Skip to main content

ڇا ذیابيطس نظر جي نقصان جو سبب بڻجي ٿو؟ اچو ته ذیابيطس ميڪولر ايڊيما (DME) بابت ڳالهايون!

ڇا ذیابيطس نظر جي نقصان جو سبب بڻجي ٿو؟ اچو ته ذیابيطس ميڪولر ايڊيما (DME) بابت ڳالهايون!

ذیابيطس جي مريض جي حيثيت سان ڪيتريون ئي شيون سنڀالڻيون آهن، صحيح؟ رت ۾ شگر جي سطح، بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول... انهن سڀني جي وچ ۾، ڪڏهن ڪڏهن اسان پنهنجين اکين تي ڌيان ڏيڻ وساري سگهون ٿا. پر اهو تمام ضروري آهي ته اسان انهن اثرن کان واقف هجون جيڪي ذیابيطس اکين تي پون ٿا. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن اسان ان کي جلد سڃاڻي وٺون ٿا، ته اسان پنهنجي قيمتي نظر جي حفاظت ڪري سگهون ٿا.

سادي لفظن ۾، ذیابيطس ميڪولر ايڊيما (DME) ڇا آهي؟

جيتوڻيڪ هي نالو ٿورو پيچيده آهي، اچو ته صرف اهو سمجهون ته ڇا ٿي رهيو آهي.

جڏهن توهان کي ذیابيطس هجي ٿو، ته وقت سان گڏ رت ۾ شگر جي سطح وڌي وڃڻ سان توهان جي اکين اندر نازڪ رت جي رڳن (رت جي رڳن) کي نقصان پهچي سگهي ٿو. هن حالت کي ذیابيطس ريٽينوپيٿي چيو ويندو آهي.

انهن خراب ٿيل رت جي نالن مان رطوبت نڪرڻ شروع ٿئي ٿي. هي رطوبت ريٽينا تي گڏ ٿئي ٿي، جيڪو اک جي پوئين حصي جو روشني سان حساس حصو آهي. ريٽينا ۾ هڪ تمام اهم مرڪزي حصو پڻ آهي جيڪو اسان کي صاف، تيز نظر ڏئي ٿو، جنهن کي ميڪولا سڏيو ويندو آهي. رطوبت ان علائقي ۾ گڏ ٿئي ٿي جتي ميڪولا واقع آهي ۽ ان کي سوجن جو سبب بڻجندي آهي. هن سوجن کي ذیابيطس ميڪولر ايڊيما (DME) سڏيو ويندو آهي.

تصور ڪريو، جڏهن لينس، ريٽينا جو مکيه مرڪز، جيڪو ڪئميرا ۾ فلم وانگر آهي، سُڄي ٿو، ته اسان کي جيڪا تصوير ملي ٿي اها ڌنڌلي ٿي وڃي ٿي. اهو پاڻيءَ جي گلاس ذريعي ڪنهن شيءِ کي ڏسڻ وانگر آهي.

ڇا توهان ۾ اهي خاصيتون آهن؟

ڊي ايم اي بابت سڀ کان خطرناڪ ڳالهه اها آهي ته ڪڏهن ڪڏهن شروعاتي مرحلن ۾ ڪا به علامت ظاهر نه ٿيندي آهي . اهو ئي سبب آهي ته ذیابيطس جي مريضن لاءِ اهو ضروري آهي ته اهي سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجي اکين جو معائنو ڪرائين. تنهن هوندي به، انهن نشانين تي نظر رکو:

  • ڌنڌلي نظر: اهي شيون جيڪي توهان سڌو سنئون ڏسندا آهيو، جهڙوڪ ڪنهن جو چهرو، ڪتاب ۾ متن، يا ٽي وي تي تصويرون، ڌنڌلي نظر اينديون آهن.
  • جھريون ظاهر ٿيڻ: سڌين لڪيرن واريون شيون (جهڙوڪ ونڊو فريم ۽ دروازي جا فريم) جھريون يا ڇڪيل نظر اچن ٿيون.
  • مُرندڙ رنگ: اهي رنگ جيڪي اڳ ۾ روشن نظر ايندا هئا هاڻي "مرندڙ"، مُرندڙ نظر اچن ٿا.

جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. جيترو جلدي توهان علاج شروع ڪندا، اوترو ئي توهان جي نظر جي مستقل نقصان کي روڪڻ جا موقعا بهتر هوندا.

ڊاڪٽر هن بيماري جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته هو توهان کان ڪجهه سوال پڇندو. مثال طور، ڇا توهان پنهنجي نظر ۾ ڪا تبديلي محسوس ڪري رهيا آهيو، ڇا توهان کي ذیابيطس آهي، توهان جي رت ۾ شگر ۽ A1c جي سطح، بلڊ پريشر، ۽ ڪوليسٽرول جي سطح ڇا آهي؟

ان کان پوءِ، اکين جو مڪمل معائنو ڪيو ويندو آهي، جنهن ۾ بنيادي طور تي ڪيترائي ٽيسٽ شامل هوندا آهن.

ٽيسٽ جو نالو بس ڇا ٿي رهيو آهي؟
بصري تيزابيت ٽيسٽ اسان سڀني جيڪو پڙهڻ جو امتحان ڏنو آهي، جتي توهان هڪ بورڊ کي ڏسندا آهيو ۽ پڙهندا آهيو. اهو ماپي ٿو ته توهان مختلف فاصلن تي ڪيتري واضح طور تي ڏسي سگهو ٿا.
ڊليٽيڊ اکين جو امتحان اک جي پُپل کي وڏو ڪرڻ لاءِ هڪ خاص مائع (اکين جا ڦڙا) اک ۾ وجهيو ويندو آهي. پوءِ، اک جي اندر ڏسڻ ۽ ريٽينا جي حالت کي جانچڻ لاءِ هڪ خاص اوزار استعمال ڪيو ويندو آهي، ڇا رت جي نالن مان رطوبت نڪرندي آهي، ۽ ڇا سوجن آهي.
فلورسين اينجيوگرام (ايف اي) هڪ خاص رنگ کي هٿ جي رڳ ۾ داخل ڪيو ويندو آهي. جيئن ته هي رنگ اکين اندر رت جي نالن سان سفر ڪندو آهي، هڪ خاص ڪئميرا سان تصويرون ڪڍيون وينديون آهن. اهو رت جي نالن جي رسڻ جي صحيح جڳهه کي سڃاڻي سگهي ٿو.
آپٽيڪل ڪوهرنس ٽوموگرافي (او سي ٽي) هي اک جي اندر جي ڪراس سيڪشن اسڪين وانگر آهي. اهو ريٽينا ۽ اسڪليرا ۾ ٿلهي، سوجن، ۽ رطوبت جي جمع ٿيڻ جي مقدار کي تمام صحيح طور تي ماپڻ لاءِ خاص روشني جي شعاعن کي استعمال ڪري ٿو.

انهن ٽيسٽن کان پوءِ، ڊاڪٽر اهو طئي ڪندو ته توهان کي DME آهي يا نه ۽ اهو ڪيترو سخت آهي.

ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

خوشقسمتيءَ سان، هاڻي DME لاءِ تمام گهڻا اثرائتا علاج موجود آهن. علاج جو مکيه مقصد رت جي نالن مان رطوبت جي رسڻ کي روڪڻ ۽ سوجن کي گهٽائڻ آهي.

1. اينٽي وي اي جي ايف انجڪشن

هي سڀ کان عام ۽ اثرائتو علاج آهي جيڪو موجود آهي. اک ۾ انجيڪشن لڳائڻ بابت سوچڻ ٿورو ڊڄي سگهي ٿو، پر اهو هڪ تمام سٺي سوئي ۽ بي حسي واري دوا سان ڪيو ويندو آهي. تنهن ڪري ان ۾ گهڻو درد محسوس نه ٿيندو آهي.

اهي انجيڪشن نئين، ڪمزور رت جي رڳن جي واڌ کي روڪي ڪم ڪن ٿا جيڪي آساني سان لڪي وڃن ٿيون. اهي دوائون (مثال: Aflibercept، Bevacizumab، Ranibizumab، Faricimab) رت جي رڳن کي مستحڪم ڪن ٿيون ۽ رطوبت جي رڳ کي روڪين ٿيون. توهان کي عام طور تي ڪيترائي علاج ڪرائڻ جي ضرورت آهي، تقريبن مهيني ۾ هڪ ڀيرو.

2. ليزر علاج (ليزر فوٽوڪوگوليشن)

ڪجهه سخت حالتن ۾، ليزر شعاعن کي رت جي رڳن کي "سيل" ڪرڻ يا داغدار ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو وڌيڪ نقصان کي روڪي ٿو.

3. اسٽيرائيڊ جا انجيڪشن

ڪجهه مريضن کي سوجن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ اسٽيرائيڊ جا انجيڪشن ڏنا ويندا آهن.

4. سرجري (وِٽريڪٽومي)

اهو عام طور تي گهٽ ئي ڪيو ويندو آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اک ۾ تمام گهڻو رت وهي رهيو هجي ۽ نظر مڪمل طور تي ختم ٿي وڃي. ان ۾ اک اندر موجود بادل واري رطوبت کي ڪڍڻ ۽ ان کي صاف محلول سان تبديل ڪرڻ شامل آهي.

توهان جو اکين جو ڊاڪٽر فيصلو ڪندو ته ڪهڙو علاج توهان لاءِ بهترين آهي.

توهان کي پنهنجو خيال ڪيئن رکڻ گهرجي؟

توهان جي ڊاڪٽر جي علاج سان گڏ، هن بيماري کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ پنهنجو پاڻ جو خيال رکڻ انتهائي ضروري آهي.

  • ذیابيطس تي ضابطو: هي سڀ کان اهم شيءِ آهي. پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن مطابق پنهنجي رت جي شگر، بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ۾ رکو. مناسب غذا، ورزش، ۽ تجويز ڪيل دوائون وٺڻ ضروري آهن.
  • اکين جي چڪاس نه ڇڏيو: جيتوڻيڪ توهان ۾ علامتون نه هجن، پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل شيڊول مطابق پنهنجي اکين جو معائنو ڪرايو. اهو توهان جي علاج جي ڪاميابي جي نگراني ڪرڻ لاءِ پڻ اهم آهي.
  • جيڪڏهن توهان جي نظر گهٽ آهي، ته مددگار ڊوائيسز تي غور ڪريو: جيڪڏهن صرف چشمو ڪافي نه آهي، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان شيشي کي ميگنيفائنگ ڪرڻ جهڙين شين بابت ڳالهايو.

ذهني صحت پڻ تمام ضروري آهي.

جڏهن توهان کي نظر جي مسئلي هجي ته اداس، پريشان ۽ ڊڄڻ عام ڳالهه آهي. توهان کي انهن احساسن سان اڪيلو وڙهڻ جي ضرورت ناهي.

  • پنهنجن احساسن بابت ڳالهايو: پنهنجي خاندان ۽ دوستن سان ان بابت ڳالهايو. پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو.
  • صلاح مشورو وٺو: جيڪڏهن ضروري هجي ته، پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪنهن ذهني صحت جي ماهر کان مدد وٺو جيڪو ذیابيطس وارن ماڻهن يا بصارت کان محروم ماڻهن سان ڪم ڪري ٿو.
  • سپورٽ گروپن ۾ شامل ٿيو: جڏهن توهان ٻين سان ڳالهايو ٿا جيڪي توهان وانگر ساڳئي صورتحال مان گذري رهيا آهن ته توهان کي تمام گهڻي طاقت محسوس ٿيندي.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

  • ذیابيطس ميڪولر ايڊيما (DME) ذیابيطس جو هڪ سنگين ضمني اثر آهي، پر جيڪڏهن ان جو جلد پتو لڳايو وڃي ۽ ان جو علاج ڪيو وڃي ته، نظر کي محفوظ رکي سگهجي ٿو.
  • جيڪڏهن توهان کي نظر ڌنڌلي ٿيڻ، تصوير جي بگاڙ، يا رنگ ختم ٿيڻ جهڙيون علامتون نظر اچن ٿيون ، ته فوري طور تي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
  • سڀ کان اهم ڳالهه جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا اها آهي ته پنهنجي ذیابيطس کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪريو. پنهنجي رت جي شگر، بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول کي ڪنٽرول ڪريو.
  • پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل اکين جي چڪاس ۽ علاج کي ڪڏهن به نه وڃايو.
  • توهان هن سفر ۾ اڪيلا نه آهيو. ڊاڪٽر، خاندان، ۽ سپورٽ گروپ توهان جي مدد لاءِ موجود آهن. مثبت رهڻ پڻ علاج جو حصو آهي.

ذیابيطس اکين جي سنڀال، ڊي ايم اي علاج، ذیابيطس ۽ اکيون، ميڪولر ڊيجنريشن، اکين لاءِ ليزر، ريٽينا، اکين جو معائنو
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 4 + 6 =
ڇا ذیابيطس نظر جي نقصان جو سبب بڻجي ٿو؟ اچو ته ذیابيطس ميڪولر ايڊيما (DME) بابت ڳالهايون!
طبي آزمائشون٢٠٢٦ جولاءِ ١٥

ڇا ذیابيطس نظر جي نقصان جو سبب بڻجي ٿو؟ اچو ته ذیابيطس ميڪولر ايڊيما (DME) بابت ڳالهايون!

ذیابيطس جي مريض جي حيثيت سان ڪيتريون ئي شيون سنڀالڻيون آهن، صحيح؟ رت ۾ شگر جي سطح، بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول... انهن سڀني جي وچ ۾، ڪڏهن ڪڏهن اسان پنهنجين اکين تي ڌيان ڏيڻ وساري سگهون ٿا. پر اهو تمام ضروري آهي ته اسان انهن اثرن کان واقف هجون جيڪي ذیابيطس اکين تي پون ٿا. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن اسان ان کي جلد سڃاڻي وٺون ٿا، ته اسان پنهنجي قيمتي نظر جي حفاظت ڪري سگهون ٿا.

سادي لفظن ۾، ذیابيطس ميڪولر ايڊيما (DME) ڇا آهي؟

جيتوڻيڪ هي نالو ٿورو پيچيده آهي، اچو ته صرف اهو سمجهون ته ڇا ٿي رهيو آهي.

جڏهن توهان کي ذیابيطس هجي ٿو، ته وقت سان گڏ رت ۾ شگر جي سطح وڌي وڃڻ سان توهان جي اکين اندر نازڪ رت جي رڳن (رت جي رڳن) کي نقصان پهچي سگهي ٿو. هن حالت کي ذیابيطس ريٽينوپيٿي چيو ويندو آهي.

انهن خراب ٿيل رت جي نالن مان رطوبت نڪرڻ شروع ٿئي ٿي. هي رطوبت ريٽينا تي گڏ ٿئي ٿي، جيڪو اک جي پوئين حصي جو روشني سان حساس حصو آهي. ريٽينا ۾ هڪ تمام اهم مرڪزي حصو پڻ آهي جيڪو اسان کي صاف، تيز نظر ڏئي ٿو، جنهن کي ميڪولا سڏيو ويندو آهي. رطوبت ان علائقي ۾ گڏ ٿئي ٿي جتي ميڪولا واقع آهي ۽ ان کي سوجن جو سبب بڻجندي آهي. هن سوجن کي ذیابيطس ميڪولر ايڊيما (DME) سڏيو ويندو آهي.

تصور ڪريو، جڏهن لينس، ريٽينا جو مکيه مرڪز، جيڪو ڪئميرا ۾ فلم وانگر آهي، سُڄي ٿو، ته اسان کي جيڪا تصوير ملي ٿي اها ڌنڌلي ٿي وڃي ٿي. اهو پاڻيءَ جي گلاس ذريعي ڪنهن شيءِ کي ڏسڻ وانگر آهي.

ڇا توهان ۾ اهي خاصيتون آهن؟

ڊي ايم اي بابت سڀ کان خطرناڪ ڳالهه اها آهي ته ڪڏهن ڪڏهن شروعاتي مرحلن ۾ ڪا به علامت ظاهر نه ٿيندي آهي . اهو ئي سبب آهي ته ذیابيطس جي مريضن لاءِ اهو ضروري آهي ته اهي سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجي اکين جو معائنو ڪرائين. تنهن هوندي به، انهن نشانين تي نظر رکو:

  • ڌنڌلي نظر: اهي شيون جيڪي توهان سڌو سنئون ڏسندا آهيو، جهڙوڪ ڪنهن جو چهرو، ڪتاب ۾ متن، يا ٽي وي تي تصويرون، ڌنڌلي نظر اينديون آهن.
  • جھريون ظاهر ٿيڻ: سڌين لڪيرن واريون شيون (جهڙوڪ ونڊو فريم ۽ دروازي جا فريم) جھريون يا ڇڪيل نظر اچن ٿيون.
  • مُرندڙ رنگ: اهي رنگ جيڪي اڳ ۾ روشن نظر ايندا هئا هاڻي "مرندڙ"، مُرندڙ نظر اچن ٿا.

جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. جيترو جلدي توهان علاج شروع ڪندا، اوترو ئي توهان جي نظر جي مستقل نقصان کي روڪڻ جا موقعا بهتر هوندا.

ڊاڪٽر هن بيماري جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته هو توهان کان ڪجهه سوال پڇندو. مثال طور، ڇا توهان پنهنجي نظر ۾ ڪا تبديلي محسوس ڪري رهيا آهيو، ڇا توهان کي ذیابيطس آهي، توهان جي رت ۾ شگر ۽ A1c جي سطح، بلڊ پريشر، ۽ ڪوليسٽرول جي سطح ڇا آهي؟

ان کان پوءِ، اکين جو مڪمل معائنو ڪيو ويندو آهي، جنهن ۾ بنيادي طور تي ڪيترائي ٽيسٽ شامل هوندا آهن.

ٽيسٽ جو نالو بس ڇا ٿي رهيو آهي؟
بصري تيزابيت ٽيسٽ اسان سڀني جيڪو پڙهڻ جو امتحان ڏنو آهي، جتي توهان هڪ بورڊ کي ڏسندا آهيو ۽ پڙهندا آهيو. اهو ماپي ٿو ته توهان مختلف فاصلن تي ڪيتري واضح طور تي ڏسي سگهو ٿا.
ڊليٽيڊ اکين جو امتحان اک جي پُپل کي وڏو ڪرڻ لاءِ هڪ خاص مائع (اکين جا ڦڙا) اک ۾ وجهيو ويندو آهي. پوءِ، اک جي اندر ڏسڻ ۽ ريٽينا جي حالت کي جانچڻ لاءِ هڪ خاص اوزار استعمال ڪيو ويندو آهي، ڇا رت جي نالن مان رطوبت نڪرندي آهي، ۽ ڇا سوجن آهي.
فلورسين اينجيوگرام (ايف اي) هڪ خاص رنگ کي هٿ جي رڳ ۾ داخل ڪيو ويندو آهي. جيئن ته هي رنگ اکين اندر رت جي نالن سان سفر ڪندو آهي، هڪ خاص ڪئميرا سان تصويرون ڪڍيون وينديون آهن. اهو رت جي نالن جي رسڻ جي صحيح جڳهه کي سڃاڻي سگهي ٿو.
آپٽيڪل ڪوهرنس ٽوموگرافي (او سي ٽي) هي اک جي اندر جي ڪراس سيڪشن اسڪين وانگر آهي. اهو ريٽينا ۽ اسڪليرا ۾ ٿلهي، سوجن، ۽ رطوبت جي جمع ٿيڻ جي مقدار کي تمام صحيح طور تي ماپڻ لاءِ خاص روشني جي شعاعن کي استعمال ڪري ٿو.

انهن ٽيسٽن کان پوءِ، ڊاڪٽر اهو طئي ڪندو ته توهان کي DME آهي يا نه ۽ اهو ڪيترو سخت آهي.

ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

خوشقسمتيءَ سان، هاڻي DME لاءِ تمام گهڻا اثرائتا علاج موجود آهن. علاج جو مکيه مقصد رت جي نالن مان رطوبت جي رسڻ کي روڪڻ ۽ سوجن کي گهٽائڻ آهي.

1. اينٽي وي اي جي ايف انجڪشن

هي سڀ کان عام ۽ اثرائتو علاج آهي جيڪو موجود آهي. اک ۾ انجيڪشن لڳائڻ بابت سوچڻ ٿورو ڊڄي سگهي ٿو، پر اهو هڪ تمام سٺي سوئي ۽ بي حسي واري دوا سان ڪيو ويندو آهي. تنهن ڪري ان ۾ گهڻو درد محسوس نه ٿيندو آهي.

اهي انجيڪشن نئين، ڪمزور رت جي رڳن جي واڌ کي روڪي ڪم ڪن ٿا جيڪي آساني سان لڪي وڃن ٿيون. اهي دوائون (مثال: Aflibercept، Bevacizumab، Ranibizumab، Faricimab) رت جي رڳن کي مستحڪم ڪن ٿيون ۽ رطوبت جي رڳ کي روڪين ٿيون. توهان کي عام طور تي ڪيترائي علاج ڪرائڻ جي ضرورت آهي، تقريبن مهيني ۾ هڪ ڀيرو.

2. ليزر علاج (ليزر فوٽوڪوگوليشن)

ڪجهه سخت حالتن ۾، ليزر شعاعن کي رت جي رڳن کي "سيل" ڪرڻ يا داغدار ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو وڌيڪ نقصان کي روڪي ٿو.

3. اسٽيرائيڊ جا انجيڪشن

ڪجهه مريضن کي سوجن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ اسٽيرائيڊ جا انجيڪشن ڏنا ويندا آهن.

4. سرجري (وِٽريڪٽومي)

اهو عام طور تي گهٽ ئي ڪيو ويندو آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اک ۾ تمام گهڻو رت وهي رهيو هجي ۽ نظر مڪمل طور تي ختم ٿي وڃي. ان ۾ اک اندر موجود بادل واري رطوبت کي ڪڍڻ ۽ ان کي صاف محلول سان تبديل ڪرڻ شامل آهي.

توهان جو اکين جو ڊاڪٽر فيصلو ڪندو ته ڪهڙو علاج توهان لاءِ بهترين آهي.

توهان کي پنهنجو خيال ڪيئن رکڻ گهرجي؟

توهان جي ڊاڪٽر جي علاج سان گڏ، هن بيماري کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ پنهنجو پاڻ جو خيال رکڻ انتهائي ضروري آهي.

  • ذیابيطس تي ضابطو: هي سڀ کان اهم شيءِ آهي. پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن مطابق پنهنجي رت جي شگر، بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ۾ رکو. مناسب غذا، ورزش، ۽ تجويز ڪيل دوائون وٺڻ ضروري آهن.
  • اکين جي چڪاس نه ڇڏيو: جيتوڻيڪ توهان ۾ علامتون نه هجن، پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل شيڊول مطابق پنهنجي اکين جو معائنو ڪرايو. اهو توهان جي علاج جي ڪاميابي جي نگراني ڪرڻ لاءِ پڻ اهم آهي.
  • جيڪڏهن توهان جي نظر گهٽ آهي، ته مددگار ڊوائيسز تي غور ڪريو: جيڪڏهن صرف چشمو ڪافي نه آهي، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان شيشي کي ميگنيفائنگ ڪرڻ جهڙين شين بابت ڳالهايو.

ذهني صحت پڻ تمام ضروري آهي.

جڏهن توهان کي نظر جي مسئلي هجي ته اداس، پريشان ۽ ڊڄڻ عام ڳالهه آهي. توهان کي انهن احساسن سان اڪيلو وڙهڻ جي ضرورت ناهي.

  • پنهنجن احساسن بابت ڳالهايو: پنهنجي خاندان ۽ دوستن سان ان بابت ڳالهايو. پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو.
  • صلاح مشورو وٺو: جيڪڏهن ضروري هجي ته، پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪنهن ذهني صحت جي ماهر کان مدد وٺو جيڪو ذیابيطس وارن ماڻهن يا بصارت کان محروم ماڻهن سان ڪم ڪري ٿو.
  • سپورٽ گروپن ۾ شامل ٿيو: جڏهن توهان ٻين سان ڳالهايو ٿا جيڪي توهان وانگر ساڳئي صورتحال مان گذري رهيا آهن ته توهان کي تمام گهڻي طاقت محسوس ٿيندي.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

  • ذیابيطس ميڪولر ايڊيما (DME) ذیابيطس جو هڪ سنگين ضمني اثر آهي، پر جيڪڏهن ان جو جلد پتو لڳايو وڃي ۽ ان جو علاج ڪيو وڃي ته، نظر کي محفوظ رکي سگهجي ٿو.
  • جيڪڏهن توهان کي نظر ڌنڌلي ٿيڻ، تصوير جي بگاڙ، يا رنگ ختم ٿيڻ جهڙيون علامتون نظر اچن ٿيون ، ته فوري طور تي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
  • سڀ کان اهم ڳالهه جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا اها آهي ته پنهنجي ذیابيطس کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪريو. پنهنجي رت جي شگر، بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول کي ڪنٽرول ڪريو.
  • پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل اکين جي چڪاس ۽ علاج کي ڪڏهن به نه وڃايو.
  • توهان هن سفر ۾ اڪيلا نه آهيو. ڊاڪٽر، خاندان، ۽ سپورٽ گروپ توهان جي مدد لاءِ موجود آهن. مثبت رهڻ پڻ علاج جو حصو آهي.

ذیابيطس اکين جي سنڀال، ڊي ايم اي علاج، ذیابيطس ۽ اکيون، ميڪولر ڊيجنريشن، اکين لاءِ ليزر، ريٽينا، اکين جو معائنو
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 4 + 6 =