گردن جي ناڪامي بابت ضروري حقيقتون جيڪي توهان کي ڄاڻڻ گهرجن | نيروگي لنڪا

ڇا توهان ڪڏهن غور ڪيو آهي ته توهان جا ٻه ننڍا گردا هر روز توهان لاءِ ڪيترو ڪم ڪن ٿا؟ ڪڏهن ڪڏهن، بهرحال، توهان جا گردا ڪم ڪرڻ ۾ جدوجهد ڪري سگهن ٿا جيئن انهن کي ڪرڻ گهرجي. اهو اهو آهي جنهن کي اسان گردن جي ناڪامي جي طور تي حوالو ڏيون ٿا. جيتوڻيڪ اهو شايد زبردست لڳي سگهي ٿو، نيروگي لنڪا ۾، اسان جو يقين آهي ته توهان جي صحت کي سمجهڻ توهان وٽ سڀ کان وڌيڪ طاقتور اوزار آهي. باخبر رهڻ توهان جي ڀلائي تي ضابطو آڻڻ جي طرف پهريون قدم آهي.

گردن جي ناڪامي ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، گردن جي ناڪامي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جا هڪ يا ٻئي گردا هاڻي صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري رهيا آهن. اهي پنهنجو ضروري ڪردار پاڻ ادا ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن. اهو ٻن بنيادي طريقن سان ٿي سگهي ٿو: تيز گردن جي ناڪامي ، جيڪا اوچتو ۽ تيزي سان ٿيندي آهي - جيتوڻيڪ ڪجهه حالتن ۾، اهو عارضي ۽ علاج سان واپس ٿي سگهي ٿو - ۽ دائمي گردن جي بيماري (CKD) ، جيڪا وقت سان گڏ گردن جي ڪم ۾ سست، بتدريج گهٽتائي جو حوالو ڏئي ٿي. CKD گردن جي مسئلي جي سڀ کان عام شڪل آهي.

جيڪڏهن گردن جي ڪم ۾ گهٽتائي جاري رهي، ته اهو آخري مرحلي تائين پهچي سگهي ٿو جنهن کي اينڊ اسٽيج ڪڊني ڊيزيز (ESKD) سڏيو ويندو آهي. طبي مداخلت کان سواءِ، ESKD زندگي لاءِ خطرو آهي؛ هڪ مريض علاج کان سواءِ صرف ڪجهه ڏينهن يا هفتن تائين زنده رهي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، ڊڄو نه - نيروگي لنڪا ۾ مناسب انتظام ۽ سنڀال سان، توهان گردن جي بيماري سان گڏ رهڻ دوران به زندگي جو سٺو معيار برقرار رکي سگهو ٿا.

توهان جا گردا ڇا ڪندا آهن؟

اچو ته ڏسون ته اهي عضوا توهان جي جسم ۾ ڪيئن ڪم ڪن ٿا. توهان جا ٻئي گردا لوبيا جي شڪل جا آهن ۽ توهان جي مُٺي جي سائيز جا آهن. توهان جي ريڙهه جي ٻنهي پاسن تي هڪ آهي، توهان جي پسلي جي پنجري جي هيٺان. جڏهن ته گھڻن ماڻهن وٽ ٻه آهن، صرف هڪ ڪم ڪندڙ گردي سان صحتمند زندگي گذارڻ مڪمل طور تي ممڪن آهي.

توهان جي گردن جو بنيادي ڪم توهان جي جسم مان زهر کي فلٽر ڪرڻ آهي. انهن کي هڪ جديد فلٽريشن سسٽم جي طور تي سوچيو: اهي توهان جي رت کي فلٽر ڪن ٿا ۽ فضول شين کي خارج ڪن ٿا، جيڪي پوءِ پيشاب جي طور تي خارج ٿين ٿا.

جيڪڏهن توهان جا گردا صحيح طرح ڪم نه ڪري رهيا آهن، ته اهي فضول شيون توهان جي نظام ۾ جمع ٿيڻ شروع ٿين ٿيون. اهو توهان کي بيمار محسوس ڪرائيندو آهي، ۽ جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ته، اهو آخرڪار موتمار ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، جيئن ذڪر ڪيو ويو آهي، صحيح خيال ۽ نگراني سان، هن حالت کي ڪاميابي سان منظم ڪري سگهجي ٿو.

گردن جي ناڪامي ڪيتري عام آهي؟

گردن جي ناڪامي تمام عام آهي. آمريڪا جهڙن ملڪن ۾، هر سال لڳ ڀڳ 750,000 ماڻهو متاثر ٿين ٿا، ۽ سڄي دنيا ۾، لکين ماڻهو هن بيماري سان گڏ رهن ٿا. سريلنڪا ۾ پڻ، ڪيترائي ماڻهو هن مسئلي کي منهن ڏين ٿا، وڏي حد تائين ذیابيطس ۽ هائپر ٽائونشن جهڙين گڏيل بيمارين جي پکڙجڻ جي ڪري.

گردئن جي بيماري جا پنج مرحلا ڪهڙا آهن؟

گردئن جي بيماري جي مرحلي کي طئي ڪرڻ لاءِ، اسان توهان جي eGFR (اندازو ٿيل گلوميرولر فلٽريشن ريٽ) تي نظر وجهون ٿا، جيڪو رت جي ٽيسٽ ذريعي ماپيو ويندو آهي.

سادي لفظن ۾، eGFR اهو ماپي ٿو ته توهان جا گردا ڪيتري سٺي نموني سان فضلي کي فلٽر ڪري رهيا آهن. هڪ صحتمند فرد جو eGFR عام طور تي 90 کان مٿي هوندو آهي. جيڪڏهن توهان جو eGFR 0 ڏانهن گهٽجي ويندو آهي، ته اهو ظاهر ڪري ٿو ته گردئن ۾ تقريبن ڪا به ڪم ڪرڻ جي صلاحيت باقي ناهي.

گردئن جي بيماري جا پنج مکيه مرحلا آهن:

• اسٽيج I: توهان جو GFR 90 يا وڌيڪ آهي. گردي کي معمولي نقصان ٿي سگهي ٿو، پر گردا اڃا تائين عام طور تي ڪم ڪري رهيا آهن.
• مرحلو II: توهان جو GFR 60 ۽ 89 جي وچ ۾ آهي. نقصان اسٽيج I کان وڌيڪ اهم آهي، پر اهي سٺو ڪم ڪرڻ جاري رکن ٿا.
• اسٽيج III: توهان جو GFR 30 ۽ 59 جي وچ ۾ آهي. هتي، گردئن جو ڪم وچولي کان سخت گهٽجي ويندو آهي.
• اسٽيج IV: توهان جو GFR 15 ۽ 29 جي وچ ۾ آهي. هن مرحلي تي گردئن جو ڪم سخت متاثر ٿئي ٿو.
• اسٽيج V: توهان جو GFR 15 کان گهٽ آهي. اهو گردن جي مڪمل ناڪامي جي ويجهو يا ظاهر ڪري ٿو، ۽ علامتون عام طور تي هن مرحلي تي نمايان ٿي وينديون آهن.

گردن جي ناڪامي جون شروعاتي خبردار ڪندڙ نشانيون ڇا آهن؟

گهڻو ڪري، شروعاتي مرحلن ۾، توهان کي ڪا به علامت محسوس نه ٿي سگهي ٿي يا صرف تمام معمولي علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون. جيتوڻيڪ توهان ٺيڪ محسوس ڪندا آهيو، دائمي گردن جي بيماري (CKD) اندروني نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين مختلف هونديون آهن. جيڪڏهن توهان جا گردا ڪم ڪري رهيا آهن، ته توهان هيٺ ڏنل مان هڪ يا وڌيڪ محسوس ڪري سگهو ٿا:

• مسلسل ٿڪاوٽ. هي صرف ٿڪاوٽ محسوس ڪرڻ کان وڌيڪ آهي؛ اهو هڪ گهري ٿڪاوٽ آهي جيڪا آرام سان به ختم نه ٿيندي آهي.
• متلي ۽ الٽي، اڪثر ڪري بک جي گھٽتائي سان گڏ.
• ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي يا دماغي ڌوڙ. ذهني طور تي مونجهارو محسوس ڪرڻ يا ڪمن تي ڌيان ڏيڻ جي قابل نه هجڻ.
• ورم (سوجن). خاص طور تي توهان جي هٿن، ٽِڪن، يا اکين جي چوڌاري، خاص طور تي صبح جو جاڳڻ تي.
• پيشاب ۾ تبديليون. توهان کي وڌيڪ بار بار پيشاب ڪرڻ جي ضرورت پوندي، گهٽ بار، يا محسوس ڪيو ته توهان جو پيشاب جھاگ وارو نظر اچي رهيو آهي.
• عضلات جي سُڪڙ يا سُڪڙجڻ.
• سڪل يا خارش واري جلد.
• وات ۾ ڌاتوءَ جو ذائقو يا بک نه لڳڻ.

جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان هڪ يا ٻه علامتون آهن ته پريشان نه ٿيو، پر جيڪڏهن اهي برقرار رهن ٿيون، ته توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي . جيڪڏهن توهان کي ڪا ايمرجنسي محسوس ٿئي ٿي، ته 911 تي ڪال ڪريو يا پنهنجي ويجهي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ جو دورو ڪريو.

گردن جي ناڪامي جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟

دائمي گردئن جي بيماري ۽ ان کان پوءِ گردئن جي ناڪامي جا بنيادي سبب آهنذیابيطس ميليٽس ۽ هاءِ بلڊ پريشر . ٻئي عام، منظم حالتون آهن جيڪي اسان نيروگي لنڪا ۾ اڪثر ڏسون ٿا.

جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي ۽ ان کي چڱي طرح منظم نه ڪيو ويو ته، توهان جي رت ۾ شگر جي سطح بار بار وڌي ويندي، جنهن جي ڪري هائپرگليسيميا ٿيندو. جيڪڏهن اهي سطحون مسلسل بلند رهنديون ته اهو وقت سان گڏ توهان جي گردن ۽ ٻين اهم عضون کي سخت نقصان پهچائي سگهي ٿو.

هاءِ بلڊ پريشر، يا هائپر ٽائونشن، تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رت توهان جي رڳن مان تمام گهڻو دٻاءُ سان ٻاهر نڪري ويندو آهي. ڊگهي مدت جي علاج کان سواءِ، هي اضافي دٻاءُ توهان جي گردن ۾ نازڪ بافتن کي تمام گهڻو نقصان پهچائي سگهي ٿو.

گردن جي ناڪامي رات جو نه ٿيندي آهي. ٻيا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي ان ۾ حصو وٺندا آهن:

• پولي سسٽڪ ڪڊني جي بيماري (PKD): هي هڪ جينياتي بيماري آهي جيڪا والدين کان ورثي ۾ ملي ٿي. ان جي ڪري گردئن ۾ رطوبت سان ڀريل ٿيلهيون، جن کي سِسٽ چيو ويندو آهي، وڌنديون آهن.
• گلوميرولر بيماريون: اهي حالتون گردئن جي رت مان فضول شين کي مؤثر طريقي سان فلٽر ڪرڻ جي صلاحيت کي متاثر ڪن ٿيون.
• گردئن جي خود مدافعتي بيماريون: مثال طور، لوپس . هي هڪ خود مدافعتي بيماري آهي جتي توهان جو مدافعتي نظام غلطي سان توهان جي پنهنجي صحتمند سيلن تي حملو ڪري ٿو. اهو عضون کي نقصان، جوڑوں ۾ سور، بخار ۽ چمڙي تي خارش جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ڪڏهن ڪڏهن، گردن جي ناڪامي غير متوقع سببن جي ڪري تيزي سان ترقي ڪري سگهي ٿي. ان کي ايڪيوٽ ڪڊني انجيري (AKI) چيو ويندو آهي. هن حالت ۾، گردن جو ڪم اوچتو گهٽجي ويندو آهي، اڪثر ڪري ڪجهه ڏينهن اندر. خوشقسمتيءَ سان، هي حالت اڪثر ڪري واپس ٿي سگهي ٿي.

گردئن جي شديد زخم جا عام سبب شامل آهن:

• ڪجهه دوائون: خاص طور تي، ڪجهه دردناڪ دوائن جو ڊگهي مدت جو استعمال.
• شديد پاڻي جي کوٽ: جڏهن توهان جي جسم ۾ ڪافي پاڻي جي کوٽ هجي.
• پيشاب جي رستي ۾ رڪاوٽ: هي گردي جي پٿري جهڙين حالتن جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
• علاج نه ٿيل سسٽماتي بيماريون: مثال طور، دل جي بيماري يا جگر جي بيماري.

گردن جي ناڪامي جا خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟

گردن جي ناڪامي ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهي ٿي. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان وٽ هيٺيان عنصر آهن ته توهان کي وڌيڪ خطرو ٿي سگهي ٿو:

• توهان کي ذیابيطس آهي.
• توهان کي هائپر ٽينشن (هاءِ بلڊ پريشر) آهي.
• توهان کي دل جي بيماري آهي.
• گردئن جي بيماري جي خانداني تاريخ آهي (هڪ جينياتي اڳڪٿي).
• توهان جي گردن ۾ ساخت جي خرابي آهي.
• توهان ڪاري يا آفريقي آمريڪي نسل جا آهيو (مخصوص جينياتي عنصرن جي ڪري).
• توهان جي عمر 60 سالن کان مٿي آهي.
• توهان کي دردناڪ دوائون استعمال ڪرڻ جي ڊگهي تاريخ آهي، خاص طور تي اوور دي ڪائونٽر NSAIDs (غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري ڊرگس) .

گردن جي ناڪامي جون پيچيدگيون ڇا آهن؟

توهان جا گردا اهم ڪم ڪن ٿا. جڏهن اهي ناڪام ٿين ٿا، ته اهو مختلف پيچيدگين جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جهڙوڪ:

• هاءِ بلڊ پريشر.
• خون جي گهٽتائي: گردا هڪ هارمون پيدا ڪن ٿا جيڪو ڳاڙهي رت جي خلين کي ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جڏهن اهي خراب ٿين ٿا، ته اها پيداوار گهٽجي ويندي آهي.
• هڏن جي بيماري.
• توهان جي ڦڦڙن جي چوڌاري رطوبت.
• اعصابي نقصان.
• اليڪٽرولائٽ عدم توازن: توهان جي رت ۾ سوڊيم ۽ پوٽاشيم جهڙن معدنيات جي سطحن ۾ تبديليون.

مھرباني ڪري اهو نه سمجهو ته گردن جي ناڪامي جي تشخيص جو مطلب آخر آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي علاج جي منصوبي تي سختي سان عمل ڪريو ٿا - جنهن ۾ دوائون، طرز زندگي جي ترتيب، ۽ لوڻ ۽ ڪجهه غذائي اجزاء تي غذائي پابنديون شامل ٿي سگهن ٿيون - ته توهان هن حالت کي مؤثر طريقي سان منظم ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته، طبي صلاح کي نظرانداز ڪرڻ سان وڌيڪ خرابي ۽ ممڪن طور تي زندگي لاءِ خطرو پيدا ٿي سگهي ٿو. نيروگي لنڪا ۾، اسان هتي بهتر انتظام جي طرف توهان جي سفر جي حمايت ڪرڻ لاءِ آهيون.

ڇا آخري مرحلي ۾ گردن جي ناڪامي موت جو سبب بڻجي سگهي ٿي؟

ها، آخري مرحلي جي گردن جي بيماري (ESKD) زندگي لاءِ خطرو ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته، جيئن ذڪر ڪيو ويو آهي، صحيح علاج سان، ڪيترائي ماڻهو مڪمل زندگي گذاري سگهن ٿا. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته گردن جي ناڪامي جو ڪو به مڪمل علاج موجود ناهي . علاج توهان جي باقي گردن جي ڪم کي ممڪن حد تائين محفوظ رکڻ ۽ وڌيڪ گهٽتائي کي دير ڪرڻ تي ڌيان ڏئي ٿو.

گردن جي ناڪامي جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

توهان جو ڊاڪٽر مختلف ٽيسٽ استعمال ڪندو ته جيئن توهان جا گردا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن. جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي شڪ آهي ته توهان کي گردن جي ناڪامي جو خطرو آهي، ته اهي عام طور تي هيٺيان حڪم ڏيندا:

• رت جا ٽيسٽ: اهي ماپ ڪن ٿا ته توهان جا گردا توهان جي رت مان فضلي کي ڪيتري اثرائتي طريقي سان فلٽر ڪري رهيا آهن. توهان جي هٿ جي رڳ مان هڪ نمونو ورتو ويندو آهي ۽ ليبارٽري ۾ تجزيو ڪيو ويندو آهي. توهان جو eGFR هن ٽيسٽ ذريعي طئي ڪيو ويندو آهي.
• پيشاب جا ٽيسٽ: اهي توهان جي پيشاب ۾ پروٽين يا رت جهڙن مادن جي جانچ ڪن ٿا. توهان کي ليبارٽري تجزيي لاءِ هڪ صاف ڪنٽينر ۾ نمونو فراهم ڪرڻ لاءِ چيو ويندو.
• تصويري ٽيسٽ: اهي توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي گردن کي ڏسڻ جي اجازت ڏين ٿا ته جيئن غير معمولي يا رڪاوٽن جي جانچ ڪري سگهجي. عام تصويري ٽيسٽن ۾ گردن جو الٽراسائونڊ ، سي ٽي يوروگرام ، ۽ ايم آر آءِ شامل آهن.

گردن جي ناڪامي جو علاج ڪيئن ڪجي؟

گردن جي ناڪامي جي علاج جو طريقو بنيادي سبب ۽ توهان جي حالت جي شدت تي منحصر آهي. جڏهن ته گردن جي ناڪامي هڪ سنگين، زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ حالت آهي جيڪا مڪمل طور تي علاج نه ٿي سگهي، نيروگي لنڪا ۾ صحيح علاج جو منصوبو توهان کي علامتن ۽ پيچيدگين کي مؤثر طريقي سان منظم ڪندي هڪ ڊگهي، وڌيڪ آرامده زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان جي گردن جو ڪم بتدريج گهٽجي رهيو آهي، ته توهان جي صحت جي سار سنڀال ٽيم توهان جي صحت جي نگراني ڪندي ۽ ممڪن حد تائين باقي ڪم کي محفوظ رکڻ لاءِ حڪمت عمليون لاڳو ڪندي. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• باقاعده رت جي چڪاس.
• توهان جي رت جي دٻاءُ جي مسلسل نگراني.
• توهان جي ضرورتن مطابق تيار ڪيل دوائون.

جيڪڏهن توهان آخري مرحلي ۾ گردن جي ناڪامي ۾ آهيو، ته زندگي برقرار رکڻ لاءِ فعال علاج ضروري آهي. علاج جا ٻه بنيادي آپشن آهن: ڊائلسس ۽ گردن جي ٽرانسپلانٽيشن .

گردن جي ناڪامي لاءِ دوائون

توهان جي گردئن جي بيماري جي سبب تي منحصر ڪري، توهان جو ڊاڪٽر هيٺ ڏنل مان هڪ يا وڌيڪ تجويز ڪري سگهي ٿو:

• اينجيوٽينسن-ڪنورٽنگ اينزائم (ACE) انابيٽرز يا اينجيوٽينسن II ريڪٽر بلاڪرز (ARBs): اهي توهان جي بلڊ پريشر کي منظم ڪرڻ ۽ گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• ڊائيوريٽڪس: اڪثر ڪري "پاڻي جون گوليون" سڏيو ويندو آهي، اهي توهان جي جسم کي اضافي رطوبت کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
• اسٽيٽين: اهي توهان جي ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن.
• اريٿروپوئيٽين کي متحرڪ ڪندڙ ايجنٽ: جيڪڏهن توهان خون جي گهٽتائي جو شڪار آهيو، ته اهي توهان جي جسم کي ڳاڙهي رت جي سيلن کي پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• وٽامن ڊي ۽ ڪيلسيٽريول: اهي توهان جي هڏن جي صحت جي حفاظت ڪن ٿا ۽ خراب ٿيڻ کي روڪين ٿا.
• فاسفيٽ بائنڊر: اهي توهان جي رت جي وهڪري مان اضافي فاسفورس کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

ڊائليسس

ڊائلسس توهان جي رت لاءِ هڪ ٻاهرين فلٽر طور ڪم ڪري ٿو، توهان جي گردن کي اهو سهارو ڏئي ٿو جنهن جي انهن کي ضرورت آهي جڏهن اهي هاڻي پنهنجو پاڻ ڪم نٿا ڪري سگهن. ٻه مکيه قسم آهن:

• هيموڊائيلسز: هن عمل ۾، هڪ مشين توهان جي رت کي فلٽر ڪري ٿي. گهڻا مريض هفتي ۾ ٽي کان چار ڀيرا اسپتال يا خاص ڊائلسز سينٽر ۾ هي علاج ڪرائيندا آهن. اهو جسماني طور تي ٿڪائيندڙ ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته توهان کي هر سيشن ۾ ڪيترن ئي ڪلاڪن تائين مشين سان ڳنڍيل رهڻ جي ضرورت پوندي.
• پيريٽونيل ڊائلسس: توهان جي پيٽ ۾ هڪ ڪيٿيٽر داخل ڪيو ويندو آهي، جيڪو هڪ خاص ڊائلسس محلول کي توهان جي پيٽ جي گفا ۾ وهڻ جي اجازت ڏيندو آهي. هي سيال فضول ۽ اضافي سيال جذب ڪري ٿو، جيڪو پوءِ واپس ٻاهر ڪڍيو ويندو آهي. ڪيترن ئي ڪيسن ۾، ڊائلسس جو هي روپ توهان جي پنهنجي گهر جي آرام سان ڪري سگهجي ٿو.

گردڪ ٽرانسپلانٽ

گردي جي ٽرانسپلانٽ ۾، هڪ سرجن توهان جي خراب ٿيل گردي کي عطيو ڪندڙ جي هڪ صحتمند گردي سان تبديل ڪري ٿو. هي عطيو ڪندڙ عضوو فوت ٿيل عطيو ڪندڙ يا زنده عطيو ڪندڙ کان اچي سگهي ٿو. توهان صرف هڪ ڪم ڪندڙ گردي سان مڪمل، صحتمند زندگي گذاري سگهو ٿا. ٽرانسپلانٽ کان پوءِ، توهان کي پنهنجي باقي زندگي لاءِ دوا وٺڻ جي ضرورت پوندي ته جيئن توهان جو جسم نئين عضوي کي رد نه ڪري سگهي.

ڇا آخري مرحلي جي گردن جي ناڪامي جو علاج ٿي سگهي ٿو؟

توهان جي اڳڪٿي مختلف عنصرن تي منحصر آهي. وقف طبي خيال سان، توهان هڪ مڪمل ۽ خوش زندگي گذاري سگهو ٿا. تنهن هوندي، توهان کي حقيقت لاءِ تيار رهڻ گهرجي ته علاج توهان جي سڄي زندگي ضروري هوندو. مهرباني ڪري ياد رکو، گردن جي بيماري ۽ ناڪامي کي رد نٿو ڪري سگهجي ؛ علاج ترقي کي سست ڪرڻ ۽ حالت کي منظم ڪرڻ تي ڌيان ڏئي ٿو.

گردن جي ناڪامي کي ڪيئن روڪي سگهجي ٿو؟

جڏهن ته دائمي گردن جي بيماري (CKD) ۽ گردن جي ناڪامي کي هميشه رد نٿو ڪري سگهجي، توهان پنهنجي باقي گردن جي ڪم کي بچائڻ لاءِ فعال قدم کڻي سگهو ٿا. صحتمند عادتون ۽ معمولات کي اپنائڻ سان بيماري جي ترقي کي تمام گهڻو سست ڪري سگهجي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي CKD آهي يا توهان کي گردن جي ناڪامي جو خطرو آهي، ته هيٺ ڏنل ڳالهين تي غور ڪريو:

• پنهنجي گردئن جي ڪم کي مسلسل مانيٽر ڪريو (جيئن توهان جي ڊاڪٽر جي صلاح سان).
• جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي صحتمند حد اندر رکو .
• پنهنجي رت جي دٻاءُ کي عام ۽ صحتمند سطح تي برقرار رکو.
• سگريٽ نوشي سميت سڀني تمباکو جي شين کان پاسو ڪريو .
• پوٽاشيم ۽ سوڊيم (لوڻ) ۾ وڌيڪ کاڌي کي محدود ڪريو . پنهنجي ڊاڪٽر يا غذائيت جي ماهر سان صلاح ڪريو، ڇاڪاڻ ته ڪجهه ميوا ۽ ڀاڄيون قدرتي طور تي پوٽاشيم ۾ وڌيڪ هونديون آهن.
• پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان هر شيڊول ٿيل طبي ملاقات ۾ شرڪت ڪريو .

جيڪڏهن توهان کي گردن جي ناڪامي آهي ته توهان ڇا اميد ڪري سگهو ٿا؟

گردن جي ناڪامي جو ڪو به مڪمل علاج ناهي. پر، صحيح تشخيص ۽ مسلسل علاج سان، توهان پنهنجي زندگي جي معيار سان ڪو خاص سمجهوتو ڪرڻ کان سواءِ هڪ ڊگهي ۽ بامعني زندگي گذاري سگهو ٿا.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي گردئن جي ناڪامي لاءِ ڪو به خطرو عنصر آهي، ته مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح مشورو ڪريو. ان ۾ شامل آهن:

• توهان کي هاءِ بلڊ پريشر (هائيپر ٽينشن) آهي.
• توهان کي پنهنجي پيشاب جي نمونن ۾ تبديليون نظر اچن ٿيون (جهڙوڪ بار بار پيشاب اچڻ، پيشاب جي مقدار ۾ گهٽتائي، پيشاب ۾ جھاگ، يا توهان جي پيشاب ۾ رت).
• توهان کي دماغي ڌوڙ يا ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي.
• توهان کي مسلسل متلي يا الٽي جو شڪار آهي.
• توهان کي ذیابيطس جي تشخيص آهي.
• توهان کي گردئن جي بيماري جي خانداني تاريخ آهي.
• توهان کي گردي جي زخم جي اڳوڻي تاريخ آهي (مثال طور، تيز گردي جي ناڪامي).
• توهان اڪثر NSAID قسم جون دردناڪ دوائون استعمال ڪندا آهيو.

جيڪڏهن توهان انهن مان ڪنهن به علامت جو تجربو ڪري رهيا آهيو، ته انهن کي نظرانداز نه ڪريو. دانشمندي وارو قدم اهو آهي ته پيشه ورانه طبي صلاح لاءِ فوري طور تي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ سوال

پنهنجي صحت جي سار سنڀار ڪندڙ سان گردن جي ناڪامي بابت انهن سوالن تي بحث ڪرڻ تي غور ڪريو:

• منهنجي گردن جي ناڪامي جي تشخيص ڪيئن ٿي؟
• جيڪڏهن اهو گردن جي ناڪامي نه آهي، ته پوءِ ٻيون ڪهڙيون حالتون انهن علامتن جي وضاحت ڪري سگهن ٿيون؟
• منهنجي گردن جي خرابي جو بنيادي سبب ڇا آهي؟
• ڇا مونکي ڊائلسس جي ضرورت آهي؟
• توهان مون لاءِ ڊائلسس جو ڪهڙو طريقو تجويز ڪندا؟
• ڇا مان گردي جي ٽرانسپلانٽ لاءِ مناسب اميدوار آهيان؟
• توهان ڪهڙيون دوائون تجويز ڪندا آهيو؟
• ڇا مون کي پنهنجي غذا يا پاڻي جي استعمال ۾ خاص تبديليون ڪرڻ گهرجن؟
• مون کي فالو اپ اپائنٽمينٽس ۾ ڪيترا ڀيرا شرڪت ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

گردن جي ناڪامي لاءِ توهان کي هاسپيس ڪيئر تي ڪڏهن غور ڪرڻ گهرجي؟

پنهنجي يا ڪنهن پياري لاءِ اسپتال جي سنڀال ۾ ڪڏهن منتقل ٿيڻ جو فيصلو ڪرڻ هڪ تمام گهڻي ذاتي پسند آهي. توهان جي طبي ٽيم توهان جي مخصوص صورتحال لاءِ بهترين رستي ڏانهن رهنمائي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اسپتال جي سنڀال جو بنيادي مقصد گردن جي ناڪامي جي ترقي يافته مرحلن دوران آرام، وقار ۽ مدد فراهم ڪرڻ آهي. گردن جي ناڪامي جي حوالي سان، اسپتال کي اڪثر سمجهيو ويندو آهي جڏهن ڊائلسس يا ٽرانسپلانٽيشن جهڙا علاج هاڻي اثرائتو نه هوندا آهن يا هاڻي مريض لاءِ هڪ قابل عمل آپشن نه هوندا آهن.

نيروگي لنڪا کان اهم رستو

توهان جا گردا اهم عضوا آهن جيڪي توهان جي جسم مان فضول ۽ اضافي رطوبت کي فلٽر ڪرڻ جا ذميوار آهن. گردن جي ناڪامي جو مطلب آهي ته اهي عضوا هاڻي پنهنجا ضروري ڪم نه ڪري رهيا آهن، جيڪي مناسب مداخلت کان سواءِ زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهن ٿا. تنهن هوندي به، اميد نه وڃايو؛ ڊائلسس يا گردي ٽرانسپلانٽ جهڙا آپشن توهان کي زندگي جي سٺي معيار کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. توهان جي سنڀال جي منصوبي ۾ دوائون ۽ مخصوص غذائي ترتيبون شامل ٿي سگهن ٿيون. هميشه پنهنجي طبي ملاقاتن ۾ مسلسل شرڪت ڪريو. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي علاج، دوائن، طرز زندگي ۾ تبديلين، يا پنهنجي سنڀال جي منصوبي جي ڪنهن به پهلو بابت ڪو سوال يا خدشو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو.

ڪي ورڊ: گردن جي ناڪامي، گردن جي بيماري، ذیابيطس، هائپر ٽائونشن، ڊائلسس، گردن جي ٽرانسپلانٽ