ڇا توهان وزن گھٽائڻ جي سرجري ڪرائي آهي (جهڙوڪ گيسٽرڪ بائي پاس سرجري)؟ يا ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پيٽ ڀرجي محسوس ڪندا آهيو، پيٽ ۾ سور محسوس ڪندا آهيو، متلي محسوس ڪندا آهيو، پسيندا آهيو، ۽ کاڌو کائڻ کان پوءِ چڪر ايندا آهن، خاص طور تي ڪا مٺي شيءِ؟ توهان اڪيلا نه آهيو. اڄ اسين هڪ اهڙي حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي پر اڪثر ان بابت نه ڳالهائي ويندي آهي. اهي علامتون شروع ۾ ٿوريون خوفناڪ ٿي سگهن ٿيون، پر اهي زندگي لاءِ خطرو نه آهن. بهترين ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي کائڻ جي عادتن ۾ ننڍيون تبديليون آڻي ان کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا.
سادي لفظن ۾، ڊمپنگ سنڊروم ڇا آهي؟
پنهنجي پيٽ کي هڪ بند سمجهو. اسان جيڪو کاڌو کائيندا آهيون اهو ڪجهه وقت لاءِ هن بند ۾ ذخيرو ڪيو ويندو آهي، آهستي آهستي هضم ٿيندو آهي، ۽ پوءِ ننڍن ٽڪرن ۾ ننڍي آنڊن ڏانهن موڪليو ويندو آهي. پر ڊمپنگ سنڊروم واري شخص سان ڇا ٿيندو آهي ته هن بند جا دروازا اوچتو کوليا ويندا آهن. يعني، گهڻو کاڌو اوچتو پيٽ مان ننڍي آنڊن ۾ 'ڊمپ' ڪيو ويندو آهي، يعني اهو ٻاهر ڪري پوندو آهي.
جڏهن گهڻو ڪجهه غير هضم ٿيل کاڌو اوچتو ننڍي آنڊي ۾ داخل ٿئي ٿو، ته اهو بيچين ٿي ويندو آهي. ان کاڌي کي هضم ڪرڻ لاءِ ان کي پنهنجي جسم مان گهڻو پاڻي جذب ڪرڻو پوندو آهي. اهو رت ۾ ڪيترائي هارمون پڻ خارج ڪري ٿو. اهو ئي سبب آهي جو توهان کي پيٽ ۾ سور، متلي، پيٽ ڦاٽڻ، دست ۽ تيز دل جي ڌڙڪڻ جهڙيون علامتون نظر اچن ٿيون. اهو توهان جي رت ۾ شگر جي سطح ۾ تيز تبديلين جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿو.
هي ڇو ٿي رهيو آهي؟ مکيه سبب ڪهڙا آهن؟
ڊمپنگ سنڊروم جو مکيه ۽ سڀ کان عام سبب پيٽ جي سرجري آهي. خاص طور تي:
- وزن گھٽائڻ جي سرجري: هي حالت پيٽ جي حصي کي ڪڍڻ واري سرجري کان پوءِ ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي، جهڙوڪ "گيسٽرڪ بائي پاس" يا "گيسٽرڪ سلييو". 20٪ ۽ 50٪ جي وچ ۾ ماڻهو جن اهڙيون سرجريون ڪرايون آهن انهن کي ڪجهه حد تائين اهي علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون.
- پيٽ جون ٻيون سرجريون: هي حالت تڏهن به ٿي سگهي ٿي جڏهن پيٽ جو ڪجهه حصو پيٽ جي ڪينسر يا السر جي ڪري هٽايو وڃي.
سرجري کان علاوه، اهو ڪجهه طبي حالتن جي ڪري به گهٽ ئي ٿي سگهي ٿو. مثال طور، ڪجهه ماڻهو جن ۾ ذیابيطس آهي انهن کي به اهي علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون.
ان کان علاوه، ڪجھ کاڌو جيڪي اسان کائيندا آهيون اهي انهن علامتن کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿا. هي حالت خاص طور تي سخت ٿي سگهي ٿي جڏهن اسان اهي کاڌو کائيندا آهيون جن ۾ ريفائنڊ شگر شامل آهن، جهڙوڪ کنڊ، مٺا مشروبات، ڪيڪ، ۽ آئس ڪريم . اهو ئي سبب آهي جو اهي شگر جلدي پيٽ ۾ پاڻي جذب ڪري سگهن ٿيون. ان کان علاوه، کير جون شيون ۽ چربی، تريل کاڌو ڪجهه ماڻهن لاءِ انهن علامتن کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿا.
اهم ڳالهه اها آهي ته اهي علامتون وقت سان گڏ گهڻو ڪري گهٽجي وينديون، تنهن ڪري پريشان نه ٿيو.
ڊمپنگ سنڊروم جون علامتون ٻن طريقن سان ظاهر ٿي سگهن ٿيون:
هن حالت ۾، علامتون ٻن مکيه مرحلن ۾ ڏسي سگهجن ٿيون. ڪجهه ماڻهن کي ٻئي ٿي سگهن ٿا، ۽ ڪجهه کي صرف هڪ ٿي سگهي ٿو.
| علامتن جي شروعات جو وقت | علامتون جيڪي ظاهر ٿين ٿيون |
|---|---|
| شروعاتي مرحلي جون علامتون (کاڌي کائڻ کان پوءِ 10-30 منٽن اندر) |
|
| دير واري مرحلي جون علامتون (کاڌي کائڻ کان 1-3 ڪلاڪ پوءِ) |
|
بعد جي مرحلن ۾ علامتون ظاهر ٿيڻ جو سبب ڇا آهي؟
اهو ان ڪري ٿئي ٿو جو رت ۾ شگر جي سطح اوچتو وڌي ويندي آهي ۽ پوءِ اوچتو گهٽجي ويندي آهي. جڏهن اسان مٺو کاڌو کائيندا آهيون، ته اها کنڊ جلدي ننڍي آنڊي مان رت ۾ جذب ٿي ويندي آهي. جواب ۾، اسان جو جسم هڪ ئي وقت ۾ گهڻو ڪري انسولين هارمون پيدا ڪري ٿو. ان جي ڪري رت ۾ شگر جي سطح اوچتو گهٽجي ويندي آهي (هائپوگليسيميا)، ۽ توهان کي ٿڪاوٽ ۽ چڪر اچڻ جهڙيون علامتون محسوس ٿينديون آهن.
خبردار: جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ڊمپنگ سنڊروم جي تشخيص نه ٿي آهي، ۽ توهان کي اوچتو هوش وڃائڻ، انتهائي چڪر اچڻ، دل جي ڌڙڪڻ تيز ٿيڻ، يا بي هوشي ٿيڻ جو تجربو ٿئي ٿو ، ته فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي روم (ETU) ڏانهن وڃو.
ڊاڪٽر هن جي تشخيص ڪيئن ڪندو؟
جيڪڏهن توهان اڳ ۾ پيٽ جي سرجري ڪرائي آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن جي بنياد تي ڊمپنگ سنڊروم جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. اهي توهان کان ڊمپنگ سمپٽم ريٽنگ اسڪيل نالي هڪ سوالنامو ڀرڻ لاءِ چئي سگهن ٿا.
پر، جيڪڏهن سرجري نه ڪئي وئي آهي، يا علامتون واضح نه آهن، ته صحيح سبب طئي ڪرڻ لاءِ ڪجهه ٽيسٽن جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
- زباني گلوڪوز رواداري ٽيسٽ: توهان کي هڪ کنڊ وارو مشروب ڏنو ويندو آهي ۽ توهان جي رت جي شگر جي سطح کي ان کان اڳ ۽ 1-3 ڪلاڪ بعد چيڪ ڪيو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان جي رت جي شگر جي سطح اوچتو گهٽجي وڃي ٿي، ته اهو دير سان اسٽيج ڊمپنگ سنڊروم جي نشاني آهي.
- گيسٽرڪ ايمپيٽنگ ٽيسٽ: هي جانچ ڪري ٿو ته کاڌو ڪيتري جلدي توهان جي پيٽ مان ٻاهر نڪري ٿو. توهان کي ٿوري مقدار ۾ کاڌو ڏنو ويندو آهي جيڪو هڪ ريڊيو ايڪٽو مواد سان ملايو ويندو آهي ۽ ڏٺو ويندو آهي ته اهو هڪ اسڪينر مان ڪيئن گذري ٿو.
- اپر اينڊوسڪوپي: هڪ پتلي، ڪئميرا سان ليس ٽيوب کي وات مان پيٽ ۾ داخل ڪيو ويندو آهي ته جيئن پيٽ اندر ساخت جي مسئلن جي جانچ ڪري سگهجي.
- اپر جي آءِ سيريز: پيئڻ لاءِ هڪ خاص مائع (ڪنٽراسٽ ايجنٽ) ڏنو ويندو آهي، ۽ هڪ وڊيو ايڪس ري مشين استعمال ڪئي ويندي آهي ته اهو مشاهدو ڪري سگهجي ته اهو هاضمي جي رستي مان ڪيئن حرڪت ڪري ٿو.
ڊمپنگ سنڊروم جو علاج ۽ انتظام
گھڻن ڪيسن ۾، هن حالت کي پنهنجي غذا ۽ طرز زندگي کي تبديل ڪرڻ سان ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو. هي مکيه ۽ سڀ کان اهم علاج آهي.
| ڪرڻ جون شيون (ڇا کائڻ گهرجي ۽ عادتون) | نه ڪرڻ واريون شيون (بچڻ جون شيون) |
|---|---|
|
|
ڪجھ ٻيا اهم صلاحون
- کائڻ کان پوءِ ڪجهه دير لاءِ ليٽيو: کائڻ کان پوءِ تقريباً 30 منٽن تائين ليٽڻ سان چڪر اچڻ جهڙيون علامتون گهٽجي سگهن ٿيون.
- جڏهن پيٽ ڀريل محسوس ٿئي ته کائڻ بند ڪريو: گهڻو نه کائو.
جيڪڏهن غذا ۾ تبديليون توهان جي علامتن کي ڪنٽرول نه ڪن، ته توهان جو ڊاڪٽر دوائون لکي سگهي ٿو. مثال طور، 'آڪٽريٽائيڊ ايسٽيٽ (سينڊوسٽٽين)' نالي هڪ انجيڪشن يا 'اڪاربوز (پريڪوز)' نالي هڪ ٽيبليٽ، جيڪا ڪاربوهائيڊريٽ جي هضم کي ڪنٽرول ڪري ٿي. انهن کي صرف طبي نگراني هيٺ وٺڻ گهرجي. سخت حالتن ۾ جتي انهن مان ڪو به قدم ڪم نٿو ڪري، سرجري جي سفارش ڪري سگهجي ٿي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڊمپنگ سنڊروم هڪ عام حالت آهي جيڪا گيسٽرڪ سرجري کان پوءِ ٿيندي آهي. اهو زندگي لاءِ خطرو ناهي.
- اهو ئي سبب آهي جو کاڌو هضم ٿيڻ کان فوري اڳ پيٽ مان ننڍي آنت ڏانهن منتقل ٿئي ٿو.
- مکيه ۽ بهترين علاج پنهنجي غذا ۽ عادتن کي تبديل ڪرڻ آهي.
- ڏينهن ۾ ڪيترائي ننڍا ننڍا کاڌا کائو. کنڊ ۽ مٺايون مڪمل طور تي ختم ڪريو.
- کائڻ دوران پاڻي پيئڻ کان پاسو ڪريو. کاڌي کان اڳ ۽ پوءِ 30 منٽن تائين پاڻي نه پيئو.
- جيڪڏهن توهان غذا ۾ تبديليون ڪرڻ کان پوءِ به پنهنجي علامتن کي ڪنٽرول نٿا ڪري سگهو يا جيڪڏهن توهان تمام گهڻو وزن گهٽائي رهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو