هڪ ماءُ جي حيثيت سان، توهان جي ذهن ۾ اڄڪلهه گهڻو ڪجهه آهي، نه؟ جيئن توهان پنهنجي ٻار جي پيدائش جي ويجهو ايندا آهيو، توهان ٿورو ڊڄي، تجسس محسوس ڪري سگهو ٿا، پر تمام گهڻو خوش پڻ. اڄ، اسان ڪنهن اهڙي شخص بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو، توهان کي بهتر محسوس ڪرائي سگهي ٿو، ۽ ٻار جي پيدائش جي تجربي کي هڪ خوبصورت بڻائي سگهي ٿو. اهو شخص هڪ ڊولا آهي.
ڊولا ڪير آهي؟
سادي لفظن ۾، ڊولا اهو آهي جيڪو توهان جي حمل دوران، ڊليوري دوران، ۽ توهان جي ٻار جي پيدائش کان پوءِ توهان جي مدد ڪري ٿو. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته ڊولا طبي پيشه ور نه آهي . ان جو مطلب آهي ته انهن وٽ طبي صلاحيتون يا اختيار نه آهن ته توهان جي ٻار کي پهچائي سگهن. اهي توهان کي جسماني ۽ جذباتي مدد فراهم ڪن ٿا جيڪا توهان کي گهربل آهي، ان کان علاوه طبي خيال جيڪو توهان کي پرسوتي ماهرن، نرسن ۽ دائي کان ملي ٿو.
تصور ڪريو ته ڪو اهڙو ماڻهو آهي جيڪو توهان جو بهترين دوست، ڪٽنب، توهان سان گڏ آهي، توهان جي مدد ڪري رهيو آهي، ۽ توهان جي پيدائش جي تجربي کي ممڪن حد تائين خوبصورت ۽ آرامده بڻائڻ ۾ مدد ڪري رهيو آهي. اهو ئي هڪ ڊولا ڪندو آهي. اهي توهان سان گڏ بيٺا آهن، توهان کي طاقت ڏين ٿا، ۽ توهان کي هن وقت دوران آرامده ۽ سنڀاليل محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. ڪجهه ماڻهو ڊولا کي 'پيدائشي ڪوچ' يا 'پيدائشي ساٿي' پڻ سڏين ٿا.
جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان کي ڪنهن جي ضرورت آهي جيڪو توهان جو ساٿ ڏئي، توهان تي ڌيان ڏئي، ۽ ٻار جي پيدائش دوران توهان جي مدد ڪري، ته پوءِ ڊولا جي مدد حاصل ڪرڻ هڪ سٺو خيال ٿي سگهي ٿو. ڊولا توهان جي پيدائش بابت توهان جي خواهشن کي ٻڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو (مثال طور، توهان پنهنجي ٻار کي ڪيئن پهچائڻ چاهيو ٿا، درد جي دوا بابت توهان جا خيال)، ۽ اهي توهان کي پيدائش دوران آرام ۽ حوصلا افزائي پڻ فراهم ڪري سگهن ٿا. اهي توهان جي ٻار جي پيدائش کان پوءِ توهان جي نئين ٻار سان زندگي کي ترتيب ڏيڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهن ٿا.
ڊولا ڇا ڪندو آهي؟
ڊولا کان توهان کي جيڪي خدمتون ملن ٿيون اهي هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. اهو اڪثر ڪري انهن جي مهارت جي شعبي جي لحاظ کان طئي ڪيو ويندو آهي. جڏهن ته، ڊولا جو ڪردار توهان جي ضرورتن جي لحاظ کان تمام لچڪدار ٿي سگهي ٿو . اهي توهان سان ڳالهائيندا ته توهان کي ڪهڙي قسم جي مدد جي ضرورت آهي ۽ ڇا اهي اها فراهم ڪري سگهن ٿا.
جيڪڏهن توهان ڊولا ڳولي رهيا آهيو، ته انهن شين جي هڪ فهرست ٺاهيو جيڪي توهان سوچيو ٿا ته توهان کي مدد جي ضرورت پوندي. ڪجهه ڊولا ٻين کان وڌيڪ خدمتون مهيا ڪري سگهن ٿا. مثال طور، ڪجهه بنيادي طور تي توهان ۽ توهان جي ٻار جي سنڀال تي ڌيان ڏين ٿا، جڏهن ته ٻيا شايد گهر جي ڪمن ۾ مدد ڪن يا توهان جي خاندان لاءِ ڪم هلائي سگهن.
هاڻي اچو ته ڊولا جي مختلف قسمن تي نظر وجهون ۽ اهي ڇا ڪن ٿا.
پيدائش ڊولا
پيدائشي ڊولا - ڪڏهن ڪڏهن ليبر ڊولا سڏيو ويندو آهي - توهان کي ليبر لاءِ تيار ڪري ٿو ۽ جڏهن توهان ليبر ۾ آهيو ته مسلسل مدد فراهم ڪري ٿو. توهان ۽ توهان جو ڊولا عام طور تي توهان جي حمل جي ٻئي يا ٽئين ٽرميسٽر ۾ گڏجي ڪم ڪرڻ شروع ڪندا آهيو. هي اڄڪلهه ڊولا جو سڀ کان مشهور قسم آهي.
پيدائشي ڊولا هيٺيان ڪم ڪري ٿو:
- پيدائش لاءِ توهان جي خواهشن ۽ اميدن تي بحث ڪرڻ: هڪ ڊولا انهن شين تي غور ڪندو جيئن توهان پنهنجي ٻار کي ڪٿي پيدا ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان ڪهڙو طريقو چاهيو ٿا، ۽ درد جي دوا بابت توهان جا ڪهڙا خيال آهن. اهي ڊليوري روم ۾ توهان جي ضرورتن ۽ خواهشن جي وڪالت ڪندا.
- ٻار جي پيدائش لاءِ ذهني ۽ جذباتي طور تي تيار ڪري ٿو: پيدائشي ڊولا توهان کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته جڏهن توهان کي ٻار هجي ته ڇا توقع رکڻ گهرجي ۽ توهان کي تجربي کي وڌيڪ آرامده بڻائڻ جا طريقا سيکاري ٿو (مثال طور، سانس جي مشق، آرام جي ٽيڪنڪ).
- پيدائشي ڊولا ٻار جي پيدائش دوران جسماني طور تي مدد ڪري ٿو: توهان کي پوزيشن کي ترتيب ڏيڻ، حرڪت ڪرڻ، درد کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ، سانس ۽ آرام جي مشقن جي مشق ڪرڻ، ۽ پڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته توهان ڪافي پاڻي پيئندا آهيو.
- ٻار جي پيدائش دوران جذباتي سهڪار: ڊولا توهان کي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو، توهان کي طاقت ڏئي سگهي ٿو، ۽ توهان ۽ توهان جي ساٿي کي پرسڪون رهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
- ٻار جي پيدائش بابت توهان جي خواهشن جي وڪالت: هڪ پيدائشي ڊولا توهان جي ضرورتن ۽ خواهشن کي طبي ٽيم تائين پهچائيندو، تنهنڪري توهان کي ان بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي.
حمل ڊولا
حمل دوران ڊولا، جنهن کي اينٽي پارٽم ڊولا پڻ چيو ويندو آهي، مدد ڪري ٿو جڏهن خاص خيال ۽ توجه جي ضرورت هوندي آهي. اهي جسماني ۽ جذباتي مدد فراهم ڪن ٿا جيڪڏهن توهان کي حمل جو خطرو وڌيڪ هجي، بستري تي آرام جو مشورو ڏنو وڃي، يا اهڙيون علامتون هجن جيڪي توهان ڪنٽرول نه ڪري سگهو، جهڙوڪ سخت صبح جي بيماري. حمل دوران ڊولا پڻ هيٺيان ڪم ڪري ٿو:
- کاڌي جي منصوبابندي ۽ تياري.
- ٻار جي ڪمري (نرسري) جي منصوبابندي ۽ ترتيب ڏيڻ.
- گهر جي ڪم ڪار ۾ مدد ڪرڻ ۽ ٻارن جي سنڀال ڪرڻ.
پوسٽ پارٽم ڊولا
ٻار جي پيدائش کان پوءِ پهرين ڪجهه هفتن يا مهينن ۾ هڪ پوسٽ پارٽم ڊولا توهان جي مدد ڪندو. توهان جي نئين ٻار سان زندگي ۾ جذباتي طور تي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪرڻ کان علاوه، هڪ پوسٽ پارٽم ڊولا پڻ:
- گهر جي ڪمن ۾ مدد ڪرڻ جهڙوڪ ڪپڙا ڌوئڻ ۽ کاڌو تيار ڪرڻ.
- توهان جي ٻار جي سنڀال ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ.
- کير پيارڻ جي صحيح ٽيڪنڪ سيکارڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- اهي توهان کي ۽ باقي خاندان کي نئين ٻار جي سنڀال بابت صلاح ڏيندا.
- گهريلو ذميوارين کي هم آهنگ ڪرڻ.
مڪمل اسپيڪٽرم ڊولا
هڪ مڪمل اسپيڪٽرم ڊولا پيدائش واري ڊولا جي روايتي ڪردار کان ٻاهر مدد فراهم ڪري ٿو. اهي سڄي پيدائش واري سفر دوران مدد فراهم ڪن ٿا. هڪ مڪمل اسپيڪٽرم ڊولا شايد:
- اهي پيدائشي ڊولا ۽ پوسٽ پارٽم ڊولا وانگر مدد فراهم ڪن ٿا.
- مختلف حالتن جهڙوڪ اسقاط حمل ۽ مرده ٻار جي پيدائش ۾ خاندانن ۽ فردن کي معلومات ۽ نفسياتي مدد فراهم ڪري ٿي.
- حمل جي مدد انهن فردن ۽ خاندانن کي فراهم ڪئي ويندي آهي جيڪي ٻار کي حاملہ ڪرڻ يا گود وٺڻ جي اميد رکن ٿا.
ڊولا کي ڪهڙيون قابليتون هجڻ گهرجن؟
اهڙو ڪو به قانون ناهي جيڪو ڊولا کي ڪنهن تسليم ٿيل تنظيم طرفان تصديق ٿيل هجڻ جي ضرورت هجي. جڏهن ته، ڪيترائي ڊولا تربيت ۾ شرڪت ڪندا آهن ۽ تصديق ٿيل بڻجي ويندا آهن . ڪيتريون ئي تنظيمون آهن جيڪي ڊولا سرٽيفڪيشن پيش ڪن ٿيون. جڏهن ته تربيت ۽ سرٽيفڪيشن مختلف ٿي سگهن ٿا، گهڻا پروگرام ڊولا جي توقع رکن ٿا:
- توهان کي پڙهڻ واري مواد پڙهڻ گهرجي جيڪي موضوعن کي ڍڪيندا آهن جهڙوڪ ٻار جي پيدائش جو عمل، مزدوري دوران مدد جا طريقا، ۽ نئين ڄاول ٻار جي سنڀال ڪيئن ڪجي. توهان پنهنجي ڄاڻ کي جانچڻ لاءِ هڪ امتحان پڻ ڏئي سگهو ٿا.
- توهان کي ڪيترن ئي ڏينهن جي تربيتي پروگرامن يا ورڪشاپن ۾ شرڪت ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- مون کي ڪيترن ئي ڄمڻ ۾ شرڪت ڪرڻي آهي ۽ مدد ڪرڻي آهي.
- طبي ماهرن ۽ انهن جي مدد ڪندڙن کان سفارشون جمع ڪرائڻ گهرجن.
- انهن کي تعليمي ڪلاسن ۾ شرڪت جاري رکڻ ۽ پنهنجي سرٽيفڪيشن کي برقرار رکڻ جي ضرورت آهي.
ڊولا جا ڪهڙا فائدا آهن؟
ڊولا جي مدد ٻار جي پيدائش دوران ۽ بعد ۾ توهان جي تجربي کي تمام گهڻو بهتر بڻائي سگهي ٿي. اهو صحت جي نتيجن کي پڻ بهتر بڻائي سگهي ٿو. تحقيق ڏيکاري ٿي ته ڊولا جي مدد سان پيدائش جا امڪان وڌيڪ آهن:
- ويجنل پيدائش ۾ اضافو.
- حمل دوران درد جي دوا جو گهٽ استعمال.
- برسات جي موسم جو مختصر ٿيڻ.
- کير پيارڻ جي ڪاميابي ۾ اضافو.
- ٻار کي جنم ڏيندڙ ماءُ ۾ پريشاني ۽ دٻاءُ گهٽجي ويو.
ڊولا جا ممڪن نقصان ڪهڙا آهن؟
اهڙا سبب پڻ آهن جو ڪجهه ماڻهو ڊولا جون خدمتون نه ٿا وٺن. هتي انهن مان ڪجهه آهن:
- قيمت: ڊولا جي قيمت ڪڏهن ڪڏهن وڌيڪ ٿي سگهي ٿي. ڊولا جون خدمتون عام طور تي انشورنس سان ڍڪيل نه هونديون آهن. توهان چيڪ ڪري سگهو ٿا ته ڇا توهان جي صحت جي انشورنس ڊولا خدمتن جي ڪنهن به حصي کي ڍڪي ٿي.
- سٺو فٽ ڳولڻ ۾ ڏکيائي: ڊولا چونڊڻ وقت، سٺو فٽ ڳولڻ ضروري آهي. ڪنهن اهڙي شخص کي ڳولڻ جيڪو توهان جي خيالن، جذبن ۽ قدرن کي شيئر ڪري، ڪڏهن ڪڏهن ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
- اسپتال/پيدائش مرڪز جا ضابطا:ڪجهه هنڌن تي ضابطا آهن ته ڪيترا ماڻهو ڊليوري روم ۾ داخل ٿي سگهن ٿا. مثال طور، اهي ڊولا کي هڪ مهمان سمجهي سگهن ٿا. توهان کي صرف هڪ مهمان جي اجازت ڏني وڃي سگهي ٿي. ان جو مطلب آهي ته توهان جو ساٿي ڊليوري روم ۾ داخل نه ٿي سگهي.
- ساٿي جو ڪردار: توهان جو ساٿي شايد اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ته هو ٻار جي پيدائش دوران گهڻو ڪجهه نٿو ڪري سگهي، يا هو پنهنجي ٻار جي پيدائش يا سنڀال ۾ پنهنجي ڪردار بابت بي آرامي محسوس ڪري سگهي ٿو.
توهان هڪ سٺو ڊولا ڪيئن ڳوليندا آهيو؟
توهان ۽ ڊولا جي وچ ۾ تعلق تمام خاص ۽ اهم آهي. هڪ سٺو ڊولا ڄاڻو هجڻ گهرجي، ڪو اهڙو شخص جيڪو توهان کي پسند هجي ۽ ڀروسو هجي. طبي ماهرن، دوستن ۽ ڪٽنب کان سفارشون گهرو.
جڏهن توهان ڪنهن اهڙي شخص سان ملو جيڪو ڊولا ٿي سگهي ٿو، ته پنهنجي دل جي ڳالهه ٻڌو. ڇا توهان هن شخص سان ڳالهائڻ ۾ آرامده محسوس ڪندا آهيو؟ ڇا توهان پنهنجا خيال آزاديءَ سان بيان ڪري سگهو ٿا؟ ڇا توهان محسوس ڪندا آهيو ته توهان جي وچ ۾ هڪ سٺو "ڪلڪ" آهي؟
هڪ امڪاني ڊولا سان توهان جي پهرين ملاقات دوران، هيٺيان سوال پڇو:
- توهان ڪٿي تربيت ڪئي؟
- توهان وٽ ڪهڙا سرٽيفڪيٽ آهن؟
- توهان ڪيترين ڄمڻ ۾ مدد ڪئي آهي؟
- توهان ڪيترين خاندانن سان ڪم ڪيو آهي؟
- ڇا توهان وٽ سفارشن جي ڪا فهرست آهي؟
- توهان ڪيترو وٺندا آهيو؟
- ڇا توهان وٽ منهنجي آخري تاريخ جي آس پاس وقت آهي؟
- جيڪڏهن منهنجي موڪلن جي شروعات ۾ توهان نه اچي سگهو ته ڇا ٿيندو؟
جيڪڏهن توهان ڊولا ۾ دلچسپي رکو ٿا، ته جلد کان جلد ڳولڻ شروع ڪريو. توهان جي علائقي جي لحاظ کان، ڊولا جي گهڻي طلب ٿي سگهي ٿي. اهي هڪ وقت ۾ صرف محدود تعداد ۾ ٻارن جي مدد ڪري سگهن ٿا.
ڊولا ۽ دائي جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟
هڪ دائي کي طبي تربيت حاصل آهي. تنهن ڪري اهي گهٽ خطري واري ڄمڻ ۾ ٻارن کي پهچائڻ جي اهل آهن. اهي دوائون پڻ لکي سگهن ٿيون. جڏهن ته، دائيون سيزيرين سيڪشن (سي-سيڪشن) جهڙيون سرجريون نه ٿيون ڪري سگهن.
ڊولا طبي پيشيور نه آهن. اهي علاج يا طبي صلاح فراهم نٿا ڪري سگهن. ان جي بدران، اهي پيدائشي ساٿي آهن جيڪي توهان جي جسماني ۽ جذباتي ضرورتن جي وڪالت ڪرڻ لاءِ تربيت يافته آهن.
سڀ کان اهم ڳالهه: ڊولا ڪڏهن به ٻار کي جنم نه ڏئي سگهي ٿي. اهي صرف توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا ۽ ٻار جي پيدائش دوران توهان جي حمايت ڪري سگهن ٿا. صرف هڪ طبي پيشه ور ٻار کي جنم ڏئي سگهي ٿو يا علاج ڪري سگهي ٿو.
ڇا ڊولا تي پئسا خرچ ڪرڻ جي لائق آهي؟
ڪيترائي ماڻهو جيڪي ڊولا سان ڪم ڪن ٿا، اهي اضافي مدد جي تعريف ڪن ٿا جيڪا انهن کي ملي ٿي. ڊاڪٽر ۽ نرسون پڻ ڊولا جي اهم ڪم جي تعريف ڪن ٿيون. توهان جي جذباتي ضرورتن جو خيال رکڻ لاءِ ڊوليا روم ۾ رکڻ سان توهان جي طبي ٽيم کي صحتمند ٻار جي پيدائش تي مڪمل ڌيان ڏيڻ ۾ مدد ملندي.
ڇا توهان ڊولا کي نوڪري تي رکڻ تي غور ڪري رهيا آهيو؟ ڊولا جو مقصد توهان جي پيدائش جي تجربي کي ممڪن حد تائين خوشگوار بڻائڻ آهي. اهي توهان جي ذاتي دوست طور ڪم ڪن ٿا، پڪ ڪن ٿا ته توهان جون جذباتي ۽ جسماني ضرورتون پوريون ٿين ٿيون. پنهنجي علائقي ۾ ڊولا لاءِ سفارشون لاءِ توهان جي ڄاڻ ۽ ڀروسو رکندڙ ماڻهن کان پڇو. ڪجهه ڊولا مختلف علائقن ۾ ماهر آهن ۽ مختلف خدمتون مهيا ڪن ٿا. ڪجهه ڊولا سان ڳالهايو ته جيئن توهان ۽ توهان جي خاندان لاءِ بهترين ڪم ڪندڙ هڪ ڳولي سگهو.
توهان لاءِ ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)
ٺيڪ آهي، تنهنڪري اسان ڊولا بابت گهڻو ڪجهه ڳالهايو آهي، نه؟ مختصر ۾، هتي اهو آهي جيڪو توهان کي ياد رکڻ جي ضرورت آهي:
- ڊولا ڊاڪٽر نه آهي: اهي ٻار نه ٿا ڏين ۽ نه ئي طبي صلاح ڏين ٿا.
- سپورٽ اهم آهي: اهي توهان کي ذهني، جسماني ۽ جذباتي طور تي تمام گهڻي مدد ڏين ٿا.
- توهان جون خواهشون پهرين آهن: اسان توهان جي ٻار کي توهان جي مرضي مطابق، آرام سان پهچائڻ ۾ مدد ڪندا آهيون.
- ان جا مختلف قسم آهن: توهان پنهنجي ضرورتن جي بنياد تي ڊولا چونڊي سگهو ٿا (حمل، ٻار جي پيدائش، پيدائش کان پوءِ).
- پنهنجي تحقيق ڪريو: اهو تمام ضروري آهي ته هڪ ڊولا چونڊيو جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي ۽ جنهن تي توهان ڀروسو ڪريو.
ٻار جي پيدائش هڪ مشڪل پر خوبصورت تجربو آهي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي هن سفر دوران اضافي مدد جي ضرورت آهي، ته اهو هڪ سٺو خيال ٿي سگهي ٿو ته ڊولا تي غور ڪيو وڃي. اسان توهان جي پيدائش لاءِ نيڪ تمنائون ڏيون ٿا!
` ڊولا، ٻار جي پيدائش، حمل، مائرون، پيدائش کان پوءِ جي سنڀال، سپورٽ خدمتون، دائي جون خدمتون
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment