ڇا اسان ڊپريشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪندڙ اينٽي ڊيپريسنٽس بابت ڳالهائينداسين؟

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پريشان، اداس ۽ خالي محسوس ڪندا آهيو؟ اسان سڀني جي زندگي ۾ اهي ڏينهن آهن. پر جيڪڏهن اهي احساس برقرار رهن ٿا، جيڪڏهن اهي توهان کي ان حد تائين ڪنٽرول ڪن ٿا جو توهان پنهنجون روزاني سرگرميون نه ٿا ڪري سگهو، ته اها هڪ حالت ٿي سگهي ٿي جنهن کي ڊپريشن سڏيو ويندو آهي. بهترين ڳالهه اها آهي ته، اها هڪ قابل علاج حالت آهي. جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر گڏجي ان جو علاج ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ته اينٽي ڊيپريسنٽس هڪ وڏي مدد ٿي سگهن ٿيون.

اهي antidepressants ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، اهي دوائون آهن جيڪي اسان جي دماغ ۾ ڪجهه ڪيميڪلز (نيوروٽرانسميٽرز) جي سرگرمي کي متوازن ڪرڻ ۽ اسان جي مزاج کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. پر هڪ ڳالهه ياد رکڻ گهرجي ته اهي دوائون فوري نتيجا نه ٿيون ڏين. مڪمل نتيجا ڏسڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا. تنهن ڪري صبر ڪرڻ تمام ضروري آهي.

انهي سان گڏ، ڊپريشن جو بهترين علاج صرف دوا نه آهي، پر صلاح مشوري يا ڳالهائڻ جي علاج ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين (جهڙوڪ باقاعده ورزش) جو ميلاپ آهي. توهان کي انهن سڀني تي پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪرڻ گهرجي.

هاڻي اچو ته ڏسون ته ڪهڙيون مکيه دوائون آهن جيڪي ڊاڪٽر عام طور تي تجويز ڪندا آهن.

1. ايس ايس آر آءِ (چونڊيندڙ سيروٽونين ري اپٽيڪ انبيٽرز) قسم جي دوا

اڄ دنيا ۾ ڊپريشن لاءِ هي سڀ کان وڌيڪ عام طور تي تجويز ڪيل دوا آهي. اها عام طور تي پهرين دوا آهي جنهن سان شروع ڪيو ويندو آهي.

اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿا؟

تصور ڪريو ته اسان جي دماغ ۾ 'سيروٽونين' نالي هڪ ڪيميائي ميسينجر آهي. اهو ئي آهي جيڪو اسان جي خوشي، موڊ ۽ ننڊ جهڙين ڪيترين ئي شين کي ڪنٽرول ڪري ٿو. جڏهن اسان کي ڊپريشن هوندو آهي، ته هي سيروٽونين ليول گهٽجي سگهي ٿو. SSRI دوائون دماغ ۾ سيروٽونين جي ٻيهر جذب کي روڪڻ سان ڪم ڪن ٿيون. پوءِ، دماغ ۾ موجود سيروٽونين جي مقدار وڌي ٿي، ۽ اسان جو موڊ آهستي آهستي بهتر ٿئي ٿو.

ممڪن ضمني اثرات

ٻين دوائن جي مقابلي ۾، SSRIs جا نسبتاً گهٽ ضمني اثرات آهن، پر ڪجهه ماڻهو تجربو ڪري سگهن ٿا:

• سمهڻ ۾ ڏکيائي
• سر درد
• وزن ۾ تبديليون (وڌڻ يا گهٽتائي)
• شروعات ۾ پريشاني ۾ ٿورو اضافو
• چڪر اچڻ
• متلي ۽ الٽي
• سڪل وات
• جنسي فعل ۾ تبديليون

انهن مان گھڻا ضمني اثرات ختم ٿي ويندا جيئن توهان جو جسم دوا جو عادي ٿي ويندو. پر جيڪڏهن اهي برقرار رهن ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ٻڌايو.

شيون جيڪي هن دوا سان نه وٺڻ گهرجن

جيڪڏهن توهان SSRI وٺي رهيا آهيو، ته اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻين سڀني دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو. خاص طور تي، ٻيون دوائون جيڪي سيروٽونين جي سطح وڌائين ٿيون (مثال طور ٻيون اينٽي ڊيپريسنٽس، ڪجهه درد دور ڪندڙ) سيروٽونين سنڊروم نالي هڪ خطرناڪ حالت پيدا ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري، پاڻ ڪا به دوا نه وٺو.

2. SNRI (سيروٽونين ۽ نوريپائنفرين ري اپٽيڪ انابيٽرز) قسم جي دوا

اهي SSRIs سان تمام گهڻو ملندڙ جلندڙ آهن، پر ٿورو فرق آهي.

اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿا؟

ايس اين آر آءِ نه رڳو سيروٽونين جي سطح وڌائين ٿا، پر دماغ ۾ هڪ ٻيو ڪيميائي ميسينجر پڻ جنهن کي نوريپائنفرين سڏيو ويندو آهي. نوريپائنفرين اسان جي ڌيان ۽ هوشياري جهڙين شين کي پڻ متاثر ڪري ٿو. ڪجهه ماڻهن لاءِ، جيڪڏهن صرف ايس ايس آر آءِ ڪافي نه آهن، ته انهن جو ڊاڪٽر انهن کي ايس اين آر آءِ ۾ تبديل ڪري سگهي ٿو.

ممڪن ضمني اثرات

SSRIs جي ساڳين ضمني اثرات کان علاوه (جهڙوڪ متلي، خشڪ وات، چڪر اچڻ)، اهي پڻ ٿي سگهن ٿا:

• وڌيڪ پسڻ
• ٿڪاوٽ
• قبض
• بک
• ڪجھ SNRIs رت جي دٻاءُ کي ٿورو وڌائي سگھن ٿا.

3. ٽي سي اي (ٽرائي سائيڪلڪ اينٽي ڊيپريسنٽس) قسم جون دوائون

اهي دوائن جو هڪ پراڻو طبقو آهي جيڪو پهريون ڀيرو ڊپريشن لاءِ متعارف ڪرايو ويو هو. اهي هاڻي گهڻو استعمال نه ٿيون ٿين ڇاڪاڻ ته انهن جا SSRIs ۽ SNRIs کان وڌيڪ ضمني اثرات آهن. تاهم، اهي ڪجهه ماڻهن لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون جن ٻين دوائن جو جواب نه ڏنو آهي.

TCA دوائون استعمال ڪرڻ وقت، ضمني اثرات جهڙوڪ خشڪ وات، قبض، ڌنڌلي نظر، ۽ آرٿوسٽيٽڪ هائپوٽينشن (بيهڻ وقت گهٽ رت جو دٻاءُ) ۽ چڪر اچي سگهن ٿا.

4. MAOI (مونوامين آڪسائيڊس انبيٽرز) قسم جي دوا

هي موجود اينٽي ڊيپريسنٽس جو سڀ کان پراڻو طبقو آهي. جيتوڻيڪ اهي تمام گهڻو اثرائتو ٿي سگهن ٿا، پر انهن دوائن کي وٺڻ وقت کاڌي ۽ پيئڻ بابت ڪجهه تمام سخت قاعدا آهن. تنهن ڪري اهي عام طور تي صرف تڏهن استعمال ڪيا ويندا آهن جڏهن ٻيو ڪجهه به ڪم نه ڪندو آهي.

MAOIs وٺڻ دوران نه کائڻ وارا کاڌا

MAOI دوا وٺڻ دوران 'ٽائرامائن' نالي ڪيميڪل تي مشتمل کاڌو نه کائڻ بهتر آهي. ائين ڪرڻ خطرناڪ حد تائين هاءِ بلڊ پريشر جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، هي دوا وٺندڙ شخص کي ضرور هيٺ ڏنل کاڌي کان پاسو ڪرڻ گهرجي.

هي فهرست مڪمل نه آهي. جيڪڏهن توهان کي MAOI تجويز ڪيو ويو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر ان کي وڌيڪ تفصيل سان بيان ڪندو.

سخت حالتون جيڪي خاص ڌيان جي ضرورت هونديون آهن

اينٽي ڊيپريسنٽس استعمال ڪرڻ وقت، عام ضمني اثرات کان علاوه، اهو ضروري آهي ته توهان ڪجهه ناياب پر تمام خطرناڪ حالتن کان واقف هجو جيڪي ٿي سگهن ٿيون.

توهان پنهنجي لاءِ صحيح دوا ڪيئن چونڊيندا آهيو؟

هي هڪ اهڙو فيصلو آهي جيڪو توهان ۽ توهان جي ڊاڪٽر کي گڏجي ڪرڻ گهرجي. توهان جو ڊاڪٽر توهان لاءِ دوا چونڊڻ وقت هيٺين عنصرن تي غور ڪندو:

• توهان جي علامتن جي نوعيت.
• ممڪن ضمني اثرات.
• ٻيون طبي حالتون جيڪي توهان کي آهن (مثال طور دل جي بيماري، ذیابيطس).
• ٻيون دوائون جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
• ڇا توهان حامله آهيو يا کير پياري رهيا آهيو.
• دوائن جي قيمت.

توهان جي طرفان، اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ايمانداري سان ڳالهايو ته توهان ڪنهن به ضمني اثرات جو تجربو ڪري رهيا آهيو ۽ ڇا توهان دوا مان ڪا راحت محسوس ڪري رهيا آهيو يا نه. صرف ان کان پوءِ ئي خوراک تبديل ڪري سگهجي ٿي يا ضرورت پوڻ تي ڪا ٻي دوا تبديل ڪري سگهجي ٿي.