ڇا توهان کي به کير جي پيداوار گهڻي آهي؟ ڇا اهو ٻار لاءِ ڏکيو آهي؟ اچو ته هائپر ليڪٽيشن سنڊروم بابت ڄاڻون!

جيڪڏهن توهان کير پياريندڙ ماءُ آهيو، ته توهان شايد سوچيو هوندو، "او، مون وٽ تمام گهڻو کير آهي." ڇا توهان جي ٻار جي کير پيارڻ کان پوءِ به توهان جون ڇاتيون ڀريل محسوس ٿين ٿيون؟ يا ڇا اهي توهان جي کير پيارڻ کان پوءِ ٻيهر ڀرجي وڃن ٿيون؟ ڇا توهان کي ائين محسوس ٿئي ٿو ته توهان جو ٻار اوچتو کير پياري رهيو آهي؟ اهي هائپر ليڪٽيشن سنڊروم نالي هڪ حالت جون ڪجهه علامتون آهن جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون. سادي لفظن ۾، ان جو مطلب آهي ته توهان جو جسم توهان جي ٻار جي ضرورت کان وڌيڪ کير پيدا ڪري رهيو آهي. اهو توهان ۽ توهان جي ننڍڙي لاءِ ٿورو بي آرام ٿي سگهي ٿو. پر پريشان نه ٿيو، ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان ان بابت ڪري سگهو ٿا. اچو ته ان بابت تفصيل سان ڳالهايون.

ائين ڇو ٿئي ٿو؟ اچو ته هڪ نظر وجهون ته کير ڪيئن ٺاهيو ويندو آهي.

عام طور تي ائين ٿيندو آهي. توهان جو جسم پيٽ سان کير ٺاهڻ شروع ڪري ٿو. ٻار جي پيدائش کان پوءِ، توهان جي کير جي فراهمي اڃا به وڌيڪ وڌي ٿي. جڏهن توهان جو ٻار باقاعدگي سان کير پيارڻ شروع ڪري ٿو، ته توهان جو جسم معجزاتي طور تي توهان جي ٻار جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ ڪافي کير پيدا ڪري ٿو. اهو ائين آهي جيئن فراهمي طلب کي پورو ڪري ٿي.

جڏهن ته، ڪڏهن ڪڏهن کير جي پيدا ٿيندڙ مقدار ۽ ٻار جي پيئڻ واري کير جي مقدار جي وچ ۾ ٿوري بي ترتيبي ٿي سگهي ٿي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هائپر ليڪٽيشن سنڊروم نالي اها حالت ٿيندي آهي. اهو غير معمولي ناهي. ڪيتريون ئي مائرون اهو تجربو ڪنديون آهن، خاص طور تي کير پيارڻ جي شروعاتي مرحلن ۾.

مون کي ڪيئن خبر پوندي ته مون کي کير تمام گهڻو آهي؟ ماءُ ڪهڙيون علامتون محسوس ڪري سگهي ٿي؟

جيڪڏهن توهان کي هي حالت (هائپرليڪٽيشن سنڊروم) آهي، ته توهان پنهنجي سينن ۾ هيٺيان علامتون محسوس ڪري سگهو ٿا:

• ڇاتي ۾ ڳوڙها: ڇاتيون ٻن پٿرن وانگر سخت محسوس ٿين ٿيون ۽ ڏکوئيندڙ ٿي سگهن ٿيون.
• ڇاتي ۾ سور (ماسٽالجيا): اهو شايد محسوس ٿئي ته توهان جي ڇاتين ۾ سور آهي.
• کير پيارڻ کان پوءِ ڇاتيون مڪمل طور تي خالي نه هجن: اهي ڇاتيون جيڪي ٻار کي کير پيارڻ کان پوءِ به ڀريل محسوس ٿين ٿيون. يا، اهي ڇاتيون جيڪي ٿوري دير کير پيارڻ کان پوءِ ٻيهر جلدي ڀرجي وڃن ٿيون.
• کير جون نلڪيون بند: توهان کي درد سان گڏ سيني جي هڪ حصي ۾ ڍڳي وانگر جڪڙ محسوس ٿي سگهي ٿي.
• بار بار سيني جو کير رسڻ: جيڪڏهن توهان جو کير ايترو ٻاهر نڪري ٿو جو اهو توهان جا ڪپڙا مسلسل گلا ڪري ٿو.
• نپل ۾ ڦاٽ: نپل سڪل، ڦاٽل ۽ زخم ٿي سگهن ٿا.
• نپل تي ڦڙا: نپل تي اڇا، ننڍڙا ڦڙا ظاهر ٿي سگهن ٿا.
• ڪڏهن ڪڏهن نپل ۾ رت جون رڙيون سُڪڙجي وينديون آهن (vasospasm): کير پيارڻ کان پوءِ، نپل پيلو ٿي سگهي ٿو، زخم محسوس ٿي سگهي ٿو، يا بي حس محسوس ٿي سگهي ٿو.

تصور ڪريو، نيلانٿي هڪ ماءُ آهي. هن کي پنهنجي پهرين ٻار کي هڪ مهيني کان پوءِ ٿيو آهي. هوءَ هميشه محسوس ڪندي آهي ته سندس ڇاتيون ڀريل آهن. ٻار جي کير پيارڻ کان پوءِ به، اڃا تائين کير بچيل آهي. ڪجهه ڏينهن هوءَ رات جو سمهي به نه ٿي سگهي ڇاڪاڻ ته سندس ڇاتيون ڏکوئينديون آهن. اهو هن لاءِ هڪ وڏو مسئلو بڻجي ويو آهي. هن نيلانٿي ماءُ کي (هائپرليڪٽيشن سنڊروم) ٿي سگهي ٿو.

ڇا کير اوچتو نڪرندو آهي؟ ڇا ان کي (OMER) چئبو آهي؟

ها، جيڪڏهن توهان کي کير جي ضرورت کان وڌيڪ مقدار ملي ٿي، ته توهان جو کير اوچتو تمام جلدي ٻاهر نڪري سگهي ٿو. ان کي اوور ايڪٽو ملڪ ايجيڪشن ريفلڪس (OMER) يا "تيز ليٽ ڊائون" سڏيو ويندو آهي. جڏهن اهو ٿئي ٿو، ته توهان جي ٻار لاءِ ان رفتار سان کير پيارڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. توهان جو ٻار کنگهي سگهي ٿو، ساهه گهٽجي سگهي ٿو، يا چوسڻ دوران نگلڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي.

ڇا منهنجي کير جي وڌيڪ فراهمي منهنجي ٻار کي متاثر ڪندي؟ منهنجي ٻار ۾ ڪهڙيون علامتون ظاهر ٿينديون؟

ها، بلڪل. جيڪڏهن توهان کي هائپر ليڪٽيشن آهي، ته توهان جو ٻار پڻ هيٺيان تجربا ڪري سگهي ٿو:

• کير پيارڻ ۾ بيزاري يا کير پيارڻ وقت نپل کي ڇڪڻ: ٻار شايد اهو ڪري رهيو هجي ڇاڪاڻ ته کير تمام جلدي اچي رهيو آهي جو هو ان بابت ڪجهه به نٿو ڪري سگهي.
• کير پيارڻ دوران جسم کي سخت ڪرڻ ۽ پوئتي جهڪڻ: ٻار اهو ڪري سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو بي آرامي آهي.
• کير ڇڏڻ دوران کنگهه، ساهه کڻڻ، يا تمام جلدي نگلڻ: کير جي تيز وهڪري کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي.
• کير پيارڻ دوران روئڻ يا بيچيني: اهو تڪليف جي ڪري ٿي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ ٻار پيٽ ڀرجي چڪو هجي.
• وزن ۾ واڌ يا ڪڏهن ڪڏهن وزن ۾ گهٽتائي: اهو ان ڪري آهي جو ٻار کير پيئڻ جي قابل نه هوندو آهي.
• توهان جي ٻار جو پاخانو اوچتو پاڻي جهڙو، سائو يا جھاگ جهڙو ٿي ويندو آهي، ۽ ان ۾ ٿورو رت به ٿي سگهي ٿو: اهو کير جي بناوت ۾ تبديلي جي ڪري آهي. اسان ان بابت ٿوري دير ۾ ڳالهائينداسين.
• گهڻو ڪري ٿڪجي پوندو آهي: اهو تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن پيٽ ۾ تمام گهڻو کير ايندو آهي يا تمام جلدي.

ٻار کي پيٽ ۾ سور ڇو ٿيندو آهي؟ اڳئين کير ۽ پوئين کير جي وچ ۾ تعلق

هتي سمجهڻ لاءِ ڪجهه آهي. جڏهن اسان پنهنجي ٻار کي کير پياريون ٿا، ته اڳئين کير ۽ پوئين کير ۾ ٿورو فرق هوندو آهي.

• اڳيون کير: هي ٿورو پاڻي وارو، ڪاربوهائيڊريٽ سان مالا مال (خاص طور تي ليڪٽوز) ۽ گهٽ چربی وارو کير آهي. اهو پهريون کير آهي جيڪو کير پيارڻ شروع ٿيڻ تي نڪرندو آهي.
• پوئين کير: هي کير جو ٿلهو ۽ وڌيڪ غذائي حصو آهي. اهو کير پيارڻ واري دور جي آخر ۾ ايندو آهي.

هاڻي، جيڪڏهن توهان وٽ کير جي فراهمي وڌيڪ آهي ۽ کير ڇڏڻ جي شرح (OMER) وڌيڪ آهي، ته ٻار جلدي اڳئين کير سان پيٽ ڀريندو. پوءِ ٻار کي گهٽ پوئين کير ملندو، جنهن ۾ چربی وڌيڪ هوندي آهي. اڳئين کير ۾ ليڪٽوز وڌيڪ چيو ويندو آهي. جڏهن هي ليڪٽوز پيٽ ۾ ويندو آهي، ته ٻار جو پيٽ هوا سان ڀرجي ويندو، جڏهن هو پيٽ ڀريندو ته روئندو، سندس پاخانو پاڻي جهڙو ٿي ويندو، ۽ هو سائو ٿيڻ شروع ڪندو. ٻار کي تڪليف به محسوس ٿي سگهي ٿي، جهڙوڪ پيٽ ۾ سور.

کير جو ايترو مقدار ڇو اچي رهيو آهي؟ ڪهڙا سبب آهن؟

ان جو ڪو هڪ سبب طئي ڪرڻ ڏکيو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، توهان جو جسم بغير ڪنهن ظاهري سبب جي وڌيڪ کير پيدا ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي شروعاتي مرحلن ۾. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي صرف اهو ئي کارايو جيڪو هن کي گهرجي، يا جيڪڏهن توهان پمپ ڪندا آهيو، ته اهو اڪثر ڪجهه ڏينهن ۾ ختم ٿي ويندو.

هڪ اهم ڳالهه نوٽ ڪرڻ جي آهي ته توهان جي ٻار جي ضرورت کان وڌيڪ پمپنگ اوور سپلاءِ جو هڪ وڏو سبب ٿي سگهي ٿي. اهو ئي سبب آهي ته جيترو وڌيڪ توهان پمپ ڪندا، اوترو ئي توهان جو دماغ هڪ پيغام موڪليندو آهي ته "توهان کي وڌيڪ کير جي ضرورت آهي." اهو پوءِ توهان جي جسم کي وڌيڪ کير ٺاهڻ جو سبب بڻجندو آهي.

هائپر ليڪٽيشن سنڊروم جي ترقي لاءِ خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟

• ڪجهه مائرن ۾ وڌيڪ کير پيدا ڪرڻ جي جينياتي صلاحيت هوندي آهي.
• جيڪڏهن توهان کي اهڙي حالت آهي جتي توهان تمام گهڻو پروليڪٽين هارمون (هائپر پروليڪٽينيميا) پيدا ڪندا آهيو ، ته اهو پڻ کير جي فراهمي ۾ واڌ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ڪجهه جڙي ٻوٽين جا سپليمينٽس کير جي فراهمي کي به متاثر ڪري سگهن ٿا، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ڪو به سپليمينٽ وٺي رهيا آهيو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ سٺو خيال آهي.

ڊاڪٽر هن (هائپرليڪٽيشن سنڊروم) جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندو؟

گهڻو ڪري، توهان جو ڊاڪٽر يا هڪ کير پيارڻ وارو صلاحڪار توهان ۽ توهان جي ٻار جي معلومات جي بنياد تي هن صورتحال جو تعين ڪندو. اهي توهان کان سوال پڇندا جهڙوڪ:

• ٻار جي کير پيارڻ جون عادتون ڪيئن آهن؟
• ٻار جي صحت ڪيئن آهي؟ (وزن ۾ واڌ، پاخاني جي معيار، وغيره)
• توهان پنهنجي سينن سان ڪهڙيون تڪليفون محسوس ڪندا آهيو؟

عام طور تي توهان جي بيان ڪيل علامتن جي بنياد تي ان جي تشخيص ٿي سگهي ٿي. خاص ٽيسٽن جي ضرورت تمام گهٽ هوندي آهي.

کير جي پيداوار گهٽائڻ لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟ علاج ڪهڙا آهن؟

بهترين ڪم اهو آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر يا ليڪٽيشن صلاحڪار سان ڳالهايو ته جيئن ڪو اهڙو طريقو ڳولي سگهجي جيڪو توهان لاءِ ڪم ڪري. اهي شايد اهڙيون شيون تجويز ڪن:

• صرف تڏهن کير پياريو جڏهن توهان جو ٻار چوي: هڪ مقرر شيڊول تي کير پيارڻ بدران، صرف تڏهن کير پياريو جڏهن توهان جو ٻار بکيو هجي، روئي رهيو هجي، يا کير جي ضرورت جا نشان ڏيکاري رهيو هجي. اهو توهان جي کير جي فراهمي کي بتدريج توهان جي ٻار جي ضرورتن مطابق ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪندو.
• کير پيارڻ جي پوزيشن ۾ تبديلي: جڏهن کير پيارڻ کي پاسي واري پوزيشن ۾ يا ٿوري جهڪيل پوزيشن ۾، توهان کير جي وهڪري جي رفتار کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا. اهو ٻار لاءِ کير پيارڻ ۾ آسان بڻائيندو، ۽ OMER حالت گهٽجي ويندي.

کير جي فراهمي گهٽائڻ جا ٻيا طريقا

• بلاڪ فيڊنگ: هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا ڪجهه احتياط سان ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو ڪرڻ کان اڳ ڪنهن ڊاڪٽر يا صلاحڪار سان صلاح ڪريو. آسان لفظن ۾، جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي ڏينهن ۾ کير پياريندا آهيو، ته توهان هڪ مقرر وقت لاءِ صرف هڪ سينو کارائيندا آهيو (مثال طور، ٽي ڪلاڪ). پوءِ توهان ايندڙ ٽن ڪلاڪن لاءِ ٻئي سيني کي کارائيندا آهيو. جڏهن توهان هن طرح "بلاڪن" ۾ متبادل فيڊنگ ڪندا آهيو، ته توهان جي سينن کي حاصل ٿيندڙ محرڪ گهٽجي ويندو آهي. پوءِ، آهستي آهستي، هر سيني ۾ پيدا ٿيندڙ کير جو مقدار گهٽجڻ شروع ٿئي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، نتيجا اڌ کان ٻه ڏينهن (36 ڪلاڪ) کان پوءِ به ڏسي سگهجن ٿا.
• پمپ ڪيل کير جي مقدار کي بتدريج گھٽائڻ:جيڪڏهن توهان بار بار پمپ ڪندا آهيو، ته اوچتو پمپنگ بند نه ڪريو. ائين ڪرڻ سان نلڪا بند ٿي سگهن ٿا يا ماسٽائٽس جهڙيون حالتون ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ ڪجهه ڏينهن يا هفتن ۾ کير پمپ ڪرڻ جي تعدد ۽ مقدار کي بتدريج گهٽايو.

ڇا کير جي فراهمي گهٽائڻ لاءِ ڪا دوا آهي؟

ڪڏهن ڪڏهن، ڊاڪٽر کير جي فراهمي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ دوائون لکي سگهن ٿا. تنهن هوندي، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ان بابت ڳالهايو ۽ توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ محفوظ ترين آپشن چونڊيو.

جيڪڏهن مون کي (هائپرليڪٽيشن سنڊروم) آهي، ته مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

توهان جي سينن ۾ ٿورو سور محسوس ٿي سگهي ٿو جيستائين توهان جي کير جي فراهمي توهان جي ٻار جي ضرورتن کي پورو نه ڪري. تڪليف کي گهٽائڻ ۽ ان کي توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ محفوظ رکڻ جي طريقن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. صبر هتي اهم آهي.

هي حالت (هائپرليڪٽيشن سنڊروم) ڪيترو وقت رهي ٿي؟

هي هر ڪنهن لاءِ مختلف آهي. پر صبر ۽ صحيح انتظام سان، توهان جي کير جي فراهمي آخرڪار توهان جي ٻار جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ شروع ڪندي. هڪ کير پيارڻ وارو صلاحڪار توهان کي هن سفر ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، توهان کي سيکاري سگهي ٿو ته توهان جي ٻار جي کير جي فراهمي کي ڪيئن منظم ڪجي، ۽ توهان جي علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ڇا هائپر ليڪٽيشن سنڊروم کي روڪي سگهجي ٿو؟

اهو شايد هميشه ممڪن نه هجي. تڏهن به، توهان ٻار جي سيهي تي عمل ڪندي خطري کي گهٽائي سگهو ٿا. تمام گهڻو پمپ ڪرڻ کان پاسو ڪريو. ياد رکو، جيترو وڌيڪ توهان پمپ ڪندا، اوترو وڌيڪ کير پيدا ڪندا.

مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟

هي اضافي کير جي فراهمي توهان ۽ توهان جي ٻار ٻنهي لاءِ دٻاءُ وارو ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، جيترو ٿي سگهي ننڊ ڪريو ۽ گهڻو پاڻي پيئو (ڊيهائيڊريٽ نه ٿيو). توهان پنهنجي ٻار جي سٺي سنڀال صرف تڏهن ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان ٺيڪ آهيو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

• جيڪڏهن توهان جا سينو تمام گهڻو دردناڪ آهن يا توهان ۾ فلو جهڙيون علامتون آهن، ته اهو ماسٽائٽس نالي هڪ حالت جي نشاني ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن ائين آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. هڪ ڊاڪٽر ان جو علاج اينٽي بايوٽڪ سان ڪري سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان جي ٻار کي کير پيارڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي ، يا جيڪڏهن کيس اوچتو پاخانو ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي ، ته پوءِ ان کي ڊاڪٽر وٽ وٺي وڃڻ سٺو خيال آهي.

آخر ۾، مون کي چوڻو پوندو... (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

کير جي گهڻي پيداوار، هڪ حالت جنهن کي هائپر ليڪٽيشن سنڊروم سڏيو ويندو آهي، توهان ۽ توهان جي ٻار ٻنهي لاءِ کير پيارڻ کي ٿورو ڏکيو بڻائي سگهي ٿي. توهان جا سينو درد ڪري سگهن ٿا، ۽ جڏهن توهان جو ٻار کير پيارڻ کان انڪار ڪري ٿو يا روئي ٿو ته توهان پريشان ۽ دٻاءُ محسوس ڪري سگهو ٿا. پر پريشان نه ٿيو، ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان ان بابت ڪري سگهو ٿا.توهان پنهنجي کير جي فراهمي کي گهٽائڻ لاءِ قدم کڻي سگهو ٿا. پنهنجي ۽ توهان جي ٻار ٻنهي لاءِ کير پيارڻ کي وڌيڪ آرامده بڻائڻ جي طريقن بابت سکڻ لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر يا ليڪٽيشن صلاحڪار سان ڳالهايو. توهان اڪيلا نه آهيو، ۽ مدد موجود آهي.

` کير پيارڻ، کير جي وڌيڪ فراهمي، هائپرليڪٽيشن، ٻار جي صحت، ماءُ جي صحت، کير پيارڻ جا مسئلا، کير جو انتظام