ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن ڳري، ننڊ ۾، يا صرف سادي پريشاني محسوس ڪندا آهيو؟ اهڙن وقتن تي، توهان شايد ڪنهن دوست کان يا انٽرنيٽ تي ڪنهن کي 'ڪاوا ڪاوا' نالي هڪ جڙي ٻوٽي جي اضافي بابت ڳالهائيندي ٻڌو هوندو. اهو اڪثر چيو ويندو آهي ته اهو ذهني سڪون ۽ سٺي ننڊ لاءِ سٺو آهي. پر اهڙيون شيون به جن کي 'قدرتي' چيو ويندو آهي انهن کي استعمال ڪرڻ کان اڳ احتياط سان غور ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڇاڪاڻ ته انهن جا ڪجهه خطرا پڻ ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ڳالهايون ته هي ڪاوا ڪاوا ڇا آهي ۽ ان کي استعمال ڪرڻ وقت ڪهڙين شين جو خيال رکڻ گهرجي.
ڪاوا ڪاوا اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ڪاوا ڪاوا هڪ جڙي ٻوٽين جو اضافي آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو دوا ناهي. اهو ذهني آرام ۽ ننڊ ۾ مدد ڪرڻ جو يقين آهي. پر هتي سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ان کي دنيا جي وڏين ايجنسين، جهڙوڪ آمريڪي فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي)، ڪنهن به طبي حالت جي علاج جي طور تي منظور نه ڪيو ويو آهي.
ان جو مطلب اهو آهي ته ان کي نسخي واري دوا وانگر معيار، حفاظت ۽ اثرائتي لاءِ آزمايو نه ويو آهي. ان ۾ ٻيا اجزا شامل ٿي سگهن ٿا جيڪي ليبل تي درج نه آهن.
تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ڪنهن به سبب لاءِ هربل سپليمينٽ استعمال ڪري رهيا آهيو، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ضروري آهي.
ڪاوا ڪاوا استعمال ڪرڻ کان اڳ توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ جون شيون
جيڪڏهن توهان ڪاوا ڪاوا استعمال ڪرڻ تي غور ڪري رهيا آهيو، ته اهو انتهائي ضروري آهي ته جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل ڪا به حالت آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو، ڇاڪاڻ ته انهن حالتن ۾ ڪاوا ڪاوا استعمال ڪرڻ سان صحت جا سنگين مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا.
| اها صورتحال جيڪا توهان کي پريشان ڪري ٿي | توهان کي ڊاڪٽر کي ڇو ٻڌائڻ جي ضرورت آهي؟ |
|---|---|
| جيڪڏهن توهان بار بار پيئندڙ آهيو | ڪاوا ڪاوا ۽ الڪوحل ٻئي جگر کي متاثر ڪري سگهن ٿا. ٻنهي کي گڏجي استعمال ڪرڻ سان جگر جي سنگين نقصان جو خطرو تمام گهڻو وڌي ٿو. |
| جيڪڏهن توهان کي جگر جي بيماري آهي | ڪنهن ماڻهو لاءِ جنهن کي اڳ ۾ ئي جگر جي ڪمزوري آهي، ڪاوا ڪاوا استعمال ڪرڻ سان حالت خراب ٿي سگهي ٿي. |
| جيڪڏهن توهان کي ذهني بيماري آهي | ڪاوا ڊپريشن جهڙين حالتن لاءِ ورتل دوائن سان رابطو ڪري سگهي ٿو، ۽ علامتون پڻ تبديل ٿي سگهن ٿيون. |
| جيڪڏهن توهان کي منشيات جي لت جي تاريخ آهي | ڪاوا ڪاوا جا اثر ڪجهه خاص شين سان غير متوقع طور تي تبديل ٿي سگهن ٿا. |
| جيڪڏهن توهان کي ڪاوا ڪاوا يا ٻين ٻوٽن، کاڌي، يا دوائن کان الرجي آهي. | الرجڪ رد عمل جو خطرو آهي. |
| جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو يا حاملہ ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو | حمل دوران ڪاوا ڪاوا جي حفاظت بابت ڪافي معلومات ناهي، تنهن ڪري هن وقت دوران مڪمل طور تي استعمال کان پاسو ڪريو. |
| جيڪڏهن توهان کير پياريندڙ ماءُ آهيو | هن وقت دوران ڪاوا ڪاوا استعمال ڪرڻ مناسب نه آهي، ڇاڪاڻ ته ان جو ماءُ جي کير ذريعي ٻار تي ڪجهه اثر پئجي سگهي ٿو. |
مونکي هي ڪيئن استعمال ڪرڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان ۽ توهان جي ڊاڪٽر بحث ڪيو آهي ۽ فيصلو ڪيو آهي ته توهان ڪاوا ڪاوا استعمال ڪري سگهو ٿا، ته انهن نقطن کان آگاهه رهو.
- هي هڪ گلاس پاڻي سان پيئو.
- بهترين نتيجن لاءِ، اهو بهتر آهي ته هن کي کاڌي سان گڏ وٺو.
- ليبل تي ڏنل هدايتن تي عمل ڪريو يا پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق. ڪڏهن به مقرر ڪيل دوز کان وڌيڪ نه وٺو.
- ٻارن کي ڪاوا ڪاوا ڏيڻ مناسب نه آهي. تنهن ڪري، ان کي ٻارن کان پري رکو.
جيڪڏهن توهان وڌيڪ مقدار وٺو ته ڇا ڪجي؟ (اوور ڊوز)
جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان پنهنجي سوچ کان وڌيڪ ورتو آهي، ته فوري طور تي ڪارروائي ڪريو. اهڙي صورت ۾، ڪولمبونيشنل اسپتال ۾ نيشنل پوائزنز انفارميشن سينٽر کي ڪال ڪريو. يا ويجھي اسپتال جي ETU (ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ) ڏانهن وڃو. وقت ضايع ڪرڻ کان سواءِ طبي صلاح وٺڻ تمام ضروري آهي.
جيڪڏهن مان هڪ دوز وڃايان ته ڇا ٿيندو؟
جيڪڏهن توهان ڪا خوراک وڃايو ٿا، ته جيئن ئي ياد اچي ته ان کي وٺو. پر، جيڪڏهن توهان جي ايندڙ خوراک جو وقت ويجهو آهي، ته وڃايل خوراک کي ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجي ايندڙ خوراک مقرر وقت تي وٺو. ڪڏهن به ٻيڻو خوراک نه وٺو.
ٻيون شيون جيڪي ڪاوا ڪاوا سان رابطو ڪري سگهن ٿيون (رابطا)
ڪاوا ڪاوا ٻين دوائن ۽ مادن سان لهه وچڙ ڪري سگهي ٿو ۽ ناپسنديده اثرات پيدا ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل مان ڪا به وٺي رهيا آهيو، ته توهان کي ڪاوا ڪاوا وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي.
| دوا يا مادو جو قسم | ممڪن اثر |
|---|---|
| شراب | گهڻي ننڊ، شعور ۾ گهٽتائي، ۽ جگر جي نقصان جو خطرو تمام گهڻو آهي. |
| ننڊ يا مرگي لاءِ دوائون (مثال طور، باربيٽيوريٽس) | انهن دوائن جي ننڊ آڻڻ واري خاصيتن کي ڪاوا ڪاوا ذريعي وڌيڪ وڌائي سگهجي ٿو، جيڪو خطرناڪ سطح تائين پهچي ٿو. |
| ڊپريشن، پريشاني، يا ٻين ذهني بيمارين لاءِ دوائون | دوائن جي اثرائتي تبديل ٿي سگهي ٿي ۽ ضمني اثرات وڌي سگهن ٿا. |
| عضلات آرام ڏيندڙ | ننڊ اچڻ ۽ جسم جي ضابطي جي نقصان جو خطرو وڌي ٿو. |
| ٻيون دوائون جيڪي جگر کي متاثر ڪري سگهن ٿيون، جهڙوڪ ليفلونومائيڊ ۽ ميٿوٽريڪسيٽ | ڪاوا کي اهڙي دوا سان گڏ وٺڻ جيڪا اڳ ۾ ئي جگر کي متاثر ڪري ٿي، جگر کي نقصان وڌائي سگھي ٿي. |
هي فهرست مڪمل نه آهي. تنهن ڪري پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن، جڙي ٻوٽين جي سپليمنٽس، ۽ وٽامن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺو ٿا. جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي يا شراب پيئندا آهيو ته پنهنجي ڊاڪٽر کي پڻ ٻڌايو.
هن کي استعمال ڪرڻ وقت ذهن ۾ رکڻ لاءِ شيون
جيڪڏهن علامتون گهٽ نه ٿيون...
جيڪڏهن توهان ڪاوا ڪاوا وٺڻ شروع ڪيو ته جيئن ڪنهن علامت کان نجات ملي سگهي، پر توهان جون علامتون بهتر نه ٿيون ٿين يا خراب نه ٿين، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. عام طور تي طبي صلاح کان سواءِ 4 هفتن کان وڌيڪ ڪاوا ڪاوا استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي. ڊگهي مدت جي استعمال مان امڪاني نقصان اڃا تائين مڪمل طور تي سمجهي نه سگهيو آهي.
ننڊ ۽ چڪر اچڻ کان بچو.
ڪاوا ڪاوا استعمال ڪرڻ وقت توهان کي ننڊ يا چڪر محسوس ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، جيستائين توهان کي صحيح طور تي خبر نه پوي ته اهو توهان جي جسم تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿو، گاڏي نه هلايو، مشينري نه هلايو، يا ڪو ٻيو ڪم نه ڪريو جنهن تي تيز ڌيان جي ضرورت هجي.
خاص طور تي جيڪڏهن توهان وڏي عمر وارا آهيو، ته اهو باقاعدگي سان ڪريو جڏهن توهان اوچتو اٿيو يا ويٺي پوزيشن مان اٿو. ٻي صورت ۾، توهان کي چڪر اچڻ ۽ ڪري پوڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو.
سرجري کان اڳ...
جيڪڏهن توهان ڪا سرجري يا ڏندن جو علاج ڪرائي رهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر يا ڏندن جي ڊاڪٽر کي اڳ ۾ ئي ٻڌايو ته توهان ڪاوا ڪاوا وٺي رهيا آهيو. توهان کي صلاح ڏني وڃي ٿي ته سرجري کان ڪجهه ڏينهن اڳ ان کي وٺڻ بند ڪريو، ڇاڪاڻ ته ڪاوا ڪاوا اينستيسيا سان رابطو ڪري سگهي ٿو.
ڇا هر اها شيءِ جيڪا 'قدرتي' چوي ٿي محفوظ آهي؟
هي اهڙي ڳالهه آهي جيڪا ڪيترائي ماڻهو غلط سوچين ٿا.
صرف ان ڪري جو ڪنهن شيءِ کي 'قدرتي' جو ليبل لڳايو ويو آهي ان جو مطلب اهو ناهي ته اها انسانن لاءِ استعمال ڪرڻ لاءِ 100٪ محفوظ آهي.
جڙي ٻوٽين جا سپليمينٽس نسخي جي دوائن وانگر سخت معيار جي ڪنٽرول جي تابع نه آهن. ان جو مطلب آهي ته انهن جي پاڪائي ۽ طاقت مختلف ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، اهو عقلمندي آهي ته ڪا اهڙي شيءِ چونڊيو وڃي جيڪا هڪ قابل اعتماد، مشهور ڪمپني پاران تيار ڪئي وئي هجي. هميشه ليبل کي احتياط سان پڙهو ۽ هدايتن تي عمل ڪريو.
ضمني اثرات جيڪي توهان تجربو ڪري سگهو ٿا
ڪنهن به شيءِ وانگر، ڪجهه ماڻهو ڪاوا ڪاوا استعمال ڪندي ضمني اثرات جو تجربو ڪري سگهن ٿا. انهن کان آگاهي هجڻ ضروري آهي.
| ضمني اثر جو قسم | علامتون |
|---|---|
| جيڪڏهن توهان انهن علامتن جو تجربو ڪيو، فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. | |
| الرجڪ رد عمل | چمڙي تي خارش، خارش، چهري، چپن، زبان يا ڳلي جي سوڄ. |
| جگر جي زخم | پيٽ جي ساڄي پاسي ۾ سور، بک نه لڳڻ، متلي، هلڪي رنگ جو پاخانو، ڪارو پيلو يا ڀورو پيشاب، اکين يا چمڙي جو پيلو ٿيڻ، ۽ غير معمولي ٿڪاوٽ. |
| جيڪڏهن اهي علامتون برقرار رهن يا پريشان ڪندڙ ٿي وڃن، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. | |
| چڪر اچڻ | عام چڪر اچڻ جهڙو محسوس ٿيڻ. |
| ٻئي ڏينهن ننڊ اچڻ | جيتوڻيڪ رات جو ورتو وڃي، ٻئي ڏينهن ننڊ محسوس ٿيندي. |
| پيٽ خراب ٿيڻ | معمولي تڪليفون جهڙوڪ پيٽ ۾ سور ۽ متلي. |
هن فهرست ۾ سڀ ممڪن ضمني اثرات شامل نه آهن. جيڪڏهن توهان ڪجهه غير معمولي محسوس ڪيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
هي ڪيئن ذخيرو ڪرڻ گهرجي؟
- ٻارن ۽ پالتو جانورن جي پهچ کان پري رکو.
- ڪمري جي حرارت تي ذخيرو ڪريو، نمي کان پري.
- ڪنهن به شيءِ کي استعمال يا ضايع نه ڪريو جيڪا ختم ٿي وئي آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪاوا ڪاوا ڪا دوا ناهي، پر هڪ جڙي ٻوٽين جو اضافي آهي. تنهن ڪري ان کي استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.
- هر شيءِ جيڪا "قدرتي" چوي ٿي اها "محفوظ" ناهي. انهن ۾ خطرا پڻ ٿي سگهن ٿا.
- جيڪڏهن توهان کي جگر جي بيماري آهي، حامله آهيو، يا کير پياريندڙ ماءُ آهيو ته ڪاوا ڪاوا استعمال ڪرڻ کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو.
- ڪاوا ڪاوا استعمال ڪندي شراب پيئڻ کان پاسو ڪريو. اهو جگر کي سخت نقصان پهچائي سگھي ٿو.
- جگر جي نقصان جي نشانين تي نظر رکو (مثال طور، اکين جو پيلو ٿيڻ، ڪارو پيشاب، پيٽ جي ساڄي پاسي ۾ درد). جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪا به علامت محسوس ٿئي ٿي، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
- پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻين سڀني دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو