' سڏيو ويندو آهي جنهن کي بيسٽ بيماري جو آخري مرحلو سمجهن ٿا. ٻيا سمجهن ٿا ته اها بيماري جي پيچيدگي آهي. بيسٽ بيماري سان لڳ ڀڳ 20 سيڪڙو ماڻهن ۾ هي حالت پيدا ٿي سگهي ٿي. 'نيوواسڪيولرائيزيشن' نئين رت جي رڳن جي ٺهڻ جو نالو آهي. 'ڪورائيڊ' اکين جي 'ريٽينا' ۽ 'اسڪليرا' جي وچ ۾ جھلي آهي. هن 'CNV' حالت ۾، 'ڪورائيڊ' پرت ۾ نوان، ڪمزور رت جون رڳون ٺهن ٿيون. اهي نيون رت جون رڳون ايتريون ڪمزور آهن جو انهن مان رت يا رطوبت نڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته توهان جي نظر خراب ٿي سگهي ٿي.

بيسٽ بيماري جون علامتون ڇا آهن؟

گهڻو ڪري، توهان کي اکين جي معائني کان پوءِ ئي بيسٽ جي بيماري بابت خبر پوندي، ڇاڪاڻ ته ڪڏهن ڪڏهن ڪا به ظاهري علامت نه هوندي آهي. پر جيڪڏهن علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ته انهن ۾ شامل ٿي سگهن ٿا:

• ڌنڌلي نظر: جيڪي شيون سڌو سنئون نظر اچن ٿيون اهي غير واضح يا ڌنڌلي نظر اچي سگهن ٿيون.
• سڌي نظر سان مسئلا: مسئلو اهو آهي ته توهان پنهنجي سامهون شين کي سڌو سنئون ڏسي رهيا آهيو. پر توهان وٽ سٺي پاسي واري نظر، يا پيري فيرل بصارت ٿي سگهي ٿي.
• شين کي شڪل بدلائيندي ڏسڻ (ميٽامورفوپسيا):تصور ڪريو، توهان هڪ سڌي لڪير کي ڏسي رهيا آهيو، پر اها توهان کي هڪ لهردار، ٺهيل لڪير وانگر نظر اچي ٿي. توهان دروازي جي هينڊلز ۽ ونڊو فريم جهڙيون شيون ٺاهيل ڏسي سگهو ٿا. ان کي 'ميٽامورفوپسيا' سڏيو ويندو آهي.
• نظر جو شديد نقصان: ڪجهه ماڻهن کي وقت سان گڏ نظر جو اهم نقصان ٿي سگهي ٿو.
• ٻنهي اکين جي وچ ۾ نظر ۾ فرق: هڪ اک ۾ نظر ٻئي کان گهٽ ٿي سگهي ٿي. يا ٻنهي اکين ۾ نظر هڪجهڙي طرح گهٽ نه ٿي سگهي، پر مختلف درجن تائين گهٽجي سگهي ٿي.

بيسٽ بيماري جو سبب ڇا آهي؟

بيسٽ جي بيماري هڪ جينياتي حالت جي ڪري ٿيندي آهي. سادي لفظن ۾، اهو اسان جي والدين کان ورثي ۾ مليل جين ۾ تبديلي جي ڪري ٿيندي آهي.

بيسٽ جي بيماري هڪ "آٽوسومل ڊوميننٽ" حالت آهي. هي ٿوري طبي اصطلاح آهي، پر ان کي سمجهڻ آسان آهي. "آٽوسومل ڊوميننٽ" جو مطلب آهي ته ٻار کي ٻنهي والدين کان تبديل ٿيل جين ورثي ۾ نه ملڻ گهرجي، صرف هڪ. ان جو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن ڪنهن به والدين وٽ تبديل ٿيل جين آهي، ته انهن جي ٻارن ۾ بيماري پيدا ٿيڻ جو 50 سيڪڙو امڪان آهي. اهو هڪ سڪو الٽڻ ۽ دماغ ۾ اچڻ وانگر آهي.

حيرت انگيز طور تي، اهو ساڳيو جين جيڪو بيسٽ جي بيماري جو سبب بڻجندو آهي، اهو ريٽينائٽس پگمينٽوسا نالي هڪ ٻي موروثي اکين جي بيماري جي ڪجهه شڪلن جو سبب پڻ بڻجي ٿو. ان جو مطلب آهي ته هن جين ۾ تبديليون اکين جي مختلف بيمارين جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

بيسٽ جي بيماري جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

گهڻو ڪري، هڪ ڊاڪٽر بيسٽ جي بيماري جي تشخيص تڏهن ڪندو جڏهن توهان پنجن ۽ ڏهن سالن جي عمر جي وچ ۾ هوندا، يا وڌ ۾ وڌ جڏهن توهان 20 سالن جي عمر جا هوندا.

جڏهن توهان اکين جي مسئلي لاءِ اکين جي سار سنڀال جي ماهر وٽ ويندا آهيو، ته اهي پهريان توهان کان توهان جي طبي تاريخ بابت پڇندا، پڇندا ته ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اکين جي مسئلي آهي، ۽ پوءِ اکين جو معائنو ڪندا. ان کان علاوه، اهي ڪجهه خاص ٽيسٽ پڻ ڪري سگهن ٿا. مثال طور:

• فلورسين اينجيوگرافي: هي هڪ تصويري ٽيسٽ آهي. هڪ خاص رنگ توهان جي هٿ جي رڳ ۾ داخل ڪيو ويندو آهي ۽ توهان جي اک اندر رت جي رڳن جون تصويرون ڪڍيون وينديون آهن. اهو ڏسڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته رت جي رڳن ۾ ڪو رساو يا غير معمولي شيون آهن يا نه.
• آپٽيڪل ڪوهيرنس ٽوموگرافي (او سي ٽي): هي پڻ هڪ غير ناگوار تصويري ٽيسٽ آهي. اهو توهان جي اک جي پوئين حصي، خاص طور تي ريٽينا ۽ ميڪولا جي ڪراس سيڪشنل تصويرون وٺڻ لاءِ روشني جي شعاعن کي استعمال ڪري ٿو. اهو ڪيڪ ڪٽڻ ۽ اندر ڏسڻ وانگر آهي. اهو ريٽينا جي پرتن جي ٿلهي، ڪنهن به سوجن، ۽ سيال جي جمع ٿيڻ جهڙين شين کي ڳولي سگهي ٿو.
• رنگ فنڊس فوٽوگرافي: هي توهان جي ريٽينا، ان سان لاڳاپيل رت جي رڳن، ۽ آپٽڪ نروس هيڊ جون واضح تصويرون وٺي ٿو. اهو توهان کي ڏسڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڇا ڪو پيلو بيضو جهڙو ذخيرو آهي.
• اکين جي اليڪٽرو فزيالوجي: هي اصل ۾ ٽيسٽن جو هڪ سلسلو آهي. اهي ٽيسٽ ان باریک برقي سرگرمي کي ماپيندا آهن جيڪا اسان جون اکيون روشني جو جواب ڏيڻ وقت ٿينديون آهن. ان مان اندازو لڳائي سگهجي ٿو ته ريٽينا ۾ سيل ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن.
• جينياتي ٽيسٽ: اهي ٽيسٽ پڪ سان تصديق ڪري سگهن ٿا ته ڇا توهان جي جين ۾ ڪا تبديلي آهي جيڪا بيسٽ بيماري سان لاڳاپيل آهي.

ڪڏهن ڪڏهن ڊاڪٽر شايد توهان جي خاندان جي ٻين ميمبرن سان ڳالهائڻ چاهيندو يا انهن جي اکين جو معائنو به ڪندو، ڇاڪاڻ ته هي هڪ موروثي حالت آهي.

بهترين بيماري جو علاج ڪيئن ڪجي؟

اڄ تائين، بيسٽ جي بيماري جو ڪو به علاج ناهي. اها پهرين ڳالهه آهي جيڪا اسان کي سمجهڻ جي ضرورت آهي.

بهترين توهان جي علامتن ۽ بيماري جي اسٽيج جي بنياد تي بيماري کي منظم ڪري ٿو. هڪ ڀيرو تشخيص ٿيڻ کان پوءِ، اهو ضروري آهي ته توهان باقاعدي اکين جو معائنو ڪرايو. صرف ان کان پوءِ توهان پنهنجي اکين ۾ ڪنهن به تبديلي کي جلدي سڃاڻي سگهو ٿا ۽ ضروري اپاءَ وٺي سگهو ٿا.

شروعاتي مرحلن ۾، توهان کي شايد ڪنهن به علاج جي ضرورت نه هجي. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان کي ٻيون اضطراري غلطيون آهن، جهڙوڪ دور انديشي، ته توهان کي چشمو استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي. بيسٽ جي بيماري وارن ماڻهن کي اڪثر فاصلي جي نظر سان مسئلا هوندا آهن. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان کي موتي بند پيدا ٿئي ٿو، ته توهان کي موتي بند جي سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

پر جيڪڏهن توهان کي اها حالت آهي جنهن بابت اسان اڳ ۾ ڳالهايو هو ته ڪورائيڊل نيوواسڪيولرائيزيشن (CNV) سڏيو ويندو آهي، جيڪو نئين ڪمزور رت جي رڳن جي ٺهڻ آهي، ته پوءِ توهان جو ڊاڪٽر انهن نئين رت جي رڳن جي واڌ کي روڪڻ لاءِ هن طرح جا علاج تجويز ڪري سگهي ٿو:

• اينٽي ويسڪولر اينڊوٿيليل گروٿ فيڪٽر (اينٽي وي اي جي ايف) ايجنٽ: اهي اصل ۾ دوائون آهن. اهي دوائون توهان جي اک جي اندر ويٽريس گفا ۾ داخل ڪيون وينديون آهن. مقصد انهن نئين، رسندڙ رت جي رڳن جي واڌ کي روڪڻ ۽ انهن کي گهٽائڻ آهي.
• ليزر ٿراپي: هي علاج غير معمولي رت جي رڳن کي سيل ڪرڻ يا تباهه ڪرڻ لاءِ ليزر شعاعن کي استعمال ڪندو آهي.
• فوٽو ڊائنامڪ ٿراپي (PDT): هي ٿورو وڌيڪ پيچيده علاج آهي. هتي، هڪ خاص دوا توهان جي جسم ۾ داخل ڪئي ويندي آهي، پوءِ دوا کي روشني سان حساس بڻايو ويندو آهي، ۽ هڪ ليزر شعاع متاثر رت جي رڳن تي هدايت ڪئي ويندي آهي، انهن کي نقصان پهچائيندي ۽ انهن کي رت جي رسڻ کان روڪيندي آهي.

ان کان علاوه، توهان جو ڊاڪٽر شايد گهٽ بصارت واري امداد استعمال ڪرڻ جو مشورو ڏئي، جهڙوڪ ميگنيفائنگ ڊوائيسز، خاص روشني، ۽ پڙهڻ ۾ آسان سافٽ ويئر.

محقق اڳ ۾ ئي جاچ ڪري رهيا آهن ته ڇا جينياتي مواد کي بيماري جي علاج يا روڪڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو. جين ٿراپي اڃا تائين تحقيق جي مرحلي ۾ آهي، پر اميد آهي ته اهو مستقبل ۾ ڪامياب نتيجا ڏيندو.

ڇا بيسٽ جي بيماري ٿيڻ جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو؟

سچ پڇو ته، بيسٽ جي بيماري کي روڪڻ لاءِ توهان ڪجهه به نٿا ڪري سگهو. اها هڪ جينياتي حالت آهي. پر جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي بيسٽ جي بيماري آهي، يا جيڪڏهن توهان کي خبر پوي ته توهان کي اها آهي، ته پوءِ ٻار پيدا ڪرڻ کان اڳ جينياتي صلاح مشوري حاصل ڪرڻ ضروري ٿي سگهي ٿو. هڪ جينياتي صلاحڪار توهان جي خانداني تاريخ کي ڏسي سگهي ٿو ۽ توهان جي ٻارن کي بيماري وراثت ۾ ملڻ جي خطري جي وضاحت ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن مون کي بيسٽ جي بيماري هجي ته ڇا ٿيندو؟

بيسٽ جي بيماري ڪا موتمار بيماري ناهي. ان جو مطلب آهي ته اها زندگي لاءِ خطرو ناهي. پر، جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، اهو علاج لائق ناهي. توهان بيسٽ جي بيماري کان مڪمل طور تي انڌا نه ٿيندا. پر توهان جي نظر گهٽ ٿي سگهي ٿي. ان جو مطلب آهي ته روزمره جا ڪم ڪرڻ ٿورو ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر توهان پنهنجي نظر مڪمل طور تي نه وڃائيندؤ.

مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟

ڪجھ اهڙيون کاڌا آهن جيڪي اکين جي صحت لاءِ سٺا آهن.

"اکين لاءِ سٺي غذا تمام ضروري آهي."

مثال طور، هفتي ۾ ڪجهه ڏينهن مڇي کائڻ، ۽ پنهنجي غذا ۾ سائي ڀاڄيون، ميوا ۽ گريبان شامل ڪرڻ توهان جي اکين لاءِ سٺا آهن. اهي اکين لاءِ دوستانه غذائي اجزا مهيا ڪن ٿا جهڙوڪ اوميگا 3 فيٽي ايسڊ ۽ وٽامن.

جيڪڏهن توهان کي بيسٽ جي بيماري آهي، ته اهو ضروري آهي ته باقاعده طبي معائنو ڪرايو وڃي، خاص طور تي اکين جو معائنو. جيڪڏهن توهان پنهنجي نظر يا عام صحت ۾ ڪا تبديلي محسوس ڪريو ٿا، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان سوال پڻ پڇي سگهو ٿا جهڙوڪ:

• " ڇا توهان مون کي ٻار پيدا ڪرڻ جو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد لاءِ جينياتي صلاحڪار جي سفارش ڪري سگهو ٿا؟"
• "ڇا مان هن بيماري جي ڪلينڪل آزمائش ۾ حصو وٺڻ جي اهل آهيان؟"
• " ڇا توهان هڪ اهڙي اکين جي ڊاڪٽر جي سفارش ڪري سگهو ٿا جيڪو گهٽ نظر جو ماهر هجي؟"
• " ڇا جين ٿراپي منهنجي لاءِ علاج جو آپشن آهي؟"

بيسٽ بيماري ۽ اسٽارگارڊ بيماري ۾ ڇا فرق آهي؟

اسٽارگارڊٽ بيماري ۽ بيسٽ بيماري ٻئي جينياتي بيماريون آهن، ۽ ٻئي اک ۾ نظر جي مرڪز (ميڪولا) کي متاثر ڪن ٿيون. ان جو مطلب آهي ته سڌي نظر متاثر ٿئي ٿي.

پر اهي ٻئي بيماريون مختلف جينز ۾ تبديلين جي ڪري ٿين ٿيون.

اسٽارگارڊٽ جي بيماري ۾، توهان پنهنجي ريٽينا تي پيلا يا اڇا داغ ڏسي سگهو ٿا. پر بيسٽ جي بيماري ۾، توهان ميڪولا جي هيٺان هڪ وڏو، پيلو، انڊا جي زردي جهڙو بيضوي شڪل وارو سسٽ ڏسي سگهو ٿا. تنهن ڪري، انهن ٻنهي بيمارين کي انهن علامتن ۽ جينياتي جانچ ذريعي سڃاڻي سگهجي ٿو.

نظر جي خطري واري حالت سان گڏ رهڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو. پر جيڪڏهن توهان کي بيسٽ جي بيماري آهي، ته ڪيترائي وسيلا ۽ خدمتون آهن جيڪي شيون آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. انهن بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اسان بيسٽ بيماري بابت گهڻو ڪجهه ڳالهايو آهي. اچو ته مختصر ڪريون:

• بيسٽ جي بيماري هڪ موروثي بيماري آهي جيڪا اک ۾ نظر جي مرڪز (ميڪولا) کي متاثر ڪري ٿي. ان جي ڪري نظر خراب ٿي سگهي ٿي.
• جيتوڻيڪ ان جو مڪمل علاج نٿو ٿي سگهي، پر اهو زندگي لاءِ خطرو ناهي. گهٽ نظر اچي سگهي ٿي، پر مڪمل انڌو پن نه ٿيندو آهي.
• بيماري جي شروعات ۾ تشخيص ڪرڻ ۽ باقاعدي طبي ٽيسٽ ڪرائڻ تمام ضروري آهي.
• 'سي اين وي' جهڙين پيچيدگين لاءِ علاج موجود آهن.
• جينياتي صلاح مشوري هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا خاندان جي منصوبابندي ڪرڻ وارن لاءِ اهم ٿي سگهي ٿي.
• اکين لاءِ سٺا کاڌا کائڻ ۽ گهٽ نظر وارين دوائن جو استعمال زندگي کي آسان بڻائي سگھي ٿو.

ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو. اهڙا ڊاڪٽر، صلاحڪار ۽ ٽيڪنڪ موجود آهن جيڪي توهان کي انهن حالتن سان گڏ رهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته مضبوط رهو ۽ ضروري هدايتن تي عمل ڪريو. جيڪڏهن توهان کي ڪو سوال يا شڪ آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو.

` بهترين بيماري، بهترين بيماري، اکين جون بيماريون، بصري مرڪز، ميڪولا، جينياتي بيماريون، نظر جو نقصان، اکين جا امتحان