ڇا توهان جي چمڙي سخت زخمي آهي؟ اهو (رڳ جلڻ) ٿي سگهي ٿو! اچو ته ان بابت ڳالهايون!

ڇا توهان کي ڪڏهن قالين تي راند ڪندي چمڙي تي خارش ٿي آهي، جنهن جي ڪري اهو ڳاڙهو ۽ سوجن ٿي ويو آهي؟ يا ڇا توهان کي ڪڏهن رسي ڇڪڻ دوران چمڙي تي خارش ٿي آهي؟ ڪڏهن ڪڏهن اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان پنهنجي سائيڪل تان ڪري پوندا آهيو ۽ روڊ تي پنهنجي چمڙي کي سخت رگڙندا آهيو، صحيح؟ اهو ئي آهي جنهن کي اسان صرف 'رڳ جلڻ' چوندا آهيون. اهو آهي، جڏهن ڪا شيءِ توهان جي چمڙي تي سخت رگڙ ڪري ٿي، جنهن جي ڪري گرمي پيدا ٿئي ٿي ۽ چمڙي کي نقصان پهچي ٿو.

جڏهن ته گهڻو ڪري اهي ننڍيون، معمولي زخم هونديون آهن، ڪڏهن ڪڏهن اهي ٿورو وڌيڪ سنجيده ٿي سگهن ٿيون، خاص طور تي جيڪڏهن زخم ڳرو هجي. تنهن ڪري، اچو ته اڄ رگڙ جي جلن بابت وڌيڪ ڄاڻون؟ پوءِ توهان ۽ توهان جي خاندان کي خيال هوندو ته جيڪڏهن توهان سان اهڙو ڪجهه ٿئي ته ڇا ڪجي.

ساڙڻ جون سطحون ڇا آهن؟ اچو ته صحيح طور تي سمجهون!

ماضي ۾، ڊاڪٽر جلن کي "ڊگري" سسٽم ۾ درجه بندي ڪندا هئا. توهان شايد "پهرين درجي جي جلن" ۽ "ٻئي درجي جي جلن" بابت ٻڌو هوندو. پر هاڻي، ڊاڪٽر جلن کي ان بنياد تي درجه بندي ڪن ٿا ته چمڙي ڪيتري حد تائين خراب ٿي آهي. ٽي مکيه سطحون آهن:

• سطحي جلن: اهي اڳ ذڪر ڪيل پهرين درجي جي جلن سان ملندڙ جلندڙ آهن. صرف چمڙي جي مٿين پرت کي نقصان پهتو آهي.
• جزوي ٿلهي جلن: اهي اڳ ذڪر ڪيل ٻئي درجي جي جلن سان ملندڙ جلندڙ آهن. نقصان چمڙي جي مٿئين پرت کان ٻاهر ۽ هيٺئين پرتن تائين پکڙيل آهي.
• مڪمل ٿلهي جلن: هي ٽئين درجي جي جلن آهن جن جو ذڪر اڳ ۾ ڪيو ويو آهي. هتي، چمڙي جي سڀني پرتن کي نقصان پهتو آهي.

ٿورو سوچيو، ڪڏهن ڪڏهن اهي جلن چمڙي جي هيٺان ٽشوز، يعني عضلات ۽ هڏن کي به متاثر ڪري سگهن ٿا. اها ڪجهه حد تائين سنگين حالت آهي.

هاڻي، رگڙ جي جلڻ ۾ ٻن قسمن جا نقصان ٿين ٿا. جيئن نالي مان ظاهر آهي، هڪ حرارتي نقصان آهي. ٻيو رگڙ جو جسماني اثر آهي. جڏهن ڪا شيءِ چمڙي تي زور سان لڳندي آهي، ته چمڙي ڪمزور ۽ ڦاٽل ٿي سگهي ٿي. اهو رگڙ جي برابر آهي. ڪڏهن ڪڏهن چمڙي جون مٿيون پرتون هيٺئين پرتن کان الڳ ٿي سگهن ٿيون. سخت ترين حالتن ۾، چمڙي جون پرتون مڪمل طور تي ڇلڪي سگهن ٿيون، جنهن سان هيٺان حساس بافتن کي نقصان پهچي ٿو.

رگڙ جي جلن جون علامتون ڇا آهن؟

رگڙ سان ساڙڻ جون علامتون ساڙڻ جي کوٽائي ۽ جسم جي ڪيتري حصي تي اثر انداز ٿين ٿيون، ان تي منحصر هونديون آهن. عام علامتن ۾ شامل آهن:

• درد: 'مٿاڇري' ۽ 'جزوي ٿلهي' ساڙڻ عام طور تي تمام ڏکوئيندڙ هوندا آهن. جڏهن ته، 'مڪمل ٿلهي' ساڙڻ سان ساڙڻ واري جاءِ تي درد نه ٿيندو آهي، ڇاڪاڻ ته چمڙي ۾ اعصاب جي پڇاڙين کي به نقصان پهچندو آهي. جڏهن ته، ساڙڻ جي چوڌاري علائقن ۾ درد محسوس ٿي سگهي ٿو.
• چمڙي جي رنگ ۾ تبديلي:هلڪي چمڙي وارن ماڻهن ۾، مٿاڇري تي جلڻ ڳاڙهي يا گلابي ٿي سگهي ٿي. ڳاڙهي چمڙي وارن ماڻهن ۾، جلڻ ڳاڙهي يا آس پاس جي چمڙي کان هلڪو نظر اچي سگهي ٿو. جزوي ٿلهي جلڻ ڪڏهن ڪڏهن ڀرپاسي جي چمڙي کان هلڪو نظر اچي سگهي ٿو جيتوڻيڪ شفا کان پوءِ. مڪمل ٿلهي جلڻ سان چمڙي سرمائي، پيلي، يا ڪارو ۽ سڙيل نظر اچي سگهي ٿي.
• ڦڙا: ڦڙا هڪ اهم نشاني آهن جنهن کي استعمال ڪندي اسين اهو ٻڌائي سگهون ٿا ته ساڙي ڪيتري اونهائي آهي. اهو ئي سبب آهي جو صرف جزوي ٿلهي جلن ۾ عام طور تي ڦڙا هوندا آهن. اهي ڦڙا سيال سان ڀريل هوندا آهن ۽ ڪجهه ڏينهن ۾ پاڻ ئي ڦاٽندا. پر توهان کي انهن کي نه ڦاٽڻ گهرجي! ائين ڪرڻ سان انفيڪشن ٿي سگهي ٿي.

رگڙ جي جلن جا ڪهڙا سبب آهن؟

هي (رڳ جلڻ) ٿيڻ جا مختلف سبب ٿي سگهن ٿا. اچو ته ڪجهه عام مثالن تي نظر وجهون:

• ڪپڙو: ڪپڙا (خاص طور تي ڪچا ڪپڙا)، ڪرسي سيٽ تي فرنيچر، قالين، قالين، وغيره. جڏهن ننڍڙا ٻار قالين تي ڊوڙندا ۽ کيڏندا آهن، ته اهي پنهنجا گوڏا ۽ ڪُلها ڇڪيندا آهن، صحيح؟ اهو صحيح آهي.
• ڪچيون مٿاڇريون: ڪنڪريٽ، سيمينٽ، اسفالٽ روڊ. اهي زخم ٿي سگهن ٿا، خاص طور تي جيڪڏهن توهان تيزيءَ سان هلڻ دوران ڪري پوندا آهيو (مثال طور، سائيڪل تان ڪري پوڻ، ڊوڙڻ دوران سلپ ٿيڻ). ان کي ڪڏهن ڪڏهن "روڊ ريش" به چيو ويندو آهي.
• مشينن جا قسم: تيز رفتار بيلٽ، هلندڙ حصن سان مشينري. ڪارخانن ۾ ڪم ڪندڙ ماڻهن کي هن قسم جي زخمن جو خطرو ٿي سگهي ٿو.
• ڪچو مواد: ڪاريگري ۽ ڪاٺ جي ڪم ۾ استعمال ٿيندڙ شيون، انهي سان گڏ رسيون (ڇا اهو محسوس نه ٿيندو آهي ته جڏهن توهان رسي کي ڇڪيندا آهيو ته توهان جا هٿ سڙي رهيا آهن؟ اهو پڻ رگڙ جي جلڻ آهي).
• ورزش جو سامان: ڪجهه ورزش جو سامان، مثال طور هڪ 'ٽريڊمل'. ان کان علاوه، گهر ۾ 'ويڪيوم ڪلينر' جو تيزي سان گھمندڙ برش رگڙ جي جلن جو خطرو پيدا ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن لاءِ. ٿورو سوچيو، هڪ ننڍڙو ٻار ٽريڊمل جي ويجهو راند ڪندي پنهنجا عضوا پڪڙي سگهي ٿو، صحيح؟ تنهنڪري توهان کي انهن بابت پڻ محتاط رهڻ جي ضرورت آهي.

فريڪشن برن جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

چمڙي کي رگڙڻ سان چمڙي کي نقصان پهچندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن چمڙي جون پرتون الڳ ٿي سگهن ٿيون ۽ ڇلڪي به سگهن ٿيون. پوءِ اهڙيون مسئلا، يا پيچيدگيون، پيدا ٿي سگهن ٿيون:

• انفيڪشن: کليل زخم مٽي، مٽي ۽ جراثيم کي جسم ۾ داخل ٿيڻ ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
• صدمي واري ٽيٽونگ: ڇا هي ٿورو عجيب نالو ناهي؟ اهو هن طرح ٿئي ٿو: جڏهن ڪا زخم ٿيندي آهي، ته مٽي جا ننڍڙا ٽڪرا، جهڙوڪ روڊ تان بجري، چمڙي ۾ ڦاسي پوندا آهن. چمڙي جي شفا ٿيڻ کان پوءِ، مٽي جا ٽڪرا چمڙي جي هيٺان نظر ايندا آهن، جهڙوڪ ٽيٽو.
• نشان: وڏا، ڳرا ساڙڻ جا نشان وڏا، بدصورت نشان پيدا ڪري سگهن ٿا جيڪڏهن صحيح علاج نه ڪيو وڃي.ڪڏهن ڪڏهن، زخم سڙيل حصي کي صحيح طرح سان موڙڻ يا سڌو ڪرڻ ڏکيو بڻائي سگهن ٿا (خاص طور تي جوڑوں جي چوڌاري).

پيچيدگيون جيڪي سنگين يا زندگي لاءِ خطرو ٿي سگهن ٿيون

جيڪڏهن ساڙي "جزوي ٿلهي" يا "مڪمل ٿلهي" آهي ۽ جسم جي هڪ وڏي حصي تي پکڙيل آهي، ته اهو هڪ ئي وقت ڪيترن ئي مختلف جسم جي نظامن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. اهو (رڳ جلڻ) جي صورت ۾ عام ناهي، پر اهو ممڪن آهي. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته اهو خطرناڪ حالتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو جهڙوڪ:

• جھٽڪو: هڪ سنگين حالت جيڪا جسم مان وڏي مقدار ۾ رطوبت (خاص طور تي رت جي پلازما) جي ضايع ٿيڻ سبب ٿيندي آهي.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي (ڊسپينا): ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي جيڪڏهن ساڙي سيني جي حصي ۾ هجي.
• هائپوٿرميا: چمڙي کي سخت نقصان جي ڪري جسم جي گرمي پد ۾ خطرناڪ گهٽتائي، جيڪا جسم کي پنهنجي گرمي پد کي صحيح طرح سان منظم ڪرڻ کان روڪي ٿي.

جيڪڏهن فوري ۽ صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته هن قسم جون حالتون زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي وڏي جلن آهي، ته طبي صلاح ضرور وٺو.

رگڙ جي جلن کي ڪيئن سڃاڻجي؟

ڊاڪٽر عام طور تي زخم جي جانچ ڪندي رگڙ جي جلن جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن ممڪن هجي ته، ڊاڪٽر توهان کان پڇندو ته زخم ڪيئن ٿيو ۽ توهان کي ڇا لڳو. ليبارٽري ٽيسٽ يا ايڪس ري وانگر اميجنگ ٽيسٽ سڌو سنئون رگڙ جي جلن جي تشخيص نٿا ڪري سگهن. بهرحال، اهي ٽيسٽ اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ته ڇا ٻيون حالتون آهن، جهڙوڪ هڏن جي ڀڃڻ، جيڪي زخم ۾ واقع ٿيون آهن.

جيڪڏهن ساڙي تمام گهڻي شديد آهي، يعني اهو هڪ وڏي علائقي کي ڍڪي ٿو يا تمام گهڻي اونهي نظر اچي ٿو، ته ڊاڪٽر رت جي ٽيسٽ يا پيشاب جي ٽيسٽ جو حڪم ڏئي سگهي ٿو. اهي پيچيدگين کي ڳولي سگهن ٿا جيڪي ڪڏهن ڪڏهن دير سان پيدا ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ جگر يا گردي جا مسئلا. اهو جلد ڄاڻڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهي ڪڏهن ڪڏهن خطرناڪ ٿي سگهن ٿا.

رگڙ جي جلن جو علاج ڪيئن ڪجي؟

رگڙ جي جلن جو علاج گهڻو ڪري ساڙي جي شدت تي منحصر آهي، يعني اهو ڪيترو گہرو ۽ وسيع آهي، ۽ ساڙڻ جو سبب ڇا آهي. گھڻن رگڙ جي جلن لاءِ ڪجھ ابتدائي امداد جا علاج هيٺ ڏنل آهن:

• زخم جي چوڌاري ڪنهن به ڪپڙن يا زيورن کي فوري طور تي هٽايو، ڇاڪاڻ ته اهي سوجن وڌڻ سان تنگ ٿي سگهن ٿا.
• ساڙڻ کان فوري پوءِ، زخم کي ٿڌي (پر برف نه) پاڻي سان ڪجهه منٽن (تقريبن 10-20 منٽن) لاءِ ڌوئو. ان سان درد گهٽ ٿيندو ۽ زخم جي کوٽائي کي ڪجهه حد تائين ڪنٽرول ڪرڻ ۾ پڻ مدد ملندي.
• زخم کي نرميءَ سان جراثيم کان پاڪ پٽي يا صاف، سڪل ڪپڙي سان ڍڪيو. پر ڪڏهن به ان کي مضبوطيءَ سان نه ويڙهيو. ائين ڪرڻ سان زخم ۾ سوجن، درد وڌي سگهي ٿو ۽ شفا متاثر ٿي سگهي ٿي.

درد لاءِ، توهان اوور دي ڪائونٽر درد رليف ڪندڙ استعمال ڪري سگهو ٿا. Acetaminophen (مثال طور Tylenol®، Panadol®) صرف درد ۾ مدد ڪري ٿو. غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري دوائون (NSAIDs) (مثال طور ibuprofen (مثال طور Advil®، Motrin®، Brufen®)) درد سان گڏ سوجن ۾ پڻ مدد ڪري سگهن ٿيون. انهن دوائن کي استعمال ڪندي پيڪيج تي ڏنل هدايتن تي احتياط سان عمل ڪريو. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ کان پڇو.

مٿاڇري جي جلن لاءِ سادو علاج

انهن کي اڪثر وڏي علاج جي ضرورت ناهي. توهان گهر ۾ سادي شيون آزمائي سگهو ٿا جهڙوڪ:

• درد گهٽائڻ لاءِ ٿڌو ڪمپريس لڳايو. پر تمام گهڻو ٿڌو استعمال نه ڪريو، ۽ ڪڏهن به برف سڌو سنئون زخم تي نه لڳايو. ائين ڪرڻ سان زخم وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو.
• توهان چمڙي تي هڪ نرم ڪريم، جهڙوڪ الو ويرا جيل، لڳائي سگهو ٿا (خاص طور تي ساڙين لاءِ جيڪي هٿ سان ڍڪڻ لاءِ ڪافي ننڍا آهن). بهرحال، جيڪڏهن زخم کليل آهي، ته بهتر آهي ته پهريان طبي صلاح وٺو.

علاج جيڪي گهري جلن لاءِ گهربل ٿي سگهن ٿا ('جزوي ۽ مڪمل ٿلهي جلن')

اهڙين گهري جلن کي يقيني طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي. هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا:

• درد جو انتظام: توهان جو ڊاڪٽر توهان جي درد کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ مناسب درد جي دوا لکي سگهي ٿو.
• ڊيبرائيڊمينٽ: هي ڊاڪٽر پاران ساڙيل مٽي ۽ مئل ٽشو کي احتياط سان هٽائڻ آهي. اهو زخم کي تيزيءَ سان ڀرجڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ انفيڪشن کي روڪي ٿو.
• زخم کي خاص پٽي سان ڍڪيو: جيڪڏهن ڦوٽا ٽٽي پوي ته اهو تمام ضروري آهي. ڪجهه پٽين ۾ انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ "ٽاپيڪل اينٽي بايوٽڪ" (چمڙي جي مٿاڇري تي لاڳو ٿيندڙ اينٽي بايوٽڪ) هونديون آهن.
• سرجري: تمام وڏا، ڳرا ساڙيل زخمن کي مڪمل طور تي خراب ٿيل، مئل ٽشوز کي هٽائڻ لاءِ سرجري جي ضرورت پئجي سگھي ٿي. چمڙي جي گرافٽس کي شفا کي تيز ڪرڻ، داغ گهٽائڻ ۽ ڪم بحال ڪرڻ لاءِ پڻ استعمال ڪري سگھجي ٿو.

توهان جو ڊاڪٽر توهان کي توهان جي حالت لاءِ بهترين علاج جي اختيارن بابت وڌيڪ ٻڌائيندو. هو توهان کي انهن علاج سان ٿيندڙ ڪنهن به ضمني اثرات يا پيچيدگين بابت پڻ ٻڌائيندو.

ڪهڙيون شيون آهن جيڪي توهان کي نه ڪرڻ گهرجن؟ اچو ته انهن کان به واقف رهون!

ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان کي ساڙڻ وقت ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجن ، صرف رگڙ جي جلڻ سان نه. اهي زخم کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿيون، شفا ۾ دير ڪري سگهن ٿيون، يا انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

انهن شين جو ذڪر نه ڪريو:

>

- برف کي سڌو سنئون زخم تي نه لڳايو. برف سڙيل ٽشو کي وڌيڪ نقصان پهچائي سگهي ٿي ۽ زخم کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿي.

- مکڻ، ٽوٿ پيسٽ، يا ڪافي جي گرائونڊ جهڙين شين کي نه رگڙجو.اهي پراڻا، ناقص لوڪ علاج آهن. اهي توهان جي جلن ۾ مدد نه ڪندا، ۽ اصل ۾ انهن کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿا ۽ انفيڪشن جو خطرو وڌائي سگهن ٿا.

- طبي صلاح کان سواءِ گہرے جلن تي مرهم يا ڪريم نه لڳايو. ڪجھ مرهم ۽ ڪريم گہرے جلن کي وڌيڪ خراب ڪري سگھن ٿا. 'سطحي' جلن لاءِ، توهان ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل سادي ڪريم لاڳو ڪري سگهو ٿا.

- ڦڦڙن کي نه ڦاڙيو. ڦڦڙن اندر موجود رطوبت زخم کي انفيڪشن کان بچائيندي آهي. جيڪڏهن توهان انهن کي ٽوڙيو ٿا، ته زخم ۾ انفيڪشن ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ڪجهه ڏينهن ۾ انهن جو پاڻ ئي ڦاٽڻ عام ڳالهه آهي.

رگڙ جي جلن کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

هڪ 'سطحي' (رڳ جي ساڙي) عام طور تي ٻن کان ٽن ڏينهن ۾، وڌ ۾ وڌ هڪ هفتي ۾ ٺيڪ ٿي ويندو آهي. ساڙي جيترو ننڍو هوندو، اوترو ئي سطحي هوندو، اوترو ئي تيزيءَ سان ٺيڪ ٿيندو.

جزوي ٿلهي جلن، جيڪي گهڻيون نه هونديون آهن، جيڪڏهن صحيح علاج ڪيو وڃي ته ٻن کان ٽن هفتن ۾ ٺيڪ ٿي سگهن ٿيون. جڏهن ته، گهڻيون جزوي ٿلهي ۽ مڪمل ٿلهي جلن ۾ ٽي هفتا يا وڌيڪ، يا مهينا به لڳي سگهن ٿا، ڇاڪاڻ ته نقصان تمام گهڻو هوندو آهي. اڃا به گهڻيون جلن، جيڪي چمڙي ۾ داخل ٿي ويون آهن ۽ هيٺئين ٽشو کي متاثر ڪيو آهي، انهن کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ مهينا لڳي سگهن ٿا.

ٻيا عنصر، جهڙوڪ توهان کي مليل علاج، ڪا به پيچيدگي (جهڙوڪ انفيڪشن)، ۽ توهان جي عام صحت، پڻ متاثر ڪري سگهن ٿا ته توهان جي زخم کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي. توهان جو ڊاڪٽر بهترين شخص آهي جيڪو اهو ڄاڻي سگهي ٿو ته توهان جي زخم کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو.

اسان (رڳ جلڻ) بابت ڇا سوچي سگهون ٿا؟ (آئوٽ لک)

رگڙ جي جلن جا عام طور تي سٺا نتيجا نڪرڻ جي اميد رکي سگهجي ٿي، خاص طور تي جيڪڏهن اهي ننڍا ۽ سطحي هجن. اهي جلدي ڀرجي وڃن ٿا ۽ عام طور تي ڪو به وڏو نشان نه ڇڏيندا آهن. بهرحال، جيڪڏهن جلن وڏا ۽ ڳوڙها هجن، ته صورتحال مختلف ٿي سگهي ٿي. زخم ٿي سگهن ٿا ۽ حرڪت محدود ٿي سگهي ٿي. بهرحال، انهن حالتن کي مناسب طبي علاج ۽ بحالي سان وڏي حد تائين منظم ڪري سگهجي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي توهان جي مخصوص حالت بابت وڌيڪ ٻڌائي سگهندو.

ڇا رگڙ جي جلن کي روڪي سگهجي ٿو؟ ها، بلڪل!

رگڙ جي جلڻ کي وڏي حد تائين روڪي سگهجي ٿو ، خاص طور تي جڏهن ڪجهه عام سببن جي ڪري ٿئي. اچو ته ان کي روڪڻ جا ڪجهه اهم طريقا ڏسون:

• موٽرسائيڪل هلائڻ وقت صحيح لباس پائڻ. هي سري لنڪا ۾ ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ اهم آهي. منظور ٿيل هيلمٽ، مڪمل جسم، ڊگهي بازو واري جيڪٽ، ڊگهي پتلون، ۽ مضبوط بوٽ يا بوٽ پائڻ ضروري آهي. موٽرسائيڪل سوارن لاءِ خاص طور تي ٺهيل حفاظتي ڪپڙا ("سواري جو سامان") پائڻ، اسفالٽ جهڙين سخت سطحن کان رگڙ جي جلن کي روڪڻ ۾ تمام گهڻو مدد ڪري سگهي ٿو، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان حادثاتي طور تي ڪري پيا.
• راندين ۽ ٻين سرگرمين دوران مناسب حفاظتي سامان پائڻ.مثال طور، رولر اسڪيٽنگ يا سائيڪل هلائڻ وقت گوڏن ۽ ڪُنيءَ جا پيڊ ۽ دستانا پائڻ رگڙ جي جلن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
• مشينري ۽ اوزار استعمال ڪرڻ وقت هدايتن تي احتياط سان عمل ڪريو. انهن کي محفوظ طريقي سان استعمال ڪرڻ سان غير ضروري رگڙ جي جلن کي روڪڻ ۾ مدد ملندي.
• ٽريڊ ملز جهڙن ورزش جي سامان کي استعمال ڪرڻ وقت تمام گهڻو احتياط ڪريو. اهي گهر جي ورزش جا سامان ڪنهن کي به رگڙ سان ساڙڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا، پر اهي خاص طور تي ننڍڙن ٻارن لاءِ خطرناڪ آهن. ٻارن کي هن قسم جي جلن ۽ ٻين خطرن کان بچائڻ لاءِ ٺاهيندڙ جي حفاظتي هدايتن تي عمل ڪريو. جيڪڏهن اهي انهن علائقن ۾ واقع آهن جتي ٻار راند ڪندا آهن ته اضافي ڌيان ڏيو.
• ويڪيوم ڪلينرز جي گھمندڙ حصن کان هٿن کي پري رکو. ڪيترن ئي ويڪيوم ڪلينرز تي تيزي سان گھمندڙ برش رگڙ سان ساڙڻ جو خطرو آهي، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن لاءِ. پنهنجي ٻار جا هٿ ان جي ويجهو نه وڃڻ ڏيو.

مان پنهنجو خيال ڪيئن رکي سگهان ٿو؟ / مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي رگڙ سان ساڙيو ويو آهي، ته توهان ان کي ڪيئن سنڀاليو ٿا اهو ڪجهه عنصرن تي منحصر هوندو. جيڪڏهن ساڙي "سطحي" آهي، مطلب ته اهو صرف چمڙي جي مٿين پرت کي متاثر ڪري ٿو، ۽ صرف ٿوري ڳاڙهي ۽ هلڪو درد آهي، ته توهان اڪثر ڪري گهر ۾ ان جو علاج ڪري سگهو ٿا (پهرين امداد جي طريقن تي عمل ڪندي جيڪي اسان اڳ ۾ بحث ڪيو هو). ننڍا، گهٽ "جزوي ٿلهي" جلن (مثال طور، جيڪڏهن هڪ ننڍڙو ڦڙو هجي) ڪڏهن ڪڏهن گهر ۾ منظم ڪري سگهجي ٿو.

تنهن هوندي، توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي يا انهن حالتن ۾ فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ گهرجي:

• جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان جو ساڙو ڪيترو ڊگهو آهي.
• جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته زخم ۾ مٽي، مٽي، يا بجري ڦاسي پئي آهي، ته اهو ٺيڪ آهي.
• جيڪڏهن درد يا بخار (جيڪڏهن ڪو هجي) درد جي دوا جهڙوڪ ايسٽامينوفين يا آئبوپروفين وٺڻ کان پوءِ گهٽ نه ٿئي.
• جيڪڏهن زخم ڪجهه ڏينهن کان پوءِ به ٺيڪ نه ٿئي، يا اهو وڌيڪ خراب ٿيڻ لڳي.
• جيڪڏهن زخم جي چوڌاري ڳاڙهي رنگ پکڙجي وڃي، سوجن وڌي وڃي، زخم مان بدبو اچي، يا پيلو يا سائو پيپ جهڙو خارج ٿئي (اهي انفيڪشن جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون).

رگڙ جي جلن لاءِ هنگامي علاج ڪڏهن ڳولڻ گهرجي؟

ڪجھ (رڳن جي جلڻ) جي حالتن ۾ فوري طور تي هنگامي علاج جي ضرورت هوندي آهي . خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان کي 'جزوي ٿلهي' (ڦڙن سان) يا 'مڪمل ٿلهي' (گهرو، ممڪن طور تي گهٽ دردناڪ) ساڙيو آهي، ته پوءِ انهن حالتن ۾ بغير دير جي اسپتال وڃو:

• جيڪڏهن جلڻ چهري، ڪنن، هٿن/تلون، يا جنسي عضون تي آهي. اهي علائقا تمام حساس آهن، ۽ داغ هڪ وڏو مسئلو ٿي سگهن ٿا.
• جيڪڏهن ساڙي تمام وڏي آهي ته هٿ سان ڍڪي نه سگهجي (ٻين لفظن ۾، توهان جي هٿ جي کجيءَ کان به وڏي).
• ساڙيوجيڪڏهن ڪو هٿ يا ٽنگ مڪمل طور تي گهيريل هجي ("گردي واري جلن"). اهو رت جي گردش ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو.
• جيڪڏهن، شفا ڏيڻ دوران، اهو اوچتو ڳاڙهو، سوجن، دردناڪ، بدبودار، يا پيپ جهڙو خارج ٿيڻ لڳي (اهي هڪ سنگين انفيڪشن جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون).

مڪمل ٿلهي ساڙي کي هميشه پيشيور طبي ڌيان جي ضرورت هوندي آهي. جيڪڏهن صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته، انهن کي شفا ڏيڻ ۾ گهڻو وقت لڳي سگهي ٿو ۽ سخت داغ (هائپرٽروفڪ داغ ٽشو) جو سبب بڻجي سگهي ٿو. هي اضافي داغ آس پاس جي ٽشوز ۽ جوڑوں جي حرڪت کي محدود ڪري سگهي ٿو، جنهن جي ڪري روزاني سرگرميون ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان رگڙ جي جلن لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، ته توهان جي سوالن کي ٻڌڻ ضروري آهي. هتي ڪجهه سوال آهن جيڪي توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇي سگهو ٿا:

• منهنجي ساڙڻ جي سطح بلڪل ڪهڙي آهي؟ ('سطح'، 'جزوي ٿولهه'، 'مڪمل ٿولهه'؟)
• مان گهر ۾ ڇا ڪري سگهان ٿو ته جيئن منهنجي ساڙيل زخم کي تيزيءَ سان ڀرجي سگهجي؟ (غذائي تبديليون، زخم کي صاف رکڻ جا طريقا، وغيره)
• توهان مون لاءِ ڪهڙا مخصوص علاج (جيڪڏهن ڪو هجي) تجويز ڪندا؟ (مثال طور خاص ڪريم، پٽيون، دوائون)
• منهنجي ساڙي کي مڪمل طور تي ٺيڪ ٿيڻ ۾ عام طور تي ڪيترو وقت لڳندو؟
• جيڪڏهن مون کي ٻيهر علامتون پيدا ٿين ته مون کي طبي صلاح وٺڻ گهرجي؟ (مثال طور، بخار، وڌندڙ درد، انفيڪشن جون نشانيون)
• ڇا ڪو نشان هوندو؟ جيڪڏهن ها، ته ڇا ان کي گهٽائڻ لاءِ ڪجهه ڪري سگهجي ٿو؟

ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيءِ (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

تصور ڪريو ته توهان ٽريڊمل تي ڪري پيا، يا سائيڪل هلائيندي پڪي روڊ تي ڪري پيا. توهان شايد ڪنهن اهڙي شيءِ مان ساڙڻ جو سوچي به نه سگهندا جيڪا تمام گهڻي گرم نه هئي. پر، جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي کي غلط طريقي سان رگڙيو ٿا، ته رگڙ ساڙي سگهي ٿي.

خوشقسمتيءَ سان، گھڻا رگڙ ساڙڻ سنجيده نه هوندا آهن، خاص طور تي جيڪڏهن اهي ننڍا ۽ سطحي هجن. انهن جو علاج گهر ۾ پهرين امداد سان ڪري سگهجي ٿو.

پر، جيڪڏهن توهان جو رگڙ جو ساڙو وڏو، ڳرو، يا متاثر ٿيل نظر اچي ٿو، ته بهتر آهي ته طبي ڌيان طلب ڪريو. جلد، مناسب علاج درد کي جلدي گهٽائڻ، انفيڪشن کي روڪڻ، ۽ ڊگهي مدت جي مسئلن جهڙوڪ سخت داغ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. توهان جي چمڙي توهان لاءِ قيمتي آهي، تنهنڪري ان جو خيال رکو!

` رگڙ سان ساڙڻ، چمڙي تي ساڙڻ، رگڙ، پهرين امداد، چمڙي جي انفيڪشن، نشان، چمڙي جي صحت