ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن رات جو سمهڻ وقت ننڊ نه ايندي آهي ۽ الٽ پلٽ ڪندا آهيو؟ شيون ذهن ۾ اينديون رهنديون آهن، توهان کي ڪم ۽ فرض ياد ايندا آهن، پر ننڊ نه ايندي آهي. هي هڪ تمام گهڻو پريشان ڪندڙ تجربو آهي. تنهن ڪري، اڄ اسين هڪ اهڙي دوا بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن هن عارضي بي خوابي جي مسئلي لاءِ سفارش ڪندا آهن، ۽ جيڪا توهان فارميسي مان به خريد ڪري سگهو ٿا. اهو آهي ڊائفن هائيڊرمائن.
ڊفين هائيڊرمائن ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ڊفين هائيڊرمائن هڪ اينٽي هسٽامائن آهي. توهان شايد سوچي رهيا هوندا، "اهي الرجي لاءِ استعمال ٿيندا آهن، صحيح؟" ها، اهو سچ آهي. ان جو مکيه ڪم الرجي جي علامتن جهڙوڪ ڇڪڻ، خارش، ۽ وهندڙ نڪ کي ڪنٽرول ڪرڻ آهي.
جڏهن ته، هن قسم جي دوا جي مکيه ضمني اثرات مان هڪ ننڊ آهي. تنهن ڪري، ڊاڪٽر هن ضمني اثر جو فائدو وٺندا آهن ۽ هن دوا کي انهن ماڻهن لاءِ ننڊ جي امداد طور استعمال ڪندا آهن جيڪي عارضي طور تي سمهڻ کان قاصر آهن. هي دوا مارڪيٽ ۾ يونيسم برانڊ جي نالي سان موجود آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هي ڪا اهڙي دوا ناهي جيڪا مسلسل استعمال ڪئي وڃي. اها صرف ڪڏهن ڪڏهن بي خوابي جي مسئلن لاءِ سفارش ڪئي ويندي آهي.
هي دوا وٺڻ کان اڳ جيڪي شيون توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجن
ڊفين هائيڊرمائن هر ڪنهن لاءِ مناسب ناهي. تنهن ڪري، هن دوا کي استعمال ڪرڻ کان اڳ، جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل طبي حالتون يا مسئلا آهن ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ٻڌائڻ گهرجي.
| بيماري يا حالت | توهان کي ڇو پرواهه ڪرڻ گهرجي؟ |
|---|---|
| گلوڪوما | هي دوا اکين جو دٻاءُ وڌائي سگهي ٿي. |
| هاءِ بلڊ پريشر يا دل جي بيماري | دل جي شرح تي اثر انداز ٿي سگھي ٿو. |
| جگر جون بيماريون | دوا کي جسم مان نڪرڻ ۾ وڌيڪ وقت لڳي سگھي ٿو. |
| ساهه جون بيماريون (مثال طور دمہ) | اهو سانس جي رطوبتن کي ٿلهو ڪري سگهي ٿو ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري سگهي ٿو. |
| پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي يا پروسٽيٽ جا مسئلا | اهي مسئلا وڌي سگهن ٿا. |
| پيٽ جا السر | ڪجهه پيٽ جا مسئلا وڌي سگهن ٿا. |
| حاملہ هجڻ يا کير پيارڻ | طبي صلاح ضروري آهي ڇو ته اهو ٻار تي اثر انداز ٿي سگهي ٿو. |
| ٻين دوائن، کاڌي يا شين جي الرجي | ڊفين هائيڊرمائن پڻ الرجي جو سبب بڻجي سگهي ٿي. |
توهان هي دوا ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟
هي دوا هڪ ٽٽڻ واري ٽيبليٽ جي صورت ۾ اچي ٿي، تنهن ڪري ان کي استعمال ڪرڻ جو صحيح طريقو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي.
1. گولي کي پيڪٽ ۾ رکو جيستائين ان کي وٺڻ جو وقت نه اچي: گولي کي سيل ٿيل بلسٽر پيڪ ۾ رکو جيستائين توهان ان کي وٺڻ لاءِ تيار نه ٿيو.
2. سڪل هٿ استعمال ڪريو: جڏهن توهان گولي کي پيڪ مان ڪڍو ٿا ته توهان جا هٿ مڪمل طور تي سڪل هجڻ گهرجن.
3. جيڪڏهن گولي ٽٽي پوي: جيڪڏهن گولي ڪڍڻ وقت ٽٽي پوي يا ٽٽي پوي، ته ان کي اڇلائي ڇڏيو ۽ نئين گولي وٺو.
4. وات ۾ ڳاريو: ٽيبليٽ کي پنهنجي زبان تي رکو. ان کي ڳاري ڇڏڻ کان پوءِ نگليو. ان لاءِ پاڻي پيئڻ ضروري ناهي، پر جيڪڏهن توهان چاهيو ته ان کي پاڻي سان گڏ کڻي سگهو ٿا.
65 سالن کان مٿي عمر وارا ماڻهو هن دوا تي وڌيڪ سخت رد عمل ظاهر ڪري سگهن ٿا، تنهن ڪري انهن کي گهٽ دوز جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ان کان علاوه، جيتوڻيڪ اهو ڪڏهن ڪڏهن 12 سالن کان مٿي عمر وارن ٻارن کي ڏنو ويندو آهي، ان سان خاص خيال رکڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان اوور ڊوز وٺو ته ڇا ٿيندو ؟ (جيڪڏهن توهان اوور ڊوز وٺو ته ڇا ٿيندو؟)
جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان پنهنجي سوچ کان وڌيڪ دوا ورتي آهي، ته پوءِ بنا دير جي ويجهي اسپتال وڃو.ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ڏانهن وڃو. يا صلاح لاءِ ڪولمبو نيشنل اسپتال ۾ نيشنل پوائزنز انفارميشن سينٽر کي ڪال ڪريو. هن کي ايمرجنسي طور علاج ڪريو.
هن دوا سان گڏ ڪهڙيون شيون نه وٺڻ گهرجن؟
ڪجھ دوائون ڊفين هائيڊرمائن سان رد عمل ڪري سگهن ٿيون ۽ خراب اثرات پيدا ڪري سگهن ٿيون.
| ڪڏهن به انهن کي گڏ نه کڻو! | |
|---|---|
| MAOI قسم جي اينٽي ڊيپريسنٽس | ڪاربڪس، ايلڊيپريل، مارپلان، نارڊيل، پارنيٽ جهڙيون دوائون. انهن کي گڏ وٺڻ سان خطرناڪ رد عمل پيدا ٿي سگهن ٿا. |
| ٻيون دوائون جن ۾ ڊِفن هائيڊرمائن شامل آهي | زڪام، کنگهه ۽ الرجي لاءِ ٻين دوائن ۾ به هي مادو شامل ٿي سگھي ٿو. ليبل چيڪ ڪريو. |
| انهن سان تمام گهڻو محتاط رهو. | |
| شراب | گهڻي ننڊ ۽ چڪر اچڻ جو سبب بڻجي ٿو. دوا وٺڻ دوران شراب کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو. |
| ٻيون ننڊ آڻيندڙ دوائون | دٻاءُ، ڊپريشن ۽ سور لاءِ دوا. |
| ڪجهه بلڊ پريشر جون دوائون | ڊاڪٽر کي اطلاع ڏيو ڇاڪاڻ ته رد عمل ٿي سگهي ٿو. |
اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن، وٽامن ۽ جڙي ٻوٽين جي شين بابت ٻڌايو جيڪي توهان استعمال ڪري رهيا آهيو.
دوا وٺڻ وقت غور ڪرڻ لاءِ اهم شيون
- اوندهه ۽ چڪر اچڻ: هن دوا کي وٺڻ کان پوءِ توهان کي تمام گهڻي ننڊ محسوس ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، گاڏي نه هلايو، مشينري نه هلايو، يا ڪو ٻيو ڪم نه ڪريو جنهن لاءِ هن دوا کي وٺڻ دوران هوشياري جي ضرورت هجي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان وڏي عمر وارا آهيو، ته توهان کي جلدي اٿڻ يا ويٺي پوزيشن مان اٿڻ وقت چڪر يا بي هوشي محسوس ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري آهستي آهستي اٿو.
- سڪل وات: سڪل وات عام آهي. کنڊ کان سواءِ گم چبائڻ ۽ پاڻي پيئڻ سان مدد ملندي آهي.
- سڪل اکيون ۽ ڌنڌلي نظر: سڪل اکيون نظر ۾ ڪجهه ڌُنڌلي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ وارن کي تڪليف محسوس ٿي سگهي ٿي. لوبريڪٽنگ ڊراپس استعمال ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي. جيڪڏهن هي مسئلو برقرار رهي ته اکين جي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- جيڪڏهن مسئلو ٻن هفتن کان وڌيڪ عرصي تائين برقرار رهي: جيڪڏهن توهان کي ٻن هفتن کان وڌيڪ عرصي کان هر رات سمهڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته پوءِ هي دوا وٺڻ جاري رکڻ حل ناهي. بهترين ڪم اهو آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ معلوم ڪريو ته توهان جي بي خوابي جو سبب ڇا آهي.
ممڪن ضمني اثرات
| ضمني اثرات جيڪي فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي رپورٽ ڪرڻ گهرجن | |
|---|---|
| الرجڪ رد عمل | چمڙي تي خارش، خارش، چپن، زبان ۽ چهري تي سوڄ. |
| نظر جا مسئلا | اوچتو اکين ۾ سور، ڌنڌلي نظر، روشنين جي چوڌاري ڇلا ڏسڻ. |
| پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي | پيشاب ڪرڻ ۾ ناڪامي يا ڏکيائي. |
| ضمني اثرات جيڪي عام طور تي سنجيده نه هوندا آهن، پر جيڪڏهن اهي جاري رهن ته ڊاڪٽر کي ٻڌايو وڃي. | |
| ٻئي ڏينهن ننڊ محسوس ڪرڻ | دوا جو اثر ٻئي ڏينهن به ساڳيو رهندو. |
| سڪل وات | اڳ ۾ ذڪر ڪيل علاج لاڳو ڪريو. |
| قبض | گھڻو پاڻي پيئو ۽ فائبر سان ڀرپور کاڌو کائو. |
| سر درد | عام طور تي وڃايو ويندو آهي. |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڊفين هائيڊرمائن صرف ڪڏهن ڪڏهن بي خوابي جي مسئلن لاءِ آهي، ڊگهي مدت جو حل ناهي.
- هي دوا وٺڻ کان اڳ، پنهنجي ڊاڪٽر کي پنهنجي سڀني طبي حالتن ۽ ٻين دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
- هي دوا وٺڻ کان پوءِ ڪڏهن به شراب نه پيئو يا گاڏي نه هلايو.
- جيڪڏهن توهان کي نظر جي مسئلن يا پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي جهڙا سنگين ضمني اثرات محسوس ٿين ٿا، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
- جيڪڏهن توهان جي ننڊ جو مسئلو ٻن هفتن کان وڌيڪ رهي ٿو، ته ان جو سبب ڳولڻ لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو