ڇا توهان کي به بار بار ٽوائليٽ وڃڻو پوندو آهي؟ يا ڇا توهان کي پيشاب ڪرڻ کان پوءِ به توهان جو مثانو ڀريل محسوس ٿئي ٿو؟ شايد توهان جي پيشاب جو وهڪرو تمام سست آهي ۽ بند ٿي وڃي ٿو. ڪيترن ئي ماڻهن کي اهي مسئلا هوندا آهن، پر اهي ان بابت گهڻو نه ڳالهائيندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي شرمندا آهن يا سوچيندا آهن ته 'هي عام آهي'. پر اهي شيون نظرانداز ڪرڻ لاءِ نه آهن. اڄ اسان انهن علامتن بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪي پيشاب جي نظام جي هيٺين حصي ۾ ٿينديون آهن، يا جيئن اسان انهن کي طبي طور تي LUTS (هيٺيون پيشاب جي نالن جون علامتون) سڏين ٿا.
Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
اهي علامتون ڇا آهن؟
LUTS ڪا هڪ بيماري ناهي، پر علامتن جو مجموعو آهي. انهن کي ٻن مکيه قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو. يعني، پيشاب جي اسٽوريج سان مسئلا ۽ پيشاب جي خالي ٿيڻ سان مسئلا. ان کي پاڻي جي ٽانڪي وانگر سوچيو، پاڻي ڀرڻ سان مسئلا، پاڻي ڪڍڻ سان مسئلا. اهو ئي آهي.
| علامتن جو درجو | شيون جيڪي توهان اڪثر ڏسندا آهيو |
|---|---|
| اسٽوريج جون علامتون |
|
| خالي ٿيڻ جون علامتون |
هي بيماري ڪنهن کي ٿئي ٿي؟ ڪهڙا سبب آهن؟
اهي علامتون عورتن ۽ مردن ٻنهي ۾، ۽ ڪنهن به عمر جي ماڻهن ۾ ٿي سگهن ٿيون. تاهم،هي حالت ماڻهن جي عمر سان وڌيڪ عام آهي، خاص طور تي مردن ۾.
سادي لفظن ۾، اهي علامتون اسان جي پيشاب جي نظام ۾ رڪاوٽ، انفيڪشن، يا جلن جي ڪري ٿي سگهن ٿيون.
هتي ڪجھ مکيه سبب آهن:
- بينائن پروسٽيٽڪ هائپرپلاسيا (BPH): مثاني جي هيٺان واقع پروسٽيٽ غدود، مردن جي عمر سان گڏ وڏو ٿيندو آهي. اهو پيشاب جي نالي کي دٻائي سگهي ٿو ۽ پيشاب جي وهڪري کي روڪي سگهي ٿو. اهو مردن ۾ LUTS جو مکيه سبب آهي.
- پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTI): جڏهن پيشاب جي رستي ۾ بيڪٽيريا جو انفيڪشن ٿئي ٿو، ته بار بار پيشاب ڪرڻ ۽ جلن جهڙيون علامتون ظاهر ٿين ٿيون.
- گردن جا مسئلا: گردن جي پٿري يا انفيڪشن پڻ انهن علامتن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
- اعصابي حالتون: دماغ يا ريڙهه جي هڏي جون بيماريون، جهڙوڪ ملٽيپل اسڪليروسس يا اسٽروڪ، انهن اعصابن کي متاثر ڪري سگهن ٿيون جيڪي مثاني جي ڪم کي ڪنٽرول ڪن ٿيون.
- ٻيون طبي حالتون: ذیابيطس، هائپر ٽائونشن، موٽاپو، ۽ ننڊ جي گهٽتائي جهڙيون حالتون پڻ LUTS جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
- ڪجھ عادتون: نڪوٽين تي مشتمل سگريٽ نوشي، ڪافي پيئڻ، ڪيفين واري چانهه، ۽ شراب پيئڻ سان مثاني ۾ خارش ٿي سگهي ٿي ۽ انهن علامتن ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو.
هڪ ڊاڪٽر اهو ڪيئن ڳولي ٿو؟
جڏهن توهان انهن علامتن بابت ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. هو توهان جي علامتن کي غور سان ٻڌندو، ڪجهه ضروري ٽيسٽ ڪندو، ۽ سبب ڳوليندو.
ڊاڪٽر توهان کان سوال پڇي سگھي ٿو جهڙوڪ: "توهان جون علامتون ڪهڙيون آهن؟ اهي ڪيتري وقت کان ٿي رهيون آهن؟ اهو توهان جي روزاني زندگي تي ڪيترو اثر انداز ٿئي ٿو؟ توهان روزانو ڪيترو پاڻي پيئندا آهيو؟ توهان ڪهڙيون دوائون وٺندا آهيو؟ ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اهي مسئلا هئا؟" انهن سوالن جا ايمانداري سان جواب ڏيڻ تمام ضروري آهي.
ان کان پوءِ، صحيح سبب ڳولڻ لاءِ هن طرح جا ڪيترائي ٽيسٽ ڪيا ويندا.
| ٽيسٽ | توهان ان ۾ ڇا ٿا ڏسو؟ |
|---|---|
| پيشاب جو تجزيو | پيشاب ۾ انفيڪشن ۽ رت جي ذرڙن جي چڪاس ڪريو. |
| رت جا امتحان | گردئن جي ڪم جي جانچ ڪريو ۽ مردن ۾، پي ايس اي (پروسٽيٽ مخصوص اينٽيجن) جي سطح. |
| الٽراسائونڊ اسڪين | گردئن، مثاني ۽ پروسٽيٽ غدود جي حالت چيڪ ڪريو (مردن ۾). توهان پيشاب ڪرڻ کان پوءِ مثاني ۾ ڇڏيل پيشاب جي مقدار کي پڻ ماپي سگهو ٿا (پوسٽ-وائيڊ ريزيڊيوئل حجم). |
| يوروڊائنامڪ ٽيسٽ | هڪ خاص ٽيسٽ جيڪو مثاني جي دٻاءُ، گنجائش، ۽ عضلات جي طاقت کي ماپيندو آهي. |
| سيسٽو اسڪوپي | مثاني ۽ پيشاب جي اندر جي حصي جو معائنو ڪرڻ لاءِ ڪئميرا سان گڏ هڪ تمام پتلي ٽيوب يوريٿرا مان گذري ويندي آهي. |
علاج طور توهان ڇا ڪري رهيا آهيو؟
علاج توهان جي علامتن جي سبب تي منحصر آهي ۽ اهي توهان جي زندگي کي ڪيترو متاثر ڪن ٿا.
طرز زندگي ۾ تبديليون
گهڻو ڪري، ڊاڪٽر پهريان توهان کي صلاح ڏيندو ته توهان پنهنجي طرز زندگي ۾ ڪجهه سادي تبديليون آڻيو.
- روزانو پيئڻ واري پاڻي جي مقدار ۽ ان جي پيئڻ جي وقت کي ترتيب ڏيڻ (مثال طور، رات جو سمهڻ کان اڳ گهڻو پاڻي پيئڻ کي گهٽائڻ).
- ڪافي، چانهه، شراب ۽ سگريٽ جو استعمال محدود ڪريو يا بند ڪريو.
- جسماني وزن تي ضابطو رکڻ.
- اهڙيون مشقون ڪرڻ جيڪي پيلوڪ فلور جي عضون کي مضبوط ڪن، يعني ڪيگل مشقون .
- صحيح وقت تي ٽوائليٽ وڃڻ جي عادت پيدا ڪرڻ (مثاني جي تربيت).
دوائون
جيڪڏهن طرز زندگي ۾ تبديليون صرف علامتن کي ڪنٽرول نه ڪن، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد دوائون لکي سگهي ٿو جيڪي سبب لاءِ مناسب هجن. مثال طور:
- دوائون جيڪي مثاني جي عضون کي آرام ڏين ٿيون (الفا بلاڪرز)
- دوائون جيڪي پروسٽيٽ غدود کي سُڪائن ٿيون (5-الفا ريڊڪٽيس انابيٽرز)
- انفيڪشن لاءِ اينٽي بايوٽڪ
- مثاني جي اينٽي اسپاسموڊڪس
سرجري
اهڙين حالتن ۾ جتي ٻيا علاج ڪامياب نه ٿين، خاص طور تي جيڪڏهن پيشاب جي رستي ۾ رڪاوٽ هجي يا جيڪڏهن پروسٽيٽ جي واڌ جي ڪري سخت تڪليف هجي، ته سرجري جي سفارش ڪري سگهجي ٿي.
توهان کي ڪڏهن ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته انهن علامتن کي نظرانداز نه ڪيو وڃي. اهي ڪنهن ٻئي بنيادي صحت جي مسئلي جون پهرين نشانيون ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، جلد کان جلد علاج شروع ڪرڻ تمام ضروري آهي.
بنا دير جي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ۾ هيٺيان علامتون آهن:
- جيڪڏهن پيشاب ۾ رت اچي.
- جيڪڏهن پيشاب ڪرڻ وقت درد يا سخت جلن هجي.
- جيڪڏهن هي مسئلو مسلسل توهان جي ننڊ ۾ خلل وجهي رهيو آهي.
- جيڪڏهن اهو توهان کي پريشان يا اداس محسوس ڪرائي ٿو.
- جيڪڏهن هن توهان جي سماجي رشتن، خانداني زندگي، يا جنسي زندگي کي متاثر ڪيو آهي.
- جيڪڏهن اهو توهان کي ان حد تائين متاثر ڪري رهيو آهي جو توهان اهي شيون نٿا ڪري سگهو جيڪي توهان پسند ڪندا آهيو يا گهر کان ٻاهر نه ٿا نڪري سگهو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (LUTS) ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ هڪ عام مسئلو آهي، پر اهو نظرانداز ڪرڻ جي ڳالهه ناهي.
- مکيه علامتن ۾ بار بار پيشاب اچڻ، پيشاب جو ڪمزور وهڪرو، ۽ بي قابو پيشاب شامل آهن.
- سببن ۾ مختلف حالتون شامل ٿي سگهن ٿيون جهڙوڪ پيشاب جي رستي جي انفيڪشن، وڏو پروسٽيٽ (مردن ۾)، ۽ ذیابيطس.
- شرم نه ڪريو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر سان ان بابت ڳالهايو. بهترين ڪم اهو آهي ته سبب ڳولهيو ۽ ان جو جلدي علاج ڪيو وڃي.
- خاص طور تي جيڪڏهن پيشاب ۾ رت اچي ته اهو ڪنهن سنگين حالت جي نشاني ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.