اهو دريافت ڪرڻ ته توهان، توهان جو ٻار، يا توهان جي ڪنهن پرواهه ڪندڙ جي هڏي ٽٽل آهي، هڪ ناقابل يقين حد تائين دٻاءُ وارو ۽ خوفناڪ تجربو ٿي سگهي ٿو. اهو اڪثر ڪري هڪ لمحي ۾ ٿئي ٿو - شايد راند ڪندي هڪ سادو ڪري پوڻ، يا روزاني سفر دوران هڪ غير متوقع حادثي جو نتيجو. نيروگي لنڪا ۾، اسان توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪرڻ چاهيون ٿا ته هڏي ٽٽل ڇا آهي، ان جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي، توهان جي طبي ٽيم ڪهڙا قدم کڻندي، ۽ سڀ کان اهم، توهان جي جسم جي شفا جي شاندار عمل.
ٽٽل هڏي اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، هڪ ٽٽل هڏي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جي جسم ۾ هڪ مضبوط هڏي جي تسلسل ۾ مڪمل يا جزوي ٽٽڻ هوندو آهي. طبي اصطلاح ۾، اسان ان کي 'فريچر' چوندا آهيون.. جيتوڻيڪ توهان جا هڏا قابل ذڪر طور تي پائيدار آهن، اهي ٽٽي سگهن ٿا جڏهن انهن جي حد کان وڌيڪ زور ڏنو وڃي، جهڙوڪ سخت ڪرڻ يا هڪ اهم اثر دوران. ان کي ڪاٺ جي لٺ وانگر سوچيو؛ اهو ڪجهه موڙ برداشت ڪري سگهي ٿو، پر هڪ ڀيرو دٻاءُ پنهنجي حد کان وڌي ويندو، اهو ٽٽي پوندو. اهو ئي هڪ فريڪچر دوران ٿيندو آهي.
هڏا ڇو ٽٽندا آهن؟ ڪهڙا سبب آهن؟
هڏي ٽٽڻ جا ڪيترائي سبب آهن. اچو ته ڪجهه عام سببن تي نظر وجهون.
- ڪِرڻ: هي ٽُڪر ٽُڪر ٿيڻ جو سڀ کان عام سبب آهي، خاص طور تي ٻارن ۽ وڏي عمر وارن ۾. ننڍڙا ٻار ڊوڙڻ، وڻن تي چڙهڻ، يا روزاني معمول جي سرگرمين دوران به هڏي ٽُڪر ڪري سگهن ٿا. جيئن جيئن توهان جي عمر وڌندي آهي، توهان جو توازن قدرتي طور تي گهٽجي ويندو آهي ۽ توهان جون هڏيون ڪمزور ٿي سگهن ٿيون، جنهن ڪري ڪِرڻ سان ٽُڪر ٽُڪر ٿيڻ جو خطرو تمام گهڻو وڌي ويندو آهي.
- حادثا: روڊ ٽرئفڪ حادثا، اوچائي تان ڪِرڻ، يا ڪم جي جڳهه تي زخم جهڙا تيز اثر وارا واقعا هڏن جي ٽٽڻ جا وڏا سبب آهن.
- راندين جون زخم: رگبي يا فٽبال جهڙيون رابطي واريون رانديون، انهي سان گڏ ڊوڙڻ يا ٽپو ڏيڻ جهڙيون تيز شدت واريون سرگرميون، ڀڃڻ جو خطرو کڻنديون آهن. ڪڏهن ڪڏهن، هڪ بي آرام لينڊنگ وقفي جو سبب بڻجڻ لاءِ ڪافي ٿي سگهي ٿي.
- بار بار دٻاءُ: بار بار، تيز فريڪوئنسي حرڪتون هڪ مخصوص هڏي تي مسلسل دٻاءُ وجهي سگهن ٿيون. ان جي ڪري ننڍڙا، وارن جي لڪير ۾ ٽڪرا ٿي سگهن ٿا جن کي اسٽريس فريڪچر چيو ويندو آهي، جيڪي اڪثر فوجي اهلڪارن يا ڊگهي فاصلي جي رانديگرن ۾ نظر اچن ٿا.
- پيٿولوجيڪل فريڪچر: ڪجهه طبي حالتون، جهڙوڪ آسٽيوپوروسس (هڏن جي کثافت جو نقصان) يا هڏن جو ڪينسر، توهان جي هڏن کي ڪمزور ڪري سگهن ٿيون، انهن کي گهٽ ۾ گهٽ دٻاءُ ۾ به فريڪچر جو شڪار بڻائين ٿيون.
ڇا ڀڃڻ جا مختلف قسم آهن؟
ها، هڏن جي ٽٽڻ ۽ ٽڪرن جي نوعيت جي بنياد تي ڀڃڻ جي درجه بندي ڪئي ويندي آهي. نيروگي لنڪا ۾، اسان جا ماهر توهان لاءِ سڀ کان وڌيڪ اثرائتي علاج جي منصوبي جو تعين ڪرڻ لاءِ انهن درجه بندين کي استعمال ڪندا آهن. هتي ڪجهه عام قسم آهن:
- گرين اسٽڪ فريڪچر: هڪ تازي، سائي ٽاري کي ٽوڙڻ وانگر، هڏن جو هڪ پاسو ٽٽي ويندو آهي جڏهن ته ٻيو پاسو صرف مڙي ويندو آهي. اهو ٻارن ۾ عام آهي ڇاڪاڻ ته انهن جا هڏا نرم ۽ وڌيڪ لچڪدار هوندا آهن.
- بڪل يا ٽورس فريڪچر: اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڏي جو هڪ پاسو دٻجي ويندو آهي يا 'بڪل' ٿيندو آهي، جنهن جي ڪري ٻئي پاسي ٽٽڻ کان سواءِ هڪ ننڍڙو ڦاٽ پيدا ٿيندو آهي. اهو ٻارن ۾ پڻ عام آهي.
- اوولشن فريڪچر: عضلات هڏن سان ٽينڊن ذريعي ڳنڍيل هوندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن، عضلات جو ڇڪتاڻ ايترو مضبوط هوندو آهي جو اهو هڏن جي هڪ ٽڪري کي ڳنڍڻ واري جاءِ تي ڇڪي وٺندو آهي .
- گروٿ پليٽ فريڪچر: ٻارن ۽ نوجوانن جي هڏن جي ڇيڙن تي وڌندڙ ٽشو جا حصا هوندا آهن جن کي گروٿ پليٽس چيو ويندو آهي. انهن فريڪچرن تي خاص ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي ڇاڪاڻ ته اهي هڏن جي مستقبل جي واڌ کي متاثر ڪري سگهن ٿا.
- دٻاءُ جو ڀڃڻ: جيئن ذڪر ڪيو ويو آهي، اهي وار جي لڪيرن ۾ ننڍيون ٽڪريون آهن جيڪي وقت سان گڏ بار بار ميڪانياتي دٻاءُ جي ڪري ٿين ٿيون، هڪ ئي اوچتو اثر جي بدران.
- ڪمينيٽڊ فريڪچر: هي هڪ سخت زخم آهي جتي هڏي ٻن کان وڌيڪ ٽڪرن ۾ ٽٽي پوندي آهي، عام طور تي وڏي صدمي جي نتيجي ۾.
- ڪمپريشن فريڪچر: هي تڏهن ٿئي ٿو جڏهن هڏي دٻاءُ هيٺ ڪري پوي ٿي، ننڍي يا چٽي ٿي وڃي ٿي، بلڪل ڪچي اسپنج وانگر.اهي اڪثر ڪري ڪرنگهي جي هڏن ۾ نظر اچن ٿا، خاص طور تي وڏي عمر وارن بالغن ۾ جن کي اوستيوپورسس آهي.
اهي صرف عام قسم آهن. ٻيا به قسم آهن، ۽ توهان جو ڊاڪٽر ايڪس ري جو جائزو وٺڻ کان پوءِ توهان جي فريڪچر جي مخصوص نوعيت جي تصديق ڪندو.
مون کي ڪيئن خبر پوندي ته مون کي فريڪچر آهي؟ علامتون ڇا آهن؟
زخم جي شدت جي لحاظ کان علامتون مختلف ٿي سگهن ٿيون، پر ڪجهه تمام گهڻيون خاصيتون آهن.
- درد: هي سڀ کان عام علامت آهي. توهان کي ٽٽڻ واري جاءِ تي سخت درد محسوس ٿيندو، جنهن جي ڪري اڪثر متاثر ٿيل حصي کي منتقل ڪرڻ ناممڪن ٿي ويندو آهي.
- سوڄ: جسم جي قدرتي سوزش واري ردعمل جي حصي جي طور تي فريڪچر جي چوڌاري علائقو سوڄ جو امڪان آهي.
- زخم/ رنگت خراب ٿيڻ: چمڙي جي هيٺان رت وهڻ سان علائقو نيرو، واڱڻائي، يا پيلو ٿي سگهي ٿو.
- حرڪت ۾ ڏکيائي: توهان کي زخمي عضوو يا جوڙ استعمال ڪرڻ يا حرڪت ڪرڻ ڏکيو يا ناممڪن لڳي سگھي ٿو.
- خرابي: سخت حالتن ۾، عضوو ٽيڙهو يا غلط شڪل ۾ نظر اچي سگهي ٿو. هي هڪ سنگين نشاني آهي جنهن کي فوري طور تي طبي امداد جي ضرورت آهي.
- کليل فريڪچر: جيڪڏهن هڏي چمڙي کي سوراخ ڪري ٿي، ته ان کي کليل يا مرڪب فريڪچر چيو ويندو آهي. هي هڪ طبي ايمرجنسي آهي ڇاڪاڻ ته سخت رت وهڻ ۽ انفيڪشن جو خطرو تمام گهڻو هوندو آهي.
- ڪريپٽس: جڏهن ٽٽل هڏي جا پڇاڙيون هڪ ٻئي سان رگڙ ڪنديون آهن ته توهان کي پيسڻ، "ڪرنچنگ" جو احساس محسوس ٿي سگهي ٿو يا ٻڌي سگهجي ٿو.
اهم: جيڪڏهن توهان يا توهان جو ٻار انهن علامتن مان ڪنهن جو تجربو ڪري ٿو، ته اهو نه سمجهو ته اهو صرف هڪ زخم آهي. فوري طور تي طبي خيال حاصل ڪريو يا ويجهي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ جو دورو ڪريو.
ڊاڪٽر فريڪچر جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟
جڏهن توهان ڪنهن شڪي فريڪچر لاءِ ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته اسان پهريان پڇنداسين ته زخم ڪيئن ٿيو ۽ توهان جي درد جي سطح جو جائزو وٺنداسين. پوءِ اسان احتياط سان سوجن، خرابي، ۽ حرڪت جي حد لاءِ علائقي جو معائنو ڪنداسين.
تشخيص جي تصديق ڪرڻ ۽ اهو ڏسڻ لاءِ ته هڏي ڪٿي ۽ ڪيئن ٽٽي آهي، اسان ايڪس ري جو آرڊر ڏينداسين. هي تصوير اسان کي فريڪچر واري جاءِ کي ڏسڻ ۽ اهو طئي ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي ته هڏي جا ڇيڙا بي گھر آهن يا نه. وڌيڪ پيچيده ڪيسن ۾، اسان وڌيڪ تفصيلي ڏسڻ لاءِ سي ٽي اسڪين يا ايم آر آءِ استعمال ڪري سگهون ٿا.
ٽٽل هڏن جو علاج ڪيئن ڪجي؟ علاج جا ڪهڙا آپشن آهن؟
فريڪچر جي علاج ۾ بنيادي مقصد هڏن جي ٽڪرن کي صحيح طرح سان ترتيب ڏيڻ ۽ انهن کي مڪمل طور تي متحرڪ رکڻ آهي.هي يقيني بڻائي ٿو ته توهان جي هڏي صحيح ۽ اثرائتي طريقي سان شفا حاصل ڪري ٿي. اسان هن کي حاصل ڪرڻ لاءِ ڪيترائي طريقا استعمال ڪندا آهيون:
- ڪاسٽنگ: هي سڀ کان عام طريقو آهي. اسان متاثر ٿيل هٿ، ٽنگ، يا جسم جي حصي تي هڪ مضبوط ڪاسٽ لاڳو ڪندا آهيون. حرڪت کي روڪڻ سان، ڪاسٽ هڏن کي استحڪام ڏئي ٿو جيڪو ان کي مرمت ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڪاسٽنگ جو عرصو جڳهه، فريڪچر جي قسم، ۽ توهان جي عمر تي منحصر آهي.
- اسپلنٽ يا بريسنگ: ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي جيڪڏهن اهم سوجن هجي، ته اسان هڪ هٽائڻ وارو سپورٽ (هڪ اسپلنٽ يا بريس) استعمال ڪري سگهون ٿا جيڪو ڪاسٽ کان گهٽ محدود هجي. هڪ ڀيرو سوجن گهٽجي وڃي، اسان توهان کي مستقل ڪاسٽ ۾ منتقل ڪري سگهون ٿا.
- گهٽتائي: جيڪڏهن هڏن جا ٽڪرا ٽٽڻ تي منتقل ٿي ويا آهن يا 'هٽيل' ٿي ويا آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر هڪ 'گهٽائي' ڪندو - هڪ طريقو جيڪو احتياط سان هڏن کي انهن جي صحيح جسماني پوزيشن ۾ واپس هدايت ڪرڻ لاءِ ڪاسٽ لاڳو ڪرڻ کان اڳ.
- بند گهٽتائي: ان ۾ هڏن جي ٽڪرن کي چمڙي جي ٻاهران واپس جاءِ تي منتقل ڪرڻ شامل آهي، بغير ڪنهن چيرا جي. اسان مقامي بي هوشي فراهم ڪري سگهون ٿا، ڇاڪاڻ ته اهو تڪليف ڏيندڙ ٿي سگهي ٿو.
- اوپن ريڊڪشن ۽ انٽرنل فڪسيشن (ORIF): سخت فريڪچر لاءِ يا جڏهن بند ريڊڪشن ڪافي نه هجي، هڪ سرجن هڏي کي ظاهر ڪرڻ لاءِ آپريشن ڪندو ۽ ٽڪرن کي اندروني طور تي محفوظ ڪرڻ لاءِ ڌاتو پليٽون، اسڪرو، يا پن استعمال ڪندو.
- ٻاهرين فڪسيشن: تمام سخت، ٽٽل ڀڃڻ جي صورت ۾، هڏن جي ٽڪرن کي شفا دوران جاءِ تي رکڻ لاءِ جسم جي ٻاهرئين حصي سان هڪ ڌاتو فريم جوڙيو وڃي ٿو.
ان کان علاوه، توهان جو ڊاڪٽر شايد درد جي دوا ۽، کليل ڀڃڻ جي صورت ۾، انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ اينٽي بايوٽڪ دوائون تجويز ڪندو.
اهو عجيب آهي، آهي نه؟ هڪ هڏي اصل ۾ ڪيئن ڀرجي ٿي؟
هڏن جي شفا هڪ واقعي قابل ذڪر ۽ پيچيده حياتياتي عمل آهي. هتي توهان جو جسم قدم بہ قدم پاڻ کي ڪيئن مرمت ڪري ٿو:
1. هيماٽوما ٺهڻ: جيئن ئي هڏي ٽٽي ٿي، فريڪچر جي چوڌاري رت وهندو آهي، جنهن سان رت جو ٺڪاءُ (هيماٽوما) پيدا ٿئي ٿو. هي ٺڪاءُ هڪ حفاظتي رڪاوٽ جو ڪم ڪري ٿو ۽ توهان جي جسم کي مرمت شروع ڪرڻ لاءِ سائيٽ تي خاص سيلز موڪلڻ جو اشارو ڏئي ٿو.
2. ڪيلس ٺهڻ: ڪجهه ڏينهن اندر، هڪ نرم، پل جهڙو ٽشو جنهن کي 'نرم ڪيلس' سڏيو ويندو آهي، فريڪچر واري جاءِ جي چوڌاري ٺهڻ شروع ٿئي ٿو، جيڪو اثرائتي طور تي قدرتي گلو طور ڪم ڪري ٿو. ڪيترن ئي هفتن کان، ڪيلشيم هن پل ۾ جمع ٿي ويندو آهي، ان کي سخت، مضبوط 'بوني ڪيلس' ۾ تبديل ڪري ٿو. اهو ئي سبب آهي ته اسان توهان کي ڊگهي عرصي تائين هڪ ڪاسٽ ۾ رکون ٿا - هن نازڪ منتقلي کي بچائڻ لاءِ جيئن هڏي ٻيهر طاقت حاصل ڪري ٿي.
3. هڏن جي ٻيهر جوڙجڪ: شروعات ۾، هي نئون ڪالس اصل هڏي جي مقابلي ۾ وڏو يا ٿورو غلط شڪل ۾ نظر اچي سگهي ٿو. ايندڙ مهينن يا هڪ سال دوران، خاص سيلز (آستيوڪلاسٽ ۽ آسٽيوبلاسٽ) اضافي ٽشو کي ٽوڙي ڇڏيندا ۽ ساخت کي بهتر بڻائيندا، بتدريج هڏي کي ان جي اصل شڪل ۾ تبديل ڪندا. ان کي 'هڏين جي ٻيهر جوڙجڪ' جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو.
جيئن توهان ڏسي سگهو ٿا، شفا هڪ شاندار، قدرتي عمل آهي. صبر ۽ وقت بحالي دوران توهان جا بهترين اتحادي آهن.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
فريڪچر هڪ خوفناڪ ۽ ڏکوئيندڙ تجربو ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، پرسڪون رهڻ ۽ نيروگي لنڪا يا پنهنجي مقامي ايمرجنسي سهولت مان بروقت، ماهر علاج حاصل ڪرڻ سان، گهڻا فريڪچر مڪمل طور تي ٺيڪ ٿي سگهن ٿا.
- جيڪڏهن توهان کي فريڪچر جو شڪ آهي، ته اهو نه سمجهو ته اهو صرف هڪ زخم يا موچ آهي. فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪريو. علاج ۾ دير ڪرڻ سان بحالي جو وقت ڊگهو ٿي سگهي ٿو ۽ پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون.
- پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي سختي سان عمل ڪريو، خاص طور تي ڪاسٽ ڪيئر، دوائن جي شيڊول، ۽ بحالي جي مشقن جي حوالي سان. جلدي بحالي لاءِ ان تي عمل تمام ضروري آهي.
- ٻارن سان خاص طور تي محتاط رهو، خاص طور تي واڌ جي پليٽن سان لاڳاپيل زخمن سان، ڇاڪاڻ ته اهي مستقبل جي ترقي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون.
- شفا ۾ وقت لڳندو آهي. پنهنجي جسم سان صبر ڪريو ۽ ان کي مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ لاءِ گهربل وقت ڏيو.
- توهان جي ڪاسٽ هٽائڻ کان پوءِ، فزيوٿراپي اڪثر ڪري جوڑوں ۾ حرڪت ۽ عضلات جي طاقت جي مڪمل حد بحال ڪرڻ لاءِ ضروري آهي.
- جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال يا خدشو آهي، ته ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. توهان کي پنهنجي صحت جي سفر کي سمجهڻ جو پورو حق آهي.
محفوظ رهو! ايمرجنسي جي صورت ۾، پرسڪون رهو ۽ 911 تي ڪال ڪريو يا پنهنجي ويجهي اسپتال جو دورو ڪريو.
لفظ: فريڪچر، ٽٽل هڏي، ڪاسٽنگ، هڏين جي شفا، ٻارن جي فريڪچر، هڏين جي ٻيهر جوڙجڪ، نيروگي لنڪا
