پيشاب جي نالين ۾ انفيڪشن ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ، خاص طور تي عورتن لاءِ هڪ عام صحت جو مسئلو آهي. تنهن ڪري، ان لاءِ قدرتي حل ڳوليندي، توهان شايد ضروري تيلن بابت ٻڌو هوندو. جيتوڻيڪ ڪجهه هنڌن تي دعويٰ ڪئي وئي آهي ته اهي UTIs لاءِ سٺا آهن، پر توهان جي حفاظت لاءِ اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته اها ڪهاڻي سچ آهي يا نه. اچو ته اڄ ان بابت ڳالهايون.
پهرين، اچو ته ڏسون ته پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTI) ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، UTI هڪ انفيڪشن آهي جيڪو بيڪٽيريا جي ڪري ٿئي ٿو جيڪو اسان جي پيشاب جي نظام جي ڪنهن به حصي ۾ داخل ٿئي ٿو. ان ۾ مثانو، پيشاب جي نالي، پيشاب جي نالي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن گردا شامل ٿي سگهن ٿا. بيڪٽيريا جو قسم جيڪو بنيادي طور تي انهن انفيڪشنن جو ذميوار آهي *E.coli* آهي.
تنهنڪري، ضروري تيل خوشبودار، تيز مائع آهن جيڪي ٻوٽن مان نڪتل آهن. نئين تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته انهن مان ڪجهه تيلن ۾ بيڪٽيريا سان وڙهڻ جي صلاحيت آهي. پر اسان کي اهو سمجهڻ جي ضرورت آهي ته اها ڪهڙي قسم جي صلاحيت آهي.
ضروري تيل بابت تحقيق ڇا چوي ٿي؟
ان تي گهڻي تحقيق اڃا شروعاتي مرحلن ۾ آهي. يعني، اهو سڌو سنئون انسانن تي نه ڪيو ويو آهي، پر ليبارٽري مطالعي ۾. اچو ته ڏسون ته انهن ڇا ڳولي لڌو آهي.
| ضروري تيل جو قسم | تحقيق ڇا مليو |
|---|---|
| دارچيني جو تيل | دارچيني جي تيل ۾ هڪ مرڪب مليو آهي جيڪو بيڪٽيريا کي روڪڻ لاءِ جيڪو پيشاب جي رستي جي انفيڪشن جو سبب بڻجندو آهي، هڪ حفاظتي فلم (بايو فلم فارميشن) ٺاهڻ کان روڪي ٿو. محققن جو خيال آهي ته اهو بيڪٽيريا جي واڌ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي ڪيٿيٽر تي. |
| اوريگانو تيل | ليبارٽريز ۾ اهي تيل اسٽيشنري اي ڪولي بيڪٽيريا کي مارڻ لاءِ ڏيکاريا ويا آهن، جيڪي غذائيت جي کوٽ واري ماحول ۾ مرڻ يا ورهائڻ کان سواءِ زنده رهڻ لاءِ موافق هوندا آهن. اهي بيڪٽيريا اڪثر اينٽي بايوٽڪ جي خلاف مزاحمتي هوندا آهن. |
| ٿوم جو تيل | هن تيل ۾ موجود مرڪب اي ڪولي بيڪٽيريا کي حفاظتي فلم (بايو فلم) ٺاهڻ کان به روڪي سگهن ٿا ۽ اهو پڻ مليو آهي ته ان ۾ انفيڪشن (بيڪٽيريا وائرس) جي شدت کي گهٽائڻ جي صلاحيت آهي. |
| مارجورام تيل | جيتوڻيڪ اهي تيل بيڪٽيريا جھلي جي ٺهڻ کي به روڪي سگهن ٿا، تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته انهن ۾ گهڻو اينٽي بيڪٽيريل اثر نه آهي. |
اهم ڳالهه اها آهي ته هي سڀ تحقيق ٽيسٽ ٽيوب مطالعي ۾ ڪئي وئي آهي، انسانن ۾ نه. تنهن ڪري اهو اڃا تائين يقيني ناهي ته اهي انسانن ۾ ايترا اثرائتا هوندا يا نه. ان تي وڌيڪ تحقيق ڪرڻ جي ضرورت آهي.
ڇا ضروري تيل استعمال ڪرڻ واقعي محفوظ آهي؟ هتي خطرناڪ پاسو آهي!
هي اهو هنڌ آهي جتي اسان سڀني کي تمام گهڻو محتاط رهڻ جي ضرورت آهي. ضروري تيل هڪ تمام طاقتور، سخت ڪيميائي مرڪب آهن. جيڪڏهن غلط استعمال ڪيو وڃي ته انهن جو امڪاني نقصان توهان جي سوچ کان وڌيڪ آهي.
- ڪڏهن به انهن تيلن کي سڌو سنئون چمڙي تي نه لڳايو. دارچيني، اوريگانو ۽ ٿائيم جهڙا تيل جيڪڏهن سڌو سنئون چمڙي تي لڳايا وڃن ته سخت جلن، ڳاڙهي ٿيڻ ۽ سخت خارش جو سبب بڻجي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان انهن کي استعمال ڪريو ٿا، ته پڪ ڪريو ته انهن کي ناريل جي تيل وانگر ڪيريئر آئل سان چڱي طرح پتلو ڪريو.
- جيتوڻيڪ جيڪڏهن اهو پتلو ڪيو وڃي، ته ان کي ڪڏهن به جنن جي عضون يا پيشاب جي نالي تي نه لڳايو. انهن علائقن ۾ لعاب جھليون تمام حساس هونديون آهن، ۽ تيل جي وهڪري سان سخت جلن ۽ زخم ٿي سگهن ٿا.
- بالٽي ۾ پاڻي سان به نه وهنجو. تيل پاڻيءَ ۾ حل نه ٿيندو آهي. تنهن ڪري تيل جا ڦڙا سڌو سنئون توهان جي چمڙي تي پئجي سگهن ٿا، جنهن سان جلن جو احساس وڌيڪ خراب ٿي ويندو آهي.
- هاڻي سڀ کان اهم ۽ خطرناڪ ڳالهه اچي ٿي. ڪنهن به سبب لاءِ هي تيل نه پيئو! (نه پيئو) جيڪڏهن اهي پيئجن ٿا، ته اهي اندروني عضون جهڙوڪ گردن ۽ جگر کي سخت نقصان پهچائي سگهن ٿا. اهو زندگي لاءِ خطرو به ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن ڪو ماڻهو غلطي سان اهي پيئي ٿو، ته اهو تمام خطرناڪ آهي. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، توهان صلاح لاءِ ڪولمبو نيشنل اسپتال ۾ نيشنل پوائزن انفارميشن سينٽر کي پڻ ڪال ڪري سگهو ٿا.
پوءِ جيڪڏهن توهان کي UTI ٿئي ته توهان ڇا ڪندا؟ بچاءُ بهترين آهي!
ضروري تيل جهڙين خطرناڪ شين جو سهارو وٺڻ بدران، بهترين ڪم جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو آهي ته UTIs کي ممڪن حد تائين روڪيو وڃي. انهن کي روڪڻ لاءِ توهان ڪجهه سادي شيون ڪري سگهو ٿا.
- ڏينهن ۾ گھڻو پاڻي پيئو. گهٽ ۾ گهٽ 2-3 ليٽر پاڻي پيئڻ سان پيشاب جي نظام ۾ بيڪٽيريا کي ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ملندي آهي.
- هميشه صاف ۽ سڪل رهو.
- ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ جڏهن مسح ڪريو، هميشه اڳيان کان پوئتي مسح ڪريو. هي تمام ضروري آهي. جيڪڏهن توهان پوئتي کان اڳيان مسح ڪندا، ته اهو وڌيڪ امڪان آهي ته مقعد مان بيڪٽيريا پيشاب جي رستي ۾ داخل ٿيندا.
- جنسي تعلقات کان فوري طور تي پيشاب ڪريو.
- جنسي عمل کان اڳ ۽ پوءِ ويجنا جي چوڌاري چمڙي کي صاف پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو.
جيڪڏهن توهان کي پيشاب جي رستي جي انفيڪشن جون علامتون آهن (جهڙوڪ پيشاب ڪرڻ وقت جلن، بار بار پيشاب ڪرڻ، پيٽ جي هيٺين حصي ۾ درد)، يا جيڪڏهن توهان کي بار بار انفيڪشن آهي، ته انهن گهريلو علاجن کي آزمائڻ ۾ وقت ضايع نه ڪريو . ان جي بدران، مناسب علاج لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. صحيح وقت تائين پنهنجي ڊاڪٽر پاران ڏنل اينٽي بايوٽڪ وٺڻ سان انفيڪشن مڪمل طور تي ختم ٿي سگهي ٿي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جيتوڻيڪ ضروري تيل کي ليبارٽري ٽيسٽن ۾ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون ڏيکاريون ويون آهن، پر اهي انسانن ۾ پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTIs) جي علاج لاءِ ثابت نه ٿيا آهن، ۽ اهي استعمال ڪرڻ لاءِ محفوظ نه آهن.
- ڪنهن به سبب لاءِ ضروري تيل نه کائو ۽ نه ئي انهن کي جينياتي حصي تي لڳايو. اهو تمام خطرناڪ آهي.
- جيڪڏهن توهان کي پيشاب جي رستي جي انفيڪشن جون علامتون آهن، ته پوءِ آن لائن ڳولڻ وارين شين يا گهريلو علاج جي ڪوشش ڪرڻ بدران فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
- پيشاب جي نالن جي انفيڪشن کان پاڻ کي بچائڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته گهڻو پاڻي پيئجي ۽ صحيح صفائي برقرار رکجي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو