ڇا اسان کي صرف انهن متعدي بيمارين بابت سکڻ گهرجي جيڪي اسان کي ٿين ٿيون؟

او، ڪڏهن ڪڏهن اسان اوچتو بيمار محسوس ڪندا آهيون، نه؟ اسان کي ٿڌ لڳندي آهي، اسان کي بخار ٿيندو آهي، ۽ اسان جو جسم سور ٿيڻ لڳندو آهي. هن قسم جون بيماريون اڪثر ڪري ننڍڙن جاندارن جي ڪري ٿينديون آهن جيڪي ٻاهر کان اسان جي جسم ۾ داخل ٿين ٿا. اسان انهن کي متعدي بيماريون سڏيندا آهيون. جيڪڏهن اسان انهن بابت ڄاڻون ٿا، ته اسان لاءِ انهن کان پاڻ کي بچائڻ ۽ جيڪڏهن اسان کي اهي ٿين ٿا ته جلدي صحتياب ٿيڻ آسان ٿي ويندو.

اهي ڪهڙيون متعدي بيماريون آهن؟ سادي لفظن ۾...

سادي لفظن ۾، متعدي بيماريون اهي بيماريون آهن جيڪي نقصانڪار جاندارن (پيٿوجنز) جي ڪري ٿين ٿيون جيڪي اسان جي جسمن ۾ ٻاهران داخل ٿين ٿيون، يا جيئن اسان انهن کي جراثيم سڏين ٿا، جراثيم . جراثيم جا ڪيترائي قسم آهن. مثال طور، وائرس ، بيڪٽيريا ، فنگس ، پيراسائٽس ، وغيره. تمام گهٽ ئي، پريون نالي شيون پڻ هن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

تصور ڪريو، اسان سڀني کي پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن نه ڪنهن موڙ تي اهڙي متعدي بيماري ٿي آهي. جڏهن ڪو کنگهي ٿو يا ڇڪي ٿو، ته اهي جراثيم اسان جي جسم ۾ داخل ٿي سگهن ٿا جڏهن اسان انهن کي ساهه ۾ کڻون ٿا. اهي جانورن جهڙوڪ مڇرن، گندو کاڌو کائڻ، يا اسان جي چوڌاري ماحول ذريعي به پکڙجي سگهن ٿا. عام زکام، فلو، سانس جي انفيڪشن جهڙوڪ COVID، پيٽ جي خرابي، جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs)، ۽ عضون تي ايگزيما انهن متعدي بيمارين جون سٺيون مثالون آهن.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ياد رکو ته اهي بيماريون متعدي آهن ۽ هڪ شخص کان ٻئي تائين پکڙجي سگهن ٿيون .

پوءِ غير متعدي بيماريون ڇا آهن؟

ڪجھ اهڙيون بيماريون پڻ آهن جيڪي ٿوريون مختلف آهن. انهن کي غير متعدي بيماريون چيو ويندو آهي. اهي جراثيم جي ڪري نه ٿيون ٿين. اهي جينياتي عنصرن، جسم جي بناوت ۾ تبديلين، يا عمر وڌڻ جي ڪري ٿي سگهن ٿيون. توهان اهي بيماريون ٻين ماڻهن، جانورن، يا کاڌي مان نه ٿا پڪڙي سگهو. مثال طور، ڪينسر، ذیابيطس ميليٽس، دل جي ناڪامي، ۽ الزائمر جي بيماري جهڙيون شيون غير متعدي بيمارين جي درجي ۾ اچن ٿيون.

ڪهڙي قسم جا جراثيم متعدي بيمارين جو سبب بڻجن ٿا؟

جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، متعدي بيماريون مختلف قسمن جي جراثيم جي ڪري ٿينديون آهن. اچو ته ان تي ٿوري تفصيل سان نظر وجهون.

• وائرل انفيڪشن: وائرس جينياتي معلومات جا ننڍا ٽڪرا (ڊي اين اي يا آر اين اي) آهن جيڪي حفاظتي شيل ۾ بند آهن. اهي اسان جي سيلن ۾ داخل ٿين ٿا ۽ بيماري جو سبب بڻجن ٿا. زکام، فلو، خسرو، ڪڪڙ جي بيماري، ڊينگي، ۽ ڪووڊ-19 ڪجهه بيماريون آهن جيڪي وائرس جي ڪري ٿين ٿيون.
• بيڪٽيريا انفيڪشن: بيڪٽيريا ننڍا، هڪ سيل وارا جاندار آهن. انهن جي جينياتي معلومات ڊي اين اي جي هڪ ننڍڙي ٽڪري ۾ موجود آهي. ڪجهه بيڪٽيريا اسان لاءِ سٺا آهن، پر ڪجهه بيماري جو سبب بڻجن ٿا. بيڪٽيريا ڳلي جي سور، ٽي بي، ۽ پيشاب جي رستي جي انفيڪشن جهڙيون شيون پيدا ڪري سگهن ٿا.
• فنگل انفيڪشن:فنگس اسان جي چمڙي ۽ ماحول ۾ رهن ٿا. پر جيڪڏهن اهي تمام گهڻو وڌن ٿا يا جتي نه وڃن، اهي بيماري پيدا ڪري سگهن ٿا. فنگس چمڙي جي بيمارين، داد ۽ ڪينڊيڊا انفيڪشن جا ذميوار آهن.
• پيراسائٽ انفيڪشن: پيراسائٽ اهي جاندار آهن جيڪي ٻئي جاندار جي جسم ۾ رهن ٿا ۽ پنهنجو کاڌو ۽ پيتو ان جاندار مان حاصل ڪن ٿا. مليريا، ڪُنڊا، پن ورم وغيره پيراسائٽس جي ڪري ٿين ٿا.
• پريون بيماريون: اهي تمام گهٽ بيماريون آهن. انهن کي ٽرانسميسيبل اسپونگيفارم اينسيفالوپيٿيز (TSEs) پڻ سڏيو ويندو آهي. اهي هڪ قسم جي پروٽين جي ڪري ٿين ٿيون جيڪو غلط طريقي سان ٺاهيو ويندو آهي. اهي ناقص پروٽين ٻين سٺين پروٽينن کي به غلط نموني بيان ڪن ٿا.

اسان کي ڪهڙيون متعدي بيماريون اڪثر نظر اچن ٿيون؟

حقيقت ۾ سوين متعدي بيماريون آهن. پر هتي ڪجھ عام بيماريون آهن جيڪي دنيا جي لکين ماڻهن کي متاثر ڪن ٿيون:

• عام زڪام
• ڪووڊ-19 (ڪووڊ-19)
• فلو
• ڪُنڊَ جا ڪيڙا
• HPV (هيومن پيپيلوما وائرس) انفيڪشن
• نورو وائرس (هڪ وائرس جيڪو پيٽ جي خرابي جو سبب بڻجي ٿو)
• پن ورم
• داد (مثال طور، رانديگر جو پير)
• آر ايس وي (ريسپائريٽري سنسيٽيل وائرس) (ساه جي نظام جو هڪ انفيڪشن)
• ڳلي جي انفيڪشن (اسٽريپ ٿلهو)
• ٽي بي

متعدي بيمارين جون ممڪن علامتون ڪهڙيون آهن؟

هڪ متعدي بيماري جون علامتون بيماري جي لحاظ کان مختلف هونديون آهن . مثال طور، هڪ فنگل انفيڪشن عام طور تي چمڙي جي هڪ مخصوص حصي ۾ علامتون ڏيکاريندو آهي، جهڙوڪ خارش يا ڳاڙهي. جڏهن ته، وائرل ۽ بيڪٽيريا انفيڪشن جسم جي مختلف حصن ۾ علامتون پيدا ڪري سگهن ٿا. عام علامتن ۾ شامل آهن:

• ٿڌ
• کنگهه
• پيٽ خراب ٿيڻ (اسهال، متلي، الٽي)
• ٿڪاوٽ محسوس ڪرڻ (ٿڪاءُ)
• بخار
• سر درد
• جسم ۾ سور، عضلات ۾ سور
• وهندڙ يا ڀريل نڪ

متعدي بيمارين جا سبب ڪهڙا آهن؟

جيئن اسان اڳ ۾ بحث ڪيو، متعدي بيماريون جراثيم جي ڪري ٿينديون آهن. اهي جراثيم اسان جي وات، نڪ ۽ اسان جي چمڙي تي ڪٽ جهڙين جڳهن ذريعي جسم ۾ آساني سان داخل ٿين ٿا. جڏهن اهي جراثيم جسم ۾ داخل ٿين ٿا، اسان جي سيلن کي نقصان پهچائين ٿا يا تباهه ڪن ٿا، ۽ اسان جو مدافعتي نظام انهن جو جواب ڏئي ٿو، ته اسان ۾ علامتون پيدا ٿين ٿيون.

اهي متعدي بيماريون ڪيئن پکڙجن ٿيون؟

متعدي بيماريون مختلف طريقن سان پکڙجن ٿيون. هتي ڪجھ طريقا آهن:

• هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين: جڏهن ڪو ماڻهو کنگهي ٿو يا ڇڪي ٿو، ته جراثيم هوا ۾ ڇڏي سگهن ٿا ۽ ويجهي ڪنهن شخص طرفان ساهه کڻي سگهن ٿا، جيڪو متاثر ٿي سگهي ٿو.
• ويجهي رابطي ذريعي: چمي ڏيڻ، جنسي ميلاپ (زباني، مقعد يا اندام نهاني جنسي).
• ساڳين ٿانون استعمال ڪندي.
• مٿاڇري کان: دروازن جا هينڊل، فون ۽ ٽيبل ٽاپ جراثيم سان آلوده ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان انهن کي ڇهيو ۽ پوءِ پنهنجي وات، نڪ، يا اکين کي ڇهيو ته توهان متاثر ٿي سگهو ٿا.
• متاثر ٿيل شخص يا جانور جي فضلي سان رابطي سان.
• جيتن يا ٻين جانورن جي چڪ کان: مڇر، پسو ۽ ٽڪ جهڙن جانورن کان.
• گندي يا ناقص پکايل کاڌي ۽ مشروبات مان.
• مٽي يا ريتي سان ڪم ڪرڻ جنهن ۾ جراثيم هجن (مثال طور باغباني).
• حاملہ ماءُ کان سندس اڻ ڄاول ٻار يا نئين ڄاول ٻار تائين (ان کي عمودي منتقلي چئبو آهي).
• طبي علاج جهڙوڪ رت جو عطيو ۽ عضون جي پيوندڪاري (اهي هاڻي وڏي حد تائين ڪنٽرول ٿيل آهن).

تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان پبلڪ ٽرانسپورٽ تي آهيو ۽ ڪو ڇڪي ٿو، ته توهان کي اهي جراثيم ٿي سگهن ٿا. يا، جيڪڏهن توهان ڪنهن دڪان تان کاڌو خريد ڪندا آهيو جيڪو صحيح طرح سان نه پکايو ويو آهي، ته اهو توهان کي پيٽ ۾ سور ڏئي سگهي ٿو. اسان کي اهڙين شين بابت ٿورو وڌيڪ محتاط رهڻ جي ضرورت آهي.

ڪنهن کي انهن بيمارين جي ترقي جو خطرو وڌيڪ آهي؟

ڪنهن کي به هڪ متعدي بيماري ٿي سگهي ٿي، پر ڪجهه ماڻهن کي ٿورو وڌيڪ خطرو هوندو آهي:

• ڪمزور مدافعتي نظام وارا ماڻهو: ڪينسر، ايڇ آءِ وي انفيڪشن، ۽ مدافعتي دوائون وٺندڙ ماڻهو.
• حاملہ مائرون.
• 60 سالن کان مٿي عمر وارا ماڻهو.
• صحت جي سار سنڀال ۾ ڪم ڪندڙ ماڻهو.
• اهي ماڻهو جيڪي گرم، اڀرندڙ علائقن ۾ رهن ٿا يا سفر ڪن ٿا.

ان کان علاوه، هي خطرو 5 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاءِ وڌيڪ آهي. سبب اهو آهي ته انهن جو مدافعتي نظام اڃا تائين مڪمل طور تي ترقي يافته نه آهي.

ڇا متعدي بيماريون سنگين پيچيدگيون پيدا ڪري سگهن ٿيون؟

گهڻيون متعدي بيماريون آساني سان علاج ڪري سگهجن ٿيون. پر، ڪڏهن ڪڏهن، اهي سنگين پيچيدگيون پيدا ڪري سگهن ٿيون. انهن ۾ شامل آهن:

• پاڻي جي کوٽ ( پاڻي برقرار رکڻ)
• نمونيا ( ڦڦڙن جي انفيڪشن)
• سيپسس ( رت جي زهر)
• دماغ ۽ ڪرنگهي جي هڏي يا انهن جي ڍڪڻ جي سوڄ (انسيفلائٽس يا مينننگائٽس)

ڪجهه وائرس جگر جي ڪينسر ۽ سروائيڪل ڪينسر جهڙن ڪينسر جو سبب به بڻجي سگهن ٿا.

ڊاڪٽر هن بيماري جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

ڊاڪٽر عام طور تي توهان جي علامتن، ليبارٽري ٽيسٽن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اميجنگ ٽيسٽن کي ڏسندا آهن ته اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان کي ڪا متعدي بيماري آهي. علامتن کي ڳولڻ لاءِ، هڪ ڊاڪٽر اهڙيون شيون ڪري سگهي ٿو:

• توهان جي نڪ يا ڳلي مان سواب ٽيسٽ وٺڻ.
• رت، پيشاب، پاخاني، يا لعاب جي نمونن جي جانچ ڪرڻ.
• بايوپسي هڪ ٽيسٽ آهي جنهن ۾ چمڙي يا ٻئي ٽشو جو هڪ ننڍڙو نمونو وٺڻ شامل آهي.
• جسم جي متاثر حصن جا ايڪس ري، تصويري ٽيسٽ جهڙوڪ سي ٽي اسڪين يا ايم آر آءِ اسڪين (ايم آر آءِ) .

متعدي بيمارين جو علاج ڪيئن ڪجي؟

علاج بيماري جي سبب تي منحصر آهي. ڪڏهن ڪڏهن، توهان جو ڊاڪٽر دوا جي تجويز ڪرڻ بدران توهان جي علامتن جي نگراني ڪرڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو. علاج جي اختيارن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• بيڪٽيريا انفيڪشن لاءِ اينٽي بايوٽڪ .
• وائرل انفيڪشن لاءِ اينٽي وائرل دوائون (پر گھڻا گھر ۾ اوور دي ڪائونٽر دوائن سان ڪنٽرول ڪري سگھجن ٿيون).
• فنگل انفيڪشن لاءِ اينٽي فنگل دوائون (لوشن ۽ ڪريم سميت).
• پيراسائيٽڪ انفيڪشن لاءِ اينٽي پيراسائيٽڪ دوائون .
• ڪڏهن ڪڏهن، فنگل يا بيڪٽيريا انفيڪشن جي علاج لاءِ به سرجري جي ضرورت پوندي آهي.

جڏهن ته، في الحال پرين جي بيمارين جو ڪو علاج ناهي.

مونکي ڪهڙي وقت ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي ڪنهن متعدي بيماري جون علامتون آهن، خاص طور تي جيڪڏهن اهي هڪ يا ٻن هفتن کان پوءِ بهتر نه ٿين ، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو. جيڪڏهن توهان کي مسلسل انفيڪشن آهي، ته ڊاڪٽر کي باقاعدي طور تي ڏسڻ ۽ صلاح وٺڻ سان توهان جي حالت خراب ٿيڻ کان بچي سگهجي ٿي.

جيڪڏهن توهان ٻاهرين ملڪ سفر ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان به ڳالهايو. هو توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان جي ملڪ ۾ عام طور تي ٿيندڙ انفيڪشن کان ڪيئن بچجي. يا، جيڪڏهن توهان تازو سفر ڪيو آهي ۽ علامتن جو تجربو ڪري رهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ان بابت ٻڌائڻ سان هن کي اهو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ملندي ته توهان کي ڪهڙا اضافي ٽيسٽ ڪرڻ گهرجن.

ڇا اسان پاڻ کي انهن متعدي بيمارين کان بچائي نٿا سگهون؟ (روڪٿام)

ڪو به اهڙو طريقو ناهي جيڪو توهان کي متعدي بيمارين کان 100٪ بچائي سگهي. تنهن هوندي به، ڪيتريون ئي ساديون مشقون آهن جيڪي اسان انفيڪشن جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ ڪري سگهون ٿا . توهان ان کي سوئس پنير ماڊل وانگر سوچي سگهو ٿا. هي جيمس ريزن، پي ايڇ ڊي نالي هڪ شخص تجويز ڪيو هو. تصور ڪريو ته توهان وٽ پنير جا ڪيترائي سلائس هڪ ٻئي جي مٿان رکيل آهن. ڪجهه سلائسن ۾ سوراخ آهن. پر جڏهن توهان ڪيترائي سلائس گڏ ڪندا آهيو، ته هڪ سلائس ۾ سوراخ ٻئي سلائس سان ڍڪيل هوندو آهي. اهڙي طرح توهان انهن دفاعن کي اسٽيڪ ڪندا آهيو.

هتي ڪجهه اهڙا حفاظتي اپاءَ آهن:

• تجويز ڪيل ويڪسينيشن حاصل ڪرڻ: پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڪهڙيون ويڪسينون توهان لاءِ صحيح آهن.
• کاڌي جي حفاظت جو خيال رکو: ڪچو يا غير پيسٽورائز ٿيل کاڌو کائڻ کان پاسو ڪريو، صحيح درجه حرارت تي کاڌو ذخيرو ڪريو ۽ گرم ڪريو، ميون ۽ ڀاڄين کي چڱي طرح ڌوئو يا ڇليو، ۽ پچائڻ دوران استعمال ٿيندڙ برتنن کي چڱي طرح ڌوئو.
• پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان چڱيءَ طرح ڌوئو: کاڌو تيار ڪرڻ کان اڳ، کائڻ کان اڳ، ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ، جانورن يا انساني فضلي کي ڇهڻ کان پوءِ، ۽ باغباني ڪرڻ يا مٽيءَ سان ڪم ڪرڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ ڌوئڻ خاص طور تي ضروري آهي.
• ٻين بابت سوچڻ:کنگهڻ يا ڇڪڻ وقت پنهنجو وات ۽ نڪ ڍڪيو. جڏهن توهان يا ڪو ٻيو بيمار هجي ته ٻين سان رابطو گهٽ ڪريو. جيڪڏهن توهان کي ٻين جي چوڌاري هجڻ ضروري هجي ته ماسڪ پائڻ . ذاتي شيون، کائڻ جا برتن، يا ٻيون ذاتي شيون ٻين سان شيئر نه ڪريو.
• بار بار ڇهندڙ سطحن ۽ شين کي صاف رکڻ: فون، ٽيبل ٽاپ، دروازي جا هينڊل، ۽ رانديڪا جهڙيون شيون.
• محفوظ جنسي طريقا: جنسي تعلقات دوران ڪنڊوم يا ڊينٽل ڊيم استعمال ڪريو.
• پاڻ کي جيتن کان بچايو: مڇر مار دوا استعمال ڪريو، جيترو ٿي سگهي ڪپڙن سان پاڻ کي ڍڪيو، ۽ جڏهن توهان ٻيلي يا ڊگھي گاهه واري علائقي ۾ وڃو ته ٽِڪس جي جانچ ڪريو.

ڪهڙيون متعدي بيماريون اڀري رهيون آهن؟

هي انهن بيمارين ڏانهن اشارو ڪري ٿو جيڪي نئين سڃاڻپ ڪيون ويون آهن، يا جيڪي اڳ کان وڌيڪ ماڻهن کي متاثر ڪري رهيون آهن. اهڙين بيمارين تي خاص تحقيق ڪئي پئي وڃي.

ننڍڙن ٻارن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام متعدي بيماريون ڪهڙيون آهن؟

ٻار ۽ ٻار متعدي بيمارين لاءِ وڌيڪ حساس هوندا آهن. اهو ئي سبب آهي جو انهن جو مدافعتي نظام اڃا تائين ترقي ڪري رهيو آهي . اهي بالغن وانگر ساڳين صفائي جي عادتن تي عمل نٿا ڪري سگهن. ٻارن ۾ ڪجهه عام متعدي بيماريون آهن:

• ڀڌ
• پنجون مرض
• هٿ، پير ۽ وات جي بيماري (HFMD)
• فلو
• پن ورم
• آر ايس وي
• داد
• روزولا (چمڙي تي ڳاڙهي داغن سان بخار)
• ڳلي جو سور
• ڪُلهي کنگهه (پرٽيوسس)

اسين هر روز وائرس، بيڪٽيريا، فنگس ۽ پيراسائٽس سان گڏ رهون ٿا. حقيقت ۾، توهان جي جسم ۾ انساني سيلن جي ڀيٽ ۾ ڏهه ڀيرا وڌيڪ بيڪٽيريا آهن - اسان انهن کان سواءِ رهي نه سگهنداسين! جڏهن ته، اسان جي دنيا ۾ انهن ننڍڙن جاندارن مان ڪجهه اسان لاءِ نقصانڪار ٿي سگهن ٿا.

خوشقسمتيءَ سان، ڪيتريون ئي ساديون شيون آهن جيڪي توهان پاڻ کي ۽ ٻين کي صحتمند رکڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا. سادو عادتون جهڙوڪ پنهنجا هٿ ڌوئڻ ۽ کنگهڻ يا ڇڪڻ وقت پنهنجو وات ڍڪڻ توهان جي پيارن ۽ پاڙيسرين کي سنگين بيماري کان بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. توهان جي ننڍڙي ڪوشش ڪنهن جي زندگي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

اچو ته سڀ کان اهم شيون ياد رکون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

• وچڙندڙ بيماريون اهي بيماريون آهن جيڪي جراثيم (وائرس، بيڪٽيريا، فنگس، پيراسائٽس) جي ڪري ٿين ٿيون جيڪي هڪ شخص کان ٻئي تائين پکڙجي سگهن ٿيون .
• مختلف بيماريون، عام زڪام کان وٺي سنگين انفيڪشن تائين، هن درجي ۾ اچن ٿيون.
• سٺي صفائي جا طريقا (هٿ ڌوئڻ، کنگهڻ وقت وات کي ڍڪڻ)، تجويز ڪيل ويڪسينيشن حاصل ڪرڻ ، ۽ محفوظ کائڻ جون عادتون انهن بيمارين کان بچاءُ ۾ هڪ ڊگهو رستو اختيار ڪن ٿيون.
• جيڪڏهن توهان کي علامتون آهن، خاص طور تي جيڪڏهن اهي سخت آهن يا ڪجهه ڏينهن اندر بهتر نه ٿيون ٿين، ته بهتر آهي ته طبي صلاح وٺو .
• اسان جون ننڍيون عادتون پاڻ لاءِ ۽ سماج ۾ ٻين لاءِ وڏي حفاظت فراهم ڪري سگهن ٿيون.

تنهنڪري، اچو ته سڀ صحتمند رهڻ جي ڪوشش ڪريون، انهن شين بابت سوچيندي، صحيح؟

` متعدي بيماريون، جراثيم، وائرس، بيڪٽيريا، فنگس، پيراسائٽس، انفيڪشن، علامتون، روڪٿام، علاج