ڇا توهان کي به ڪڏهن ڪڏهن بار بار ڇڪڻ جا دورا پوندا آهن؟ ڇا توهان جي نڪ بند ۽ بند محسوس ٿئي ٿي؟ ڇا توهان جون اکيون ڳاڙهيون، پاڻياٺ ۽ مسلسل خارش ٿي رهيون آهن؟ اهي اڪثر ڪري هڪ اهڙي حالت جون علامتون ٿي سگهن ٿيون جنهن کي اسين 'الرجي' سڏين ٿا. هي مسئلو ڪيترن ئي ماڻهن ۾ ٿئي ٿو، خاص طور تي گلن جي موسم دوران، جڏهن ماحول ۾ مٽي ۽ پولن جهڙين شين جي گهڻي گهرج هوندي آهي. ڪجهه لاءِ، اهو ايترو شديد ٿي سگهي ٿو جو روزاني ڪم ڪرڻ به ڏکيو ٿي ويندو آهي. پر پريشان نه ٿيو، هن حالت کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا.
ڪيترائي ماڻهو هڪ غلطي ڪندا آهن ته دوا وٺڻ شروع ڪرڻ کان اڳ انهن جي الرجي جي علامتن جي خراب ٿيڻ جو انتظار ڪندا آهن. پر توهان کي اصل ۾ جيڪو ڪرڻ جي ضرورت آهي اهو آهي ته توهان جي الرجي جي علامتن جي خراب ٿيڻ جو احساس ٿيڻ کان هڪ يا ٻه هفتا اڳ پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا وٺڻ شروع ڪريو. انهي طريقي سان، توهان پنهنجي الرجي جي خراب ٿيڻ کان سواءِ سڄي عرصي دوران آرام سان رهي سگهو ٿا.
الرجي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ دوائن جا مکيه قسم
الرجي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڪيتريون ئي مختلف قسم جون دوائون موجود آهن. پر ياد رکو، جيڪو توهان جي دوست لاءِ ڪم ڪري ٿو اهو توهان لاءِ ڪم نه ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري اهو هميشه بهتر آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته اهو طئي ڪيو وڃي ته ڪهڙي دوا توهان جي حالت لاءِ بهترين آهي.
اچو ته هيٺ ڏنل جدول مان انهن قسمن جي دوائن کي سمجهون.
| دوا جو قسم | اهو ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟ | ڪجھ مثال | ڄاڻڻ لاءِ شيون |
|---|---|---|---|
| اينٽي هسٽامائنز | ڇڪڻ، نڪ وهڻ، ۽ نڪ ۽ اکين ۾ خارش جهڙين علامتن کي ڪنٽرول ڪري ٿو. | سيٽيريزين (زائرٽيڪ)، لوراٽاڊائن (ڪلريٽين)، فيڪسوفيناڊائن (اليگرا)، ڊيسلوراٽاڊائن (ڪلرينيڪس)، ڊيفن هائيڊرمائن (بيناڊريل) | ڪجھ قسم توهان کي ننڊ آڻي سگهن ٿا، تنهن ڪري پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڪهڙو توهان لاءِ صحيح آهي. |
| ڊيڪنجسٽنٽ | اهو نڪ جي بندش کي گهٽائي ٿو ۽ نڪ جي اندر جھلين جي سوجن کي گهٽائي سانس وٺڻ کي آسان بڻائي ٿو. | سوڊو ايفڊرين (سوڊافيڊ)، ٽرپرولڊائن/سوڊو ايفڊرين (فعال) | جيتوڻيڪ اهي جلدي آرام فراهم ڪري سگهن ٿا، پر انهن کي 3 ڏينهن کان وڌيڪ استعمال نه ڪريو. ائين ڪرڻ سان "ريبائونڊ اثر" پيدا ٿي سگهي ٿو ۽ نڪ جي بندش کي خراب ڪري سگهي ٿو. |
| نڪ جي ڪارٽيڪوسٽرائيڊ اسپري | بند ۽ وهندڙ نڪ لاءِ هڪ بهترين حل. نڪ ۾ الرجي جي رد عمل کي ڪنٽرول ڪري ٿو. | فلوٽيڪاسون (فلونيس)، موميٽاسون (نيسونڪس)، ٽرامسينولون (نيساڪارٽ) | انهن مان مڪمل نتيجا ڏسڻ ۾ ڪجهه ڏينهن يا هفتا لڳي سگهن ٿا، تنهن ڪري صبر ڪريو. |
| اکين جا ڦڙا | خارش، ڳاڙهي ۽ پاڻي واريون اکيون جلدي ڪنٽرول ٿي وينديون آهن. | ڪيٽوٽيفن (زيڊيٽر)، الڪافٽاڊائن (لاسٽيڪافٽ)، ايزيلاسٽين (آپٽيوار) | آرام ٿوري وقت ۾، تقريبن 15-20 منٽن ۾ ٿئي ٿو. ڪجهه ماڻهن کي اکين ۾ جلن يا سر درد ٿي سگهي ٿو. |
جيڪڏهن رڳو دوا ڪافي نه هجي ته ڇا ٿيندو؟ - الرجي شاٽس
جيڪڏهن توهان کي دوا سان به پنهنجي الرجي کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته پوءِ ايندڙ شيءِ جيڪا توهان غور ڪري سگهو ٿا اها آهي الرجي شاٽس . طبي اصطلاح ۾، ان کي "اميونوٿراپي" چئبو آهي.
ان کي الرجي جي ويڪسين وانگر سمجهو. توهان کي ڪجهه مهينن يا سالن جي عرصي دوران ٿوري مقدار ۾ ڪا شيءِ ڏني ويندي آهي، جهڙوڪ پولن، جنهن کان توهان کي الرجي آهي. آهستي آهستي، توهان جو جسم ان جو عادي ٿي ويندو آهي ۽ ان تي رد عمل ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندو آهي.
پر هي تڪڙو حل ناهي. قابل اعتماد نتيجانتيجا ڏسڻ ۾ 6 مهينا يا هڪ سال لڳي سگهن ٿا. عام طور تي، توهان کي هي علاج 3-5 سالن تائين جاري رکڻو پوندو. ان کان پوءِ، توهان جي الرجي تقريبن مڪمل طور تي ٺيڪ ٿي سگهي ٿي.
گهريلو علاج ۽ ٻيا علاج
لوڻ واري پاڻي سان نڪ جي آبپاشي
هي هڪ تمام سادي شيءِ آهي جيڪا بند نڪ ۾ تمام گهڻي مدد ڪري سگهي ٿي. ان ۾ توهان جي نڪ کي لوڻ جي محلول سان ڌوئڻ شامل آهي، جيڪو توهان فارميسي مان خريد ڪري سگهو ٿا، يا نيٽي برتن يا سرنج استعمال ڪندي گهر ۾ ٺهيل لوڻ جي پاڻي جو محلول.
گهر ۾ مرکب ٺاهڻ لاءِ: هڪ پيالي اُبليل پاڻيءَ ۾، 3 چمچا نان آئوڊائيزڊ لوڻ ۽ 1 چمچو بيڪنگ سوڊا ملايو ۽ چڱي طرح ملايو. صاف، اُبليل پاڻي استعمال ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
ايڪوپنڪچر
ڪجهه مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته ايڪوپنڪچر الرجي جي علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. پر سڀني مطالعي اهو ثابت نه ڪيو آهي. جيڪڏهن توهان هي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، ماهرن جو چوڻ آهي ته الرجي جي موسم شروع ٿيڻ کان ٻه مهينا اڳ علاج شروع ڪرڻ بهتر آهي.
روايتي جڙي ٻوٽي
ڪجهه ماڻهو الرجي لاءِ مقامي جڙي ٻوٽين جهڙوڪ ڪوهومبا ۽ وينيولگاٽا استعمال ڪندا آهن. جڏهن ته، جيئن ته انهن جي اثرائتي سائنسي طور تي ثابت نه ٿي آهي ۽ اهي ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿا، طبي صلاح کان سواءِ انهن کي استعمال ڪرڻ سٺو خيال ناهي.
توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي ڪهڙي شيءِ کان الرجي آهي؟
جيڪڏهن توهان صحيح طور تي ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته توهان کي مٽي، پولن، يا ڪنهن ٻئي شيءِ کان الرجي آهي، ته پوءِ توهان الرجي ٽيسٽ ڪرائي سگهو ٿا.
- چمڙي جي چڪاس: هتي، ڊاڪٽر توهان جي هٿ جي چمڙي تي ان شيءِ جو هڪ قطرو وجهي ٿو جنهن کان توهان کي الرجي آهي ۽ هڪ ننڍڙي سوئي سان مٿاڇري کي چٻاڙي ٿو. جيڪڏهن ڪجهه منٽن اندر اهو علائقو ڳاڙهو ۽ سوجن ٿي وڃي ٿو، ته اهو تصديق ڪري ٿو ته توهان کي ان شيءِ کان الرجي آهي.
- رت جو امتحان: توهان جي رت جو نمونو ورتو وڃي ٿو ۽ ان ۾ موجود اينٽي باڊيز کي جانچي سگهجي ٿو ته الرجي ڇا آهي.
توهان کي ڪنهن به شيءِ کان الرجي هجي، اهو بهتر آهي ته بيماري جي وڌڻ کان اڳ ان کي روڪيو وڃي. تنهن ڪري، جيترو ٿي سگهي گهر اندر رهو، مٽي ۽ پولن کان پري رهو. ٻاهر نڪرڻ کان پوءِ سٺو شاور وٺو ۽ پنهنجي جسم کي ڌوئو. توهان کي اهڙين سادي شين سان وڏو فرق نظر ايندو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- توهان جي الرجي جي موسم شروع ٿيڻ کان هڪ کان ٻه هفتا اڳعلاج شروع ڪريو. پوءِ توهان بيماري کي وڌيڪ خراب ٿيڻ کان اڳ ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا.
- هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته اهو معلوم ڪريو ته ڪهڙي دوا توهان لاءِ بهترين آهي.
- 3 ڏينهن کان وڌيڪ ڊيڪنجسٽنٽ اسپري استعمال نه ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي صرف دوائن سان پنهنجي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي پيش اچي ٿي، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڊگهي مدي واري علاج، جهڙوڪ الرجي شاٽ، تي بحث ڪريو.
- ساديون شيون جهڙوڪ ٻاهر کان واپس اچڻ کان پوءِ غسل ڪرڻ ۽ پنهنجي نڪ کي لوڻ واري پاڻي سان ڌوئڻ سان الرجي جي علامتن کي تمام گهڻو گهٽائي سگهجي ٿو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو