توهان جو جسم ڪيتري حد تائين شوگر کي ڪنٽرول ڪري ٿو؟ اچو ته گلوڪوز ٽالرينس ٽيسٽ (GTT) بابت سادي طريقي سان ڄاڻون!

ڇا توهان ڪڏهن گلوڪوز رواداري ٽيسٽ، يا مختصر طور تي GTT بابت ٻڌو آهي؟ توهان جي ڊاڪٽر شايد توهان کي ان بابت ٻڌايو هجي، يا توهان شايد اهو ڪرائڻ لاءِ چيو هجي. هي هڪ تمام اهم ٽيسٽ آهي جيڪو جانچيندو آهي ته توهان جو جسم کنڊ، يا گلوڪوز کي ڪيتري سٺي نموني استعمال ۽ ذخيرو ڪري ٿو. ڊاڪٽر اڪثر ڪري هن ٽيسٽ کي ذیابيطس جهڙين حالتن جي تشخيص لاءِ استعمال ڪندا آهن. پر ذیابيطس جي تشخيص جا ٻيا طريقا به آهن، جهڙوڪ A1C ٽيسٽ ۽ روزو رکڻ واري رت جي شگر ٽيسٽ.

تنهن ڪري، هي گلوڪوز رواداري ٽيسٽ ('GTT') ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، اسان جا جسم پنهنجي توانائي ان کاڌي مان حاصل ڪندا آهن جيڪو اسان کائيندا آهيون، خاص طور تي ڪاربوهائيڊريٽ ۾ وڌيڪ کاڌو. اهو ئي آهي جيڪو اسان جي سيلن کي ڪم ڪرڻ لاءِ توانائي ڏئي ٿو. اسان جا جسم هن گلوڪوز کي بعد ۾ استعمال لاءِ ذخيرو ڪن ٿا، خاص طور تي اسان جي عضلات ۽ جگر ۾. هن ذخيرو ٿيل گلوڪوز کي گلائڪوجن سڏيو ويندو آهي.

تنهن ڪري، اسان جي رت ۾ گلوڪوز جي سطح کي هڪ خاص سطح تي رکڻ لاءِ، اسان جي جسم اندر مختلف عمل ٿين ٿا. انهن مان ، انسولين نالي هارمون مکيه ڪردار ادا ڪري ٿو . هي انسولين اسان جي لبلبي ۾ پيدا ٿئي ٿي. جيڪڏهن اسان جي جسم ۾ گلوڪوز جي استعمال ۾ ڪو مسئلو آهي، ته رت ۾ شگر جي سطح اڪثر وڌي سگهي ٿي. اهو ئي آهي جنهن کي اسين هائپرگليسيميا چوندا آهيون. ان کان علاوه، ڪڏهن ڪڏهن رت ۾ شگر جي سطح گهٽجي سگهي ٿي، ۽ ان حالت کي هائپوگليسيميا چيو ويندو آهي.

GTT جا مختلف قسم آهن. سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ زباني گلوڪوز رواداري ٽيسٽ (OGTT) آهي، جنهن ۾ وات ذريعي گلوڪوز جو محلول ڏنو ويندو آهي.

ڪنهن به طبي ٽيسٽ کان اڳ ٿورو پريشان ٿيڻ عام ڳالهه آهي. پر ياد رکو، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته باخبر رهو. نتيجا ڪجهه به هجن، توهان پنهنجي جسم بابت اڳ کان وڌيڪ سکندا. ان معلومات سان، توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر اڳتي وڌڻ لاءِ پنهنجي صحت لاءِ بهترين منصوبو ٺاهي سگهو ٿا.

ڪهڙن حالتن ۾ توهان کي هي "(GTT)" ڪرڻ جي ضرورت پوندي؟

توهان جو ڊاڪٽر هيٺ ڏنل ڪنهن به حالت جي جانچ ڪرڻ يا تصديق ڪرڻ لاءِ GTT تجويز ڪري سگهي ٿو:

• ذیابيطس - اڪثر ڪري پري ذیابيطس، ٽائيپ 2 ذیابيطس، يا حمل واري ذیابيطس.
• هڪ حالت جنهن کي انسولين مزاحمت چيو ويندو آهي.
• رد عمل واري هائپوگليسيميا - هي کائڻ کان پوءِ رت ۾ شگر جي سطح ۾ گهٽتائي آهي.
• ايڪروميگالي هڪ هارمونل حالت آهي.
• ناياب ڪاربوهائيڊريٽ ميٽابولزم جي خرابي.

پر ذهن ۾ رکو ته ٻيا به ٽيسٽ آهن جيڪي انهن حالتن جي تشخيص لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر هڪ کان وڌيڪ ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهي ٿو.

خاص طور تي حمل دوران، هڪ ڪلاڪ جو گلوڪوز چئلينج ٽيسٽ عام طور تي حمل جي ذیابيطس جي جانچ ڪرڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي . جيڪڏهن نتيجا غير معمولي آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر تشخيص جي تصديق ڪرڻ يا حالت کي رد ڪرڻ لاءِ ٽن ڪلاڪن جي زباني گلوڪوز رواداري ٽيسٽ (OGTT) جو حڪم ڏئي سگهي ٿو.

ڪنهن کي "(GTT)" لاءِ ڪيئن تياري ڪرڻ گهرجي؟

جيئن ته GTT جا ڪيترائي قسم آهن، تنهن ڪري توهان کي تياري ڪرڻ جي ضرورت ۾ معمولي تبديليون ٿي سگهن ٿيون ان تي منحصر آهي ته توهان ڪهڙي ٽيسٽ وٺي رهيا آهيو. پر عام طور تي، هتي اهي شيون آهن جيڪي توهان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي:

• توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن ۽ سپليمنٽس بابت ٻڌائڻ گهرجي جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو، ڇاڪاڻ ته ڪجهه دوائون ٽيسٽ جي نتيجن کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. توهان جو ڊاڪٽر شايد ٽيسٽ کان ڪجهه ڏينهن اڳ توهان کي ڪجهه دوائون وٺڻ بند ڪرڻ لاءِ چئي سگهي ٿو.
• ٽيسٽ کان گهٽ ۾ گهٽ ٽي ڏينهن اڳ توهان کي عام طور تي کائڻ گهرجي . اهو ضروري آهي ته اهڙيون شيون کائو جيڪي روزانو گهٽ ۾ گهٽ 150 گرام ڪاربوهائيڊريٽ فراهم ڪن.
• گهٽ ۾ گهٽ ٽن ڏينهن تائين پنهنجي عام روزاني سرگرمين يا ورزش جي معمول کي تبديل نه ڪريو . ٽيسٽ کان اڳ اوچتو سخت ورزش ۾ مشغول نه ٿيو.
• ٽيسٽ کان اڳ توهان کي روزو رکڻ جي ضرورت پوندي - ان جو مطلب آهي ته توهان گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪن تائين (شايد وڌيڪ) پاڻي کان سواءِ ٻيو ڪجهه به کائي يا پيئي نٿا سگهو.
• توهان پوري ٽيسٽ دوران کائي يا سگريٽ نه ٿا پي سگهو .

توهان جو ڊاڪٽر توهان کي توهان جي حالت ۽ توهان جي GTT جي قسم جي بنياد تي ڇا ڪرڻ گهرجي ان بابت واضح هدايتون ڏيندو. انهن تي صحيح طور تي عمل ڪرڻ تمام ضروري آهي. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي يا ڪجهه سمجهه ۾ نه ٿو اچي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو، ٺيڪ آهي؟

`(GTT)` واري ڏينهن ڇا ٿيندو؟

اسان اڳ ۾ ئي بحث ڪري چڪا آهيون ته "(GTT)" ڪرڻ جو طريقو ٽيسٽ جي قسم جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿو. اچو ته هڪ مثال وٺون ته ڪيئن سڀ کان وڌيڪ عام طور تي ٻن ڪلاڪن جو "(زباني گلوڪوز رواداري ٽيسٽ - OGTT)" ڪيو ويندو آهي.

گهڻو ڪري، هي ٽيسٽ صبح جو شروع ٿئي ٿو، عام طور تي صبح جو 7:00 ۽ 9:00 جي وچ ۾. جيئن ته توهان ٽيسٽ ختم ٿيڻ تائين اسپتال يا طبي مرڪز ۾ هوندا، اهو عقلمندي آهي ته توهان کي مصروف رکڻ لاءِ ڪجهه کڻي اچو، جهڙوڪ ڪتاب يا نوٽ بڪ.

اهي قدم آهن جيڪي عام طور تي ٿين ٿا:

1. پهرين، هڪ ڊاڪٽر يا فليبوٽومسٽ توهان جي رڳ مان رت جو نمونو وٺندو. اهو توهان جي روزو رکڻ واري رت جي گلوڪوز جي سطح کي ماپڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.

2. پوءِ، توهان کي پيئڻ لاءِ هڪ خاص گلوڪوز محلول ڏنو ويندو. ان ۾ عام طور تي 250-300 ملي ليٽر پاڻي ۾ حل ٿيل 75 گرام گلوڪوز هوندو آهي. توهان کي هدايت ڪئي ويندي ته اهو سڄو محلول پنجن منٽن اندر پيئو.جڏهن ته، ننڍڙن ٻارن ۽ حامله مائرن کي ڏنل گلوڪوز جي مقدار مختلف ٿي سگهي ٿي. هي گلوڪوز محلول تمام مٺو آهي، هڪ مٺي گيٽورڊ وانگر. ڪجهه ماڻهن کي ذائقو ٿورو ناگوار لڳي سگهي ٿو.

3. گلوڪوز محلول پيئڻ کان ٺيڪ ٻه ڪلاڪ پوءِ، توهان جي رت ۾ گلوڪوز جي سطح کي جانچڻ لاءِ توهان جي رڳ مان رت جو ٻيو نمونو ورتو ويندو. ٽيسٽ جي سبب تي منحصر ڪري، رت هر 30 منٽن ۾، ڪلاڪ ۾ هڪ ڀيرو، يا گلوڪوز محلول پيئڻ کان پوءِ ڪيترائي ڀيرا ورتو وڃي ٿو.

ڇا `(GTT)` جا ٻيا به قسم آهن؟

ها، "(GTT)" جا ڪيترائي قسم آهن جيڪي مختلف ضرورتن مطابق ٺهيل آهن. اچو ته ڪجھ مثالن تي نظر وجهون:

• هڪ ڪلاڪ گلوڪوز رواداري ٽيسٽ: اهو اڪثر ڪري حمل جي ذیابيطس جي اسڪريننگ لاءِ ڪيو ويندو آهي. توهان 50 گرام گلوڪوز تي مشتمل هڪ مائع پيئندا آهيو، ۽ پوءِ هڪ ڪلاڪ بعد توهان جي رت ۾ شگر جي سطح ماپي ويندي آهي. هن ٽيسٽ ۾ عام طور تي روزو رکڻ جي ضرورت ناهي.
• ٽن ڪلاڪن جو گلوڪوز برداشت ٽيسٽ: هن ٽيسٽ ۾، گلوڪوز محلول پيئڻ کان اڳ (روزو رکڻ کان پوءِ) رت ورتو ويندو آهي. پوءِ، گلوڪوز محلول پيئڻ کان هڪ ڪلاڪ، ٻه ڪلاڪ ۽ ٽن ڪلاڪن بعد رت جا نمونا ٻيهر ورتا ويندا آهن.
• ايڪروميگالي لاءِ گلوڪوز رواداري ٽيسٽ: هن ٽيسٽ ۾، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي رت جي شگر جي سطح کي جانچڻ لاءِ نه، پر توهان جي انساني واڌ هارمون (HGH) جي سطح کي جانچڻ لاءِ رت جو نمونو وٺندو آهي. گلوڪوز محلول پيئڻ کان پوءِ، توهان جو رت هر 30 منٽن ۾ ٻن ڪلاڪن لاءِ ڪڍيو وڃي ٿو (يعني 30، 60، 90، ۽ 120 منٽن تي).

ٽيسٽ ختم ٿيڻ کان پوءِ ڇا توقع ڪجي؟

GTT کان پوءِ، توهان معمول مطابق پنهنجي روزاني سرگرمين ۾ مصروف ٿي سگهو ٿا. توهان ٻيهر کائڻ شروع ڪري سگهو ٿا. ٽيسٽ کان پوءِ کائڻ لاءِ ناشتو آڻڻ هڪ سٺو خيال ٿي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته ڪا خاص هدايت آهي، ۽ اهو به توهان کي ٻڌائيندو ته نتيجا ڪڏهن دستياب ٿيندا.

ٽيسٽ جا نتيجا ڄاڻڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

گھڻن ڪيسن ۾، توهان ڪجهه ڪم ڪندڙ ڏينهن اندر "GTT" جا نتيجا حاصل ڪري سگهندا. جڏهن ته، هي وقت ليبارٽري کان ليبارٽري تائين ٿورو مختلف ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري پريشان نه ٿيو.

ڇا هن "(GTT)" جا ڪي ضمني اثرات آهن؟

گلوڪوز رواداري ٽيسٽ عام طور تي هڪ تمام محفوظ ٽيسٽ آهي. گھڻا ماڻهو گلوڪوز محلول پيئڻ کان پوءِ ڪا به تڪليف محسوس نه ڪندا آهن. تنهن هوندي به، ڪجهه ماڻهن کي ٿورو متلي يا چڪر محسوس ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، سنجيده ضمني اثرات گهٽ آهن.

رت جا نمونا طبي جانچ جو هڪ تمام عام ۽ ضروري حصو آهن. اهي ڪو به وڏو خطرو پيدا نه ٿا ڪن. توهان کي ٿورو زخم يا ٿورو زخم محسوس ٿي سگهي ٿو، پر اهي جلدي ٺيڪ ٿي ويندا.

`(GTT)` نتيجا اصل ۾ ڇا ٿا چون؟

توهان جي GTT نتيجن جي رپورٽ هر وقت رت جي گلوڪوز جي سطح ڏيکاريندي جڏهن توهان جو رت ڪڍيو ويو هو. سري لنڪا ۾، رت جي گلوڪوز کي عام طور تي مليگرام في ڊيسيليٽر (mg/dL) ۾ ماپيو ويندو آهي.

مختلف ليبارٽريز ۽ ڊاڪٽرن پاران رت جي شگر جي مسئلن جهڙوڪ ذیابيطس جي تشخيص لاءِ استعمال ٿيندڙ حدون ٿوريون مختلف ٿي سگهن ٿيون، تنهن ڪري هميشه پنهنجي نتيجن جي رپورٽ تي مهيا ڪيل حوالي جي حد جو حوالو ڏيو.

عام طور تي، ڊاڪٽر ٻن ڪلاڪن جي OGTT لاءِ قدرن جي انهن حدن کي استعمال ڪندا آهن:

• عام: 140 mg/dL کان گهٽ.
• پري ذیابيطس: 140 mg/dL ۽ 199 mg/dL جي وچ ۾.
• ذیابيطس: 200 mg/dL يا وڌيڪ.

اهي قدر ۽ رت جي نموني جا وقفا ٻين حالتن لاءِ مختلف ٿي سگهن ٿا، جهڙوڪ حمل جي ذیابيطس ۽ ايڪروميگالي. مثال طور، ايڪروميگالي جي جانچ ڪرڻ لاءِ واڌ هارمون ٽيسٽ (GTT) واڌ هارمون جي سطحن ۾ تبديلين جو جائزو وٺندو آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان سان انهن نتيجن تي تفصيل سان بحث ڪندو.

جيڪڏهن نتيجا غير معمولي آهن، ته پوءِ ڇا ٿيندو؟

تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان جا "(GTT)" نتيجا عام نه هجن، يعني "غير معمولي" هجن ته پوءِ ڇا ٿيندو. پريشان نه ٿيو، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي واضح طور تي ٻڌائيندو ته اڳتي ڪهڙا قدم کڻڻا آهن. سچ پچ، جڏهن نتيجو غير معمولي هجي ته ٿورو پريشان ۽ خوف محسوس ڪرڻ عام آهي. پر اهو ڄاڻو، ڊاڪٽر فوري طور تي اهو فيصلو نه ڪندا آهن ته توهان کي "پري ذیابيطس" يا "ذیابيطس" آهي صرف ان ڪري جو هڪ "(OGTT)" نتيجو غير معمولي آهي.

توهان کي ڪجهه ڏينهن ۾ ٻيهر ساڳيو ٽيسٽ ڪرائڻ جي ضرورت پوندي، يا توهان جو ڊاڪٽر شايد ٻيو تشخيصي ٽيسٽ به آرڊر ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ A1C ٽيسٽ. تنهن هوندي به، توهان جو ڊاڪٽر پوري تشخيصي عمل دوران توهان سان گڏ هوندو. توهان جي ڪنهن به سوال کان پڇڻ ۽ پنهنجي خدشن بابت ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.

جڏهن توهان غير معمولي ٽيسٽ جو نتيجو ڏسندا آهيو ته ڊڄڻ عام آهي. پر ياد رکو، هڪ غير معمولي GTT نتيجو ضروري ناهي ته توهان کي ذیابيطس آهي. جيڪڏهن نتيجا ڏيکارين ٿا ته توهان جي رت ۾ شگر جي سطح وڌيڪ آهي، ته پوءِ توهان جو ڊاڪٽر ممڪن طور تي هڪ قطعي تشخيص ڪرڻ لاءِ وڌيڪ ٽيسٽ ڪندو. پنهنجي ڊاڪٽر کان سوال پڇڻ کان نه ڊڄو. اهي توهان جي مدد لاءِ موجود آهن.

هن ڪهاڻي مان اسان کي سڀ کان اهم شيون سکڻ گهرجن

تنهن ڪري، گلوڪوز ٽالرينس ٽيسٽ (GTT) جنهن بابت اسان اڄ ڳالهايو آهي اهو هڪ تمام اهم طبي ٽيسٽ آهي جيڪو اسان کي اهو ڄاڻڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته اسان جو جسم کنڊ، يعني گلوڪوز کي ڪيئن استعمال ۽ ذخيرو ڪري ٿو. هي خاص طور تي ذیابيطس جهڙين بيمارين جي شروعاتي سڃاڻپ ۾ مددگار آهي.

ٽيسٽ کان اڳ ٿوري تياري ڪرڻي پوندي آهي، ۽ صحيح نتيجن لاءِ ان تي صحيح طور تي عمل ڪرڻ تمام ضروري آهي. ٽيسٽ دوران، توهان هڪ مٺو گلوڪوز مائع پيئندا، ۽ پوءِ رت جا نمونا ڪجهه ڪلاڪن ۾ ڪيترائي ڀيرا ورتا ويندا.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته گھٻرايو نه، نتيجا ڪهڙا به هجن . جيتوڻيڪ نتيجا غير معمولي هجن، اهو دنيا جو خاتمو ناهي. پنهنجي ڊاڪٽر سان احتياط سان ڳالهايو ۽ معلوم ڪريو ته اڳتي ڇا ڪجي. ياد رکو، طبي حالتن جي جلد سڃاڻپ ۽ علاج هڪ صحتمند، خوش زندگي گذارڻ جو بهترين طريقو آهي! جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي، ته ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.

` گلوڪوز ٽالرينس ٽيسٽ، جي ٽي ٽي، او جي ٽي ٽي، ذیابيطس، شوگر ٽيسٽ، حمل دوران ذیابيطس، رت ۾ گلوڪوز