ڪڏهن ڪڏهن، اسان کي غير متوقع حادثا پيش ايندا آهن، نه؟ ڇا توهان جو ڪو ٽٽل عضوو هجي يا گڏيل زخم، توهان جو ڊاڪٽر 'اسپلنٽ' جي سفارش ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي ٻڌايو ويو آهي ته توهان کي هڪ جي ضرورت آهي، ته ٿوري بيچيني محسوس ڪرڻ بلڪل عام آهي. پر پريشان نه ٿيو - هي صرف توهان کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ هڪ اوزار آهي. اچو ته ڏسون ته اسپلنٽ ڇا آهي، اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو، ۽ توهان نيروگي لنڪا سان ان جو خيال ڪيئن رکي سگهو ٿا.
اسپلنٽ اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، هڪ اسپلنٽ هڪ مضبوط سهارو آهي جيڪو توهان جي جسم جي زخمي حصي، جهڙوڪ هڪ هٿ يا ٽنگ، کي متحرڪ رکڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي. تصور ڪريو ته توهان جي هڪ ٽٽل هڏي آهي؛ انهن هڏن جي حصن کي ترتيب ڏيڻ ۽ صحيح طور تي شفا ڏيڻ لاءِ، علائقي کي مستحڪم رکڻ جي ضرورت آهي. اهو ئي هنڌ آهي جتي هڪ اسپلنٽ بحالي ۾ توهان جو بهترين دوست بڻجي ويندو آهي.
ان جو بنيادي ڪم ٽٽل هڏن يا زخمي جوڑوں کي هڪ پوزيشن ۾ رکڻ آهي ته جيئن انهن کي شفا ڏيڻ دوران انهن جي حفاظت ڪري سگهجي . ڪڏهن ڪڏهن، سرجري کان پوءِ اضافي استحڪام فراهم ڪرڻ لاءِ اسپلنٽ پڻ استعمال ڪيا ويندا آهن. توهان شايد سوچيو ته اهي صرف فريڪچر لاءِ آهن، پر اهو معاملو ناهي. اهي گٿريت جهڙين حالتن ۾ درد گهٽائڻ ۽ جوڑوں جي مدد فراهم ڪرڻ لاءِ، يا فالج يا عضلات جي ڪمزوري جي صورتن ۾ انهن عضون جي مدد لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن جيڪي پاڻ ڪم نٿا ڪري سگهن.
اسپلنٽ ڪهڙي مان ٺهيل آهن؟
توهان شايد سوچي رهيا هوندا ته اسپلنٽ اصل ۾ ڪهڙي شيءِ مان ٺهيل آهي. سچ اهو آهي ته، انهن کي مختلف مواد مان ٺاهي سگهجي ٿو. توهان شايد ڪجهه پلاسٽڪ مان ٺهيل ڏٺا هوندا، جڏهن ته ٻيا ڌاتو يا روايتي پلستر مان ٺهيل آهن. جديد اسپلنٽ اڪثر ڪري فائبر گلاس نالي هڪ خاص مواد استعمال ڪندا آهن. نيروگي لنڪا ۾، اسان جا ڊاڪٽر احتياط سان صحيح مواد چونڊيندا آهن جيڪو توهان جي زخم جي نوعيت، ان جي جڳهه، ۽ توهان کي ان کي ڪيترو وقت پائڻ جي ضرورت پوندي جي بنياد تي. مثال طور، ننڍڙي آڱر جي زخم لاءِ ڳري، وڏي اسپلنٽ جي ضرورت ناهي. ساڳئي طرح، معمولي موچ لاءِ استعمال ٿيندڙ اسپلنٽ جو قسم وڌيڪ پيچيده فريڪچر لاءِ گهربل کان مختلف هوندو. اسان جي ترجيح اها آهي ته يقيني بڻايو وڃي ته توهان جو اسپلنٽ ڪافي مضبوط هجي ته جيئن توهان کي ممڪن حد تائين آرامده رکي سگهجي.
ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن ڪاسٽ جي بدران اسپلنٽ ڇو تجويز ڪندا آهن؟
توهان شايد هڪ 'ڪاسٽ' بابت ٻڌو هوندو، جيڪو عام طور تي ٽٽل هڏن لاءِ استعمال ٿيندو آهي. تنهن ڪري، ڊاڪٽر ان جي بدران اسپلنٽ ڇو چونڊيندو؟ سبب سادو آهي: جڏهن توهان کي ڪا زخم لڳندي آهي، خاص طور تي فريڪچر، ته ان جي چوڌاري وارو علائقو سوڄي ويندو. هي سوڄ هڪ قدرتي ردعمل آهي. انهن حالتن ۾، هڪ اسپلنٽ مثالي انتخاب آهي ڇاڪاڻ ته ان کي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو. جيئن سوڄ ۾ اتار چڙهاؤ ايندو آهي، هڪ اسپلنٽ دٻاءُ کي تمام گهڻو تنگ ٿيڻ کان روڪيندو آهي، جيڪو توهان جي گردش کي بچائيندو آهي ۽ درد کي گهٽائيندو آهي. ڪاسٽ جي برعڪس، جيڪو سخت ۽ مڪمل طور تي بند ٿيل آهي، هڪ اسپلنٽ کي آساني سان ڍڪڻ يا پٽين يا کليل پاسن ذريعي ترتيب ڏيڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي.
هڪ ڀيرو سوجن گهٽجي وڃي، توهان جو ڊاڪٽر اسپلنٽ کي وڌيڪ مستقل ڪاسٽ سان تبديل ڪري سگهي ٿو. بنيادي طور تي، اسپلنٽ توهان جي علاج ۾ "پهرين قدم" طور ڪم ڪري ٿو، قدرتي سوجن جي اجازت ڏيندي استحڪام فراهم ڪري ٿو، جڏهن ته ڪاسٽ توهان جي بحالي جي مدت لاءِ گهربل سخت مدد فراهم ڪري ٿو. ڇا اهو سمجهه ۾ اچي ٿو؟
توهان کي پنهنجي اسپلنٽ جي سنڀال ڪيئن ڪرڻ گهرجي؟
جلدي صحتيابي لاءِ صحيح اسپلنٽ جي سنڀال تمام ضروري آهي. اچو ته ڏسون ته توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي ۽ ڇا نه ڪرڻ گهرجي.
درد ۽ تڪليف تي ڌيان ڏيو
جيڪڏهن توهان کي ڪا خاص تڪليف يا غير معمولي تڪليف محسوس ٿئي ٿي، ته مهرباني ڪري فوري طور تي والدين يا سرپرست کي اطلاع ڏيو . اهو تمام گهڻو تنگ ٿي سگهي ٿو، توهان جي چمڙي تي رگڙجي رهيو آهي، يا دٻاءُ پيدا ڪري رهيو آهي. درد کي نه لڪايو؛ پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو ته جيئن اهي ان کي ترتيب ڏئي سگهن. جڏهن ته زخم سان ڪجهه هلڪو سور عام آهي، پر اسپلنٽ جي ڪري ٿيندڙ ڪنهن به نئين درد کي حل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
پنهنجي اسپلنٽ کي سڪي رکو!
هي تمام ضروري آهي. ڪنهن به حالت ۾ پنهنجي اسپلنٽ کي گلي نه ٿيڻ ڏيو. نمي مواد جي طاقت کي نقصان پهچائي ٿي ۽ ان کي توهان جي هڏن کي صحيح طرح سان سهارو ڏيڻ کان روڪي ٿي. ان کان علاوه، نمي چمڙي تي خارش، جلن، يا فنگل انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿي. مهرباني ڪري غسل ڪرڻ يا ڌوئڻ دوران انتهائي احتياط ڪريو.
اندر شيون نه وجھو يا ڇڪيو نه.
اسپلنٽ جي هيٺان خارش محسوس ٿيڻ عام ڳالهه آهي، پر پين، پينسل، يا ڪا به تيز شيءِ نه ڇڪڻ لاءِ داخل ڪريو . ائين ڪرڻ سان چمڙي ٽٽي سگهي ٿي ۽ بيڪٽيريا انفيڪشن ٿي سگهي ٿي. ان کان علاوه، اسپلنٽ اندر لوشن يا پائوڊر رکڻ کان پاسو ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهي نمي کي ڦاسائي سگهن ٿا ۽ چمڙي جي جلن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
پنهنجي چمڙي جي نگراني ڪريو
اسپلنٽ جي ڪنارن کي باقاعدي طور تي چيڪ ڪريو ته ڇا توهان جي چمڙي ڳاڙهي، ڦاٽي، يا بي رنگ آهي . انهن علائقن تي خاص ڌيان ڏيو جتي اسپلنٽ شروع ٿئي ٿو ۽ ختم ٿئي ٿو. جيڪڏهن توهان انهن نشانين کي محسوس ڪيو، ته فوري طور تي پنهنجي سنڀاليندڙ سان ڳالهايو، ڇاڪاڻ ته اهو ظاهر ڪري سگهي ٿو ته اسپلنٽ صحيح طرح سان نه لڳايو ويو آهي. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان هڪ ناپسنديده بو محسوس ڪيو، ته ان جي رپورٽ ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو انفيڪشن جي نشاني ٿي سگهي ٿو.
اسپلنٽ سان غسل ڪيئن ڪجي؟
هڪ عام سوال اهو آهي ته، 'مان هن سان ڪيئن غسل ڪريان؟' جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر توهان کي اسپلنٽ کي جاري رکڻ جي هدايت ڪئي آهي، ته ان کي سڪل رکڻ توهان جي اولين ترجيح آهي .
هتي اهو آهي ته توهان هن کي ڪيئن منظم ڪري سگهو ٿا:
- شاور استعمال ڪرڻ کان ٽب ۾ غسل ڪرڻ آسان آهي ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي اسپلنٽ کي خشڪ رکڻ تمام آسان آهي. جيئن ته ڪيترن ئي گهرن ۾ ٽب نه هوندا آهن، توهان کي اضافي احتياط ڪرڻ جي ضرورت پوندي. جيڪڏهن توهان بيسن سان ڌوئي رهيا آهيو، ته اسپلنٽ سان گڏ عضوو کي پاڻي کان جيترو ٿي سگهي پري رکو.
- غسل ڪرڻ کان اڳ، پنهنجي اسپلنٽ کي پلاسٽڪ جي ٿيلهي سان احتياط سان ڍڪيو . هڪ وڏو، پاڻي کان بچاءُ وارو ٿيلهو (جهڙوڪ صاف ڪچري جو ٿيلهو) بهترين ڪم ڪري ٿو. مٿئين سوراخ کي ربر بينڊ يا پاڻي کان بچاءُ واري ٽيپ سان محفوظ طور تي بند ڪريو ته جيئن پاڻي اندر نه وڃي. عضوي کي ٻه ڀيرا بيگ ڪرڻ سان اڃا به بهتر تحفظ ملي ٿو.
- غسل ڪرڻ وقت، ڪوشش ڪريو ته اسپلنٽ سان گڏ عضوو پاڻي جي سطح کان مٿي رکو . جيڪڏهن توهان ٽب استعمال ڪري رهيا آهيو، ته ان کي ڪناري تي رکو. جيڪڏهن توهان بيسن استعمال ڪري رهيا آهيو، ته ڪنهن بالغ کان پڇو ته اسپلنٽ کي سڪل رکڻ ۾ مدد ڪري.
- جيڪڏهن توهان غلطي سان ان تي پاڻي ڇِڙڪايو يا اسپلنٽ ٿورو نم ٿي وڃي ته ٿڌي سيٽنگ تي هيئر ڊرائير استعمال ڪريو يا ان کي سڪائڻ لاءِ ان ڏانهن پنکھو هدايت ڪريو . ڪڏهن به گرمي استعمال نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو اسپلنٽ جي مواد (خاص طور تي پلاسٽڪ) کي نقصان پهچائي سگهي ٿو يا توهان جي چمڙي کي ساڙي سگهي ٿو.
اهم: جيڪڏهن اسپلنٽ تمام گهڻو گندو ٿي وڃي يا پاڻي اندر داخل ٿي وڃي، ته پنهنجي والدين يا سرپرستن کي فوري طور تي ٻڌايو ته جيئن اهي توهان جي ڊاڪٽر سان رابطو ڪري سگهن. نم ٿيل اسپلنٽ کي نظرانداز نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته ان کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
ڪڏهن فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪجي!
اسپلنٽ پائڻ دوران، معمولي مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا، پر جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به محسوس ڪريو ٿا، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر يا والدين کي اطلاع ڏيو . انهن خبرداري جي نشانين کي نظرانداز نه ڪريو:
- سخت يا ناقابل برداشت درد جيڪو تجويز ڪيل درد جي دوا وٺڻ کان پوءِ به بهتر نه ٿيندو آهي.
- سُوڄ، رنگ ۾ تبديلي (مثال طور، نيرو يا پيلو ٿيڻ)، سُن ٿيڻ، ٽنگنگ، يا ڦاٽل عضون جي آڱرين يا پيرن ۾ احساس جي کوٽ . اهو رت جي وهڪري ۾ پابندي يا اعصابي دٻاءُ جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو.
- اسپلنٽ تمام گهڻو تنگ، تمام گهڻو ڍلو، يا غلط طور تي لڳل محسوس ٿئي ٿو. جيڪڏهن اهو محفوظ نه آهي، ته اهو توهان جي زخم لاءِ ضروري سهارو فراهم نٿو ڪري سگهي.
- اسپلنٽ ٽٽل، ٽٽل، يا ٻي صورت ۾ خراب ٿي ويو آهي. مناسب تحفظ برقرار رکڻ لاءِ ان کي جلدي مرمت ڪرڻ گهرجي.
- اسپلنٽ جي اندران نڪرندڙ بدبو يا خارج ٿيڻ ، جيڪو انفيڪشن جون نشانيون ٿي سگهي ٿو.
- بخار ٿيڻ.
انهن مان ڪنهن به حالت ۾، مهرباني ڪري فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جا اهم طريقا
مون کي اميد آهي ته توهان هاڻي پنهنجي اسپلنٽ کي ڪيئن منظم ڪجي ان جي بهتر سمجهه ۾ اچي ويا هوندا. ياد رکو، پنهنجي اسپلنٽ کي هڪ دوست وانگر سمجهو جيڪو توهان جي زخم کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري رهيو آهي. ان جي سٺي سنڀال ڪرڻ توهان جي ذميواري آهي. ان کي بلڪل پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق استعمال ڪريو، ۽ ٻين سڀني طبي صلاحن تي عمل ڪريو، جيئن عضوو مٿي ڪرڻ يا هدايت مطابق برف لڳائڻ.
مثبت رهو! اسپلنٽ هجڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو - اهو سمهڻ يا ڪپڙا پائڻ کي ڏکيو بڻائي سگهي ٿو - پر اهو صرف عارضي آهي. جيڪڏهن توهان ان جو خيال رکندا، ته توهان ٿوري ئي وقت ۾ پنهنجي پسنديده سرگرمين ۾ واپس اچي ويندا. هڪ دفعو توهان مڪمل طور تي صحتياب ٿي ويندا، توهان کي مشڪل سان ياد هوندو ته توهان ڪڏهن ان کي پاتو هو!
همت رکو ۽ خيال رکو. توهان جي جلد صحتيابي جي خواهش! جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي، ته پوءِ نيروگي لنڪا ۾ پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ آزاد محسوس ڪريو.
ڪي ورڊ: اسپلنٽ، فريڪچر، زخم جي بحالي، جوڑوں جي مدد، اسپلنٽ جي سنڀال، طبي صلاح، ٻارن جي صحت
