ڇا توهان کي اوچتو پيٽ ۾ سخت سور ٿيو آهي، جنهن سان گڏ الٽي به ٿي آهي؟ ڪڏهن ڪڏهن اسان سمجهون ٿا ته اهو صرف پيٽ ۾ سور يا کاڌي جي زهر آهي. پر هي هڪ خطرناڪ بيماري جي علامت پڻ ٿي سگهي ٿي جيڪا پيدا ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان گندو پاڻي پيئندا آهيو يا خراب صفائي واري جاءِ تان کاڌو کائيندا آهيو. ان بيماري کي ڪالرا چيو ويندو آهي. هي نالو ٻڌڻ سان توهان کي ٿورو ڊپ لڳندو آهي، پر جيڪڏهن توهان ان کان مڪمل طور تي واقف آهيو، ته ڊڄڻ جو ڪو سبب ناهي. اڄ، اسان ڪالرا بابت هڪ سادي انداز ۾ ڳالهائينداسين جيڪو توهان سمجهي سگهو ٿا.
ڪالرا اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، هيضو هڪ متعدي بيماري آهي. اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن هڪ قسم جو بيڪٽيريا جنهن کي *وِبريو ڪوليرا* سڏيو ويندو آهي اسان جي جسم ۾ داخل ٿئي ٿو. هي بيڪٽيريا اسان جي آنڊن ۾ وڃي ٿو ۽ هڪ زهر پيدا ڪري ٿو. اهو ئي زهر آهي جنهن جي ڪري اسان پنهنجي جسم مان گهڻو پاڻي وڃائي ڇڏيون ٿا ۽ سخت دستن جو تجربو ڪريون ٿا.
هي دست ايترو شديد آهي جو جيڪڏهن صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته جسم ڪجهه ڪلاڪن اندر سخت پاڻي جي کوٽ جو شڪار ٿي سگهي ٿو ۽ مري به سگهي ٿو. پر سڀ کان سٺي ڳالهه اها آهي ته هيضو هڪ تمام گهڻو علاج لائق بيماري آهي. مکيه ڳالهه اها آهي ته بيماري جي جلد تشخيص ڪئي وڃي ۽ جسم مان گم ٿيل پاڻي کي واپس آندو وڃي.
ڪالرا ڪيئن منتقل ٿئي ٿو؟
هي سمجهڻ تمام ضروري آهي. هيضو ڪوليرا سان متاثر ٿيل شخص جي فضلي سان آلوده کاڌو يا پاڻي کائڻ سان پکڙجي ٿو. مثال طور، جيڪڏهن ڪوليرا سان متاثر ٿيل ماڻهو رفع حاجت کان پوءِ هٿ صحيح طرح سان ڌوئڻ کان سواءِ کاڌو تيار ڪري ٿو، ته اهو ماڻهو جيڪو کائي ٿو اهو متاثر ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه، جيڪڏهن هي فضلو اسان جي پيئڻ جي پاڻي جي ذريعن، جهڙوڪ کوهه جي پاڻي، ۾ وڃي ٿو ته هر ڪو جيڪو اهو پاڻي استعمال ڪري ٿو، ان بيماري ۾ مبتلا ٿيڻ جو خطرو آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هيضو عام رابطي، جهڙوڪ ڳالهائڻ، هٿ ملائڻ، يا ڇڪڻ ذريعي نه پکڙجي ٿو.
هي ڪجهه مکيه طريقا آهن جن سان ڪالرا منتقل ٿئي ٿو:
- آلوده عوامي پاڻي جا ذريعا: آلوده کوهه جو پاڻي، خاص طور تي خراب صفائي وارن علائقن ۾.
- گهٽي ۾ وڪرو ڪندڙن کان خريد ڪيل کاڌو: اهڙي کاڌي مان هن بيماري جي پکڙجڻ جو امڪان تمام گهڻو آهي جيڪو صحيح طرح سان نه پکايو وڃي يا صحيح صفائي کان سواءِ تيار نه ڪيو وڃي.
- ڪچيون ڀاڄيون: اهو آلوده پاڻي يا ڀاڻ سان پوکيل ڪچيون ڀاڄيون ذريعي منتقل ٿي سگهي ٿو.
- ڪچي يا گهٽ پڪي مڇي ۽ سامونڊي کاڌو: ڪالرا آلوده پاڻي ۾ مڇي کائڻ سان به منتقل ٿي سگهي ٿو.
- پچائڻ کان پوءِ ڪمري جي حرارت تي ڇڏيل اناج: مثال طور، جيڪڏهن پڪل چانورن جهڙي ڪا شيءِ آلوده ٿي وڃي ۽ ڪمري جي حرارت تي گهڻي دير تائين ڇڏي وڃي ته بيڪٽيريا وڌي سگهن ٿا.
ڪالرا جون علامتون ڇا آهن؟
هر ڪنهن کي جيڪو هيضو ٿئي ٿو ان ۾ سخت علامتون پيدا نه ٿينديون آهن. ڪجهه ماڻهن ۾ تمام گهٽ علامتون ٿي سگهن ٿيون، جڏهن ته ٻين کي بيماري بغير ڪنهن علامت جي ٿي سگهي ٿي. پر جيڪڏهن علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ته اهي انفيڪشن کان ڪجهه ڪلاڪن اندر يا 5 ڏينهن تائين ظاهر ٿي سگهن ٿيون.
انهن علامتن کي صحيح طرح سڃاڻڻ تمام ضروري آهي. اچو ته ان کي هڪ ٽيبل ۾ واضح طور تي ڏسون.
| خاصيتن جو درجو | علامتون جيڪي ظاهر ڪن ٿيون |
|---|---|
| مکيه علامتون |
|
| پاڻي جي کوٽ جون علامتون |
|
خبردار: جيڪڏهن شديد ڪالرا مان پاڻي جي کوٽ جو علاج ڪجهه ڪلاڪن اندر نه ڪيو وڃي ته اهو صدمو ۽ موت جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري انهن علامتن کي نظرانداز نه ڪريو.
جڏهن توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت آهي
جيڪڏهن توهان يا توهان جي ڪنهن واقفڪار کي سخت، پاڻي جهڙو دست ۽ الٽي ٿئي ٿي، خاص طور تي خام سامونڊي کاڌو کائڻ کان پوءِ يا ڪنهن اهڙي ملڪ جو سفر ڪرڻ کان پوءِ جتي هيضو عام آهي، ته فوري طور تي طبي مدد حاصل ڪريو. هيضو آساني سان علاج لائق آهي، پر پاڻي جي کوٽ تمام جلدي ٿي سگهي ٿي، تنهن ڪري فوري طور تي علاج شروع ڪرڻ ضروري آهي.
بهتر آهي ته جلد کان جلد ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟
ڪالرا جو مکيه علاج هائيڊريشن آهي. دستن جي شدت تي منحصر ڪري، گم ٿيل رطوبت کي تبديل ڪرڻ لاءِ زباني محلول (جهڙوڪ جيواني) يا نس ۾ رطوبت ڏني ويندي آهي.
اينٽي بايوٽڪ، جيڪي بيڪٽيريا کي مارين ٿيون، معمولي ڪيسن لاءِ هنگامي علاج جو حصو نه آهن، پر اهي دستن جي مدت کي اڌ ڪرڻ، بيڪٽيريا جي خارج ٿيڻ کي گهٽائڻ، ۽ بيماري جي پکيڙ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
تمام ضروري: ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ دستن کي روڪڻ لاءِ ڪڏهن به اوور دي ڪائونٽر دوا نه وٺو. اهو علامتون وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو.
ڪالرا کان ڪيئن بچجي؟
"روڪ علاج کان بهتر آهي،" اهي چون ٿا. اهو ئي حال ڪالرا لاءِ به آهي. صفائي جي سادي طريقن تي عمل ڪندي، اسان پاڻ کي هن بيماري کان مڪمل طور تي بچائي سگهون ٿا.
- ويڪسينيشن: ڪالرا لاءِ هڪ زباني ويڪسين موجود آهي جنهن کي ويڪسچورا سڏيو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان ڪنهن اهڙي علائقي جو سفر ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو جتي ڪالرا عام آهي، ته توهان شايد پنهنجي ڊاڪٽر سان هن ويڪسين حاصل ڪرڻ بابت ڳالهائڻ چاهيندا.
- صفائي جون عادتون: اهي سڀ کان اهم شيون آهن.
| ڪالرا کان بچڻ جا طريقا | |
|---|---|
| 💧 پاڻي جي حفاظت | |
| پيئڻ جو پاڻي | هميشه صرف اُبليل پاڻي، بوتل بند پاڻي، يا ڪيميائي طور تي صاف ڪيل پاڻي پيئو. |
| ٻيا استعمال | کاڌو يا مشروبات تيار ڪرڻ، برف ٺاهڻ، ڏند برش ڪرڻ، منهن ۽ هٿ ڌوئڻ، ٿانو ڌوئڻ، ۽ ميوا ۽ ڀاڄيون ڌوئڻ لاءِ محفوظ پاڻي استعمال ڪريو. |
| 🍲 کاڌي جي حفاظت | |
| هٿ ڌوئڻ | کاڌو تيار ڪرڻ کان اڳ، کائڻ کان اڳ، ۽ ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱي طرح ڌوئو. هي تمام ضروري آهي. |
| کاڌ خوراڪ کان بچڻ لاءِ | ڇليل ميون ۽ ڀاڄين، غير پيسٽورائز ٿيل کير ۽ کير جون شيون، ۽ خام يا گهٽ پکايل گوشت يا سامونڊي کاڌي کان پاسو ڪريو. |
| پچائڻ | کائڻ کان اڳ کاڌو چڱيءَ طرح پچايو. پڪل کاڌو تڏهن کائڻ بهتر آهي جڏهن اهو اڃا گرم هجي. |
پيچيدگيون جيڪڏهن سخت هجن
جيڪڏهن هيضو شديد ٿي وڃي ته پاڻي جي کوٽ مختلف پيچيدگيون پيدا ڪري سگهي ٿي.
- رت ۾ شگر جي گھٽ سطح (هائپوگليسيميا): خاص طور تي ٻارن ۾، رت ۾ شگر جي سطح خطرناڪ حد تائين گهٽجي سگهي ٿي جڏهن اهي الٽي ۽ دستن جي ڪري کائي نه سگهندا آهن.
- پوٽاشيم جي گھٽ سطح: دستن جي ڪري جسم ۾ پوٽاشيم جهڙن ضروري معدنيات جي وڏي مقدار ختم ٿي ويندي آهي. اهو دل ۽ اعصابي نظام جي ڪم کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
- گردن جي ناڪامي: شديد پاڻي جي کوٽ ۽ جھٽڪو گردن کي رت جي فراهمي ۽ ڪم ڪرڻ کان روڪي سگھي ٿو، جيڪو زندگي لاءِ خطرو ٿي سگهي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪالرا هڪ سنگين پر آساني سان علاج لائق بيماري آهي جيڪا آلوده کاڌي ۽ پاڻي ذريعي پکڙجي ٿي.
- مکيه علامتون اوچتو، پاڻي وانگر دست ۽ الٽي آهن. مکيه خطرو پاڻي جي کوٽ آهي.
- جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ڪنهن گندي جاءِ تان کاڌو کاڌو آهي يا صرف سفر تان واپس آيا آهيو، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- هيضه کان مڪمل طور تي محفوظ رهي سگهجي ٿو، هميشه صاف ۽ محفوظ پاڻي پيئڻ، کاڌو چڱي طرح پچائڻ ۽ صابڻ سان هٿ چڱي طرح ڌوئڻ سان.











💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو