نئين ماءُ يا پيءُ بڻجڻ وڏي خوشي جو وقت آهي، پر ان جو مطلب تمام گهڻو دٻاءُ پڻ آهي. سڄو ڏينهن سخت محنت ڪرڻ کان پوءِ، شام تائين، توهان جو ٻار مسلسل روئڻ شروع ڪري ٿو. توهان کيس ڪيترو به کارايو، سندس ڊائپر تبديل ڪريو، يا کيس هلايو، هو روئڻ بند نه ڪندو. توهان کي ڪو به سبب نه ملندو. ڇا توهان کي اهو تجربو ٿيو آهي؟ پوءِ توهان جي ٻار کي اهڙي حالت ٿي سگهي ٿي جيڪا ڪيترين ئي مائرن کي واقف هجي. اسان ان کي ڪولڪ سڏيندا آهيون. پريشان نه ٿيو، اسان اڄ ان بابت سڀ ڳالهائينداسين.
ڪولڪ اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ڪولڪ اهو آهي جڏهن هڪ صحتمند ٻار بغير ڪنهن ظاهري سبب جي تمام گهڻو ۽ مسلسل روئي ٿو. هتي سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ٻار کي ڪا ٻي بيماري نه آهي، هو سٺو کير پياري رهيو آهي، ۽ وزن به چڱي طرح وڌائي رهيو آهي، پر ڏينهن جي هڪ خاص وقت تي، خاص طور تي شام جو يا رات جو، اهي ڪلاڪن جا ڪلاڪ روئندا آهن.
ڊاڪٽر هن حالت جي تشخيص لاءِ هڪ ننڍڙو "ٽي جو اصول" استعمال ڪندا آهن. اهو آهي:
- ڏينهن ۾ ٽن ڪلاڪن کان وڌيڪ روئڻ.
- مان هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٽي ڏينهن هن طرح روئندو آهيان.
- هي ٽن هفتن کان وڌيڪ جاري رهي ٿو.
ٻارن جو روئڻ عام ڳالهه آهي. اهي اسان سان روئڻ سان رابطو ڪندا آهن جڏهن اهي بکيا هوندا آهن، جڏهن اهي آلا هوندا آهن، يا جڏهن اهي ننڊ ۾ هوندا آهن. پر پيٽ جي سور واري ٻار کي جڏهن اهي روئي رهيا هوندا آهن ته تسلي ڏيڻ تمام ڏکيو هوندو آهي. اهي بغير ڪنهن ظاهري سبب جي رڙيون ڪندا آهن ۽ رڙيون ڪندا آهن. جڏهن روئڻ بند ٿي ويندو آهي، ته اهي واپس معمول تي اچي ويندا آهن.
اسان ڄاڻون ٿا ته هي نون والدين لاءِ تمام گهڻو دٻاءُ وارو ٿي سگهي ٿو. پر سٺي خبر اها آهي ته پيٽ جو سور ٻار لاءِ نقصانڪار نه آهي ۽ ان جا ڪو به ڊگهي مدتي اثر نه آهن. اهو ڪجهه وقت کان پوءِ پاڻ ئي بهتر ٿي ويندو.
ڪولڪ ڪڏهن شروع ٿئي ٿو ۽ ڪڏهن ختم ٿئي ٿو؟
ڪولڪ عام طور تي ٻار جي پيدائش جي پهرين ڪجهه هفتن اندر شروع ٿئي ٿو. اهو 4 ۽ 6 هفتن جي عمر جي وچ ۾ عروج تي پهچي ٿو. پوءِ، جڏهن ٻار 3 يا 4 مهينن جو ٿئي ٿو، ته روئڻ اڪثر ڪري فوري طور تي بند ٿي ويندو آهي.
توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان جي ٻار کي پيٽ جي سور آهي؟
ٻي صورت ۾، پيٽ جي سور وارا ٻار تمام صحتمند هوندا آهن. پر جڏهن اهي ڪلاڪن تائين روئندا آهن، ته انهن ۾ اهي علامتون پڻ ظاهر ٿي سگهن ٿيون. اچو ته ڏسون ته اهي ڇا آهن.
| خاصيت | وضاحت |
|---|---|
| هٿڪڙي | ٻار پنهنجا هٿ مضبوطيءَ سان گڏ جهلي رهيو آهي. |
| پيٽ ڏانهن ٽنگون ويڙهڻ | ڄڻ ته تڪليف ۾، هو پنهنجا پير مٿي پيٽ ڏانهن ڇڪي ٿو ۽ انهن کي ويڙهائي ٿو. |
| جسم کي ڪمان وانگر ڏسڻ لاءِ | اهي پنهنجي پٺي کي موڙيندا آهن ۽ پنهنجي جسم کي ڪمان وانگر سخت ڪندا آهن . |
| پيٽ ڀرڻ. | پيٽ معمول کان وڌيڪ سُڄيل آهي ۽ ڇهڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي. |
| گئس گذرڻ | توهان کي مسلسل گئس نڪري رهي آهي. اهو پيٽ جي تڪليف جي ڪري ٿي سگهي ٿو. |
| چهري تي ڏکوئيندڙ تاثر | سندس چهرو ڪِري پيو آهي ۽ هو تڪليف ۾ آهي. |
| چهري جو لال ٿيڻ | مسلسل روئڻ ڪري منهنجو چهرو تمام گهڻو ڳاڙهو ٿي رهيو آهي. |
انهن علامتن جي باوجود، جيڪڏهن ٻار سٺي نموني سان کير پياري رهيو آهي ۽ وزن وڌائي رهيو آهي، ته ان کي پيٽ جي سور ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
ٻارن کي پيٽ جي سور ڇو ٿيندو آهي؟ ڪهڙا سبب آهن؟
حقيقت ۾، محقق اڃا تائين ڪولڪ جو ڪو خاص سبب نه ڳولي سگهيا آهن، پر اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي ان ۾ حصو وٺندا آهن.
- پيٽ ۾ سور يا تڪليف: جڏهن ٻار پيئندو آهي يا روئندو آهي، ته هو هوا نگليندو آهي. هي هوا پيٽ ۾ ڦاسي سگهي ٿي، جنهن جي ڪري گئس ۽ پيٽ ۾ سور ٿي سگهي ٿو.
- هاضمي جي نظام جي ناپختگي: نون ڄاول ٻارن جون آنتون ۽ هاضمي جو نظام اڃا مڪمل طور تي ترقي يافته نه آهن، جيڪي کاڌو هضم ڪرڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري سگهن ٿا.
- ريفلڪس: پيٽ جي مواد جو ڳلي ۾ واپس وهڻ (ريفلڪس). اهو ٻار لاءِ تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- کاڌي جي الرجي: ڪڏهن ڪڏهن ٻار کي ماءُ جي کائڻ وارين شين (جيڪڏهن کير پياريندي هجي) يا فارمولا ۾ موجود پروٽين کان الرجي ٿي سگهي ٿي.
- حسي اوورلوڊ:ڏينهن ۾ ڏٺل ۽ ٻڌندڙ شيون (روشني، شور) ٻار جي دماغ لاءِ تمام گهڻيون ٿي سگهن ٿيون، ۽ اهي شام جو روئي سگهن ٿا ته جيئن اهو دٻاءُ ختم ٿي سگهي.
- مائيگرين جي شروعاتي شروعات: ڪجهه ڊاڪٽرن جو خيال آهي ته هي ننڍپڻ ۾ مائيگرين جي پهرين نشانين مان هڪ ٿي سگهي ٿي.
ماءُ پيءُ تي ڪولڪ جو اثر
جيتوڻيڪ پيٽ ۾ سور ٻار لاءِ نقصانڪار نه آهي، پر اهو والدين لاءِ، خاص طور تي مائرن لاءِ هڪ وڏو دٻاءُ آهي. جڏهن ٻار سڄو ڏينهن ٿڪل هوندو آهي ۽ رات جو مسلسل روئندو آهي ته ان لاچاري، ڪاوڙ ۽ اداسي کي لفظن ۾ بيان ڪرڻ ڏکيو آهي. هي دٻاءُ ڪڏهن ڪڏهن سنگين حالتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
1. پيدائش کان پوءِ جو ڊپريشن: ٻار کي جنم ڏيڻ کان پوءِ مائرون جيڪو ڊپريشن محسوس ڪنديون آهن، اهو ٻار جي مسلسل روئڻ سان وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو.
2. شيڪن بيبي سنڊروم: ٻار کي مايوسي يا ڪاوڙ ۾ جهٽڪو ڏيڻ جڏهن ٻار جو روئڻ ناقابل برداشت هجي. اهو انتهائي خطرناڪ آهي. ٻار کي جهٽڪو ڏيڻ دماغ کي نقصان، انڌو ٿيڻ، يا موت جو سبب به بڻجي سگهي ٿو.
توهان ڪيترو به ناراض يا لاچار محسوس ڪريو، مهرباني ڪري ڪڏهن به پنهنجي ٻار کي نه جهليو. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي جذبات تي ضابطو رکڻ ڏکيو لڳي ٿو، ته مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر، ڪٽنب جي ميمبر، يا ڪنهن ويجهي دوست سان ڳالهايو. مدد گهرڻ ڪمزوري جي نشاني ناهي.
ٻار کي تسلي ڏيڻ لاءِ اسان ڇا ڪري سگهون ٿا؟
جڏهن ته ڪولڪ جو ڪو به قطعي "علاج" ناهي، ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي ٻار جي تڪليف کي گهٽائڻ ۽ پاڻ لاءِ ڪجهه آرام حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. سڀئي ٻار هڪجهڙا نه هوندا آهن، تنهن ڪري جيڪڏهن هڪ طريقو ڪم نٿو ڪري، ته ٻيو ڪوشش ڪريو.
1. اچو ته کاڌي پيتي جو خيال رکون.
- جيڪڏهن توهان کي کير پياري رهيا آهيو: پنهنجي کاڌ خوراڪ جي ڊائري رکو. ڪجهه کاڌو توهان جي کير مان توهان جي ٻار تائين پهچي سگهي ٿو ۽ تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ڪجهه وقت لاءِ ڊيري، ڪافي، چاڪليٽ، مونگ پھلي، گوبي ۽ مصالحيدار کاڌن کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. انهي سان گڏ، پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته توهان ڪهڙي به دوا وٺي رهيا آهيو.
- جيڪڏهن توهان فارمولا کائي رهيا آهيو: توهان جو ٻار شايد توهان جي فارمولا ۾ پروٽين جذب نه ڪري رهيو هجي. پنهنجي ٻارن جي بيمارين جي ماهر سان ڪنهن ٻئي فارمولا ڏانهن سوئچ ڪرڻ بابت ڳالهايو. انهي سان گڏ، هڪ ڀيرو وڏي مقدار ۾ کير ڏيڻ بدران، ٿوري مقدار ۾ کير بار بار پيارڻ جي ڪوشش ڪريو.
2. پنهنجي ٻار کي آرام ڏيڻ لاءِ اهي شيون آزمايو.
اهي طريقا توهان جي ٻار کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا جڏهن هو روئي ٿو.
| طريقو | ڇا ڪجي |
|---|---|
| چمڙي سان چمڙي جو رابطو رکو. | پنهنجي جسم جي مٿئين ڌڙڪن کي کليل رکو ۽ ٻار کي پنهنجي سيني تي جهليو، ڊائپر کان پري. توهان جي گرمجوشي ۽ دل جي ڌڙڪن توهان جي ٻار کي محفوظ محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. |
| جھولڻ ۽ جھولڻ | پنهنجي ٻار کي پنهنجي ٻانهن ۾ جهليو ۽ نرميءَ سان ان کي جهليو، يا ان کي جهولڻ واري ڪرسي تي ويهاريو ۽ جهولايو. |
| ٻانهن ۾ ويڙهڻ | ٻار کي نرم ۽ آرامده ڪپڙي ۾ ويڙهيو ته جيئن هو حرڪت نه ڪري سگهي. اهو انهن کي ايترو محفوظ محسوس ڪرائيندو جيئن اهي پنهنجي ماءُ جي پيٽ ۾ هجن. |
| موسيقي ۽ آواز | نرميءَ سان گيت ڳايو، پنهنجي ٻار سان ڳالهايو، يا ڪا تمام گهڻي آرامده موسيقي وڄايو. ڪجهه ٻار اهڙا آواز پڻ پسند ڪندا آهن جن ۾ تال هجي، جهڙوڪ ويڪيوم ڪلينر يا پنکڙو. |
| ڊڪڻ | نه رڳو کير پيارڻ کان پوءِ، پر کير پيارڻ دوران پڻ، ٻار کي پنهنجي ڪلهي تي جهليو ۽ ان جي پٺي تي هٿ لڳايو. ٻار کي تمام گهڻي راحت محسوس ٿيندي جيئن سندس پيٽ ۾ ڦاٿل هوا ٻاهر نڪرندي. |
| گرم پاڻي سان غسل ڪرڻ | ڪيترائي ٻار ٿوري گرم پاڻيءَ ۾ رهڻ پسند ڪندا آهن. اهو انهن جي جسمن کي آرام ۽ پرسڪون ٿيڻ ۾ مدد ڪندو آهي. |
| پيسيفائر ڏيڻ | ڪجھ ٻار جڏهن پيسيفائر چوسيندا آهن ته پرسڪون ٿي ويندا آهن، پر کير پياريندڙ ٻارن کي اهو پسند نه هوندو آهي. |
جڏهن به توهان ڊاڪٽر کي ڏسڻ چاهيو ٿا
جيتوڻيڪ ڪولڪ هڪ عام حالت آهي، پر اهو ضروري آهي ته توهان جي ٻار جي روئڻ جي ٻين سنگين سببن کي رد ڪيو وڃي. تنهن ڪري، جيتوڻيڪ توهان سوچيو ٿا ته توهان جي ٻار کي ڪولڪ آهي، اهو بهتر آهي ته گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ڊاڪٽر کي تصديق ڪرڻ لاءِ ڏسو.
انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
- جيڪڏهن توهان کي بخار آهي.
- جيڪڏهن توهان کي الٽي ٿئي (خاص طور تي جيڪڏهن اهو سائو هجي يا رت سان مليل هجي ).
- جيڪڏهن توهان کي دست آهن.
- جيڪڏهن پاخاني ۾ رت هجي.
- جيڪڏهن ٻار جو وزن وڌڻ بند ٿي ويو آهي.
- جيڪڏهن ٻار جي رويي ۾ ڪا وڏي تبديلي اچي ٿي، جيڪڏهن هو پنهنجي معمول جي خوش مزاجي وڃائي ٿو ۽ اداس ٿي وڃي ٿو.
اهڙي صورتحال ۾، بهترين ڪم اهو آهي ته ٻار کي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ڏانهن وٺي وڃو.
توهان پنهنجو خيال ڪيئن رکندا؟
هي پڻ تمام ضروري آهي. پنهنجي ٻار جي سنڀال ڪرڻ لاءِ، توهان کي پهريان صحتمند هجڻ جي ضرورت آهي. پيٽ ۾ سور واري ٻار جي سنڀال ڪرڻ تمام ٿڪائيندڙ آهي. توهان لاءِ مايوسي، ڪاوڙ ۽ اداسي محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي.
- مدد لاءِ پڇو: جڏهن توهان ٿڪل محسوس ڪريو ٿا، ته ڪنهن قابل اعتماد خانداني ميمبر يا دوست کي چئو ته هو ڪجهه دير لاءِ ٻار تي نظر رکي ۽ وقفو وٺي. گهر کان ٻاهر نڪرو ۽ پنهنجو دماغ صاف ڪريو.
- وقفو وٺو: جيڪڏهن توهان وٽ ڪو به مدد ڪرڻ وارو نه آهي، ته ٻار کي ڪنهن محفوظ جاءِ تي ڇڏي ڏيو، جهڙوڪ سندس پالڻ، ۽ ڪجهه دير لاءِ ڪمري مان ٻاهر نڪري وڃو. ٻار لاءِ ڪجهه منٽن لاءِ اڪيلو رهڻ ٺيڪ آهي. پرسڪون ٿي وڃو ۽ ٻار وٽ واپس وڃو.
- ياد رکو، هي عارضي آهي: هي روئڻ هميشه لاءِ نه رهندو. جلد ئي، اهو سڀ ختم ٿي ويندو ۽ توهان صرف پنهنجي ٻار جي مسڪراهٽ ڏسي سگهندا.
آخرڪار، بالغن کي به ڪولڪ نالي هڪ بيماري ٿي سگهي ٿي. اهو هڪ سخت درد آهي جيڪو آنڊن يا پيشاب جي رستي ۾ رڪاوٽ جي ڪري ٿئي ٿو ("بليري ڪولڪ"، "رينل ڪولڪ"). پر اهو ٻار جي ڪولڪ کان مڪمل طور تي مختلف حالت آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪولڪ هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ هڪ صحتمند ٻار بنا ڪنهن ظاهري سبب جي مسلسل روئيندو رهي ٿو. اهو ٻار لاءِ نقصانڪار ناهي.
- هي حالت عام طور تي ٻار جي 3-4 مهينن جي عمر تائين پاڻ ئي ختم ٿي ويندي آهي.
- اهو تمام ضروري آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسو ته اهو طئي ڪري سگهجي ته توهان جي ٻار جي روئڻ جو سبب ڪولڪ آهي يا ڪا ٻي طبي حالت.
- جيڪڏهن توهان ذهني طور تي ٿڪل يا دٻاءُ محسوس ڪيو ٿا، ته مدد لاءِ پڇو. اها ڪمزوري ناهي.
- ڪڏهن به ڪنهن به سبب جي ڪري ٻار کي نه جهليو، ڀلي توهان ڪيترو به ڪاوڙيل ڇو نه هجو. اهو تمام خطرناڪ آهي.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment