ڇا توهان جي چمڙي هميشه خشڪ آهي؟ ڇا ان ۾ خارش ٿيندي آهي؟ ڇا ڪجهه علائقن ۾ ڳاڙها ۽ ڦڙا هوندا آهن؟ پوءِ توهان کي
ايگزيما نالي چمڙي جي بيماري ٿي سگهي ٿي. ان کان پريشان نه ٿيو، اها هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي، پر جيڪڏهن صحيح طريقي سان منظم ڪيو وڃي ته ان کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو. ڇا اسان ان بابت وڌيڪ تفصيل سان ڳالهائينداسين؟
ايگزيما ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾...
سادي لفظن ۾، ايگزيما هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا توهان جي چمڙي کي
خشڪ، خارش ڪندڙ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن سخت ۽ ڦاٽل بڻائي ٿي. اسان جي چمڙي ۾ هڪ حفاظتي پرت آهي، هڪ ڍال وانگر. اهو ئي آهي جيڪو چمڙي کي نم رکي ٿو ۽ ان کي ٻاهر کان ايندڙ نقصانڪار مادن کان بچائي ٿو. جڏهن ايگزيما پيدا ٿئي ٿو، ته هن
چمڙي جي رڪاوٽ جو ڪم ڪمزور ٿي ويندو آهي. پوءِ چمڙي کي نمي برقرار رکڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي، ۽ چمڙي ٻاهرين عنصرن تي جلدي رد عمل ڪرڻ شروع ڪري ٿي. ايگزيما پڻ هڪ سوزش واري چمڙي جي حالت آهي جيڪا
ڊرماتائٽس جي وڏي گروپ سان تعلق رکي ٿي. ڊرماتائٽس چمڙي ۾ ٿيندڙ مختلف سوزشن جو هڪ عام نالو آهي.
ڇا ايگزيما جا مختلف قسم آهن؟
ها، ايگزيما جا مختلف قسم آهن. انهن قسمن جا مختلف سبب ۽ علامتون آهن. مکيه آهن:
- ايٽوپيڪ ڊرماتائٽس : هي سڀ کان عام قسم آهي. اهو اڪثر ڪري الرجي سان لاڳاپيل هوندو آهي، جهڙوڪ دمہ ۽ گاهه بخار، جيڪي موروثي آهن.
- ڪانٽيڪٽ ڊرماتائٽس : چمڙي لاءِ نقصانڪار شيءِ سان رابطي جي ڪري پيدا ٿيندڙ هڪ قسم جي ڊرماتائٽس (مثال طور، ڪجهه صابڻ، ڪيميڪل ، ڌاتو).
- ڊِشائيڊروٽڪ ايگزيما: هٿن ۽ پيرن جي تلون تي ننڍڙا، پاڻي سان ڀريل ڦڙا ظاهر ٿين ٿا.
- نيوروڊرماتائٽس: ساڳئي علائقي کي مسلسل ڇڪڻ سان ان علائقي جي چمڙي ٿلهي ۽ خارش واري ٿي ويندي آهي.
- نمولر ايگزيما: چمڙي تي گول، سڪي جي شڪل جي پيچن جي صورت ۾ ظاهر ٿئي ٿو.
- سيبوريڪ ڊرماتائٽس: خشڪي هن حالت جي هڪ صورت آهي. اهو مٿي، چهري ۽ سيني تي تيل واري چمڙي تي ٿئي ٿو.
ڪڏهن ڪڏهن
هڪ ئي شخص کي هڪ کان وڌيڪ قسم جا ايگزيما ٿي سگهن ٿا .
ڪنهن کي ايگزيما ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟
ايگزيما ڪنهن به عمر جي ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهي ٿو. بهرحال،
علامتون اڪثر ڪري ننڍپڻ ۾ شروع ٿينديون آهن. ڪجهه ماڻهن کي وڏي عمر ۾ ڪجهه بهتري محسوس ٿي سگهي ٿي، جڏهن ته ٻيا بالغ ٿيڻ تائين جاري رهي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل مان ڪا به آهي ته توهان کي ايگزيما پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ ٿي سگهي ٿو:
- جيڪڏهن خاندان ۾ ڪنهن کي چمڙي جي سوزش يا ايگزيما آهي.
- ڇا توهان کي ٻيون الرجيون آهن؟جيڪڏهن توهان کي الرجي آهي.
- جيڪڏهن توهان کي گاهه بخار آهي.
- جيڪڏهن توهان کي دمہ آهي.
ايگزيما ڪيترو عام آهي؟
ايگزيما
توهان جي سوچ کان وڌيڪ عام حالت آهي. آمريڪا ۾ 31 ملين کان وڌيڪ ماڻهن کي ايگزيما هجڻ جو چيو ويندو آهي.
ٻارن ۾ به ايگزيما ٿيڻ جو امڪان تمام گهڻو هوندو آهي. هر 100 ٻارن مان 10 کان 20 جي وچ ۾ ايگزيما ٿيندو. پر سٺي خبر اها آهي ته
تقريبن اڌ ٻارن ۾ جيڪي ايگزيما پيدا ڪندا آهن، اها حالت يا ته مڪمل طور تي ختم ٿي ويندي يا وڏي عمر سان بهتر ٿي ويندي .
ايگزيما ڪيئن شروع ٿئي ٿو؟
جڏهن ايگزيما شروع ٿئي ٿو، ته پهرين علامتون
خارش، خشڪي محسوس ٿيڻ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ننڍا ريش آهن. انهن علامتن جو مطلب آهي ته توهان جي چمڙي ماحول ۾ ڪنهن اهڙي شيءِ جي سامهون آئي آهي جنهن توهان جي علامتن کي شروع ڪيو آهي يا خراب ڪيو آهي. انهن محرڪن کي سڃاڻڻ ۽ انهن کان جيترو ٿي سگهي بچڻ سان ايگزيما جي مستقبل جي ڀڙڪن کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي.
ايگزيما جون علامتون ڇا آهن؟
ايگزيما جون مکيه علامتون آهن:
- سڪل چمڙي.
- چمڙي جي گهڻي خارش .
- چمڙي تي ڳاڙها يا ناسي/ڀورو (چمڙي جي رنگ تي منحصر) داغ يا پيچ (چمڙي جي خارش).
- چمڙي تي ننڍڙا ڦڙا يا ڌڪ.
- چمڙي جا ٿلها، چمڙي جا داغ (هي مسلسل ڇڪڻ جي ڪري ٿئي ٿو)
- چمڙي جو ڇلڻ، ڪرسٽنگ، يا ڪرسٽنگ.
- چمڙي جو سوڄ.
ايگزيما ريش ڪيئن نظر ايندو آهي؟
ايگزيما ريش هر ڪنهن لاءِ هڪجهڙو نه هوندو آهي.
اهو توهان جي چمڙي جي رنگ جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي چمڙي ڪارو آهي، ته ريش جامني، ناسي، يا گرين ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي چمڙي هلڪي آهي، ته اهو گلابي، ڳاڙهي، يا جامني ٿي سگهي ٿو.
ايگزيما جون علامتون جسم جي ڪهڙي حصي ۾ گهڻيون ٿينديون آهن؟
ايگزيما جون علامتون جسم تي ڪٿي به ظاهر ٿي سگهن ٿيون، پر اهي عام طور تي انهن علائقن ۾ نظر اچن ٿيون:
- ٻنهي هٿن ۾
- ڳچيءَ تي
- ڪُنيون (اندروني موڙ)
- ٽِڪِي واري علائقي ۾
- گوڏن ۾ (پٺي جي ريڙھ جو موڙ)
- پيرن ۾
- چهري تي، خاص ڪري ڳلن تي (ننڍن ٻارن ۾)
- ڪنن ۾ ۽ چوڌاري
- چپن تي
جيتوڻيڪ گهٽ عام، ايگزيما انهن علائقن ۾ پڻ ظاهر ٿي سگهي ٿو:
- نپلس
- سينو
- ويجنا ( وولوا ) جي چوڌاري چمڙي جي ورقن ۾
- مرد جي جنسي عضوو (پينس)
ڇا ايگزيما درد جو سبب بڻجي ٿو؟
ايگزيما عام طور تي ڏکوئيندڙ نه هوندو آهي. پر
، جيڪڏهن چمڙي کي تمام گهڻو ڇڪيو وڃي ته اهو خراب ۽ ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو. ايگزيما جا ڪجهه قسم، جهڙوڪ ڪانٽيڪٽ ڊرماتائٽس، چمڙي جي سوزش ۽ تڪليف جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
ايگزيما جو سبب ڇا آهي؟
ايگزيما جي ترقي ۾ ڪيترائي عنصر حصو وٺندا آهن. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن:
- توهان جو مدافعتي نظام: ايگزيما ۾ مبتلا شخص کي ماحول ۾ ننڍڙن جلن يا الرجن (ٽرگرز) تي گهڻو رد عمل هوندو آهي. مثال طور، جڏهن توهان ڪنهن ٽرگر جي سامهون ايندا آهيو، ته توهان جو مدافعتي نظام سوچيندو آهي ته اهو توهان جي جسم لاءِ نقصانڪار ڪجهه آهي، جهڙوڪ بيماري پيدا ڪندڙ وائرس يا بيڪٽيريا. تنهن ڪري، ان سان وڙهڻ لاءِ، مدافعتي نظام سوزش جو سبب بڻجندو آهي. هي سوزش چمڙي تي ايگزيما ظاهر ٿيڻ جو سبب بڻجي ٿي.
- توهان جا جين: جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي ايگزيما يا ڊرماتائٽس آهي، ته توهان کي ايگزيما ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي دمہ، گاهه بخار، ۽ ٻيون الرجيون آهن، ته اهو پڻ هڪ خطري جو عنصر آهي. ڪجهه ماڻهن ۾ جينياتي ميوٽيشن ٿي سگهي ٿي جيڪا چمڙي جي دفاعي نظام کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ کان روڪي ٿي.
- توهان جو ماحول: اسان جنهن ماحول ۾ رهون ٿا ان ۾ ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي اسان جي چمڙي لاءِ نقصانڪار ٿي سگهن ٿيون. مثال طور، سگريٽ جو دونھون، هوا جي آلودگي، سخت صابڻ، اون جهڙا ڪپڙا، ۽ ڪجهه چمڙي جي سنڀال جون شيون. ان کان علاوه، گهٽ نمي چمڙي کي خشڪ ڪري سگهي ٿي ۽ ان کي خارش ڪري سگهي ٿي. وڌيڪ گرمي ۽ وڌيڪ نمي پسڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي ۽ ان کي خارش ڪري سگهي ٿي.
- جذباتي محرڪ: توهان جي ذهني صحت توهان جي چمڙي جي صحت کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان تمام گهڻو دٻاءُ، پريشاني، يا ڊپريشن ۾ آهيو، ته توهان جي ايگزيما جون علامتون وڌيڪ بار بار يا خراب ٿي سگهن ٿيون.
ايگزيما جي ڀڄڻ جا محرڪ ڪهڙا آهن؟
ايگزيما هر ڪنهن کي هڪجهڙو متاثر نٿو ڪري. جيڪو توهان کي ايگزيما جي ڀڙڪائڻ جو سبب بڻائيندو آهي اهو شايد ڪنهن ٻئي کي متاثر نه ڪري. ايگزيما جي ڀڙڪائڻ جا عام محرڪ شامل آهن:
- خشڪ موسم (خاص طور تي گهٽ نمي دوران).
- ڪجھ ڪپڙا (مثال طور، اون، مصنوعي ڪپڙا).
- ڪجهه قسم جا ميڪ اپ يا چمڙي جي سنڀال جون شيون.
- دونھون ۽ هوائي آلودگي.
- سخت صابڻ ۽ ڊٽرجنٽ.
- دٻاءُ يا جذباتي حالتون.
- ڪنهن اهڙي شيءِ کي ڇهڻ جنهن کان توهان کي الرجي هجي.
ڇا ڪجهه کاڌو ايگزيما کي وڌائين ٿا؟
ايگزيما ۽ کاڌي جي الرجي جي وچ ۾ تعلق اڃا تائين مڪمل طور تي سمجهي نه سگهيو آهي. تنهن هوندي،
جيڪڏهن توهان کي کاڌي جي الرجي آهي، ته اهو کاڌو کائڻ سان توهان جي ايگزيما جي علامتن کي شروع ڪري سگهي ٿو يا خراب ٿي سگهي ٿو.مثال طور، ڪجهه ماڻهن کي مونگ پھلي، کير ۽ آنا جهڙين شين کان الرجي هوندي آهي. ٿورو احتياط ڪريو ته توهان ڇا کائو. جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جو ايگزيما ڪنهن خاص کاڌي کائڻ کان پوءِ وڌيڪ خراب ٿي ويندو آهي، ته توهان کي ان کاڌي کان الرجي ٿي سگهي ٿي. ٻي صورت ۾، جيستائين توهان کي کاڌي جي الرجي نه هجي، کاڌو عام طور تي توهان جي ايگزيما کي وڌيڪ خراب نه ڪندو آهي.
ڇا ايگزيما هڪ آٽو ايميون بيماري آهي؟
جيتوڻيڪ ايگزيما توهان جي مدافعتي نظام کي وڌيڪ فعال بڻائي ٿو، ان کي
آٽو ايميون بيماري جي طور تي درجه بندي نه ڪيو ويو آهي. ان تي اڃا تائين تحقيق ڪئي پئي وڃي.
ڇا ايگزيما متعدي آهي؟
نه. ايگزيما هڪ متعدي بيماري ناهي. ايگزيما هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين رابطي ذريعي نه پکڙجي ٿو. تنهن ڪري پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.
ايگزيما جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟
ڊاڪٽر جسماني معائنو ڪندو ته جيئن اهو طئي ڪري سگهجي ته توهان کي ايگزيما آهي يا نه. ايگزيما جي تشخيص اڪثر ڪري ننڍپڻ ۾ ٿيندي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ننڍڙن ٻارن ۾ تمام گهڻو عام آهي. بهرحال، ان جي تشخيص ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهي ٿي جڏهن علامتون ظاهر ٿين ٿيون. ايگزيما جون علامتون چمڙي جي ٻين حالتن سان ملندڙ جلندڙ ٿي سگهن ٿيون. توهان جو ڊاڪٽر ٻين حالتن کي رد ڪرڻ لاءِ ٽيسٽ پڻ ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ:
- الرجي ٽيسٽ.
- رت جا امتحان اهو ڏسڻ لاءِ ته ڇا چمڙي جي خارش جا ٻيا سبب آهن.
- ڊرماتائٽس جي قسم جي صحيح تشخيص لاءِ ، چمڙي جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو ورتو ويندو آهي ۽ ان جي جانچ ڪئي ويندي آهي (جلد جي بايوپسي).
ايگزيما جي تشخيص لاءِ ڊاڪٽر ڪهڙا سوال پڇي سگهي ٿو؟
توهان جي علامتن بابت وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر شايد هيٺيان سوال پڇي سگهي ٿو:
- جسم تي ڪٿي علامتون آهن؟
- ڇا توهان چمڙي جي سنڀال جون شيون استعمال ڪيون آهن؟
- ڇا توهان کي ٻيون بيماريون آهن جهڙوڪ الرجي يا دمہ؟
- ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي ايگزيما آهي؟
- اهي علامتون ڪيتري وقت کان موجود آهن؟
- ڇا توهان گرم پاڻي سان غسل ڪندا آهيو؟
- ڇا ڪا اهڙي شيءِ آهي جيڪا انهن علامتن کي وڌيڪ خراب ڪري ٿي؟ (مثال طور، ڪجهه صابڻ، ڊٽرجنٽ)
- ڇا اهي علامتون توهان جي ننڊ ۽ روزاني سرگرمين کي متاثر ڪن ٿيون؟
ايگزيما جي تشخيص ڪير ڪندو آهي؟
توهان جو بنيادي خيال فراهم ڪندڙ توهان کي
ڊرماتولوجسٽ ڏانهن رجوع ڪري سگهي ٿو، هڪ ڊاڪٽر جيڪو چمڙي جي بيمارين ۾ ماهر آهي.
ايگزيما کان ڪيئن نجات حاصل ڪجي؟ / علاج ڪهڙا آهن؟
ايگزيما جو علاج ان تي منحصر آهي ته توهان جي علامتن ۽ توهان جي حالت کي ڇا شروع ڪري ٿو. عام علاج ۾ شامل آهن:
- جيڪڏهن توهان جي چمڙي خشڪ آهي، ته ڏينهن ۾ هڪ نرم، حساس موئسچرائيزر لڳايو. غسل ڪرڻ کان پوءِ نم چمڙي تي موئسچرائيزر لڳائڻ بهتر آهي.
- ڊاڪٽر جي هدايت موجب ، مقامي دوائن جو استعمال، جهڙوڪ مقامي اسٽيرائيڊ .
- توهان جو ڊاڪٽر خارش ۽ سوجن کي گهٽائڻ لاءِ زباني دوائون ، جهڙوڪ سوزش مخالف دوائون، اينٽي هسٽامائنز ، يا ڪارٽيڪوسٽرائيڊز، لکي سگهي ٿو.
- مدافعتي نظام کي دٻائيندڙ دوائون مدافعتي نظام جي ڪم کي ڪنٽرول ڪن ٿيون.
- چمڙي جي ظاهر کي بهتر بڻائڻ ۽ داغ گهٽائڻ لاءِ هلڪو علاج.
- ايگزيما جي علامتن کي وڌائڻ وارن محرڪن کان پري رهڻ.
اهم: اهي سڀئي علاج صرف طبي صلاح سان ڪرڻ گهرجن. صرف اهو نه ڪريو جيڪو توهان کي ڪرڻ ۾ مزو اچي.
ننڍڙن ٻارن ۾ ايگزيما جو علاج ڪيئن ڪجي؟
جيڪڏهن توهان جي ننڍڙي ٻار کي ايگزيما جهڙي چمڙي جي مسئلي آهي، ته هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا:
- جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي غسل ڏيو ٿا ، انهن کي گهڻي وقت تائين گرم پاڻي ۾ نه وهايو، پر ان جي بدران ٿوري وقت لاءِ گرم پاڻي استعمال ڪريو. گرم پاڻي چمڙي کي وڌيڪ خشڪ ڪري سگهي ٿو.
- ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا موئسچرائيزر لڳايو. ٻارن لاءِ، هر ڀيري جڏهن اهي ڊائپر تبديل ڪن ٿا ته موئسچرائيزر لڳائڻ تمام گهڻو فائديمند آهي.
- ڪمري جي گرمي پد کي ممڪن حد تائين هڪجهڙو رکو. گرمي پد ۽ نمي ۾ اوچتو تبديليون ٻار جي چمڙي کي سڪي سگهن ٿيون.
- پنهنجي ٻار کي ڪپهه جا ڪپڙا پهرايو. مصنوعي ڪپڙا جهڙوڪ اون، ريشم ۽ پاليسٽر چمڙي کي وڌيڪ خارش ڪري سگهن ٿا.
- اهڙو ڌوٻي وارو صابڻ استعمال ڪريو جيڪو حساس چمڙي لاءِ مناسب هجي يا خوشبوءِ کان پاڪ هجي.
- پنهنجي ٻار کي جيترو ٿي سگهي پنهنجي چمڙي کي ڇڪڻ ۽ ڇڪڻ بند ڪرڻ ۾ مدد ڪريو. انهن جا ناخن ننڍا رکو.
ايگزيما لاءِ ڪهڙي قسم جو موئسچرائيزر سٺو آهي؟
ايگزيما لاءِ ڪيترائي قسم جا موئسچرائيزر استعمال ڪري سگھجن ٿا. جڏهن ڪو هڪ چونڊيو، ته انهن شين کي ذهن ۾ رکو:
- اهو هائپو الرجينڪ، خوشبوءِ ۽ رنگ کان پاڪ هجڻ گهرجي.
- اهو نرم يا حساس جلد لاءِ مناسب هجڻ گهرجي.
- اهو بهتر آهي جيڪڏهن ان ۾ پيٽروليم جيلي يا معدني تيل شامل هجي.
- ان ۾ جيترا وڌيڪ پرزرويٽوز يا اسٽيبلائيزر هوندا، اوترو بهتر.
- اهو تمام سٺو آهي جيڪڏهن ان ۾ لپڊس ۽ سيرامائڊس شامل آهن جيڪي چمڙي جي رڪاوٽ کي مضبوط ڪن ٿا.
توهان کي شايد ڪيترن ئي شين جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت پوندي ته جيئن اهو ڳولي سگهجي جيڪو توهان لاءِ بهترين ڪم ڪري. جيڪڏهن توهان کي موئسچرائيزر چونڊڻ ۾ مدد جي ضرورت آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
مان پنهنجي ايگزيما جي علامتن کي ڪيئن منظم ڪريان؟
جيڪڏهن توهان جي ايگزيما جو سبب ڪجهه اهڙو آهي جنهن کي توهان ڪنٽرول نٿا ڪري سگهو، جهڙوڪ توهان جا جين، ته ان جو علاج ۽ انتظام ڪرڻ ٿورو ڏکيو ٿي سگهي ٿو. خوشقسمتيءَ سان، توهان ڪجهه شين کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا، جهڙوڪ توهان جو ماحول ۽ دٻاءُ.
معلوم ڪريو ته توهان جي ايگزيما جي ڀڙڪي کي ڇا سبب بڻائي ٿو ۽ انهن کان جيترو ٿي سگهي بچڻ جي ڪوشش ڪريو. هتي مکيه مقصد خارش ۽ تڪليف کي گهٽائڻ، انفيڪشن کي روڪڻ، ۽ ايگزيما کي ٻيهر ٿيڻ کان روڪڻ آهي. علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلدي بهتر محسوس ڪندس؟
علاج شروع ڪرڻ کان پوءِ، توهان جي چمڙي کي مڪمل طور تي شفا ڏيڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا. توهان جي ڊاڪٽر پاران ڏنل اوور دي ڪائونٽر ڪريم يا زباني دوائون علامتن کي جلدي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. جيڪڏهن علاج کان پوءِ توهان جون علامتون خراب ٿين ٿيون، يا جيڪڏهن اهي ڪيترن ئي هفتن کان پوءِ بهتر نه ٿيون ٿين، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. ڇا ايگزيما پيچيدگيون پيدا ڪري سگهي ٿي؟
ها، ايگزيما ڪجهه پيچيدگيون پيدا ڪري سگهي ٿي. اهي آهن:- روئڻ وارو ايگزيما: ان جي ڪري چمڙي تي پاڻي سان ڀريل ڦڙا ٺهن ٿا، جن مان رطوبت نڪري سگهي ٿي.
- متاثر ٿيل ايگزيما: بيڪٽيريا، فنگس، يا وائرس ٽٽل چمڙي ذريعي داخل ٿي سگهن ٿا ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون علامتون آهن، ته اهو ڪنهن پيچيدگي جي نشاني ٿي سگهي ٿو:- بخار ۽ ٿڌ.
- چمڙي تي ڦڦڙن مان صاف يا پيلو رطوبت نڪرڻ.
- درد ۽ سوڄ.
جيڪڏهن توهان کي ايگزيما آهي ته توهان ڇا توقع ڪري سگهو ٿا؟
ايگزيما ۽ ٻين قسمن جي ڊرماتائٽس جسم جي ٻين حصن کي متاثر نه ڪندا آهن. ان کان علاوه، اهو هڪ موتمار بيماري ناهي. ايگزيما سان متاثر ٿيندڙ ٻارن مان اڌ جي حالت بالغ ٿيڻ تائين ختم ٿي ويندي يا خاص طور تي گهٽجي ويندي . ٻين کي شايد انهن جي سڄي زندگي ۾ ڪنهن نه ڪنهن سطح تي اها حالت رهي سگهي ٿي. جيڪڏهن بالغن کي ايگزيما آهي، ته ان کي چمڙي جي سنڀال جي سٺي معمول تي عمل ڪندي چڱي طرح منظم ڪري سگهجي ٿو. ايگزيما ڪيترو وقت رهي ٿو؟
ايگزيما هڪ امڪاني طور تي زندگي ڀر جي بيماري آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو مڪمل طور تي ختم ٿي سگهي ٿو ۽ پوءِ اوچتو ٻيهر ظاهر ٿي سگهي ٿو. علامتن کي گهريلو علاج، اوور دي ڪائونٽر دوائن، ۽ نسخي جي دوائن سان منظم ڪري سگهجي ٿو. ڇا ايگزيما جو ڪو مستقل علاج آهي؟
نه، ايگزيما جو ڪو علاج ناهي. علاج موجود آهن، پر ڪو به علاج علامتن کي مڪمل طور تي ختم نٿو ڪري سگهي. ايگزيما هڪ دائمي بيماري آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو وڌيڪ خراب ٿيندو رهي ٿو. جڏهن ته، موجوده علاج خارش ۽ خشڪ چمڙي جهڙين علامتن کي گهٽائڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهن. ڇا ايگزيما کي روڪي سگهجي ٿو؟
ايگزيما کي خراب ٿيڻ ۽ ٻيهر ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ توهان هي شيون ڪري سگهو ٿا:- باقاعدي طور تي يا جڏهن به توهان جي چمڙي خشڪ محسوس ٿئي ته موئسچرائيزر لڳايو. غسل ڪرڻ کان پوءِ، نم چمڙي تي موئسچرائيزر لڳائڻ سان توهان جي چمڙي کي نمي جذب ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي.
- غسل ڪرڻ ۽ جسم ڌوئڻ وقت ، گرم پاڻي جي بدران ڪوسو پاڻي استعمال ڪريو.
- گھڻو پاڻي پيئو.ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 8 گلاس پاڻي پيئو. پاڻي توهان جي چمڙي کي هائيڊريٽ رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- ڍِلا ۽ قدرتي ڪپڙا جهڙوڪ ڪپهه پائڻ. نوان ڪپڙا پائڻ کان اڳ ڌوئو. اون يا مصنوعي فائبر مان ٺهيل ڪپڙن کان پاسو ڪريو.
- پنهنجي دٻاءُ ۽ جذباتي محرڪن کي منظم ڪريو. جيڪڏهن توهان کي ذهني صحت جا مسئلا آهن، ته ڪنهن نفسيات جي ماهر کان دوا وٺو يا ڪنهن معالج کان صلاح وٺو.
- جيڪڏهن خشڪ هوا توهان جي چمڙي کي سڪي رهي آهي ، ته پوءِ هڪ هيميڊيفائر استعمال ڪريو.
- چمڙي جي جلن ۽ الرجن کان پاسو ڪريو.
مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟
ايگزيما سان گڏ رهڻ ڪڏهن ڪڏهن مشڪل ٿي سگهي ٿو. بهرحال، اهڙا وقت هوندا آهن جڏهن توهان جي ايگزيما جون علامتون مڪمل طور تي ختم ٿي سگهن ٿيون. ان کي "معافي جو عرصو" سڏيو ويندو آهي. ٻين وقتن تي، علامتون اوچتو ظاهر ٿي سگهن ٿيون يا خراب ٿي سگهن ٿيون. ان کي "فليئر اپ" سڏيو ويندو آهي. علاج جو مقصد انهن ڀڙڪن کي روڪڻ ۽ علامتن کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ آهي. تنهن ڪري، ٽرگرز کان پاسو ڪريو، باقاعدي طور تي موئسچرائزر لاڳو ڪريو، پنهنجي دوا کي صحيح طريقي سان استعمال ڪريو، ۽ پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو. مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
هيٺين حالتن ۾ پنهنجي ڊاڪٽر يا چمڙي جي ماهر کي ڏسو:- جيڪڏهن توهان کي ايجما جون علامتون آهن.
- جيڪڏهن علاج کان پوءِ علامتون خراب ٿين ٿيون.
- جيڪڏهن علاج جي ڪيترن ئي هفتن کان پوءِ به علامتون بهتر نه ٿيون ٿين.
- جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن، بخار، يا سخت درد آهي.
مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟
- جيڪڏهن مون کي ايگزيما نه آهي، ته پوءِ ٻيو ڪهڙو چمڙي جو مرض ٿي سگهي ٿو؟
- ڇا ڪو خاص موئسچرائيزر آهي جيڪو توهان تجويز ڪيو ٿا؟
- ڇا علاج جا ڪي ضمني اثرات آهن؟
- مون کي پنهنجي ايگزيما بابت ڪيترا ڀيرا ڊرماتولوجسٽ کي ڏسڻ گهرجي؟
- مون کي ڪهڙي قسم جا صابڻ، لوشن ۽ ميڪ اپ استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي؟
- آئون گهر ۾ پنهنجي چمڙي جو خيال ڪيئن رکي سگهان ٿو؟
ڇا موسم ايگزيما کي خراب ڪري ٿي؟
ها، ڪجهه گرمي پد يا موسم جا نمونا توهان جي چمڙي کي متاثر ڪري سگهن ٿا ۽ ايگزيما کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿا. سياري دوران، گهٽ نمي توهان جي چمڙي کي خشڪ ڪري سگهي ٿي. ان کان علاوه، انتهائي گرمي جي ڪري وڌيڪ نمي پسڻ ۽ خارش کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿي.ايگزيما هڪ تمام عام ۽ تڪليف ڏيندڙ چمڙي جي حالت آهي. اهو توهان جي زندگي جي معيار کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿو. سخت حالتن ۾، اهو توهان جي ننڊ ۾ خلل وجهي سگهي ٿو، توهان کي پريشان ڪري سگهي ٿو، ۽ توهان کي عوام ۾ بي آرامي محسوس ڪرائي سگهي ٿو. ايگزيما جي علامتن کي محسوس ڪرڻ شروع ڪرڻ سان ئي ڊرماتولوجسٽ يا جنرل پريڪٽيشنر سان رابطو ڪريو. گهريلو علاج ۽ نسخي جي علاج جي ڪوشش ڪريو جيستائين توهان پنهنجي چمڙي لاءِ صحيح حل نه ڳوليو. ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)
- ايگزيما چمڙي جي هڪ عام بيماري آهي جيڪا خشڪ ۽ خارش واري چمڙي جو سبب بڻجندي آهي. پريشان نه ٿيو، ان کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.
- محرڪن جي سڃاڻپ ڪريو ۽ انهن کان پاسو ڪريو (مثال طور ڪجهه صابڻ، ڪپڙا، دٻاءُ، خشڪ موسم).
- پنهنجي چمڙي کي هر وقت نميدار رکو. ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا سٺو موئسچرائيزر لڳايو. غسل ڪرڻ کان پوءِ سڌو سنئون نم چمڙي تي لڳائڻ بهتر آهي.
- جيترو ٿي سگهي ڇڪڻ تي ضابطو رکو. ڇڪڻ سان چمڙي کي نقصان پهچي سگهي ٿو ۽ انفيڪشن ٿي سگهي ٿو.
- ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو. جيڪو ڪرڻ توهان کي پسند اچي اهو نه ڪريو.
- ننڍڙن ٻارن ۾ ايگزيما کي خاص خيال جي ضرورت آهي. نرم خيال ۽ مناسب ڪپڙا اهم آهن.
- جيتوڻيڪ ڪو مستقل علاج ناهي، پر علامتن کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.
جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته بهتر آهي ته فوري طور تي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. ايگزيما ، چمڙي جون بيماريون، چمڙي جي خارش، خشڪ چمڙي، چمڙي تي خارش، چمڙي جي سوزش، الرجي
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو