ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن ائين محسوس ڪندا آهيو؟ توهان کي جيڪا تڪليف محسوس ٿئي ٿي ان جو ڪو حقيقي سبب نه ٿو ملي، ۽ توهان حيران ٿي وڃو ٿا ته ڇا اهو سڀ صرف توهان جو تخيل آهي. اهو محسوس ڪرڻ قدرتي آهي، خاص طور تي جڏهن توهان کي پيٽ جي تڪليف هجي، انتهائي ٿڪاوٽ هجي، يا مسلسل سر درد هجي جنهن جي نشاندهي ڊاڪٽر به نه ڪري سگهي. اڄ، اسان هڪ اهڙي شخص جي ڪهاڻي بابت ڳالهائي رهيا آهيون جنهن کي ساڳيو تجربو ٿيو ۽ سالن تائين برداشت ڪيو. هي ڪهاڻي توهان کي تمام گهڻي واقف لڳي سگهي ٿي.
اچو ته هن ڪهاڻي ۾ ڪردار کي 'ٽروڊي' سڏيون. هن کي 30 سالن جي عمر ۾ معلوم ٿيو ته هن جو جسم ڪجهه کاڌي جو جواب نٿو ڏئي، يعني کاڌي جي عدم برداشت جو . پر علامتون پيدائش کان وٺي موجود هيون. ٻار جي حيثيت ۾، هن کي مسلسل گيس هوندي هئي ۽ پيٽ ڦوڪجڻ لڳندو هو. هن جي ماءُ سوچيو ته اهو ان ڪري آهي جو هوءَ وقت کان اڳ پيدا ٿي هئي (پريمي). جيتوڻيڪ جڏهن هوءَ 6 مهينن جي هئي ته پيٽ جا مسئلا ڪجهه گهٽجي ويا، پر ان کان پوءِ هڪ مختلف مسئلو شروع ٿيو.
اهي علامتون هيون جيڪي مسلسل الرجي وانگر لڳي رهيون هيون. جڏهن مان جوان هيس، ته حالت ايتري سخت ٿي وئي جو ڪڏهن ڪڏهن مان صبح جو اکيون کولڻ جي قابل نه هوندو هوس، ۽ مون کي سخت سينوس درد ۽ سر درد ٿيندو هو.
اڻ ڄاتل ٿڪاوٽ ۽ سيني ۾ درد
جيڪا ڳالهه هن کي سڀ کان وڌيڪ پريشان ڪري رهي هئي اها انتهائي ٿڪاوٽ هئي جيڪا هن محسوس ڪئي. ڪيترن ئي ڊاڪٽرن کي ڏسڻ جي باوجود، ڪو به اهو نه سمجهي سگهيو ته هوءَ ايتري ٿڪل ڇو هئي. آخرڪار، ٽروڊي اهو مڃڻ شروع ڪيو ته اهو سڀ سندس ذهن ۾ هڪ مسئلو هو. تنهن ڪري هن انهن علامتن کي نظرانداز ڪيو ۽ سخت محنت ڪئي، اسڪول ۾ شاگرد اڳواڻ جي حيثيت سان ڪم ڪندي، ٻين يونين تنظيمن ۾، ۽ هفتي ۾ 20 ڪلاڪ نوڪري به ڪندي. پر جڏهن هوءَ گهر پهتي، ته هوءَ بستري تان اُٿڻ لاءِ تمام گهڻي ٿڪل هئي.
20 سالن جي عمر ۾، اهي سڀ مسئلا وڌيڪ خراب ٿي ويا، ۽ هن کي مسلسل سينه ۽ پيٽ ۾ درد ٿيڻ لڳو، ان سان گڏ ايسڊ ريفلڪس به. لڳ ڀڳ ڇهه سال اڳ، جڏهن هو 30 سالن جو هو، اهو سڀ ڪجهه ناقابل برداشت ٿي ويو. هڪ ڏينهن، هن کي سينه ۾ سخت درد ٿيو. اهو محسوس ٿيو ته هن جو دل دٻجي رهيو آهي. هن جو کاٻو هٿ بي حس ٿي ويو، ۽ هن کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي هئي.
سڀ کان اهم: جيڪڏهن توهان کي ڪڏهن به سيني ۾ درد، هٿن ۾ ٽنگنگ، يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ته ان کي نظرانداز نه ڪريو. اهو دل جي دوري جي نشاني ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
ٽروڊي ان وقت ايمرجنسي روم ۾ وئي. اتي جي ڊاڪٽر چيو ته اهو صرف هڪ سادي دل جي جلن هئي. ٻئي ڏينهن، جڏهن هوءَ هڪ معدي جي ماهر کي ڏسڻ لاءِ وئي، ته هن به ساڳيو چيو. جيتوڻيڪ هن کي اهو ڄاڻڻ تي تسلي ٿي ته اهو دل جو مسئلو ناهي، پر جيڪي دوائون هن کي ڏنيون ويون هيون انهن هن جي مدد نه ڪئي.
GERD ۽ کاڌي جي عدم برداشت جي وچ ۾ تعلق
سالن کان پوءِ، ٽروڊي جي ٻئي علائقي ۾ منتقل ٿيڻ کان پوءِ، هن کي هڪ نئون ماهر مليو جنهن هن سڀني جو اصل سبب دريافت ڪيو. مسئلو اهو هو ته هوءَ ڪيترن ئي کاڌي جي عدم برداشت واري هئي. يعني، هن کي ڪيترن ئي کاڌي جي عدم برداشت هئي. اهو معلوم ڪرڻ کان پوءِ هن جي زندگي بدلجي وئي.
سادي لفظن ۾، کاڌي جي عدم برداشت تڏهن ٿيندي آهي جڏهن اسان جو هاضمي جو نظام ڪنهن خاص کاڌي کي صحيح طرح هضم ڪرڻ جي قابل نه هوندو آهي. جڏهن ته اهو هڪ سخت الرجي وانگر زندگي لاءِ خطرو ناهي، جڏهن اسان اهي کاڌو ڊگهي عرصي تائين کائيندا آهيون، ته اهو جسم اندر مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو.
ٽروڊي جي ڊاڪٽر دريافت ڪيو ته انهن غير صحتمند کاڌي جي مسلسل استعمال سان سندس جسم ۾ سوزش پيدا ٿي رهي هئي، جنهن جي ڪري GERD (گيسٽرو ايسوفيجل ريفلڪس بيماري) نالي هڪ بيماري پيدا ٿي. GERD هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ پيٽ جو تيزاب واپس esophagus ڏانهن ڳلي ۾ وهندو آهي. GERD سندس سيني ۾ سخت درد جو سبب هو. حيرت انگيز طور تي، GERD سندس سينوس جي مسئلن جو سبب پڻ هو.
| ٽروڊي لاءِ نامناسب کاڌي جي سڃاڻپ | انهن سبب ٿيندڙ مکيه بيماريون |
|---|---|
|
|
علاج ۽ رليف مليو
جڏهن ٽروڊي اهو ٻڌو، ته هوءَ ايتري خوش ٿي جو روئي سگهي، ڇاڪاڻ ته هن کي آخرڪار انهن شين جو هڪ حقيقي سبب ملي ويو هو جن کان هوءَ سالن کان متاثر هئي. پر ساڳئي وقت، هوءَ ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل نئين غذا کان تمام گهڻي ڊڄي وئي. هن سوچيو ته اهو تمام ڏکيو هوندو.
پر هن چئلينج قبول ڪيو. پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح تي عمل ڪندي، هن اهي سڀئي کاڌو کائڻ بند ڪري ڇڏيا جيڪي هن کي مناسب نه هئا. ساڳئي وقت، هن پروبائيوٽڪس ، اينٽي فنگل دوائون، ۽ ڪيترائي وٽامن وٺڻ شروع ڪيا.
نتيجا شاندار هئا. ٽن سالن اندر، ٽروڊي جي زندگي مڪمل طور تي بدلجي وئي هئي. جيئن ئي سندس جسم پاڻ سان وڙهڻ بند ڪيو، هن کي اها طاقت واپس ملي وئي جيڪا هن وڃائي ڇڏي هئي. هاڻي هن وٽ ايتري توانائي هئي جو هو پنهنجي چئن ڌيئرن سان کيڏي سگهي، انهن جي اسڪول جي ڪم ۾ مدد ڪري سگهي، ۽ رات جو انهن کي ڪهاڻيون پڙهي ٻڌائي سگهي.
"هاڻي مان پيٽ جي سور يا سينوس جي سور کان سواءِ رهي سگهان ٿو. جڏهن اهو سور ختم ٿي ويندو آهي، ته مون کي ائين محسوس ٿيندو آهي جيئن مان تري رهيو آهيان. اهو شاندار آهي."
اسان هن ڪهاڻي مان گهڻو ڪجهه سکي سگهون ٿا. جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون اڻ ڄاتل علامتون آهن، ته انهن کي نظرانداز نه ڪريو.
شيون جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا
- کاڌي جي ڊائري رکو: توهان ڇا کائو ٿا ۽ جيڪي به علامتون توهان محسوس ڪريو ٿا انهن کي لکو. وقت سان گڏ، توهان ڏسي سگهندا ته ڇا ڪجهه کاڌو توهان جي علامتن کي وڌيڪ خراب ڪري ٿو. اهو توهان جي ڊاڪٽر لاءِ پڻ تمام مددگار ثابت ٿيندو.
- پنهنجي جسم کي ٻڌو: مسلسل ٿڪاوٽ، پيٽ جي سور ۽ سر درد کي عام نه سمجهو. اهي توهان جو جسم ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان کي ڪجهه ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو هجي.
- صحيح طبي صلاح حاصل ڪريو: هڪ ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪو توهان جي علامتن کي غور سان ٻڌي ۽ انهن کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪري. جيڪڏهن ضروري هجي ته، گيسٽرو اينٽرولوجسٽ کان صلاح وٺو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- مسلسل، اڻ ڄاتل هاضمي جا مسئلا، گهڻي ٿڪاوٽ، سر درد، ۽ سينوس جا مسئلا لاڳاپيل ٿي سگهن ٿا.
- اهڙيون شيون کائڻ جيڪي توهان لاءِ مناسب نه هجن (کاڌي جي عدم برداشت) GERD جهڙيون حالتون پيدا ڪري سگهن ٿيون يا خراب ڪري سگهن ٿيون.
- سيني جي سور کي ڪڏهن به نظرانداز نه ڪريو. ان کي هميشه هڪ ايمرجنسي سمجهيو وڃي ۽ فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) کي رپورٽ ڪيو وڃي.
- صحيح تشخيص حاصل ڪرڻ تمام ضروري آهي. اهو ڪرڻ لاءِ، پنهنجي ڊاڪٽر سان پنهنجي علامتن بابت واضح طور تي ڳالهايو.
- طبي صلاح مطابق غذا ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين سان، ڪيترن سالن کان موجود بيمارين جو مڪمل طور تي علاج ممڪن آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو