ڇا توهان جا نپل فليٽ آهن يا الٽا؟ (فليٽ ۽ الٽا ٿيل نپل) اچو ته ان بابت ڳالهايون!

جڏهن اسان پنهنجي جسم جي مختلف حصن بابت ڳالهايون ٿا، ته ڪڏهن ڪڏهن اسان پنهنجي نپلن جي شڪل بابت ٿورو تجسس ڪري سگهون ٿا، شايد انهن کان ٿورو ڊڄي به سگهون ٿا؟ خاص طور تي جيڪڏهن نپل ٿورو چٽا آهن، يا جيڪڏهن انهن جو ڏيک ٻڏي ويو آهي، ته اهو سوچڻ عام آهي، 'او، ڇا هي مسئلو آهي؟' گهڻو ڪري، هي پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. پر پنهنجي ذهن ۾ ڪنهن به شڪ کي صاف ڪرڻ سٺو آهي. اچو ته اڄ ان بابت ٿورو وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون، ته جيئن توهان سمجهي سگهو، بلڪل ڪنهن دوست سان ڳالهائڻ وانگر.

نپلس جون عام خاصيتون ڪهڙيون آهن؟

سادي لفظن ۾، اسان نپلن کي ٽن مکيه طريقن سان ڏسي سگهون ٿا:

• ٻاهر نڪرندڙ نپل: هي سڀ کان وڌيڪ عام آهن. نپل مٿي ڪيل هوندو آهي ۽ چوڌاري ڇاتي جي ٽشو مان ٻاهر نڪرندو آهي.
• فليٽ نپل: هن قسم جا نپل سيني جي ساڳي سطح تي واقع هوندا آهن، تقريبن فليٽ.
• اُلٽا نِپل: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن نِپل ٻاهر نڪرڻ بدران اندر ڏانهن ڇڪيو ويندو آهي ۽ دٻجي ويندو آهي.

توهان جي نپل ڪهڙي به قسم جي هجي، گهڻو ڪري اهي صرف هڪ صحتمند ڇاتي جون عام نشانيون آهن. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان پنهنجي نپلن جي رنگ يا شڪل ۾ اوچتو تبديلي محسوس ڪندا آهيو، ته اهو ڪنهن صحت جي مسئلي جي نشاني ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن ائين آهي، ته ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ بهتر آهي.

ياد رکو، آبادي جي 10٪ ۽ 20٪ جي وچ ۾ چپٽي يا الٽي نپل هجڻ عام ڳالهه آهي، تنهنڪري توهان اڪيلا نه آهيو!

نپل ايترا چٽا ۽ اُلٽا ڇو آهن؟

ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اچو ته مکيه سببن تي نظر وجهون:

• جنين جي واڌ: توهان جا نپل تڏهن ترقي ڪندا آهن جڏهن توهان اڃا تائين پنهنجي ماءُ جي پيٽ ۾ ٻار هوندا آهيو . ڪڏهن ڪڏهن، نپل پيدائش وقت فليٽ يا الٽا ٿي سگهن ٿا، يا ته نپل جو بنياد ننڍو هجڻ ڪري يا کير جون نليون مڪمل طور تي نه ٺهيون آهن.
• ڇاتين ۾ زخم: نپلن ۾ ٽشو تبديل ٿي سگهي ٿو ۽ شڪل تبديل ڪري سگهي ٿو، شايد ڇاتين ۾ زخم جي ڪري، ڇاتي جي سرجري کان پوءِ نشان، يا ڪڏهن ڪڏهن کير پيارڻ دوران معمولي زخمن جي ڪري.
• انفيڪشن: انفيڪشن تڏهن ٿي سگهن ٿا جڏهن بيڪٽيريا وغيره نپل ۾ داخل ٿين ٿا. مثال طور، جيڪڏهن ڪا شيءِ ڦڦڙن وانگر پيدا ٿئي ٿي، يا جيڪڏهن ميمري ڊڪٽ ايڪٽيشيا جهڙي حالت ٿئي ٿي، ته نپل فليٽ يا الٽي ٿي سگهن ٿا.
• عمر سان گڏ سينو تبديل ٿئي ٿو: اسان سڀ وڏي عمر وارا ٿي وڃون ٿا. تنهن ڪري، جيئن اسان جي جسمن ۾ ڪيتريون ئي شيون عمر سان گڏ تبديل ٿينديون آهن، تيئن اسان جا سينو به تبديل ٿيندا آهن. خاص طور تي جڏهن اسان مينوپاز جي ويجهو ايندا آهيون، جڏهن حيض بند ٿي ويندو آهي، ته اسان جي سينن ۾ کير جون نليون ننڍيون ٿي سگهن ٿيون. ان جي ڪري نپل اندر دٻجي سگهن ٿا يا فليٽ ٿي سگهن ٿا.
• حمل جو عرصو:حمل دوران، جيئن سينو کير سان ڀرجي ويندو آهي، نپل ٿورو چٽا ٿي سگهن ٿا.
• ڇاتي ۾ سوڄ: ٻار جي پيدائش کان پوءِ، جڏهن ڇاتيون اوچتو کير سان ڀرجي وينديون آهن ۽ سُڄي وينديون آهن، ته نپل چپٽا ٿي سگهن ٿا يا اندر دٻجي سگهن ٿا. اها حالت عام طور تي سوڄ گهٽجڻ کان پوءِ ختم ٿي ويندي آهي.
• سيني جي بيماري: ڪجهه حالتن ۾ جيڪي سيني ۾ غير ڪينسر واري واڌ جو سبب بڻجن ٿيون، چپٽا يا الٽا نپل هڪ عام علامت آهن.
• ڇاتي جي پيگيٽ جي بيماري: هي ڇاتي جي ڪينسر جو هڪ تمام گهٽ قسم آهي. اهو نپل جي چمڙي ۾ پيدا ٿئي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ان کي ايگزيما سمجهي سگهجي ٿو. اهو چمڙي تي خارش، سوزش، يا نپل جي چپٽي يا انڊينٽيشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ڇاتي جو ڪينسر: جڏهن ڇاتي جو ڪينسر کير جي نالين ذريعي پکڙجي ٿو، ته اهو نپلن کي چٽو يا الٽو ڪري سگهي ٿو.

ڇا فليٽ يا الٽي ٿيل نپل ڪينسر جي نشاني آهن؟

گھڻن ڪيسن ۾، فليٽ يا الٽي ٿيل نپل ڪينسر جي نشاني نه آهن . اهو پهريون غور ڪرڻ وارو ڪم آهي. تاهم، جيڪڏهن توهان جا نپل اوچتو ظاهر ۾ تبديل ٿي وڃن ٿا ، يعني اهي اوچتو فليٽ يا الٽي ٿي وڃن ٿا بجاءِ اڳ فليٽ ٿيڻ جي، ته پوءِ اهو پريشان ٿيڻ جوڳو آهي. اهو ڪنهن ٻئي شيءِ جي نشاني ٿي سگهي ٿو، ڪينسر به. جيڪڏهن توهان اهڙي ڪا شيءِ محسوس ڪئي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.

ڇاتي جي ڪينسر ۾ مبتلا شخص کي شايد اهو محسوس ٿئي ته نپل اوچتو فليٽ يا انڊينٽ ٿي ويندو آهي. جڏهن ته، ٻيون علامتون پڻ ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ:

• سيني يا بغل ۾ هڪ ڳِڍ ملي ٿي.
• ڇاتي جي شڪل يا سائيز ۾ تبديلي (خاص طور تي جيڪڏهن تبديلي صرف هڪ ڇاتي يا نپل ۾ نظر اچي ٿي).
• سيني جي چمڙي نارنگي جي ڇلڪي وانگر، اندر دٻيل نظر اچي ٿي.
• نپل جي چوڌاري چمڙي ڇلڪي رهي آهي ۽ خارش ٿي رهي آهي (پروريٽس) .
• نپل مان هڪ رطوبت (کير نه) نڪرندي آهي .
• مونکي سيني ۾ سور آهي .

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن چيڪ ڪندو؟

هڪ ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته ڇا توهان جا فليٽ يا الٽي ٿيل نپل پريشان ٿيڻ جي ڪا ڳالهه آهي. هو پهريان ڪنهن به ڍڳي يا ڌڪ جي جانچ ڪرڻ لاءِ جسماني معائنو ڪندو. ان کان علاوه، اهي ٻين حالتن کي رد ڪرڻ لاءِ ٽيسٽ به ڪري سگهن ٿا، جهڙوڪ:

• ميموگرام
• سيني جو الٽراسائونڊ
• ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج تصوير)
• سوئي بايوپسي (ڪينسر جي سيلز جي جانچ ڪرڻ لاءِ)

هن جي علاج لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

فليٽ يا الٽي ٿيل نپلن کي هميشه علاج جي ضرورت ناهي. تاهم، جيڪڏهن اهي ڪنهن طبي حالت جي ڪري آهن، يا جيڪڏهن توهان پنهنجي نپلن جي ظاهر بابت پريشان آهيو، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اهڙو علاج چونڊڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان لاءِ صحيح هجي.

انفيڪشن جو علاج

جيڪڏهن توهان جا نپل ڪنهن انفيڪشن جي ڪري چٽا يا الٽا آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر اينٽي بايوٽڪ دوائون تجويز ڪندو. جيڪڏهن سسٽ آهن، ته انهن کي پاڻي ڪڍي سگهجي ٿو يا سرجري سان هٽائي سگهجي ٿو.

فليٽ/اونٽا نپلز سان کير پياريندڙ مائرن لاءِ مدد

ها، هي هڪ مسئلو آهي جيڪو ڪيترين ئي مائرن کي هوندو آهي. جڏهن انهن جا نپل چٽا يا اُلٽا هوندا آهن، ته ٻار لاءِ صحيح طرح سان سينو کڻڻ ٿورو ڏکيو ٿي سگهي ٿو. تصور ڪريو، هڪ نئين ماءُ، نمالي، جا نپل چٽا آهن. جڏهن هوءَ پنهنجي ٻار کي کير پيارڻ جي ڪوشش ڪندي آهي، ته ننڍڙو ٻار روئي ٿو ڇاڪاڻ ته هوءَ صحيح طرح سان سينو نه ٿي سگهي. نمالي پڻ اداس ۽ پريشان آهي. هوءَ سوچي ٿي، "ڇا مان پنهنجي ٻار کي ڪجهه کير به نه ڏئي سگهان؟"

جيتوڻيڪ شروعات ۾ اهو ٿورو مشڪل ٿي سگهي ٿو، توهان پنهنجي ٻار کي فليٽ يا الٽي ٿيل نپلن سان کير پياري سگهو ٿا! ڪجھ طريقا آهن جيڪي توهان جي نپلن کي ٿورو ٻاهر نڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ انهن کي توهان جي ٻار لاءِ چپ ڪرڻ آسان بڻائين ٿا:

• هافمن ٽيڪنڪ: هن ۾، توهان پنهنجا آڱريون نپل جي ٻنهي پاسن تي رکو ٿا، چمڙي کي ٿورو دٻايو، ۽ آڱرين کي الڳ ڪريو. اهو نپل کي ٿورو ٻاهر نڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جنهن سان ٻار کي چپ ڪرڻ آسان ٿي ويندو آهي.
• هٿ سان محرڪ: نپل پڻ هڪ حساس ٽشو آهي. پنهنجي آڱوٺي ۽ اشاري جي آڱر سان نپل کي نرميءَ سان گھمايو. يا ڪا ٿڌي شيءِ رکو (جهڙوڪ ڪپڙي ۾ ويڙهيل برف جو ٽڪرو). اهي نپل کي ٻاهر نڪرڻ لاءِ حوصلا افزائي ڪري سگهن ٿا. هي طريقو توهان جي پاسي تي کير پيارڻ وقت وڌيڪ اثرائتو ٿي سگهي ٿو. (هن پوزيشن ۾، توهان ۽ توهان جو ٻار هڪ ٻئي جي سامهون هوندا. ٻار جو وات توهان جي نپل جي برابر هجڻ گهرجي.)
• سکشن ڊيوائس: توهان جي نپل کي ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ بهترين اوزار توهان جو ٻار آهي. تنهن هوندي به، توهان نپل کي ٿورو ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد لاءِ انورٽڊ نپل ڪيريڪٽرز يا بريسٽ پمپ جهڙن ڊوائيسز استعمال ڪري سگهو ٿا. ياد رکو، ٻار کي نپل سان گڏ آريولا کي به اندر وٺڻ جي قابل هجڻ گهرجي. تنهن ڪري، هڪ ڊگهو ليچ حاصل ڪرڻ اڪثر ڪري انهن مسئلن کي حل ڪري ٿو.

جيڪڏهن اهي طريقا ڪم نه ڪن، ته پوءِ ليڪٽيشن صلاحڪار سان ڳالهائڻ جي لائق آهي. اهي شايد نپل شيلڊ استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏين. اهي پتلي سلڪون ڪَوَر آهن جيڪي توهان جي ٻار کي توهان جي نپل سان چنبڙڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿا. پر نپل شيلڊ جي فائدن ۽ نقصانن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.

جيڪڏهن توهان کي ڪينسر هجي ته توهان ڇا ڪندا؟

جيڪڏهن توهان جا نپل ڇاتي جي ڪينسر جي ڪري فليٽ يا الٽا آهن، ته توهانهڪ ڪينسر جو ماهر توهان کي هڪ آنڪولوجسٽ ڏانهن موڪليندو، جيڪو علاج جي اختيارن تي بحث ڪندو جيڪي توهان لاءِ صحيح آهن. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• سرجري
• ڪيموٿراپي
• تابڪاري علاج
• هارمون ٿراپي

ظاهر کي بهتر بڻائڻ لاءِ سرجريون

نپلن جا ڪيترائي مختلف قسم آهن، جن ۾ فليٽ ۽ انٽرويٽ شامل آهن. اهو عام ڳالهه آهي. پر جيڪڏهن توهان پنهنجي نپلن جي نظر بابت بي آرامي يا شرمندگي محسوس ڪري رهيا آهيو، ته پوءِ توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان پلاسٽڪ سرجري بابت پڇي سگهو ٿا ته جيئن انهن کي وڌيڪ نمايان بڻائي سگهجي.

ڇا اُلٽا ٿيل نپل پنهنجي عام حالت ۾ واپس ايندا؟

اُلٽا نپل عام طور تي پاڻمرادو ٺيڪ نه ٿيندا آهن. جيڪڏهن توهان انهن جي ظاهر بابت پريشان آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان سرجري جي اختيارن بابت ڳالهايو. يا، انهن طريقن بابت پڇو جيڪي توهان جي نپلن کي کڻڻ ۾ مدد ڪن ٿا، جهڙوڪ هافمن ٽيڪنڪ. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي مختصر مدت ۽ ڊگهي مدت جي حلن بابت ٻڌائيندو، جيڪو توهان جي اُلٽا نپلن جي سبب ۽ انهن جي ڪيتري حد تائين وڃڻ جي بنياد تي هوندو.

ڇا هن قسم جي صورتحال کي گهٽائي سگهجي ٿو؟

گهڻو ڪري، ماڻهو فليٽ يا الٽي ٿيل نپلن سان پيدا ٿيندا آهن. اهڙين حالتن ۾، اسان انهن کي روڪڻ لاءِ ڪجهه به نٿا ڪري سگهون.

جڏهن ته، سگريٽ نوشي نه ڪرڻ سان انفيڪشن جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو. ڪيترائي ماڻهو جن کي سيني جي ٽشو جي دائمي انفيڪشن "Periductal mastitis" سڏيو ويندو آهي، اهي تمباکو استعمال ڪندڙ آهن. هي حالت ڪيترن ئي علامتن جو سبب بڻجي سگهي ٿي، جن ۾ نپلن جو اندريون حصو شامل آهي.

ڇا واقعي فليٽ يا الٽي ٿيل نپلن سان کير پيارڻ ممڪن آهي؟

ها، توهان بلڪل ڪري سگهو ٿا! پنهنجي ٻار کي فليٽ يا الٽي ٿيل نپلن سان کير پيارڻ مڪمل طور تي ممڪن آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي سيکاريندو ته توهان جي ٻار لاءِ سيني ۾ چپڪڻ آسان بڻائڻ لاءِ پنهنجا نپل ڪيئن ٿورو مٿي کڻجن.

اهڙن چئلينجن کي منهن ڏيڻ وقت مايوسي ۽ اداس محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي. پر ياد رکو، توهان جو ڊاڪٽر، دائي، ۽ خانداني صحت ورڪر سڀ توهان جي مدد لاءِ موجود آهن.

ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاءِ بهترين وقت ڪهڙا آهن؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي سينن ۾ اوچتو ڪا تبديلي محسوس ڪندا آهيو، خاص طور تي توهان جي نپلن ۾، جهڙوڪ نپل جو اندر طرف مڙڻ، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي. هي تبديلي ڪنهن بنيادي حالت جي نشاني ٿي سگهي ٿي جنهن کي علاج جي ضرورت آهي.

ڇا نپل پيئرسنگ هن مسئلي کي حل ڪندي؟

ڪجهه ماڻهو اُلٽي ٿيل نپلن کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ نپل پيئرس ڪرائيندا آهن. خيال اهو آهي ته زيورن جي ڪري نپل هميشه ٻاهر نڪرندو رهندو.

پر اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته هي هر ڪنهن لاءِ صحيح ناهي. ان ۾ انفيڪشن جو خطرو پڻ وڌيڪ هوندو آهي. (صرف اهو ئي نه، اهو ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو.) جيڪڏهن توهان کي کير پيارڻ جو ارادو آهي، ته پوءِ پنهنجي نپل کي سوراخ ڪرائڻ سٺو خيال ناهي. پنهنجي نپل کي سوراخ ڪرائڻ کان اڳ خطرن ۽ فائدن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ بهتر آهي.

اسان جي ڳالهه ٻولهه مان ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته

فليٽ يا الٽي ٿيل نپل هجڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان ۾ ڪجهه غلط آهي. حقيقت ۾، صحتمند نپل مختلف شڪلن ۽ سائزن ۾ ايندا آهن. گهڻو ڪري، اهو مڪمل طور تي عام آهي.

پر، جيڪڏهن توهان پنهنجي حالت کي بهتر بڻائڻ چاهيو ٿا - ڇا اهو کير پيارڻ لاءِ هجي يا توهان جي اعتماد کي وڌائڻ لاءِ - توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ۽ توهان جي مخصوص ضرورتن لاءِ صحيح علاج ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان ڪنهن به اوچتو تبديلي کي محسوس ڪيو ته طبي صلاح وٺو ۽ جيڪڏهن توهان کي کير پيارڻ ۾ ڪا به پريشاني آهي ته مدد لاءِ پڇڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. توهان اڪيلا نه آهيو، ۽ ڊاڪٽر ۽ صحت جي سار سنڀار ڪندڙ پيشه ور توهان جي مدد لاءِ موجود آهن ان سڀني مان.

` نپل، فليٽ نپل، الٽا نپل، کير پيارڻ، ڇاتي جي صحت، ڇاتي جو ڪينسر، نپل ۾ تبديليون