او، ڇا توهان يا توهان جي ٻار جي هڏي ٽٽي وئي؟ (هڏين جو ٽٽڻ) پريشان نه ٿيو، اچو ته ان بابت ڳالهايون!

اهو سوچڻ واقعي خوفناڪ ۽ پريشاني پيدا ڪندڙ ٿي سگهي ٿو ته توهان، توهان جو ٻار، يا توهان جو ڪو واقف ماڻهو هڏي ٽٽڻ وارو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو معمولي ڪري پوڻ، راند ڪندي، يا ڪار ۾ سواري ڪندي هڪ معمولي حادثي جي ڪري به ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ڳالهايون ته ٽٽل هڏي ڇا آهي، ان کي ڪيئن سڃاڻجي، ڊاڪٽر ان بابت ڇا ڪن ٿا، ۽ سڀ کان اهم، اهو ڪيئن شفا ڏيندو آهي.

هڏي ٽوڙڻ جو اصل مطلب ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ٽٽل هڏي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن اسان جي جسم ۾ ڪا مضبوط هڏي مڪمل طور تي يا جزوي طور تي ٽٽي پوي ٿي يا ٽٽي پوي ٿي. اسان ڊاڪٽر عام طور تي ان کي 'فريچر' چوندا آهيون. جيتوڻيڪ اسان جون هڏيون تمام مضبوط آهن، جيڪڏهن انهن کي هڪ خاص حد کان وڌيڪ طاقت ڏني وڃي، جهڙوڪ گرڻ يا سخت ڌڪ، ته اهي ٽٽي سگهن ٿيون. ان کي ڪاٺ جي لٺ وانگر سوچيو، توهان ان کي ٿورو موڙي سگهو ٿا، پر هڪ ڀيرو توهان حد تائين پهچي ويندا، اهو ٽٽي پوندو، صحيح؟ اهو ائين ئي آهي.

اسين پنهنجون هڏيون اهڙي طرح ڇو ٽوڙيون ٿا؟ ڪهڙا سبب آهن؟

ٽٽل هڏي جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اچو ته ڪجهه مکيه سببن تي نظر وجهون.

• ڪري پوڻ: هي ٽٽل هڏين جو سڀ کان عام سبب آهي، خاص طور تي ٻارن ۽ بزرگن ۾. ننڍڙا ٻار ڊوڙندي، وڻن تي چڙهڻ دوران، يا گهر ۾ ويٺي به ڪري سگهن ٿا. جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، اسان جو توازن گهٽجي ويندو آهي ۽ اسان جون هڏيون ڪمزور ٿينديون آهن، جنهن ڪري اهو وڌيڪ امڪان هوندو آهي ته اسان ڪِرڻ سان هڏي ٽٽي پونداسين.
• حادثا: روڊ ٽريفڪ حادثن، اوچائي تان ڪِرڻ، يا ڪم تي حادثن جهڙين شين مان به هڏا ٽٽي سگهن ٿا.
• راندين ۾ زخم: رانديگر ڪرڪيٽ، فٽبال، رگبي، يا ڊوڙڻ ۽ ٽپو ڏيڻ جهڙيون تيز اثر واريون رانديون کيڏڻ دوران هڏا ڀڃي سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، اهو هڪ بي آرام لينڊنگ کان به ٿي سگهي ٿو.
• بار بار دٻاءُ: جڏهن توهان ساڳي حرڪت جاري رکو ٿا، ته ملوث هڏي تي ٿوري مقدار ۾ دٻاءُ پئجي سگهي ٿو. فوجي اهلڪار ۽ ڊگهي فاصلي تي ڊوڙندڙ اهڙن سببن جي ڪري هڏين جا ننڍا ٽڪرا ("دٻاءُ جا ٽڪرا") پيدا ڪري سگهن ٿا.
• پيٿولوجيڪل فريڪچر: ڪجهه حالتون، جهڙوڪ آسٽيوپوروسس ۽ هڏن جو ڪينسر، هڏن کي ڪمزور ڪري سگهن ٿيون ۽ انهن کي ٿوري به طاقت سان ٽٽڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

ڇا ڀڃڻ جا مختلف قسم آهن؟

ها، اصل ۾ مختلف قسم جا فريڪچر هوندا آهن، اهو ان تي منحصر آهي ته هڏا ڪيئن ٽٽل آهن ۽ ٽٽل هڏن جي ٽڪرن جي نوعيت ڇا آهي. ڊاڪٽر علاج جي اختيارن کي طئي ڪرڻ لاءِ هن درجه بندي کي استعمال ڪندا آهن. اچو ته فريڪچر جي ڪجهه مکيه قسمن تي مختصر نظر وجهون.

• گرين اسٽڪ فريڪچر:هي هڪ ڪچي، گلي پني کي ٽوڙڻ وانگر آهي، هڪ پاسو ٽٽي ٿو ۽ ٻيو پاسو مڙي ٿو. هڏي جو صرف هڪ پاسو مڪمل طور تي ٽٽل آهي، جڏهن ته ٻيو پاسو صرف مڙيل آهي. اهو ننڍڙن ٻارن جي هڏن ۾ وڌيڪ عام آهي، ڇاڪاڻ ته انهن جا هڏا ٿورو نرم ۽ وڌيڪ لچڪدار آهن.
• بڪل يا ٽورس فريڪچر: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڏي جو هڪ پاسو ٿورو ٻاهرئين طرف مڙي ويندو آهي، هڪ ننڍڙي ڳٽ وانگر. ٻيو پاسو ٽٽل نه هوندو آهي. هي پڻ ننڍڙن ٻارن ۾ هڪ عام زخم آهي.
• ايوولشن فريڪچر: اسان جا عضوا اسان جي هڏن سان ٽشوز ذريعي ڳنڍيل هوندا آهن جن کي ٽينڊن سڏيو ويندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن هڪ ٽينڊن هڏن سان پنهنجي ڳنڍڻ کان پري ٿي ويندو آهي، ته ساڳئي وقت هڏن جو هڪ ٽڪرو نڪري سگهي ٿو. ان کي ايوولشن فريڪچر چئبو آهي.
• گروٿ پليٽ فريڪچر: جيئن ٻار ۽ نوجوان بالغ وڌندا آهن، انهن جي هڏن ۾ خاص علائقا هوندا آهن جتي اهي ڊگهي عرصي تائين وڌندا آهن. اسان انهن علائقن کي گروٿ پليٽس سڏيندا آهيون. جيڪڏهن انهن گروٿ پليٽن مان ڪنهن هڪ تي هڏي ٽٽي پوي ته ان کي گروٿ پليٽ فريڪچر چيو ويندو آهي. هي خاص طور تي پريشان ٿيڻ جي ڳالهه آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ٻار جي مستقبل جي هڏن جي واڌ کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
• دٻاءُ جو ڀڃڻ: جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، جڏهن ڪا هڏي مسلسل دٻاءُ جو شڪار ٿئي ٿي، جهڙوڪ ڊوڙندڙن ۾، ته هڏي اندر هڪ ننڍڙو ڦاٽ پيدا ٿي سگهي ٿو. هي اوچتو، وڏو ڀڃڻ نه آهي، پر هڪ ننڍڙو ڦاٽ آهي جيڪو بار بار دٻاءُ جي ڪري وقت سان گڏ بتدريج پيدا ٿئي ٿو.
• ڪمينيٽڊ فريڪچر: هي هڪ وڌيڪ سخت فريڪچر آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڏي ٻن کان وڌيڪ ٽڪرن ۾ ٽٽي ويندي آهي. اهو عام طور تي ڪنهن وڏي حادثي يا سخت ڌڪ کان پوءِ ٿيندو آهي.
• ڪمپريشن فريڪچر: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڏي دٻجي ويندي آهي، ٽٽي پوندي آهي، ۽ پنهنجي اوچائي وڃائي ڇڏيندي آهي. اهو هڪ اسپنج وانگر آهي جيڪو نچوڙي رهيو آهي. هن قسم جو فريڪچر اڪثر ڪري vertebrae ۾ ڏٺو ويندو آهي، خاص طور تي وڏي عمر وارن ماڻهن ۾ جيڪي آسٽيوپوروسس جهڙين حالتن ۾ آهن.

اهي صرف ڪجهه مکيه قسم آهن. ان کان علاوه، ٻيا به قسم جا فريڪچر آهن، ۽ هڪ ڊاڪٽر صرف ايڪس ري ڏسي توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته اهو ڪهڙي قسم جو فريڪچر آهي.

جڏهن اسان جي هڏي ٽٽي ٿي ته ڪيئن محسوس ٿئي ٿو؟ علامتون ڇا آهن؟

جڏهن هڏي ٽٽي ويندي آهي، ته ان ۾ مختلف علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون. ڪجهه تمام واضح آهن، جڏهن ته ٻيا ٿورو وڌيڪ نازڪ آهن.

• درد: هي مکيه علامت آهي جيڪا تقريبن هرڪو محسوس ڪندو آهي. فريڪچر واري جاءِ تي سخت درد هوندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، درد متاثر ٿيل حصي کي منتقل ڪرڻ ناممڪن بڻائيندو آهي.
• سوڄ: فريڪچر جي چوڌاري وارو علائقو سوڄڻ شروع ٿيندو. هي جسم جو هڪ قدرتي ردعمل آهي.
• زخم/رنگ بدلجڻ: زخم جي جاءِ تي چمڙي جي هيٺان رت وهي ٿو، جنهن جي ڪري اهو علائقو نيرو، واڱڻائي، يا پيلو نظر اچي ٿو. اهو هڪ سخت زخم وانگر نظر اچي ٿو.
• حرڪت ۾ ڏکيائي:ٽٽل هٿ، ٽنگ، يا ٻيو جوڙو ان کي عام طور تي منتقل ڪرڻ يا استعمال ڪرڻ ڏکيو بڻائي سگھي ٿو.
• خرابي: ڪجهه سخت ڀڃڻ ۾، هڪ عضوو ڊگهو ٿي سگهي ٿو ۽ غير فطري شڪل ۾ نظر اچي سگهي ٿو. هي هڪ خطرناڪ نشاني آهي ۽ توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.
• کليل فريڪچر: ڪڏهن ڪڏهن ٽٽل هڏي جو ٽڪرو چمڙي مان ٽٽي ٻاهر نڪري سگهي ٿو. ان کي 'اوپن فريڪچر' (يا ڪمپائونڊ فريڪچر) چئبو آهي. اهو تمام خطرناڪ آهي ڇاڪاڻ ته رت وهڻ ۽ انفيڪشن جو خطرو تمام گهڻو هوندو آهي.
• ڪريپٽس: جڏهن ٽٽل هڏي جا ٽڪرا هڪ ٻئي سان ٽڪرائجن ٿا، ته هڪ عجيب آواز، جهڙوڪ 'ڪرڪڻ' جو آواز، ٻڌڻ ۾ اچي سگهي ٿو جڏهن ان علائقي کي ڇهيو وڃي يا هلايو وڃي .

اهم: جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته ان کي صرف زخم سمجهي نظرانداز نه ڪريو. فوري طور تي طبي صلاح وٺو.

ڊاڪٽر ڪيئن چيڪ ڪندا آهن ته هڏي ٽٽي وئي آهي؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ ٽٽل هڏي سان ويندا آهيو، ته اهي پهريان توهان کان پڇندا ته اهو ڪيئن ٿيو ۽ ڪيترو درد ٿئي ٿو. پوءِ، اهي شڪي ٽٽل هڏي جو احتياط سان معائنو ڪندا. اهي سوجن، شڪل ۾ تبديلي، حرڪت، ۽ ڇهڻ تي درد جي ڳولا ڪندا.

پوءِ، هڪ ايڪس ري جو حڪم ڏنو ويندو آهي ته جيئن اهو طئي ڪري سگهجي ته هڏي ٽٽي آهي يا نه، ڪٿي آهي، ۽ ڪيئن ٽٽي آهي. ايڪس ري ڪيتريون ئي شيون واضح طور تي ڏيکاري سگهي ٿو، جهڙوڪ هڏي ڪيئن ٽٽي آهي، ڪٿي ٽٽي آهي، ۽ ڇا هڏي جا ٽڪرا هٽايا ويا آهن. ڪجهه پيچيده ڀڃڻ ۾، هڪ سي ٽي اسڪين يا ايم آر آئي اسڪين پڻ ڪري سگهجي ٿو.

ٽٽل هڏين کي ڪيئن ٺيڪ ڪجي؟ علاج ڪهڙا آهن؟

ٽٽل هڏي جي علاج جو مکيه مقصد ٽٽل ٽڪرن کي صحيح طرح سان گڏ ڪرڻ ۽ انهن کي جاءِ تي رکڻ آهي. تڏهن ئي هڏي صحيح طرح سان ڀرجي سگهي ٿي. ان لاءِ مختلف طريقا آهن.

• ڪاسٽنگ: هي سڀ کان عام طريقو آهي جيڪو استعمال ڪيو ويندو آهي. هڪ سخت ڪاسٽ ٽٽل هٿ، ٽنگ، يا جسم جي ٻئي حصي تي لڳايو ويندو آهي. اهو ٽٽل هڏي کي متحرڪ ڪري صحيح طرح سان شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ڪاسٽ کي ڪيترو وقت پائڻ گهرجي اهو فريڪچر جي جڳهه، فريڪچر جي قسم ۽ شخص جي عمر تي منحصر آهي.
• اسپلنٽ يا بريس: ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي جڏهن شروعات ۾ تمام گهڻي سوڄ هوندي آهي، ته هڪ هٽائڻ وارو سهارو (يا ته هڪ 'اسپلنٽ' يا 'بريس') استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪو ڪاسٽ جيترو تنگ نه هوندو آهي. سوڄ گهٽجڻ کان پوءِ ڪاسٽ لاڳو ڪري سگهجي ٿو.
• گهٽتائي: ڪڏهن ڪڏهن ٽٽل هڏي کي هٽائي سگهجي ٿو، جنهن ۾ ٻئي ٽڪرا اڳتي پوئتي هليا ويندا آهن. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته ڊاڪٽر ٽڪرن کي واپس گڏ ڪندو.پلستر کي 'سيٽ' ٿيڻ کان پوءِ لڳايو ويندو آهي. اسان ان کي 'سيٽنگ' سڏين ٿا، ۽ طبي ٻولي ۾ ان کي '(گهٽائڻ)' سڏيو ويندو آهي.
• بند ٿيل گهٽتائي: هن ۾، هڏن جي ٽڪرن کي چمڙي کي ڪٽڻ کان سواءِ ٻاهران ترتيب ڏنو ويندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو هلڪي بي هوشي (اينسٿيسيا) هيٺ ڪيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ٿورو ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو.
• اوپن ريڊڪشن ۽ انٽرنل فڪسيشن (ORIF): ڪجهه سخت فريڪچر ۾، يا جيڪڏهن بند ريڊڪشن صحيح طرح سان سيٽ ٿيڻ ۾ ناڪام ٿئي ٿو، ته ٽٽل هڏن جي ٽڪرن کي هٽائڻ ۽ تارن، پليٽن، اسڪرو ۽ پنن جي استعمال سان انهن کي اندروني طور تي درست ڪرڻ لاءِ سرجري ڪئي ويندي آهي.
• ٻاهرين فڪسيشن: تمام سخت، ڪٽيل فريڪچر ۾، ڪڏهن ڪڏهن هڏن جي ٽڪرن کي جاءِ تي رکڻ لاءِ هڪ ڌاتو فريم استعمال ڪيو ويندو آهي.

ان کان علاوه، ڊاڪٽر دوائون پڻ لکندو جهڙوڪ درد جي دوا ۽ ممڪن طور تي اينٽي بايوٽڪ (کليل فريڪچر جي صورت ۾).

ڇا اهو عجيب ناهي؟ اسان جي جسم ۾ هڏي ڪيئن شفا ڏيندي آهي؟

هڏن جي شفا اسان جي جسمن ۾ واقعي هڪ حيرت انگيز ۽ پيچيده عمل آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهو قدم بہ قدم ڪيئن ٿئي ٿو.

1. هيماتما جي ٺهڻ: پهرين، جيئن ئي هڏي ٽٽي ٿي، رت فريڪچر واري جاءِ جي چوڌاري گڏ ٿيڻ شروع ٿئي ٿو، جيڪو رت جو ٺڪاءُ (يا هيماتما) ٺاهيندو آهي. اهو فريڪچر واري جاءِ جي حفاظت ڪري ٿو ۽ خاص سيلز کي ڀرتي ڪرڻ شروع ڪري ٿو جيڪي ان کي شفا ڏيڻ لاءِ گهربل آهن.

2. ڪيلس ٺهڻ: پوءِ، ڪجهه ڏينهن ۾، ٻن ٽٽل هڏن جي ٽڪرن جي چوڌاري نئون، نرم ٽشو ("نرم ڪيلس") ٺهڻ شروع ٿئي ٿو جتي رت جو ٺڪاءُ هو. هي هڪ گم وانگر آهي، جيڪو ٻن ٽٽل هڏن جي ٽڪرن کي پاڻ ۾ ڳنڍيندو آهي. وقت سان گڏ (ڪجهه هفتن کان وڌيڪ)، هي نرم "ڪيلس" بتدريج ڪيلشيم گڏ ڪري ٿو ۽ هڪ سخت، مضبوط "بوني ڪيلس" ("سخت ڪيلس") بڻجي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته پلستر کي ڊگهي وقت تائين ڇڏي ڏنو ويندو آهي. هن "ڪيلس" کي ان وقت تائين محفوظ رکو جيستائين اهو صحيح طرح نه ٺهي ۽ هڏي مضبوط نه ٿئي.

3. هڏن جي ريموڊلنگ: نئين ٺهيل، مضبوط ڪالس شروعاتي طور تي ٿورو وڏو ۽ هڏن جي اصل شڪل کان مختلف ٿي سگهي ٿو. پر وقت سان گڏ (ڪجهه مهينا، شايد هڪ يا ٻه سال)، اسان جي جسم ۾ خاص سيلز (آستيوڪلاسٽ ۽ آسٽيوبلاسٽ) هن نئين هڏي کي ٽوڙي ڇڏيندا آهن، ان کي ٻيهر ٺاهيندا آهن، ۽ هڏي کي ان جي اصل شڪل ۾ ٻيهر شڪل ڏيندا آهن. ان کي هڏن جي ريموڊلنگ چئبو آهي.

تنهنڪري توهان ڏسي سگهو ٿا، هڏي جي شفا لاءِ ڪيترو شاندار عمل آهي. ان لاءِ صبر ۽ وقت تمام ضروري آهن.

تنهنڪري، اچو ته هن کي ذهن ۾ رکون! (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

هڏي ٽٽڻ ڪنهن به لاءِ هڪ خوفناڪ ۽ ڏکوئيندڙ تجربو آهي. پر جيڪڏهن توهان گهٻرايو نه، ان کي صحيح طرح سمجهو، ۽ صحيح علاج حاصل ڪريو، ته اهو اڪثر ڪري مڪمل طور تي ٺيڪ ٿي سگهي ٿو.

• جيئن ئي بريڪ اپ جو ٿورو به شڪ ٿئي ٿو،صرف اهو نه سمجهو ته اهو زخم يا موچ آهي، فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. جيترو وڌيڪ انتظار ڪندا، اوترو ئي ان کي شفا ۾ لڳندو ۽ توهان کي وڌيڪ پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون.
• ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو، خاص طور تي پلستر (ڪاسٽ) کي ڪيترو وقت رکڻ گهرجي، دوائون، ۽ ورزشون. اهو تيزيءَ سان صحتياب ٿيڻ لاءِ تمام ضروري آهي.
• ٻارن ۾ هڏن جي ڀڃڻ بابت خاص طور تي محتاط رهو ، خاص طور تي جيڪي جوڑوں (گروٿ پليٽ) سان لاڳاپيل آهن، ڇاڪاڻ ته اهي انهن جي مستقبل جي واڌ کي متاثر ڪري سگهن ٿا.
• هڏي کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ وقت لڳندو آهي. ان سان صبر ڪريو. پنهنجي جسم کي اهو وقت ڏيو جيڪو ان کي پنهنجو ڪم صحيح طريقي سان ڪرڻ جي ضرورت آهي.
• پلستر هٽائڻ کان پوءِ به، ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل فزيوٿراپي مشقون ڪرڻ سان ان گڏيل ۾ حرڪت ۽ طاقت بحال ڪرڻ ۾ تمام گهڻي مدد ملندي.
• جيڪڏهن توهان کي ڪو سوال يا شڪ آهي ته ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر کان ٻيهر پڇڻ ۾ نه ڊڄو ۽ نه ئي هٻڪجو. توهان کي پنهنجي صحت بابت ڄاڻ حاصل ڪرڻ جو پورو حق آهي.

تنهن ڪري، محتاط رهو! جيڪڏهن ڪو حادثو ٿئي ٿو، ته گهٻرايو نه، فوري طور تي طبي صلاح وٺو.

` ٽٽل هڏيون، فريڪچر، فريڪچر، پلستر جو علاج، فريڪچر جي شفا، ٻارن ۾ فريڪچر، هڏن جي شفا جو عمل