جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، ته شايد توهان کي ٻار پيدا ڪرڻ بابت سوچڻ وقت تمام گهڻا خيال ايندا، صحيح؟ توهان جي ڊاڪٽر شايد توهان جي pelvis جي شڪل بابت ڳالهايو هوندو، يا جيئن اسان انگريزي ۾ چوندا آهيون، 'Pelvis'. جڏهن توهان 'Gynecoid Pelvis' لفظ ٻڌو ٿا، ته ڪجهه ماڻهو ٿورو ڊڄي ويندا آهن ته هي ڪنهن قسم جي بيماري آهي. پر اهو اصل ۾ ڪا بيماري ناهي. اهو صرف اسان جي جسم ۾ pelvic هڏن جي شڪل جو هڪ قسم آهي. تنهن ڪري اچو ته اڄ ان بابت واضح ۽ سادو ڳالهايون.
'گائنيڪائيڊ پيلوس' اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، 'گائنيڪائيڊ پيلوس' ڪا طبي حالت ناهي، اهو صرف توهان جي پيلوس جي شڪل آهي. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو ته توهان کي 'گائنيڪائيڊ پيلوس' آهي، ته ان جو مطلب آهي ته توهان جي پيلوس جي هڏي گول ۽ ويڪري آهي. هي عورتن ۾ مليل سڀ کان عام شڪل آهي ۽ ٻار جي پيدائش لاءِ سڀ کان وڌيڪ مناسب سمجهي ويندي آهي.
اسان جو پيلوِس اسان جي پيٽ جي هيٺين حصي ۾ پٺي ۽ ران جي وچ ۾ هڏن جو مجموعو آهي. عورتن جا پيلوِس عام طور تي مردن جي پيلوِس کان هيٺ ۽ ويڪرا هوندا آهن. انهن کي حياتياتي طور تي حمل دوران ٻار کي سهولت ڏيڻ ۽ ٻار جي پيدائش کي آسان بڻائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ هن طرح ٺاهيو ويو آهي.
تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته تقريبن 50 سيڪڙو عورتن ۾ هي شڪل هوندي آهي جنهن کي 'گائنيڪائيڊ پيلوس' سڏيو ويندو آهي. تنهنڪري هي تمام عام آهي.
pelvis جون مکيه شڪلون ڪهڙيون آهن؟
اسان جي pelvis جي شڪل هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهي ٿي. ڊاڪٽر انهن کي چار مکيه قسمن ۾ ورهائين ٿا، خاص طور تي pelvis جي مٿئين حصي (pelvic inlet) ۾ تبديلين جي بنياد تي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.
| پيلوڪ شڪل | شڪل ۽ وضاحت |
|---|---|
| گائنيڪائيڊ | هي اها شڪل آهي جنهن بابت اسين ڳالهائي رهيا آهيون، جيڪا عورتن ۾ سڀ کان وڌيڪ ڏسڻ ۾ اچي ٿي. اها گول ۽ ويڪري آهي. هي عام ويجنل ٻار جي پيدائش لاءِ سڀ کان وڌيڪ مناسب ۽ آسان شڪل آهي. |
| اينڊرائيڊ | هي شڪل عام طور تي مردن ۾ نظر ايندي آهي.. ان ۾ مخروطي شڪل آهي، مٿي کان ويڪرو ۽ هيٺان سوڙهو. هي شڪل ڊگھي عورتن ۾ پڻ ڏسي سگهجي ٿي. |
| اينٿروپائيڊ | پيلوِس بيضوي شڪل جو هوندو آهي . اهو ٻين شڪلن جي ڀيٽ ۾ ٿورو تنگ هوندو آهي. هن شڪل وارن ماڻهن جي نٿن واري علائقي ۾ عضلات گائنيڪائيڊ شڪل وارن ماڻهن کان ڊگھا هوندا آهن. |
| پليٽيپلائيڊ | هي هڪ فليٽ شڪل وارو پيلوِس آهي. اهو ڪافي ويڪرو ٿي سگهي ٿو، پر تمام گهڻو اونهو نه آهي. هي ناياب پيلوِس شڪل آهي. تقريبن 5 سيڪڙو عورتن ۾ هي شڪل هوندي آهي. |
pelvis جي شڪل ٻار جي پيدائش تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿي؟
ٻار جي پيدائش دوران، ٻار پيلوِس مان ٻاهر نڪرندو آهي. تنهن ڪري پيلوِس جو مٿيون حصو (پيلوِڪ انليٽ) ٻار جي ٻاهر نڪرڻ لاءِ داخلا وانگر هوندو آهي. تنهن ڪري، ان داخلا جي شڪل متاثر ڪري ٿي ته پيدائش ڪيتري آسان يا مشڪل آهي.
- گائنيڪائيڊ پيلوِس: هي ويڪرو ۽ گول آهي، تنهن ڪري ٻار آساني سان ان مان گذري سگهي ٿو. تنهن ڪري، هڪ عام ويجنل ڊليوري عام طور تي آساني سان ٿيندي آهي، بغير ڪنهن پيچيدگي جي.
- اينڊرائيڊ پيلوِس: هي شڪل هيٺ لهڻ سان گڏ سُڪڙجي ويندي آهي، جنهن ڪري ٻار لاءِ ان مان گذرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، ٻار ڦاسي پوندو آهي. اهڙين حالتن ۾، ڊاڪٽر ٻار ۽ ماءُ جي حفاظت لاءِ سيزيرين سيڪشن (سي-سيڪشن) جي سفارش ڪندا آهن.
- اينٿروپائيڊ پيلوِس: جيتوڻيڪ گائنيڪائيڊ جيترو ويڪرو نه آهي، پر هن شڪل سان نارمل ڊليوري ڪرڻ ناممڪن ناهي. بهرحال، ڊليوري ۾ ٿورو وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو. ڊليوري دوران پوزيشن تبديل ڪرڻ سان انهن ماڻهن لاءِ ڊليوري آسان ٿي سگهي ٿي.
- پليٽيپلائيڊ پيلوِس: هي شڪل سڌي ۽ گهٽ هوندي آهي، جنهن ڪري عام پيدائش تمام ڏکيو ٿي پوندو آهي. گهڻو ڪري، هن شڪل وارن ماڻهن کي سيزيرين سيڪشن مان گذرڻو پوندو آهي.
پر سڀ کان اهم ڳالهه جيڪا توهان کي هتي ياد رکڻ گهرجي اها آهي ته توهان جي pelvis جي شڪل ڪهڙي به هجي، جديد طب ۾ توهان جي ٻار کي محفوظ طريقي سان پهچائڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. تنهن ڪري ان بابت غير ضروري طور تي ڊڄو يا پريشان نه ٿيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي توهان لاءِ سڀ کان وڌيڪ مناسب ۽ محفوظ طريقو ٻڌائيندو.
عام صحت جا مسئلا ڪهڙا آهن جيڪي pelvis کي متاثر ڪن ٿا؟
پيلوِس اسان جي جسم جو هڪ اهم حصو آهي جيڪو نه رڳو ٻار جي پيدائش ۾ مدد ڪري ٿو، پر روزاني سرگرمين جهڙوڪ هلڻ، ڊوڙڻ ۽ ويهڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو، ۽ اهم عضون (جهڙوڪ رحم ۽ مثاني) جي حفاظت ڪري ٿو. تنهن ڪري، مختلف صحت جا مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا جيڪي هن پيلوِس کي متاثر ڪن ٿا.
- اوسٽائٽس پبس: جوڑوں ۾ سوزش ۽ درد جتي پيلوڪ هڏا ملن ٿا، جهڙوڪ راندين ۾، جڏهن ماڻهو بار بار ٿيندڙ سرگرمين ۾ مشغول هوندا آهن.
- پيلوڪ فلور جي خرابي: پيلوڪ فلور ۾ عضلات صحيح طرح ڪم نه ٿا ڪن. اهو آنڊن ۽ مثاني جي ڪنٽرول ۾ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو (مثال طور، آنڊن جي حرڪت کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ناڪامي).
- پيلوڪ فريڪچر: حادثي جهڙن سببن جي ڪري هڪ يا وڌيڪ پيلوڪ هڏن جو فريڪچر.
- پيلوڪ آرگن پروليپس: پيلوڪ فلور جي عضون، جهڙوڪ رحم، مثاني ۽ ملاشي، پيلوڪ فلور جي عضون جي ڪمزور ٿيڻ جي ڪري هيٺ لهي ويندا آهن. هي حالت ٻار جي پيدائش ۽ عمر وڌڻ جهڙن عنصرن جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
- سيڪروئليٽس: پيلوِس ۽ هيٺين پٺي کي ڳنڍيندڙ جوڑوں ۾ سوزش ۽ درد. اهو حمل دوران يا گٿريت جهڙين حالتن ۾ عام آهي.
توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي هي مسئلو آهي؟ (علامتون)
جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل علامتن جو تجربو ڪري رهيا آهيو، ته اهو هڪ pelvic مسئلي جي نشاني ٿي سگهي ٿو.
- دائمي پيلوڪ درد.
- پيشاب کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مشڪل.
- پيٽ جي هيٺين حصي ۾ ڳري يا دٻاءُ جو احساس.
- جنسي جماع دوران درد (ڊيسپاريونيا).
- پيشاب ڪرڻ دوران درد يا بار بار پيشاب ڪرڻ جي ضرورت.
- غير معمولي ويجن مان خارج ٿيڻ يا رت وهڻ.
جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو. صحيح سبب ڳولڻ ۽ علاج ڪرائڻ تمام ضروري آهي.
توهان پنهنجي pelvis کي صحتمند رکڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا؟
اهي ئي شيون جيڪي اسان جي مجموعي صحت لاءِ سٺيون آهن، اهي اسان جي پيٽ جي صحت لاءِ به سٺيون آهن. توهان انهن سادي شين کي پنهنجي زندگي ۾ پڻ شامل ڪري سگهو ٿا.
- گھڻو پاڻي پيئو ۽ وڌيڪ فائبر وارا کاڌا کائو (ميوا، ڀاڄيون، ڀاڄيون).
- پنهنجي قد ۽ عمر جي لحاظ کان صحتمند وزن برقرار رکو.
- باقاعدي ورزش ڪريو. هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 150 منٽ ورزش ڪريو، جيئن ته هلڻ يا ڊوڙڻ.
- ڪيگل مشقون ڪريو، جيڪي پيلوڪ فلور جي عضون کي مضبوط ڪن ٿيون. توهان ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇي سگهو ٿا.
- جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو، ته روڪڻ جي ڪوشش ڪريو.
- گهٽ ۾ گهٽ هر ٻن کان چئن ڪلاڪن ۾ پنهنجو مثانو مڪمل طور تي خالي ڪريو.
مون کي ڪيئن خبر پوي ته منهنجي pelvis ڪهڙي شڪل ۾ آهي؟
هي هڪ اهڙو مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي آهي. ڪو به اهو نٿو ٻڌائي سگهي ته انهن جي pelvis ڪهڙي شڪل ۾ آهي، نه ته آن لائن سوالنامي ذريعي ۽ نه ئي ان کي ٻاهران ڏسي.
صرف هڪ ڊاڪٽر ئي ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان جي pelvis جي شڪل ڪهڙي آهي. توهان جو گائناڪولوجسٽ توهان جي pelvis جي شڪل کي pelvis امتحان يا ايڪس ري جهڙن تصويري ٽيسٽن ذريعي طئي ڪري سگهي ٿو. اهو عام طور تي حمل دوران وڌيڪ ڪيو ويندو آهي.
نتيجي ۾، هڪ 'گائنيڪائيڊ پيلوس' ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، اهو هڪ عام جسماني خاصيت آهي جيڪا ٻار جي پيدائش ۾ مدد ڪري ٿي. توهان جي پيلوس جي شڪل ڪهڙي به هجي، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ سندس صلاح تي عمل ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- 'گائنيڪائيڊ پيلوس' ڪا بيماري ناهي، اها عورتن ۾ ڏسڻ ۾ ايندڙ سڀ کان عام پيلوس شڪل آهي ۽ عام ٻار جي پيدائش لاءِ سڀ کان وڌيڪ موزون آهي.
- توهان جي pelvis جي شڪل ڪهڙي به هجي، ان کان غير ضروري طور تي ڊڄڻ جي ڪا ضرورت ناهي، ڇاڪاڻ ته جديد طبي سائنس وٽ توهان جي ٻار کي محفوظ طريقي سان پهچائڻ جا طريقا آهن.
- ڪامياب ڊليوري صرف پيلوِس جي شڪل کان متاثر نه ٿيندي آهي پر ٻيا به ڪيترائي عنصر، جهڙوڪ ٻار جي پوزيشن ۽ سروِڪس جو کُلڻ، پڻ ڪردار ادا ڪن ٿا.
- جيڪڏهن توهان کي پيٽ جي هيٺين حصي ۾ ڊگهو درد يا ٻيون غير معمولي علامتون آهن، ته پوءِ پاڻ تشخيص ڪرڻ کان پاسو ڪريو ۽ فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي pelvis جي شڪل يا ٻار جي پيدائش بابت ڪا پريشاني يا خوف آهي، ته ان تي پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي بحث ڪريو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو